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頭屑在我們生活中是非常多見的，對于我們很多人來說是非常苦惱的，那么有什么好方法可以有效去除頭屑呢！下面小編就為大家來分享一下，一起來看！
1、啤酒去屑法：
首先得買一些啤酒，然后在清水中加入適量的啤酒，按一定比例混合均勻，然后就可以用啤酒水來洗頭，這樣持續(xù)大概半個月就能感到頭皮屑明顯減少。趕緊嘗試一下吧。
2、姜片去屑法：
把生姜切成片，然后放進裝好水的煲里面煮沸，一段時間后，用生姜水來洗頭，堅持下來，頭屑問題會得到明顯的改善。
3、茶葉去屑法：
茶葉中含茶皂素，而茶皂素的洗滌效果很好，而且具有去屑、止癢的功能，而且它是天然的去屑元素，因此去屑的同時對皮膚無刺激性，去屑后頭發(fā)清新飄逸?？蓪⒉枞~加水煮沸，待溫暖涂在頭上，按摩1~3分鐘后洗凈。這樣既能夠防脫發(fā)，去屑效果也是很好的。
4、酸奶去屑法：
酸奶可以去屑？確實是可以的。首先把頭發(fā)清洗一遍，然后把酸奶均勻搽在頭皮區(qū)域，靜待幾分鐘，讓其充分吸收，然后用加了醋的清水洗凈即可。長期堅持下來，便可以輕松去頭屑。
5、小蘇打去屑法：
我們使用小蘇打不是用來洗頭，而是要將小蘇打到濕的頭發(fā)和頭皮。靜待1~2分鐘后，用清水徹底清洗。這樣堅持兩周用小蘇打護發(fā)，頭皮就會開始生產(chǎn)天然油脂，使頭皮皮膚滋潤，減少頭屑。另外，小蘇打除了可以去屑，還有卸妝的功效哦。
6、洋蔥去屑法：
首先，選擇一個比較新鮮的洋蔥，然后用工具將洋蔥搗爛，用紗布包好，這樣就可以用來擦拭、按摩頭皮，待一段時間后，就可以清洗。這樣不但可以去屑，同樣也可以止癢哦。
頭屑問題確實很煩人，但只要能堅持使用以上任意一種方法，相信很快頭屑問題就有改善了。畢竟上述都是些天然的去屑方法，所以效果因人而異，大家要注意按照自己的發(fā)質(zhì)選擇適合自己的方法來配合使用
通過小編上面分享的這六種方法，大家對于去頭屑是不是有了一定的了解了，除了一些去屑的方法之外，我們平時還要做好頭部保健護理工作，這樣才能有效的頭皮去屑。
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頭屑的出現(xiàn)對于大多數(shù)人來說都是很煩的事情，通常來說，頭屑嚴重的人會在剛剛洗完頭的一天后，頭上就會出現(xiàn)很多的皮屑，而其如果不對其進行清理的話，還會越出越多，因此，去頭屑的方法，就成為大家需要了解并盡快做出的選擇。
1、鮮姜水洗頭：在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時間就會有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭：用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續(xù)洗5天，就可祛除頭皮屑。
3、蔥泥洗頭：先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭：取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。
5、鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭屑。
6、按摩頭皮去屑法：
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭發(fā)，從前額往后梳，一直梳到頭皮覺得微微發(fā)熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環(huán)，使頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)，同時也可將頭皮屑梳掉。
洗完頭，待頭發(fā)干透之后，可以在頭頂?shù)螏椎涡迈r的檸檬汁，或者是蘆薈汁、維生素E油，然后用手掌按摩頭皮10分鐘，這樣做不但可以有效地去除頭屑，還能使頭發(fā)變得滋潤起來。
7、新潔爾滅溶液洗頭：先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發(fā)全部浸入，用手反復揉搓之后，用干毛巾把頭包起來，半小時后，再用溫水洗凈。一般1次見效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可見效。
對于頭上有頭皮屑的人來說，去頭屑的方法其實是需要其認真去進行選擇的，而如果其選擇方法得當?shù)脑?，其頭上的頭皮屑也能盡快的去除，因此，對于文中所介紹的其中去除頭屑的方法，大家一定要慎重考慮并選擇。
對于去頭皮屑其實現(xiàn)在有很多的方法都是可以去嘗試的，只不過有些方法并不是適合所有人去使用的，那么我們在選擇去頭皮屑的方法的時候就應(yīng)該要根據(jù)自己的病情狀況，和自己的身體體質(zhì)來進行選擇，盡量都要選擇一些更加符合自己身體狀況的方法，不過總體來說還是應(yīng)該要注重對于我們頭皮的護理，和防止細菌產(chǎn)生的。
首先應(yīng)注重頭發(fā)的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡)，生活作息應(yīng)規(guī)律、睡眠充足、減少心理壓力。局部用藥以去除油脂、減少皮屑、消炎止癢，以具有去頭皮屑成分的洗發(fā)水洗發(fā).口服藥物傳統(tǒng)的有維生素B6和胱氨酸等，使用的保法止 ，對治療遺傳性脂溢性脫發(fā)有顯著效果;還可以外用米諾地爾溶液擦敷頭皮，可以減少脫發(fā)，促進毛發(fā)再生。
頭皮屑過多應(yīng)避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物, 戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內(nèi)的酸堿平衡, 加速頭皮的產(chǎn)生.勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.必要時可加用內(nèi)服藥物進行輔助治療,如維生素B6,甲狀腺素片.用中藥菊花和桃葉各適量煎湯洗頭也有療效.平時注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3~4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產(chǎn)生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭
這種癥狀可能是脂溢性皮炎,好發(fā)于皮脂腺分布較多的地方,如頭皮,面部,胸部及皺褶部.發(fā)生于頭皮部位,開始為輕度潮紅斑片,上覆灰白色糠狀鱗屑,伴輕度瘙癢,皮疹擴展，脂溢性皮炎最根本和有效的辦法是抑制皮脂異常分泌,減輕皮損處的炎癥反應(yīng),徹底排毒防止組胺和組胺受體的釋放,起止癢作用.限制脂肪性食物和甜食,如肥肉,奶油蛋糕,巧克力等,多食蔬菜和水果.
1.良好生活習慣保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運動都有利于皮膚健康.此外,合理的安排工作,休息,讓壓力減到最低也是必要的.
2.調(diào)整飲食平時應(yīng)多吃一些含堿性多的食物,如海帶,紫菜.常喝鮮奶,豆類,水果類等能起到潤發(fā)作用的食物;清熱去毒的食物也應(yīng)多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃.
3.合理洗發(fā)有人以為天天洗頭就可以將頭皮屑洗干凈.其實不然,過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.最好四到五天才洗一次頭.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子.
那么這個時候我們就應(yīng)該要注意調(diào)整好自己的飲食習慣的，吃一些含有堿性的食物的，因為只有吃一些含有堿性的食物才能夠讓我們身體當中的酸堿變得平衡的，如果是酸堿不平衡的話就會導致自己出現(xiàn)頭皮屑的，而且盡量的吃一些能夠具有清熱解毒的食物的。
其實有很多的原因都會導致我們的頭皮上面出現(xiàn)頭皮屑的，頭皮屑的出現(xiàn)是會直接損害到一個人整體的形象問題的，如果是這個人經(jīng)常會出現(xiàn)頭皮屑的話對于他的生活和工作都是會造成很大的影響的，但是有很多人對于去頭皮屑的方法還不算是那么了解的，根本就不知道該如何去擺脫對于頭皮屑的困擾的，所以總是會覺得那么的煩惱。
1、鮮姜水洗頭：在燒熱水時放入鮮姜用來洗頭，可去頭皮屑。洗頭時，將頭頂浸入水中，邊洗邊用手輕輕按摩頭皮，然后再用清水洗凈，用毛巾擦干。第二天再用洗頭劑清洗。一星期至少這樣洗兩次，持續(xù)一段時間就會有一定的效果。
2、桑樹皮洗頭：用四錢桑樹皮，放入兩斤開水中泡幾分鐘，再用泡桑樹皮的水洗頭，連續(xù)洗5天，就可祛除頭皮屑。
3、蔥泥洗頭：先將圓蔥搗成泥狀，用紗包好，用它輕輕拍打頭皮，直到圓蔥汁均勻地敷在頭皮和頭發(fā)上為止。過幾小時后，再將蔥泥洗掉，去頭屑效果良好。
4、陳醋溶液洗頭：取陳醋150毫升，加溫水1公斤，充分攪勻。用此水每天洗頭1次，能去頭屑止癢，對防止脫發(fā)也有幫助，還能減少頭發(fā)分叉。
5、鹽硼砂洗頭：用食鹽、硼砂各少許，放入盆中，加水適量，溶后洗頭，可止頭皮發(fā)癢，減少頭屑。
6、新潔爾滅溶液洗頭：先用溫水洗凈頭發(fā)，再取100毫升新潔爾滅溶液，加入等量水稀釋、拌勻。洗頭時，將頭發(fā)全部浸入，用手反復揉搓之后，用干毛巾把頭包起來，半小時后，再用溫水洗凈。一般1次見效，若未去凈，1周后，同法再洗1次，即可見效。
7、按摩頭皮去屑法：
每晚臨睡前，用梳子輕輕梳理頭發(fā)，從前額往后梳，一直梳到頭皮覺得微微發(fā)熱為止。這樣可以促進皮處的血液循環(huán)，使頭發(fā)得到更多的營養(yǎng)，同時也可將頭皮屑梳掉。
洗完頭，待頭發(fā)干透之后，可以在頭頂?shù)螏椎涡迈r的檸檬汁，或者是蘆薈汁、維生素E油，然后用手掌按摩頭皮10分鐘，這樣做不但可以有效地去除頭屑，還能使頭發(fā)變得滋潤起來。
那么在我們洗頭發(fā)的時候就不能夠光用一些比較平常的洗發(fā)水來清洗的，可以用生姜來代替洗發(fā)水的，不過這種生姜應(yīng)該要榨成新鮮的生姜水的，只有這樣才能夠用來洗頭發(fā)的，只要長期用這個方法去洗頭發(fā)的話就可以達到去除頭皮屑的效果的，但是一定要堅持的。
隨著年齡的增長，很多女性會發(fā)現(xiàn)自己開始出現(xiàn)一些魚尾紋了，魚尾紋的發(fā)生讓她們很是苦惱，不僅讓她們看起來老了幾歲，而且也讓整體皮膚看起來沒有彈性。因此，很多女性在發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)魚尾紋的時候就想盡方法去除，但是效果也不是很理想。其實，想要去除魚尾紋并不難，主要是沒用對方法。不妨試下這幾個小妙招，輕松擊退煩人的魚尾紋。
一、啤酒去除魚尾紋
由于啤酒中含有的酒精比較少，而且啤酒還含有大量的維生素b、糖和蛋白質(zhì)，所以可以試著用啤酒來幫助去除魚尾紋?？梢匀∮眠m量的啤酒，用化妝棉濕敷在出現(xiàn)魚尾紋的地方，再加上慢慢的按摩，能夠有效減少魚尾紋的發(fā)生。
二、眼霜按摩去魚尾紋
眼霜對于眼睛來說是很重要的，有魚尾紋的女性不妨準備一只去皺的眼霜，在每天晚上洗臉后是適量的眼霜按摩，幫助去除魚尾紋，可以將一只撐住太陽穴，另外一只手可以由外眼角向內(nèi)作出螺旋按摩，并且可以一邊按摩一邊向內(nèi)眼角移動，每天最好按摩兩次，并且每次最好重復5次。
三、勺子按摩去除魚尾紋
可以使用一把小湯勺，可以用勺子沿著臉部的輪廓進行按摩，可以從嘴角的地方開始一直按摩到眼部的周圍，輕輕的由內(nèi)向外滑動，可以重復按摩15分鐘左右，每天堅持按摩能夠有效淡化魚尾紋。
四、使用橄欖油去除魚尾紋
橄欖油中含有大量的維生素e,維生素e有起到潤膚的作用，將橄欖涂抹在有魚尾紋的地方，并且用指腹在眼部進行按摩，每次按摩十分鐘左右，每周可以按摩3到4次這樣效果會更加明顯。
五、飲食調(diào)理去除魚尾紋
魚尾紋的出現(xiàn)是由于女性皮膚中的膠原蛋白大量流失而導致的，因此如果想要改善魚尾紋，可以直接從食物中攝入，生活中有很多食物時含有膠原蛋白，經(jīng)常食用可以讓皮膚有很大的好處。在生活中比較常見的食物有豬皮、豬蹄、魚膠等。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識頻道《去頭屑都有哪些小妙招呢？》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準備了豐富的“養(yǎng)生湯都有哪些”專題供您欣賞！
