【www.cndadi.net - 戒色養(yǎng)生多久能恢復(fù)正常】
現(xiàn)在的日常生活當(dāng)中，很多人都喜歡健身，有的人想去學(xué)游泳，游泳的時(shí)候?qū)W起來可能會(huì)比較復(fù)雜，由于很多人先天性心理怕水，對(duì)水非常的有障礙，看到了水，就會(huì)心驚膽戰(zhàn)，克服不了自己心里的那道防線，學(xué)游泳的時(shí)候相當(dāng)?shù)膹?fù)雜，那么多游泳多久能學(xué)會(huì)我們?nèi)绾握_地應(yīng)對(duì)有用的學(xué)習(xí)方式呢！
首先，要有信心。你一定能學(xué)會(huì)游泳，那些會(huì)游泳的人并不比自己多個(gè)胳膊多條腿。
其次，需要有合適的裝備：一件合身的游泳衣，一頂硅膠游泳帽可以保護(hù)頭發(fā)，也防止頭發(fā)擋住眼睛，一副游泳眼鏡使你的眼睛不會(huì)受到水的刺激，防止頭發(fā)上的水流入眼睛，也比較衛(wèi)生，特別是初學(xué)者能很容易在水下睜開眼睛。然后，你就可以下水了。
第一步，下到齊胸深的水中，能站住，在水里慢慢走動(dòng)；
第二步，雙手伸向前，俯臥漂起來，然后屈膝，雙手抱腿，再兩腿同時(shí)著地站起來；
第三步，到水深一點(diǎn)的地方，重復(fù)第二步，直到能在齊脖子深的水中漂起來再站起來，那心理上就不太怕水了；
第四步，水中呼吸練習(xí)：站在水中，兩手向前伸，手心朝下，頭連同上身一上一下運(yùn)動(dòng)，水中呼氣，出水吸氣，反復(fù)練習(xí)；然后呼吸配合手的劃水動(dòng)作，手漂在水面時(shí)頭入水，呼氣，手向下45度劃水時(shí)頭自然出水吸氣；
第五步，找一本游泳教材，最好有照片的，能找一張教學(xué)光盤更好，在家里學(xué)習(xí)動(dòng)作，然后到水中實(shí)習(xí)，不換氣做蛙泳動(dòng)作，先是腿的動(dòng)作，再是手，再是手腿配合，熟練后手腿及換氣配合。至此，可以在淺水區(qū)游泳了。能連續(xù)游泳100米后可以到深水池，一定要到有安全保障的游泳館。如果深水淺水在一個(gè)池里，首次到游深水一定要從深往淺游，因?yàn)槌鯇W(xué)者常會(huì)一開始動(dòng)作做得還好，后面容易失去節(jié)奏。如果從淺往深水游，容易出問題；從深往淺游，到動(dòng)作不好時(shí)已能站住，比較安全。千萬注意，安全第一噢！
如此，就是入了門了。下一步就該考慮提高了。
您最好有個(gè)能天天游泳的地方。熟能生巧。
然后就是注意基本動(dòng)作，可以看教材或光盤，這時(shí)看和前面的目的不同了，要注意動(dòng)作的細(xì)節(jié)，提高技術(shù)才能提高速度。
還有個(gè)辦法，如果您游泳的地方可以帶攝像機(jī)進(jìn)去的話，可請(qǐng)別的游泳者拍下來您的動(dòng)作，然后拿回家與光盤上的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作對(duì)比，這樣可以提高得很快。
學(xué)游泳最重要的就是有自信，如果沒有自信的話，那么就等于是學(xué)不好的，我們可以根據(jù)學(xué)習(xí)游泳的動(dòng)作以及熱身運(yùn)動(dòng)，以防止在水中出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象，游泳多久能學(xué)會(huì)還是要看個(gè)人的毅力。
小編推薦
蔥油能存放多久
1、蔥油能存放多久
小編個(gè)人認(rèn)為應(yīng)該可以放大約1個(gè)月的時(shí)間,我們一起來看看。
食材:長(zhǎng)蔥1根、菜籽油1杯
做法:將長(zhǎng)蔥切成碎末,與油一起倒入鍋中,以小火慢慢煎炸以避免燒焦。待1的長(zhǎng)蔥煎至上色后即可過濾。
活用方式:蔥的甘甜與香氣皆鎖于其中,油的顏色相當(dāng)漂亮。是熱炒料理常用的調(diào)味法寶。
保存期限:約1個(gè)月
2、蔥油的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效
蔥油含有具有刺激性氣味的揮發(fā)油和辣素,能祛除腥膻等油膩厚味菜肴中的異味,產(chǎn)生特殊香氣,并有較強(qiáng)的殺菌作用,可以刺激消化液的分泌,增進(jìn)食欲。
3、正宗的蔥油怎么熬制
首先蔥去根洗凈,洋蔥扒去皮切掉根部洗干凈備用。調(diào)到最小火,慢慢熬制。熬制的時(shí)候不要蓋鍋蓋,否則蔥的水份散發(fā)不出去,熬出的蔥油不僅不香還會(huì)有一股爛蔥味。
3.1、熬蔥油放一個(gè)洋蔥味道更香。除了小種小蔥,大家也可以選擇京蔥或者香蔥。
3.2、油一定不能太多,就按照沒過蔥三分之二的比例剛剛好。
3.3、一定要用最小火慢慢熬,因?yàn)楦骷业幕鸷虿惶粯?時(shí)間要自己撐握,一般是熬制40分鐘到一個(gè)小時(shí)就很到位。
3.4、熬蔥油一琮能不蓋鍋蓋,這是一個(gè)教訓(xùn),熬歐尚蓋鍋蓋蔥的水分散發(fā)不出,熬出的油有種爛蔥味。
3.5、炸完后先將蔥絲撈出,等到油放涼后在將蔥絲放回蔥油中保存,如果不將炸好的蔥絲撈出,油的余油會(huì)將蔥絲蠻糊,變黑。
3.6、剛剛熬出的蔥油味道不是最香的,放到瓶子里靜置一天后味道會(huì)更濃香。
蔥油的做法
面條由于做法簡(jiǎn)單、便捷的特點(diǎn)已逐漸成為大家的主食之一。小編今天就要教你蔥油拌面如何制作。
1、蔥油拌面
材料:掛面100g,蔥1棵,小米椒1個(gè),糖1/2茶匙,生抽一茶匙,醋1/2茶匙,植物油1茶匙。
做法:
1.1、材料準(zhǔn)備好,蔥白、蔥綠分別切碎,小米椒切碎。
1.2、取一個(gè)大點(diǎn)的碗,放入1茶匙生抽,1/2茶匙醋。
1.3、放入1/2茶匙白糖,調(diào)成醬汁備用,鍋里燒開水,放面條煮熟。
1.4、面條剛熟時(shí)撈出,過2遍冷水,這樣的面才勁道。
1.5、面條從冷水里撈出放入碗中拌勻,鍋里燒熱油,爆香蔥白和小米椒。
1.6、爆好的蔥油淋在面上,撒上蔥花即可。
小貼士:
1.7、面條不可以煮太久哦,煮到剛熟,面身有點(diǎn)偏硬的時(shí)候關(guān)火,稍微悶一會(huì)即可。
1.8面條需要過冷水吃起來才有嚼勁。
蔥油的選購和儲(chǔ)存方法
1、蔥油的選購方法
中餐的調(diào)味,由于味型較多,方法多樣,變化復(fù)雜,往往還需要主婦自行加工一些調(diào)味品,以滿足調(diào)味的多種需要。比如蔥油能夠祛除腥膻味以及油膩厚味,氣味清香,淋燒菜肴香氣醉人。魯菜名吃蔥燒海參就離不開蔥油,本幫菜中的蔥油海蜇,做得好吃與否也全賴最后那一勺蔥油。
2、蔥油的存儲(chǔ)方法
裝到玻璃瓶是最好。
蔥油味道非常濃郁,人們經(jīng)常用蔥油制作很多的美食,比如蔥油拌面、涼拌菜等,還可以用蔥油來燒菜,比如蔥油鯽魚、鹵肉飯等。很多人在制作菜肴的時(shí)候喜歡放蔥油,比如講蔥油淋在菜肴上,可以增加菜肴的清香味道。但是蔥油有一定的保存期限,大家要注意不要放置時(shí)間太久。
大家都知道吃完頭孢之后是不能喝酒的，那么吃頭孢多久能喝酒呢?酒精對(duì)身體有著一定的傷害，那么經(jīng)常喝酒的危害有哪些呢?在飲食方面，常喝酒的人吃什么能養(yǎng)肝?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
頭吃孢多久能喝酒
直接食用的頭孢在人體中代謝比較快。一般只需要24小時(shí)就能全部排出體外，這時(shí)候就能喝酒了，但若是自身的肝臟功能欠佳，代謝比較緩慢，則在一周后喝酒吧，確保健康，避免中毒。
輸入頭孢后多久能喝酒輸入頭孢和直接吃頭孢不同，需要更長(zhǎng)的時(shí)間代謝，一般需要半個(gè)月左右。
輸入的頭孢直接進(jìn)入血液，治病效果更好，但代謝也更加緩慢，一般在人體中會(huì)停留5~7天，因此，若是注射頭孢，最好是在1~2周之后開始喝酒，避免發(fā)生中毒。
經(jīng)常喝酒的危害
男性嗜酒容易導(dǎo)致乳腺癌
事實(shí)上?？茖W(xué)家早就將男性乳腺癌納入醫(yī)學(xué)研討的范疇。美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)網(wǎng)站發(fā)布的數(shù)據(jù)顯現(xiàn)，現(xiàn)在男性乳腺癌的發(fā)病數(shù)量，在所有男性癌癥中占0.22%。因?yàn)楝F(xiàn)在對(duì)男性乳腺癌的研討不如對(duì)女人乳腺癌研討得充沛，因而專家以為這應(yīng)該不是一個(gè)小數(shù)字，并且可能有更多的患者被漏檢，不在統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)之內(nèi)。男性患者約占乳腺癌患者的1%?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)臨床男性患者約占乳腺癌患者的1%，大多為中老年人。
很多人認(rèn)為。乳腺癌僅僅女人的專利，其實(shí)不然。從理論上說，乳癌的發(fā)作是因?yàn)槿榉考?xì)胞內(nèi)呈現(xiàn)惡性腫瘤安排。男性也具備乳腺安排，所以相同也可能導(dǎo)致乳癌。僅僅因?yàn)樯斫Y(jié)構(gòu)的差異，女人罹患乳癌的幾率遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性。正是因?yàn)椤澳行圆粫?huì)患乳腺癌”這種錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)，往往導(dǎo)致人們損失警覺，直到癌癥晚期才發(fā)現(xiàn)罹患乳癌，然后錯(cuò)過了最佳的醫(yī)治機(jī)遇。
大概有20%的患乳癌的男性病人，其家族中都有親人患有類似的疾病。因此，遺傳因素是男性乳腺癌發(fā)生的重要原因。但更多的誘發(fā)因素還是來自于后天。據(jù)專家介紹，男性乳腺癌患者增多主要與過度飲酒、服用某些含雌激素類藥物及睪丸功能障礙有關(guān)。
據(jù)專家介紹，酒精很容易使肝臟代謝功能受損，而肝臟承擔(dān)著男性體內(nèi)雌激素的分解、排泄任務(wù)，過量飲酒最終會(huì)導(dǎo)致雌激素在男性體內(nèi)積蓄，引起乳房肥大，增加罹患乳腺癌的幾率。肝臟出問題也可能會(huì)導(dǎo)致男性乳腺癌的發(fā)生。
肝臟由于制造在血液中攜帶荷爾蒙的結(jié)合蛋白質(zhì)，從而在性激素代謝中占有舉足輕重的地位。這些結(jié)合蛋白能夠影響荷爾蒙的活性。肝臟嚴(yán)重不好的男性，例如肝硬化的男性，他們體內(nèi)分泌的雄性激素偏低，雌性激素偏高。所以他們相對(duì)而言比較容易患上男性乳房發(fā)育癥或者乳癌。
啤酒肚
由于啤酒營(yíng)養(yǎng)豐富、產(chǎn)熱量大，長(zhǎng)期大量飲用會(huì)造成體內(nèi)脂肪堆積，致使大腹便便，形成“啤酒肚”。從而易導(dǎo)致血脂、血壓升高。
燒烤是很多朋友喜愛吃的食物，但燒烤的危害是巨大的，對(duì)于我們的身體健康會(huì)造成很多不良的影響，因此在生活中吃燒烤一定要謹(jǐn)慎，今天就讓我們看一看吃燒烤的危害，健康吃燒烤的方法，希望可以幫助大家哦。
吃燒烤的危害
經(jīng)常吃燒烤的危害是很大，如果我們每天都吃燒烤，則會(huì)給身體健康帶來下面這些隱患。
1、易上火
經(jīng)過燒烤，食物的性質(zhì)偏向燥熱，加之多種調(diào)味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都屬于熱性食材，很是辛辣刺激，會(huì)大大刺激胃腸道蠕動(dòng)及消化液的分泌，有可能損傷消化道黏膜，還會(huì)影響體質(zhì)的平衡，令人“上火”。
2、容易感染寄生蟲
燒烤食物外焦里嫩，有的肉里面還沒有熟透，甚至還是生肉，若尚未烤熟的生肉是不合格的肉，如“米豬肉”，食者可能會(huì)感染上寄生蟲，埋下了罹患腦囊蟲病的隱患。
3、隱藏著致癌物質(zhì)
肉類中的核酸在梅拉德反應(yīng)中，與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時(shí)產(chǎn)生基因突變物質(zhì)，這些基因突變物質(zhì)可能會(huì)導(dǎo)致癌癥的發(fā)生。另外，在燒烤的環(huán)境中，也會(huì)有一些致癌物質(zhì)通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進(jìn)入人體內(nèi)而誘發(fā)癌癥。
4、減少了蛋白質(zhì)的利用率
在燒烤食物的過程中，會(huì)發(fā)生“梅拉德反應(yīng)”。肉類在烤爐上燒烤時(shí)散發(fā)出誘人的芳香氣味，可是隨著香味的散發(fā)，維生素遭到破壞， 蛋白質(zhì)發(fā)生變性，氨基酸也同樣遭到破壞，嚴(yán)重影響維生素、蛋白質(zhì)、氨基酸的攝入。因此，長(zhǎng)期食用燒烤類食物會(huì)影響上述物質(zhì)的利用度。
5、影響視力
食用過多燒煮、熏烤太過的蛋白質(zhì)類食物，如烤羊肉串、烤魚串等，將嚴(yán)重影響青少年的視力，導(dǎo)致眼睛近視。婦女經(jīng)常吃煎炸蛋肉會(huì)增加患卵巢癌、乳腺癌的危險(xiǎn)性，如每隔兩天吃一次比一周吃一次患病率高出3倍，比1個(gè)月吃一次高出5倍。
如果是在喜愛吃燒烤，沒有辦法戒掉，那我們不妨試一試下面這些減輕燒烤危害的吃法。
減少燒烤危害的吃法
1、控制烤盤溫度
如果能夠?qū)颈P控溫，讓它保持在160度以下，至少不要超過200度，就可以大大減少致癌物的產(chǎn)生。韓國(guó)有些烤肉店正是這樣做的，烤盤散出的煙氣從下面抽走，而且有效控溫讓肉不會(huì)焦糊。
2、和果蔬一起吃
新鮮蔬菜和水果中含有大量的維生素C和維生素E，其中維生素C在胃內(nèi)具有阻斷亞硝酸鹽和仲胺結(jié)合的作用，從而可減少致癌物亞硝胺的產(chǎn)生，而維生素E具有很強(qiáng)的抗氧化作用。許多常見的蔬菜和水果中含有大量纖維素，對(duì)腸道有很好的清理作用，可以促進(jìn)致癌物的排出。用生的綠葉菜裹著烤肉吃，也可以大大降低致癌物的毒性。研究發(fā)現(xiàn)，葉綠素含量越高，消除致癌物的致突變作用效果就越好。所以，那些綠生菜葉子可不僅僅是墊盤子的裝飾品，它們其實(shí)是健康吃烤肉的重要組成部分。韓國(guó)人非常注意這一點(diǎn)，總是用大量的生蔬菜來配合烤肉吃，再配些用發(fā)酵大豆制成的醬湯和乳酸發(fā)酵制成的泡菜。用番茄醬和檸檬汁涂在烤肉上吃，可以減少致癌物的危害。
3、細(xì)嚼慢咽
因?yàn)槿说耐僖褐杏羞^氧化酶，他能分解食物中的部分致癌物質(zhì)，但前提是食物在口中咀嚼需30次以上。特別是對(duì)于兒童來說，其消化系統(tǒng)還未完全發(fā)育成熟，家長(zhǎng)更因該提醒他們慢慢咀嚼。同時(shí)，慢慢咀嚼也是一種享受，使美味蕩漾在舌尖，唇齒留香。
4、選擇脂肪少的肉類
盡管油脂在燒烤過程中會(huì)產(chǎn)生誘人的香氣，但還i是建議少選擇帶皮或肥肉過多的部位，因?yàn)檫@些被分解的脂肪滴在火上再與肉里的蛋白質(zhì)結(jié)合，就會(huì)產(chǎn)生致癌物質(zhì)。如可以選擇無骨雞胸肉、鴨胸肉和瘦牛肉等低熱量肉類。
結(jié)石和痛風(fēng)
有關(guān)資料還表明，萎縮性胃炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等患者，大量飲用啤酒會(huì)導(dǎo)致舊病復(fù)發(fā)或加重病情。這是因?yàn)獒勗炱【频拇篼溠恐泻锈}、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，能使人體中的尿酸量增加一倍多，不但促進(jìn)膽腎結(jié)石形成，而且可誘發(fā)痛風(fēng)癥。
胃腸炎
大量飲用啤酒，使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍，出現(xiàn)上腹不適、食欲不振、腹脹和反酸等癥狀。
癌癥
飲啤酒過量還會(huì)降低人體反應(yīng)能力。美國(guó)癌癥專家發(fā)現(xiàn)，大量飲啤酒的人患口腔癌和食道癌的危險(xiǎn)性要比飲烈性酒的人高3倍。
鉛中毒
啤酒釀造原料中含有鉛，大量飲用后，血鉛含量升高，使人智力下降，反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重者損害生殖系統(tǒng);老年易致老年性癡呆癥。
常喝酒的人吃什么能養(yǎng)肝
肝臟是人體的解毒器官，對(duì)人們的健康起著十分重要的作用，所以一定要格外重視起肝臟的養(yǎng)護(hù)事項(xiàng)。
1.蘆筍
蘆筍是一種常見的食物，其中常吃點(diǎn)對(duì)于滋養(yǎng)肝臟十分有益處。在蘆筍這種綠葉蔬菜中蘊(yùn)含著葉綠素的成分，這種物質(zhì)可是“護(hù)肝神器”。
另外在蘆筍中還含有一種氨基酸的成分，對(duì)于滋養(yǎng)肝細(xì)胞格外有效，同時(shí)還能緩解宿醉的癥狀。所以，常吃點(diǎn)蘆筍能幫你養(yǎng)肝護(hù)肝，增強(qiáng)肝臟的機(jī)能。
2.韭菜
春天的韭菜十分翠綠嬌嫩，正是吃韭菜的最佳季節(jié)，并且吃點(diǎn)韭菜對(duì)于肝臟還能起到不錯(cuò)的養(yǎng)護(hù)作用。
中醫(yī)認(rèn)為，韭菜有滋陰養(yǎng)肝的功效，并且其中還含有豐富的蛋白質(zhì)，能幫你散寒滋陰。
3.荔枝
荔枝汁甜味美。在荔枝中含有大量的維生素、檸檬酸、脂肪等多種微量元素，除了能為身體進(jìn)行補(bǔ)益之外，被人體攝入后還能調(diào)節(jié)血液的順暢運(yùn)行，對(duì)于滋陰養(yǎng)肝大有裨益。
所以一些經(jīng)常愛喝酒的人，沒事的時(shí)候吃幾顆荔枝不失為護(hù)肝的好方法。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對(duì)吃頭孢多久能喝酒也有了一定的了解了，吃頭孢后一般情況下24小時(shí)后就可以喝酒了，但是如果是輸液，那么最好是在1~2周之后開始喝酒。喝酒對(duì)身體有著一定的傷害，所以要少喝哦。
紅酒能放多久
1、紅酒能放多久
對(duì)于紅葡萄酒來說,酸度越高,單寧含量越高,酒在開瓶后,儲(chǔ)存時(shí)間就越長(zhǎng)。因此,酒體豐滿的小西拉在開瓶后就比酒體較輕、單寧含量較低的黑皮諾保質(zhì)期要長(zhǎng)。
一般情況下,紅葡萄酒在開瓶后應(yīng)用軟木塞密封,放置涼爽處密封保存,保質(zhì)期為3到5天。在無冰箱的情況下,就置于室溫為21℃左右的房間通風(fēng)保存。
2、為什么紅酒要臥放
紅酒臥放可以讓酒液與橡木塞接觸,防止橡木變硬后失去密封效果,讓紅酒保質(zhì)期更長(zhǎng)。
好品質(zhì)的葡萄酒大部分是使用軟木塞。軟木塞是用橡樹的樹皮制造而成的天然物品,彈力和復(fù)原性出色,被壓縮至瓶?jī)?nèi)后能完全密封。臥放可以使木塞保持濕潤(rùn)和膨脹,防止空氣進(jìn)入,預(yù)防酒過早的氧化。而軟木塞干燥時(shí)彈力會(huì)因縮小而下降,如果豎放,木塞就會(huì)收縮、干枯斷裂,讓空氣進(jìn)入酒中,導(dǎo)致酒變質(zhì)。
小貼士:螺旋蓋的可以不用側(cè)臥。
3、紅酒怎么保存
存放葡萄酒需要一個(gè)恒溫、恒濕、避光、避震的環(huán)境。
如果葡萄酒是木塞的,就需要臥放或平放。
紅酒的理想保存溫度為10-18度。溫度越高,酒老化的速度越快,溫度低會(huì)導(dǎo)致木塞失效。因此,最好放置在恒溫酒柜或地窖內(nèi)保存,沒有的可以保存在衣柜、床底等溫度相對(duì)恒定的地方。
不喝紅酒的時(shí)候不要打開紅酒,紅酒開封后接觸到空氣會(huì)加速氧化,容易變質(zhì)。
紅酒要存放在避光的地方,光照會(huì)加快紅酒的老化速度。
大多數(shù)葡萄酒適合盡早喝掉。
什么紅酒適合女人喝
女人適合喝葡萄酒,如果喜歡果香味濃的,就要選擇梅洛葡萄品種的或者是白葡萄酒,新世界的比較讓人接受。
如果喜歡喝茶,喜歡那種苦澀的感覺的話,就要喝赤霞珠或西拉葡萄品種的紅酒了,舊世界的紅酒適合用來品。
如果喜歡甜甜口味的,就要選擇半干白或者桃紅酒,因?yàn)檫@些就不會(huì)有很濃的澀口感。
如果不配餐,吃晚飯想喝點(diǎn)酒的話嘗試下冰酒,配點(diǎn)小甜點(diǎn)。恩,愜意。
如果夏天,天很熱,那真的建議喝點(diǎn)冰凍過的冰酒,干白,桃紅酒哦。
如果是為了美容,那么喝紅葡萄酒,因?yàn)榧t葡萄酒含有的丹寧更多些。丹寧才是那些防氧化,抗老的元素哦。
4種人不能喝紅酒
1、胃病患者
雖說葡萄酒有助于保護(hù)腸胃和幫助消化,但已有胃腸道疾病尤其是嚴(yán)重胃病的患者,是不適宜飲用葡萄酒的,否則很容易對(duì)胃造成刺激而加重病情。
2、動(dòng)脈硬化者
雖說葡萄酒能預(yù)防動(dòng)脈硬化,但是對(duì)于已經(jīng)有血管狹窄的人來說,如果飲紅葡萄酒過多,一則不利于供血機(jī)能,二則酒精本身會(huì)升高血脂和促進(jìn)動(dòng)脈硬化。
3、孕婦
一些侍酒師認(rèn)為,孕婦少量飲用葡萄酒是無損自身健康及胎兒健康的,但另一些醫(yī)學(xué)研究者卻向準(zhǔn)媽媽們發(fā)出警告:孕婦體內(nèi)即使是少量的酒精也可能對(duì)胎兒造成傷害,尤其是對(duì)胎兒腦干神經(jīng)的傷害較大,容易導(dǎo)致胎兒出生后智力不健全、智商降低和多動(dòng)癥的發(fā)生。
4、肝病患者
一般來說,正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的,因?yàn)楦闻K可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害,對(duì)酒精的解毒能力較正常人來說較弱,故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。
紅酒能儲(chǔ)存多久
1、紅酒能儲(chǔ)存多久
越好的葡萄酒就越禁得起陳年,市面上的葡萄酒90%以上是不能陳年的,最好在2年內(nèi)喝掉。而有陳年價(jià)值的酒,一般價(jià)格就會(huì)比較昂貴。如果保存適當(dāng)一般可以15-25年。所以如果想要買些酒存放,等到7—8年以后再喝,去超市估計(jì)很難選到。
2、紅酒不能和什么搭配
2.1、忌與海鮮為伍。紅葡萄酒配紅肉符合烹調(diào)學(xué)自身的規(guī)則,葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質(zhì)相結(jié)合,使消化幾乎立即開始。盡管新鮮的大馬哈魚、劍魚或金槍魚由于富含天然油脂,能夠與體量輕盈的紅葡萄酒搭配良好,但紅葡萄酒與某些海鮮相搭配時(shí),比如:多弗爾油鰨魚片,高含量的單寧會(huì)嚴(yán)重破壞海鮮的口味,葡萄酒自身甚至也會(huì)帶上令人討厭的金屬味。
2.2、忌有醋相伴。各種沙拉通常不會(huì)對(duì)葡萄酒的風(fēng)格產(chǎn)生影響,但如果其中拌了醋,則會(huì)鈍化口腔的感受,使葡萄酒失去活力,口味變得呆滯平淡。檸檬水是好的選擇,這是因?yàn)槠渲械臋幟仕崤c葡萄酒的品格能夠協(xié)和一致。奶酪和葡萄酒是天生的理想組合,只需注意不要將辛辣的奶酪與體量輕盈的葡萄酒相搭配,反之亦然。
3、喝紅酒時(shí)的三個(gè)禁忌
3.1、喝紅酒時(shí)忌食醋
通常而言,沙拉不會(huì)對(duì)葡萄酒的風(fēng)味產(chǎn)生影響,但如果其中拌了醋,則會(huì)鈍化口腔的感覺,使紅酒失去活力,口味變得呆滯平淡。檸檬水是好的選擇,這是因?yàn)槠渲械臋幟仕崤c紅酒的品格能夠協(xié)調(diào)一致。
奶酪和紅酒是天生的“理想伴侶”,只需注意不要將辛辣的奶酪與體量輕盈的紅酒相搭配,反之亦然。
3.2、喝紅酒時(shí)忌食濃香或辛辣的食品
辛辣或濃香的食品配紅酒可能有一定難度,但搭配辛香型或果香特別濃郁的紅酒,可算找對(duì)了“情人”。
3.3、喝紅酒時(shí)忌食海鮮
“紅酒配紅肉”,這符合烹飪學(xué)自身的規(guī)則。紅酒中的單寧與紅肉中的蛋白質(zhì)相結(jié)合,促使消化幾乎立即開始。
喝紅酒的好處
1、預(yù)防感冒
在這種流感盛行的季節(jié),晚上睡覺之前喝杯紅酒還能起到預(yù)防感冒的作用。紅酒中含有維生素、豐富的多酚跟微量元素等,對(duì)人體是有很好的保健作用的。多酚是一種很好的抗氧化劑,多酚具有提高免疫力跟抗病毒的作用,因此是能預(yù)防感冒的。
2、有效降低肺癌幾率
有相關(guān)研究表明,在睡覺之前喝杯紅酒可以很好降低肺癌的幾率。因?yàn)榧t酒中含有豐富的抗氧化劑,就是拿去釀酒的葡萄皮中的化合物,這種物質(zhì)叫白藜蘆醇化合物,這種成分現(xiàn)在已經(jīng)被運(yùn)用到肺癌的臨床治療上。
3、保護(hù)牙齒
很多人肯定以為紅酒是甜的,怎么可能防治蛀牙呢?但是根據(jù)研究表明,在紅酒中是有一種叫鏈球菌的,這種細(xì)菌能直接跟唾液中的鈣瓷珠混合一起的,能有效防止蛀牙的發(fā)生。
4、促進(jìn)睡眠
紅酒中有一種褪黑素,這種元素能夠促進(jìn)睡眠,褪黑素能有效調(diào)節(jié)睡眠周期,同時(shí)還能緩解失眠癥。如果你有失眠的煩惱,那不妨在睡前一個(gè)小時(shí)左右小喝一杯紅酒,可以很好改善你的睡眠質(zhì)量。
哪些人不適合喝紅酒
1、睡眠不好的人不宜喝紅酒,紅酒對(duì)幫助人們盡快入睡只有短期促進(jìn)作用但長(zhǎng)期飲用支沒有好處。因?yàn)榧t酒的成分是酒精,酒精可以使人在短時(shí)間內(nèi)興奮,然后產(chǎn)生抑制大腦皮層神經(jīng),使人昏昏欲睡。但早上醒來人們往往容易出現(xiàn)頭疼、精神不振,時(shí)間久了會(huì)損害人體健康。
2、一般來說,正常人適量飲用葡萄酒是有益健康的,因?yàn)楦闻K可以將體內(nèi)的酒精代謝解毒。但肝病患者(包括慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、藥物性肝病、脂肪肝)的肝臟功能或多或少地已受損害,對(duì)酒精的解毒能力較正常人來說較弱,故而肝病患者不適宜飲用葡萄酒。
3、孕婦不要飲用紅酒,否則容易影響到胎兒的健康,因?yàn)樵袐D喝紅酒,酒精很有可能透過胎盤進(jìn)入到胎兒的身體,對(duì)孩子的神經(jīng)會(huì)造成一定的損害,甚至導(dǎo)致生下來的孩子智力不全或者智商低。當(dāng)然喝紅酒也有一定的好處,比如說可以預(yù)防心血管疾病,對(duì)糖尿病有輔助治療效果。
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