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雖然說刮痧是一種良好的養(yǎng)生及治病方法，在中國(guó)傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)當(dāng)中也是占據(jù)了不可替代的重要位置。無(wú)論對(duì)于男女老少而言，都是難得的必備預(yù)防疾病之法。刮痧其實(shí)就是把人體中一些毒素，一些淤血表現(xiàn)出來，得到釋放，然后讓身體的一些濕氣或者是病痛散發(fā)，并且刮痧后皮膚顏色也會(huì)有所改變。
“痧”其實(shí)是古代的一種病癥，現(xiàn)在是毒素的代稱?！肮勿稹本褪乔宄w內(nèi)毒素的過程。是根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的原理，通過外力強(qiáng)刺激經(jīng)絡(luò)，使局部皮膚發(fā)紅充血，起到解毒祛邪氣、清熱調(diào)氣血的效用。
刮痧去斑原理，中醫(yī)認(rèn)為“血淤為斑”，女性常常會(huì)由于生氣、著涼等原因?qū)е職鉁佟庋煌?，反映到臉上就形成了色斑。若想去斑必先化淤，通過刮痧可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)理氣血，通過新陳代謝帶走色斑。
治療方法，先在背部涂抹活血化淤的紅花油，然后用水牛角做成的刮痧板，反復(fù)刮拭約20分鐘，后背會(huì)出現(xiàn)紫紅色的大片血點(diǎn)，即是“痧”。
“出痧”的皮膚紅紅的，看上去有點(diǎn)兒可怕。其實(shí)，不管怎么紅，都不必?fù)?dān)心，因?yàn)檫@對(duì)皮膚是沒有損害的。紅斑顏色的深淺通常是病癥輕重的反映。較重的病，“痧”就出得多，顏色也深，如果病情較輕，“痧”出得少些，顏色也較淺。 一般情況下，皮膚上的“瘀血”會(huì)在3－5天內(nèi)逐漸消退，遲一些也不會(huì)超過1周就會(huì)恢復(fù)正常，不僅不會(huì)損害皮膚，而且由于這種方法活血化瘀，加強(qiáng)了局部的血液循環(huán)，會(huì)使皮膚變得比原來還要健康、美麗。
刮痧之法雖好，但是也不能亂用，盲目使用，這樣十分危險(xiǎn)，不僅不會(huì)讓身體得到更大的改善，反而會(huì)讓身體出現(xiàn)不好的影響，因此，大家對(duì)于刮痧后皮膚顏色的判斷，以及如何正確刮痧都要充分掌握和了解，如此一來，才能對(duì)癥下藥。
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在生活中有很多的朋友都比較喜歡用中醫(yī)拔罐的方法來保健身體，我們都知道拔罐以后接觸管子的部位會(huì)出現(xiàn)不同顏色的皮膚。那么不一樣的顏色代表的是什么表示身體的哪些病癥呢？大家只有互相了解相關(guān)的知識(shí)，才能更好的保護(hù)身體。接下來小編就為大家具體的來講一講吧！
拔罐療法顏色區(qū)別：
拔罐印色素反映如下
1、罐印紫黑而暗：一般表示供血不足,行經(jīng)不暢有血淤現(xiàn)象.
2、罐印發(fā)紫并伴有斑塊：一般表示寒凝血淤癥.
3、罐印呈散在紫點(diǎn)狀,且深淺就一,表示氣滯血淤癥.
4、罐印鮮紅而艷：一般表示陰虛,氣血兩虛或陰虛火旺.
5、罐印紅而暗：表示血脂高,且有熱邪.
6、罐印灰白,觸而不溫,多為虛寒或濕邪.
7、罐印表面有皮紋或微癢：表示風(fēng)邪或濕癥.
8、罐體內(nèi)壁有水氣：表示該部位有濕氣.
9、罐印出現(xiàn)水泡,說明體內(nèi)濕氣重,如果水泡內(nèi)有血水,是濕熱毒的反應(yīng)。
看了上面的介紹朋友們現(xiàn)在應(yīng)該了，解清楚了把拔罐以后皮膚呈現(xiàn)的顏色不一樣，代表的病癥也是不一樣的。我們只有了解這些顏色所代表的病癥，才能更好的去讓身體得到更好的回復(fù)的。
皮膚占據(jù)人的大部分身體，皮膚的功能也是十分多的，是第一道免疫防線，抵御外來毒物入侵的第一步。除了這些，皮膚在人體代謝方面也有功效，皮膚的代謝功能主要是其組成部分表皮層來完成的，再配合身體其他部位進(jìn)行的整體代謝共同維持著平衡。那么，皮膚的代謝功能究竟是怎么樣的呢？讓我們一起來看一下。
皮膚是人體最大的器官，成人皮膚表面積約為 1.7m2。皮膚由表皮和真皮組 成，借皮下組織與深部的組織相連。表皮中除角質(zhì)層外，由外向內(nèi)依次為透明 層、顆粒層、棘層及基層，合稱為活性表皮。角質(zhì)層細(xì)胞中充滿了由膠原蛋白合 成的纖維蛋白。角質(zhì)細(xì)胞間類脂與角質(zhì)細(xì)胞一起形成一道類似“磚墻結(jié)構(gòu)”的致 密組織，這種獨(dú)特而又精致的結(jié)構(gòu)，使得角質(zhì)層變得非常堅(jiān)韌，即使是水分子也 不易滲入，微生物及化學(xué)物質(zhì)更不容易透過角質(zhì)層侵入機(jī)體。
角質(zhì)層是防止水分 蒸發(fā)及抵御外部物質(zhì)入侵的第一道屏障，在評(píng)價(jià)藥物吸收因素時(shí)，它是一個(gè)重要 部分。真皮主要是結(jié)締組織，其中 75% 為膠原蛋白，厚度約為 1 ～ 2mm。內(nèi)有毛細(xì) 血管、淋巴管、毛囊及皮脂腺等。皮下組織，也稱皮下脂肪組織，它與真皮的結(jié) 締組織緊密相連。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作越來越忙碌，很多朋友為了獲得更高的報(bào)酬，所以他們都會(huì)夜以繼日地進(jìn)行工作。而長(zhǎng)期的工作壓力也會(huì)讓他們的身體遭受一些侵害，從而出現(xiàn)一些亞健康的狀態(tài)，所以他們都會(huì)運(yùn)用刮痧來緩解身體的不適。因此刮痧后可以游泳嗎?面對(duì)這個(gè)疑問，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
第1個(gè)是：拔罐刮痧后，一般在二小時(shí)后就可以洗澡。第二個(gè)醫(yī)生說的，是：刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴。刮痧4——6小時(shí)后方可洗澡。第三位建議：一般情況下建議5-10小時(shí)之后洗澡，但如若是健身出汗或是夏天天熱則應(yīng)特殊處理，應(yīng)立即洗澡，盡可能熱一點(diǎn)的水沖洗，然后換上干凈的衣服，多穿一點(diǎn)，好好休息一下!這第三個(gè)答案就是我比較趨于采納的!
刮痧拔罐雖然會(huì)讓出痧的皮膚看起來嚇人，其實(shí)正常情況下表皮并沒有任何損傷。在寒冷季節(jié)治療時(shí)注意不要感受風(fēng)寒，而且只要沒有什么不正常感覺、水溫不是過低，之后一兩個(gè)小時(shí)就可以洗澡、游泳(時(shí)間長(zhǎng)短因人而異);而現(xiàn)在是夏天，刮痧拔罐后稍事休息即洗澡、游泳一般也是沒什么問題的。
當(dāng)然，假如出現(xiàn)因?yàn)楣勿鸢寤虿僮骷夹g(shù)太差等原因造成刮破皮膚，或因留罐過久拔出水泡等意外情況出現(xiàn)，最好待皮損處愈合后再洗澡游泳，以防止感染。
相信通過上述我們大家的學(xué)習(xí)，有關(guān)刮痧后可以游泳嗎，廣大朋友們心中也已經(jīng)有了更深刻的理解和更準(zhǔn)確的答案。當(dāng)然我也想再告訴大家的是，首先我們必須要明確的知道哪些人群適合進(jìn)行刮痧，然后也要清楚的知道刮痧的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作和方式方法，并且一定要明確刮痧的一些禁忌。
其實(shí)在現(xiàn)在對(duì)于刮痧這個(gè)問題大家并不陌生，因?yàn)樵谏町?dāng)中很多人都會(huì)利用這樣的方法幫助自己治療以及緩解身體的一些不適癥狀，有些人還會(huì)通過刮痧的方法幫助自己減肥，但是我們都知道刮完痧之后的一些，注意事項(xiàng)是不可以忽略的，否則會(huì)給自己的健康帶來影響，而下面要介紹的就是關(guān)于腿部刮痧之后的注意事項(xiàng)。
什么部位都可以刮，但是一般常刮的地方是脖子和后背。手臂大腿小腿也可以刮。不過要注意的是一次不要刮太多地方，刮痧需要耗費(fèi)氣血的，刮太多的話消耗太大。你要慢慢來。另外，第二次刮同一個(gè)地方，要等第一次刮得痧褪掉才行，一般一個(gè)星期刮一次就夠了，別刮太多次。
意見建議：還有，如果沒有出痧，也不要太用力，有痧自然會(huì)出，刮痧瘦腿后要喝點(diǎn)水，休息休息，幾天之內(nèi)都不要穿短褲，不要讓腿受寒。不然會(huì)風(fēng)邪入侵。
只要我們遵守這些注意事項(xiàng)以及原則問題，才可以達(dá)到最理想的效果，因?yàn)橐遣蛔⒅剡@些常識(shí)的話，那么會(huì)在無(wú)形當(dāng)中給自己的健康帶來更多的危害，所以希望大家通過這些內(nèi)容了解之后都能夠，都能夠重視這些原則問題。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《刮痧后皮膚顏色是怎樣的》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“長(zhǎng)壽老人是怎樣養(yǎng)生的”專題供您欣賞！
