【www.cndadi.net - 男性男性養(yǎng)生壯陽(yáng)品】
隨著現(xiàn)代社會(huì)離婚率的節(jié)節(jié)攀高，很多夫妻都因?yàn)楦鞣N各樣的原因而離婚了?？墒亲钪饕脑騾s是夫妻之間的性生活不協(xié)調(diào)，從而大大的疏遠(yuǎn)了夫妻之間的感情，從而也就不利于家庭的和諧。因此補(bǔ)腎壯陽(yáng)對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)就非常有必要了，那么補(bǔ)腎壯陽(yáng)品有哪些呢?針對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。
葡萄
葡萄味甘微酸、性平，具有補(bǔ)肝腎、益氣血、開(kāi)胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵、蛋白質(zhì)以及多種維生素B1.B2.B6.C和p等，還含有多種人體所需的氨基酸。取新鮮葡萄200克，去皮、核搗爛后，加適量溫開(kāi)水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛癥。
獼猴桃
獼猴桃又稱“奇異果”，含維生素C，可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，促進(jìn)傷口愈合和對(duì)鐵質(zhì)的吸收;它所富含的肌醇及氨基酸，可抑制抑郁癥，補(bǔ)充腦力所消耗的營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞;它的低鈉高鉀的完美比例，可補(bǔ)充熬夜加班所失去的體力。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，獼猴桃更具有奇異的功效：它含有不少精氨酸，能促使血液循環(huán)順暢，增進(jìn)男性性能力。
芒果
芒果味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果含維生素A高達(dá)3.8%，維生素C的含量也超過(guò)橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白質(zhì)及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，均為人體所必需。成熟的芒果在醫(yī)藥上可作為緩污劑和利尿劑，種子可以作為殺蟲(chóng)劑和收斂劑。芒果核可以入藥治療疝氣痛：芒果核50克， 柴胡9克，川棟子9克，枳實(shí)9克，白芍30克，荔枝核30克。水煎服，每日兩劑。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)地介紹了補(bǔ)腎壯陽(yáng)品，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)這些壯陽(yáng)品也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我還是想再多說(shuō)一句的是，當(dāng)因?yàn)榉蚱扌陨铌P(guān)系不協(xié)調(diào)的時(shí)候，夫妻雙方千萬(wàn)不要相互抱怨，而要積極地去尋找到解決的方法。
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相信在日常生活中，很多朋友都明白這樣的一個(gè)道理吧!那就是夫妻之間只有和諧的性生活，才能讓一個(gè)家庭更加的穩(wěn)定?？呻S著現(xiàn)代社會(huì)人們的經(jīng)濟(jì)壓力越來(lái)越大，所以很多男性在工作中也會(huì)表現(xiàn)得更加的拼命，這就容易讓他們出現(xiàn)一些陽(yáng)痿早泄的癥狀。因此補(bǔ)腎壯陽(yáng)的補(bǔ)品有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去學(xué)習(xí)一下。
足三里，在外膝眼向下量4橫指處，因能治療腹部上中下三部諸證而得名，為回陽(yáng)九針穴之一，是胃腑疾病和人體強(qiáng)壯要穴。
按摩足三里有補(bǔ)中氣的作用，用補(bǔ)法，能健脾養(yǎng)胃、補(bǔ)中益氣，類似黨參、白術(shù)、山藥、紅棗等藥的功效;用瀉法，有消食導(dǎo)滯、和胃通腸的作用，類似山楂、大黃等藥的功效。
三陰交，在內(nèi)踝向上量4指處，為足太陰脾經(jīng)的腧穴，由于是肝、脾、腎三陰經(jīng)交會(huì)處的穴而得名。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血相生，因此是治療與血有關(guān)病證的要穴。
用補(bǔ)法，有健脾、補(bǔ)血、攝血的作用，類似于當(dāng)歸、阿膠、紫河車、薏米等藥物的功效;用瀉法，有活血化淤的作用，類似于歸尾、桃仁、紅花等藥的功效。
神門，在手腕的腕橫紋尺側(cè)端稍上方凹陷處，是手少陰心經(jīng)的原穴，被喻為神氣游走出入的大門。用補(bǔ)法，有寧心安神、補(bǔ)心氣的作用，類似于酸棗仁、柏子仁的功效;用瀉法，可清心、開(kāi)竅，類似于中藥紫雪丹及石菖蒲、琥珀等藥的功效。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們?cè)敿?xì)地介紹了補(bǔ)腎壯陽(yáng)的補(bǔ)品，相信只要認(rèn)真學(xué)習(xí)了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)于這些補(bǔ)品也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的認(rèn)知。當(dāng)然我還是想再告訴大家的是，當(dāng)男性朋友出現(xiàn)性功能障礙的問(wèn)題時(shí)，千萬(wàn)不要感到自卑而去遮掩事實(shí)，這樣只會(huì)延誤病情。
? ?現(xiàn)代的治療方法越來(lái)越多，時(shí)代在進(jìn)步，人們發(fā)明了很多治病的方法。就連腎虛壯陽(yáng)除了藥物治療，還多了食療，而藥酒也算食療的一種。陽(yáng)痿是很多人不愿意提的問(wèn)題，只能在網(wǎng)上或者背地里找找偏方，很多人覺(jué)得，如果給別人說(shuō)陽(yáng)痿很丟人。其實(shí)不是的，也有很多補(bǔ)腎壯陽(yáng)植物藥酒可以幫助大家。
? ?體延堂泡酒料配方：
? ?鹿鞭,海狗鞭,驢鞭各50克,熟地120克白術(shù)，枸杞子，鎖陽(yáng)各30g，山藥,茯苓,人參,肉蓯蓉,淫羊藿,菟絲子,澤瀉,車前子，當(dāng)歸，補(bǔ)骨脂，首烏各20克等27味藥材
? ?體延堂泡酒料部分藥材功效
? ?鹿鞭：補(bǔ)腎精，壯腎陽(yáng)，益精，強(qiáng)腰膝。主治腎虛勞損，腰膝酸痛，耳聾耳鳴，陽(yáng)-痿，遺精，早-泄，宮冷不-孕，帶下清稀。
? ?海狗鞭：其一、壯陽(yáng)滋陰、補(bǔ)腎益肝、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。其鞭性平，入肝補(bǔ)腎。適用于因腎陰虧損、腎陽(yáng)不足等腎虛癥所引起的陽(yáng)-痿、早-泄、性功能低下以及失眠多夢(mèng)、頭暈健忘、腰酸膝軟、神經(jīng)衰弱及免疫功能低下等癥；
? ?其二、補(bǔ)血益氣。海狗鞭中的血紅蛋白及血色素含量極高，適用于血虛氣弱者；
? ?其三、養(yǎng)顏美膚。海狗鞭中含有大量粘性蛋白，具有延緩衰老，保持肌膚彈性和水分的功能；
? ?其四、強(qiáng)筋壯骨。海狗鞭為補(bǔ)腎珍品，腎強(qiáng)則可強(qiáng)筋壯骨。
? ?驢鞭：強(qiáng)陰壯筋,治陽(yáng)痿，筋骨酸軟，骨結(jié)核，骨髓炎，氣血虛虧，婦女乳汁不足。
? ?上面都是補(bǔ)腎壯陽(yáng)植物藥酒，很多藥酒不只能補(bǔ)腎壯陽(yáng)，有些還可以補(bǔ)血補(bǔ)氣，美容，還有抗衰老的功效。腎虛還可能引起腰酸背痛，精神不振，所以鍛煉身體非常重要，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)，還能強(qiáng)身健體，是個(gè)很好的保健方法。
補(bǔ)腎是男人共同關(guān)注的話題，特別是現(xiàn)代社會(huì)，男人工作和生活又重壓力下，很容易腎虛，那么補(bǔ)腎的方法有哪些呢？男人在補(bǔ)腎方面要注意哪些呢？下面一起來(lái)看看吧。
秘方一：飲食保腎
能夠補(bǔ)腎的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可養(yǎng)腎外，核桃、韭菜、蝦、羊腰等也可以起到補(bǔ)腎養(yǎng)腎的作用。
另外，足底有許多穴位，如涌泉穴。“腎出于涌泉，涌泉者足心也?！泵客硭X(jué)前可以按揉腳底涌泉穴，按摩涌泉穴可起到養(yǎng)腎固精之功效。
秘方二：警惕藥物
不論中藥還是西藥，都有一些副作用，有的藥物常服會(huì)傷腎，所以在用藥時(shí)要提高警惕，要認(rèn)真閱讀說(shuō)明書(shū)，需長(zhǎng)期服用某種藥物時(shí)，要咨詢相關(guān)專家。
秘方三：睡眠養(yǎng)腎
充足的睡眠對(duì)于氣血的生化、腎精的保養(yǎng)起著重要作用。臨床發(fā)現(xiàn)，許多腎功能衰竭的患者有過(guò)分熬夜、過(guò)度疲勞、睡眠不足的經(jīng)歷。因此，不要過(guò)度熬夜，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，有利于腎精的養(yǎng)護(hù)。
秘方四：吞津養(yǎng)腎
口腔中的唾液分為兩部分：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個(gè)實(shí)驗(yàn)，口里一有唾液就把它吐出來(lái)，不到一天時(shí)間，就會(huì)感到腰部酸軟，身體疲勞。這反過(guò)來(lái)證明，吞咽津液可以滋養(yǎng)腎精，起到保腎作用。
秘方五：運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎
生命在于運(yùn)動(dòng)。通過(guò)運(yùn)動(dòng)養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里向您介紹有助于養(yǎng)腎糾虛又簡(jiǎn)單易學(xué)的運(yùn)動(dòng)方法：兩手掌對(duì)搓至手心熱后，分別放至腰部，手掌向皮膚，上下按摩腰部，至有熱感為止?？稍缤砀饕槐?，每遍約200次。此運(yùn)動(dòng)可補(bǔ)腎納氣。
秘方六：有尿不要忍
膀胱中貯存的尿液達(dá)到一定程度，就會(huì)刺激神經(jīng)，產(chǎn)生排尿反射。這時(shí)一定要及時(shí)如廁，將小便排干凈。否則，積存的小便會(huì)成為水濁之氣，侵害腎臟。因此，有尿時(shí)就要及時(shí)排出，也是養(yǎng)腎的最好的方法之一。
秘方七：避免勞累，節(jié)房事
體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣、腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血、房勞過(guò)度會(huì)傷精。因此一定要量力而行，勞作有度，房事有節(jié)。這樣才有助于養(yǎng)腎護(hù)腎精。
秘方八：護(hù)好自己的雙腳
足部保暖是養(yǎng)腎的一種方法。這是因?yàn)槟I經(jīng)起于足底，而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此，足部要特別注意保暖，睡覺(jué)時(shí)不要將雙腳正對(duì)空調(diào)或電扇；不要赤腳在潮濕的地方長(zhǎng)期行走。
秘方九：大便要暢通
大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會(huì)傷及腎臟，導(dǎo)致腰酸疲憊，惡心嘔吐。因此，保持大便通暢，也是養(yǎng)腎的方法。
大便難解時(shí)，可用雙手手背貼住雙腎區(qū)，用力按揉，可激發(fā)腎氣，加速排便；行走時(shí)，用雙手背按揉腎區(qū)，可緩解腰酸癥狀。
秘方十：飲水養(yǎng)腎
水是生命之源。水液不足，則可能引起濁毒的留滯，加重腎的負(fù)擔(dān)。因此，定時(shí)飲水是很重要的養(yǎng)腎方法。
上面給大家介紹了男性補(bǔ)腎需要知道的10大方法，十男九虛，要打破這個(gè)格局，要多學(xué)習(xí)上面的補(bǔ)腎方法，讓你做強(qiáng)壯的男人。
都說(shuō)女人有隱私，其實(shí)男人也會(huì)有羞于外說(shuō)的隱私，比方說(shuō)腎虛陽(yáng)虛。由于礙于面子不愿到醫(yī)院治療。但是在心里上卻造成一定的陰影。其實(shí)除了藥物治療外，平時(shí)的一些食品精品也是很有效果的。所以說(shuō)平時(shí)想要補(bǔ)腎壯陽(yáng)的男性朋友可以多吃一些壯陽(yáng)的食物，那么補(bǔ)腎壯陽(yáng)精品有哪些呢，下面由我來(lái)給大家介紹一下吧。
蝦 蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。
淡菜 淡菜又名珠菜、殼菜。含豐富蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補(bǔ)虛功效。適用于男子性功能障礙、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可強(qiáng)壯身體增強(qiáng)性功能。
泥鰍 泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素 A、維生素 B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。
驢肉 俗話說(shuō)：“天上的鵝肉，地上的驢肉?！斌H肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘 性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效?？芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。
牡蠣 牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐富的鋅元素及鐵、磷、鈣、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、糖類等多種維生素。其味咸，性微寒，有滋陰潛陽(yáng)、補(bǔ)腎澀精功效。男子常食牡蠣可提高性功能及精子的質(zhì)量。對(duì)男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽(yáng)痿等有較好的效果。
蛇肉 近年來(lái)，食蛇肉已成為一種時(shí)尚。當(dāng)兩條蛇交尾時(shí)，會(huì)持續(xù)很長(zhǎng)一段時(shí)間。
以上就是關(guān)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)精品的介紹，想必大家都清楚有哪些食物可以補(bǔ)腎壯陽(yáng)了吧。所以平時(shí)大家可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?。另外提醒男性朋友平時(shí)也不要給自己太大的壓力。平時(shí)多進(jìn)行一些戶外的鍛煉。既可以強(qiáng)身健體，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)也是有一定的好處的。
許多男性朋友都十分關(guān)心補(bǔ)腎壯陽(yáng)這個(gè)問(wèn)題，選擇中藥的方法來(lái)補(bǔ)腎壯陽(yáng)不失為一個(gè)好方法。男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥有哪些呢？醫(yī)生告訴了我們以下幾種藥方，想要知道的朋友就和我一起來(lái)看看吧。
第一：治療房事過(guò)度
如果日常房事不知道節(jié)制，那么很容易導(dǎo)致我們的腎臟受到損傷。具體的治療方法如下：
材料：母雞、鹿鞭、陳皮、熟地、肉蓯蓉、枸杞、杜仲、龍眼肉、巴戟還有生姜
做法：將鹿鞭清洗干凈之后切片，然后放入白酒之中浸泡一晚上的時(shí)間;然后將雞肉切塊，并且和所有的中藥、鹿鞭以及酒一起放入鍋中加入清水進(jìn)行燉煮;煮熟之后加入食鹽調(diào)味就可以了。
功效：無(wú)論是男女出現(xiàn)房事過(guò)度導(dǎo)致虛損的情況都是適合服用這道食譜的。如果男性出現(xiàn)房事過(guò)度的情況，那么就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈耳鳴、尿頻以及腰膝酸軟的情況，這對(duì)于身體的健康傷害非常的大。
第二：補(bǔ)腎
材料：蜂房、肉蓯蓉、仙茅、仙靈脾、杜仲、續(xù)斷、鎖陽(yáng)、牛膝、枸杞、黃狗腎、黃精、白芍、山茱萸以及蜈蚣等
做法：將所有的中藥材準(zhǔn)備好，然后清洗干凈瀝干水分;將準(zhǔn)備好的藥材一起放入開(kāi)水之中浸透，涼了之后取出用白酒進(jìn)行浸泡;大約兩周時(shí)間之后就可以飲用了。
功效：這種方法在制作完成之后每天早晚的時(shí)候可以食用適量，對(duì)于腎臟具有很好的保養(yǎng)作用。
第三：治療男性諸虛百損
材料：嫩母雞、海狗腎、枸杞、淮山、杜仲、巴戟、白酒
做法：將母雞宰殺干凈，海狗腎切片并且放入白酒之中浸泡一晚上的時(shí)間;然后將剩下的中藥材清洗干凈;將準(zhǔn)備好的中藥材放入母雞的肚子中，然后進(jìn)行燉煮四個(gè)小時(shí)，起鍋之前加入食鹽調(diào)味就可以了。
功效：這道食譜非常的大補(bǔ)，能夠很好的補(bǔ)充身體所虧損的元陽(yáng)，對(duì)于男性諸虛百損具有非常好的療效。
醫(yī)生通過(guò)上面的內(nèi)容告訴了我們男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)中藥有哪些，如果大家覺(jué)得上面的內(nèi)容還不夠詳細(xì)，你還想要了解更多這方面的內(nèi)容的話，可以與一些在線專家進(jìn)行交流哦，相信他們一定可以解答您的疑惑。
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