富硒蕎子茶功效有哪些
養(yǎng)生的茶有哪些。
“人法地，地法天，天法道，道法自然?！鄙钤絹碓胶?，人們越來越注重養(yǎng)生，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。飲食養(yǎng)生有哪些好的理念呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“富硒蕎子茶功效有哪些”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
眾所周知，喝富硒蕎子茶對人體很多好處，所以受到了很多喝茶人的喜愛。富硒蕎子茶功效有哪些呢？如：它可以清肝明目；保護(hù)人體的血管防止硬化；可以降低人體血壓、血糖和血脂；調(diào)節(jié)人體營養(yǎng)平衡，疏通腸胃，治療便秘；通過抗氧化作用，減慢皮膚的衰老等等。一般不適合身體虛弱的的人群長期飲用。
富硒蕎子茶和大麥茶比較類似，因?yàn)樗鼈兌际怯梦骞入s糧加工制作的茶，和我們通常喝的綠茶、紅茶有著很大的區(qū)別。大麥茶功效我們比較熟悉，富硒蕎子茶的功效比大麥茶還要更豐富一些，所以富硒蕎子茶也更受一些特殊人群（三高人群）的喜愛，讓我們一起看看富硒蕎子茶該怎么喝，喝蕎子茶有什么好處呢？
富硒蕎子茶怎么喝？
1、對于蕎子茶的的喝法我們一般就是，用開水沖泡4-5分鐘，放置稍涼的時候即可飲用。使用皿器的時候，最好是玻璃杯，這樣的話，可以看到浸泡時候的顏色。還有就是苦蕎和其它不太一樣，因?yàn)橐话愕牟枞~是用紫砂壺浸泡比較好，而苦蕎則不需要。
2、在浸泡的時候，飲用第一杯的時候，我們會覺得它的味道有點(diǎn)不太濃，最好的是第二杯，因?yàn)樵诘诙臅r候，苦蕎的效果發(fā)揮到最佳。這個時候，有股餅干味還有一些咖啡的味道。
3、沖泡幾次后，不想再繼續(xù)飲用的話，還可以把杯中的變軟的苦蕎吃了，這樣的話，可以充分發(fā)揮苦蕎的營養(yǎng)價值。
富硒蕎子茶與什么搭配喝起來效果更好？
蕎子茶+黃芪：適用于氣虛者。
蕎子茶+枸杞：有益于腎虛者。
蕎子茶+綠茶：有提神醒腦之功效，也是白領(lǐng)女性的時尚飲品。
蕎子茶+臘梅花：有益于慢性咽炎、聲音嘶啞者。
蕎子茶+靈芝：能更有效的提高免疫力。
蕎子茶+紅花：更有助于血液循環(huán)。
喝富硒蕎子茶有什么好處？
1、喝蕎子茶的好處有很多，飲用蕎子茶可以降低血壓，降低血糖，還有就是降低血脂，這是現(xiàn)在白領(lǐng)以及中老年人最為煩惱的“三高”，是三高人士最安全的綠色飲品。
2、飲用蕎子茶的時候，還可以改善心腦微循環(huán)，讓患有心腦疾病的人得到舒服。還有就是可以清楚體內(nèi)的垃圾，消除勞累時候的疲勞，恢復(fù)身體的能量。
3、蕎子茶和紅茶一樣，有抗氧化，抗輻射等的作用，可以增強(qiáng)人體的免疫力。讓人體變得更加的健康，變得更加舒服。
4、飲用蕎子茶，還可以治療糖尿病了，對那些沒有糖尿病的人有很好的預(yù)防作用。此外還有就是蕎子茶中含有大量的纖維，對身體的便秘有很好的療效。因此那些喜歡飲茶的朋友，最好選用飲用蕎子茶。
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富硒沙棘茶，對于這樣的茶，大家應(yīng)該都會感到陌生的吧，由于這種茶葉的很難生長，而且它的生長環(huán)境是在沙棘里，每年的產(chǎn)量都很少，物以稀為貴，所以富硒沙棘茶變得很珍貴，這種茶雖然看起來與普通的茶葉一樣，但是它的功效可是比一般的茶葉好得多，所以朋友們可以去嘗試一下。
1.富硒沙棘茶是采用內(nèi)蒙古純天然沙棘樹的嫩葉經(jīng)制茶工藝精制而成。獨(dú)具沙棘果香味，滋味甘醇,口感純正清香，淡雅。本茶適用于心臟病人，肝臟病人及高血脂病人飲用，常飲沙棘茶對缺血性心臟病、冠心病、心絞痛有緩解作用，可降低血中膽固醇、甘油三脂，能較好地改善心肌供血狀態(tài);
2.對各種炎癥，如咽喉炎、扁桃體炎等作用明顯。由于沙棘茶咖啡堿含量比一般茶低3～10倍，可減輕中樞神經(jīng)興奮，不會產(chǎn)生失眠，適于老人、婦女、高血壓患者及神經(jīng)衰弱者飲用。臨床試驗(yàn)證明，沙棘茶能緩解和治愈便秘。經(jīng)常飲用富硒沙棘茶可以祛病健身，養(yǎng)顏美容，益壽延年。
3.沙棘對心腦血管疾病的防治作用 從沙棘中提取的沙棘總黃酮、不飽和脂肪酸等成份能有效調(diào)節(jié)血壓、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羥自由基，降低血液粘度，抑制血小板過度聚集、軟化血管、改善血液循環(huán)、防止動脈硬化。
相信大家通過上文我們關(guān)于富硒沙棘茶功效的介紹后，知道它的功效是非常多的，比如對于咽喉炎，扁桃體炎等等的作用都是很有效果的，而且這種沙棘茶的咖啡因比普通的茶葉低，很適合老年喝，能夠調(diào)節(jié)血壓血脂的功效，對于女性朋友來說，它還有美容養(yǎng)顏的功效。
一提到烏龍茶，相信很多人都非常了解吧，烏龍茶的品種非常多，而它的功效也是不可小覷的，我們都知道烏龍茶最大作用就是消除疲勞，防止失眠等等，很多人現(xiàn)在總會失眠，所以我們建議平時失眠的朋友們，可以嘗一嘗這種富硒烏龍茶，希望你們早日擺脫失眠的困惱吧!
1.烏龍葉的成分： 沙棘葉中含有生物活性物質(zhì)400多種，其中主要有黃酮類化合物和多酚類化合物 二十余種。 生物堿(5-羥色胺、SOD)、維生素C、E、A、B1、B2、K、胡蘿卜素等; 微量元素、鈣、鐵、鋅、酮、硒等。 多種氨基酸(包括食物中沒有，人體不能自身合成的8種必需氨基酸)。
2.活性成分的作用： 一、消除疲勞、防止失眠 沙棘茶所含的維生素C可以提高大腦細(xì)胞的活力及大腦的耐缺氧能力，可消除疲勞。
3.沙棘茶中的咖啡堿比一般茶的含量要低，可減輕中樞神經(jīng)興奮，有效防止失眠。 二、減肥 沙棘茶中的沙棘葉黃酮能促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，在脂肪代謝中控制脂肪合成，抑制高脂動物血清總膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白升高,有效地起到減肥的作用。 三、消除自由基、延緩衰老 沙棘茶中的黃酮甙能夠清..烏龍茶的作用功能 烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是中國幾大茶類中，獨(dú)具鮮明
特色的茶葉品類。烏龍茶是經(jīng)過殺青、萎雕、搖青、半發(fā)酵、烘焙等工序后制出的品質(zhì)優(yōu)異的茶類。
烏龍茶的作用功能 烏龍茶，亦稱青茶、半發(fā)酵茶，是中國幾大茶類中，獨(dú)具鮮明特色的茶葉品類。烏龍茶是經(jīng)過殺青、萎雕、搖青、半發(fā)酵、烘焙等工序后制出的品質(zhì)優(yōu)異的茶類。
今天我們主要是為大家介紹的富硒的烏龍茶，不同于普通的烏龍茶，它有著豐富的維生素，而且里面所含的咖啡因比一般的茶的含量要低，可以防止失眠，延緩衰老，促進(jìn)血液的循環(huán)等，還有一個減肥的功效呢，所以各位朋友們，富硒烏龍茶你們值得品嘗!
硒這種化學(xué)元素近年來很受關(guān)注，人體缺硒會造成許多疾病，同時，它對某些特殊疾病能起到明顯的預(yù)防和抑制作用，所以，現(xiàn)代人是比較注意補(bǔ)充硒元素的。也因此，市面上就相應(yīng)出現(xiàn)了許多富含硒的食品，富硒茶就是其中之一。
硒是一種化學(xué)元素，化學(xué)符號是Se，一種非金屬?？梢杂米鞴饷舨牧?、電解錳行業(yè)催化劑、動物體必需的營養(yǎng)元素和植物有益的營養(yǎng)元素等。硒元素含量遠(yuǎn)高于其它茶葉的茶被稱為富硒茶。國內(nèi)比較有名的有：陜西紫陽富硒茶，湖北恩施富硒茶（恩施被譽(yù)為“世界硒都”）。
富硒茶降脂減肥，防止心腦血管疾病
飲茶與減肥的關(guān)系是非常密切的，《神農(nóng)本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。現(xiàn)代科學(xué)研究及臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因?yàn)椴枥锏姆宇愌苌?、芳香類物質(zhì)、氨基酸類物質(zhì)、維生素類物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進(jìn)脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可促進(jìn)膽固醇排出體外。茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
富硒茶防癌作用
綠茶所含的成分———茶多酚及咖啡堿，兩者所產(chǎn)生的綜合作用，除了起到提神、養(yǎng)神之效，更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。美國化學(xué)協(xié)會總會發(fā)現(xiàn)，茶葉不僅對消化系統(tǒng)癌癥有抑制的功效，而且對皮膚及肺、肝臟癌也有抑制作用。經(jīng)過科學(xué)研究確認(rèn)，茶葉中的有機(jī)抗癌物質(zhì)主要有茶多酚、茶堿、維生素C和維生素E；茶葉中的無機(jī)抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學(xué)家認(rèn)為，茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。
富硒茶抗毒滅菌
把茶用作排毒的良藥可以追溯到遠(yuǎn)古的神農(nóng)時代（約公元前2737年前），“神農(nóng)嘗百草，日遇七十二毒，得茶而解之”之說，這在《史記·三皇本記》、《淮南子·修武訓(xùn)》、《本草衍義》等書中均有記載。茶圣陸羽在他的《茶經(jīng)》這部1200多年前（公元780年）世界上第一部權(quán)威性茶葉著作中關(guān)于“茶的效用”中指出：“因茶性至寒，最宜用作飲料……如感到體熱、口渴、凝悶、腦疼、眼倦、四肢疲勞、關(guān)節(jié)不舒服的時候，喝上四、五口茶就顯效”。
常飲富硒茶能長壽
富硒茶茶對人體的抗衰老作用主要體現(xiàn)在若干有效的化學(xué)成分和多種維生素的協(xié)調(diào)作用上、尤其是茶多酚、咖啡堿、維生素C、芳香物、脂多糖等，能增強(qiáng)人體心肌活動和血管的彈性，抑制動脈硬化，減少高血壓和冠心病的發(fā)病率，增強(qiáng)免疫力，從而抗衰老，使人獲得長壽。根據(jù)醫(yī)學(xué)研究證明，茶多酚除了能降低血液中膽固醇和三酸甘油脂的含量，還能增強(qiáng)微血管的韌性和彈性、降低血脂，這對防治高血壓及心血管等中老年人常見病癥極為有用。富硒茶中含有硒元素，而且是有機(jī)硒，比糧油中的硒更易被人吸收，美國理查德·派習(xí)瓦特博士認(rèn)為：食物中加入硒與維生素C、維生素E配合成三合劑，可以延長人的壽命，而富硒茶葉中正富含這些有益生命的奇異元素。
野生富硒茶，大家對于這樣一種茶，應(yīng)該會感到很陌生的吧，由于這種茶葉很難長，而且每年的產(chǎn)量都是很少，物以稀以為貴，所以野生的富硒茶變的很珍貴，所以在一般的家庭中很少聽聞這種富硒茶吧，這種茶與普通的茶葉一樣，但是它的功效可是比一般的茶葉好得多，所以朋友們可以嘗試一下。
1.葉里面含硒這種微量元素達(dá)到一定標(biāo)準(zhǔn)時(0.5mg/kg)，就能稱作富硒茶。
2.和普通的茶葉是一樣的，不過一般做富硒茶的茶葉用的都是高檔的茶葉，所以價格比較貴，富硒茶泡起來湯色淡，耐沖泡，泡后一天都不怎么變色。富硒茶現(xiàn)在主要是起著保健的作用，具體功效比較多，一般就是防癌抗癌，對心腦血管疾病有輔助作用，還有對肝臟、眼睛、腎等都有輔助的保健效果。希望對你有幫助。
3.富硒茶具有降脂減肥，防止心腦血管疾病。飲茶與減肥的關(guān)系是非常密切的，《神農(nóng)本草》一書早在二千多年前已提及茶的減肥作用：“久服安心益氣……輕身不老”。現(xiàn)代科學(xué)研究及臨床實(shí)驗(yàn)證實(shí)，飲茶能夠降低血液中的血脂及膽固醇，令身體變得輕盈，這是因?yàn)椴枥锏姆宇愌苌?、芳香類物質(zhì)、氨基酸類物質(zhì)、維生素類物質(zhì)綜合協(xié)調(diào)的結(jié)果，特別是茶多酚與茶素和維生素C的綜合作用，能夠促進(jìn)脂肪氧化，幫助消化、降脂減肥。此外，茶多酚能溶解脂肪、而維生素C則可促進(jìn)膽固醇排出體外。茶本身含茶甘寧，茶甘寧是提高血管韌性的，使血管不容易破裂。
4.防癌：富硒茶所含的成分——茶多酚及咖啡堿，兩者所產(chǎn)生的綜合作用，除了起到提神、養(yǎng)神之效，更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。近年，美國化學(xué)協(xié)會總會發(fā)現(xiàn)，茶葉不僅對消化系統(tǒng)癌癥有抑制的功效，而且對皮膚及肺、肝臟癌也有抑制作用。經(jīng)過科學(xué)研究確認(rèn)，茶葉中的有機(jī)抗癌物質(zhì)主要有茶多酚、茶堿、維生素C和維生素E;茶葉中的無機(jī)抗癌元素主要有硒、鉬、錳、鍺等。中、日科學(xué)家認(rèn)為，茶多酚中的兒茶素抗癌效果最佳。
上面是我們關(guān)于野生富硒茶的文章的詳細(xì)介紹，這種野生的富硒茶在我們的生活中雖然比較少見，但是它的功效是非常多的，有很好的保健作用，對于心腦血管疾病有輔助作用，所以對于這樣一種野生富硒茶，各位朋友千萬不要錯過。
富硒黑苦蕎茶對身體有一定調(diào)節(jié)功效，有利于人體健康。其中含有的粗蛋白、蘆丁、黃銅、硒和各種微量元素，都對人們身體健康有很多益處。富硒黑苦蕎茶有健胃開脾、美容養(yǎng)顏、預(yù)防失眠、抵抗衰老和提神醒腦等功效，而且對于長期便秘的人來說，經(jīng)常喝富硒黑苦蕎茶會有很明顯的效果。
一、富硒黑苦蕎茶
富硒黑苦蕎茶依據(jù)“藥食同源”的養(yǎng)生理論，原料采用國家專利富硒技術(shù)并且依據(jù)國際有機(jī)標(biāo)準(zhǔn)化種植，運(yùn)用先進(jìn)生產(chǎn)工藝技術(shù)加工而成，不僅最大程度地保留了苦蕎中的黃酮成分，而且產(chǎn)品中硒元素含量高達(dá)每千克150—350微克，能夠真正滿足消費(fèi)者日常飲食補(bǔ)硒、補(bǔ)有機(jī)而非合成硒的需求。該產(chǎn)品不含任何添加，色澤金黃微翠，口感清醇蕎香，最大限度保留了原生態(tài)苦蕎茶的味道，是苦蕎茶中的尚品。
二、富硒黑苦蕎茶功效
1、降血糖作用：苦蕎生物類黃酮能夠促進(jìn)胰島β細(xì)胞的恢復(fù)，降低血糖和血清膽固醇，改善糖耐量對抗腎上腺素的升血糖作用，同時它還能夠抑制醛糖還原酶，因此可以治療糖尿病及其并發(fā)癥。
2、降血脂作用：苦蕎生物類黃酮中所富含的槲皮素等能降低甘油三酯，總膽固醇，減少動脈粥樣硬化指數(shù)。
3、對心肌的作用：可用于治療心律失調(diào)，心絞痛，心肌梗塞等癥。
4、對血管的作用：苦蕎生物類黃酮所富含的蘆丁等具有擴(kuò)張血管的作用，槲皮素、桑色素等能夠改善血管平滑肌的收縮、舒張功能
5、抗菌、抗病毒作用：苦蕎生物類黃酮所富含的槲皮素等黃酮類化合物主要通過三個途徑達(dá)到抗癌、防癌作用，即抗自由基作用，直接抑制癌細(xì)胞生長，抗致癌因子。韃靼蕎生物類黃酮所含的五羚基黃酮是抗癌、防癌、治癌的優(yōu)選藥物。
三、富硒黑苦蕎茶食用方法
1、加入熱水沖泡作為茶飲，麥香撲鼻
2、可當(dāng)零嘴直接食用，香脆可口。
3、取代玉米脆片來烘焙營養(yǎng)豐富的餅干和糕點(diǎn)。
4、撒在熱粥上享用。
5、適當(dāng)摻入少量韃靼蕎麥茶與和米一起烹煮，可增加米飯的風(fēng)味和營養(yǎng)價值。
6、加入茉莉花或菊花等，調(diào)出花與麥的情調(diào)。
7、做豆?jié){時加入適量蕎麥茶，豆?jié){非但沒有腥味，而且口感非常香濃。
8、煮糖水時加入適量一起煮，口感豐富，而且很香。
在平時的生活中，你喜歡喝茶么？喝茶是我們中國傳統(tǒng)的習(xí)慣，那么你喝過天方富硒茶么？這種茶是非常有名的，而且有很多的營養(yǎng)價值在里面，可以幫助我們的身體進(jìn)行調(diào)理，還可以預(yù)防很多的疾病，那么我們就一起來看下天方富硒茶對身體有哪些好處吧。
?天方富硒茶作為富硒茶中的佼佼者，深受廣大消費(fèi)者青睞。在中國15個產(chǎn)茶省區(qū)的主要茶類247個只茶樣分析中，將近80%的茶樣含硒量低于0.2mg/kg。而含硒量高于0.2mg/kg的茶葉絕大部分出產(chǎn)于高硒地區(qū)。國內(nèi)多家權(quán)威機(jī)構(gòu)對安徽省石臺大山村茶葉和茶園土壤分析結(jié)果表明；該地硒含量超出普通茶葉的5-10倍，為0.2mg--2mg/kg。大山村位于九華山、黃山山脈之間，處于國家級自然保護(hù)區(qū)牯牛降景區(qū)，這里青山綠水相依，煙云變化無常，于險(xiǎn)峻中見溫柔，秀美中見恬靜，奇幻中見優(yōu)雅，生態(tài)環(huán)境極為優(yōu)美，自然風(fēng)光集雄、奇、幽、秀于一身。
?天方富硒茶茶園就分布在海拔1200米的大山村周圍，在高山的山塢深谷中，坡度達(dá)30一50度。這里氣候溫和，雨量充沛，土壤肥沃，上層深厚，空氣濕度大，日照時間短。在這特殊條件下，茶樹天天沉浸在云蒸霞蔚之中，因此茶芽格外肥壯，柔軟細(xì)嫩，葉片肥厚，經(jīng)久耐泡，香氣馥郁，滋味醇甜，成為茶中的上品。
?硒——心臟的保護(hù)神
補(bǔ)硒可消除血管中的有害物質(zhì)脂質(zhì)過氧化物 ，保護(hù)動脈血管壁上細(xì)胞膜的完整，阻止動脈粥樣硬化，起到減少血栓形成，預(yù)防心肌梗塞的作用 ，補(bǔ)硒有降低膽固醇及甘油三脂的作用。適量補(bǔ)硒可保護(hù)心肌細(xì)胞，防止心臟受損，避免心肌病的發(fā)生。
硒——肝病的天敵
位于長江三角洲的啟東地區(qū)是漁米之鄉(xiāng) ，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，但是長期以來這里的人們肝癌、肝炎發(fā)病率極高，發(fā)病原因不清楚。中國預(yù)防醫(yī)學(xué)科學(xué)院的專家們經(jīng)16年研究終于找出原因 ，原來這里的水、土壤、糧食中缺少一種元素“硒”，生活在這里的人們從水和糧食中獲取的硒很少 ，體內(nèi)硒含量特別低，而體內(nèi)缺硒的人易被肝炎，病毒傳染，此外，體內(nèi)長期缺硒的肝炎患者轉(zhuǎn)化為肝癌病人的危險(xiǎn)是其它人群的202倍，特別值得一提的是：硒可以使肝炎病人的病情好轉(zhuǎn)，使肝炎病人發(fā)生癌癥的比例大大降低 。專家們表示：即使在不缺硒的周邊地區(qū) ，人們適量補(bǔ)充硒元素對預(yù)防肝癌、肝炎也是大有益處的。
硒——糖尿病的福音
胰島素是由體內(nèi)胰島細(xì)胞（60-80%為β細(xì)胞）含大量的內(nèi)質(zhì)網(wǎng)，網(wǎng)膜是自由基攻擊的主要目標(biāo)。補(bǔ)硒可阻 止這種攻擊侵害，保護(hù)細(xì)胞的膜結(jié)構(gòu)，使胰β細(xì)胞恢復(fù)、保持正常分泌與釋放胰島素的功能 ，修復(fù)胰島細(xì)胞，恢復(fù)胰島功能。讓其自行調(diào)控血糖才是治療糖尿病的根本。硒具有與作為激素的胰島素相似的作用。可直接調(diào)節(jié)人體內(nèi)的糖份，有利于糖尿病患者體內(nèi)糖份的分解代謝。硒可清除體內(nèi)的垃圾——自由基，防止一些糖尿病發(fā)癥的發(fā)生，如白內(nèi)障等等。
硒——抗癌之王
大量的資料表明，硒有防癌、抗癌作用 ，大致可歸納為①通過抗氧化作用清除自由基，保護(hù)細(xì)胞膜的功能與結(jié)構(gòu)②硒與致硒劑相互競爭。③改變細(xì)胞代謝，使致癌物對DNA損傷效應(yīng)減輕。④抑制細(xì)胞內(nèi)蛋氨酸和蛋白質(zhì)的合成，降低癌細(xì)胞的增值速度。⑤硒對前列腺素合成的影響 ，后者在腫瘤發(fā)生或調(diào)節(jié)中起重要作用。⑥硒能選擇性地抑制腫瘤細(xì)胞增值蛋白的合成和DNA復(fù)制，從而達(dá)到抑癌作用。
硒——明亮的使者
硒有保護(hù)視覺器官的功能 ，在人體生長發(fā)育過程中，晶狀體中的硒含量是緩慢增加的，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)，缺硒人群很容易患白內(nèi)障，白內(nèi)障患者的晶狀體中硒含量僅為正常值的1/6左右，補(bǔ)硒能及時清除晶狀體中的過氧化物，使過氧化物不產(chǎn)生積聚，從而達(dá)到了保護(hù)晶狀體的目的，因此老年人每月補(bǔ)硒50-150微克，可預(yù)防白內(nèi)障。
?經(jīng)過我們對以上的了解，我們知道了天方富硒茶對身體的好處有這么多，我們在生活一定要養(yǎng)成喝天方富硒茶的習(xí)慣哦，對我們的身體真的非常有幫助呢。是不是很不錯呢？趕緊告訴我們身邊的家人和朋友吧，讓我們一起來喝天方富硒茶。
可能很多人對富曬茶有些陌生，實(shí)際上，這種茶在我國很多地方都非常有名，富曬茶對身體健康有很多好處，合富曬茶可以提神消疲、可以生津清熱，還具有利尿、抗氧化、抗衰老等功效。
1、提神消疲：經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng)；它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。
2、生津清熱：夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且刺激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時咖啡堿控制體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
3、利尿：在紅茶中的咖啡堿和芳香物質(zhì)聯(lián)合作用下，增加腎臟的血流量，提高腎小球過濾率，擴(kuò)張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(與痛風(fēng)有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。
4、消炎殺菌：紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
5、解毒：據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項(xiàng)福音。
6、強(qiáng)壯骨骼：2002年5月13日美國醫(yī)師協(xié)會發(fā)表對男性497人、女性540人10年以上調(diào)查，指出飲用紅茶的人骨骼強(qiáng)壯，紅茶中的多酚類(綠茶中也有)有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。
7、抗氧化、延緩衰老：在過去的5年里，美國政府資助了150多項(xiàng)關(guān)于綠茶和紅茶及其化學(xué)成分的研究，研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化嫩勻。夏茶正值雨季，芽葉生長快，節(jié)間長，雖芽毫顯露，但凈度較低，葉底稍顯硬、雜。秋茶正處干涼季節(jié)，茶樹生長代謝作用轉(zhuǎn)弱，成茶身骨輕，凈度低，嫩度不及春、夏茶。滇紅工夫茸毫顯露為其品質(zhì)特點(diǎn)之一。其毫色可分淡黃、菊黃、金黃等類。風(fēng)慶、云縣、昌寧等地工夫茶，毫色多呈菊黃，勐海、雙扛、臨滄、普文等地工夫茶，毫色多呈金黃。
我們的身體是需要很多的營養(yǎng)物質(zhì)才能保證正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。如果身體內(nèi)的營養(yǎng)物質(zhì)不能保證的話，那么我們的身體就會出現(xiàn)比較大的疾病癥狀。有的時候還會有生命危險(xiǎn)的。微量元素是身體內(nèi)必需的一種元素，身體內(nèi)如果缺少的話也會對身體健康不利。那么富硒水果有哪些呢？今天我們就來介紹下。
? 硒能提高人體免疫，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的合成。硒對結(jié)腸癌、皮膚癌、肝癌、乳腺癌等多種癌癥具有明顯的抑制和防護(hù)的作用，其在機(jī)體內(nèi)的中間代謝產(chǎn)物甲基烯醇具有較強(qiáng)的抗癌活性。硒與維生素E、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等營養(yǎng)素具有協(xié)同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同時，硒具有減輕和緩解重金屬毒性的作用。
? ?科學(xué)界研究發(fā)現(xiàn)，血硒水平的高低與癌的發(fā)生息息相關(guān)。大量的調(diào)查資料說明，一個地區(qū)食物和土壤中硒含量的高低與癌癥的發(fā)病率有直接關(guān)系，例如:此地區(qū)的食物和土壤中的硒含量高，癌癥的發(fā)病率和死亡率就低，反之，這個地區(qū)的癌癥發(fā)病率和死亡率就高，事實(shí)說明硒與癌癥的發(fā)生有著密切關(guān)系。同時科學(xué)界也認(rèn)識到硒具有預(yù)防癌癥作用，是人體微量元素的"防癌之王"。
? ?人體中硒主要從日常飲食中獲得，因此，食物中硒的含量直接影響了人們?nèi)粘Ｎ臄z入量。
? ?食物補(bǔ)充:含硒豐富的食物有:富硒大米、富硒小麥、海鮮、蘑菇、雞蛋、大蒜、銀杏等。
? ?在身體缺硒、同時出現(xiàn)癥狀時，建議服用進(jìn)口補(bǔ)硒產(chǎn)品，如法爾諾德牌硒酵母片。硒酵母片中所含的有機(jī)硒提取于天然硒酵母，是由微生物合成轉(zhuǎn)化法精制而成，屬純天然產(chǎn)品。含多種有機(jī)硒，以L-硒蛋氨酸為主，但避免了純L-硒蛋氨酸所具有的濃厚酵母味道，因此更適合作為膳食補(bǔ)充劑。具有生物利用率高、營養(yǎng)豐富等特點(diǎn)。 中國關(guān)于不同人群硒推薦用量:預(yù)防營養(yǎng)缺乏病50微克/天，亞健康保健量100微克/天，預(yù)防癌癥等重大慢性疾病干預(yù)劑量200微克/天，治療期間干預(yù)劑量大于200微克/天
? 上面的這些介紹，就是對富硒水果有哪些問題的回答。如果身體內(nèi)缺少硒元素的話，那么就可以多吃一些上面的這些食物來補(bǔ)充身體內(nèi)的硒。這樣就能保證身體有比較健康的狀態(tài)，不會出現(xiàn)一些比較大的身體疾病。對于養(yǎng)生保健來說是非常重要的。
很多人平時都有喝茶的習(xí)慣，而且茶的種類也是非常多的，不同種類茶葉，所具有的的保健功效也是不同的，綠茶是比較常見的茶，富硒綠茶除了和一般的綠茶一樣，具有保健的作用，而且還含有人體所需的很多種礦物質(zhì)，具有抗癌，防癌，以及延緩衰老的作用，下面具體介紹富硒綠茶的功效與作用。
一、富硒綠茶的功效之抗朽邁
富硒綠茶所含的抗氧化劑有助于抵擋老化。由于人體新陳代謝的過程，假如過氧化，會產(chǎn)生大量自由基，輕易老化，也會使細(xì)胞受傷。SOD(超氧化物歧化)是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。富硒綠茶中的兒茶素能明顯進(jìn)步SOD的活性，清除自由基。
二、富硒綠茶的功效之抗菌
研究顯示，富硒綠茶中兒茶素對引起人體致病的部門細(xì)菌有按捺效果，同時又不致傷害腸內(nèi)有益菌的繁衍，因此富硒富硒綠茶具備整腸的功能。有研究表明茶多酚能清除機(jī)體內(nèi)過多的有害自由基，能夠再生人體內(nèi)的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物質(zhì)，從而保護(hù)和修復(fù)抗氧化系統(tǒng) ，對增強(qiáng)機(jī)體免疫、對防癌、防朽邁 都有明顯效果。長喝富硒綠茶能降低血糖、血脂、血壓，從而預(yù)防心腦血管疾病 。日本昭和大學(xué)的醫(yī)學(xué)研究小組的在1毫升稀釋至普通茶水的20分之1濃度的茶多酚溶液里放入10000個劇毒大腸桿菌0-157,五個小時后細(xì)菌全部死亡，一個都不剩。
三、富硒綠茶的功效之降血脂
科學(xué)家做的動物實(shí)驗(yàn)表明，茶中的兒茶素能降低血漿中總膽固醇、游離膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇，以及三酸甘油酯之量，同時可以增加高密度脂蛋白膽固醇。對人體的實(shí)驗(yàn)表明則有按捺血小板凝集、降低動脈硬化發(fā)生率。富硒綠茶含有黃酮醇類，有抗氧化作用，亦可防止血液凝塊及血小板成團(tuán)，降低心血管疾病。
四、富硒綠茶的功效之瘦身減脂
富硒綠茶含有茶堿及咖啡因，可以經(jīng)過很多作用活化蛋白質(zhì)激酶及三酸甘油酯解脂酶，減少脂肪細(xì)胞堆積，因此達(dá)到減肥功效。
五、富硒綠茶的功效之防蛀牙、清口臭
富硒綠茶含有氟，其中兒茶素可以按捺生齲菌作用，減少牙菌斑及牙周炎的發(fā)生。茶所含的單寧酸，具有殺菌作用，能阻止食品渣屑繁殖細(xì)菌，故可以有效防止口臭。
六、富硒綠茶的功效之防癌
富硒綠茶對某些癌癥有按捺作用，但其原理皆限于推論階段。對防癌癥的發(fā)生，多喝茶必定是有其正向的鼓勵作用。
七、富硒綠茶的功效之美白及防紫外線作用
專家們在動物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，富硒綠茶中的兒茶素類物質(zhì)能抗UV-B所引發(fā)之皮膚癌。
八、富硒綠茶的功效之可改善消化不良情況
研究講演顯示，富硒綠茶能夠匡助改善消化不良的情況，好比由細(xì)菌引起的急性腹瀉，可喝一點(diǎn)富硒綠茶減輕病況。
飲用方法
1.水溫：必需是剛燒開的水，每次都是，水溫在85度左右。
2. 水量：取2-3克，水約100毫升,更具自己的口味，茶葉水量適當(dāng)加減。
3. 續(xù)水：每次必需喝凈杯中的綠茶，然后再續(xù)水。假如杯中有少量茶水，再續(xù)水，水溫就達(dá)不到了.
4. 用量：天天4杯，反復(fù)沖泡5次以上，可以更加茶味道和自己口味喜好。
備注：引用富硒綠茶前期如出現(xiàn)大便、尿增多，屬于排毒現(xiàn)象。2-3天后即正常，可繼續(xù)飲用。晚上泡好，轉(zhuǎn)天早上空腹飲用二至三杯涼茶效果更好。
?硒，作為中稀有元素，我們身體中存在少量硒元素。硒元素人體的身體健康起著重要的保護(hù)作用，如能后增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力，能夠?qū)ι眢w起著一定的保護(hù)作用。但是硒元素也較為珍貴，很難得到。但是，目前發(fā)現(xiàn)硒元素的地方都在大力發(fā)展硒食品產(chǎn)業(yè)。那么，大家如此看中硒元素，一定有原因。那么，大家一起來看看富硒對人體的好處。
硒在人體中具有重要作用，具體來說硒對人體具有以下作用：硒麥芽—利用科學(xué)技術(shù)制備而成的新型研制品，能發(fā)揮無機(jī)硒特有的功能，如抗氧化、免疫調(diào)節(jié)等。同時具有無機(jī)硒、有機(jī)硒沒有的低毒性，是獨(dú)一無二的硒制品。
?硒的功效與作用
硒能增強(qiáng)人體免疫功能，人體的免疫功能相當(dāng)重要,它就像防護(hù)罩一樣保護(hù)著我們,是保護(hù)身體健康的武器。
抗衰老，硒是迄今為止發(fā)現(xiàn)的最重要的抗衰老元素;
明亮的使者，硒對視覺器官的功能是極為重要的。硒能催化并消除對眼睛有害的自由基物質(zhì)，從而保護(hù)眼睛的細(xì)胞膜;
心臟的守護(hù)神，硒是維持心臟正常功能的重要元素，對心臟肌體有保護(hù)和修復(fù)的作用;
肝病的天敵，硒可以使肝炎病人的病情好轉(zhuǎn)，使肝炎病人發(fā)生癌癥的比例大大降低;
微量元素中的胰島素，它能防止胰島β細(xì)胞氧化破壞，使其功能正常，促進(jìn)糖份代謝、降低血糖和尿糖;
硒的解毒、排毒，與金屬的結(jié)合的能力很強(qiáng)。
以小麥胚芽為載體的富硒麥芽粉提高人體血硒水平比無機(jī)硒（亞硒酸鈉）高130%，防止細(xì)胞突變能力是酵母硒的10-15倍。超強(qiáng)的抗突變能力，可使生物、化學(xué)及放射性致癌變作用分別下降47.3%、33.5%和31.8%。
?硒元素作為一種稀有的，且十分珍貴的元素，對人體有著很多重要的作用。上面也已經(jīng)給大家介紹了一些關(guān)于硒的相關(guān)專業(yè)知識。了解了富硒對人體的好處，大家在以后的生活中就可以適當(dāng)增加硒元素的攝入，提高身體抗疾病能力和免疫力。不過也不能攝入過多喲。
可能大家都沒有聽過富硒水這種物質(zhì)，其實(shí)這就是里面含有豐富的硒元素的一種水。硒元素和碘元素一樣，也是人體中不可缺少的一種微量元素，硒元素能夠治療很多人體的病癥，如女性的宮頸疾病，人們的心腦血管疾病等等，所以富硒水對人體是十分有益的。下面來看看富硒水的作用和功效都有哪些？
富硒水是含有豐富硒元素的水
硒是人體必需的微量元素。硒參與合成人體內(nèi)多種含硒酶和含硒蛋白。其中谷胱甘肽過氧化物酶，在生物體內(nèi)催化氫過氧化物或脂質(zhì)過氧化物轉(zhuǎn)變?yōu)樗蚋鞣N醇類，消除自由基對生物膜的攻擊，保護(hù)生物膜免受氧化損傷；硒參與構(gòu)成碘化甲狀腺胺酸脫碘酶。
硒能提高人體免疫，促進(jìn)淋巴細(xì)胞的增殖及抗體和免疫球蛋白的合成。硒對結(jié)腸癌、皮膚癌、肝癌、乳腺癌等多種癌癥具有明顯的抑制和防護(hù)的作用，其在機(jī)體內(nèi)的中間代謝產(chǎn)物甲基烯醇具有較強(qiáng)的抗癌活性。硒與維生素E、大蒜素、亞油酸、鍺、鋅等營養(yǎng)素具有協(xié)同抗氧化的功效，增加抗氧化活性。同時，硒具有減輕和緩解重金屬毒性的作用。
適應(yīng)癥:
1、對于宮頸糜爛、陰道炎、女性生殖道濕疣、外陰白色病變等婦科常見病多發(fā)病有顯著的療效
2、對于皮膚科常見疾病治療有明顯的作用
3、對于宮頸癌癌細(xì)胞有顯著療效
4、防止糖尿病
5、防止白內(nèi)障
6、防止心腦血管
7、防止克山病、大骨節(jié)病
8、防止肝病，保護(hù)肝病
用法用量:
提高免疫力，抗病毒，防流感：大量運(yùn)動消耗體力者，一經(jīng)飲用，迅速增加能量，每天堅(jiān)持2000毫升，提高免疫力
美容養(yǎng)顏潤膚：每天用噴瓶罐裝，隨身攜帶，經(jīng)常對著臉部噴一噴，皮膚會很光滑細(xì)膩，對痘痘很有效
解救醒酒：飲酒前喝一瓶，酒量增大不宜醉，醉酒后1---3瓶，迅速醒酒，恢復(fù)體力
胃腸道疾?。好刻?000毫升，十天一周期，三周有驚喜
皮膚病：每天2000毫升飲用，加以外噴涂抹，可以對皮膚病有抑制和治療作用
明目：經(jīng)常噴盆眼，提神明目效果明顯
婦科疾?。哼m當(dāng)溫一下，沖洗每天三次，一周期就有效
防癌抗癌：每天飲用2000毫升，有防癌抗癌的作用
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