【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
大家都知道拔火罐是一種很好的治病方法，能治療很多的身體疾病。所以大家一般在身體有了一些小的病癥時(shí)，都會(huì)自己采用拔火罐的方法來進(jìn)行治療和保健養(yǎng)生。拔火罐的治療疾病的效果雖然是不錯(cuò)的。但是如果不能很好的掌握技術(shù)的話，那么也是不能起到治療效果的。下面我們就說一下拔火罐的技巧。
? ?1、拔火罐處皮膚應(yīng)結(jié)實(shí)
拔火罐時(shí)，要注意選擇皮膚肌肉結(jié)實(shí)的部位，以防損傷皮膚，同時(shí)也可以增強(qiáng)罐子的吸附力。最好不要選擇有皺紋、松弛的皮膚，以免罐子吸不住或灌口松進(jìn)入空氣，起不到治療的效果。
2、拔火罐動(dòng)作要快
身體不同的部位，使用的火罐大小要合適。投火法拔罐時(shí)，點(diǎn)燃后等到火旺盛時(shí)，立即將罐向上傾斜，然后趕快罩在身體上，火苗不旺盛也會(huì)影響到拔罐的效果。
3、起罐時(shí)找技巧
起罐時(shí)是最容易出現(xiàn)水泡的時(shí)候，這個(gè)時(shí)期，要注意掌握一定的技巧。首先拔罐的動(dòng)作要緩慢，一手抵住罐邊，一手按住周圍的皮膚，將罐子稍微傾斜，使得氣體進(jìn)入，罐子就掉下來了。
4、多個(gè)罐子，距離不要太近
在使用多個(gè)火罐時(shí)，距離不要太近。多個(gè)火罐靠在一起會(huì)相互牽拉皮膚，帶來疼痛。罐子排在一起，吸附作用不強(qiáng)，也不能起到很好的起到拔除的效果。如果需要多個(gè)罐子最好找專業(yè)醫(yī)師進(jìn)行。
? 掌握一門治病方法的技巧是非常重要的。這關(guān)系到能不能很好的讓疾病癥狀得到良好的治療。如果掌握的技巧不熟練的話，可能就不能完全的發(fā)揮治療方法的效果。有的時(shí)候還可能會(huì)引發(fā)一些其他的身體疾病癥狀出現(xiàn)。所以一定要特別的小心。
編輯推薦
拔火罐，又稱火罐氣，在古代就有關(guān)于拔火罐的記載，在古代又稱為角法。拔火罐主要是起到一個(gè)防病治病，消腫止痛，強(qiáng)身健體的功效，并且拔火罐也可以起到減肥的作用。現(xiàn)在有很多都開始嘗試拔火罐，并且選擇在洗澡時(shí)拔火罐，那么拔火罐可以洗澡嗎?一起來了解一下。
很多市民都喜歡拔火罐，覺得火罐能去火緩解身體疲憊，尤其是舒舒服服地躺在長(zhǎng)椅上，讓人拔一個(gè)火罐后再去洗澡，仿佛一身的疲憊不適感都沒有了。裴副主任表示，拔完火罐后皮膚處多少都會(huì)有些損傷，這個(gè)時(shí)候人的毛孔也是張開的，此時(shí)立刻洗澡尤其是洗冷水澡，很容易就感冒了。而且此時(shí)也比較容易導(dǎo)致寒邪進(jìn)入人體，出現(xiàn)風(fēng)濕疾病對(duì)健康不利。
夏季天氣悶熱多雨，拔火罐能夠驅(qū)濕氣。這個(gè)時(shí)候人因?yàn)樘鞖庠蛞埠苋菀壮龊梗挂簳?huì)影響到火罐吸附在皮膚上，影響到拔火罐的效果。因此拔火罐前不妨洗個(gè)澡，幫助毛孔張開，去掉不利的汗液，這時(shí)再拔火罐更有利。
拔火罐后馬上洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個(gè)也少不了”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服。可是這順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
拔火罐已經(jīng)變成一種潮流，并且很多人將拔火罐和洗澡結(jié)合，認(rèn)為拔完火罐洗個(gè)澡特別舒服，但是這樣做是不對(duì)的，會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生傷害。我們可以選擇先洗澡后拔火罐，這樣不僅會(huì)讓身體放松，而且還不會(huì)傷到皮膚。所以說，拔火罐和洗澡的順序還是要注意。
前段時(shí)間，拔火罐風(fēng)靡于各大街小巷，各種人群，都說拔火罐可以排毒，并且有很多人欲欲躍試。同時(shí)，又有一群人發(fā)起疑問，拔火罐真的可以排毒嗎？罐內(nèi)吸出來的東西真的是如業(yè)界所聲稱的體內(nèi)毒素嗎？下面，我們就一起來看看拔火罐是不是真的可以排毒。
拔火罐的原理
拔火罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，排除罐內(nèi)的空氣，使之吸附于身體表面，造成淤血現(xiàn)象的一種治病方式。拔罐療法是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)療法，最早出現(xiàn)在西漢，而國(guó)外古希臘、古羅馬時(shí)代也曾經(jīng)盛行拔罐療法。
拔火罐真的可以排毒嗎？
拔火罐很適合濕氣寒氣嚴(yán)重的患者，對(duì)于祛濕驅(qū)寒有很好的療效。拔火罐能行氣活血、消腫止痛、祛除淤滯、拔毒瀉熱，能治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病。對(duì)于腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用，長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
另外，在中醫(yī)上沒有排毒這一說法，所以拔火罐自然也不能用排毒來形容其功效。拔火罐后會(huì)在皮膚上出現(xiàn)淤血的現(xiàn)象，是因?yàn)槠つw下的毛細(xì)血管在負(fù)壓的狀態(tài)和冷熱變化導(dǎo)致破裂而成的。從另外一個(gè)角度上看，拔火罐具有一定加快細(xì)胞新陳代謝的作用。
拔火罐的注意事項(xiàng)
1、拔火罐后不易馬上洗澡。拔火罐后馬上洗澡不僅容易著涼感冒，還會(huì)導(dǎo)致皮膚受損、發(fā)炎等，因?yàn)榇藭r(shí)的皮膚比較敏感脆弱。但是，可以先洗澡再拔火罐。
2、拔火罐時(shí)間不宜太長(zhǎng)。拔火罐并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，一般夏季留罐時(shí)間為10分鐘左右，冬季留罐時(shí)間為15~20分鐘。
3、拔火罐的禁忌人群?；加袀魅拘云つw患者、嚴(yán)重過敏者、關(guān)節(jié)腫脹或嚴(yán)重水腫者、心力衰竭者、活動(dòng)性肺結(jié)核者、急性骨關(guān)節(jié)軟組織損傷者、皮膚癌患者、6歲以下兒童、70歲以上的老人、經(jīng)期女性、孕婦、嚴(yán)重貧血等人群不宜拔火罐。
現(xiàn)在有許多辦公室里的工作人員，或者經(jīng)常埋著頭學(xué)習(xí)的學(xué)生們都容易得頸椎病啥的。頸椎一不好，就會(huì)習(xí)慣性的喜歡去拔拔火罐這些的，這樣有助于將一些毒素排放出來，還可以讓頸椎得到放松。那么，當(dāng)你的肚子不舒服時(shí)，或者肚臍眼不舒服的時(shí)候，你是不是就可以去拔火罐呢?而且是在肚臍眼上拔火罐，這樣行不行的通呢?就讓小編來為你解答。
拔火罐是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)療法，主要用于治療風(fēng)濕“痹痛”筋骨酸楚等不適，其方法是用一只直徑2寸、長(zhǎng)5寸的“罐”，將一張小紙片點(diǎn)燃投入罐內(nèi)，立即將罐口捂在患處，此時(shí)罐內(nèi)產(chǎn)生真空，罐便緊緊壓在皮膚上，慢慢吸出病灶處的濕氣，同時(shí)促進(jìn)局部血液循環(huán)，達(dá)到止痛、恢復(fù)機(jī)能的目的。
人到中年，筋骨疼常見，按中醫(yī)的解釋多屬風(fēng)濕入骨。夏天貪涼，鋪席子在地上睡，熱季過后腰椎便有隱痛，用火罐慢慢地驅(qū)走了骨中濕氣。
中醫(yī)有很多講究，拔火罐也如此。首先是要順其自然，不可心急，飽腹、空腹都不宜操作，早起要先排便。要有耐心，日復(fù)一日定時(shí)施行，記著“來如烽火去如抽絲”的道理。二是操作要迅速，點(diǎn)火入罐，火還在燃燒時(shí)就要將罐口捂緊在患處，不能等火熄，否則太松，不利于吸出濕氣，要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。三是不能什么傷痛都用火罐，外傷、內(nèi)部肌肉撕裂等都不可用火罐，否則將適得其反。過于瘦弱的人不宜用火罐，頭部、心臟處要慎用。四是火罐口不可太薄，以免傷皮肉。中醫(yī)多用竹筒，如找不到，玻璃瓶，陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑就是。
火罐還可以用在人體穴位上，治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病，可以多只火罐同時(shí)施行。但那就不是一般人可以操作的了，需要醫(yī)生指
通過小編對(duì)于可不可以在肚臍眼上拔火罐的回答，相信大家也對(duì)拔火罐有了新的看法了。其實(shí)，像肚臍眼這么渺小的東西，讓人很容易忽視了它的存在。事實(shí)上，肚臍眼也可以幫助大家排毒換氣，而且當(dāng)你要生病的時(shí)候，它的顏色也會(huì)發(fā)生變化，所以它也是重要的，大家不能忽視了。
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