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?硒,作為中稀有元素,我們身體中存在少量硒元素。硒元素人體的身體健康起著重要的保護(hù)作用,如能后增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,能夠?qū)ι眢w起著一定的保護(hù)作用。但是硒元素也較為珍貴,很難得到。但是,目前發(fā)現(xiàn)硒元素的地方都在大力發(fā)展硒食品產(chǎn)業(yè)。那么,大家如此看中硒元素,一定有原因。那么,大家一起來看看富硒對人體的好處。
硒在人體中具有重要作用,具體來說硒對人體具有以下作用:硒麥芽—利用科學(xué)技術(shù)制備而成的新型研制品,能發(fā)揮無機(jī)硒特有的功能,如抗氧化、免疫調(diào)節(jié)等。同時(shí)具有無機(jī)硒、有機(jī)硒沒有的低毒性,是獨(dú)一無二的硒制品。
?硒的功效與作用
硒能增強(qiáng)人體免疫功能,人體的免疫功能相當(dāng)重要,它就像防護(hù)罩一樣保護(hù)著我們,是保護(hù)身體健康的武器。
抗衰老,硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素;
明亮的使者,硒對視覺器官的功能是極為重要的。硒能催化并消除對眼睛有害的自由基物質(zhì),從而保護(hù)眼睛的細(xì)胞膜;
心臟的守護(hù)神,硒是維持心臟正常功能的重要元素,對心臟肌體有保護(hù)和修復(fù)的作用;
肝病的天敵,硒可以使肝炎病人的病情好轉(zhuǎn),使肝炎病人發(fā)生癌癥的比例大大降低;
微量元素中的胰島素,它能防止胰島β細(xì)胞氧化破壞,使其功能正常,促進(jìn)糖份代謝、降低血糖和尿糖;
硒的解毒、排毒,與金屬的結(jié)合的能力很強(qiáng)。
以小麥胚芽為載體的富硒麥芽粉提高人體血硒水平比無機(jī)硒(亞硒酸鈉)高130%,防止細(xì)胞突變能力是酵母硒的10-15倍。超強(qiáng)的抗突變能力,可使生物、化學(xué)及放射性致癌變作用分別下降47.3%、33.5%和31.8%。
?硒元素作為一種稀有的,且十分珍貴的元素,對人體有著很多重要的作用。上面也已經(jīng)給大家介紹了一些關(guān)于硒的相關(guān)專業(yè)知識。了解了富硒對人體的好處,大家在以后的生活中就可以適當(dāng)增加硒元素的攝入,提高身體抗疾病能力和免疫力。不過也不能攝入過多喲。
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富硒黑苦蕎茶是一個(gè)獲得專利的茶,種植這種茶的土地富含硒元素,所以這種茶也含有這種元素。它具有食療作用,是一種綠色天然的茶。口感清醇,色澤金黃微翠,可以直接熱水沖泡,也可以當(dāng)零食來吃,更可以加麥片當(dāng)早餐??傊?,各有各的吃法。而以下就是富硒黑苦蕎茶所含有藥用價(jià)值的具體介紹:
降血糖作用:苦蕎生物類黃酮能夠促進(jìn)胰島β細(xì)胞的恢復(fù),降低血糖和血清膽固醇,改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用,同時(shí)它還能夠抑制醛糖還原酶,因此可以治療糖尿病及其并發(fā)癥。
降血脂作用:苦蕎生物類黃酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯,總膽固醇,減少動脈粥樣硬化指數(shù)。
抗菌、抗病毒作用:據(jù)研究證實(shí),苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素、桑色素、莰非醇有抑菌和抗病毒作用。臨床應(yīng)用該黃酮,對各種原因引起的潰瘍有祛腐生肌,消炎鎮(zhèn)痛的奇特療效。
抗氧化作用:抑制油脂自動氧化中3-OH、5-OH,4-基和2,3位的雙鍵起主導(dǎo)作用。抑制油脂氧化的能力槲皮素桑色素蘆丁。
抗癌、防癌作用:苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素等黃酮類化合物主要通過三個(gè)途徑達(dá)到抗癌、防癌作用,即抗自由基作用,直接抑制癌細(xì)胞生長,抗致癌因子。韃靼蕎生物類黃酮所含的五羚基黃酮是抗癌、防癌、治癌的優(yōu)選藥物。
長期飲用這種茶,可以預(yù)防癌癥,衰老,心腦血管疾病,可以治療肝硬化,治療骨質(zhì)疏松,抵抗紫外線等。但是要記住,這種茶應(yīng)該在飯后飲用,如果是饑餓狀態(tài),最好不要飲用這種茶先。有胃病的人不要過多飲用,以免造成腹瀉的情況。
電對人體有好處??吹竭@樣的話語,相信許多人都不會相信,甚至還會認(rèn)為這是有人故意說笑,在嘩眾取寵。電對人怎么會有好處呢?電只會傷害人,輕者會出現(xiàn)局部的麻痹,重者就會缺胳膊少腿甚至丟失生命。其實(shí)這是人們偏激了。在初中物理書上就已經(jīng)說過超過220v的電壓才會對人體產(chǎn)生危害。電對人體的好處有許多的,看看現(xiàn)在的醫(yī)院和美容場所,他們都在利用微電流造福著人類。
電對人體的好處:
當(dāng)人體通電后,電離子流經(jīng)人體可引起人體內(nèi)的離子濃度發(fā)生改變,并同時(shí)進(jìn)行電解合成作用,也會使人體內(nèi)的膠體溶解度、細(xì)胞膜的通透性、組織興奮性、傳導(dǎo)性發(fā)生改變。
一、對血管和循環(huán)系統(tǒng)的影響
當(dāng)電流經(jīng)皮膚、汗腺管進(jìn)入人體內(nèi),沿淋巴管和血管擴(kuò)散,同時(shí)作用于管壁上的許多感受器經(jīng)神經(jīng)反射到局部,首先使毛細(xì)血管擴(kuò)張,管壁的通透性增強(qiáng),血管最初表現(xiàn)為短時(shí)間的痙攣,繼而開始擴(kuò)張,使得血液流速加快,低頻電流引起的擴(kuò)張、舒張可以改善血管壁的肌理彈性,電流作用可以引起肌肉收縮,肌肉的擠壓、收縮對血管有著良好的按摩作用,而且人體活動后的代謝產(chǎn)物如乳酸ADp、ATp等又有強(qiáng)烈的擴(kuò)張血管的作用。
由于毛細(xì)血管的擴(kuò)張和管壁的通透性,增強(qiáng)血液流速的加快,從而改善了組織細(xì)胞的血液交流和營養(yǎng)。另外肌肉節(jié)律性收縮能使靜脈和淋巴管受擠壓排空,從而產(chǎn)生“泵”的作用。這從很大程度上促進(jìn)了靜脈血液淋巴回流,所以電流刺激作用有明顯的促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用。
生物變壓電療法對雷諾氏病患者治療后,原來青紫的手指立即恢復(fù)紅潤,就充分證實(shí)了電流刺激對肢體運(yùn)動的小動脈有良好的作用。
二、對神經(jīng)系統(tǒng)的影響
A、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響:電流作用于人體后,根據(jù)電流刺激強(qiáng)度的大小,持續(xù)時(shí)間的長短,選擇部位差異及人體機(jī)能狀態(tài)不同,可引起中樞神經(jīng)的興奮和抑制。
B、對感覺神經(jīng)的影響:電流刺激皮膚感覺神經(jīng)末梢,小量的電流可提高感覺敏感性,幫助恢復(fù)知覺,大量的電流可以引起疼痛,繼而引起人體痛苦。
C、對運(yùn)動神經(jīng)的影響:電刺激作用于運(yùn)動神經(jīng)系統(tǒng)可引起肌肉收縮,如果有節(jié)奏地運(yùn)用電流大小,可使肌肉產(chǎn)生有節(jié)律的收縮松弛,即活動鍛煉了肌肉,也改善了肌肉和局部組織的血液循環(huán)和營養(yǎng)代謝。電刺激作用可以使運(yùn)動神經(jīng)得到興奮鍛煉,使神經(jīng)系統(tǒng)功能增強(qiáng)。
對正常人體電刺激可鍛煉和強(qiáng)壯肌肉,并能提高肌肉的爆發(fā)能力。對外周神經(jīng)完整的偏癱病人,當(dāng)采取電刺激,可以增加提高肌力,防止肌肉萎縮,還可以改善關(guān)節(jié)的水腫和畸形,并能訓(xùn)練肌群之間相互協(xié)調(diào),適當(dāng)?shù)碾姶碳つ芸纱龠M(jìn)神經(jīng)的再生能功,并同時(shí)向中樞傳遞沖動。
D、對植物神經(jīng)的影響:電流刺激量的大小,可調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的緊張度,使之趨向平衡,刺激皮膚植物神經(jīng)系統(tǒng)感受器,經(jīng)相應(yīng)節(jié)段,到達(dá)植物神經(jīng)高級中樞。再通過節(jié)枝反射機(jī)理,使遠(yuǎn)隔部的內(nèi)臟組織發(fā)生功能改變,我們將電流刺激作用于正常人和高血壓病的有關(guān)穴,結(jié)果發(fā)現(xiàn)對正常人血壓無顯著影響。無論是收縮壓還是舒張壓改變均不明顯,但對高血壓人的收縮壓和舒張壓均能使之降低,十分顯著。在臨床治療中發(fā)現(xiàn),在許多方面都體現(xiàn)出電刺激作用對植物神經(jīng)具有雙向良性調(diào)節(jié)作用。
三、對腺體分泌的影響
當(dāng)電流通過某些腺體時(shí),如唾液腺時(shí),可引起唾液的分泌量增加,電流刺激越強(qiáng),分泌越明顯。電流還有雙向調(diào)節(jié)腺體分泌的作用。如原來胃酸過高的患者,通過電治療后,胃酸的分泌功能反而受到抑制。由此可見,電流作用對某些腺體具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。我們手法作用于胸背胰臟區(qū),可以調(diào)節(jié)胰島素的分泌量,這一點(diǎn)我們在許多糖尿病病例中得到廣泛的證實(shí)。
以上就是電對于人體的好處,相信通過我們的介紹,大家一定對于電已經(jīng)有了一個(gè)新的認(rèn)識,也了解到了自己在日常的生活中忽視的一些因素。微量電流對于人體的好處除了上述介紹的這一切,還可以激活人體的肌肉,對人體的傷口進(jìn)行消炎殺菌,促進(jìn)血液的循環(huán),增加皮膚的彈性等。微電流雖然對人體的好處是巨大的,但是還是需要謹(jǐn)慎對待哦。
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