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我們都知道刮痧益處頗多。刮痧作為一種中醫(yī)治療方法,是通過外力使得人體血液循環(huán)更加順暢,增加汗腺分泌,從而排出身體毒素,減輕身體負(fù)擔(dān)。但是現(xiàn)在由于很多超過人們需求的刮痧推銷使得很多人為了所謂的健康,經(jīng)常去做刮痧,那么經(jīng)常刮痧真的百無一害嗎?今天我就告訴一些經(jīng)常刮痧可能造成的傷害。
? ?刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側(cè)。根據(jù)病情需要,有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè),胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。只是有些情況不宜刮痧,如下例人群:
? 1、身體過瘦,皮膚失去彈力者。
? 2、心臟病患者。。
? 3、水腫病人。
? 4、血友病或有出血傾向者。
? 5、小兒及老年體弱者。
? 刮痧的禁忌:
? ?1、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使人皮下充血,促進(jìn)血液循環(huán),這會(huì)增加心、肺肝、腎的負(fù)擔(dān),加重病情。此外,孕婦及月經(jīng)來潮期間勿施行中醫(yī)刮痧療法。
? ?2、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止中醫(yī)刮痧療法,否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口感染和擴(kuò)散。急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止中醫(yī)刮痧療法,因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)加重傷口處的出血。
? 3、接觸性皮膚病傳染者忌用中醫(yī)刮痧療法,這可能會(huì)將疾病傳染給他人。
? 4、有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要中醫(yī)刮痧療法。
? 5、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積中醫(yī)刮痧療法,否則會(huì)引起虛脫。
? 6、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止中醫(yī)刮痧療法,因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)使這些黏膜部位充血,而且不能康復(fù)。
? 7、精神病患者禁用中醫(yī)刮痧療法法,因?yàn)橹嗅t(yī)刮痧療法會(huì)刺激這類患者發(fā)病。
? 8、病人身體瘦弱,皮膚失去彈力,或背部脊骨凸起者,最好不要中醫(yī)刮痧療法。
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? ?刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷,所以一次刮完后要等過一段時(shí)間,一般為五至七天左右。
?以上就是我為大家介紹的經(jīng)常刮痧可能帶來的危害了。在進(jìn)行中醫(yī)刮痧療法時(shí)冬季應(yīng)注意保暖,夏季應(yīng)回避風(fēng)扇直吹中醫(yī)刮痧療法部位。中醫(yī)刮痧療法后30分鐘內(nèi)忌洗涼水澡。要注意保持情緒平靜,不宜發(fā)怒、煩躁或憂思焦慮。少吃刺激性及涼性食物。做好預(yù)防,從而發(fā)揮刮痧的最大療效。
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相信一說起刮痧很多朋友都不會(huì)感覺到陌生,因?yàn)楣勿鹱鳛橐环N傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,距今也有幾千年的歷史文化了。同時(shí)它一直以來也深受各界人士的喜愛和認(rèn)可,當(dāng)然它對(duì)我們身體的好處也就不言而喻了。但也有朋友在刮痧后會(huì)產(chǎn)生一些不適感,那么刮痧有什么害處呢?為了更好地解決這個(gè)問題,接下來就讓我們一起去了解一下。
但刮痧有不適應(yīng)人群的,這些人刮痧相反有害,如患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。患有血友病或白血病:由于刮痧會(huì)使局部充血,血小板少者應(yīng)慎刮。 需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。 孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產(chǎn)。心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對(duì)身體造成更大的傷害。 下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧,若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎,刮拭方向應(yīng)從下向上,手法盡量放輕。
心臟功能弱的人很容易暈倒,尤其是坐著刮時(shí)更容易出現(xiàn)這個(gè)問題,一般會(huì)有心慌、頭暈、惡心的癥狀。還有氣血很虛弱的重病人不要刮,會(huì)白白耗費(fèi)他的氣血,這樣的人刮出的瘀血不會(huì)被帶走,出來的痧很久都下不去。
有皮膚病的人也先別刮,因?yàn)椴恢つw病的來龍去脈,有時(shí)會(huì)把內(nèi)毒引出來卻排泄不掉。
孕婦不要刮,安全第一。
癌癥病人也不建議刮,會(huì)出現(xiàn)許多不可預(yù)知的問題。
對(duì)于有出血傾向的人來說,刮痧是雙刃劍,特效和危險(xiǎn)并存,沒搞清病因情況下也別刮
相信通過上述我們大家的了解,廣大朋友們對(duì)刮痧的害處心中也已經(jīng)有了明確的了解和認(rèn)知。,另外我也想再多說一句,其實(shí)這些害處也是因?yàn)槲覀儧]有注意它的一些禁忌而不小心犯下的一些錯(cuò)誤所導(dǎo)致的。所以我希望朋友們?cè)谶M(jìn)行刮痧時(shí),一定要嚴(yán)格按照它的正確方法來操作。
刮痧對(duì)于很多的疾病都會(huì)有很好的治療作用,并且它通過特殊的工具,能夠幫助人體皮膚表現(xiàn)的毛孔張開,經(jīng)常進(jìn)行刮痧還能夠促進(jìn)人體的血液循環(huán),使得身體里面積聚的毒素可以快速地排出體外,對(duì)于血液循環(huán)不好引起的疼痛感會(huì)有很好的緩解作用,其實(shí)它的好處非常多,下面我們就一起來了解一些比較常見的吧。
促進(jìn)新陳代謝,排除體內(nèi)毒素
我們都知道,只要我們活著,我們的身體就每天都在不停的進(jìn)行新陳代謝,這也就導(dǎo)致了很多毒素沒有被排出體外,從而沉淀在我們的皮下毛孔中。刮痧就是使用工具,打開我們的毛孔,令這些臟東西、廢棄物排出我們的體內(nèi)。這樣我們體內(nèi)的血液就會(huì)運(yùn)行的更加順暢,代謝活力自然而然就增強(qiáng)了,身體也就更加的年輕了。
疏通經(jīng)絡(luò)
這個(gè)功能對(duì)于現(xiàn)代人來說更加的適用,越來越多的白領(lǐng)由于久坐辦公室、缺乏運(yùn)動(dòng),導(dǎo)致出現(xiàn)很多疾病,例如頸椎炎、肩周炎、腰酸背痛等等毛病,如果選擇西醫(yī)治療、吃藥就有些大費(fèi)周章并且不能夠治本,這個(gè)時(shí)候適用中醫(yī)的刮痧是一種很好的選擇。
患有頸椎病等等主要原因就是由于肌肉長時(shí)間保持在一個(gè)動(dòng)作,所以出現(xiàn)了緊張甚至痙攣的情況,為此我們感覺非常的痛苦。如果這種情況得不到及時(shí)、有效的治療,那么就會(huì)形成不同程度的粘連或者纖維化,這樣病情會(huì)越來越嚴(yán)重。
刮痧可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的效果,從根本上消除病灶。從而在解除肌肉緊張的情況下,減輕疼痛癥狀,最終根除疾病。
不需要吃藥打針,僅僅就是使用一個(gè)簡單的刮痧板就能夠達(dá)到治病救人的效果,我們不得不感慨中醫(yī)的博大精深、先人的聰明才智。
只是刮痧也會(huì)有很多的禁忌,比如女性朋友在生理期的時(shí)候,是不適合刮痧的,很可能會(huì)引起月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng)等等的婦科疾病,并且在刮痧之后也不可以馬上洗澡,以免環(huán)境當(dāng)中的濕寒之氣進(jìn)入到體內(nèi),而使得身體出現(xiàn)一些疾病。
現(xiàn)代社會(huì)的快速發(fā)展,導(dǎo)致人們的生存壓力普遍過大。無論是心理還是生理很多人都處于了亞健康狀態(tài)。很多急需改變自己身體不適狀態(tài)的人就想到了刮痧排毒的方法。刮痧作為一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法,想必還有很多人不知道刮痧排毒對(duì)人體的好處吧。那么就這一問題現(xiàn)在我就為大家介紹刮痧的好處。
? 1、頭部是一個(gè)全息器官,對(duì)五臟六腑有調(diào)節(jié)功能。經(jīng)常作頭部刮痧可以促進(jìn)頭部血液循環(huán),消除疲勞、消除頭疼、改善大腦供血,因此很多老人都以梳頭的方法來達(dá)到保健的效果。長期做頭部刮痧還有利于改善頭發(fā)干燥、脫發(fā)的現(xiàn)象,這就是刮痧排毒對(duì)人體的好處。
? 2、面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會(huì)收到意想不到的效果。良性的面部“刮痧”刺激,改善了面部血管的微循環(huán),增加血液和淋巴液、體液的流量,使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖,維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)。
? 3、疏經(jīng)通絡(luò),解痙止痛。凡是疼痛則肌肉多緊張,血液循環(huán)存在障礙,疼痛必然加劇,即所謂的“通則不痛,通則不痛”。采用刮痧的目的是為了打斷疼痛的循環(huán),消除肌肉緊張,改善血液循環(huán),緩解疼痛?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,當(dāng)損傷局部經(jīng)一定的刮摩后,能夠緩解肌肉緊張,消散血腫,有利于局部血液循環(huán)的改善,加速其他致痛物質(zhì)的代謝及運(yùn)轉(zhuǎn)。
? 4、調(diào)整陰陽,刮痧對(duì)內(nèi)臟功能有明顯的調(diào)整陰陽平衡的作用,如腸蠕動(dòng)亢進(jìn)者,在腹部和背部等處進(jìn)行刮痧,可使蠕動(dòng)亢進(jìn)的腸道受到抑制而恢復(fù)正常。還可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張,使組織間壓力得到調(diào)節(jié),以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán),增加組織血流量,從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。
?5、可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥有效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。
?但刮痧有不適應(yīng)人群的,這些人刮痧相反有害,如患有皮膚潰瘍等皮膚病:因?yàn)楣勿鹨纹つw表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。
以上就是我為大家介紹的刮痧對(duì)人體的好處了。刮痧作為中醫(yī)傳統(tǒng)的保健方法,它不但可以預(yù)防疾病,還擁有卓越的保健效果,適合各個(gè)年齡段的人群練習(xí)的,主要通過調(diào)息、調(diào)心、調(diào)形已達(dá)到各種養(yǎng)生的功效。由于刮痧多少對(duì)皮膚存在一定的損傷,所以刮完后三天內(nèi)患處出現(xiàn)疼痛感,屬于正常反應(yīng)。
很多人喜歡刮痧,刮痧可是一種很好的治病方法,在很多地方都是需要用到這個(gè)刮痧來完成改善的,刮痧還能夠幫助人們巡夜循環(huán)快快,從而減少了一些疾病,而刮痧的時(shí)候很多人也會(huì)在自己手臂不舒服,手臂發(fā)麻,或者是手臂會(huì)有很多異常的現(xiàn)象都是可以選擇用刮痧來治療的,但是用刮痧來刮手臂到底有哪些好處和壞處呢?
好處是可以擴(kuò)張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進(jìn)血液循環(huán),對(duì)于高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風(fēng)寒痹癥有效。經(jīng)常刮痧,可起到調(diào)整經(jīng)氣,解除疲勞,增加免疫功能的作用。但刮痧有不適應(yīng)人群的,這些人刮痧相反有害,如患有皮膚潰瘍等皮膚?。阂?yàn)楣勿鹨纹つw表層,若有潰瘍,容易破裂感染,加重病情。
患有血友病或白血病:由于刮痧會(huì)使局部充血,血小板少者應(yīng)慎刮。 需要刮痧的部位有外傷:比如手臂挫傷、背部破皮或腿部骨折等。 孕婦:特別是腹部、腰骶部等部位不能刮痧,否則容易引起流產(chǎn)。心力衰竭、腎功能衰竭、肝硬化腹水或全身重度浮腫等患者:這些人刮痧易對(duì)身體造成更大的傷害。 下肢靜脈曲張患者:此類人群最好不刮痧,若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎,刮拭方向應(yīng)從下向上,手法盡量放輕。
不管是哪個(gè)部位做這個(gè)刮痧所帶來的好處都是這些,上面我們也很詳細(xì)的介紹了,刮痧是中醫(yī)中一種治病養(yǎng)生的方法,有病可以治病,但是沒病的時(shí)候也可以選擇做刮痧來調(diào)養(yǎng)自己的身體,讓身體也變得更強(qiáng)壯,如果是手臂的話,那么在做刮痧的時(shí)候一定要注意推動(dòng)方式方法,不要逆向而行。
現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)上面很多關(guān)于刮痧好處的講解,但是很多有地方來系統(tǒng)的講解了刮痧造成的危害,導(dǎo)致很多人都盲目的推崇這種治療方法,在患有任何疾病以后都希望可以通過刮痧的方式來進(jìn)行治療,今天我們來對(duì)于刮痧的害處進(jìn)行了解,幫助大家全方面的認(rèn)識(shí)刮痧。
刮痧部位通常只在病人背部或頸部兩側(cè)。根據(jù)病情需要,有時(shí)也可在頸前喉頭兩側(cè),胸部、脊柱兩側(cè)、臂彎兩側(cè)或膝彎內(nèi)側(cè)等處刮痧。也可按照病情需要選擇適合的部位刮痧。下列情況不宜刮痧:
1.身體過瘦,皮膚失去彈力者。
2.心臟病患者。
3.水腫病人。
4.血友病或有出血傾向者。
5.小兒及老年體弱者。
刮痧療法對(duì)皮膚有一定的損傷,所以一次刮完后要等過一段時(shí)間,一般為五至七天左右.
很多人都覺得西藥對(duì)于身體會(huì)造成嚴(yán)重的傷害,其實(shí)中藥對(duì)于我們的身體狀況也會(huì)造成不良的影響,雖然這種影響比較的小。同時(shí)只有正確的使用中醫(yī)的方式來治療疾病才能對(duì)于疾病的治療起到好的治療效果,我們不能盲目的相信一種治療方式,疾病都采用這種方式進(jìn)行治療。
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