老年癡呆的前期治療
老年女性的養(yǎng)生保健。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！鄙钪?，不同年齡的人都開始關注如何養(yǎng)生，藥物不能替代養(yǎng)生，只有觀念和行動結合的養(yǎng)生才是有效的。關于不同人群的養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢？為滿足您的需求，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編特地編輯了“老年癡呆的前期治療”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
1、老年癡呆前期的心理康復
1.1、播放音樂:根據(jù)患者的文化修養(yǎng)和興趣愛好選擇性地給他們播放一些愛聽的樂曲,以活躍其精神情緒。有實驗研究證明音樂能改善大腦皮層的功能,增加其供血供氧,較好地調節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
1.2、合理用藥:如患者有疼痛或失眠時醫(yī)生要及時使用適當?shù)乃幬?以減輕其痛苦和癥狀。
2、老年癡呆前期的記憶康復
2.1、智力訓練:根據(jù)患者的病情和文化程度可教他們記一些數(shù)字,由簡單到復雜反復進行訓練;亦可把一些事情編成順口溜,讓他們記憶背誦;亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等,以幫助患者擴大思維和增強記憶。
2.2、強化記憶:不要讓患者單獨外出以免走失。在室內反復帶患者辨認臥室和廁所,親人要經(jīng)常和他們聊家?；蛑v述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進的訓練,可能有成功的希望。
2.3、訓練生活:親人要手把手地教患者做些力所能及的家務如掃地、擦桌子、整理床鋪等以期生活能夠自理。
3、老年癡呆前期的飲食方法
3.1、供給充足的必需脂肪酸。膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的,它是大腦維持正常功能不可缺少的營養(yǎng)物質,核桃、魚油、紅花油,月見草油的必需脂肪酸含量較多,在膳食中可適量增加。
3.2、注意給予低糖飲食。因為過多的食糖,特別是精制糖攝入過多,易使腦功能出現(xiàn)神經(jīng)過敏或神經(jīng)衰弱等障礙。
3.3、膳食中應注意補充含維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品、如麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等,這些物質具有抗氧化物質,能夠延緩衰老。
3.4、各種菜肴烹調時,不要放過多的味精。腦組織通過酶的轉換使谷氨酸生成γ-氨酪酸。攝入過多的味精時,可引起頭痛、惡心等癥狀。
哪些食物會導致老年癡呆
1、煙:目前尚未發(fā)現(xiàn)吸因對老年癡呆的影響,但是吸煙可使腦內小動脈收縮狹窄,加速動脈硬化,影響大腦的血液供應,所以吸煙與血管性癡呆的發(fā)生有著密切的關系。
2、酒:酒中均含有乙醇,少量飲酒如少量飲用葡萄酒可促進血液循環(huán),對心腦血管有益。但是大量飲酒可嚴重損害大腦組織和神經(jīng)組織,出現(xiàn)神經(jīng)障礙甚至酒精性癡中。據(jù)統(tǒng)計,3年以上過量飲酒者50%以上可見智力下降。
3、糖精及高糖食品:糖精含有不少的糖精鈉、氨化合物等,多食可產(chǎn)生末梢神經(jīng)炎和大腦受損。過多食用高糖食品可使人體呈酸性體質,腦細胞在酸性環(huán)境中易發(fā)生水腫,使接受和輸出信息的功能下降,從而影響到人的智力。高糖可加重原有的糖尿病,可使血管性癡呆的患病率增加。
4、含鉛食品與含鋁食品:含鉛食品多指利用加熱、加壓的膨化食物器加工的食物。例如爆米花等。鋁會影響人的大腦細胞和神經(jīng)系統(tǒng)。雖然對鋁是否會引起老年性癡呆目前尚無定論,但最好不家長期服用含鋁高的食物。
老人該如何預防癡呆癥
1、預防摔倒:小心別跌倒,頭部摔傷會導致癡呆,高齡者必要時應使用拐杖。
2、多受教育:多項研究發(fā)現(xiàn),接受正規(guī)教育年數(shù)越多,老年癡呆癥危險就越小。大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動,有助刺激腦細胞之間的聯(lián)系。
3、適度運動:適度運動,維持腰部及腳的強壯,手的運動也很重要,常做一些復雜精巧的手工會促進腦的活力,做菜,寫日記,吹奏樂器,畫畫等都有預防癡呆的效果。
4、減少食糖攝入量:吃糖太多會增加早老性癡呆風險。專家建議,不要飲用導致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。
5、多用腦:要積極用腦,預防腦力衰退,即使在看電視連續(xù)劇時,隨時說出自己的感想便可以達到活用腦力的目的,讀書發(fā)表心得,下棋,寫日記,寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
Ys630.com相關知識
1、老年癡呆前期怎么治療
1.1、中醫(yī)治療
痰濕蒙閉型老年癡呆:癥見精神淡漠、表情呆滯、反應遲鈍、記憶力減退、默默不語、形體肥胖、舌質淡滑、脈濡細。用豁痰開竅法進行治療,可選用蘇合香丸加減應用,藥用膽南星、茯苓、半夏、橘紅、枳實等。
1.2、西藥治療
老年癡呆老年斑的核心成分是Aβ,它是由App在加工修飾過程中經(jīng)不同的剪切方式形成的39～43個氨基酸殘基所組成,它被認為是老年癡呆發(fā)病的主要原因之一。用人工合成的Aβ1-42免疫接種,經(jīng)動物試驗結論Aβ1-42免疫接種可產(chǎn)生抗Aβ1-42抗體,引起單核/小膠質細胞的激活,從而清除了Aβ1-42,因此,免疫療法成為老年癡呆的一種新的治療方法。Aβ免疫接種在美國已進入臨床試用。
1.3、心理治療
根據(jù)老年癡呆患者的文化修養(yǎng)和興趣愛好選擇性地給他們播放一些愛聽的樂曲,以活躍其精神情緒。
2、老年癡呆前期怎么康復
2.1、心理康復
醫(yī)護人員和親屬都要關心愛護患者注意尊重患者的人格,在對話時要和顏悅色,避免使用呆傻愚笨等詞語。同時,要根據(jù)不同患者的心理特征采用安慰、鼓勵、暗示等方法給予開導。
2.2、記憶康復
根據(jù)患者的病情和文化程度可教他們記一些數(shù)字,由簡單到復雜反復進行訓練;亦可把一些事情編成順口溜,讓他們記憶背誦;亦可利用玩撲克牌玩智力拼圖、練書法等,以幫助患者擴大思維和增強記憶。
不要讓患者單獨外出以免走失。在室內反復帶患者辨認臥室和廁所,親人要經(jīng)常和他們聊家?；蛑v述有趣的小故事以強化其回憶和記憶。如能堅持長久的循序漸進的訓練,可能有成功的希望。
2.3、訓練生活:
親人要手把手地教患者做些力所能及的家務如掃地、擦桌子、整理床鋪等以期生活能夠自理。
3、老年癡呆前期如何護理
3.1、飲食護理
研究表明,維生素(V)A、C、E、B12能有效降低老年性癡呆癥的發(fā)病率,應多攝入此類食物。含VA較多食物有胡蘿卜、菠菜等;含VC多的食物有各類水果蔬菜及谷物等。
3.2、起居護理
古代養(yǎng)生家認為,春季應“夜臥早起”;夏季應“夜臥早起”;秋季應“早臥早起”;冬季應“早臥晚起”,以適應四時之氣,癡呆患者起居亦應如此。
3.3、心理護理
要注意尊重患者,對老年癡呆患者發(fā)生的精神癥狀、性格變化以及異常行為給予理解、寬容,富于愛心,用誠懇的態(tài)度對待患者。
3.4、疾病護理
應監(jiān)督患者按時服藥,避免著涼或中暑,對進食困難患者應予半流質,并應細心緩慢喂食,避免嗆咳誘發(fā)肺炎或窒息,對長期臥床者要常翻身扣背,避免褥瘡或肺部感染發(fā)生。有疾病及時就診,避免疾病遷延加重。
3.5、安全護理
預防跌傷癡呆老人因感覺、運動缺陷,常易跌倒、滑倒或摔倒,引起外傷或骨折。對行動不便的老人要主動攙扶。同時要注意防滑,防止地面積水,及時清理影響行走的障礙物。
老年癡呆前期有哪些禁忌
1、忌精神刺激
人到老年之后,氣血虧虛、營衛(wèi)不調,五臟六腑功能日益衰退,如在這個自然衰老過程中受到外界的不良精神刺激后,容易發(fā)生老年性癡呆。
2、避免損害腦細胞的疾病
如腦炎、顱外傷、腦血管疾病、慢性中毒及內分泌紊亂等疾病均是老年性癡呆發(fā)病的誘因。而且忌長期使用降血壓、鎮(zhèn)靜安定劑等藥物,以避免這類藥物對腦功能的干擾,加速病情發(fā)展。
3、忌缺乏適當體力活動及腦力勞動
調查顯示長壽老人均堅持一定量的體力與腦力活動,這種持久且適量的活動,不但能促進血液循環(huán)及新陳代謝,且能加強神經(jīng)系統(tǒng)的活動,提高調節(jié)能力,這樣有利于防止或延緩智力衰退。
4、忌病人無人照看
病人由于病情的發(fā)展,會出現(xiàn)諸如自傷、傷人、毀物、縱火等行為,因此應有專人照看,以防發(fā)生不測意外。
老年癡呆前期吃什么好
1、花生
有明顯抗衰老作用,多食可延緩腦功能衰退,抑制血小板粘聚,防止血栓形成,降低膽固醇,預防動脈硬化。
2、小米
小米中含有豐富的維生素B1、維生素B2和大量的色氨酸及谷氨酸。這些維生素和氨基酸都對腦保健有益。因此,老年人平時可多吃些小米飯。
3、蔥和蒜
洋蔥中含有抗血小板凝集因子,能稀釋血液,改善大腦的血液循環(huán)。人們在研究大蒜時發(fā)現(xiàn),只要把大蒜和少許維生素B1放在一起,便會產(chǎn)生一種叫做“蒜胺”的物質。
4、菠菜
菠菜中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2等營養(yǎng)成分。因此,菠菜是腦細胞代謝的最佳供給者之一。菠菜中還含有大量的抗氧化物質,對人體內的一些有害物質有清除作用。
1、治療老年癡呆藥物
1改善膽堿神經(jīng)傳遞藥物
老年癡呆的一個主要原因是膽堿不足,導致患者記憶減退、定向力喪失、行為和個性改變等。因此,具有增強膽堿能作用的藥物在老年癡呆癥的治療方面發(fā)揮了重要作用。目前常用的4種是乙酰膽堿酯酶(ache)抑制劑,包括他克林,安理申,艾斯能,加蘭他敏(另外一種是n-甲基-d-天門冬氨酸(nmda)受體拮抗劑,鹽酸美金剛)。
改善腦血液循環(huán)和腦細胞代謝的藥物
老年癡呆患者存在糖、蛋白、核酸、脂質等代謝障礙,同時其腦血液流量及耗氧量明顯低于同齡正常人。因此,腦代謝激活劑和腦循環(huán)改善劑,尤其是具有腦血管擴張作用的腦代謝激活劑成為老年癡呆治療的一大類可供選用的藥物。此類藥物如腦復康、都可喜、喜得鎮(zhèn)、己酮可可堿、腦通等。
2、老年癡呆的臨床表現(xiàn)
該病起病緩慢或隱匿,病人及家人常說不清何時起病。多見于70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數(shù)病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現(xiàn)為認知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
3、老年癡呆怎么檢查
血液學檢查主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病或并發(fā)癥、發(fā)現(xiàn)潛在的危險因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規(guī)、血糖、血電解質包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標。對于高危人群或提示有臨床癥狀的人群應進行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學檢查。
老年癡呆如何預防
適當滋補,增強記憶
藥補不如食補,所以平時多注重養(yǎng)生滋補,防病抗病。平日里可以根據(jù)自身的經(jīng)濟情況,自己的體質,選擇適當自己的補品。像冬蟲夏草,燕窩,常吃效果不錯,當然這些價格昂貴,也可以選擇如西洋參,高麗參,瑪卡,鹿茸,海參這樣價格中等效果不錯的滋補品,對提高記憶力,增強免疫力非常有幫助。
合理膳食,三餐規(guī)律
多吃些有益于智力的食物。我們知道如果微量元素與礦物質攝取不夠,對人的腦力會有影響,所以多吃些有益于大腦的食物,比如魚就是不錯的選擇,定時去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生囑咐下適當補充些維生素。另外三餐要規(guī)律,每餐要吃少吃好,多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果,保持大便通暢。
讀書看報,多動腦筋
我們知道,老年癡呆主要是腦子不太好使,一步步發(fā)展而成,那么,大腦要一直運轉才能不讓其老化。這就需要多做一些與智力鍛煉有關的事情。多讀書,多看報,了解評論時事動態(tài),多與老友下下棋,與朋友打打麻將,多上上網(wǎng),玩玩游戲,學習點新鮮事物。這些都能讓人腦筋靈活,智力不衰。
老年癡呆的危害
1、患者生活質量嚴重下降:老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會忘,事后還想不起來,嚴重影響了工作和生活。再進一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認識配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱,老年癡呆患者平均生存僅6年。
2、照料者的缺乏及情緒問題:得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
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