上關(guān)穴怎么找，按摩上關(guān)穴的好處
春季養(yǎng)生穴。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑，壽比彭祖高。”社會(huì)發(fā)展，人們?cè)絹?lái)越接受養(yǎng)生的理念，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會(huì)遭到生活的報(bào)復(fù)。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生，我們?cè)撊绾稳タ创兀考蹦?，小編為朋友們了收集和編輯了“上關(guān)穴怎么找，按摩上關(guān)穴的好處”，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
本穴為少陽(yáng)膽經(jīng)之穴，風(fēng)氣為主，腎氣為客，此指穴內(nèi)氣血為腎水之性的寒濕水氣。主人，指穴內(nèi)氣血。該穴名意指穴內(nèi)氣血為腎水之性的寒濕水氣。本穴物質(zhì)為聽(tīng)會(huì)穴傳來(lái)的弱小水氣，在上行至本穴的過(guò)程中，外部的寒濕水氣亦匯入其中，至本穴后氣血?jiǎng)t變?yōu)槟I水特性的寒濕水氣，故名。
準(zhǔn)確位置：
在耳前，下關(guān)直下，當(dāng)顴弓的上緣凹陷處。
功能作用:
升清降濁。
取穴方法：
尋找此穴道時(shí)要讓患者采用正坐或仰靠的取穴姿勢(shì)，位于頭部側(cè)面，在戴眼鏡臉側(cè)中央骨洼處叫客主人穴。
主治疾病：
客主人穴的主治疾病為：只要指壓此處視神經(jīng)，就能消除眼睛的疲勞。經(jīng)常按摩此穴對(duì)于矯正青少年的假性近視效果顯著，穴道指壓法治療假性近視。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
導(dǎo)讀：安眠穴怎么找？按摩安眠穴可治失眠癥，那么安眠穴怎么找？安眠穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看吧。
安眠穴怎么找
安眠穴，經(jīng)外穴名。在翳風(fēng)與風(fēng)池兩穴連線之中點(diǎn)。在胸鎖乳突肌肌腱中部，深部有頭夾肌及枕動(dòng)、靜脈，有枕小神經(jīng)及耳大神經(jīng)分支。
安眠穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
本穴有鎮(zhèn)靜安神之功能，可治療失眠、煩躁不安等病，使人能安然入眠，故名安眠。
取穴方法
患者取俯臥位或側(cè)伏位，安眠穴位于項(xiàng)部，當(dāng)翳風(fēng)穴和風(fēng)池穴邊線的中點(diǎn)。
穴位解剖
穴下有皮膚、皮下組織、頸闊肌和頭夾肌。皮膚由枕小神經(jīng)和耳大神經(jīng)雙重分布。頭夾肌由第二頸神經(jīng)后支的外側(cè)支到配。
功用
鎮(zhèn)驚安神。
主治
失眠，頭痛，眩暈，高血壓等。精神病，癔病。
穴位配伍
1、內(nèi)耳性眩暈：印堂、內(nèi)關(guān)、安眠；配穴：聽(tīng)宮、風(fēng)池。
2、美尼爾氏綜合征：安眠、聽(tīng)宮；肝火上犯加合谷、太沖、肝俞（瀉法）；痰濁上擾加豐隆、內(nèi)關(guān)（瀉法）；腎陰虧虛加腎俞、內(nèi)關(guān)（補(bǔ)法）。
3、小兒夜驚：安眠、內(nèi)關(guān)、神門(mén)；夜游加大椎、百會(huì)、足三里、太沖。
4、小兒呼吸節(jié)律異常：安眠、膻中、合谷、天突。
5、神經(jīng)衰弱：安眠、內(nèi)關(guān)、神門(mén)、足三里、三陰交；頭暈加印堂、風(fēng)池；心慌氣短加間使。
6、精神分裂癥：風(fēng)府、啞門(mén)、大椎、風(fēng)池、安眠；狂躁加定神、涌泉、神庭；失眠加百會(huì)、大陵（神門(mén)）；拒食加足三里；頭痛加頭維或風(fēng)池；手顫抖加曲池、合谷。
操作方法
艾療：直刺0.5～1寸。艾灸3-5壯，或直接灸5到10分鐘。
按摩：用雙手中指指端按揉2分鐘。具有鎮(zhèn)靜助眠的作用。
臨床運(yùn)用
現(xiàn)代常用于治療神經(jīng)衰弱、癔病、精神病等。配神門(mén)、三陰交主治失眠；配四神聰、風(fēng)池、太陽(yáng)主治頭痛、眩暈。
穴位養(yǎng)生
時(shí)下，睡眠問(wèn)題漸漸成為都市忙碌一族的通病，很多職場(chǎng)人或老年人都為睡眠不好、難以入睡而困擾，有些人常年靠安眠藥助眠，很是痛苦。想改善睡眠狀況的人，不妨試試按揉安眠穴。用食指輕輕按摩安眠穴，順便按摩脖子兩邊的大筋，最后再把食指輕按在這個(gè)穴位上，之后不知不覺(jué)地安然入睡。
以上就是安眠穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)讀：合谷穴怎么找？合谷穴，俗稱(chēng)的虎口。那么合谷穴怎么找？合谷穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看吧。
合谷穴怎么找
在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)诙乒菢飩?cè)的中點(diǎn)處?；蛞砸皇值哪粗钢腹顷P(guān)節(jié)橫紋，放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上，當(dāng)拇指尖下是穴。
別名
虎口，容谷，合骨，含口。
合谷穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
合，合攏也，谷，山谷也。穴在第12-掌骨之間，言二骨相合形如山谷處是穴故名。
取穴方法
讓患者側(cè)腕對(duì)掌，自然半握拳，合谷穴位于手背部位，第二掌骨中點(diǎn)，拇指?jìng)?cè)（在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)）。
簡(jiǎn)易取法
以一手的拇指掌面指關(guān)節(jié)橫紋，放在另一手的拇、食指的指蹼緣上，屈指當(dāng)拇指尖盡處是穴。
穴位解剖
在第一、二掌骨之間，第一骨間背側(cè)肌中，深層有拇收肌橫頭；有手背靜脈網(wǎng)，為頭靜脈的起部，腧穴近側(cè)正當(dāng)橈動(dòng)脈從手背穿向手掌之處；布有橈神經(jīng)淺支的掌背側(cè)神經(jīng)，深部有正中神經(jīng)的指掌側(cè)固有神經(jīng)。
功用
疏風(fēng)解熱，通經(jīng)活路。
主治
頭痛，眩暈，目赤腫痛，鼻淵，鼻衄，齒痛，耳聾，面腫，咽喉腫痛，失喑，牙關(guān)緊閉，口眼歪斜，痄腮，半身不遂，指攣臂疼，發(fā)熱惡寒，無(wú)汗或多汗咳嗽，經(jīng)閉，滯產(chǎn)，胃痛，便秘，痢疾，小兒驚風(fēng)，癮疹，瘧疾。
穴位配伍
配頰車(chē)、迎香，主治牙痛，面痛，面癱，主治感冒，頭痛，發(fā)熱鼻塞；配列缺，為原絡(luò)配穴法；配太沖稱(chēng)為四關(guān)穴，主治癲狂，頭痛，眩暈，高血壓；配風(fēng)池、大椎，主治皮膚瘙癢，蕁麻疹，疔瘡，瘧疾；配三陰交，主治月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，滯產(chǎn)。
操作方法
刺法：
1、直刺0.5～0.8寸，局部酸脹，可擴(kuò)散至肘、肩、面部；
2、透勞宮或后溪時(shí)，出現(xiàn)手掌酸麻并向指端放散。
3、針刺時(shí)針尖不宜偏向腕側(cè)，以免刺破手背靜脈網(wǎng)和掌深動(dòng)脈而引起出血。本穴提插幅度不宜過(guò)大，以免傷及血管引起血腫。孕婦禁針。
灸法：
艾炷灸或溫針灸5～9壯，艾條灸10～20分鐘。
臨床運(yùn)用
實(shí)驗(yàn)證明針刺使面部溫度升高，以口鼻部位的升溫幅度最大，針刺后并可能健、患側(cè)面部的溫度接近平衡。用胎兒監(jiān)護(hù)儀觀察針刺合谷、三陰交確有增強(qiáng)宮縮、加速正常產(chǎn)程進(jìn)展的作用。此法可用于滯產(chǎn)及過(guò)期妊娠。
穴位養(yǎng)生
因手陽(yáng)明大腸經(jīng)經(jīng)過(guò)下牙齦，因此下牙疼痛時(shí)按合谷5分鐘，疼痛會(huì)減輕。如果患牙齦炎，并且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，反復(fù)發(fā)作，經(jīng)常按壓合谷也有效果。
合谷還是一個(gè)急救穴，如因中暑、中風(fēng)、虛脫等導(dǎo)致暈厥時(shí)，可用拇指掐捏患者合谷，持續(xù)2～3分鐘，暈厥一般可緩解。如果同時(shí)用指尖掐按人中，醒腦回蘇的效果更好。
痔瘡發(fā)作、便血時(shí)，可以按摩或搓揉合谷，也可用指尖、筆芯刺激，以有酸脹感為佳。
此外，它還可以治療濕疹，在合谷周?chē)勿?分鐘。一般痧一出，濕疹就會(huì)減輕，再連續(xù)刮2次，不太嚴(yán)重的濕疹就會(huì)基本痊愈。
合谷為全身反應(yīng)的最大刺激點(diǎn)，可以降低血壓、鎮(zhèn)靜神經(jīng)，常用拇指指腹垂直按壓此穴，每次1~3分鐘，還有健脾胃的作用，對(duì)頭痛、耳聾、視力模糊、失眠、神經(jīng)衰弱等癥都有很好的調(diào)理保健功能。
醫(yī)書(shū)記載
1、《靈樞本輸》：在（手）大指歧骨之間。
2、《針灸甲乙經(jīng)》：在于大指次指間。
3、《備急千金要方》：在手大指虎口兩骨間陷者中是。
4、《千金翼方》：在虎門(mén)后縱紋頭，立指取之宛宛中。
5、《太平圣惠方》：手大指兩骨罅間宛宛中。
6、《扁鵲神應(yīng)針灸玉龍經(jīng)》：在大指次指虎口歧骨間動(dòng)脈中。
以上就是合谷穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
皇帝穴怎么找
1、皇帝穴怎么找
其實(shí)在我們的身體當(dāng)中有一個(gè)穴位被稱(chēng)為“皇帝穴”,它是人體功效最強(qiáng)大的補(bǔ)穴之一,也被稱(chēng)為“千年野山參”,它就是關(guān)元穴,也就是道家常說(shuō)的丹田。取穴時(shí),可采用仰臥的姿勢(shì),關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上,從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線,將此線五等分,從肚臍往下五分之三處,即是此穴。
2、皇帝穴日常保健方法
2.1、常用的方法是按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置于關(guān)元穴上,稍加壓力,然后交叉之手快速地、小幅度地上下推動(dòng)。操作不分時(shí)間地點(diǎn),隨時(shí)可做。注意不可以過(guò)度用力,按揉時(shí)只要局部有酸脹感即可。
2.2、日常居家使用關(guān)元穴,可以按摩,每次3~5分鐘便可;艾灸的效果更好,每次灸15分鐘左右。艾灸需注意:除了炎癥或腫瘤患者不宜灸之外,腹部剛剛做完手術(shù)傷口未愈合者、正在發(fā)熱期,以及未成年的兒童,也不適合用艾灸。
2.3、每天晚上17:00—19:00,腎經(jīng)里氣血運(yùn)行最旺的時(shí)候,按揉關(guān)元穴30分鐘,可以補(bǔ)腎,改善腎虛的一系列癥狀。
3、皇帝穴有什么作用
關(guān)元穴為元陰元陽(yáng)之氣閉藏之門(mén)戶。是男子藏精,女子藏血之處,是統(tǒng)攝元?dú)庵?。用艾灸關(guān)元能使命門(mén)真火充盛,小腸吸收功能增加,既補(bǔ)氣又補(bǔ)血,主諸虛百損。腎間動(dòng)氣稟受于先天,是維持生命活動(dòng)的原動(dòng)力。而此原動(dòng)力,在人出生后,需要由小腸不斷地吸收營(yíng)養(yǎng)來(lái)充養(yǎng),才能繼續(xù)發(fā)揮作用,這就是灸關(guān)元以后天補(bǔ)先天的道理。只有持續(xù)灸關(guān)元,才能起到暖丹田、壯元陽(yáng)、補(bǔ)腎精、益骨髓的療效。對(duì)于腎虛,結(jié)腸炎,頑固便秘,失眠,虛胖,貧血,各種慢性婦科病,前列腺疾病胃炎,糖尿病、高血壓、低血壓,哮喘、氣管炎、肺結(jié)核、中風(fēng)、腦梗,腦血栓,心臟病、慢性腎病、類(lèi)風(fēng)濕、脊柱炎等對(duì)于西醫(yī)來(lái)說(shuō)的不治之癥,甚至癌癥,通過(guò)重灸關(guān)元等,都可以治愈。
皇帝穴的治療功效
1、強(qiáng)壯穴:作為保健強(qiáng)身長(zhǎng)壽穴,用灸法。
2、診生死:用指頭按穴,如果指下感到無(wú)力空空,離手時(shí),穴凹無(wú)彈力,胸下堅(jiān)硬如石頭,大限已到,活不久。
3、助孕:子宮虛寒不孕者,要常灸此穴。
4、補(bǔ)腎虛:臍下腎間之氣藏于此穴。腎虛而腰酸或陽(yáng)痿者,用灸法。
5、治痛經(jīng):冰品引發(fā)的痛經(jīng),熱敷或灸此穴。
6、治虛喘:喘哮發(fā)作面色蒼白,用灸法,特效。
7、治小腸病:因?yàn)樾∧c募穴,所以治小腸各種疾病。
8、治糖尿病:強(qiáng)腎可緩解糖尿病并發(fā)癥,需配合足三里、三陰交穴。
9、治排尿不順:灸后尿排順,也可以用拍法,五指并攏空拍,一次連續(xù)拍108下效果最好。
10、治各種血癥:本穴為血液循環(huán)的強(qiáng)壯剌激點(diǎn),又為先天氣海,元陰元陽(yáng)在此交會(huì),虛癥用灸,平時(shí)多揉按拍可促進(jìn)血液循環(huán)。
皇帝穴按摩手法有哪些
1、大魚(yú)際揉法:將右手大魚(yú)際放在關(guān)元上,然后以它作為著力點(diǎn),由肩關(guān)節(jié)發(fā)力,帶動(dòng)肘關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié)帶動(dòng)腕關(guān)節(jié)做上下擺動(dòng)動(dòng)作。按揉時(shí),著力點(diǎn)可以適當(dāng)滑動(dòng),但滑動(dòng)速度要慢,幅度要小。
2、點(diǎn)法:把右手的中指指腹放在關(guān)元上,然后用手腕發(fā)力,緩緩地在穴位上進(jìn)行垂直點(diǎn)按,力度要由小到大,以受力者能耐受為度。
3、擦法:5指并攏,用右手小魚(yú)際著力于關(guān)元皮膚上,然后在穴位皮膚上來(lái)回地做小幅度快速摩擦,直到穴位皮膚發(fā)熱發(fā)紅為止。
具體操作
先用大魚(yú)際揉法在關(guān)元上揉1-2分鐘,之后再用點(diǎn)法在穴位上點(diǎn)按30下左右,接著用擦法在穴位上快速擦1-2分鐘,最后再用大魚(yú)際揉法在穴位上放松半分鐘即可。
導(dǎo)讀：內(nèi)庭穴怎么找？按摩內(nèi)庭穴可以祛胃火，那么內(nèi)庭穴怎么找？?jī)?nèi)庭穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看吧。
內(nèi)庭穴怎么找
在足背，當(dāng)2、3趾間，趾蹼緣后方赤白肉際處。
內(nèi)庭穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
內(nèi)，指深處；庭，指居處；因?yàn)榇颂幯ㄎ粚?duì)喜靜臥、惡聞聲等病癥具有療效，患了這樣的病癥之后，就好似要深居在內(nèi)室之中，閉門(mén)獨(dú)處，不聞人聲，所以名叫內(nèi)庭。
取穴方法
可采用正坐或仰臥，蹺足的姿勢(shì)，里內(nèi)庭穴位于腳底部，在第二趾根部，腳趾彎曲時(shí)趾尖碰到處。約第二趾趾根下約三厘米處。一般不易發(fā)現(xiàn)，所以稱(chēng)內(nèi)庭。
快速取穴
正坐，在足背2、3趾的趾蹼正中略后一些（約半橫指）的凹陷處，按壓有酸脹感。
穴位解剖
穴下為皮膚、皮下組織、趾短伸肌、第二跖骨間隙。皮膚由腓淺神經(jīng)的足背內(nèi)側(cè)皮神經(jīng)的外側(cè)支分布。針由皮膚、皮下筋膜穿足背深筋膜，在趾長(zhǎng)伸肌（腱）和趾短伸肌腱的第2、3趾腱之間，深進(jìn)入骨間肌。以上諸肌的神經(jīng)支配為腓深神經(jīng)。
功用
清胃瀉火，理氣止痛。
主治
1、五官科系統(tǒng)疾?。貉劳矗X齦炎，扁桃體炎。
2、消化系統(tǒng)疾病：胃痙攣，急慢性腸炎。
3、其它：三叉神經(jīng)痛。
操作方法
刺法：直刺或斜刺0.3～0.5寸，局部酸脹。
灸法：艾炷灸3～5壯，艾條灸5～10分鐘。
臨床運(yùn)用
刺激內(nèi)庭穴可以抑制食欲、瀉胃火、去除口臭。
穴位養(yǎng)生
一般來(lái)說(shuō)，口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的禍。按摩內(nèi)庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。按壓時(shí)，以一側(cè)拇指的指端按住此穴，稍用力按壓，以酸脹感為宜，每側(cè)1分鐘，共2分鐘，每天堅(jiān)持按摩。最好拿一個(gè)小圓鈍頭的東西來(lái)按摩，這樣刺激得比較到位一些。
醫(yī)書(shū)記載
1、《靈樞本輸》：次指外間也。
2、《醫(yī)學(xué)入門(mén)》：足次指、三指歧骨陷中。
3、《針?lè)搅罚簝善绻呛笕帧?/p>
4、《針灸集成》：腳丫紋盡處。
現(xiàn)代報(bào)道
1、小兒吐乳
取雙側(cè)內(nèi)庭穴，徐徐捻轉(zhuǎn)進(jìn)針0.2-0.5寸，得氣后加速左右捻轉(zhuǎn)，不留針，每日1次。
2、腹股溝急慢性疼痛
用30號(hào)1寸毫針，直刺，得氣后用捻轉(zhuǎn)瀉法，針刺左側(cè)，拇指向前、食指向后，針刺右側(cè)食指向前、拇指向后，頻頻捻針，當(dāng)疼痛緩解時(shí)留針20-30分鐘。
以上就是內(nèi)庭穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)讀：魚(yú)際穴怎么找？按摩魚(yú)際穴治療鼠標(biāo)手，那么魚(yú)際穴怎么找？魚(yú)際穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看吧。
魚(yú)際穴怎么找
在手拇指本節(jié)（第1掌指關(guān)節(jié)）后凹陷處，約當(dāng)?shù)?掌骨中點(diǎn)橈側(cè)，赤白肉際處。或取側(cè)掌，微握掌，腕關(guān)節(jié)稍向下屈，于第1掌骨中點(diǎn)赤白肉際處即是。
魚(yú)際穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
際，指邊際。凡兩合處皆稱(chēng)為際。本穴在拇短展肌、姆指對(duì)掌肌的邊緣，其處肌肉豐隆，形如魚(yú)腹，又當(dāng)赤白肉相接合處，故名魚(yú)際。
取穴方法
仰掌，在第1掌指關(guān)節(jié)后，掌骨中點(diǎn)，赤白肉際處取穴。
穴位解剖
有拇短展肌和拇指對(duì)掌肌；血管當(dāng)拇指靜脈回流支；布有前臂外側(cè)皮神經(jīng)和橈神經(jīng)淺支混合支。
功用
清肺熱，利咽喉。
主治
咳嗽，咯血，失喑，身熱，乳癰等。
穴位配伍
配少商、肺俞、中府，可用于肺炎后期的治療；配液門(mén)，可治療咽喉痛；配人中、內(nèi)關(guān)，可治療癔癥失語(yǔ)。
操作方法
刺灸法：直刺0.5-0.8寸；可灸。
臨床運(yùn)用
現(xiàn)代常用于治療支氣管炎、肺炎、扁桃體炎、咽炎、小兒?jiǎn)渭冃韵涣嫉?。配合谷主治肺熱所致的咳嗽、咽喉腫痛、失音；配孔最、天突等主治哮喘發(fā)作期；單針魚(yú)際穴對(duì)口干舌燥者有良好的作用；治小兒疳積可用割治法。
穴位養(yǎng)生
按摩魚(yú)際穴治療鼠標(biāo)手：鼠標(biāo)手多是腕關(guān)節(jié)勞損，這是因工作性質(zhì)所引起的慢性勞損，或因直接、間接暴力引起腕關(guān)節(jié)外傷的后遺癥，為職業(yè)病的一種。鼠標(biāo)手主要表現(xiàn)為腕關(guān)節(jié)經(jīng)常疼痛，用腕稍多則疼痛加重，甚至腕部腫脹、活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)無(wú)力、關(guān)節(jié)彈響、局部壓痛等。按摩魚(yú)際穴，對(duì)因過(guò)度使用電子產(chǎn)品造成的職業(yè)病鼠標(biāo)手有很好的治療作用。
按摩時(shí)，可以用另一只手的大拇指在魚(yú)際穴附近上下推動(dòng)，或雙手魚(yú)際穴互相敲擊，至掌側(cè)發(fā)熱即可。按摩的次數(shù)根據(jù)身體狀況決定，一般每天1至2次，時(shí)間控制在10分鐘左右。久病體虛及患慢性病的人，可適當(dāng)增加按摩次數(shù)，按摩時(shí)力度要適中，不必急于求成。
醫(yī)書(shū)記載
1、《靈樞本輸》：魚(yú)際者，手魚(yú)也。
2、《針灸甲乙經(jīng)》：在手大指本節(jié)后內(nèi)側(cè)散脈中。
3、《針灸大成》：大指本節(jié)后內(nèi)側(cè)白肉際陷中。
4、《類(lèi)經(jīng)》：手腕之前，大指本節(jié)之間，其肥肉隆起形如魚(yú)者，統(tǒng)謂之魚(yú)；寸口之前，魚(yú)之后曰魚(yú)際穴。
以上就是魚(yú)際穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
導(dǎo)讀：天容穴怎樣找？按摩天容穴可以緩解咽炎，那么天容穴怎樣找？天容穴的準(zhǔn)確位置圖，下面一起來(lái)看看吧。
天容穴怎樣找
天容穴屬于手太陽(yáng)小腸經(jīng)，天容穴位于人體頸外側(cè)部，下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中（伸長(zhǎng)脖子時(shí)，耳朵下方的頸部粗肌肉，與下頜角之間的凹陷處）。
天容穴的準(zhǔn)確位置圖
穴名解析
天，天部也。容，容納、包容也。該穴名意指小腸經(jīng)氣血在本穴云集匯合。本穴物質(zhì)為天窗穴傳來(lái)的天部濕熱之氣，至本穴后，濕熱之氣散熱冷卻化為天部的云狀氣態(tài)物并聚集于穴內(nèi)，如被本穴包容一般，故名。
取穴方法
天容穴位于人體的頸外側(cè)部，當(dāng)下頜角的后方，胸鎖乳突肌的前緣凹陷中。
穴位解剖
在下頜角后方，胸鎖乳突肌停止部前緣，二腹肌后腹的下緣；前方有頸外淺靜脈、頸內(nèi)動(dòng)、靜脈；布有耳大神經(jīng)的前支，面神經(jīng)的頸支、副神經(jīng)，其深層為交感神經(jīng)于的頸上神經(jīng)節(jié)。
功用
傳遞水濕。
主治
耳聾耳鳴，咽喉腫痛，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。
穴位配伍
天容穴配列缺穴緩解治療頸項(xiàng)強(qiáng)痛；天容穴配少商穴緩解治療咽喉腫痛。、
穴義
小腸經(jīng)氣血在此云集匯合。
氣血特征
氣血物質(zhì)為天部的水濕云氣。
運(yùn)行規(guī)律
循小腸經(jīng)散熱冷降交于顴髎穴。
治法
寒則先瀉后補(bǔ)或灸，熱則瀉之。
操作方法
針刺法：天容穴直刺0.5-1寸。
穴位養(yǎng)生
按摩天容穴，緩解咽炎。用雙手中指指腹按揉天容穴穴位并做環(huán)狀運(yùn)動(dòng)，每次按摩2分鐘。
以上就是天容穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遺址或廢墟。丘墟名意指在膽經(jīng)的風(fēng)氣作用下，地部的脾土為空虛之狀。本穴物質(zhì)為懸鐘穴降行而至的水濕風(fēng)氣，在風(fēng)氣的吹刮下穴內(nèi)脾土為空虛之狀，只有皮骨而無(wú)脾土（肌肉），故名丘墟。
【操作要點(diǎn)】
直刺 0.5～0.8 寸
【定位】
足外踝的前下方，當(dāng)趾長(zhǎng)伸肌腱的外側(cè)凹陷處
【取穴方法】
坐位或側(cè)臥位。取足外踝前緣垂線與下緣水平線的交點(diǎn)，按壓有凹陷處即為此穴
【主治】
頸項(xiàng)痛，腋下腫，胸脅痛，下肢痿痹，外踝腫痛，瘧疾，疝氣，目赤腫痛，目生翳膜，中風(fēng)偏癱。
【養(yǎng)生保健】
先將肌肉放松，一邊緩緩?fù)職庖贿厪?qiáng)壓穴位 6 秒鐘，如此重復(fù) 10 次，便能使頭腦清晰。
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，出自于《靈樞·經(jīng)脈》，位于前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間?，F(xiàn)代常用于治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等，直刺0.5～1寸。
功能作用
寧心安神、理氣止痛。
治法
寒則通之或補(bǔ)針多留或灸之，熱則瀉之或水針。
定位
在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
解剖
在掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，深部為旋前方肌。有前臂正中靜脈、正中動(dòng)脈和骨間前動(dòng)、靜脈分布；布有前臂內(nèi)、外側(cè)皮神經(jīng)，深層有正中神經(jīng)干及骨間前神經(jīng)分布。
主治
1. 心痛、心悸、胸悶、胸痛等心胸病證；
2. 胃痛、嘔吐、呃逆等胃疾；
3. 失眠、癲癇等神志病證；
4. 上肢痹痛、偏癱、手指麻木等局部病證。
操作
直刺0.5～1寸。
臨床運(yùn)用
現(xiàn)代常用于治療心絞痛、心肌炎、心律不齊、胃炎、癔病等。
導(dǎo)讀：天鼎穴穴位位置圖。按摩天鼎穴能緩解咽喉腫痛，那么天鼎穴怎么找？天鼎穴穴位位置圖，一起來(lái)看看吧。
天鼎穴怎么找
天鼎穴位于人體的頸外側(cè)部，胸鎖乳突肌后緣，當(dāng)結(jié)喉旁，扶突穴與缺盆穴連線中點(diǎn)。
出處
《針灸甲乙經(jīng)》：天鼎，在缺盆上，直扶突氣舍后一寸，手陽(yáng)明脈氣所發(fā)，刺入四分，灸三壯。
天鼎穴穴位位置圖
穴名解析
天鼎。天，頭面、皮部也。鼎，爐鼎也。該穴名意指大腸經(jīng)經(jīng)水受熱氣化并上行于天。本穴物質(zhì)為巨骨穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，至本穴后，受心部外傳之熱水液蒸發(fā)并上行于天，如鼎內(nèi)之水被加熱一般，故名。（從地球坐標(biāo)系來(lái)看，天鼎在上，何以經(jīng)水能上行，其理同巨骨穴氣血運(yùn)行之解。
取穴方法
頭微側(cè)仰，喉結(jié)旁開(kāi)3寸，扶突下1寸，在胸鎖乳突肌的胸骨頭與鎖骨頭結(jié)合處即為本穴。
穴位解剖
在胸鎖乳突肌下部后緣，淺層為頸闊肌，深層為中斜角肌起點(diǎn)；有頸外淺靜脈；為副神經(jīng)、頸皮神經(jīng)在胸鎖乳突肌后緣穿出處，深層為膈神經(jīng)的起點(diǎn)。
主治
暴喑氣梗，咽喉腫痛，瘰疬，癭氣。
穴位配伍
1、配廉泉穴，主治喑啞。
2、配攢竹穴，主治頑固性呃逆。
3、配少商穴，主治咽喉腫痛。
操作方法
1、刺法
直刺0.3~0.5寸，局部酸脹并向咽喉放散。針刺時(shí)，應(yīng)避開(kāi)頸部動(dòng)脈、頸部靜脈。
2、灸法
艾炷灸3~5壯，艾條灸5~10分鐘。
3、按摩
按法、點(diǎn)法、揉法、按揉法、點(diǎn)揉法、點(diǎn)按法、拇指彈撥法等。
臨床運(yùn)用
臨床用于失音，咽炎，支氣管哮喘，單純性甲狀腺腫大，呃逆的治療。點(diǎn)按天鼎穴治療頑固性呃逆，每日1次，每次13分鐘，共治20例，全部1-2次治愈。治一男子面痛腹瀉2年余，先針內(nèi)庭、豐隆、太溪，每日1次共10次而不見(jiàn)好轉(zhuǎn)。后針天鼎，提插瀉法，針入1.5寸似有電流沿肩臂向五指放散，得氣而痛止，留針15分鐘。此后面痛即未再發(fā)，腹瀉亦明顯好轉(zhuǎn)。隔日1次，續(xù)針3次，痊愈，1年未復(fù)發(fā)。
穴位養(yǎng)生
1、用力按壓天鼎50次，可緩解扁桃體紅腫所造成的疼痛及喉嚨阻塞等癥狀。
2、用中指指腹按摩天鼎，每次1~3分鐘，對(duì)咽喉和耳部有很好的保養(yǎng)作用，能緩解咽喉腫痛，預(yù)防聽(tīng)力減退。
醫(yī)書(shū)記載
1、《針灸甲乙經(jīng)》：暴瘖氣哽，喉痹咽痛，不得息，食飲不下。
2、《太平圣惠方》：喉中鳴。
3、《針灸大成》：暴瘖喉痹嗌腫，不得息，飲食不下，喉中鳴。
以上就是天鼎穴的一些知識(shí)，想要了解更多的經(jīng)絡(luò)穴位，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注中醫(yī)養(yǎng)生頻道。
