拔火罐舒服嗎
夏季養(yǎng)生拔火罐。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物?！比祟惖臍v史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，沒有好的身體，萬事事皆休。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“拔火罐舒服嗎”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
沒有嘗試過拔火罐的人眼中看起來拔火罐都非?？膳?，因?yàn)樵诎瓮昊鸸薜貐^(qū)會留下一些淤青。這些淤青看起來是非?？刹赖?，并且用手觸摸把火罐地區(qū)的話，還會感覺到一丁點(diǎn)疼痛感。但是拔火罐在現(xiàn)代社會卻越來越受到了大家的歡迎，就足以表明拔火罐對人體還是有一定治療作用的，而在拔火罐過程中會讓人感覺到舒服嗎?
拔罐養(yǎng)生在現(xiàn)在社會非常的流行，而且會受到人們的追捧，不管是老年人還是年輕人，會經(jīng)常地通過拔罐的方式讓自己變得更加健康，那么有沒有人是不適合拔罐的?
這些人不宜拔火罐
1、孕婦、女性月經(jīng)期。尤其是孕婦的腹部、腰骶部位，不宜拔罐。孕婦如果進(jìn)行不適當(dāng)?shù)陌位鸸蘅梢鹣日琢鳟a(chǎn)等。月經(jīng)期是同樣的道理，如果在經(jīng)期拔小腹或者是拔腰骶部，會引起月經(jīng)過多。
2、高熱、抽搐和痙攣發(fā)作者不宜拔罐。對于癲癇患者則應(yīng)在間隙期使用。
3、有出血傾向的病人慎用，更不宜刺絡(luò)拔罐，以免引起大出血。
4、有嚴(yán)重肺氣腫的病人，背部及胸部不宜負(fù)壓吸拔。心力衰竭或體質(zhì)虛弱者，不官用拔罐治療。
5、皮膚過敏、皮膚損傷者。拔火罐有可能加重過敏癥狀，而且皮膚潰瘍的地方也不能拔，容易引發(fā)感染、水泡，加重潰瘍。
6、由于拔罐時皮膚在負(fù)壓下收緊，對全身是一種疼痛的刺激，年老且有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發(fā)作，因此不建議拔罐。
7、骨折病人在未全愈前不可拔罐，以避免影響骨折對位及愈合。急性關(guān)節(jié)扭傷者，如韌帶已發(fā)生斷裂，不可拔罐。
8、酒足飯飽者。血液流向肝臟進(jìn)行代謝工作，此時拔火罐，氣血又被強(qiáng)行引導(dǎo)到拔罐部位，導(dǎo)致心臟不得不多跳幾次加速供血，容易出現(xiàn)眩暈、惡心等各種不適。
9、皮膚有潰瘍、破裂處，不宜拔罐。在瘡瘍部位膿未成熟的紅、腫、熱、痛期，不宜在病灶拔罐。面部癤腫禁忌拔罐，以免造成嚴(yán)重后果。局部原因不明的腫塊，亦不可隨便拔罐。
拔火罐注意事項(xiàng)
時間不宜久
長時間拔火罐會導(dǎo)致皮膚感染;不少人說火罐這一拔最少要半小時，有的人認(rèn)為拔出水皰來才能體現(xiàn)拔火罐的效果，尤其是一些老人持這樣觀點(diǎn)的比較多。觀點(diǎn)因人而已。拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。
因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時間，如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時間過長直到拔出水皰，這樣不但會傷害到皮膚，還可能會引起皮膚感染。
不宜立刻洗澡
正常拔火罐后馬上洗澡容易著涼，所以拔火罐后不宜洗澡，很多愛在浴池洗澡的人常說“火罐和洗澡，一個也不少”。確實(shí)，溫?zé)岬脑杷蜏責(zé)岬幕鸸?，洗完再拔，拔完再洗，想想都舒服啊?？墒沁@順序還真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是絕對不能在拔罐之后馬上洗澡。必須注意，
拔火罐后，皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下，非常的脆弱，這個時候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話，由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài)，很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
夏天氣溫較高，加上雨水多，人很容易有皮膚病如痱子。這時拔火罐主要為了去濕氣。由于夏天出汗較多，拔罐前最好洗個澡，把身體擦干，別讓汗液影響火罐的吸附。同時在夏季溫度適宜，可用山茶油+排毒精油先安撫背部再拔罐。拔完不要洗澡，即使身上出汗很多也不要洗，以免造成皮膚感染
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拔火罐是屬于一種中醫(yī)治療疾病的方法，同時也可以起到保健的效果，所以大家可以堅持進(jìn)行，但是由于在很多養(yǎng)生館中的拔火罐價格都很高，所以一些人就掌握其方法后，就會自己在家進(jìn)行拔火罐，這種行為讓家人以及朋友都非常的擔(dān)心，那么讓我們來看看自己拔火罐危險嗎?
第一，自己拔火罐危險嗎?拔罐法像針灸治療一樣有特定的治療位置，所選治療部位視所治療的目的而定。一般而言，軟組織損傷、風(fēng)濕痹痛、各種神經(jīng)麻痹，以及一些急慢性疼痛，如腹痛、背腰痛、胃痛等，可以哪里痛拔哪，哪里不舒服拔哪，但也需要配合其他特定的穴位，如腰痛配合委中穴(位于腘窩)，內(nèi)臟痛還需配合背俞穴，風(fēng)寒感冒配合風(fēng)門、大椎穴等;其他疾病根據(jù)辨證、辨病、辯經(jīng)、經(jīng)驗(yàn)取穴等選穴配方。
第二，很多人認(rèn)為留罐越久，效果越好，但其實(shí)不是，拔罐也要控制好時間，留罐不是越久越好。一般留5-15分鐘比較適合，若罐大吸拔力強(qiáng)時可適當(dāng)縮短留罐的時間，以免起泡。根據(jù)我們經(jīng)驗(yàn)，兒童不宜超過5分鐘，老人不宜超過10分鐘，如果拔罐同時照紅外線或照完紅外線后拔罐(一般在醫(yī)院比較多見)，成人留罐10分鐘就可以了。如果留太久出現(xiàn)了水泡等癥狀，小泡勿需處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染，特別注意皮膚破損未修復(fù)時勿接觸生水。
自己拔火罐危險嗎?拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位，若體位不當(dāng)、移動或骨骼凸凹、毛發(fā)較多的都位均不適宜。一般拔背部的穴位，多選取俯臥位;一些頸部的穴位如果環(huán)境條件有限，可以選取坐位。預(yù)防燙傷(拔罐前先將棉球上多余的酒精擠出，燃火勿接觸罐口)，也可在拔罐地方，事前先涂些水(冬季涂溫水)。涂水可使局部降溫，保護(hù)皮膚，不致燙傷。根據(jù)部位選擇大小合適的罐具。走罐時特別注意檢查罐口是否光滑。對精神緊張者要先做好解釋工作。
有些人如果有腰痛的情況，一般會選擇去養(yǎng)生會所，拔火罐。拔火罐雖然對腰痛有一定的緩解作用，但是并不能根本解決病因。所以我們應(yīng)該對自己腰痛的原因有一定的判斷，另外在選擇治療場所的時候，也要選擇正規(guī)的場所，很多養(yǎng)生會館都不能真正的解決疾病。那么，腰痛拔火罐有用嗎？
一、拔火罐能不能治療腰頸椎??？
拔罐的確能夠一定程度上治療腰頸椎病。因?yàn)榘喂奘且环N以杯罐作工具，借用負(fù)壓而使杯罐吸著于皮膚，造成局部瘀血以治療疾病的方法。
因此拔火罐具有舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)除濕止痛等功效，適應(yīng)于風(fēng)、寒、濕痹及腫痛癥，頸、項(xiàng)、腰痛及四肢疼痛、麻木、功能障礙等。但嚴(yán)重的頸椎病仍然需要及時到醫(yī)院就診。
不過，拔罐的功效并非老人家所說的“包治百病”，也不是所有人都能夠去拔火罐。下面來看看常見的六大誤區(qū)，告訴你身邊愛拔火罐的人吧！
二、拔罐要避開6大誤區(qū)
1、所有人都適合拔火罐
徐振華認(rèn)為，并非所有人都能拔火罐，因拔罐中有瀉法，所以體質(zhì)過于虛弱者有可能反而更虛弱；孕婦及年紀(jì)大且患有心臟病者拔罐應(yīng)慎重，因孕婦的腰骶部及腹拔罐極易造成流產(chǎn)。拔罐時皮膚在負(fù)壓下收緊，對全身是一種疼痛的刺激，年老且患有心臟疾病的患者在這種刺激下可能會使心臟疾病發(fā)作。還有，局部有皮膚燙傷、潰瘍面的患者不宜拔罐。
2、拔完火罐就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個澡，認(rèn)為這樣很舒服，其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài)，這時洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡，由于此時皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài)，所以很容易著涼。
正確的洗澡時間是在拔罐后的1～2小時。拔罐后注意保暖，洗澡水的溫度要稍高一些。
3、拔胸口、肚子
很多人認(rèn)為：我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服，我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子，因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。使用火罐首先要弄清楚疼痛的病因，有一些疼痛是由于慢性病或疲勞、緊張引起的，如腰肌勞損引起的，如果遇到胸口、腹部疼痛就應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下再進(jìn)行拔罐，以免發(fā)生意外。
4、拔得時間越長越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時間越長，效果會越好，甚至認(rèn)為，要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果，其實(shí)這也是錯誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r間過長，就可能會出現(xiàn)水皰，這樣不但傷害到了皮膚，還可能會引起皮膚感染。
專家說，如留罐時間過長，皮膚會起水泡，小的不需處理，防止擦破引起感染；大的可以用針刺破，流出泡內(nèi)液體，涂以龍膽紫藥水，覆蓋消毒敷料，防止感染。一般情況下，臨床上需要病人皮膚局部起泡時，一般會留20~30分鐘，但在正常情況下，一般以10分鐘左右合適。
5、同一位置反復(fù)拔
有的人還覺得一次不成就拔兩次，同一個位置反復(fù)拔，這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做，會對皮膚造成損壞，比如紅腫、破損，甚至感染疾病，那就得不償失了。
6、拔火罐包治百病
科學(xué)研究證明拔罐的確可以治療多種疾病，比如：哮喘、帶狀皰疹、頸肩腰腿痛、感冒等，以及現(xiàn)在比較流行的拔罐能抗皺美容、減肥等，但是要說包治百病肯定是夸大了療效。有病治病，一定要針對癥狀找到好的療法。
前段時間，拔火罐風(fēng)靡于各大街小巷，各種人群，都說拔火罐可以排毒，并且有很多人欲欲躍試。同時，又有一群人發(fā)起疑問，拔火罐真的可以排毒嗎？罐內(nèi)吸出來的東西真的是如業(yè)界所聲稱的體內(nèi)毒素嗎？下面，我們就一起來看看拔火罐是不是真的可以排毒。
拔火罐的原理
拔火罐是以罐為工具，利用燃火、抽氣等方法產(chǎn)生負(fù)壓，排除罐內(nèi)的空氣，使之吸附于身體表面，造成淤血現(xiàn)象的一種治病方式。拔罐療法是我國傳統(tǒng)中醫(yī)療法，最早出現(xiàn)在西漢，而國外古希臘、古羅馬時代也曾經(jīng)盛行拔罐療法。
拔火罐真的可以排毒嗎？
拔火罐很適合濕氣寒氣嚴(yán)重的患者，對于祛濕驅(qū)寒有很好的療效。拔火罐能行氣活血、消腫止痛、祛除淤滯、拔毒瀉熱，能治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病。對于腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用，長期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。
另外，在中醫(yī)上沒有排毒這一說法，所以拔火罐自然也不能用排毒來形容其功效。拔火罐后會在皮膚上出現(xiàn)淤血的現(xiàn)象，是因?yàn)槠つw下的毛細(xì)血管在負(fù)壓的狀態(tài)和冷熱變化導(dǎo)致破裂而成的。從另外一個角度上看，拔火罐具有一定加快細(xì)胞新陳代謝的作用。
拔火罐的注意事項(xiàng)
1、拔火罐后不易馬上洗澡。拔火罐后馬上洗澡不僅容易著涼感冒，還會導(dǎo)致皮膚受損、發(fā)炎等，因?yàn)榇藭r的皮膚比較敏感脆弱。但是，可以先洗澡再拔火罐。
2、拔火罐時間不宜太長。拔火罐并不是時間越長越好，一般夏季留罐時間為10分鐘左右，冬季留罐時間為15~20分鐘。
3、拔火罐的禁忌人群?；加袀魅拘云つw患者、嚴(yán)重過敏者、關(guān)節(jié)腫脹或嚴(yán)重水腫者、心力衰竭者、活動性肺結(jié)核者、急性骨關(guān)節(jié)軟組織損傷者、皮膚癌患者、6歲以下兒童、70歲以上的老人、經(jīng)期女性、孕婦、嚴(yán)重貧血等人群不宜拔火罐。
拔火罐其實(shí)是一種比較常見的身體調(diào)理方式，拔火罐的歷史可謂是跟隨著中醫(yī)歷史悠久。拔火罐在全身的位置大部分都是可以進(jìn)行拔火罐的，包括脖子上也是可以進(jìn)行拔火罐的，但是需要找到肌肉豐滿的位置，因?yàn)榘纪共黄降牡胤讲灰耸褂没鸸蕖?/p>
脖子上可以拔火罐嗎
可以的，拔火罐時應(yīng)該注意的：
1、拔罐時要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當(dāng)、移動、骨胳凸凹不平，毛發(fā)較多的部位均不適用。
2、拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速，才能使罐拔緊，吸附有力。
3、用火罐時應(yīng)注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時，小的勿須處理，僅敷以消毒紗布，防止擦破即可。水泡較大時，用消毒針將水放出，涂以龍膽紫藥水，或用消毒紗布包敷，以防感染。
4、皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位，不宜拔罐。高熱抽搐者，以及孕婦的腹部、腰骶部位，亦不宜拔罐。
哪些部位不能拔罐
1、頭面部位
一般而言頭面部位不建議進(jìn)行拔罐，因?yàn)檫@樣很可能會留下疤痕影響美觀。皮膚淺薄不易吸拔，還有就是毛發(fā)較多的部位不做拔罐，而頭頂就是這樣的部位。
2、皺紋處、皮膚松弛等部位
皮膚若有皺紋、松弛、疤痕凹凸不平時，火罐易脫落，起不到拔罐效果。因此，在皺紋處、皮膚松弛等部位不宜拔罐。
3、重要臟器體表部位
在拔罐的時候要注意避開身體重要臟器相對應(yīng)的體表部位，因?yàn)樵谶@些部位，熱力可直達(dá)臟腑，可能會對臟腑的生理功能造成影響。如心口、眼睛等位置。
4、肢體末端
在肢體末端，一些神經(jīng)分布多，直接會很痛，有可能引起臟器的異?；顒拥难ㄎ?，這些部位不建議進(jìn)行，如：隱白穴。
5、孕婦腰骶部
孕期婦女進(jìn)行拔罐的時候要特別注意，妊娠期間，小腹部依舊腰骶部是禁止艾灸的，否則可能會對胎兒產(chǎn)生不利。孕婦本身是不建議拔火罐的。孕婦拔火罐可能引起先兆流產(chǎn)。尤其是腹部、腹股溝的位置，更加不能拔火罐。
6、其他禁忌部位
男女的乳頭、陰部、睪丸等自然也是不能拔罐的;還有，皮薄、肌少、大血管以及筋肉結(jié)聚處(如腋窩、頸動脈處、委中穴等)也不宜進(jìn)行直接拔罐。
拔罐一般拔什么地方
具體要看你要治療哪種病，不同一情況拔罐的位置也不會同。如要去濕氣就拔中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里，血虛者加拔血海、三陰交;陽虛者加拔關(guān)元、命門。
在南方空氣比較濕潤，所以生活在南方的人身體內(nèi)的濕氣都比較嚴(yán)重，濕氣重對人體的影響很大，有些人由于身體素質(zhì)比較差還會出現(xiàn)濕疹，因此應(yīng)該定期去除體內(nèi)濕氣，祛除濕氣的方法有很多，每個人都應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)去選擇最適合自己的方法，那么體內(nèi)濕熱可以拔火罐嗎?
濕熱體質(zhì)可以拔罐嗎 濕熱體質(zhì)可以拔罐。拔火罐是我國民間流傳很久的一種獨(dú)特的治病養(yǎng)生方法，的確具有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò)、祛除淤滯、行氣活血、消腫止痛、拔毒瀉熱的作用。對于外濕體質(zhì)的人來說，效果較為明顯。拔火罐通過物理刺激和負(fù)壓人為造成毛細(xì)血管破裂淤血，調(diào)動人體干細(xì)胞修復(fù)功能，及壞死血細(xì)胞吸收功能，促進(jìn)血液循環(huán)，激發(fā)精氣，調(diào)理氣血，達(dá)到提高和調(diào)節(jié)人體免疫力的作用。拔火罐后會留有罐印。
一般情況下，罐印會在7天左右消散。 拔火罐后的顏色主要取決于體內(nèi)濕氣、拔火罐的時間長短、醫(yī)生的手法等因素，拔火罐后的顏色有紫黑色、紅色、暗紅等，分別提示可能有相應(yīng)的疾病，但只能作為參考，還要結(jié)合個人的癥狀表現(xiàn)來判斷。
通常拔火罐后顏色偏深，預(yù)示著體內(nèi)寒氣、濕氣較重，平素貪涼、可能是濕熱體質(zhì)等。拔火罐去濕氣效果好，但要找準(zhǔn)中脘穴、脾腧胃腧穴、足三里。在這幾個穴位上拔火罐，能去除體內(nèi)濕氣。拔天樞，能治療消化不良、腹瀉、便秘等。此外，從風(fēng)池穴沿膀胱經(jīng)拔到督脈，可以起到日常保健的作用。
拔火罐對我們健康是有好處的，是非常不錯的一個養(yǎng)生方法，我們可以通過拔火罐來促進(jìn)健康，中醫(yī)在平時就會選擇用到這樣的方法，不過雖然說拔火罐對我們健康是有好處的，但是在拔火罐的時候也會存在一定的主義思想，一起看看吧。
防止感染
拔火罐對我們健康是有好處的，但是也要注意拔火罐的方法才行，首先我們在起罐后，皮膚局部如出現(xiàn)潮紅、瘙癢，不可亂抓，經(jīng)幾小時或數(shù)日后就可消散，是我們不需要太擔(dān)心的。但是如果出現(xiàn)水泡、水珠、出血點(diǎn)、淤血等，均屬正常治療反應(yīng)。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染，這是我們在進(jìn)行拔火罐的時候要注意的。
不宜部位
在拔火罐的時候，我們要注意會存在一定的注意事項(xiàng)，并不是說每個部位都可以進(jìn)行拔火罐的，對于皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔，否則容易導(dǎo)致我們健康受到影響。
拔罐時間
除了上面介紹的情況之外，我們還要注意的就是拔火罐的時間了，對于病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短，需要我們根據(jù)自己的情況來選擇合理的時間拔火罐，這樣才會有助于我們健康。肌肉豐厚的部位，時間可略長;肌肉薄的部位，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間適當(dāng)延長，天熱時相應(yīng)縮短。
上面介紹的就是拔火罐需要我們注意的情況，可以發(fā)現(xiàn)拔火罐的時候?qū)ξ覀兘】禃泻锰帲前位鸸薜臅r候也要注意方式和方法才行，上面介紹的這些注意事項(xiàng)我們需要重視，如果可以學(xué)會拔火罐，那么自然可以更健康的促進(jìn)我們健康。
拔火罐是物理療法的一種，在平時我們不少人都會選擇拔火罐，這樣對我們健康是會有好處的，可以很好的促進(jìn)我們健康，同時還可以很好的增強(qiáng)我們素質(zhì)，對于我們預(yù)防疾病產(chǎn)生也會有幫助，那么具體拔火罐有哪些好處，一起看看拔火罐的情況。
祛除病邪：拔火罐是非常健康一種養(yǎng)生方法，我們可以通過拔火罐來促進(jìn)健康，特別可以幫助我們預(yù)防疾病產(chǎn)生，首先拔火罐以負(fù)壓吸拔各穴位使血管擴(kuò)張，有助于血液循環(huán)和新陳代謝，可以幫助我們將身體里的濕、寒氣和邪氣通過皮膚組織排出，鼓舞人體的正氣，提高免疫力;對于身體小范圍的組織損傷、腰間盤突出等癥狀拔火罐也有一定的功效，經(jīng)常定時拔火罐能起到緩解疼痛、保護(hù)身體組織等作用，這樣自然對我們?nèi)梭w健康會有好處。
疏通經(jīng)絡(luò)：同時由于人體經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑相連通的，而對于拔火罐來說，我們就可以刺激身體穴位經(jīng)過筋骨經(jīng)絡(luò)，祛除經(jīng)絡(luò)中致病的邪氣，滋養(yǎng)關(guān)節(jié)，疏通經(jīng)絡(luò)，拔火罐對于我們是有幫助的，是可以促進(jìn)我們經(jīng)絡(luò)健康，是我們不能錯過的一種養(yǎng)生方法。
調(diào)和臟腑：通過拔火罐還可以幫助我們促進(jìn)內(nèi)臟健康，在平時我們可以通過作用于穴位、經(jīng)絡(luò)使體內(nèi)器官接受相應(yīng)的調(diào)理，治療臟腑各種疾病達(dá)到氣血暢通，強(qiáng)身健體的效果，這樣對我們健康會有幫助，是我們拔火罐可以起到的一個好方法。
拔火罐對我們健康是有幫助的，在平時我們就可以通過拔火罐來養(yǎng)生，可以很好的幫助我們很好的治療疾病，首先可以很好的幫助我們治療疾病，特別可以幫助我們祛濕，同時拔火罐還可以很好的疏通經(jīng)絡(luò)，對于我們促進(jìn)內(nèi)臟健康也會有好處。
拔火罐的方法有很多，拔火罐是中醫(yī)理療的一種方法，這種方法有舒筋活血的作用，主要用來治療風(fēng)濕性的疾病，這種方法的主要原理是把罐里的氧氣燃燒掉，使罐內(nèi)空氣減少，從而出現(xiàn)了負(fù)壓，這樣火罐就吸附在皮膚上了，拔火罐的方法有投火法、內(nèi)火法等，下面讓我們具體了解一下拔火罐的方法有哪些。
1、投火法：用小紙條，少量棉花等點(diǎn)燃后，投入罐內(nèi)，不等紙條燃完，迅即將罐罩在應(yīng)拔部位上，即可吸于體表。
2、內(nèi)火法：以鑷子夾住點(diǎn)燃的酒精棉球，在罐內(nèi)繞一圈，迅即將罐罩在應(yīng)拔部位上，即可吸住。
3、貼棉法：用1厘米見方的棉花一塊，不要過厚，略浸酒精，貼于罐內(nèi)壁中段，然后點(diǎn)著，罩于選定的部位上，即可吸住。
4、架火法：用一不易燃燒及傳熱的塊狀物，直徑2～3厘米，放在被拔部位上，上置小塊酒精棉球，點(diǎn)燃后將罐扣上，可產(chǎn)生較強(qiáng)吸力，使罐吸住。
以拔罐形式分類，可分為如下幾種方法：
1、單罐：用于病變范圍較小或明顯壓痛點(diǎn)?？砂床∽兓驂和捶秶笮?，選取適當(dāng)口徑的火罐。
2、多罐：用于病變范圍較廣泛的疾病。可在病變部位吸拔數(shù)個乃至排列吸拔十?dāng)?shù)個罐，稱為“排罐法”。如某一肌束勞損時可按肌束位置成行排列拔罐。
3、閃罐：吸拔后即起去，反復(fù)多次。即將罐拔上迅即起下，再拔上，再起下，如此反復(fù)吸拔多次，至皮膚潮紅為止。多用于局部皮膚麻木或機(jī)能減退的虛證。
4、留罐：吸拔后留置一定時間。即拔罐后，留置5～20分鐘。罐大吸拔力強(qiáng)的應(yīng)適當(dāng)減少留罐時間，夏季及肌膚瘠薄處，留罐時間不宜過長，以免損傷皮膚。
真空拔火罐是可以起到減肥的效果，主要是因?yàn)榘位鸸奘强梢蕴岣咝玛惔x，對于加速腸胃的蠕動消化是可以很好的，有助于脂肪的燃燒，所以拔火罐是可以起到減肥的效果。但是我們想要減肥，不能單靠拔火罐的方法，經(jīng)常進(jìn)行拔火罐是會影響到皮膚的健康，大家可以來了解拔火罐減肥的原理。
1.拔罐減肥法的原理
拔罐減肥法是通過對人體的響應(yīng)部位的吸拔，使得這部位的肌肉毛孔張開，汗腺和皮脂腺功能受到刺激而加強(qiáng)，皮膚表層的衰老細(xì)胞脫落，使得身體內(nèi)的毒素和廢物能夠快速的排出體外。通過對人體的相應(yīng)穴位的吸拔，可以起到平衡氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、加速血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，促進(jìn)腸胃部位的加入蠕動，從而可以有效的燃燒身體的脂肪，不僅僅可以燃燒身體局部的脂肪，還可以燃燒身體深層的脂肪細(xì)胞，同時拔罐減肥法可以減去人體多余的脂肪，加快基礎(chǔ)代謝率，促進(jìn)脂肪的代謝，從而達(dá)到減肥的目的。不僅僅具有非常好的局部減肥的效果，而且還可以起到想瘦哪里就瘦哪里，局部減肥效果也是相當(dāng)棒的。
2.拔罐減肥法的作用
拔罐減肥法可以非常有效的調(diào)節(jié)人體內(nèi)的脂肪的代謝，對于肥胖的人來說身體內(nèi)的過氧化脂含量要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于正常值，拔罐可以打通人體的重要穴道，使得人體內(nèi)的過氧化脂含量出現(xiàn)大幅度的下降，從而可以促進(jìn)脂肪的代謝，從而能夠達(dá)到非常好的減肥效果。拔罐減肥法可以通過刺激相應(yīng)的穴道，達(dá)到調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，從而能抑制胃液的過度分泌，從而可以使得人在不饑餓、不乏力的情況下，使得胃部的排空變得慢下來，能有效的減少食物的攝入量，從而能夠達(dá)到有效減肥的目的。拔罐減肥法可以調(diào)節(jié)紊亂的內(nèi)分泌系統(tǒng)，使得內(nèi)分泌保持正常，很多人的肥胖其實(shí)是由于內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致的，所以調(diào)節(jié)紊亂的內(nèi)分泌系統(tǒng)就可以使得人體瘦下來。而且拔罐減肥不像是服用藥物減肥，它是從根本上找到人體肥胖的原因，針對病根進(jìn)行調(diào)節(jié)，所以拔罐減肥一般是不會反彈的。
真空拔罐減肥有效嗎?通過上面的介紹可以知道真空拔罐減肥法是非常有效的一種減肥方法，減肥徹底，不反彈，效果非常不錯的哦。
