【www.cndadi.net - 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識(shí)】
手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是屬于關(guān)節(jié)炎的一種類型，不管是什么類型的關(guān)節(jié)炎疾病都是需要清楚的去了解治療這些疾病的方法因?yàn)橹挥羞@樣才能夠讓患者盡快正常的生活。我們知道不管是什么類型的疾病都是對(duì)我們正常的生活造成一定的影響。唯一的方法就是及時(shí)的發(fā)現(xiàn)這些疾病并且使用正確的治療方法進(jìn)行治療。
關(guān)節(jié)炎是屬于一種會(huì)讓身體造成疼痛的一種疾病，隨著時(shí)間的推移病情會(huì)越來越嚴(yán)重，只有及時(shí)的采用正確的方式進(jìn)行治療或是改善這樣才能夠更好的去減輕患者的痛苦。所以了解治療方法很關(guān)鍵。那么怎樣治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢?
手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎如何治療康復(fù)比較好，這是很多患者朋友都在關(guān)注的一個(gè)健康話題，注重正規(guī)到位的治療措施，有助于病情的康復(fù)，每位患者朋友都有必要對(duì)此做好謹(jǐn)慎到位的康復(fù)治療，注重到位的治療措施，才能讓身體在較短的時(shí)間內(nèi)恢復(fù)到健康水平，如何治療比較好呢，患者朋友一定要注重最好的治療措施，以此來提升個(gè)人的健康狀況。
凡外傷所致的手指關(guān)節(jié)痛，應(yīng)先局部消毒，然后迅速包扎、固定外傷。對(duì)關(guān)節(jié)扭、挫、跌、打、碰傷，凡未破皮僅有紅、紫、腫、痛者，可立即上冷敷(用冰袋、冰塊或冷水浸濕毛巾等)。
凡因全身發(fā)熱、感染等疾病所致的肌肉關(guān)節(jié)疼痛，在未明病因和治本之前，可以使用退熱、止痛或消炎藥物。
針刺療法根據(jù)關(guān)節(jié)痛的部位，選用體針、耳針、梅花針等常用穴位，有止痛、消炎作用。
拔罐治療根據(jù)手指關(guān)節(jié)病變部位、疼痛程度、傷情與病因，按照常用穴位或痛點(diǎn)，施以拔罐治療，有時(shí)確有止痛、消腫、消炎、去濕之卓效。
熱敷治療凡外傷24小時(shí)后以及手指關(guān)節(jié)有紅腫脹痛者，
可用諸如熱水袋、燒熱磚、炒細(xì)砂或鹽等，在嚴(yán)防燙傷皮膚的規(guī)程下做關(guān)節(jié)熱敷治療，每日1～2次，有止痛、消腫、去濕作用。
上述介紹了怎樣去治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的方法，只有正確及時(shí)的發(fā)現(xiàn)病癥這樣才能夠更好的去治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這樣的疾病。不管是通過怎樣的治療方法，其實(shí)只要是適宜并且還可以達(dá)到改善或是治療的效果都是可以去嘗試的，因?yàn)橹挥羞@樣才能夠恢復(fù)健康
延伸閱讀
適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣質(zhì)
秋季是補(bǔ)鈣的黃金季節(jié)，補(bǔ)點(diǎn)鈣和鎂也有助于平靜神經(jīng)系統(tǒng)及肌肉，緩解焦慮或失眠。此外，這個(gè)季節(jié)的人大腦通常都容易處于興奮狀態(tài)，而B族維生素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)有鎮(zhèn)定作用，有助增強(qiáng)細(xì)胞能量，還能防止春季滋生的蚊蟲叮咬，因此也可適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)維生素B。
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者夏季多喝果汁可以清腸、兩周內(nèi)不攝入任何糖和咖啡因、禁煙等都是不錯(cuò)的選擇。此外，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎最好禁酒，特別是不要因?yàn)樨潏D涼快喝冰鎮(zhèn)啤酒。飲食也不要過量，七分飽就可以了，這樣能夠讓你的關(guān)節(jié)更有活力。
不要過分?jǐn)z取高脂肪食品
脂肪在體內(nèi)氧化過程中，能產(chǎn)生酮體，而過多的酮體，對(duì)關(guān)節(jié)有很強(qiáng)的刺激作用，故患者不宜多吃高脂肪類食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、燒湯也宜盡量少放油。
不宜多吃海鮮產(chǎn)品
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者不宜多吃海產(chǎn)品，如海帶、海參、海魚、海蝦等，因其中含有尿酸，被人體吸收后，能在關(guān)節(jié)中形成尿酸鹽結(jié)晶，這種物質(zhì)最容易加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
少吃過酸、過咸食品
如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物如果攝入過多，超過體內(nèi)正常的酸堿度值，則會(huì)使體內(nèi)酸堿度值一過性偏離，使乳酸分泌旺盛，且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子，而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。同樣，若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等，會(huì)使體內(nèi)鈉離子增多，而加重類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥狀。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎一直都是一種讓患者備受煎熬的病癥，所以大家肯定想知道類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者到底應(yīng)該如何治療。為了不讓這種病繼續(xù)危害我們的身體健康，大家都應(yīng)該知道這種病要如何治療，下面小編就給大家介紹。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病介紹
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)滑膜炎為特征的慢性全身性自身免疫性自身免疫性疾病?；ぱ壮志梅磸?fù)發(fā)作，可導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨和骨的破壞，關(guān)節(jié)功能障礙，甚至殘廢。血管炎病變累及全身各個(gè)器官，故本病又稱為類風(fēng)濕病。
治療措施：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎至今尚無特效療法，仍停留于對(duì)炎癥及后遺癥的治療，采取綜合治療，多數(shù)患者均能得到一定的療效?，F(xiàn)行治療的目的在于：
①控制關(guān)節(jié)及其它組織的炎癥，緩解癥狀;
②保持關(guān)節(jié)功能和防止畸形;
③修復(fù)受損關(guān)節(jié)以減輕疼痛和恢復(fù)功能。
(一)一般療法：發(fā)熱關(guān)節(jié)腫痛、全身癥狀來者者應(yīng)臥床休息，至癥狀基本消失為止。待病情改善兩周后應(yīng)逐漸增加活動(dòng)，以免過久的臥床導(dǎo)致關(guān)節(jié)廢用，甚至促進(jìn)關(guān)節(jié)強(qiáng)直。飲食中蛋白質(zhì)和各種維生素要充足，貧血顯著者可予小量輸血，如有慢性病灶如扁桃體炎等在病人健康情況允許下，盡早摘除。
(二)藥物治療。
(三)理療。
(四)外科治療。
(五)中醫(yī)治療。
(六)推拿治療。
(七)微創(chuàng)治療。
(八)膏藥治療。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎日常保健
一要早期診斷?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為 ,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎將近半數(shù)以上的病例可以從病史中得出初步診斷或診斷線索 ,單從體征得到診斷的約占 30%,通過化驗(yàn)檢查得到診斷的不過 20%。因此發(fā)現(xiàn)有四肢小關(guān)節(jié)腫瘤 ,早晨僵硬等應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院風(fēng)濕病專科診治 ,不要輕信江湖秘方 ,胡亂投醫(yī) ,或者自己濫用藥物 ,延誤診治 ,浪費(fèi)錢財(cái)。
二要避寒保暖。中醫(yī)認(rèn)為 ,類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要由于遭受風(fēng)寒濕邪的侵襲 ,導(dǎo)致經(jīng)脈痹阻 ,氣血運(yùn)行不暢所致。因此 ,要養(yǎng)成自我保護(hù)的意識(shí)和習(xí)慣 ,冬天要戴手套 ,不要用冷水和化學(xué)洗滌劑接觸患處 ,避免受涼、疲勞與潮濕。
三要建立信心。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是慢性難治性疾病 ,患者應(yīng)該與醫(yī)生密切合作 ,打持久戰(zhàn) ,戰(zhàn)勝病魔。不要偏信廣告 ,所謂有些“特效藥”、“祖?zhèn)髅胤健钡瘸３Ｊ球_人的 ,雖然取效一時(shí) ,但無益于病情 ,造成錢財(cái)?shù)膿p失。
晨練和散步不僅可增強(qiáng)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病人的體質(zhì)，促進(jìn)其康復(fù)，而且可以增加關(guān)節(jié)的適當(dāng)活動(dòng)，從而減少關(guān)節(jié)強(qiáng)直與畸形，減少殘疾的形成。其主要方法有：
1)快速走路和倒走。這是一般人容易掌握而且能堅(jiān)持的行之有效的健身方法。所謂快速走路，即每分鐘120步，時(shí)間由短到長(zhǎng)。所謂倒走，即退著走，在平道上或廣場(chǎng)上進(jìn)行，每次100-200步，可與快速走路交替進(jìn)行。體質(zhì)較好的病人，還可進(jìn)行快跑、長(zhǎng)跑和變速跑。
2)可以練習(xí)太極拳、太極劍、五禽戲等中華傳統(tǒng)武術(shù)。
3)騎自行車、跳老年迪斯科、傳統(tǒng)舞蹈、健美操等運(yùn)動(dòng)方式，都有助于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疾病的治療，也可進(jìn)行關(guān)節(jié)體操街道簡(jiǎn)單的關(guān)節(jié)功能鍛煉。
風(fēng)濕免疫專家說，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可根據(jù)自己的病情、身體情況及自己的愛好等選擇1-2種。病情較輕的可選擇動(dòng)作復(fù)雜、活動(dòng)量稍大的活動(dòng)如太極拳、太極劍、老年迪斯科等;病情較重，行動(dòng)不太方便的可選擇動(dòng)作簡(jiǎn)單、活動(dòng)量少的活動(dòng)如散步、慢跑、氣功等。病人也可針對(duì)自己的病變關(guān)節(jié)來選擇不同部位的關(guān)節(jié)體操。
封閉療法
俗稱“打封閉針”，就是直接把藥物注射到椎管內(nèi)或神經(jīng)根的周圍，局部麻醉以達(dá)到止痛效果。封閉藥效過后癥狀馬上又恢復(fù)。
中醫(yī)療法
中醫(yī)對(duì)于風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病理病機(jī)的認(rèn)識(shí)已經(jīng)有數(shù)千年之久，治療經(jīng)驗(yàn)豐富，針對(duì)關(guān)節(jié)炎外在病邪、內(nèi)在體虛同時(shí)治療，以取得標(biāo)本兼治之效果。
物理療法
可選用熱療、中藥熏洗、蠟療、超聲波、離子導(dǎo)入等治療，能緩解疼痛和伴發(fā)的肌肉痙攣，有助維持及恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。但某些物理療法療法極易對(duì)人體產(chǎn)生副作用。
手術(shù)治療
多在晚期出現(xiàn)關(guān)節(jié)攣縮、畸形、毀損時(shí)選用，臨床多根據(jù)每個(gè)患者的期望值、年齡、全身狀況、經(jīng)濟(jì)承受力等諸多方面因素進(jìn)行選擇。手術(shù)療法風(fēng)險(xiǎn)較高、創(chuàng)傷較大，由于關(guān)節(jié)炎患者多為中老年人，體質(zhì)偏弱，因此手術(shù)療法應(yīng)慎用。
臨床方法治療
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在發(fā)病期間往往采納臨床治療方法，主要包括西藥止痛治療、物理治療和推拿針灸治療三種方法。止痛西藥只能臨時(shí)緩解癥狀，無法根治疾病，且長(zhǎng)期服用藥物會(huì)造成依靠性和毒副作用，損害患者腎臟，因此不建議使用這種方法;物理治療方法經(jīng)過應(yīng)用紅外線照耀、熱療、電療等方式達(dá)到緩解疼痛的作用，也無法根治類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;推拿針灸治療與物理療法目的相同，只能臨時(shí)緩解癥狀。
防范方法治療
在進(jìn)行正規(guī)治療的同時(shí)，輔助治療方法比不可少，患者須要注意日常生活中的防范和調(diào)理。首先做到經(jīng)常參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體反抗力和免疫力，減輕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的侵害;其次要幸免風(fēng)寒的侵襲，不要長(zhǎng)期居住在寒冷濕潤(rùn)的環(huán)境中，防止淋雨、受寒，天氣變化時(shí)注意增加衣物，幸免感冒，冬季須要注意關(guān)節(jié)的保暖，必要時(shí)可戴護(hù)膝等進(jìn)行愛護(hù)。
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的養(yǎng)生常識(shí)頻道《怎樣治療手指類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時(shí)我們也準(zhǔn)備了豐富的“類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎養(yǎng)生知識(shí)”專題供您欣賞！
