濕疹吃什么中成藥
什么季節(jié)吃什么養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。有效的中醫(yī)養(yǎng)生是如何做的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《濕疹吃什么中成藥》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
對(duì)于患有濕疹這個(gè)皮膚疾病的患者來說，他們應(yīng)當(dāng)非常注意自己的飲食，并且積極尋找治療濕疹的辦法。因?yàn)闈裾钍且环N由內(nèi)因和外因共同引起的皮膚疾病，所以在治療濕疹的時(shí)候，不僅要使用外用藥物，還要服用藥物。中成藥是一種對(duì)人體副作用很小的藥物，所以針對(duì)濕疹患者來說應(yīng)當(dāng)吃什么中成藥呢?
濕疹吃什么中成藥好 中醫(yī)調(diào)理方法
藥方組成
烏梢蛇30克，苦參9克。
治療范圍
本方具有清熱利濕，祛風(fēng)止癢作用。常用于治療濕瘡，證屬濕熱者，發(fā)病急，全身泛發(fā)，皮損為紅斑、丘疹、水皰，潮紅灼熱，有滲液，自覺瘙癢。
煎服方法
苦參加水500毫升，烏梢蛇加水400毫升，分別浸泡30分鐘。烏梢蛇先用大火煎沸后，改用小火繼續(xù)煎30分鐘至爛，苦參先用大火煎沸后，改用小火繼續(xù)煎20分鐘，分別濾出藥液200毫升，混合。每日1劑，分早晚2次服。
機(jī)制分析
方中烏梢蛇、苦參均是主藥，烏梢蛇有祛風(fēng)通絡(luò)止癢的功效;苦參有清熱燥濕、祛風(fēng)止癢的功效。兩藥合用則起到清熱利濕、祛風(fēng)止癢的作用。該方主要用于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的濕疹。濕疹是一種常見的急性、亞急性或慢性皮膚炎癥，它是由復(fù)雜的內(nèi)外激發(fā)因子引起的遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)。該方還可治療特應(yīng)性皮炎、接觸性皮炎等過敏性皮膚病。根據(jù)現(xiàn)代藥理研究：苦參有抗過敏、平喘、免疫抑制、抗炎抑菌的作用;烏梢蛇有抗炎、鎮(zhèn)靜的作用，兩藥共用起到抗組胺、免疫抑制、抗炎抑菌作用，所以可以治療濕疹，還可以治療特應(yīng)性皮炎、接觸性皮炎等病。
方藥鏈接
烏梢蛇，俗稱烏蛇、烏風(fēng)蛇。游蛇科，體形較大的無毒蛇，體全長(zhǎng)可達(dá)2.5米以上。身體背部褐色或棕褐色，背部正中有一條黃色的縱紋，體側(cè)各有兩條黑色縱紋，至體后部消失(有的個(gè)體是通身墨綠色的，有的前半身看上去是黃色，后半身是黑色)。
烏梢蛇主要棲息于海拔1600米以下的中低山地帶，常在農(nóng)田(高舉頭部警視四周)或沿著水田內(nèi)側(cè)的田埂下爬行，有時(shí)也在山道邊上的草叢或村落中發(fā)現(xiàn)。它行動(dòng)迅速，反應(yīng)敏捷，善于逃跑，但性溫順，不咬人(只有在被逼急和過度驚嚇時(shí)不得已咬人)。其主要以蛙類為食，分布于我國大部分地區(qū)。
烏梢蛇有較高的藥用及食療價(jià)值。獲得后，除去皮、頭和內(nèi)臟，洗凈備用;或去頭和內(nèi)臟，用黃酒悶透后，取出，除去皮、骨，曬干用。本品味甘、咸，性平。能祛風(fēng)除濕，通經(jīng)絡(luò)，定驚，解毒。常用于治療風(fēng)濕頑痹，肌膚不仁;麻風(fēng)病，皮膚生癩，眉脫落;瘡疹疥癬;破傷風(fēng)等。
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男人的自信與很多事情有關(guān)，別看男人外表很強(qiáng)大，他們卻很容易因?yàn)槟承┦戮蛦适判?。例如很多陽痿的男性朋友就?huì)經(jīng)常感到心情低落，信心大失，還很可能會(huì)因此而造成性生活的陰影。此類情況需要及時(shí)調(diào)理，采取合理的方式重拾信心。下面就來給大家分享一些關(guān)于治陽萎吃什么中成藥的內(nèi)容。
治療陽痿早泄中藥材
淫羊藿
鮮淫羊藿200克。 將藥物剪碎燒干，水煎服，開水泡亦可。每日3次。
肝膽丸
雄雞肝4個(gè)，鯉魚膽4個(gè)，菟絲子粉（中藥）30克，麻雀蛋1枚。 將雞肝、鯉魚膽風(fēng)干，百日后研細(xì)，加菟絲子粉、麻雀 蛋清（蛋黃不用）拌勻，做成黃豆大藥丸烘干或曬干。每日3次，每次1粒，溫開水送服。
海狗腎
海狗腎3具，肉蓯蓉、山萸肉各50克，巴戟肉40克，白酒適量。 將上述前4味藥切細(xì)，置白酒中浸泡2-3日，以全部成分浸出為度，再加酒至1000毫升。每次服5—10毫升，每日3次。
肝膽丸
雄雞肝4個(gè)，鯉魚膽4個(gè)，菟絲子粉（中藥）30克，麻雀蛋1枚。 將雞肝、鯉魚膽風(fēng)干，百日后研細(xì)，加菟絲子粉、麻雀 蛋清（蛋黃不用）拌勻，做成黃豆大藥丸烘干或曬干。每日3次，每次1粒，溫開水送服。
陽起石
陽起石15克，白酒1500克。將陽起石研末，浸酒1日。每1日3次，每次50克或2酒杯飲服。
治療陽痿早泄的中藥方
溫固腎氣補(bǔ)腎益精
知母9g、黃柏9g、生地15g、山英肉12g、丹皮9g、獲苓12g、澤瀉2g、山藥15g、沙苑子12g、金櫻子9g、龍骨30g、牡蜘30g、水煎服。
歸脾湯
黨參10克、白術(shù)10克、茯苓8克、黃芪30克、桂元肉8克、酸棗仁8克、木香3克、當(dāng)歸10克、菟絲子10克、補(bǔ)骨脂10克。
右歸丸
熟地10克、山茱萸8克、枸杞子10克、菟絲子10克、肉桂8克、附子10克。巴戟天10克、仙靈脾15克、陽起石8克、鹿角膠8克。
從中醫(yī)上來說，氣虛就是指身體內(nèi)的元?dú)獠蛔阋鸬囊恍┥眢w上的病癥。在生活中，不要認(rèn)為氣虛只會(huì)出現(xiàn)在中老年人身上，在現(xiàn)代社會(huì)當(dāng)中，也有一些年輕人出現(xiàn)了這樣的情況。當(dāng)然了，遇到這樣的情況時(shí)，肯定是需要用藥治療的，那么，元?dú)獠蛔愠允裁粗谐伤幮Ч攀亲詈媚?
補(bǔ)中益氣丸
本品為棕黑色的濃縮丸;味微甜、辛。每8丸相當(dāng)于原生藥3克?？诜?，一次8-10丸，一日3次。
方中黃芪(蜜炙)、黨參、甘草(蜜炙)、白術(shù)(炒)、當(dāng)歸、升麻、柴胡、陳皮、生姜、大棗可補(bǔ)中益氣。用于體倦乏力，內(nèi)臟下垂。
人參健脾丸
本品為棕褐色至棕黑色的水蜜丸或大蜜丸;氣香，味甜、微苦。適用于脾胃虛弱所致的飲食不化、脘悶嘈雜、惡心嘔吐、腹痛便溏、不思飲食、體弱倦怠?？诜淮?丸，一日2次。
方中人參、茯苓、白術(shù)、黃芪益氣健脾;山藥、陳皮、砂仁健脾和胃;木香理氣健脾，調(diào)理中焦氣機(jī);酸棗仁、遠(yuǎn)志安神定志;當(dāng)歸活血養(yǎng)血。諸藥共奏健脾益氣，和胃止瀉之功。
黃芪精口服液
本品為棕黃色的澄清液體;味甜、微苦?？诜?，一次1支，一日2次，早晚服用?？诜好科?0ml(相當(dāng)于黃芪6.7g)，每次10ml，一日2次口服。注射液：每支2ml(相當(dāng)于黃芪2g)，每次2ml，一日2次肌肉注射。
功能為補(bǔ)血養(yǎng)氣，固本止汗。用于氣虛血虧，表虛自汗，四肢乏力，精神不足或久病衰弱，脾胃不壯。
在脾臟中主要分布的是人體的淋巴組織，所以脾臟是人體中最大的一個(gè)免疫器官，如果脾臟功能不健全的話，就會(huì)影響到一個(gè)人整體的免疫系統(tǒng)。而脾臟功能不健全的最主要表現(xiàn)就是出現(xiàn)脾虛氣滯情況，脾虛氣滯過于嚴(yán)重的話，就會(huì)導(dǎo)致一個(gè)人體中的濕氣積聚過多。因此發(fā)生脾虛氣滯的時(shí)候，應(yīng)當(dāng)吃什么中成藥呢?
脾虛生痰的普遍發(fā)生困擾到了較多的朋友，這是一種多見的疾病，危害性不能輕視。導(dǎo)致患者的身體異常，病發(fā)后帶給患者較多的困擾，大家需要謹(jǐn)防脾虛生痰的發(fā)生，該病的出現(xiàn)治療不能延誤，可采用中藥進(jìn)行治療，下面為大家介紹一下治療脾虛生痰的中成藥有哪些呢?
脾虛生痰的誘發(fā)原因特別的復(fù)雜，是一種危害性嚴(yán)重的疾病，較多朋友出現(xiàn)了該病的癥狀，病發(fā)后患者的身體不適，且會(huì)給日常生活帶來困擾，朋友們要將脾虛生痰了解透徹，盡早展開治療方面的工作，宜使用中藥進(jìn)行治療，比如清氣化痰丸，出現(xiàn)脈數(shù)嚴(yán)重的患者，可采用此方進(jìn)行加減治療，針對(duì)肺熱較盛及見有身熱的患者，應(yīng)當(dāng)加入石膏、知母等，能起到清熱瀉火的作用，而痰多氣急的患者，宜加入魚腥草、桑白皮等藥物，起到了清瀉肺熱的效果，減輕了該病患者的病情。
另外還有香砂枳術(shù)丸，該藥物能起到健脾開胃、行氣消痞的效果，患者在用藥之后能夠減輕脾虛氣滯、脘腹痞悶、食欲不振等癥狀，這是一種口服藥物，患者應(yīng)當(dāng)每天口服兩次，藥物的劑量應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，用藥物期間應(yīng)當(dāng)禁忌生冷的食物，還要保持飲食方面的清淡，多補(bǔ)充蔬菜或者是水果，患者還要保持良好的睡眠，多注意休息，且要調(diào)整好自己的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療工作。
大家了解上述的內(nèi)容后，認(rèn)識(shí)到了治療脾虛生痰的中成藥有哪些了，該病是不能忽視的，嚴(yán)重的損害了患者的健康，并且影響了患者的正常生活，我們需要提防脾虛生痰的出現(xiàn)，正確了解以上的治療藥物，平時(shí)的生活中應(yīng)當(dāng)及早做好預(yù)防方面的工作。
生活在這個(gè)社會(huì)上的每個(gè)人，都會(huì)面臨來自各方面的壓力，所以一定要學(xué)會(huì)排解壓力，但有的人做不到這一點(diǎn)，平時(shí)總是會(huì)想很多事情，或許是面臨的壓力和責(zé)任太大的因素，也或是沒必要的憂思等等，總之，過度思慮對(duì)身心健康都是不利的，那么如果出現(xiàn)這種情況的話，可以吃哪些中成藥幫助調(diào)理身體呢？
思慮過度吃什么中成藥？
1治思慮過度傷脾后導(dǎo)致的失眠藥物：歸脾丸穴位：神闕（肚臍）方法：取一粒歸脾丸搗碎，填入肚臍里，外面用醫(yī)用紗布和醫(yī)用膠布固定。晚上貼，早晨取下。
2治悲傷過度傷肺導(dǎo)致的失眠藥物：枸杞子穴位：左側(cè)太淵穴方法：買些枸杞，取其中一粒搗爛，貼在左側(cè)太淵穴上，外面用醫(yī)用膠布固定。晚上貼，早晨取下。
3治過于生氣傷肝后導(dǎo)致的失眠藥物：桑葚子穴位：左側(cè)太沖穴方法：買些桑葚子，取一粒黑色的、成熟的搗爛，貼在左側(cè)太沖穴上，外面用醫(yī)用紗布和膠布固定。
4治驚恐過度傷腎后導(dǎo)致的失眠藥物：白參片穴位：左側(cè)太溪穴方法：取一小片白參，貼在左側(cè)太溪穴處，外面用醫(yī)用膠布固定，晚上睡覺時(shí)貼，早上取下。
5治憂慮過度傷胃后導(dǎo)致的失眠藥物：麥芽，麥冬穴位：左側(cè)內(nèi)關(guān)穴、神門穴方法：在藥店買些麥芽和麥冬，取幾粒麥芽（生熟均可），除去麥殼，只取里面的芽，弄碎，貼在左側(cè)內(nèi)關(guān)穴處，再取一粒麥冬搗碎，貼在左側(cè)神門穴處。都是睡前貼，早晨取下。
6治心神不安或者得流感發(fā)熱后導(dǎo)致的失眠藥物：干荷葉穴位：右側(cè)陽輔穴，左側(cè)神門穴方法：取干荷葉一小片揉碎，貼在右側(cè)陽輔穴處；再取麥冬一粒搗碎，貼在左側(cè)神門穴處，都用醫(yī)用膠布固定。晚上貼，早晨取下。
7有些朋友是多年頑固失眠，那時(shí)，不如就把以上7種方法同時(shí)使用，效果也會(huì)讓大吃一驚的。
如果發(fā)生肝陽虛的病癥時(shí)，人們往往會(huì)有腹痛、腰痛以及男人有疝氣而女性小腹痛的情況，由于這種疾病是慢性的，所以可選擇吃中成藥物來調(diào)理。但是，肝陽虛吃什么中成藥好呢？中藥對(duì)肝陽虛有利的種類很多，我們熟悉的黨參、當(dāng)歸、白芍、甘草等都比較適合，蛤體吃法還要聽取醫(yī)生的建議。
病因
肝臟的陽氣不足或陰寒內(nèi)盛而致溫煦不足。
肝陽虛臨床表現(xiàn)
有關(guān)肝陽虛的癥狀及體征沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)：但有醫(yī)家認(rèn)為，肝陽虛、溫煦不足主要表現(xiàn)為以下方面：
1.肝經(jīng)失煦，導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通，從而導(dǎo)致腹痛、腰痛、男性疝氣，女性小腹痛。
2.筋膜失于溫煦，則導(dǎo)致四肢蜷縮疼痛拘急。
3.肝血失于溫煦，導(dǎo)致肝血凝滯，濁邪內(nèi)生，從而導(dǎo)致腹痛、腹脹、失眠多夢(mèng)、咽干咽痛等癥狀。
肝陽虛常用方藥
關(guān)于肝陽虛的治療因?yàn)闆]有具體的辨證，故沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。根據(jù)文獻(xiàn)記載，關(guān)于治療肝陽虛的治療的方子有吳茱萸湯、當(dāng)歸四逆湯、桂枝湯、烏梅湯、附子湯、烏頭煎、黃芪建中湯、補(bǔ)肝湯、補(bǔ)肝散、防風(fēng)補(bǔ)煎方、檳榔湯方、調(diào)肝散、補(bǔ)肝薯蕷散、補(bǔ)肝細(xì)辛散、防風(fēng)散、白茯苓散、檳榔散、酸棗仁散、蓽菝丸、桂甘龍牡湯、暖肝煎、補(bǔ)肝散、升陽舒肝湯、濕陽補(bǔ)肝湯等;根據(jù)各代醫(yī)家的經(jīng)驗(yàn)，
使用頻率較高的藥物是：肉桂、川椒、肉蓯蓉、鎖陽、淫陽藿、鹿茸、巴戟天、葫蘆巴、杜仲、川斷、菟絲子、龍眼肉、茯苓、補(bǔ)骨脂、小茴香黃芪、黨參、當(dāng)歸、白芍、甘草、白術(shù)、茯苓、干姜、桂枝、附子、細(xì)辛、川芎、五味子、枳實(shí)、厚樸、黃連等。
現(xiàn)在的社會(huì)當(dāng)中，很多人都是比較焦慮的，因?yàn)橛泻芏鄦栴}是自己無法解決的，每年都去想，進(jìn)而產(chǎn)生了焦慮的情緒。一旦焦慮不能正確處理，就會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)失眠的癥狀，十分嚴(yán)重。遇到這樣的問題，首先要做的就是對(duì)身體進(jìn)行調(diào)理。那么，焦慮失眠吃什么中成藥最好呢?
1、藿香正氣丸(水)：藿香正氣水有芳香化濕，解表和中的功效，是治療焦慮失眠的一種良藥。
2、補(bǔ)中益氣丸(片)：補(bǔ)中益氣丸是治失眠抑郁癥的中成藥，能夠緩解失眠伴有氣虛癥狀，如神疲乏力，舌邊有齒印，舌體胖，脈象弱等。通過益氣升陽，調(diào)整脾胃，促進(jìn)睡眠。
3、五子衍宗丸：五子衍宗丸應(yīng)用于腎水不足導(dǎo)致失眠。五子衍宗丸有滋腎補(bǔ)精作用，治療腎陰不足導(dǎo)致心腎不交之失眠癥。是治療失眠兼補(bǔ)腎功效的一方中成藥。
4、控涎丹(子龍丸)：這種中醫(yī)治失眠抑郁癥的中成藥，對(duì)痰滯、水飲內(nèi)停等導(dǎo)致的失眠有明顯的效果，控涎丹可以祛痰逐飲。
5、礞石滾痰丸：礞石滾痰丸對(duì)于因飲食不節(jié)，濕熱生痰擾心神而致失眠有效，這是治療焦慮失眠效果最好的中成藥了。
通過上面文章的介紹，我們對(duì)焦慮失眠吃什么藥有所了解。緩解焦慮失眠的藥物有很多，最好要選擇一些副作用小的中成藥，還要根據(jù)患者的病情選擇合適的藥物，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下服藥。平時(shí)要注意不要給自己太大的壓力，保持良好的心情，多做一些運(yùn)動(dòng)，不要總是把自己關(guān)在家里，慢慢焦慮失眠的癥狀會(huì)緩解的。
女性進(jìn)入青春期之后，一般都會(huì)來月經(jīng)，而月經(jīng)會(huì)持續(xù)到女性五十歲左右，才會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)現(xiàn)象。但是如果一位女性沒有達(dá)到停經(jīng)的歲數(shù)卻發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間都不來的話，這種現(xiàn)象被稱之為閉經(jīng)。而閉經(jīng)也是困擾不少女性的一非常復(fù)雜的婦科疾病，發(fā)生了閉經(jīng)現(xiàn)象之后應(yīng)該吃什么中成藥呢?
婦科疾病中閉經(jīng)特別的復(fù)雜，屬于一種起因復(fù)雜的婦科疾病，侵害了患者的身體健康，促使患者的月經(jīng)周期紊亂，且會(huì)波及到患者的正常生活，每一位女性要謹(jǐn)防閉經(jīng)的出現(xiàn)，認(rèn)真了解該病的治療中藥，得到治療才可以緩解病情，介紹一下閉經(jīng)的治療中藥有哪些呢?
閉經(jīng)在婦科疾病中越發(fā)嚴(yán)重，較多女性出現(xiàn)了閉經(jīng)的癥狀，損害了女性朋友的身體健康，影響了正常的生活，提醒各位女性朋友要謹(jǐn)防閉經(jīng)的發(fā)生，重視該病的治療工作，采用中藥進(jìn)行治療，治療方面以活血祛瘀、理氣行滯為主，使用七制香附丸合益母草膏聯(lián)用，七制香附丸的藥物組成有川芎、熟地、白術(shù)、香附、當(dāng)歸、白芍、阿膠、延胡索、益母草、砂仁、黃芩等，對(duì)于治療閉經(jīng)較為有效，也可使用婦女痛經(jīng)丸、活血調(diào)經(jīng)丸來治療。
結(jié)合患者的病情使用艾附暖宮丸進(jìn)行治療，本藥物主要由艾葉、吳茱萸、肉桂、當(dāng)歸、川芎、白芍、香附、熟地、黃芪、川斷等藥物組成，能起到暖宮散寒、理氣養(yǎng)血的功效，患者每天應(yīng)當(dāng)口服兩次，也可使用十二溫經(jīng)丸、暖宮孕子丸等藥物進(jìn)行治療，患得處在治療期間，要注意多休息，還要注意做好保暖的工作，患者的飲食方面要注意調(diào)理，選擇一些較為清淡的食物，減少食用辛辣及刺激性嚴(yán)重的食物。
我們認(rèn)識(shí)上述的內(nèi)容后，知道了閉經(jīng)的治療中藥有哪些了，各位女性朋友要將閉經(jīng)認(rèn)識(shí)透徹，全面了解閉經(jīng)的相關(guān)知識(shí)，日常生活中應(yīng)當(dāng)做一些關(guān)于閉經(jīng)的預(yù)防工作，積極的預(yù)防才能降低閉經(jīng)的病發(fā)率，保護(hù)女性朋友的健康，從而遠(yuǎn)離了閉經(jīng)的傷害和困擾。
肝氣郁結(jié)的朋友其實(shí)自己也會(huì)感覺到身體會(huì)有不適的情況，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的對(duì)身體進(jìn)行診斷然后調(diào)理。肝氣郁結(jié)的朋友可以通過服用一些中成藥物來進(jìn)行調(diào)理身體的，比如舒肝丸、舒泰丸等都是很常見的中成藥物，對(duì)調(diào)理身體的肝臟是有良好的療效。
1、一般來說，調(diào)理肝臟的話，中成藥是首選，所以我們可以選擇逍遙丸，它有疏肝健脾，養(yǎng)血調(diào)經(jīng)的作用，尤其適合經(jīng)血不調(diào)，胸肋脹痛胃口不好的的中年女性，另外還有舒肝丸、九氣心痛丸、舒泰丸等等，都是可以選擇的，對(duì)緩解肝氣郁結(jié)的癥狀都有很好的效果、
2、對(duì)于虛火引起的肝氣郁結(jié),無法泄疏出去而導(dǎo)致胸肋脹痛，情緒,易怒,煩躁的肝氣郁結(jié)者，可以選擇口服柴胡疏肝丸，能調(diào)氣疏肝，解郁散結(jié)。對(duì)治療肝郁氣滯或女性經(jīng)前痛經(jīng)，腹脹效果很好。如果在家方便的話，也可不吃藥丸，而選擇湯劑水煎服，效果更好。
3、除了吃藥調(diào)理肝氣郁結(jié)外，其實(shí)食療調(diào)理效果也不錯(cuò)的，尤其是加一些藥材進(jìn)去，更適合女性，比如像黨參紅棗黃芪枸杞都是很好的養(yǎng)生保健藥材，可以在平時(shí)的三餐中加一些進(jìn)去，像黨參黃芪是補(bǔ)氣的.紅棗補(bǔ)血健脾胃的，可以搭配煲湯.放雞啊，骨頭啊都可以。也可以在早晚的粥中加點(diǎn)黨參進(jìn)行藥膳調(diào)理.像疏肝解郁的雙決明粥就不錯(cuò)。
4、說到食療，當(dāng)然一些清肝氣的蔬果也是不可少的，像芹菜能平肝，涼血止血.香蕉可清熱潤(rùn)腸，解毒，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，蘿卜具有下氣消積的作用，還可以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。這些我們平時(shí)都可以選擇食用，對(duì)緩解肝氣郁結(jié)有良效，另外最簡(jiǎn)單的就是茶飲了，可用玫瑰花六克、菊花六克開水沖飲當(dāng)茶喝，同樣的有疏肝泄火的作用。
注意事項(xiàng)：肝氣郁結(jié)除了藥物的調(diào)理外，日常生活中要注意營(yíng)養(yǎng)合理，食物盡量做到移樣化，多吃高蛋白、多維生素、低動(dòng)物脂肪、易消化的食物及新鮮水果、蔬菜，不吃陳舊變質(zhì)或刺激性的東四，少吃薰、烤、腌泡、油炸、過咸的食品，主食粗細(xì)糧搭配，以保證營(yíng)養(yǎng)平衡。
在生活中很多人會(huì)在有些時(shí)候出現(xiàn)腰酸腰痛的感覺，引起腰酸腰痛的原因是比較多的，有時(shí)候在出現(xiàn)這樣情況的時(shí)候還會(huì)感覺到腰有一種特別空的感覺，并且在躺著的時(shí)候這種空的感覺會(huì)特別的明顯。一般情況下了因?yàn)檠嵫词窃蚰I虛導(dǎo)致的，所以只要做好補(bǔ)腎就能緩解腰酸腰痛的癥狀。
情況一
腎虛分腎陰虛和腎陰虛，腎陰虛主要表現(xiàn)為口干咽燥、手腳心發(fā)熱、腰膝酸軟、潮熱盜汗等，腰部疼痛是那種綿綿不絕的隱痛；腎陽虛主要表現(xiàn)為臉色蒼白、四肢冰涼、大便溏泄等，腰部不僅疼痛而且發(fā)涼，總覺得有風(fēng)鉆進(jìn)去。
情況二
治療腎虛，吃中成藥效果比較好，很多人都會(huì)選擇六味地黃丸，有人吃了效果很好，有人吃了無濟(jì)于事，這是因?yàn)榱兜攸S丸是滋補(bǔ)腎陰的，腎陽虛的人吃了不但治不了病，有時(shí)還會(huì)適得其反，所以，一定要分辨清楚自己的癥狀，才能對(duì)癥下藥。
情況三
有腎陰虛癥狀的可以吃六味地黃丸，還要注意的是，腎陰虛的人容易導(dǎo)致內(nèi)熱，會(huì)出現(xiàn)心煩易怒、口苦咽干、大便干結(jié)等，這時(shí)候不僅要滋陰、還得降火，吃知柏地黃丸比較對(duì)癥；如果是腎陽虛 ，可以選擇附桂地黃丸，這是溫補(bǔ)腎陽的。不管是陰虛還是陽虛，吃藥一定要堅(jiān)持吃一段時(shí)間，吃個(gè)三天五日的根本看不到效果，中藥雖然見效比較慢，都是療效持久。
情況四
穴位按摩對(duì)緩解腎虛腰疼效果也很好，在前胸最下面肋骨的末端，有一個(gè)穴位叫京門穴，用手在肋骨末端敲打，會(huì)有明顯的酸痛感，這就是京門穴，對(duì)于腎虛引起的腰部酸痛，效果顯著。按摩時(shí)手要用力，把痛點(diǎn)揉開了，消失了，腰疼也就緩解了。
情況五
治療腎虛，飲食的作用也不能忽視，陰虛體質(zhì)要多吃豬肉、鴨肉、綠豆、冬瓜等甘涼滋潤(rùn)的食物，少吃辣椒、韭菜、羊肉等性溫燥熱的食物；陽虛體質(zhì)可以多吃些牛肉、羊肉、生姜、韭菜等溫性食物，少吃西瓜、梨、啤酒等寒涼食物。
腎虛腰疼會(huì)讓人整日無精打采，睡覺翻來覆去睡不踏實(shí)，有一個(gè)辦法可以緩解酸痛，效果立竿見影：睡覺時(shí)用一個(gè)方形靠墊對(duì)折一下墊在腰下面，腰部有了支撐，難受的感覺會(huì)馬上消失，也就能安穩(wěn)的入睡了。這個(gè)辦法只是暫時(shí)緩解癥狀，要想從根本上解決問題，還得靠藥物和食療。
