【www.cndadi.net - 流感季節(jié)養(yǎng)生常識】
流感對于大家來說應(yīng)該并不陌生，因為在很多人的平時生活中都是有可能感染流感的。其實大部分人感染流感是因為受到流感病毒的侵害的。所謂流感就是指流行性感冒，但是要比一般的感冒要嚴(yán)重得多。那么，流感怎么治療呢?對于這個問題，很多人也是非常關(guān)心的，因為這是關(guān)系到他們的切身利益的。
流感這種疾病的發(fā)病率是很高的，尤其是每年的春冬兩個季節(jié)，感染流感的人是特別多?；忌狭鞲械娜说陌Y狀和一般感冒的癥狀其實是差不多的，但是流感患者還經(jīng)常伴隨著高燒，這對病人的傷害是很大的。那么，下面就來仔細(xì)說說流感怎么治療這個問題。
中醫(yī)依據(jù)病因把感冒分為風(fēng)寒型、風(fēng)熱型和暑熱型三種，在用藥上也有區(qū)別。風(fēng)寒型感冒表現(xiàn)為身感頭痛無汗、四肢疼痛、鼻塞聲重、流清涕、咳嗽、痰白清稀，口不渴、舌苔白，治療應(yīng)選擇辛溫解表類藥，宣肺散寒。中成藥可選擇感冒沖劑、通宣理肺、小柴胡片等，農(nóng)村有的用鮮姜切碎和蔥白一塊煮水，趁熱喝下，微汗出病即可自愈。風(fēng)熱型感冒表現(xiàn)為發(fā)熱重、輕微發(fā)冷、頭脹疼、鼻流粘涕或黃涕、咽喉腫疼、咳嗽、痰黃稠、口渴、舌苔黃或薄白，宜宣肺清熱、辛涼解表，可選用銀翹解毒丸、桑菊感冒片、羚羊感冒片或感冒清熱沖劑口服。暑熱型感冒宜清熱祛暑、清氣分熱，可選用藿香正氣沖劑或口服液。
也有的中醫(yī)在上述三種不同類型的感冒外，又分出一種外寒內(nèi)熱型感冒。常吃高熱量的食物，營養(yǎng)不均衡，體質(zhì)偏熱，有內(nèi)火，加上外感風(fēng)寒，引起內(nèi)熱郁滯。也有的外感風(fēng)寒，治療不當(dāng)，久拖不愈，引起郁熱內(nèi)生。外寒內(nèi)熱型感冒在治療上宜先用辛溫解表去除外寒，繼而疏散郁熱。
值得注意的是，有不少成人用的感冒藥，對孩子有危害。所以小兒感冒用藥要特別慎重，如速效傷風(fēng)膠囊、感冒通、安痛定等藥，含有撲熱息痛、非那西丁、氨基比林、咖啡因等成分。這些成分對骨髓造血系統(tǒng)可產(chǎn)生抑制作用，影響小兒血細(xì)胞的生成和生長，導(dǎo)致白細(xì)胞減少及粒細(xì)胞缺乏，降低小兒的免疫力，有的可引起中毒性肝損壞。復(fù)方阿司匹林有興奮作用，嬰幼兒的神經(jīng)抑制機(jī)制尚未健全，嬰幼兒高熱時使用復(fù)方阿司匹林，容易誘發(fā)驚厥，還會因大量出汗引起虛脫，甚至因血液中游離膽紅素堆積而出現(xiàn)黃疸。同時這種藥對消化系統(tǒng)和肝腎功能有損害，有的可能引起瑞氏綜合征，造成白細(xì)胞、血小板降低，尤其是3歲以下的幼兒，一般不主張用這種藥。
專家認(rèn)為，對感冒不可掉以輕心，特別是老人和嬰幼兒，但又不要驚惶失措，不要濫用感冒藥，不要跟著廣告用藥，更不要動不動就輸液，特別不要輕易使用抗生素。感冒一般為病毒感染，抗生素對病毒沒有任何效果，反而會增加身體對抗生素的耐藥性。除非發(fā)生合并細(xì)菌感染、肺炎，一般不需要使用抗生素。
所以，通過上文的詳細(xì)介紹，相信大家應(yīng)該也就知道了關(guān)于流感的一些治療方法了。其實我們當(dāng)今的社會中關(guān)于流感的治療方法還有很多，但只不過以上講述的幾種用于治療流感的方法較為常見而已。所以在以后的生活中當(dāng)大家再次受到流感危害的時候，不妨試試上面的治療方法吧。
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鼻炎是我們生活中常見的一種疾病，鼻炎是不容忽視的，如果長期大意，鼻炎得不到有效的治療，可能會誘發(fā)其它疾病。鼻炎有很多種，基本癥狀表現(xiàn)為鼻塞、流清水涕、鼻癢、喉部不適等，嚴(yán)重時可能會影響咽喉和眼部健康，影響人的睡眠、聽力及學(xué)習(xí)能力。
鼻炎怎么治療 鼻炎怎么治療效果好？對于鼻炎，有條件的建議到醫(yī)院去治療比較好，現(xiàn)在很多醫(yī)院對于治療鼻炎都比較專業(yè)了，當(dāng)然，如果你認(rèn)為你的鼻炎不是很嚴(yán)重，不想去醫(yī)院治療的話，也可以采取一些民間偏方治療。這里正佳通過網(wǎng)絡(luò)收集了一些治療鼻炎的偏方，大家不妨試下效果怎么樣！
食療
將蒜削除根皮裝入酒壇中，再灌滿醋至浸沒蒜瓣為止，然后密封。一個月后啟封，邊食蒜、邊用小口瓶裝上蒜醋，每晚對準(zhǔn)鼻孔熏半小時，能治療過敏性鼻炎。患者不妨試試。大蒜能降低膽固醇水平及高血壓，起作用的是獨(dú)特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋這招可以試試，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不會有副作用。
物療法
抗組織胺藥物：這類藥物包括息斯敏,克敏等,色甘酸鈉酮替芬,類固醇激素多局部應(yīng)用,效果較好者如伯克鈉,雷諾考特等. 局部治療可用微波,激光降低神經(jīng)末梢的敏感性,部分有效.最新治療包括等離子治療等?？勺襻t(yī)囑具體治療。
鹽水洗鼻
這個方法不用藥物，沒有副作用。對單純性鼻炎效果不錯，鹽水的濃度、溫度、操作方法掌握好了，可以有效的緩解癥狀，消除炎癥。直接購買0.9%的氯化鈉注射液（即生理鹽水），一般在診所、社區(qū)醫(yī)院和部分藥店都可以買得到。其實用于鹽水洗鼻的洗鼻鹽水自己配制是完全可以的，洗鼻鹽水自己配制的好處是水量和濃度都可控，也更實惠。洗鼻鹽水一般使用的是0.9%的濃度，所以具體配制就是500毫升水里加入4.5克鹽，讓鹽在水里充分溶解即可。如果使用的是高濃度鹽水，即2%或3%的濃度，那么就是500毫升水里加入10克或15克鹽即可。
塞藥
有許多小偏方，是用藥物塞鼻子治鼻炎，這里簡單介紹兩個。1、用細(xì)紗布卷好新鮮苔蘚，塞入一側(cè)鼻孔中，10分鐘后，換另一個鼻孔。2、把中藥鵝不食草放入紗布中卷好，用白酒浸透后，輪流塞入鼻孔中。用藥物塞鼻子，對于鼻炎引起的鼻子呼吸不暢能夠起到緩解作用，但是塞個東西在鼻孔里，終究是一件令鼻子不舒服的事，所以許多鼻炎患者不喜歡這個方法。
慢性咽炎日常生活中極易忽略，因此病程時間較長，治療方面也存在一定難度，一旦受到不良刺激又容易復(fù)發(fā)。那么，對付慢性咽炎有什么招？
先來分享下保護(hù)嗓子的小技巧：
1.做好嗓子熱身。像運(yùn)動前需要熱身一樣，在需要用嗓之前也要給嗓子做一下熱身，尤其是進(jìn)行上課、演唱、演講等工作之前。適當(dāng)做做頸部及肩部的伸展運(yùn)動；從高音到低音都做一下發(fā)聲練習(xí)來開開嗓；發(fā)一些不同的顫音，活動一下嘴唇和舌頭，喝幾口水潤下嗓子。
2.建議戒煙。煙草中的焦油，以及燃燒時產(chǎn)生的有害氣體，都對嗓子有非常非常強(qiáng)烈的刺激。
3.用平常的語氣講話。不要總是大喊大叫，歡呼和尖叫要省著用，能表達(dá)情緒就好了。
4.讓嗓子充分休息。當(dāng)因為過度用嗓而出現(xiàn)聲音嘶啞或者咽喉瘙癢時，趕緊少說話讓嗓子多休息。
5.多喝水。不要頻繁地清嗓子或者大聲咳嗽，這種動作有損聲帶。當(dāng)覺得嗓子不舒服時，多喝水，讓咽喉部保持濕潤，也有助于保護(hù)嗓子。
6.警惕胃酸反流。胃酸反流等疾病也會對咽喉造成傷害。如果有頻繁燒心、晨起口臭、頻繁打嗝、總覺得喉嚨中有東西，或者經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)聲音嘶啞，就要警惕胃酸反流，應(yīng)該及時就診。
慢性喉炎是耳鼻咽喉科的常見病，多發(fā)病，其病因較復(fù)雜，治療上有一定難度，所以預(yù)防占有重要地位。 主要方法是：
1、加強(qiáng)教育，在急性期應(yīng)中藥茶治療，勿使轉(zhuǎn)為慢性。在慢性期抗菌藥物一般是不需要的，不要聽到“炎”字就一定要用抗菌素。2、治療鼻，口腔，下呼吸道疾病，包括病牙。
3、勿飲烈性灑和吸煙，飲食時避免辛辣，酸等強(qiáng)烈調(diào)味品。
4、改善工作生活環(huán)境，結(jié)合生產(chǎn)設(shè)備的改造，減少粉塵，有害氣體的刺激。
5、生活起居有常，勞逸結(jié)合。及時治療各種慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡鹽水漱口或少量飲用（高血壓，腎病者勿飲鹽開水）。
6、適當(dāng)控制用聲。用聲不當(dāng)，用聲過度，長期持續(xù)演講和演唱對咽喉炎治療不利。
7、及早防治喉炎，是防治本病的關(guān)鍵。
8、平日多吃蔬菜、水果，少吃辛辣油炸食物，戒除煙酒。
9、室內(nèi)濕度過低時，冬季烤火要放水壺濕化空氣。生活要有規(guī)律，以防勞累耗傷氣陰，引起虛火上炎。
10、教師、文藝工作者、售票員要注意正確的發(fā)音方法，演出前禁煙和冷飲。感冒和聲啞時尤須注意，要靜息少言。在青春變聲期、婦女月經(jīng)期和懷孕期，特別要防止用聲過度。
11、加強(qiáng)勞動防護(hù)，對生產(chǎn)過程中的有害氣體、粉塵等需妥善處理。
12、既病防變
13、慢性咽炎治不及時，最終可以導(dǎo)致失音，故必須抓緊早期治療，平素宜適當(dāng)減少發(fā)聲，避免大聲喊叫，這一點至關(guān)重要，否則雖積極用藥也無濟(jì)于事。
慢性咽炎治療--火麻仁組成：火麻仁50克
用法：取火麻仁50克，加水300毫升浸泡60分鐘，文火煮沸后20分鐘取汁150毫升。再加水煎取150毫升，2次煎液相兌，用法用量：早晚分服，每天1劑。
方解：慢性咽炎是慢性感染所引起的彌漫性咽部病變，主要是咽部黏膜炎癥。火麻仁為大麻科植物大麻的果實，性味甘、平，入脾、胃、大腸經(jīng)，功能潤燥滑腸，兼有滋養(yǎng)補(bǔ)虛作用。由于肺與大腸相表里，以火麻仁通腑潤肺，除肺臟虛火，對虛火喉痹有較好的療效。
火麻仁藥用功效：火麻仁呈卵圓形，長4～5.5mm，直徑2.5～4mm。表面灰綠色或灰黃色，有微細(xì)的白色或棕色網(wǎng)紋，兩邊有棱，頂端略尖，基部有1圓形果梗痕。果皮薄而脆，易破碎。種皮綠色，子葉2，乳白色，富油性。氣微，味淡，別名又叫大麻仁、火麻、線麻子，味甘，性平，歸脾、胃、大腸經(jīng)，功效潤腸通便、潤燥殺蟲，臨床用名有火麻仁、炒火麻仁！
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