【www.cndadi.net - 養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好】
刮痧的目的是為了讓身體中一些病變展現(xiàn)，視覺化，從而讓大家找到自己的病根所在，并且同時(shí)采用一定的方法解決病癥。要看自己有何種病癥最好的方法就是看看自己刮痧后的皮膚的顏色。然后根據(jù)自己的顏色就可以判斷自己的病癥到底是什么，下面就是刮痧后皮膚顏色鑒別有什么作用呢。
1、紫黑色：供血不足、有積寒；
2、紫色并伴有黑斑：氣血不暢通；
3、紫點(diǎn)并有深淺不一的塊狀：風(fēng)濕；
4、鮮紅而顏、局部發(fā)熱：陽癥、熱癥、實(shí)癥、熱毒熾盛、體質(zhì)陰虛、火旺；
5、紅而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足；
6、瘀斑或血泡灰白、色淡：虛寒、濕邪；
7、皮膚微癢：風(fēng)邪、濕癥；
8、水泡、水腫、潮濕：寒癥、濕氣盛；
9、罐中有水珠者：寒濕重；
10、紫紅、暗紅：陰癥、寒癥、血郁；
11、潮紅、淡紅：虛癥。
12、局部很快恢復(fù)原樣：說明快痊愈。
是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡[2]》一書，完整地記錄了各類痧癥百余種。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
刮痧后的皮膚顏色鑒別的相關(guān)介紹，大家可以根據(jù)自己的刮痧后的反應(yīng)及顏色區(qū)別，判斷自己的病情情況。比如說出現(xiàn)黑色表示身體供血不足，又比如說出現(xiàn)紅色的話就是有血壓高的情況，而一些紫紅色也就是可能有炎癥等情況。
擴(kuò)展閱讀
其實(shí)可能你買的是被催熟的水果，不好吃很正常。今天教大家分辨常見的催熟水果特征，希望大家都懂！
1：什么是水果催熟？
答：是指使用非自然的特定條件使水果加快成熟過程，一般采用一些化學(xué)物質(zhì)，如乙烯、乙烯利、生石灰等。
2：市場上銷售的水果多數(shù)是催熟水果?
中國科學(xué)院植物研究所的專家表示，需要催熟的水果主要有兩類：
1、一些需要長途運(yùn)輸、容易變質(zhì)的水果，比如香蕉、芒果、獼猴桃等；
2、一些反季節(jié)水果可能會使用植物生長調(diào)節(jié)劑，促使果實(shí)提前成熟。
超級詳細(xì)的：常見催熟蔬果的鑒別辦法。
就花2分鐘，你真有必要了解。
雖然經(jīng)過催熟的果實(shí)雖然表現(xiàn)出成熟性狀，但有可能在其他方面表現(xiàn)出異常。
那，哪些催熟的水果更不好呢，請大家仔細(xì)看排序。
這是最詳細(xì)，最靠譜就這一次哈，有點(diǎn)多，看不完收藏慢慢看都行的。
No.1:番茄
正常生長、自然成熟的番茄，果蒂紅綠相間，果實(shí)圓整光滑；而經(jīng)過催熟的番茄，整個(gè)果實(shí)顏色一致，如整體為紅色，少見綠色，外觀不圓整，頂部會凸出，甚至出現(xiàn)許多瘤狀物。掰開后，自然熟番茄籽呈土黃色，果肉紅色，而且多汁，催熟番茄無籽或籽呈綠色，果肉少汁。另外，催熟番茄摸起來手感較硬，吃起來口感發(fā)澀、無味，正常熟番茄摸起來軟硬適中，吃起來酸甜可口，而且發(fā)沙。
提醒Tips:
番茄買回家后，不要著急食用，因?yàn)榉延幸粋€(gè)放熟的過程，而且外表涂抹的乙烯，在放熟時(shí)可以繼續(xù)揮發(fā)。食用時(shí)，用清水洗凈后即可，也可拿開水燙后將表皮去掉再食用。
No.2:西瓜
從外表上看，自然成熟瓜是圓形或橢圓形的，表面平整光滑，由于光照充足，所以瓜皮花色深亮、條紋清晰、瓜蒂老結(jié)，使用了植物激素后，可能會因?yàn)閲姙⒌募に匚詹痪鶆颍霈F(xiàn)歪瓜畸果，如兩頭不對稱、中間凹陷、頭尾膨大等，而且瓜皮顏色鮮嫩、條紋淺淡、瓜蒂發(fā)青。正常成熟西瓜一般是黑籽紅瓤，催熟西瓜籽是白色且發(fā)癟。正常成熟的西瓜，在表皮上可聞到瓜香味，催熟西瓜不僅沒有瓜香味，有的還有異味。
提醒Tips:
自然熟西瓜較耐貯藏，貯存時(shí)間可達(dá)到1 周以上，最長可達(dá)半個(gè)月以上，而催熟的西瓜，只能保存幾天時(shí)間。
No.3:楊梅
不要購買特別黑亮的楊梅，因?yàn)橛锌赡苁褂昧舜呤靹?/p>
提醒Tips:
為了安全起見，吃楊梅前可以先用鹽水泡30 min，一方面鹽水可以消毒，可以除掉楊梅表面的部分細(xì)菌，另一方面，若楊梅里有蟲，經(jīng)鹽水泡后蟲子會爬出來。
No.4:香瓜
香瓜的自然成熟期一般在6 月中旬，成熟的香瓜聞起來有一股淡淡的瓜香味，瓜頭飽滿，保存期長。且熟透的瓜彈性非常好，用手彈一下有清脆的聲音，說明瓜的水分很大，如果發(fā)悶就說明瓜瓤已經(jīng)過成熟。還可以用手掂一掂，熟透了的瓜較輕。催熟的香瓜聞起來很香，吃起來很澀，且不容易存放，買回來不久就會變質(zhì)，不易儲存的香瓜很可能是催熟瓜。
No.5:草莓
草莓用了催熟劑或其他激素類藥物后，生長期變短，顏色鮮艷，但果味變淡，一般中間有空心、形狀不規(guī)則的大個(gè)草莓，多是使用激素過量。激素草莓上色不均勻、光澤度差，而且在底部果柄處，顏色青紅分明，而正常草莓表面的瘦果呈金黃或黃綠色，果肉鮮紅，很少空腔。激素草莓輕易就能掰開，果肉顏色發(fā)白，空腔較多。正常草莓甜度高且甜味分布均勻，激素草莓寡淡無味，無香味。
No.6:黃瓜
催熟的黃瓜與正常成熟的黃瓜差別較大。使用了植物激素的黃瓜，一般瓜身會變直變粗，頂花色澤鮮艷不易脫落，刺細(xì)長扎手，使用藥物太多的黃瓜，瓜頂甚至?xí)L出一個(gè)黃豆大的小瘤。而正常成熟的黃瓜，由于光照充足，所以瓜皮花色深亮，頂花會枯萎、自然脫落，瓜身上的刺粗而短，外形有點(diǎn)彎曲，大小也沒催熟的大。
No7:荔枝
自然成熟的荔枝聞起來有荔枝本身淡淡的香味，且果皮較硬，不會發(fā)軟。噴酸荔枝，手摸到會覺得潮熱，甚至有燒手的感覺，且沒有香味，甚至還有化學(xué)藥品的味道。
提醒Tips:
鮮荔枝保存時(shí)間短，一般需低溫冷藏保存，如果荔枝被商販隨便放在盒子里，然后用塑料布一蓋，大多有問題。
No.8:葡萄
大家可從外觀和口感兩方面辨別。如果每一顆葡萄顏色都很深而且亮度很好，就很有可能是催熟的。相反，如果一串葡萄中，能區(qū)分出熟的和不熟的葡萄，則說明這串葡萄沒有經(jīng)過催熟，而且，自然成熟的葡萄外皮上會有一層薄薄的白粉，一擦就掉。從口感上看，催熟葡萄含糖量少，吃起來不甜，汁少味淡；而自然成熟的葡萄口感較為甜滑，果梗部分顏色較為新鮮。
No.9:橘子
自然成熟的橘子顏色呈金黃色并泛著紅點(diǎn)，橘子蒂呈青綠色；催熟的橘子呈亮黃色，顏色不正，橘子蒂干枯。
No.10:哈密瓜
哈密瓜會噴灑乙烯利和果紅素，前者主要用于催熟，后者主要改變瓜的表皮色澤。催熟的哈密瓜瓜皮黃澄，賣相佳，但味道差，也不易久存。哈密瓜外表的麻紋是糖分多少的表現(xiàn)，即便表皮有點(diǎn)青色，只要麻紋多，瓜肉仍會脆甜，自然成熟的哈密瓜耐貯存.
No.11桃子
鑒定桃子的質(zhì)量，首先要根據(jù)品種、產(chǎn)地、上市時(shí)間，然后具體判別。區(qū)分桃子是否使用了催熟劑主要是通過顏色。一般熟透的桃的顏色是黃色或粉紅色，不熟的則是淡淡的綠色，用工業(yè)檸檬酸浸泡后的桃呈鮮紅色，不自然。普通的桃2~3 d 就會開始腐爛，發(fā)霉。泡過的桃，放上幾天還會很有光澤。
No.12香蕉
香蕉外表鮮黃，看起來已成熟，但食用起來卻很生澀，缺乏香味，香蕉芯口感硬，聞起來有化學(xué)藥品的氣味，這樣的香蕉就是催熟的。自然熟的香蕉熟得均勻，香蕉芯柔軟。另外，熟透的香蕉皮有明顯的梅花點(diǎn)，催熟的一般沒有。
No.13:芒果
芒果普遍采用的催熟方法是用生石灰對乙烯利捂熟。國家對該做法雖無禁止條文，但也未制定相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)，生石灰使用劑量若過量，存在一定的風(fēng)險(xiǎn)。
（生石灰分工業(yè)用和食品用，通常情況下，若是食用的生石灰，在不燒破芒果表皮的情況下，危害較輕。但工業(yè)用生石灰價(jià)格便宜，一些逐利商家為了節(jié)省成本，不排除會使用工業(yè)用生石灰。） 工業(yè)用生石灰含有的重金屬含量高，用來催熟芒果可能會讓重金屬附著甚至滲透進(jìn)果肉中，存在一定的安全隱患。另外，因生石灰產(chǎn)生的鈣離子多，屬偏堿性，無論是哪種生石灰催熟的芒果，若食用較多，都在一定程度上增加患結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。自然成熟的芒果，外觀顏色不會很均勻，而催熟的芒果多數(shù)在小頭頂尖處呈現(xiàn)翠綠色，其他部位果皮均發(fā)黃；自然成熟的芒果香味濃郁，而個(gè)別催熟的芒果還有異味；自然成熟的芒果有硬度、有彈性，催熟的芒果較軟。
提醒Tips:
若想最大程度地降低食用安全風(fēng)險(xiǎn)，可在食用芒果前，用溫水浸泡一會，然后等附著在芒果上的碳酸鈣完全去掉后，再去皮食用。
在生活中有很多的朋友都比較喜歡用中醫(yī)拔罐的方法來保健身體，我們都知道拔罐以后接觸管子的部位會出現(xiàn)不同顏色的皮膚。那么不一樣的顏色代表的是什么表示身體的哪些病癥呢？大家只有互相了解相關(guān)的知識，才能更好的保護(hù)身體。接下來小編就為大家具體的來講一講吧！
拔罐療法顏色區(qū)別：
拔罐印色素反映如下
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足,行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象.
2、罐印發(fā)紫并伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥.
3、罐印呈散在紫點(diǎn)狀,且深淺就一,表示氣滯血淤癥.
4、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛,氣血兩虛或陰虛火旺.
5、罐印紅而暗：表示血脂高,且有熱邪.
6、罐印灰白,觸而不溫,多為虛寒或濕邪.
7、罐印表面有皮紋或微癢：表示風(fēng)邪或濕癥.
8、罐體內(nèi)壁有水氣：表示該部位有濕氣.
9、罐印出現(xiàn)水泡,說明體內(nèi)濕氣重,如果水泡內(nèi)有血水,是濕熱毒的反應(yīng)。
看了上面的介紹朋友們現(xiàn)在應(yīng)該了，解清楚了把拔罐以后皮膚呈現(xiàn)的顏色不一樣，代表的病癥也是不一樣的。我們只有了解這些顏色所代表的病癥，才能更好的去讓身體得到更好的回復(fù)的。
白酒是我們最常喝的酒類，在外出就餐應(yīng)酬時(shí)都少不了白酒。適量的喝白酒是有益健康的，但是如果白酒飲用過量就會有很大的危害。在這里，為大家分別介紹一下白酒的好處和危害都有哪些，一起來看看。
白酒的好處
適量的酒可以擴(kuò)張皮膚血管，使人皮膚發(fā)紅而有溫暖感。但是依靠酒來御寒是極不恰當(dāng)?shù)摹Ｒ驗(yàn)楹鋾r(shí)皮膚血管收縮，本為一種人體的保護(hù)性反射，飲酒后抑制了血管運(yùn)動(dòng)中樞，皮膚血管擴(kuò)張，熱量大量散失，更容易凍傷或凍死；
適量飲酒可助消化。內(nèi)分泌實(shí)驗(yàn)表明，適量飲酒60min后，體內(nèi)胰島素含量明顯增多。胰島素是胰臟分泌的消化激素，對人體健康很有利。對消化功能減退的中老年人，飯前適量飲酒，可促使胰液素大量分泌，同時(shí)胰液素又可刺激人體消化的酶系，促使體內(nèi)各種消化液的分泌，從而增強(qiáng)胃腸道對食物的消化和吸收；
適量飲酒可減輕心臟負(fù)擔(dān)，預(yù)防各種心血管疾病。美國有關(guān)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，酗酒者血壓最高，其次為不飲者，少量飲酒者血壓最低。適量飲酒可增加高密度脂蛋白，減少冠心病發(fā)生；
適量飲酒可加速血液循環(huán)，調(diào)節(jié)、改善體內(nèi)生化代謝。古代醫(yī)學(xué)已證明，酒有通經(jīng)活絡(luò)的作用，能促進(jìn)血液循環(huán)對神經(jīng)傳導(dǎo)產(chǎn)生良好的刺激作用；
適量飲酒能延年益壽。近年來許多國家研究表明，適量飲酒比滴酒不沾者要健康長壽。因?yàn)檫m量飲酒可增加高密度脂蛋白含量，可防止心臟病，減少動(dòng)脈內(nèi)膽固醇的積累。
那么，如果過量的飲用白酒會有哪些危害呢？
白酒的危害
雜醇油：雜醇油是酒的芳香成分之一，但含量過高，對人們有毒害作用，它的中毒和麻醉作用比乙醇強(qiáng)，能使神經(jīng)系統(tǒng)充血，使人頭痛，其毒性隨分子量增大而加劇。雜醇油在體內(nèi)的氧化速度比乙醇慢，在機(jī)體內(nèi)停留時(shí)間較長。雜醇油的主要成分是異戊醇、戊醇、異丁醇、丙醇等，其中以異丁醇、異戊醇的毒性較大。原料中蛋白質(zhì)含量多時(shí)，酒中雜醇油的含量也高。雜醇油的沸點(diǎn)一般高于乙醇（乙醇沸點(diǎn)為78℃，丙醇為97℃，異戊醇為13l℃），在白酒蒸餾時(shí)，應(yīng)掌握溫度，進(jìn)行掐頭去尾，減少成品酒的雜醇油含量。
醛類：酒中醛類是分子大小相應(yīng)的醇的氧化物，也是白酒發(fā)酵過程中產(chǎn)生的。低沸點(diǎn)的醛類有甲醛、乙醛等，高沸點(diǎn)的醛類有糠醛、丁醛、戊醛、己醛等。醛類的毒性大于醇類，其中毒性較大的是甲醛，毒性比甲醇大30倍左右，是一種原生質(zhì)毒物，能使蛋白質(zhì)凝固，10克甲醛可使人致死。在發(fā)生急性中毒時(shí)，出現(xiàn)咳嗽、胸痛、灼燒感、頭暈、意識喪失及嘔吐等現(xiàn)象。糠醛對機(jī)體也有毒害，使用谷皮、玉米芯及麩糠做輔料時(shí)，蒸餾出的白酒中糠醛及其它醛類含量皆較高。
白酒生產(chǎn)中為了降低醛類含量，應(yīng)少用谷糠、稻殼，或?qū)o料預(yù)先進(jìn)行清蒸處理。在蒸酒時(shí)，嚴(yán)格控制流酒溫度，進(jìn)行掐頭去尾，以降低酒中總?cè)┑暮俊?/p>
甲醇：果膠質(zhì)多的原料來釀制白酒，酒中會含有多量的甲醇，甲醇對人體的毒性作用較大，4-10克即可引起嚴(yán)重中毒。尤其是甲醇的氧化物甲酸和甲醛，毒性更大于甲醇，甲酸的毒性比甲醇大6倍，而甲醛的毒性比甲醇大30倍。白酒飲用過多，甲醇在體內(nèi)有積蓄作用，不易排出體外，它在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物是甲酸和甲醛，所以極少量的甲醇也能引起慢性中毒。發(fā)生急性中毒時(shí)，會出現(xiàn)頭痛、惡心、胃部疼痛、視力模糊等癥狀，繼續(xù)發(fā)展可出現(xiàn)呼吸困難，呼吸中樞麻痹，昏迷甚至死亡。慢性中毒主要表現(xiàn)為粘膜刺激癥狀、眩暈、昏睡、頭痛、消化障礙、視力模糊和耳鳴等，以致雙目失明。
為了我們的健康，一定要學(xué)會白酒的鑒別方法哦。
白酒的鑒別的方法
看包裝：國家名酒除所用的瓶子用料考究、制作精致外，有許多名酒都采用獨(dú)特的瓶形。國家名酒的瓶蓋大都使用金屬防盜蓋，并且瓶蓋的材質(zhì)優(yōu)良，一扭即斷。
辨風(fēng)格：真品名酒酒液清澈，香氣優(yōu)雅，余香悠長；而假冒名酒多數(shù)香氣淡薄，入口辛辣，回味較短。如果酒液渾濁，有漂浮的雜物，酒花密集上翻，分布不均且很快消失，則可能是偽劣酒。
聞香味：飲用白酒前可以再做一做鑒定，倒一點(diǎn)酒灑在手上，用兩手摩擦一會兒，使酒生熱，然后聞其香味。如果氣味苦臭，定是偽劣酒。
嘗味道：真酒芳香馥郁，香味協(xié)調(diào)，口味柔和，不上頭，不嗆嗓。假酒則香氣不純，有雜味、辣味、刺喉、上頭。
喝白酒，小酌怡情，酗酒傷身哦。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《刮痧后皮膚顏色鑒別有什么作用》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“養(yǎng)生什么季節(jié)刮痧拔罐好”專題供您欣賞！
