怎樣治療老年癡呆
中老年人應(yīng)該怎樣養(yǎng)生。
“笑一笑，十年少，笑口常開，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。”自有人類文明以來，長(zhǎng)生不老是很多人的目標(biāo)，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開始。正確有效的不同人群的養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為此，養(yǎng)路上網(wǎng)站小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《怎樣治療老年癡呆》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
1、怎樣治療老年癡呆
一般來說,主要的方法還是要通過心理疏導(dǎo)的方法來進(jìn)行治療。老年癡呆癥的根源是由于老人長(zhǎng)期承受非人的精神壓力,導(dǎo)致神經(jīng)受損,所以我們可以通過心理誘導(dǎo)、心理交談或者心理催眠的方法來讓老人主動(dòng)配合治療。
另一方面,老人由于身患老年癡呆癥,導(dǎo)致自身的記憶力、分析能力和語音能力有所下降,我們可以通過一些智力游戲來讓老人逐漸恢復(fù)健康,找回過去的一些能力,讓老人自信起來,也就有利于疾病康復(fù)。
老人們的老年癡呆癥并不是什么絕癥,但是我們一定不能不當(dāng)回事,讓老人自生自滅就不好了,一定要時(shí)刻陪在老人身邊,給予老人精神上的鼓勵(lì)和安慰。
2、老年癡呆的原因
2.1、家族史
絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是該病的危險(xiǎn)因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險(xiǎn)性增加。進(jìn)一步的遺傳學(xué)研究證實(shí),該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過基因定位研究,發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)淀粉樣蛋白的病理基因位于第21對(duì)染色體?？梢姲V呆與遺傳有關(guān)是比較肯定的。
2.2、頭部外傷
頭部外傷指伴有意識(shí)障礙的頭部外傷,腦外傷作為該病危險(xiǎn)因素已有較多報(bào)道。臨床和流行病學(xué)研究提示嚴(yán)重腦外傷可能是某些該病的病因之一。
2.3、其他
免疫系統(tǒng)的進(jìn)行性衰竭、機(jī)體解毒功能削弱及慢病毒感染等,以及喪偶、獨(dú)居、經(jīng)濟(jì)困難、生活顛簸等社會(huì)心理因素可成為發(fā)病誘因。
3、老年癡呆的癥狀
早期癥狀是學(xué)習(xí)新知識(shí)、掌握新技能的能力下降,遇到不熟悉的作業(yè)時(shí)容易感到疲乏、沮喪與激怒。其抽象思維、概括、綜合分析和判斷能力進(jìn)行性減退。記憶的全面受累及理解判斷的缺損可能引起妄想,這種妄想為時(shí)短暫、變化多端、不成系統(tǒng),其內(nèi)容通常是被盜、損失、疑病、被害或?qū)ε渑嫉募刀释搿Ｓ洃浐团袛嗟氖軗p可出現(xiàn)定障礙,患者喪失時(shí)間、地點(diǎn)、人物甚至自身的辨認(rèn)能力。故常晝夜不分,不識(shí)歸途或無目的漫游。
情緒方面,早期呈現(xiàn)情緒不穩(wěn),在疾病演進(jìn)中逐漸變性淡漠及遲鈍。有時(shí)情感失去控制能力,變得浮淺而多變。表現(xiàn)焦慮不安,憂郁消極,或無動(dòng)于衷,或勃然大怒,易哭易笑,不能自制。高級(jí)情感活動(dòng),如羞恥感、道德感責(zé)任感和光榮感受累最早。
老年癡呆的危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降
老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會(huì)忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱。老年癡呆患者平均生存僅6年。
2、照料者的缺乏及情緒問題
得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
老年癡呆的護(hù)理
切勿盲目求醫(yī)問藥、亂用藥物。
注意火種(如香煙頭等)熄滅、電插座等安全使用,嚴(yán)防意外發(fā)生。
加強(qiáng)對(duì)思維、記憶、計(jì)算等能力的訓(xùn)練,多開導(dǎo)、啟發(fā)、培養(yǎng)興趣,以提高智力活動(dòng)。
對(duì)早期老年癡呆病者要鼓勵(lì)參加簡(jiǎn)單的勞動(dòng)、戶外活動(dòng)或社交活動(dòng),以振奮精神,增強(qiáng)體質(zhì),要防止迷路走失。
飲食要適合老人,保證豐富的營(yíng)養(yǎng),品種多樣化,以提高食欲,但應(yīng)避免老人忘吃了再吃,飲食過度或不主動(dòng)進(jìn)食情況。
血管性老年癡呆病者常伴又吞咽困難,咳嗆,不宜過快,防止食物誤入氣管,引起窒息。
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1、老年癡呆怎樣按摩
1.1、按摩選穴
百會(huì)、人中、神庭、率谷、風(fēng)池、迎香、廉泉、合谷、太沖、印堂、橋弓、太陽等。
1.2、按摩方法
1.2.1、雙手拇指橈側(cè)緣交替推印堂至神庭30遍。
1.2.2、雙手拇指螺紋面分推攢竹,至兩側(cè)太陽穴30遍。
1.2.3、拇指螺紋面向下直推橋弓,先左后右,每側(cè)10遍。
1.2.4、拇指螺紋面按揉百會(huì)、迎香、印堂各30次。
1.2.5、拇指指端點(diǎn)按人中、廉泉各50次。
1.2.6、中指指端叩擊頭部2～3分鐘。
1.2.7、拿捏合谷、太沖各20～30次。
1.2.8、雙手大魚際按揉太陽穴30次。
1.2.9、圍繞率谷掃散頭側(cè)面左右各30遍。
1.2.10、拿捏風(fēng)池各10次。
1.2.11、由前向后五指拿頭頂,至后頭部改三指拿,順勢(shì)拿捏項(xiàng)肌3～5遍。
1.2.12、雙手大魚際從前額正中抹向兩側(cè),在太陽穴處按揉3～5下,推向耳后直至頸部3遍。
每日按摩1次,1個(gè)月為1個(gè)療程,療程間隔5日。
2、老年癡呆怎么治療
2.1、心理治療:醫(yī)護(hù)人員以及家人親屬都必須關(guān)心患者,尊重患者,避免一些詞匯的運(yùn)用,比如呆傻,笨拙等。還要根據(jù)患者的心理特征而采取必要的鼓勵(lì)、安慰等,對(duì)于有消極情緒的患者一定要耐心的鼓勵(lì)患者提高信心。
2.2、智力訓(xùn)練:邏輯聯(lián)想、思維靈活性訓(xùn)練,經(jīng)常讓患者對(duì)一些圖片、實(shí)物、單詞作歸納和分類。理解和表達(dá)能力訓(xùn)練給患者講述一些事情,講完后可以提一些問題讓患者回答。
2.3、精神調(diào)養(yǎng):注意維持人際關(guān)系,避免長(zhǎng)期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,避免精神刺激,以防止大腦組織功能的損害。
2.4、飲食治療:日常飲食宜多樣化,不宜過飽。要做到高蛋白,高維生素,高纖維,低膽固醇,低脂肪,低糖,低鹽飲食。
2.5、情志治療:培養(yǎng)老年人的興趣,多參加娛樂活動(dòng),有輕度癥狀的患者應(yīng)進(jìn)行力所能及的體力活動(dòng)運(yùn)動(dòng),多動(dòng)手動(dòng)腦,穩(wěn)定情緒,減少不良刺激。聽音樂,讀書看報(bào),或在護(hù)理人員的指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊嬷腔顒?dòng)。
3、怎么按摩預(yù)防老年癡呆
3.1、雙側(cè)風(fēng)池穴、翳風(fēng)穴。風(fēng)池穴在項(xiàng)部,枕骨之下,微低頭,耳后高骨后一橫指凹陷處。翳風(fēng)穴在耳垂后凹陷處。此組穴可改善基底動(dòng)脈供血情況。
3.2、四白穴。四白穴在下眼眶中點(diǎn),直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血,刺激該穴對(duì)顱內(nèi)供血作用最好。
3.3、印堂穴。印堂穴位于兩眉頭連線中點(diǎn)。該穴有改善腦血循環(huán),活化腦細(xì)胞,增強(qiáng)記憶力的作用。
3.4、刺激委中穴 委中穴位于月國(guó)窩橫紋中點(diǎn),屬足太陽膀胱經(jīng),其經(jīng)脈循行可以從頭頂入里聯(lián)絡(luò)于腦。刺激委中穴可直達(dá)腦府,使頭腦清利,渾身舒爽。
以上穴位,早晚各按一次,一次20分鐘,每次任取一組。
老年癡呆飲食禁忌
1、忌過飽:老年人飲食應(yīng)七八分飽。
2、忌進(jìn)食過晚:老年人的三餐進(jìn)食時(shí)間宜早不宜遲,可以避免積食或發(fā)生低血糖。
3、多吃些粗糧:老年人應(yīng)適當(dāng)多吃些粗糧。
4、少吃肉:老年人過多地食用肉類食物,容易患高膽固醇血癥和高脂血癥,不利于心腦血管病的防治。
5、不貪酒:老年人長(zhǎng)期貪杯飲酒會(huì)使心肌變性,失去正常的彈性,還會(huì)加重心臟的負(fù)擔(dān),損害肝臟,引起血壓升高等。
6、不吃過硬食物:老年人如果貪吃堅(jiān)硬或未熟爛的食物,時(shí)間久了易患消化不良或胃病。
7、限鹽:老年人的日常飲食應(yīng)清淡一些,且要少吃咸菜。
8、少吃甜食:老年人經(jīng)常食用過多的甜食,可造成機(jī)體的代謝功能紊亂,引起肥胖癥、糖尿病、瘙癢癥、脫發(fā)等。
9、進(jìn)食不要太快:老年人飲食貪快易造成咀嚼不爛,引起消化不良或胃部不適。
老年癡呆怎么護(hù)理
1、著重生活照顧,如個(gè)人衛(wèi)生方面,督促、幫助癡呆病人日常梳洗、飲食和大小便等。
2、根據(jù)氣溫變化,隨時(shí)為老人增減衣服。用尼龍搭扣替代拉鎖,以免傷及病人。衣被整潔、干燥,冷暖適合時(shí)令。
3、居室設(shè)施應(yīng)簡(jiǎn)單,光線充足,室內(nèi)環(huán)境舒適,空氣新鮮。應(yīng)無門檻、地毯等障礙,地面要防滑,床邊最好有護(hù)欄。刀剪、藥品、殺蟲劑等物品要收藏好,煤氣、電源等開關(guān)要有安全裝置。在病人活動(dòng)區(qū)域要安裝夜用小燈。
4、老人的日常生活用品要放在其看得見、找得到之處。
5、備一張小卡片放在老人衣袋中?？ㄆ蠈懨飨蛋V呆老人,同時(shí)寫上電話號(hào)碼,以便于與家屬聯(lián)系,嚴(yán)防迷路或走失。
6、癡呆老人辨別能力差,常愛將廢紙、臟塑料袋等廢物視為珍品收藏,家屬只需偷偷將它們?nèi)拥舯憧?。癡呆老人記憶甚差,對(duì)扔掉之物往往回憶不起來。貴重物品要放好,以免老人扔掉或丟失。
1、怎樣對(duì)待老年癡呆
簡(jiǎn)化家務(wù)
幫助他們選擇要穿什么及吃什么,如果他們有自己的要求,滿足他們的要求,他們不是孩子。
不要要求他們做什么事,因?yàn)樗麄兛赡軣o法做到
不要強(qiáng)求他們記住或應(yīng)該記住,接受他們不記得的現(xiàn)狀。
不要催促他們
但允許他們以較慢節(jié)奏做一些日常瑣事。
不要讓他們周圍有太多人
不要讓太多人圍繞在他們身邊,大聲喧嘩,家庭紛爭(zhēng)等及太多的活動(dòng)都會(huì)讓他們覺得有壓力。
不要像對(duì)待孩子一樣對(duì)待他們
讓他們?nèi)魏螘r(shí)候都知道做什么,而不是要去選擇。
2、老年癡呆的病因
絕大部分的流行病學(xué)研究都提示,家族史是該病的危險(xiǎn)因素。某些患者的家屬成員中患同樣疾病者高于一般人群,此外還發(fā)現(xiàn)先天愚型患病危險(xiǎn)性增加。進(jìn)一步的遺傳學(xué)研究證實(shí),該病可能是常染色體顯性基因所致。最近通過基因定位研究,發(fā)現(xiàn)腦內(nèi)淀粉樣蛋白的病理基因位于第21對(duì)染色體?？梢姲V呆與遺傳有關(guān)是比較肯定的。
3、老年癡呆臨床表現(xiàn)
該病起病緩慢或隱匿,病人及家人常說不清何時(shí)起病。多見于70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數(shù)病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現(xiàn)為認(rèn)知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
如何預(yù)防老年癡呆
讀書看報(bào),多動(dòng)腦筋
我們知道,老年癡呆主要是腦子不太好使,一步步發(fā)展而成,那么,大腦要一直運(yùn)轉(zhuǎn)才能不讓其老化。這就需要多做一些與智力鍛煉有關(guān)的事情。多讀書,多看報(bào),了解評(píng)論時(shí)事動(dòng)態(tài),多與老友下下棋,與朋友打打麻將,多上上網(wǎng),玩玩游戲,學(xué)習(xí)點(diǎn)新鮮事物。這些都能讓人腦筋靈活,智力不衰。
樂觀開朗,心情愉快
長(zhǎng)壽的人一般都很樂觀,心態(tài)好,得病少,因?yàn)樾Ρ旧砭褪且环N有益于身心健康的運(yùn)動(dòng),有愉快的心情自然百病不侵,其實(shí)醫(yī)學(xué)上本身也說,身心抑郁的人的確容易引發(fā)老年癡呆癥的發(fā)生,因?yàn)樗癯霈F(xiàn)障礙,活在自己的世界。只有與世無爭(zhēng),身心豁達(dá),開心樂觀,才能健康永在。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng),保持精力
人其實(shí)就像是一臺(tái)機(jī)器,老年癡呆其實(shí)就是人的一部分器官(特別是大腦)出現(xiàn)了故障,為什么人年輕的時(shí)候不容易發(fā)生癡呆的情況呢?這是因?yàn)槟贻p時(shí)人這臺(tái)機(jī)器在不停運(yùn)轉(zhuǎn),零部件在不斷的自我養(yǎng)護(hù),一旦退了休,閑下來了,整天沒事可做,呆在家里,身體各部位運(yùn)轉(zhuǎn)不暢,自然容易出現(xiàn)問題。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),鍛煉可以激發(fā)細(xì)胞的活力,讓人精力旺盛,遠(yuǎn)離老年癡呆的發(fā)生。
老年癡呆的危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降:老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會(huì)忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱,老年癡呆患者平均生存僅6年。
2、照料者的缺乏及情緒問題:得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
1、治療老年癡呆藥物
1改善膽堿神經(jīng)傳遞藥物
老年癡呆的一個(gè)主要原因是膽堿不足,導(dǎo)致患者記憶減退、定向力喪失、行為和個(gè)性改變等。因此,具有增強(qiáng)膽堿能作用的藥物在老年癡呆癥的治療方面發(fā)揮了重要作用。目前常用的4種是乙酰膽堿酯酶(ache)抑制劑,包括他克林,安理申,艾斯能,加蘭他敏(另外一種是n-甲基-d-天門冬氨酸(nmda)受體拮抗劑,鹽酸美金剛)。
改善腦血液循環(huán)和腦細(xì)胞代謝的藥物
老年癡呆患者存在糖、蛋白、核酸、脂質(zhì)等代謝障礙,同時(shí)其腦血液流量及耗氧量明顯低于同齡正常人。因此,腦代謝激活劑和腦循環(huán)改善劑,尤其是具有腦血管擴(kuò)張作用的腦代謝激活劑成為老年癡呆治療的一大類可供選用的藥物。此類藥物如腦復(fù)康、都可喜、喜得鎮(zhèn)、己酮可可堿、腦通等。
2、老年癡呆的臨床表現(xiàn)
該病起病緩慢或隱匿,病人及家人常說不清何時(shí)起病。多見于70歲以上(男性平均73歲,女性為75歲)老人,少數(shù)病人在軀體疾病、骨折或精神受到刺激后癥狀迅速明朗化。女性較男性多(女∶男為3∶1)。主要表現(xiàn)為認(rèn)知功能下降、精神癥狀和行為障礙、日常生活能力的逐漸下降。
3、老年癡呆怎么檢查
血液學(xué)檢查主要用于發(fā)現(xiàn)存在的伴隨疾病或并發(fā)癥、發(fā)現(xiàn)潛在的危險(xiǎn)因素、排除其他病因所致癡呆。包括血常規(guī)、血糖、血電解質(zhì)包括血鈣、腎功能和肝功能、維生素B12、葉酸水平、甲狀腺素等指標(biāo)。對(duì)于高危人群或提示有臨床癥狀的人群應(yīng)進(jìn)行梅毒、人體免疫缺陷病毒、伯氏疏螺旋體血清學(xué)檢查。
老年癡呆如何預(yù)防
適當(dāng)滋補(bǔ),增強(qiáng)記憶
藥補(bǔ)不如食補(bǔ),所以平時(shí)多注重養(yǎng)生滋補(bǔ),防病抗病。平日里可以根據(jù)自身的經(jīng)濟(jì)情況,自己的體質(zhì),選擇適當(dāng)自己的補(bǔ)品。像冬蟲夏草,燕窩,常吃效果不錯(cuò),當(dāng)然這些價(jià)格昂貴,也可以選擇如西洋參,高麗參,瑪卡,鹿茸,海參這樣價(jià)格中等效果不錯(cuò)的滋補(bǔ)品,對(duì)提高記憶力,增強(qiáng)免疫力非常有幫助。
合理膳食,三餐規(guī)律
多吃些有益于智力的食物。我們知道如果微量元素與礦物質(zhì)攝取不夠,對(duì)人的腦力會(huì)有影響,所以多吃些有益于大腦的食物,比如魚就是不錯(cuò)的選擇,定時(shí)去醫(yī)院檢查,在醫(yī)生囑咐下適當(dāng)補(bǔ)充些維生素。另外三餐要規(guī)律,每餐要吃少吃好,多吃粗糧和含有纖維的蔬菜水果,保持大便通暢。
讀書看報(bào),多動(dòng)腦筋
我們知道,老年癡呆主要是腦子不太好使,一步步發(fā)展而成,那么,大腦要一直運(yùn)轉(zhuǎn)才能不讓其老化。這就需要多做一些與智力鍛煉有關(guān)的事情。多讀書,多看報(bào),了解評(píng)論時(shí)事動(dòng)態(tài),多與老友下下棋,與朋友打打麻將,多上上網(wǎng),玩玩游戲,學(xué)習(xí)點(diǎn)新鮮事物。這些都能讓人腦筋靈活,智力不衰。
老年癡呆的危害
1、患者生活質(zhì)量嚴(yán)重下降:老年癡呆一般最初征兆從失憶開始,如經(jīng)常忘事,且有些事刻意去記還會(huì)忘,事后還想不起來,嚴(yán)重影響了工作和生活。再進(jìn)一步發(fā)展,患者的日常生活能力下降,他們不認(rèn)識(shí)配偶、子女,穿衣、吃飯、大小便均不能自理;有的還有幻聽幻覺,給自己和周圍的人帶來無盡的痛苦和煩惱,老年癡呆患者平均生存僅6年。
2、照料者的缺乏及情緒問題:得了老年癡呆癥,最痛苦的不是患者本身,而是照料他們的家屬。在眾多照料老年癡呆癥患者的家屬中,八成以上的人有不同程度的情緒障礙,有的人甚至患上了抑郁和焦慮癥。關(guān)鍵是那種無法溝通和看不到希望的感覺,還不僅僅是累的問題,讓很多家屬深感絕望。
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