【www.cndadi.net - 夏季養(yǎng)生拔火罐】
拔罐和艾灸都是比較常見的人們保健的方法。人在出現(xiàn)肩膀酸痛之后選擇拔罐和艾灸都是一個(gè)不錯(cuò)的緩解的方法。雖然這兩種方法比較普遍，但是很多的人對(duì)于這兩種方法的區(qū)別卻不是很了解。認(rèn)為這兩種方法都是在身上燒灼而解除疲勞。其實(shí)這兩種方法還是有一定的區(qū)別的，下面就來給大家介紹下。
刮痧、拔罐、推拿、按摩，這些也都是中醫(yī)治病的一些方法，也都有它一定的治療作用，這是必須肯定的，但它們是表層的東西，都是在皮膚表層上動(dòng)手腳，刮痧、拔罐也就是疏通一下經(jīng)絡(luò)，瀉一下表層的毒素，推拿、按摩可按方向的不同，有補(bǔ)有瀉，但這些方法不能直接作用于五臟六腑，只能間接地通過經(jīng)絡(luò)來調(diào)節(jié)五臟六腑的平衡，所以它們的治療局限性比較大。
艾灸不同，艾灸，用的是艾草，它是純陽之性，點(diǎn)燃后陽上加陽，用它來烤穴位，能夠打通經(jīng)絡(luò)，祛除體內(nèi)寒濕，滲透進(jìn)入五臟六腑，對(duì)它們進(jìn)行直接的溫補(bǔ)，調(diào)節(jié)五臟六腑的陰陽平衡。不僅如此，熱力還能沿經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)，直接作用于病痛患處，有效地止痛治病。
古代灸法是直接灸，會(huì)燒傷皮膚，受罪，所以不被大多數(shù)人接受，就慢慢失落了。但是它的療效卻非常非常好，碰到難治的病時(shí)，有責(zé)任感的中醫(yī)醫(yī)生還是會(huì)建議病人回去用艾灸治，艾灸能深入到五臟六腑，是最深的一個(gè)層次，如果艾灸都治不了，那就沒有什么希望了。但是，咱現(xiàn)代人不懂，懂也不受那個(gè)罪，又愛美，所以現(xiàn)代就發(fā)展了間接灸，其中，最常用的是溫和灸。
上述的就是幾種比較常見的關(guān)于拔火罐喝艾灸的區(qū)別。有需要的朋友在選擇上可以根據(jù)自己的不同需要來選擇是做拔火罐還是做艾灸。其實(shí)這二者也是可以配合著去做的。所以朋友們?cè)谧鲋翱梢韵攘私庖幌孪嚓P(guān)的作用在做決定。
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如今越來越多的人開始關(guān)注如何養(yǎng)生，而中醫(yī)拔罐療法是中醫(yī)特色療法的一種，具有保健養(yǎng)生、防病治病之功效，因此受到很多人的喜愛。經(jīng)常拔罐經(jīng)常拔罐不僅可以幫助排出身體里的濕氣、寒氣，活血化瘀、排出體內(nèi)毒素，還可以幫助女性朋友美容減肥。由于它簡單易于操作的特點(diǎn)，很多都想在家自己拔罐。那么拔火罐的部位在哪里呢？下面我為大家具體介紹一下。
? ?一、足三里
足三里是人體保健穴位之一，古人稱之為 “長壽穴”。有關(guān)足三里的經(jīng)絡(luò)理論已被大量現(xiàn)代研究所證實(shí)，足三里對(duì)大腦皮層功能有調(diào)節(jié)作用，對(duì)心血管功能、胃腸蠕動(dòng)功能和內(nèi)分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進(jìn)作用。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)認(rèn)為，足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈，循行從頭到足，縱貫全身，主要分布于頭面、胸腹及下肢外側(cè)的前緣。所以足三里不僅可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變，以及多種全身性疾病，如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐，就可起到保健作用。
二、涌泉
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個(gè)穴位，位于人體最下部足掌心處，體內(nèi)濕毒之邪容易蘊(yùn)集于此，不易排出，日積月累，阻塞經(jīng)氣，或隨經(jīng)氣傳至體內(nèi)其它部位，造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內(nèi)的濕毒濁氣，疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛，人體精力充沛，則齒固發(fā)黑，耳聰目明，延緩衰老。
三、三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會(huì)之穴。肝藏血，脾統(tǒng)血，腎藏精，精血同源。腎為先天之本，脾為后天之本，先天之精有賴于后天的滋養(yǎng)，后天之精有賴于先天的促動(dòng)。經(jīng)常進(jìn)行三陰交拔罐可調(diào)理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣，使先天之精旺盛，后天之精充足，從而達(dá)到健康長壽。
四、神闕
神闕即是人體肚臍，它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng)，所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶，歸屬于任脈，為經(jīng)氣之海，五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強(qiáng)腎，和胃理氣，行氣利水，散結(jié)通滯，活血調(diào)經(jīng)的作用
五、背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側(cè)線上，在此條線上拔罐，可暢通五臟六腑之經(jīng)氣，調(diào)理五臟六腑生理功能，促進(jìn)全身氣血運(yùn)行，是保健拔罐療法的常用穴位。醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐，可通過對(duì)脊神經(jīng)根的治療，反射性地刺激中樞神經(jīng)，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動(dòng)，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
六、百會(huì)
百會(huì)別名三陽五會(huì)，頭為諸陽之會(huì)，拔此穴或常按摩對(duì)腦血管病的預(yù)防和治療有明顯功效。其提升作用顯著，對(duì)臟器下垂有特效。本穴位拔罐時(shí)常需要理發(fā)，否則密封效果不好，影響療效。
百會(huì)穴位于頭部中線與兩耳尖連線交叉點(diǎn)。其作用是平肝熄風(fēng)，清熱開竅;升陽益氣，醒腦寧神。
七、大椎
大椎屬督脈，在第七頸椎與第一胸椎突出正中處，低頭時(shí)明顯，為手足三陽經(jīng)與督脈的交會(huì)處。大椎位于人體背部極上，故為陽中之陽穴，具有統(tǒng)領(lǐng)一身陽氣，聯(lián)絡(luò)一身陰氣的作用。常拔此穴，具有調(diào)節(jié)陰陽，疏通經(jīng)絡(luò)，行氣活血，清熱解毒，預(yù)防感冒，增強(qiáng)身體免疫力的功效。
? ?以上就是我為大家介紹的拔火罐的部位了。經(jīng)常拔火罐好處很多，許多常見疾病都可用拔罐方法進(jìn)行治療，如急慢性支氣管炎、頸椎關(guān)節(jié)痛等。大家不妨仔細(xì)的學(xué)習(xí)一下拔罐方法和部位，便于自己日常保健。另外在拔罐之后，不要立即洗澡以防感冒。如果在拔罐過程中出現(xiàn)惡心頭暈等暈罐現(xiàn)象，應(yīng)該立馬停止并好好休息。
拔火罐是中醫(yī)治療疾病的一種重要方法，艾灸也是屬于中醫(yī)治療疾病的方法。中醫(yī)之所以有很好的治療效果，跟中醫(yī)有很多的治療方法有直接的關(guān)系。不同的癥狀采用不同的方法來進(jìn)行治療，就能有比較理想的治療效果出現(xiàn)。那么拔火罐和艾灸的治療方法效果好嗎？今天我們就來給大家說說看。
? 中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。 疾病是由致病因素引起機(jī)體陰陽的偏盛偏衰，人體氣機(jī)升降失常，臟腑氣血功能紊亂所致。當(dāng)人體受到風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內(nèi)傷情志后，即可導(dǎo)致臟腑功能失調(diào)，產(chǎn)生病理產(chǎn)物，如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等，這些病理產(chǎn)物又是致病因子，通過經(jīng)絡(luò)和腧穴走竄機(jī)體，逆亂氣機(jī)，滯留臟腑；淤阻經(jīng)脈，最終導(dǎo)致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負(fù)壓有一種較強(qiáng)的吸拔之力，其吸拔力作用在經(jīng)絡(luò)穴位上，可將毛孔吸開并使皮膚充血，使體內(nèi)的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外，從而使經(jīng)絡(luò)氣血得以疏通，使臟腑功能得以調(diào)整，達(dá)到防治疾病的目的。 中醫(yī)認(rèn)為拔罐可以疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整氣血。經(jīng)絡(luò)有“行氣血，營陰陽，儒筋骨，利關(guān)節(jié)”的生理功能，如經(jīng)絡(luò)不通則經(jīng)氣不暢，經(jīng)血滯行，可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關(guān)節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利，或血脈不榮、六腑不運(yùn)等。通過拔罐對(duì)皮膚、毛孔、經(jīng)絡(luò)、穴位的吸拔作用，可以引導(dǎo)營衛(wèi)之氣始行輸布，鼓動(dòng)經(jīng)脈氣血，儒養(yǎng)臟腑組織器官，溫煦皮毛，同時(shí)使虛衰的臟腑機(jī)能得以振奮，暢通經(jīng)絡(luò)，調(diào)整機(jī)體的陰陽平衡，使氣血得以調(diào)整，從而達(dá)到健身祛病療疾的目的。
? ?艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法。艾灸產(chǎn)生于中國遠(yuǎn)古時(shí)代，是用艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激體表穴位或特定部位，通過激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。.艾灸療法的適應(yīng)范圍十分廣泛，在中國古代是主要治療疾病的手段。用中醫(yī)的話說，它有溫陽補(bǔ)氣、溫經(jīng)通絡(luò)、消瘀散結(jié)、補(bǔ)中益氣的作用。
? 拔火罐和艾灸所針對(duì)的疾病是不一樣的，所以在治療的時(shí)候可以根據(jù)自己的實(shí)際情況來進(jìn)行選擇。這樣就能有非常好的治療效果出現(xiàn)。如果不能按照病情來選擇適合的方法進(jìn)行治療，那么治療的效果就不會(huì)有太理想的情況出現(xiàn)，還可能會(huì)加重病情。
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隨著現(xiàn)代社會(huì)人們的工作壓力越來越大，很多白領(lǐng)人士都在繁忙的工作之中出現(xiàn)了頸椎疾病。而這種疾病會(huì)顯得比較頑固，病情也會(huì)比較長，所以讓患者朋友們感到非常的頭痛和難受。因此很多朋友都會(huì)選擇拔火罐的方式來進(jìn)行緩解癥狀，那么大朗哪里有拔火罐的呢?針對(duì)這個(gè)問題，接下來的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去了解一下。
拔罐負(fù)壓的刺激，能使局部血管擴(kuò)張，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善充血狀態(tài)，加強(qiáng)新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體體能及人體免疫能力。拔罐好處有能達(dá)到通其經(jīng)絡(luò)、調(diào)整氣血、平衡陰陽、活血散瘀、消腫止痛、祛風(fēng)除濕、逐寒、祛病健身的目的。
拔罐的作用由于操作簡單，也好像相當(dāng)省錢，現(xiàn)在拔罐似有一種流行趨勢(shì)。更有人把拔火罐的作用機(jī)理描述成：驅(qū)除寒邪、活血化淤、疏通經(jīng)絡(luò)等等?？瓷先ヮH為有理，然而正是這頗為有理卻頗容易引人盲目大量、反復(fù)長時(shí)間拔罐從而頗容易誤人。拔火罐是怎樣達(dá)到治療疾病效果的呢，我們慢慢來看。相信大多數(shù)人都知道拔罐的，一種是火罐，依靠點(diǎn)火消耗罐中的空氣，從而使罐中的氣壓低于所扣部位皮膚內(nèi)部的氣壓;一種是抽氣的罐，依靠抽氣排空罐中的空氣，從而也使罐中的氣壓低于所扣部位皮膚內(nèi)部的氣壓。所以，不管采用哪種拔罐方法，其基本原理都是使罐中的氣壓低于所扣皮膚內(nèi)部的氣壓，在所扣部位皮膚的內(nèi)外形成一種壓力差，罐中壓力低，而人體皮膚內(nèi)的壓力高，因而使皮膚內(nèi)的氣體沖透皮膚泄向罐內(nèi)。人體穴位處或不是穴位處皮膚內(nèi)的氣體是什么氣?相信大家都能夠明白的，那不是廢而無用的氣，而是人體的衛(wèi)氣或經(jīng)絡(luò)之氣，是維持人體生命健康的生命之氣。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了大郎哪里有拔火罐的，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對(duì)此疑問，也已經(jīng)有了屬于自己獨(dú)特的見解和更標(biāo)準(zhǔn)的定論。當(dāng)然我想告訴大家的是，并不是每一個(gè)朋友都適合拔火罐，所以我們一定要明確適合拔火罐的人群，這樣才能避免一些意外的出現(xiàn)。
艾灸和拔火罐是屬于中醫(yī)治療疾病的重要方法。中醫(yī)在治療疾病時(shí)候主要是采用藥物、針灸、拔火罐、艾灸、按摩等方法進(jìn)行治療。對(duì)于不同的病情要選擇不同的方法來進(jìn)行治療。這樣才能有比較好的治療效果。艾灸和拔火罐的方法具體能治療什么樣的疾病呢？下面我們就來給大家詳細(xì)的介紹一下。
? 溫灸治療和保健在身體方面有六大功效：
溫肌散寒、疏風(fēng)解表;溫經(jīng)通絡(luò)、活血散瘀;溫中活里、強(qiáng)臟壯腑;溫陰補(bǔ)虛、回陽固脫;行氣活血、消火化淤;平衡陰陽、保健防病。
溫灸養(yǎng)生在美容方面有兩大功效：
面部皮膚方面：可加速皮膚的血液循環(huán)，使老化細(xì)胞代謝，新細(xì)胞再生加強(qiáng)，淡化色斑，減少皺紋，使膚色紅潤白嫩，延緩衰老。
眼部方面：可改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋、延緩眼部的松弛老化現(xiàn)象，使眼部恢復(fù)光彩。
? ? 拔火罐是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)治病手段，主要就是通過拔罐來達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)以及瀉火活血等等的作用。拔火罐能治腰痛，但是在治療之前一定要進(jìn)行辯證，首先需要弄清楚是那種類型所導(dǎo)致的腰痛情況，然后再對(duì)癥下藥，這樣才能夠很好的起到祛邪扶正的目的，身體也能夠恢復(fù)健康。事實(shí)上，拔罐其實(shí)是一種物理治療方法，主要就是依靠罐子內(nèi)部的和外部的空氣形成負(fù)壓，然后作用于一個(gè)特定的位置之中，另據(jù)不出現(xiàn)充血或者是疲血的現(xiàn)象。
? 使用艾灸和拔火罐的方法治療疾病的時(shí)候，一定要艾灸和拔火罐所對(duì)應(yīng)的疾病。這樣才能有比較好的治療效果，要不然的話，是沒有什么好的治療效果的。另外艾灸和拔火罐在治療的時(shí)候，如果不能很好掌握的話，是會(huì)容易出現(xiàn)燒傷或者是燙傷的。一定要注意。
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