拔罐后皮膚顏色鑒別反映身體狀況
夏季養(yǎng)生拔罐。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會的進(jìn)步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“拔罐后皮膚顏色鑒別反映身體狀況”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
養(yǎng)生導(dǎo)讀：拔罐療法在中國有著悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。
拔火罐有疏經(jīng)絡(luò)、祛濕氣的作用，因此，風(fēng)濕痹痛、腰背痛、頭痛、痛經(jīng)、感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、腹脘疼痛以及各種神經(jīng)麻痹癥狀都在其治療范圍內(nèi)。拔火罐對于陳舊性損傷、慢性肢體疼痛的治療最拿手。
拔罐在皮膚上呆一段時間后，會吸出很多東西，有的是液體狀的，有的是固體膠狀物質(zhì)，中醫(yī)認(rèn)為這是人體內(nèi)痰濕污濁之物被吸出，液體狀的東西，表明人體內(nèi)痰濕不是很嚴(yán)重，如果吸出的呈膠狀，說明痰濕情況嚴(yán)重，需要進(jìn)一步進(jìn)行治療。
專家介紹說，有些人不宜拔罐，如白血病、血友病患者；皮膚過敏，全身枯瘦或皮膚失去彈力者；某些腫瘤患者；體質(zhì)太虛弱者和兒童、孕婦等。一些特殊部位也不宜拔火罐，如肚臍正中（神闕穴）、血管淺顯處、胸壁、皮膚細(xì)嫩處、疤痕處、鼻、眼、乳頭、骨突處，皮膚松弛有較大的皺褶處，或局部皮膚破潰處。
很多人都覺得，拔火罐后，皮膚上留下的顏色越深，說明身體中風(fēng)重、濕重、淤重。其實，這種說法并不準(zhǔn)確。專家說，顏色深淺與拔罐停留的時間長短、負(fù)壓的力度深淺有關(guān)系。拔罐后皮膚之所以發(fā)紫，主要是毛細(xì)血管破裂造成的，剛開始可能是發(fā)紅，出血時間長就會發(fā)紫。因此，從拔罐后留下的顏色來判斷是寒氣重還是濕氣多，是內(nèi)熱還是虛熱，這沒有多大根據(jù)。拔火罐后一定不能馬上洗澡，否則很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎，但可以洗完澡后拔火罐。
拔罐后皮膚顏色鑒別
1、皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重
表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐后會表現(xiàn)為皮膚起小水泡。
方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣，補(bǔ)充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
2、出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪
表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說明體內(nèi)存在其他病邪；黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。
方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時會將體內(nèi)的淤血一同排出體外。
3、皮膚呈黑紅色：感冒引起
表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色，無分泌物，顏色偏紅多為痧，通常為感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過按摩穴位，來緩解感冒癥狀。
4、皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致
表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。
方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡(luò)。
在家中拔罐時，需要注意保暖，最好不要在心前區(qū)、皮膚細(xì)嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。為了安全起見，推薦家庭常用真空拔罐，操作簡單、調(diào)控自如，而且安全性高，不會因操作不當(dāng)引發(fā)燒傷事件。
Ys630.com相關(guān)知識
導(dǎo)讀：中醫(yī)拔罐養(yǎng)生祛病，教你通過拔罐自測體質(zhì)及身體狀況(圖)。中醫(yī)認(rèn)為，拔罐具有養(yǎng)生強(qiáng)體祛病之功效。您知道嗎?拔罐除了能祛濕止痛外，有時還能告訴您自身是什么體質(zhì)和身體狀況。
為什么通過拔罐可自測體質(zhì)和身體狀況呢?拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。
1.皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重
表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐后會表現(xiàn)為皮膚起小水泡。
方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣，補(bǔ)充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
2.出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪
表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說明體內(nèi)存在其他病邪;黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。
方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時會將體內(nèi)的淤血一同排出體外。
導(dǎo)讀：中醫(yī)拔罐養(yǎng)生祛病，教你通過拔罐自測體質(zhì)及身體狀況(圖)。中醫(yī)認(rèn)為，拔罐具有養(yǎng)生強(qiáng)體祛病之功效。您知道嗎?拔罐除了能祛濕止痛外，有時還能告訴您自身是什么體質(zhì)和身體狀況。
3.皮膚呈黑紅色：感冒引起
表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色，無分泌物，顏色偏紅多為痧，通常為感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過按摩穴位，來緩解感冒癥狀。
4.皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致
表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。
方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡(luò)。
拔罐注意事項
在家中拔罐時，需要注意保暖，最好不要在心前區(qū)、皮膚細(xì)嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。為了安全起見，推薦家庭常用真空拔罐，操作簡單、調(diào)控自如，而且安全性高，不會因操作不當(dāng)引發(fā)燒傷事件。
本文導(dǎo)讀：拔罐后不同體質(zhì)的人，皮膚顏色會有所不同，根據(jù)這些不同的皮膚癥狀表現(xiàn)我們也可以判斷身體健康狀況，下面我們就來看看拔罐后皮膚顏色自測身體健康。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。
1、皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重
表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐后會表現(xiàn)為皮膚起小水泡。
方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣，補(bǔ)充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
2、出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪
表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說明體內(nèi)存在其他病邪；黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。
方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時會將體內(nèi)的淤血一同排出體外。
3、皮膚呈黑紅色：感冒引起
表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色，無分泌物，顏色偏紅多為 痧 ，通常為感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過按摩穴位，來緩解感冒癥狀。
4、皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致
表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。
方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡(luò)。
拔罐后的印記看身體健康
如果罐印紫黑而黯，一般表示體有血瘀，如行經(jīng)不暢、痛經(jīng)或心臟供血不足等，當(dāng)然，如患處受寒較重，也會出現(xiàn)紫黑而黯的印跡。如印跡數(shù)日不退，則常表示病程已久，需要多治療一段時間。如走罐出現(xiàn)大面積黑紫印跡時，則提示風(fēng)寒所犯面積甚大，應(yīng)對癥處理以驅(qū)寒除邪。
罐印發(fā)紫伴有斑塊，一般可表示有寒凝血瘀之癥。
罐印呈散紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之證。
淡紫發(fā)青伴有斑塊，一般以虛癥為主，兼有血瘀，如在腎俞穴處呈現(xiàn)，則提示腎虛，如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
罐印鮮紅而艷，一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現(xiàn)此印跡。
罐印呈鮮紅散點，通常在大面積走罐后出現(xiàn)，并不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中，則預(yù)示該穴所在臟腑存在病邪。（臨床中有以走罐尋找此類紅點，用針刺以治療疾患的。）
罐印灰白，觸之不溫，多為虛寒和濕邪。
罐印表面有紋絡(luò)且微癢，表示風(fēng)邪和濕癥。
罐體內(nèi)有水氣，表示該部位有濕氣。
罐印出現(xiàn)水泡，說明體內(nèi)濕氣重，如果水泡內(nèi)有血水，是熱濕毒的反映。
拔罐區(qū)出現(xiàn)水泡，水腫水氣過多者，揭示患?xì)庾C。
出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧，或觸之微痛兼見身體發(fā)熱者，提示患熱毒證，身體不發(fā)熱者，提示患淤證。
皮色不變，觸之不溫者，提示患虛證。
上面為大家介紹了拔罐后皮膚顏色代表的身體健康問題，拔罐是祛濕止痛的好方法，在拔罐后注意不要立即洗澡，也不要受風(fēng)，注意保暖。
拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時身體的狀況以及自身體質(zhì)。那么拔罐后皮膚顏色鑒別?下面就一起來看看。
1、皮膚呈白色：體內(nèi)溫氣重
表現(xiàn)：在皮膚顏色的改變上，如出現(xiàn)白色的小水珠，則表明為體內(nèi)濕氣重。有的人體內(nèi)濕氣嚴(yán)重，水濕多而毛孔一時無法全部排出體外，拔罐后會表現(xiàn)為皮膚起小水泡。
方法：體內(nèi)濕氣重，單靠拔罐可能無法全祛除濕氣。最好的方法便是讓陽光照射。人體內(nèi)的陽光便是陽氣，補(bǔ)充陽氣才能讓濕氣消散。女性可以用艾灸灸關(guān)元穴、子宮穴，利用一個灸盒便能將兩個穴位同時艾灸。
2、出現(xiàn)黃色物質(zhì)：體內(nèi)有病邪
表現(xiàn)：出現(xiàn)黃色的物質(zhì)，可能說明體內(nèi)存在其他病邪;黃色的物質(zhì)又散發(fā)著一股惡臭味，通常是皮膚病，如痤瘡。
方法：利用蓮花針拔罐逐淤法，在皮膚表面用蓮花針敲刺后再拔罐，此時會將體內(nèi)的淤血一同排出體外。
3、皮膚呈黑紅色：
感冒引起
表現(xiàn)：拔罐后皮膚呈黑紅色，無分泌物，顏色偏紅多為痧，通常為感冒。
方法：拔罐可排出毒素，另外，還可通過按摩穴位，來緩解感冒癥狀。
4、皮膚呈偏黑色：勞累勞損所致
表現(xiàn)：顏色偏黑色為淤血阻滯，通常的癥狀為勞累、勞損。
方法：勞損的部位除了拔罐，更好的方法是通過手法按摩配合中藥燙療，利用熱療活血通絡(luò)。
拔罐注意事項
在家中拔罐時，需要注意保暖，最好不要在心前區(qū)、皮膚細(xì)嫩處、皮膚破損處、皮膚瘢痕處、乳頭、骨突出處拔罐，且同一部位不能天天拔，拔罐的舊痕未消退前，不可再拔罐。為了安全起見，推薦家庭常用真空拔罐，操作簡單、調(diào)控自如，而且安全性高，不會因操作不當(dāng)引發(fā)燒傷事件。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！睂τ陴B(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“怎么從嘴唇顏色判斷身體狀況”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
下面中醫(yī)教你通過唇色看健康，日常生活中，如果出現(xiàn)下面兩種情形，則要警惕啦。
唇色變白是一種不健康的顏色。如果發(fā)現(xiàn)自己或家人唇色蒼白，就警惕消化系統(tǒng)疾病。中醫(yī)認(rèn)為，口唇和脾胃關(guān)系密切，如果嘴唇紅潤，說明氣血旺，營養(yǎng)狀況好，否則就說明氣血不足。
如果唇色變淺，可能是血紅細(xì)胞不足、貧血;如果唇色淡白，為虛癥，所有失血癥都可能造成唇色變白。唇色變白還可見于用力過度、大病虧損、氣血不復(fù)等。上唇部蒼白、腹痛等;而下唇蒼白，多見于胃病、上吐下瀉、胃部發(fā)冷的癥狀。
嘴唇發(fā)青警惕中毒
在日常生活中，人的嘴唇變青，需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
中醫(yī)認(rèn)為，唇色發(fā)青，主寒、主痛，表明患者有積極通癥。唇色暗黑的人，常因為消化系統(tǒng)功能失調(diào)，而便秘、腹瀉、頭疼、失眠等。如果唇色黯黑而渾濁，則有腹瀉、食欲不振便秘等癥狀;如果唇上有黑色斑塊，則是腎臟功能不全，患者有疲倦、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。
小編在此提示：冬季也許很多人都會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫的現(xiàn)象，不要過于緊張，這有可能是被動的，但是除此以外的變色，就要警惕心臟疾病
有人說，皺紋是歲月留下最好的禮物，因為那意味著一個人的閱歷與成熟，然而皺紋也是衰老的標(biāo)志，尤其很多女性一看到皺紋從四面八方爬出來，更多的是驚恐，??！又老了！事實上，皺紋更重要的是預(yù)示健康和疾病。
醫(yī)學(xué)專家研究指出，不同的皺紋形成能反映出不同健康狀況。專家建議，大家可以對著鏡子，從面上的皺紋了解自己的身體狀況，讓我們就一起正視皺紋吧！
1.額頭皺紋：和抑郁癥有關(guān)
皺紋的暗示：
額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標(biāo)志，一條條小皺紋所代表的是它的主人是否具有敏銳的觀察力和積極思考的態(tài)度。對于腦力來說，最重要的就是記憶力了，它需飲食營養(yǎng)的滋補(bǔ)。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，可能患抑郁癥。
應(yīng)對的方法：做做開心的事，給自己舒緩壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
2.鼻梁皺紋：和記憶力有關(guān)
皺紋的暗示：鼻梁上的前額上有皺紋，說明這個人大概從事的是常常需要冥思苦想的腦力勞動，有這種皺紋的人容易犯偏頭疼。如果出現(xiàn)明顯的十字形連續(xù)皺紋，這樣的人很少生病。
應(yīng)對的方法：增強(qiáng)記憶力的食品多種多樣，你不妨自己動手焙制健腦餅干：將1匙的百里香和10匙小麥粉加一點水揉成面團(tuán)，然后在烤箱中烤制出可口的健腦餅干了，因為百里香和小麥粉都是富含微量元素的食物，對增強(qiáng)記憶力有好處。面部皮膚也需要增添能量，含有肌酸的護(hù)膚品具有增強(qiáng)皮膚的天然工作能力。
在生活中有很多的朋友都比較喜歡用中醫(yī)拔罐的方法來保健身體，我們都知道拔罐以后接觸管子的部位會出現(xiàn)不同顏色的皮膚。那么不一樣的顏色代表的是什么表示身體的哪些病癥呢？大家只有互相了解相關(guān)的知識，才能更好的保護(hù)身體。接下來小編就為大家具體的來講一講吧！
拔罐療法顏色區(qū)別：
拔罐印色素反映如下
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足,行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象.
2、罐印發(fā)紫并伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥.
3、罐印呈散在紫點狀,且深淺就一,表示氣滯血淤癥.
4、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛,氣血兩虛或陰虛火旺.
5、罐印紅而暗：表示血脂高,且有熱邪.
6、罐印灰白,觸而不溫,多為虛寒或濕邪.
7、罐印表面有皮紋或微癢：表示風(fēng)邪或濕癥.
8、罐體內(nèi)壁有水氣：表示該部位有濕氣.
9、罐印出現(xiàn)水泡,說明體內(nèi)濕氣重,如果水泡內(nèi)有血水,是濕熱毒的反應(yīng)。
看了上面的介紹朋友們現(xiàn)在應(yīng)該了，解清楚了把拔罐以后皮膚呈現(xiàn)的顏色不一樣，代表的病癥也是不一樣的。我們只有了解這些顏色所代表的病癥，才能更好的去讓身體得到更好的回復(fù)的。
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? 在現(xiàn)實生活中很多人都知道拔罐，拔罐源自于中醫(yī)的治療方法，以干凈的罐子和酒精點燃就可以吸附在人體的皮膚上，經(jīng)過拔罐的皮膚就會根據(jù)身體情況呈現(xiàn)出不同的顏色，有黑黑的深色和棕色，不同的身體疾病有不同的顏色，在拔完罐之后皮膚上就會慢慢出現(xiàn)一些顏色，中醫(yī)可以根據(jù)顏色了解病人的身體，那么拔罐后的顏色該如何判斷呢？下面讓我們一起來了解一下。
? ?不同的拔火罐顏色代表了不同的身體狀況，也代表了身體患有的某一種疾病。
? ? 拔火罐顏色
一：罐印紫黑而黯
這表示患者身體中出現(xiàn)了血瘀，常見的有痛經(jīng)、月經(jīng)不順暢，或者是心臟供血不足等等情況。除了這個原因之外，如果身體受寒比較嚴(yán)重，拔火罐的顏色也會變得紫黑。
如果拔火罐顏色數(shù)天之后還沒有消退，那么標(biāo)示這種疾病的病程比較久，所以治療的時間要比較久;如果出現(xiàn)大面積的紫黑色拔火罐顏色，那就表示身體中患有風(fēng)寒的面積比較大，所以應(yīng)該進(jìn)行對癥下藥，身體才能夠盡快恢復(fù)健康。
二：罐印發(fā)紫并且伴隨有斑塊
如果在拔火罐的時候伴隨有這種情況，那么久標(biāo)示患者具有血凝風(fēng)寒的疾病。
三：罐印紫色，并且散布在皮膚之上
這種紫色的斑點顏色深淺不一，患者一般都是患有氣滯血瘀的情況。
四：罐印淡紫發(fā)青，并且伴隨有斑塊
這種患者的身體都是比較虛弱，并且伴隨有血瘀的情況。例如在腎俞穴的地方把火關(guān)掉時候出現(xiàn)了這種罐印，那就說明腎虛;如果是在脾俞部位進(jìn)行拔火罐出現(xiàn)這種情況，那就說明身體中氣虛，同時還伴隨有血瘀的情況，并且這個穴位還會出現(xiàn)壓痛。
五：罐印鮮紅、艷麗
這主要標(biāo)示身體虛弱，或者是患有陰虛或者是氣虛和陰虛兩種情況。除此之外，陰虛火旺也會出現(xiàn)這種拔火罐顏色。
? ? 六：罐印顏色鮮紅并且出現(xiàn)散點
這種情況通常是大，面積走罐之后出現(xiàn)的，并且不會高出皮膚。這種疾病的部位主要看在哪個地方拔罐，不同的穴位暗示不同的臟腑出現(xiàn)疾病。想要治療這種疾病，最有效的方法就是進(jìn)行針灸。
? ?綜上所述便是拔罐后的顏色該如何判斷的詳細(xì)介紹，拔罐可以有效的緩解一些腰腿疼痛的癥狀，還可以祛除一些體內(nèi)多余的濕氣對身體非常的好，做完拔罐后要注意皮膚衛(wèi)生，多休息，平時不宜太過于勞累，在適當(dāng)?shù)臅r候可以到戶外做一些運(yùn)動，多呼吸戶外的新鮮空氣。
刮痧的目的是為了讓身體中一些病變展現(xiàn)，視覺化，從而讓大家找到自己的病根所在，并且同時采用一定的方法解決病癥。要看自己有何種病癥最好的方法就是看看自己刮痧后的皮膚的顏色。然后根據(jù)自己的顏色就可以判斷自己的病癥到底是什么，下面就是刮痧后皮膚顏色鑒別有什么作用呢。
1、紫黑色：供血不足、有積寒；
2、紫色并伴有黑斑：氣血不暢通；
3、紫點并有深淺不一的塊狀：風(fēng)濕；
4、鮮紅而顏、局部發(fā)熱：陽癥、熱癥、實癥、熱毒熾盛、體質(zhì)陰虛、火旺；
5、紅而暗：血脂粘稠、血脂高、供血不足；
6、瘀斑或血泡灰白、色淡：虛寒、濕邪；
7、皮膚微癢：風(fēng)邪、濕癥；
8、水泡、水腫、潮濕：寒癥、濕氣盛；
9、罐中有水珠者：寒濕重；
10、紫紅、暗紅：陰癥、寒癥、血郁；
11、潮紅、淡紅：虛癥。
12、局部很快恢復(fù)原樣：說明快痊愈。
是傳統(tǒng)的自然療法之一，它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ)，用器具（牛角、玉石、火罐）等在皮膚相關(guān)部位刮拭，以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀之目的。明代郭志邃著有《痧脹玉衡[2]》一書，完整地記錄了各類痧癥百余種。刮痧可以擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，對于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥都有立竿見影之效。經(jīng)常刮痧，可起到調(diào)整經(jīng)氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。
刮痧后的皮膚顏色鑒別的相關(guān)介紹，大家可以根據(jù)自己的刮痧后的反應(yīng)及顏色區(qū)別，判斷自己的病情情況。比如說出現(xiàn)黑色表示身體供血不足，又比如說出現(xiàn)紅色的話就是有血壓高的情況，而一些紫紅色也就是可能有炎癥等情況。
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? 拔罐治療疾病是非常常見的一種中醫(yī)治療疾病的方法。拔罐主要是針對人體的經(jīng)絡(luò)調(diào)理，這樣能達(dá)到比較好的治療疾病的效果。但是拔罐也會有一些副作用出現(xiàn)。比如技術(shù)不過硬的話，可能會燙傷或者燒傷被拔罐人等。還有一些其他的癥狀出現(xiàn)，今天我們主要講一下拔罐后皮膚癢是怎么回事。
? 拔罐后皮膚刺癢
? 拔罐后部位癢，表示有風(fēng)邪和濕氣。先痛后癢表示體內(nèi)有火毒。這是正常的病灶反應(yīng)，不必驚慌，是病氣外排的必然現(xiàn)象。連續(xù)治療，堅持一段時間，反應(yīng)自然消失，一般不會很長，有的1--2天，個別嚴(yán)重的需要1--2周左右。
? 拔罐常見的方法
? 1、留罐法：是指把罐吸附在相應(yīng)位置后滯留一定時間的方法。此法適用于治療風(fēng)濕痹癥、感冒咳嗽、胃痛、嘔吐、腹痛、泄瀉等病癥。
? 2、 閃罐法：是指把罐吸附于相應(yīng)位置后，用一只手壓住皮膚，另一只手握住罐體快速拔下的方法。如此反復(fù)多次，直至皮膚潮紅、充血或淤血為度。此法適用于治療局部皮膚麻木、疼痛等病癥。
? 3、走罐法：指拔罐時先在所拔部位的皮膚上涂一層凡士林油后，再拔罐。然后，醫(yī)者用手握住罐子，在涂有凡士林油的部位上、下或左、右往返推動。當(dāng)所拔部位的皮膚紅潤、充血、甚至淤血時，將罐起下。此法適用于治療肌肉豐厚，皮膚平坦部位的病癥，如脊背、腰臀、大腿等部位的酸痛、麻木、風(fēng)濕痹痛等病癥
? 4、刺絡(luò)拔罐法：即將皮膚消毒后，用三棱針點刺出血或用皮膚針叩打后，再行拔罐，以加強(qiáng)刺血治療的作用。此法多用于治療丹毒、扭傷、乳癰等病癥。
? 拔罐后皮膚顏色鑒別
? 凡肌體及內(nèi)臟功能失調(diào)者，均會出現(xiàn)不同顏色的火罐印跡，對于診斷和指導(dǎo)保健有一定的參考價值。
? ?1、罐印緊黑而黯，一般表示體有血淤，如痛經(jīng)或心臟供血不足，患部受寒較重也會出現(xiàn)此印跡。如印跡數(shù)天不退的，通常表示病程已久，需要較長的時間來調(diào)理，如走罐時出現(xiàn)大面積黑紫印時，提示風(fēng)寒所犯面積大，應(yīng)對癥驅(qū)寒為主。
? ?2、罐印發(fā)紫伴有斑塊的，一般提示有局部寒凝血瘀。
? ?3、罐印呈散在性的紫點，深淺不一，一般提示為氣滯血瘀之癥。
? 拔罐的方法雖然比較好，但是也不是所有的人都適合拔罐的。有的人身體條件不允許的話，那么也是不能進(jìn)行拔罐治療的，否則就會出現(xiàn)一些病癥。所以在拔罐治療前，病人一定要先做詳細(xì)的檢查，然后再根據(jù)病癥采用對癥的方法來進(jìn)行有效的治療。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“怎么從經(jīng)期看待身體狀況”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
正常月經(jīng)什么樣？出多少血？
想要了解月經(jīng)是否異常，首先需要知道什么是正常的。一般人都知道，正常月經(jīng)周期為24-35天，平均28天，每次持續(xù)時間2-6日。正常月經(jīng)出血為30-50毫升。
但中醫(yī)對正常月經(jīng)的定義則不是如此簡單，除了上述周期特點外，它對月經(jīng)的色、質(zhì)、量均有詳細(xì)的要求，中醫(yī)認(rèn)為顏色深紅、不稀不稠、不凝結(jié)、無血塊，無特殊氣味，另外，月經(jīng)前后沒有大幅度的情緒波動，也無其它明顯不適才能算正常月經(jīng)。不符合以上條件的，都可被看做異常。
您可以根據(jù)自己的月經(jīng)特點，從月經(jīng)周期、顏色、質(zhì)地、量與氣味下手，再結(jié)合自己全身的狀況，就可以判斷整體的氣血水平了。
判斷步驟：
月經(jīng)周期
首先要知道自己的周期是多少天，月經(jīng)周期是從每一次月經(jīng)來的第一天計算到下一次來的第一天。一般周期提前的。
如果較正常周期早來7天以上，連續(xù)出現(xiàn)2個周期以上的，這種人體質(zhì)多屬于血熱或氣虛;
周期錯后的，是比正常周期延后7天，或40-50天一次的，多為寒、血虛、氣郁。
月經(jīng)顏色、質(zhì)地
接著就開始觀察月經(jīng)的顏色和質(zhì)地。凡是月經(jīng)顏色淡、質(zhì)地稀薄的多跟虛有關(guān)，比如氣虛、血虛、脾虛、腎虛、或有痰濕。凡是月經(jīng)顏色深的多跟實、熱、瘀、堵有關(guān)，比如深紅、黯紅、紫紅、紫黑、墨紅，質(zhì)地粘稠、或有血塊。
當(dāng)然，其中也有例外，比如寒、熱兩種狀態(tài)，都分虛、實兩個類型。例如：血熱就還分實熱、虛熱，同是月經(jīng)顏色鮮紅，但實熱伴月經(jīng)量多，虛熱伴月經(jīng)量少。血寒也分實寒，虛寒。實寒的經(jīng)色暗淡或夾有小血塊，虛寒的色淡或如黑豆汁。
更年期女性，怎樣才能留住美麗？如果想為了漂亮吃雌激素，還不如喝豆?jié){，吃些天然新鮮的水果蔬菜。即使是更年期女性真正需要補(bǔ)充，也應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
月經(jīng)量
觀察月經(jīng)特點的還有一個指標(biāo)，那就是月經(jīng)的量，但僅憑來的量的多少，是無法確定氣血狀況的。
比如來的多，似乎是血很多，但若是量又多顏色又淡，質(zhì)地又稀呢，卻是血虧的表現(xiàn)。
只有來得多，血色很深紅，質(zhì)地粘稠的才算熱。來的少也一樣，要結(jié)合月經(jīng)的顏色、質(zhì)地，才能判斷氣血的真實狀況。
伴隨癥狀
除外月經(jīng)本身的性質(zhì)外，月經(jīng)前后有無頭暈、頭痛、痛經(jīng)、腹瀉、情緒起伏等等癥狀，也可以用來幫助判斷氣血狀況。比如月經(jīng)前后容易頭暈，是否是血虛？其實很好判斷，觀察月經(jīng)就可以了。頭暈同時伴隨月經(jīng)量少，色淡。
若伴隨面色蒼白，牙齦舌頭淡，心悸，神疲乏力等癥狀則為血虛。若是伴隨胸悶、頭重、食欲差，白帶多，則為脾虛痰濕造成的。若頭暈，月經(jīng)量小，色鮮紅，同時會伴心煩易怒、腰膝酸軟，口燥咽干，顴骨發(fā)紅等癥狀，則為肝腎陰虛。
痛經(jīng)也可以區(qū)分身體虛實，一般月經(jīng)前或來時痛，不喜歡按揉，月經(jīng)來后，血塊出來后痛減的為實痛，多由瘀阻造成的，誘因多為肝氣郁結(jié)或受寒。
月經(jīng)若經(jīng)期痛，經(jīng)期后疼痛加重的，小腹綿綿不絕，很喜歡按揉或熱敷的，則為虛痛，多由腎虛、氣血虛引起。
判斷自己身體氣血狀況的步驟舉例如下：
第一步：月經(jīng)周期，45-48天一次延后（寒、血虛、氣郁）;
第二步：月經(jīng)量偏少，點滴即凈（血虛，脾虛，腎虛）;
第三步：月經(jīng)顏色淡紅，淺（血虛，氣虛、脾虛）;
第四步：月經(jīng)質(zhì)地稀薄，無血塊（血虛，氣虛、脾虛）;
第五步：伴隨癥狀，月經(jīng)后偏頭痛，小腹綿綿作痛，喜按揉。（腎陰虛，肝陽亢）;
全身狀況：平日易腰膝酸軟，全身乏力，頭暈，心悸。吃飯食欲差，容易肚子脹，形寒肢冷;
結(jié)論：血虛為主，腎、脾兩虛。
小編在最后給大家總結(jié)一下月經(jīng)的癥狀，就當(dāng)做到選擇題，幫自己判斷一下身體的情況。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問留春術(shù)，淡泊寧靜比藥好。生活越來越好，人們越來越注重養(yǎng)生，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。就中醫(yī)養(yǎng)生話題，您是如何看待的呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的怎么從皺紋判斷身體狀況，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
很多女性發(fā)現(xiàn)臉上出現(xiàn)皺紋，或是皺紋明顯增多時，首先想到的是去美容院進(jìn)行各種各樣的除皺手術(shù)。但專家提醒大家，出現(xiàn)皺紋不一定是衰老的表現(xiàn)，也可能是身體內(nèi)某些疾病的直接反應(yīng)。
額頭皺紋：雙手勤按摩
皺紋的暗示：額頭上的橫向皺紋是一個人是否勤于思考的標(biāo)志。如果前額上的皺紋不連貫，呈波浪狀，這樣的人很快會出現(xiàn)心緒不寧的情況，精神上可能有痛苦，容易患抑郁癥。
應(yīng)對的方法：做做開心的事，為自己緩解壓力，沒事的時候用雙手在額頭輕輕舒展按摩。
鼻部皺紋：適飲葡萄酒
皺紋的暗示：鼻皺紋是遺傳來的皺紋，隨著年齡的增長，到年老時會變得更為明顯。鼻皺紋代表的器官是心臟。如果鼻梁上出現(xiàn)許多十字形皺紋，不排除脊柱或腎臟有嚴(yán)重病變的可能性，有這種皺紋的人脊柱通常會變形。
應(yīng)對的方法：為了增強(qiáng)心臟功能，可每天飲用少量紅葡萄酒，它被譽(yù)為最佳的心臟滋補(bǔ)飲料。
臉頰皺紋：葷素宜搭配
皺紋的暗示：臉頰是面部皮膚比較脆弱的地方，很容易看出血管方面的問題。如果右臉比左臉的皺紋深，大概是肝臟不好。面頰出現(xiàn)斜紋，查查有無高血壓。如果顴骨上出現(xiàn)鐮刀形皺紋，腳上可能有病。
應(yīng)對的方法：在飲食上注意葷素搭配，也可以經(jīng)常從事一些運(yùn)動量適中的運(yùn)動。對于面部皮膚本身，應(yīng)該注意保濕和去角質(zhì)。
眼下皺紋：多吃堿性食物
皺紋的暗示：眼睛下部的皺紋是腎臟和膀胱排除體內(nèi)毒素能力的標(biāo)志。眼睛下面出現(xiàn)半月形皺紋，是腎、膀胱和心臟有病的征兆。
應(yīng)對的方法：多吃堿性食物，多飲水。為使眼睛下的細(xì)薄皮膚不過早松弛，應(yīng)及早使用合適的眼霜。
