【www.cndadi.net - 陰虛體質(zhì)春季養(yǎng)生】
陰虛體質(zhì)就是所謂的氣血不足體質(zhì)，隨著現(xiàn)在工作的壓力生活的壓力越來越大，有不少人都出現(xiàn)了陰虛體質(zhì)，痰濕體質(zhì)，濕熱體質(zhì)，其余體質(zhì)患者多數(shù)表現(xiàn)為失眠，頭暈，頭痛，身體乏力，好身體可以用吃中藥的方式來調(diào)理，那么陰虛體質(zhì)吃什么中成藥對身體調(diào)理有幫助呢!
與本病發(fā)生有關(guān)的因索有，過度的腦力勞動，體質(zhì)虛弱，性格不開朗，休息和睡眠長期無規(guī)律，思想矛盾持久不能解決，以及伴隨這些因素的思想負(fù)擔(dān)和不愉快情緒。
因此個性有缺陷，有慢性軀體疾病者，在外界因素影響F較易發(fā)病。 本病屬中醫(yī)學(xué)“失眠”、 “郁證”、 “頭痛”、 “心悸”等癥證范疇，多由情志所傷，肝失條達(dá);思慮勞倦太過，傷及心脾;體質(zhì)虛弱，心腎失交所致。
治療尚分清虛實，虛者宜補(bǔ)其不足，益氣養(yǎng)心，滋補(bǔ)心腎藥膳;實者宜瀉其有余，宜消導(dǎo)和中，清除疾火藥膳。中醫(yī)的治療方法
枸杞雞肝飲
[配方]枸杞子15克，母雞肉250克，雞肝50克，料酒、蔥、姜、鹽各適量。
[制作]
1.將母雞肉、雞肝、枸杞子洗凈;蔥切段，姜切片。放入鍋內(nèi)，加水適量，放入料酒、鹽。
2.置武火上燒開，用文火燉熬1.5 小時，?；?，稍涼，過濾(也可不過濾)即成。
[食法]每日1次。
[功效]滋補(bǔ)肝腎。適用于男女腎虛、神經(jīng)衰弱等癥。
阿膠雞子黃
[配方]阿膠9克，雞蛋1個，白糖20克。
[制作]
1.阿膠烊化;雞蛋去白留黃，放人碗中。
2.用沸水把阿膠、雞子黃沖散，加入白糖煮沸即成。
[食法]每日1次，單服，吃完。
[功效]補(bǔ)血和血，滋陰潤肺。用于神經(jīng)衰弱陰虛不足、煩燥不寧患者食用。
阿膠牛奶粥
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中醫(yī)博大精深，是我們國家一項傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)技術(shù)，也是人們普遍接受的一種對疾病治療的方法，中醫(yī)的治療藥物叫做中藥，而中醫(yī)里面對于滋補(bǔ)身體的理論也是人們比較推崇的，例如健脾開胃是人們最常用的一種中醫(yī)方法，中醫(yī)健脾中成藥是最主要的藥物，那么，健脾中成藥有哪些呢？
中醫(yī)認(rèn)為濕為陰邪，其性粘滯、重濁、趨下;易與阻遏氣機(jī)、影響脾胃運化。當(dāng)出現(xiàn)脾虛濕困時，應(yīng)健脾祛濕，把多余的水分排出體外或者減少、清楚引起身體免疫反應(yīng)的物資，而中成藥就成了人們的首要選擇。
健脾祛濕的中成藥：健脾丸
健脾丸為著名的消食導(dǎo)滯藥，因具有健脾消食之功而得名。它是根據(jù)明代王肯堂《證治準(zhǔn)繩：類方》卷五中的“健脾丸”方加減而成的，為保和丸的姊妹方，小兒消化不良最為常用，此外，還用于慢性胃炎、胃神經(jīng)官能癥、胃、十二指腸潰瘍、慢性腸炎等。
【成分】黨參、白術(shù)(炒)、陳皮、枳實(炒)、山楂(炒)、麥芽(炒)。
現(xiàn)在很多朋友都出現(xiàn)了腎虛的現(xiàn)象，其實腎虛對于人體是具有很大的危害的，當(dāng)男性朋友出現(xiàn)腎虛的時候是會影響到性功能的，如果是女性的話就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)和內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀，長期腎虛得不到改善的話是會引起很多的并發(fā)癥的，所以一定要及時的調(diào)理，那么養(yǎng)腎中成藥有哪些呢？
益類中成藥分別以益氣、補(bǔ)血、滋陰、助陽的藥物為主所組成，具有補(bǔ)虛扶弱，增強(qiáng)抗病機(jī)能的作用，用于治療各種虛證。
所謂虛證，一般說來，有氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種。但是，人的氣、血、陰、陽有著互相依存的關(guān)系。氣虛和陽虛是表示機(jī)體活動能力的衰退;血虛和陰虛是體內(nèi)陰血津液等物質(zhì)的虧損。在臨床上陽虛每兼氣虛，氣虛常致陽虛;陰虛每兼血虛，血虛亦可導(dǎo)致陰虛。
氣和血也有著密切的關(guān)系，因為“氣為血帥，血為氣母”，二者是互相生成和互相依賴的。所以，氣血兩虧的病癥，更是臨床多見的。陰和陽在病理和癥狀上，雖各有重點，但陰陽是相互依存和相互為用的(陰陽互根)，在病理變化上?；ハ嘤绊?，不能截然分開。所以，陰陽兩虛的病癥，也是臨床經(jīng)常出現(xiàn)的。因此，補(bǔ)氣養(yǎng)血和滋陰助陽的藥物，在中成藥的處方中，是經(jīng)常配伍應(yīng)用的。
現(xiàn)將疾病的主要癥狀和適宜的中成藥分述如下。
一、氣虛：指脾氣虛和肺氣虛而言。脾氣虛則癥見：氣短懶言，倦怠無力，飲食不振，腹脹便溏;如果氣虛下陷，則見脫肛，婦女子宮下垂等癥。肺氣虛癥則見：少氣，氣息不能續(xù)接，說話聲音低弱，易出虛汗，勞動則喘促等癥。氣虛雖有脾氣虛與肺氣虛之分，但脾為后天之本，生化之源”，“肺主一身之氣”。而肺氣的來源，則又賴于脾胃運化水谷之精華以潤養(yǎng)，故補(bǔ)氣以補(bǔ)脾為主。脾氣旺，則肺氣自充。健脾則可以補(bǔ)氣，常用的補(bǔ)氣的中成藥有補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)益資生丸、參苓白術(shù)丸等。
補(bǔ)中益氣丸(片)為水丸或潔劑，主要功用為調(diào)補(bǔ)脾胃、升陽益氣。適用于由脾胃氣虛引起的氣短懶言，身體倦怠，肌熱有汗，頭痛怕風(fēng)，渴喜熱飲，食欲不振，以及氣陷脫肛，子官脫垂等。另外，此藥對于固氣虛下陷所致的胃下垂、腎下垂等均有較好效果。凡一般慢性病，癥見脾胃虛弱，氣短懶言，身體乏力，自汗，動則氣促，食欲不振等癥均可應(yīng)用。用法為水丸每服6克，片劑每服6片，均日服兩次，溫開水送下。
補(bǔ)益資生丸為蜜丸，主要功用為補(bǔ)氣健脾，開胃進(jìn)食。適用于脾胃虛弱，消化不良引起的脘悶腹脹，不思飲食，嘔逆，久瀉久痢，面黃肌瘦，精神倦怠等癥。此藥配伍精當(dāng)，有主有從，凡因脾胃虛弱，消化不良所致上述諸癥均可應(yīng)用。用法為每次服用兩丸，日服兩次，溫開水送下。
參苓白術(shù)丸(散)為水丸或散劑，主要功用為補(bǔ)氣健脾，調(diào)中止瀉。適用于由脾胃虛弱引起的飲食不振，腔腹脹滿，大便溏瀉，身體消瘦，四肢無力，精神被倦等證。可用于慢性腸炎、慢性腎炎尿蛋白日久不消而屬脾虛者，小兒消化不良脾虛腹瀉者。用法為水丸，散劑均每服6克，日服二次，溫開水送下或沖服。
二、血虛：主要由于久病生血不足，或失血過多所致。癥見面色萎黃或FDB1白，口唇及爪甲蒼白，沒有紅潤顏色，頭暈、耳鳴、心悸、失眠以及婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。治法宜補(bǔ)血養(yǎng)血。可服用人參歸脾丸、內(nèi)補(bǔ)養(yǎng)榮力等。
人參歸脾丸(片)有蜜丸和片劑兩種劑型。主要功用為補(bǔ)養(yǎng)氣血、健脾安神，適用于思慮過度，勞傷心脾引起的心悸怔忡、健忘失眠，食少便溏，身體疲倦，婦女月經(jīng)過多，以及脾虛出血等癥。常用于神經(jīng)衰弱、心臟病、貧血、功能性子宮出血，血小板減少性紫癜等疾病，癥見心脾兩虛者。用法為蜜丸每次服用一丸，片劑每次服用六片，均日服兩次，以溫開水送下。
內(nèi)補(bǔ)養(yǎng)榮丸為蜜丸。主要功用為補(bǔ)氣養(yǎng)血，適用于氣血不足引起的月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血量少，經(jīng)期腹痛，腰酸腿軟，面色無華。臨床常用于月經(jīng)量少，經(jīng)期后錯，肝胃不和，食欲不振等癥。用法為一次2丸，一日兩次，溫開水送下。須注意孕婦忌服，月經(jīng)過多忌服。
三、氣血兩虛：癥見氣短懶言，身體乏力，動則氣喘，面色萎黃，唇爪蒼白，頭暈?zāi)炕?，心悸失眠等癥。治宜氣血雙補(bǔ)?？煞苏渫?、十全大補(bǔ)丸、人參養(yǎng)榮丸等。
八珍丸為蜜丸，功用為調(diào)補(bǔ)氣血，適用于由氣虛血虧引起的氣短懶言，面色蒼白或萎黃，形體消瘦，四肢倦怠，心悸怔忡，頭目眩暈以及婦女月經(jīng)不調(diào)等癥狀。此藥具有氣血雙補(bǔ)，陰陽兼顧之功效。常用于病后身體虛弱，貧血，以及婦女月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后身體不復(fù)等。用法為每次服一丸，日服兩次，溫開水送下。
十全大補(bǔ)丸為蜜丸或水丸，主要功用為補(bǔ)氣養(yǎng)血，適用于由氣血不足引起的身體虛弱，面色萎黃，肌肉消瘦，短氣乏力，精神倦怠，頭目眩暈，腰膝無力，以及婦女月經(jīng)不調(diào)，產(chǎn)后體虛等癥。此藥較八珍丸滋補(bǔ)功效強(qiáng)，但藥性偏溫，所以適用于氣血兩虛且癥見虛寒的病例。用法為蜜丸每次一丸，水丸每次服6克，均日服兩次，以溫開水送下。
人參養(yǎng)榮丸為蜜丸，主要功用為補(bǔ)氣補(bǔ)血、強(qiáng)心安神。適用于氣虛血虧，積勞虛損引起的呼吸氣少，形瘦神疲，面色萎黃，毛發(fā)脫落，飲食減少，驚悸怔忡，失眠多夢，筋惕肉FDB4，以及婦女月經(jīng)不調(diào)等癥。此藥常用于神經(jīng)衰弱疾病，癥見氣血兩虛的患者。但因心火亢盛，灼傷陰液所致的心跳失眠，煩燥不安等癥患者不宜應(yīng)用。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
四、陰虛：主要指腎陰不足，津液虧耗而言。癥見身體消瘦，肌肉枯澀，咽干口燥，五心煩熱，腰酸腿軟，頭暈耳鳴，目澀昏暗，甚則骨蒸盜汗，潮熱顴紅等癥。治宜滋補(bǔ)腎陰，增津生液，可服用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等。
六味地黃丸為蜜丸，主要功用為滋補(bǔ)肝腎。適用于由肝腎陰虛所致身體消瘦，腰酸腿軟，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，遺精盜汗，舌燥煙痛，口渴等癥。此藥對于肺結(jié)核，慢性腎炎，神經(jīng)衰弱等慢性疾病，屬于肝腎陰虛者均可使用。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
六味地黃丸在祖國醫(yī)學(xué)工作者經(jīng)驗不斷積累下，發(fā)展了多種附方：
(1)知柏地黃丸：即六味地黃丸原方加入知母、黃柏而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，淡鹽湯或溫開水送下。此藥較六味地黃丸增加了清降腎火作用，適用于陰虛火旺所致的骨蒸潮熱，遺精盜汗等癥。
(2)杞菊地黃丸：即六味地黃丸原方加入了枸杞子、菊花而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。此藥較六味地黃丸增加了養(yǎng)肝明目作用，適用于肝腎不足所致的頭暈眼花，視物不清，眼睛澀痛等癥。
(3)麥味地黃丸：即六味地黃丸原方加入了麥門冬、五味子而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下，此藥較六味地黃丸增加了養(yǎng)陰斂肺作用，適用肺腎陰虛所致的咳嗽氣喘，干咳帶血，口干舌燥等癥。
(4)歸芍地黃丸為經(jīng)驗方，即六味地黃丸原方加入了當(dāng)歸、白芍而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每克服用一丸，日服兩次，溫開水送下。此藥較六味地黃丸增加了補(bǔ)血養(yǎng)血作用，適用于陰虛血少所致的午后低熱，頭暈?zāi)垦?，耳鳴，肋痛等癥。
(5)都?xì)馔瑁杭戳兜攸S丸原方中加入五味子而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。此藥較六味地黃丸增加了滋腎納氣的作用。適用于肺腎陰虛所致的氣喘、咳嗽、呃逆等癥。
大補(bǔ)陰丸為蜜丸，主要功用為滋腎水，降虛火。適用于由腎陰不足，相火偏亢引起的骨蒸潮熱，盜汗遺精，腰酸腿軟，眩暈耳鳴，或五心煩熱，或咳嗽咯血等癥。此藥對于陰虛火旺所致上述諸癥頗有捷效。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
五、陽虛：指心陽虛、脾陽虛、腎陽虛而言。由于“腎為先天之本”，腎陽又是一身之陽，所以助陽的中成藥是以溫補(bǔ)腎陽為主。腎陽衰弱癥見：畏寒肢冷，陽萎遺精，腰酸腿軟，小便頻數(shù)，精神不振等癥。治宜溫腎助陽?？煞髿w丸、全鹿丸、金匱腎氣丸等。
左歸丸為蜜丸，主要功用為補(bǔ)肝腎、益精血。適用由肝腎虛弱，精血不足引起的形體消瘦，腰膝酸軟，目暗耳鳴，骨蒸盜汗，遺精等癥。此藥源于六味地黃丸，但方中不用牡丹皮清肝火，澤瀉清腎火，茯苓滲脾濕，而是增加了菟絲子、枸杞子滋補(bǔ)肝腎，龜板膠育陰潛陽，鹿角膠脧補(bǔ)精血，懷牛膝強(qiáng)健筋骨。所以此藥補(bǔ)肝腎、益精血作用較六味地黃丸為強(qiáng)。其兩藥區(qū)別在于左歸丸是有補(bǔ)無瀉，而六味地黃丸補(bǔ)中有瀉，左歸丸適用于純虛之證，而六味地黃丸適用于陰虛火旺之證。所以由于肝腎不足、精血虧損而引起的病癥，均可服用左歸丸。用法為每服一丸，日服兩次，溫開水送下。
全鹿丸為蜜丸，功用為溫腎助陽，補(bǔ)精益氣。適用于由腎陽衰弱，精血不足引起的精神衰憊，面色萎黃，腰膝無力，頭暈耳鳴，陽萎遺精，以及婦女血虧血寒引起的經(jīng)期不準(zhǔn)、腰痛、崩漏等癥。本品對于精血不足，氣血兩虧所致的上述諸癥確有扶弱補(bǔ)虛功效。但因藥性溫?zé)幔裕碴幪摶鹂核鸬膲暨z滑精，煩燥失眠，手足心熱，口燥咽干等癥，不應(yīng)服用。用法為每服一丸，一日兩次，溫開水送下。
全鹿丸附方健身全鹿丸，即全鹿丸原方中減去了巴戟肉、杜仲炭、鹿尾、鹿腎、鹿角膠，增加了淫羊藿、桑寄生、鹿角和鮮鹿肉的用量。劑型和用法用量同全鹿丸，功效亦與全鹿丸基本相同。
金匱腎氣丸亦稱桂附地黃丸，為蜜丸，主要功用為溫補(bǔ)腎陽。適用于由于腎陽不足引起的腰酸腿軟，下半身常有冷感，小便不利或小便反多，以及痰飲、腳氣、消渴等癥。本品可用于慢性腎炎，糖尿病，癥見腰膝酸軟或冷痛的患者。使用時應(yīng)注意腎陰不足，虛火上炎所致的咽干口燥者忌用。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
金匱腎氣丸的附方濟(jì)生腎氣丸，即為金匱腎氣丸原方中加入車前子、懷牛膝而成。劑型為蜜丸，每丸重9克，每次服用一丸，日服兩次，淡鹽湯中溫開水送下。效用與金匱腎氣丸基本相同，但利尿消腫作用較強(qiáng)，對腎炎水腫有一定效果。
六、對于氣血兩虧，陰陽俱虛的病癥，可服用參茸衛(wèi)生丸，人參鹿茸丸等。
參茸衛(wèi)生丸為蜜丸，主要功用為補(bǔ)腎狀陽，益氣養(yǎng)血。適用于陰陽俱虛，氣血兩虧引起的身體衰弱，肌肉消瘦，精神萎糜，腰酸腿軟，四肢無力，畏寒肢冷，健忘失眠，陽萎遺精，以及婦女血虛崩漏等癥。方中以鹿茸，天戟肉、內(nèi)蓯蓉、補(bǔ)骨脂、鎖陰補(bǔ)腎壯陽，添精益髓，以振奮活動機(jī)能，以人參、黨參、黃芪、於術(shù)、白術(shù)、山藥、茯苓、甘草健脾益氣，增強(qiáng)運化，以促進(jìn)氣血生成，以上均為主藥;以二地、麥門冬、枸杞子、山茱萸滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰增液，以當(dāng)歸、白芍、何首烏補(bǔ)血養(yǎng)血，以上均為輔藥。佐以黑附子、肉桂補(bǔ)命門火，鼓舞緊陽;以杜仲炭、川牛膝、續(xù)斷、桑寄生補(bǔ)肝腎、強(qiáng)壯腰膝;以酸棗仁、遠(yuǎn)志、桂圓肉養(yǎng)心安神，配煅龍骨、煅牡蠣、覆盆子、蓮子肉固腎澀精;用木香、砂仁、陳皮、乳香等流暢氣機(jī)，活動血液，以防補(bǔ)藥過多而發(fā)生膩滯。諸藥配伍，能起到補(bǔ)氣助陽，養(yǎng)血滋陰的作用，但是仍偏于補(bǔ)氣助陽。臨床應(yīng)用，針對病情卓有成效。須注意的是此藥方組成多為辛燥之品，如陰虛火亢引起的煩燥失眠，夢遺滑精，口燥咽干等癥，不宜使用。用法為每次服用一丸，日服兩次，溫開水送下。
人參鹿茸丸為參茸衛(wèi)生丸的附方，主要為原方中減去了黑附子、肉桂、煅龍骨、煅牡蠣等，并增加了黃柏，所以溫腎助陽，固腎澀精之力不如參茸衛(wèi)生丸。人參鹿茸丸藥物雖少，但效用略同，劑型亦為蜜丸，服法為每次一丸，日服兩次。注意事項同人參鹿茸丸。
參茸丸亦為參茸衛(wèi)生丸的附方，與其比較，方中重點減去了澀精的煅龍骨、煅牡蠣、蓮子肉和理氣的木香、砂仁、陳皮等，增加了天門冬、黃精、知母、黃柏。所以，加強(qiáng)了滋陽清熱作用，減弱了固腎澀精功效。但須注意的是此藥較為膩滯。劑型為蜜丸，每丸重12克，服法為每次一丸，日服兩次，溫開水送下。
以上就是關(guān)于養(yǎng)腎中成藥有哪些的一個介紹，上面介紹的養(yǎng)腎中成藥只是比較常用的額一些，其實養(yǎng)腎的中成藥還有很多，不過是藥三分毒，所以藥物是不能夠胡亂的服用的，只有掌握它的正確方法才能夠達(dá)到效果，不能自己胡亂的補(bǔ)腎。
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