有口氣怎么辦
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口臭讓人非常尷尬，一開(kāi)口說(shuō)話就有一股嚴(yán)重的異味從嘴巴里流出，會(huì)嚴(yán)重影響我們的個(gè)人形象，并且還會(huì)讓我們陷入一個(gè)臉紅的境地?？诔糁傅木褪菑目谇换蛘呤瞧渌錆M空氣的空腔中所散發(fā)出來(lái)的臭氣，我們應(yīng)該想辦法去除口臭，挽回自己的尊嚴(yán)。
口臭的原因
口臭并不可怕，只要查明原因是可以治療的。首先考慮口臭是口源性還是非口源性的,對(duì)于不能排除與口臭相關(guān)的因素，如呼吸系統(tǒng)疾病(鼻腔、 上頜竇、 咽部、 肺部的感染與壞死)、 消化系統(tǒng)疾病( 胃炎、 胃潰瘍、 十二指腸潰瘍、 胃腸代謝紊亂、 便秘等) 、 實(shí)質(zhì)臟器損害(肝衰、 腎衰)及糖尿病性酮癥、 尿毒癥、 白血病、 維生素缺乏等，則應(yīng)該先對(duì)這些疾病進(jìn)行局部或全身的系統(tǒng)治療。
如有可能引起口臭的口腔疾病, 如未治療的齲齒、 殘根、 殘冠、 不良修復(fù)體、 牙齦炎、 牙周炎及口腔粘膜病等，應(yīng)該及時(shí)對(duì)齲齒進(jìn)行內(nèi)科治療,拔除無(wú)用的殘根殘冠、 去除不良修復(fù)體、 去除不正確的解剖結(jié)構(gòu)、 治療口腔粘膜病,對(duì)于牙周病患者則先進(jìn)行潔治和根面刮治等基礎(chǔ)治療,再進(jìn)行系統(tǒng)的牙周治療和菌斑控制。
如何治療口臭
1、牛奶
大蒜味的天敵吃大蒜后的口氣難聞，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、金橘
對(duì)口臭伴胸悶食滯很有效，可取新鮮金橘56枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
3、蜂蜜
蜂蜜1匙，溫開(kāi)水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。
4、檸檬
檸檬性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴?，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
5、柚子
除酒后異味可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
6.食鮮菜葉汁
取新鮮的青菜葉(或蘿卜葉、萵筍葉)用水沖洗干凈涼開(kāi)水沖一遍晾干然后用刀切碎用榨汁機(jī)取汁。也可放在容器內(nèi)搗爛絞汁再用干凈紗布過(guò)濾。服用時(shí)可加入少許涼開(kāi)水每天早晚各飲1杯堅(jiān)持兩周。便可見(jiàn)效。
結(jié)語(yǔ)：除了這些治療口臭的小偏方之外，我們還要注意加強(qiáng)口腔衛(wèi)生，每天至少刷兩遍牙，并且養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣，舌面清潔也是非常重要的，因?yàn)榘俜种耸桨俜种攀目诔糁饕蚴莵?lái)自于舌背，所以我們?nèi)粘Ｉ钪袘?yīng)該時(shí)刻注意口腔清潔，不要讓口臭威脅自己的正常生活。
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為什么現(xiàn)在的口香糖那么的火，那么的好賣，那么暢銷，因?yàn)槿藗冊(cè)诔燥垥r(shí)也許吃到一些有難聞氣味的食物，使口氣有異味，不好聞，或者有口臭的人們比較熱衷于口香糖給他們帶來(lái)的清香，但是如果是胃火口氣重是單純的靠口香糖是解決不了根本問(wèn)題的，那么胃火口氣重怎么辦？
胃火引起的口臭怎么治療好呢?胃火旺有口臭怎么辦?如何清除胃火口臭?有什么方法可以清胃火去除口臭呢?跟小編一起了解一下怎樣治胃火口臭吧!
胃火主要由邪熱犯胃;或者因?yàn)槭染?、嗜食辛辣、過(guò)度食用油膩味道濃厚的食物，助火生熱;有的也是因?yàn)闅鉁⒀?、痰，濕、食積等郁結(jié)化熱、化火導(dǎo)致的胃火。
除口臭外，還會(huì)導(dǎo)致口苦、口渴引飲、大便秘結(jié)等癥狀。應(yīng)酬本就免不了吃肉喝酒，這些正是導(dǎo)致胃火口臭的原因。
胃火口臭怎么辦?知道了原因，我們就能采取相應(yīng)的措施了，你應(yīng)酬多更需要調(diào)理身體了。因?yàn)樯眢w本身就有很強(qiáng)的免疫力，如果各臟腑器官的正常工作，就能夠攝入身體所需的營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)排出食物糟粕，避免其在腸道的堆積。也就不會(huì)導(dǎo)致口臭的產(chǎn)生了。
而日常的生活習(xí)性，作息習(xí)慣也會(huì)影響著你的口氣。所以，要保持口氣清新還需要做到以下幾點(diǎn)：
1、 胃火口臭不能吃過(guò)多的辛辣刺激食物，不過(guò)過(guò)度飲酒。
2、 胃火口臭不能吃油膩味道濃厚的食物，飲食需清淡。
3、 胃火口臭不能吃不容易消化的食物，不然容易引起食積郁結(jié)化熱，從而導(dǎo)致口臭。
所以胃火口臭要注意飲食和生活習(xí)慣哦。
如果有過(guò)胃火口氣重的人都知道這個(gè)給我們帶來(lái)的煩惱，不但口臭還會(huì)有口感覺(jué)好苦，甚至便秘等情況，還有需要注意那些，如不能吃刺激性的東西，太油膩等不好消化的食物。減少對(duì)胃的刺激，避免造成胃腸不好消化導(dǎo)致胃火口氣重的結(jié)果。
有一些人平時(shí)舌苔比較厚，并且顏色也不正常，通常這種情況伴隨著口氣重，有異味。厚重的舌苔可能會(huì)積累一些細(xì)菌滋生，并且吃起東西來(lái)也會(huì)有些食不知味，口氣重也會(huì)導(dǎo)致平時(shí)不敢大膽開(kāi)口說(shuō)話。那么，舌苔厚口氣重反映出身體什么狀況？又應(yīng)該怎樣治療呢？
1只要多喝生姜水，經(jīng)?？诤涞艉疀龅氖澄?，就能鏟除這惱人的口臭。 可總是感到口腔里往外冒著怪味、臭味，時(shí)重時(shí)輕，這時(shí)可以天天吃姜、含姜片后，忌掉了所有的寒涼食物。
2蒼耳甘草薄荷飲。慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者。辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實(shí)、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉（后下）各4.5克，水煎內(nèi)服。
3用土銀花、土茵陳、土牛膝各9克，紫蘇葉4.5克，雞蛋一只，冰糖少許，煲糖水食用，或咀嚼茶葉，對(duì)除口臭亦有一定作用。
3重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食，防止消化不良。
4少食葷腥肥厚及辛辣之品，多吃新鮮蔬果外，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下，采用具有清熱、解毒、涼血、通便作用的藥物調(diào)節(jié)。
5養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣，晚上盡量早點(diǎn)睡覺(jué)，臨睡前再刷一次牙。
6飲食要注意清淡，避免吃生冷、刺激、油膩以及不易消化的食物。多喝水，多食蔬菜水果，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。
7平時(shí)注意保持口腔濕潤(rùn)、勤喝水。牛奶、檸檬、香芹菜、 酸奶、 金橘、蜂蜜、柚子等可以消除口臭。
肝火旺口氣重怎么辦
1、肝火旺口氣重怎么辦
夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克 將夏枯草、桑葉加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),最后加入菊花煮3分鐘,即可代茶飲?？捎帽腔蚍涿壅{(diào)味。 (注:以上為1至2人的分量,可根據(jù)人數(shù)增加。)
金銀花15克、綿茵陳15克 將金銀花、綿茵陳加入適量的水浸泡半小時(shí)后煮半小時(shí),即可代茶飲。可用黑糖或片糖或蜂蜜調(diào)味。
此外,預(yù)防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下: 枸杞先煮30分鐘,加入菊花后再煮3分鐘,就可作茶飲,適用于頭暈?zāi)X脹、眼赤目乾,經(jīng)常用腦者。 另外,中醫(yī)也認(rèn)為,養(yǎng)肝可多吃豬肝或雞肝,尤其是那些看東西經(jīng)常模模糊糊,用神太多者。
2、肝火旺怎么調(diào)理
多喝檸檬水：水有助于加快新陳代謝速度、排出體內(nèi)的雜質(zhì)與毒素,減輕肝臟的負(fù)擔(dān)。每天起床后就先喝一杯溫的白開(kāi)水,它可以喚醒全身的機(jī)能。
常吃紫甘藍(lán)：十字花科蔬菜包括甜菜、蘿卜、卷心菜、紫甘藍(lán)和芝麻菜等,或是含有硫元素的蔬菜,如洋蔥、大蒜、花椰菜,它們都可以增強(qiáng)身體的排毒功能。每天吃兩份十字花科蔬菜就能增強(qiáng)肝臟的解毒功能。
經(jīng)常做按摩：當(dāng)身體處于平躺姿勢(shì)的時(shí)候,輕柔地按摩膽囊和肝臟部位,大約位于身體右側(cè)的肋骨下方。按摩有助于促進(jìn)肝臟部位的血液循環(huán),進(jìn)而改善全身代謝功能。
3、調(diào)理肝火旺的食療方
冰糖雪梨水：雪梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤(rùn)肺去燥等功能,對(duì)肺熱咳嗽、咽干喉痛,大便燥結(jié)癥較為適宜。梨還有降血壓、鎮(zhèn)靜的作用。其豐富的糖分和維生素,能保護(hù)肝臟和幫助消化。
荸薺汁：荸薺營(yíng)養(yǎng)豐富,汁多味甜,自古有“地下雪梨”、“江南人參”之美譽(yù)。荸薺有很好的醫(yī)療保健效果,據(jù)《中藥大辭典》記載:荸薺味甘、性微寒,有溫中益氣、 清熱開(kāi)胃的功效。臨床上可用于緩解熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。
肝火旺盛幾大表現(xiàn)
肝火上炎:是指肝火病癥中表現(xiàn)為上部有熱象或具有上沖性特點(diǎn)者,如頭暈、目赤、口苦、急躁易怒、舌邊尖紅,甚或昏厥、發(fā)狂、嘔血等。中醫(yī)認(rèn)為火有“火性炎上”的特點(diǎn),因此多表現(xiàn)為人體上半身的病癥。
肝火耳聾耳鳴:見(jiàn)于《醫(yī)學(xué)元要·耳》。耳聾之因于肝火上攻,致耳鳴善怒、面赤、口苦脅痛、耳竅脹塞、脈弦者。因肝腎同源,腎開(kāi)竅于耳,故肝火可致耳聾。治宜清肝降火,可用龍膽瀉肝湯等方。
肝火眩暈:眩暈的一種,見(jiàn)于《證治匯補(bǔ)·眩暈》章。由于腎水虧少,肝膽相火上炎所致。癥見(jiàn)頭暈頭痛,面紅升火,口苦目赤,舌質(zhì)紅,脈弦數(shù)。可見(jiàn)于現(xiàn)代高血壓病、腦動(dòng)脈粥樣硬化癥等。因肝開(kāi)竅于目,肝經(jīng)上行于巔頂。
肝火不得臥:見(jiàn)于《病因脈治》卷三,指肝火侵?jǐn)_所致的失眠。多由思慮過(guò)度、惱怒傷肝,氣火拂逆,或肝血耗傷,神失所守而成。因“肝藏魂”,肝火旺則神不守舍。癥見(jiàn)夜臥不寧,善驚,口渴多飲,脅肋時(shí)脹,或小腹季脅引痛,痛連陰器,脈弦數(shù)。
肝火旺吃什么水果
荸薺:據(jù)《中藥大辭典》記載:荸薺性味甘、微寒、無(wú)毒,有溫中益氣、清熱開(kāi)胃、消食醒酒的功效。臨床上可用于緩解熱病煩渴、痰熱咳嗽、咽喉疼痛等癥狀。凡熱病后余熱未凈的心煩口渴、口舌生瘡、便干尿黃等有肝火者都非常適宜食用。
橄欖:我們知道橄欖的果肉是含有大量的鈣,經(jīng)常食用新鮮的橄欖對(duì)身體是特別的好。橄欖味甘酸、性平,可以清熱解毒、消積化痰,滋潤(rùn)肺喉。
檸檬:檸檬是對(duì)護(hù)肝有著非常大的作用的,所以肝火旺的時(shí)候可以多喝一些檸檬茶。檸檬含豐富的維生素c,被美容界視為制作美白護(hù)膚品的重要成分,尤其是夏季推出的美白保養(yǎng)品,檸檬更是其中不可或缺的主角。
山楂:如果出現(xiàn)因食用肉食等蛋白質(zhì)含量較高的食物導(dǎo)致出現(xiàn)“食火”癥狀,可以用山楂煮爛加適量糖食用。山楂,是最好的幫助消化的良友食品,就像清道夫一樣,它可以高速地將攝入的各種食物,變成最容易讓我們吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并把不利因素屏蔽掉。
胃火重口氣大怎么辦
現(xiàn)代人的生活都很不規(guī)律,伴隨著比較大的生活壓力,作息時(shí)間不太規(guī)律已經(jīng)成為了很多人存在的問(wèn)題,再加上飲食口味重,喜愛(ài)辛辣食品,很容易導(dǎo)致胃火的發(fā)生,那到底有胃火口臭怎么辦呢。胃火大的人很容易犯餓,而且還容易吃不飽,但是吃完還容易消化不良,才會(huì)由于廢物堆積造成口臭現(xiàn)象發(fā)生。
1、規(guī)律作息飲食,如果再加上熬夜的話會(huì)很容易出現(xiàn)消化系統(tǒng)紊亂的現(xiàn)象,火大,內(nèi)分泌失調(diào)。晚上23::0-1:00,中午12:00-13:00是休息的黃金時(shí)間。
2、不要吃辛辣刺激、肥厚油膩及難于消化的食物,熱性飲料諸如咖啡等也不宜食用,以免引起胃火及消化系統(tǒng)不適。
3、節(jié)欲乃。如飲食方面,吃飯前喝一小杯水或湯可以稀釋胃液,降低食欲。而吃飯時(shí)候細(xì)嚼慢咽比較容易產(chǎn)生飽腹感,從而避免胃火大而過(guò)食。另外,吃飯吃七八成飽較健康,晚上陽(yáng)氣減弱,就不要多吃樂(lè),特別21點(diǎn)以后,再吃夜宵就會(huì)傷胃了。
4、多吃蔬果,要多吃一些維生素,特別清熱去火,利于消化的水果,如蘋果、柚子、西紅柿、檸檬等。
5、可以去胃火的食物包括綠豆、蓮藕、綠茶等。特別飯后1小時(shí)喝茶,可以幫助很好的調(diào)節(jié)身體。
6、避免負(fù)面情緒,諸如緊張、焦慮、生氣等。氣生火,上火的人往往也容易情緒激動(dòng),反過(guò)來(lái),如果一直處于平靜愉悅的心理狀態(tài)也會(huì)調(diào)整身體趨于良性循環(huán)。
很多人不清楚有胃火口臭怎么辦,一般在生活中選擇一個(gè)口香糖,殊不知,這并不是從根本上得意解決的一種方法,想要改善這種情況,還應(yīng)該要找準(zhǔn)病因,做好日常保健,從日常生活中做起。
胃火旺的癥狀
1、胃火,也就是我們的胃上火了,胃上火主要是因邪熱犯胃或者是嗜酒、嗜食辛辣、過(guò)食膏粱厚味導(dǎo)致的助火生熱。還有就是因?yàn)閮?nèi)氣滯、血瘀、痰,濕、食積等郁結(jié)化熱、化火,均能導(dǎo)致胃熱(胃火)。肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃熱(胃火)。
2、胃熱多由偏食辛辣厚味,胃火素旺,或邪熱犯胃,或氣郁化火所致?；馃醿?nèi)熾,胃腑脈絡(luò)氣血壅滯,故脘部灼熱疼痛,熱邪傷津,則口渴喜冷飲,火能消谷,則消谷善饑。
3、若肝火犯胃,則吞酸嘈雜?；鹦把?jīng)上炎,則口臭,牙齦腫痛,衄血等。陽(yáng)明熱或傷津,則便秘溲赤,舌紅苔黃,脈滑數(shù)。
4、其病理表現(xiàn)是,胃熱熾盛,則腐熟功能過(guò)于亢進(jìn),可出現(xiàn)胃中嘈雜,消谷善饑等癥,熱盛火熾,多消爍津液,而致燥熱內(nèi)結(jié),胃失和降,可見(jiàn)口苦、口渴引飲、大便秘結(jié)等癥。
5、胃火上炎,可致胃氣上逆,可見(jiàn)惡心、嘔吐酸苦黃水等癥。胃火循經(jīng)上炎,或?yàn)辇X痛齦腫,或?yàn)轸?火熱灼傷胃之脈絡(luò),則血上溢而為嘔血。
中醫(yī)認(rèn)為胃火調(diào)節(jié)就要根據(jù)清熱、清滯的原則,飲食要清淡,不要辛辣。另外太熱的食物要少吃。甜膩的、過(guò)咸的食物最好是不要吃。
胃火旺的食療
1、甘草蘋果飲
原料:甘草30片,蘋果1個(gè),香菜20棵,蜂蜜適量
做法:將蘋果切塊,和甘草、香菜一起下鍋(砂鍋),放兩碗半水煎成一碗左右。棄渣取其汁,稍涼后加入適量蜂蜜即可飲用。一天1次,連服5天。
2、荔枝粥
原料:荔枝5枚,糯米50克
做法:將荔枝和糯米一同放入鍋中加水煮為稀粥,3-5天為一個(gè)療程。
功效:具有溫陽(yáng)益氣、生津養(yǎng)血功效。能夠有效去除口臭。
3、薄荷粥
薄荷葉25克,粳米適量
做法:將薄荷葉加適量水熬,棄渣取汁待用。將粳米煮至米熟,再加入薄荷葉汁,煮沸即可食用。
功效:薄荷是清潔口腔的最佳食品,做成粥,同樣能夠起到清潔口腔的作用。
4、黃瓜粥
原料:黃瓜50克,大米100克。
做法:黃瓜去皮切片,與大米同煮粥,隨意服食。
功效:專治肝火盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。
5、麥門冬粥
原料:麥門冬25克,粳米、冰糖各適量
做法:將麥門冬煎熬成汁,棄渣取藥汁待用。將粳米入鋁鍋內(nèi),加水適量,再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi),用大火燒沸,用小火煮熟即成。
功效:可有效地清新口腔。
6、生蘆根粥
原料:蘆根30克,大米50克
做法:蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,約5劑見(jiàn)效。
功效:專治因舌干或牙齦腫爛造成的口臭。
7、藿香粥
原料:藿香20克,粳米適量,蜂蜜適量
做法:藿香洗凈,放人鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋),加水煎5分鐘,棄渣取汁待用。再將粳米人鍋內(nèi)加水適量,用大火燒沸,再用文火熬煮,待粥熟時(shí),加入藿香汁,再煮沸即可食用。
功效:能夠有效保持口腔的清新。
8、咸魚頭豆腐湯
原料:咸魚頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,生姜1片
做法:洗凈所有材料,咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半小時(shí),放入豆腐再滾20分鐘便可。
功效:咸魚頭味甘兼具清熱作用,而豆腐性涼,有清熱解毒之效,對(duì)于口腔潰爛、牙齦腫痛、口臭及便秘等都甚有功效。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：口臭怎么辦？16個(gè)竅門還你清新口氣?？诔?，它嚴(yán)重影響人們的社會(huì)交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來(lái)進(jìn)行報(bào)道。口臭怎么辦？推薦16個(gè)竅門還你清新口氣。
調(diào)查顯示，中國(guó)口臭患病率為27.5%。而在西方國(guó)家，則為50%，全球約有10%~65%的人曾患有口臭。別小看口臭這小小的毛病，它會(huì)使人（尤其是年輕人）不敢與人近距離交往，從而產(chǎn)生自卑心理，影響正常的人際、情感交流，令人十分苦惱。有些人，口臭較重，自己就可以聞到自己的口氣臭穢；而有些人，通過(guò)他人的反應(yīng)，才知道自己口臭。可以將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。
口臭怎么辦 16個(gè)竅門還你清新口氣
1、飯吃八分飽。導(dǎo)致口臭的原因之一是內(nèi)臟的負(fù)擔(dān)加重。飲食過(guò)量不利于腸胃的消化，因此吃飯最好吃到八分飽。
2、飯后用淡鹽水漱口，能殺菌消炎，或用鮮蘆根泡水喝。
3、山楂去除口臭。山楂9～12克，煎湯當(dāng)茶喝，可除口臭。
4、桔皮甘草白糖去除口臭。等量桔皮、甘草、白糖，開(kāi)水沖服，常服可除口臭。
5、蜂蜜葵花子去除口臭。將葵花子搗爛與蜂蜜調(diào)成丸，含在口中，可除口臭。
6、淘米水去除口臭。將淘米水燒開(kāi)后用來(lái)漱口，能治療口臭和口腔潰瘍。
7、肉去除口臭。將肉煮熟，等涼后切片，蘸鹽末服食，可去除口臭。
8、牛奶或在開(kāi)水里加入一些薄荷或鮮檸檬汁，喝一杯即可去除口臭。
9、咀嚼香菜、西芹、茶葉或花生米，咀嚼時(shí)間越長(zhǎng)越好，能讓其本身特有的香氣充分分解出來(lái)，可凈化口氣。
10、多嚼嚼口香糖，或者使用口氣清新劑，這是生活中最最簡(jiǎn)單去除口臭的方法。
11、每天清晨空腹喝一杯溫鹽開(kāi)水?？烧{(diào)節(jié)胃腸功能，有利于消除口臭如因刷牙不徹底，齒縫中殘留物發(fā)臭，用磨毛牙刷、小頭牙刷刷牙可減少刷牙盲區(qū)，磁療牙刷效果尤佳。
12、多喝綠茶。飯后建議喝點(diǎn)綠茶既能清潔口腔，又能消除口腔異味。最好不要用咖啡或果汁來(lái)潤(rùn)喉。
13、多吃堿性食品。酸性食物是引起口臭的根源，多食用蔬菜、藻類、菌類等食物。
14、飯后漱口。由于口腔內(nèi)溫度高，留在口腔內(nèi)的食物殘?jiān)芸炀蜁?huì)發(fā)酵，從而引發(fā)口臭。飯后漱口能沖洗掉口腔中附著的食物殘?jiān)?，預(yù)防口臭。
15、堅(jiān)持喝酸奶。有研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因這種物質(zhì)是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
16、勤刷牙。每天刷牙23次，早晨還要刷刷舌頭，使用牙線清潔牙縫也很重要。另外，應(yīng)該定期看牙醫(yī)。發(fā)現(xiàn)牙病，應(yīng)及早治療。
有口臭的朋友，平時(shí)一定要注意口腔衛(wèi)生。選擇正確的刷牙方法，每天至少刷2次，并養(yǎng)成進(jìn)食后漱口的習(xí)慣，進(jìn)行舌面清潔也是非常重要的。
寶寶胃火重口氣怎么辦
1、寶寶胃火重口氣怎么辦
寶寶出現(xiàn)胃火旺的情況可能是因?yàn)榉可教拼嬍吵粤颂嗟倪^(guò)于燥熱的食物而導(dǎo)致的,所以日常三餐飲食要合理的搭配好,注意好葷素和清淡的搭配,適當(dāng)?shù)目梢越o寶寶多吃一些清淡的食物,但是也要注意寶寶在發(fā)育階段的營(yíng)養(yǎng),寶寶處于長(zhǎng)身體的時(shí)候營(yíng)養(yǎng)也是必不可少的,所以要注意好營(yíng)養(yǎng)的均衡,除此之外平時(shí)每天可以給寶寶吃幾個(gè)水果,可以幫助寶寶腸胃的消化節(jié)氣到降火的功效。
2、兩歲寶寶上火癥狀有哪些
2.1、寶寶不肯吃飯,煩燥不安,甚至不愿進(jìn)水?？谇惶弁?口唇、舌及頰黏膜均可見(jiàn)到大小不等的皰疹和糜爛或潰瘍。
2.2、寶寶胃腸功能紊亂,出現(xiàn)腹部飽脹不適,或腹痛、嘔吐、腹瀉等癥狀3、寶寶大便秘結(jié),每隔3～7天排便一次。大便硬結(jié)而量少,呈粟粒狀,排便過(guò)程延長(zhǎng)或排便困難;4、寶寶眼屎多,頭面部長(zhǎng)紅色疹子;又或是皮膚干燥,甚至鼻子出血。
3、寶寶上火在中醫(yī)學(xué)上的分類
寶寶上火,在中醫(yī)學(xué)中分外來(lái)之火和內(nèi)生之火。感冒時(shí)的發(fā)熱、嗓子痛都屬外生之火。而內(nèi)生之火在中醫(yī)上主要分為以下種:
3.1、心火。分虛實(shí)兩種。虛火表現(xiàn)為心煩、口干、盜汗、低熱等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短黃、心煩易怒等。
3.2、肺火。主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、干咳無(wú)痰、咽疼音啞等。
3.3、胃火。分虛實(shí)兩種,虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、便秘、腹脹、舌紅少苔、飲食量少;實(shí)火表現(xiàn)為口干、上腹不、大便干硬。
寶寶為什么會(huì)口臭
1、正常狀態(tài)
寶寶在正常生理情況下可能會(huì)出現(xiàn)口臭。生理性口臭的主要原因是口腔衛(wèi)生不好,如吃奶后不及時(shí)潄口,遺留在口腔內(nèi)的乳汁發(fā)酵,產(chǎn)生臭味。
口腔干燥是另外一個(gè)原因。寶寶每天分泌將近1升唾液,唾液中含有多種抗體和各種酶,能將細(xì)菌沖洗和殺掉。如果唾液分泌量減少,口腔干燥,自潔功能降低,也會(huì)發(fā)生口臭。
2、異常情況
排除以上正常情況的口臭,寶寶就該去看醫(yī)生了。病理性口臭的原因更多,如齲齒、牙齦炎、牙結(jié)石、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病;扁桃體炎、咽炎、萎縮性鼻炎、化膿性副鼻竇炎等耳鼻喉科疾病;肺膿腫、支氣管擴(kuò)張等呼吸系統(tǒng)疾病;消化性潰瘍、幽門梗阻等消化道疾病。
怎么判斷寶寶上火了
1、肛門顏色有暗示
判斷:寶寶的肛門正常來(lái)說(shuō)應(yīng)該是粉紅色的,但是,當(dāng)腸內(nèi)有熱時(shí),肛門的顏色就會(huì)呈紅色,如果顏色很深的話,媽媽要更加小心了,因?yàn)檫@說(shuō)明寶寶的體內(nèi)火很大。
2、眼角用眼屎“說(shuō)話”
判斷:如果眼角有眼屎出現(xiàn),媽媽不要大意了,這是寶寶身體向外發(fā)出的一個(gè)信息。眼屎的出現(xiàn),說(shuō)明了寶寶肝有火了。有肝火的寶寶往往容易發(fā)脾氣,不聽(tīng)話,致使媽媽也更勞心。
3、舌頭用顏色“代言”
判斷:如果舌頭、舌邊發(fā)紅了,這是上火的癥狀,說(shuō)明寶寶有心火!有心火的寶寶通常白天很口渴,晚上愛(ài)折騰,睡覺(jué)也不安穩(wěn),睡不好覺(jué)。
4、大便的軟硬度是“指示牌”
判斷:每到寶寶拉臭臭的時(shí)候,家長(zhǎng)除了觀察大便的軟硬度,還要觀察寶寶的表情如何,是否便得輕松順利。如果寶寶很痛苦,很費(fèi)力才便出來(lái),大便很硬,不是軟黃便的話,同時(shí)還有口臭,那說(shuō)明寶寶有胃火了。
滅火絕招:寶寶有胃火,要盡量給寶寶清理一下腸胃,不要吃那么多東西。
口臭一直是影響人們的一種病狀，口臭其實(shí)是身體內(nèi)部不出問(wèn)題導(dǎo)致的，腸胃不好、肝臟不好都會(huì)引起口臭。那么你知道吃什么食物能夠有效消除口臭嗎?今天小編就向大家推薦7個(gè)食療方，幫助你恢復(fù)清新口氣，趕緊來(lái)看看吧!
咸魚頭豆腐湯
咸魚頭味甘兼具清熱作用，而豆腐性涼，有清熱解毒之效，對(duì)于口腔潰爛、便秘、口臭和牙齦腫痛等都甚有功效。
材料：咸魚頭1個(gè)，豆腐數(shù)塊，生姜1片。
做法：洗凈所有材料，咸魚頭斬件稍煎后與生姜同放入煲內(nèi)，加入適量清水用猛火滾約半小時(shí)，放入豆腐再滾20分鐘便可。
薄荷粥
將鮮薄荷葉30克(干品15克)洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用。將粳米50克淘凈，加適量水煮至米熟，再加入薄荷葉汁，煮沸即可食用。
藿香粥
將藿香15克(鮮品30克)洗凈，放入鋁鍋內(nèi)(一定要用鋁鍋)，加水煎5分鐘，棄渣取汁待用。再將粳米50克淘洗凈，入鍋內(nèi)加水適量，置武火上燒沸，再用文火熬煮，待粥熟時(shí)，加入藿香汁，再煮沸即可食用。
荔枝粥
將荔枝去殼洗凈之后，和米一起熬制，煮成稀粥即可。晚餐時(shí)食用，4天為一個(gè)療程，具有溫陽(yáng)益氣，生津養(yǎng)血功效。適用于口臭，老人五更瀉。素體陰虛火旺的老人忌食。
麥門冬粥
將麥門冬20～30克洗凈，入鍋加水煎熬，棄渣取藥汁待用。粳米50～100克淘凈放入鋁鍋內(nèi)，加水適量，再將麥門冬汁和冰糖適量同入鍋內(nèi)，置武火上燒沸，用文火煮熟即成。
生蘆根粥
材料：蘆根30克，大米50克。
做法：蘆根洗凈后放入煲內(nèi)，加入適量清水大火煮15分鐘，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1劑，宜每早空腹服用，約5劑見(jiàn)效。
黃瓜粥
材料：黃瓜50克，大米100克。
做法：黃瓜去皮切片，與大米同煮粥，隨意服食。
去除口臭的食物
1、牛奶
有些人吃大蒜后口氣很難聞，如果此時(shí)喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
2、檸檬
檸檬是一種常見(jiàn)的水果，它具有生津、止渴、祛暑的功效?？稍谝槐兴铮尤胍恍┍『桑瑫r(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
3、香芹
香芹是最有助于消除口中異味，尤其是煙味的食物。如果手邊一時(shí)找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。
4、酸奶
有研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住０磿r(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
5、金橘
對(duì)于口臭伴胸悶食滯的患者，可取新鮮金橘5～6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
腸炎是很常見(jiàn)的一種疾病，這類疾病產(chǎn)生后一定要及時(shí)的進(jìn)行治療，否則對(duì)身體的危害比較多，那治療腸炎常見(jiàn)就是藥物，藥物對(duì)控制腸炎疾病有著很好幫助，而且這樣疾病想治療的時(shí)候也是需要一段時(shí)間，因此患者也是需要進(jìn)行注意，那對(duì)嚴(yán)重的腸炎患者也是需要選擇其他治療方法，有腸炎怎么辦呢?
有腸炎怎么辦也是有著很好解決方法，不過(guò)對(duì)這樣疾病治療的時(shí)候，患者也是需要積極配合，而且治療腸炎疾病的時(shí)候，患者也是要注意自身情況，對(duì)身體嚴(yán)重不舒服的，一定要及時(shí)改善。
有腸炎怎么辦：
1.病原治療
病毒性腸炎一般不需病原治療，可自愈。細(xì)菌性腸炎，最好根據(jù)細(xì)菌藥物敏感試驗(yàn)結(jié)果選用抗菌藥?；技?xì)菌性痢疾時(shí)，因痢疾桿菌對(duì)常用抗菌藥廣泛耐藥，一般可選用復(fù)方磺胺甲基異唑(復(fù)方新諾明)、吡哌酸、慶大霉素、丁胺卡那霉素等?？漳c彎曲菌腸炎可用紅霉素、慶大霉素、氯霉素等治療。耶爾森小腸結(jié)腸炎桿菌腸炎一般應(yīng)用慶大霉素、卡那霉素、復(fù)方磺胺甲基異唑、四環(huán)素、氯霉素等。沙門菌腸炎輕型病人可不用抗菌藥，重型病人可用氯霉素或復(fù)方磺胺甲基異唑。侵襲性大腸桿菌性腸炎用新霉素、粘菌素和慶大霉素等治療，可獲良好效果。阿米巴痢疾、雅爾氏鞭毛蟲和滴蟲引起的腸炎，可用甲硝噠唑(滅滴靈)治療。血吸蟲病可用吡喹酮治療。白色念珠菌腸炎以制霉菌素口服，療效較好。伴有全身性真菌感染者，則需應(yīng)用二性霉素B治療。
2.對(duì)癥治療
補(bǔ)充液體及糾正電解質(zhì)和酸中毒。輕度脫水而且嘔吐不重者，可口服補(bǔ)液，WHO推薦的口服液配方為氯化鈉，碳酸氫鈉，氯化鉀，葡萄糖或蔗糖,加水。脫水或嘔吐較重者，可靜脈輸入生理鹽水、等滲碳酸氫鈉和氯化鉀溶液以及葡萄糖。
減少腸道蠕動(dòng)和分泌性藥物?？尚×繎?yīng)用阿托品、顛茄、普魯本辛以減輕腸道蠕動(dòng)，可止痛及止瀉。也可應(yīng)用氯丙嗪，有鎮(zhèn)靜作用，并可抑制腸毒素引起的腸黏膜過(guò)度分泌，使大便次數(shù)及便量減少。
以上就是對(duì)有腸炎怎么辦詳細(xì)介紹，在出現(xiàn)腸炎疾病的時(shí)候，完全是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行，不過(guò)在改善腸炎疾病的時(shí)候，也是要注意飲食上，不能隨意的亂吃，這樣對(duì)身體是沒(méi)有任何好處的，這點(diǎn)也是需要進(jìn)行注意的。
舌苔雖然不是什么疾病，但是舌頭是人體最重要的器官。舌頭是最敏感的器官也是身體各部位的反射點(diǎn)，目前有舌苔的患者也是越來(lái)越多。大家應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行體檢，有舌苔者一般都是腸胃脾消化系統(tǒng)神經(jīng)衰弱等原因出現(xiàn)的問(wèn)題，所以大家應(yīng)該注意飲食合理膳食。
有舌苔者應(yīng)該盡早去醫(yī)院進(jìn)行治療，做身體各部位的檢查。嚴(yán)重者需要吃藥或者輸液進(jìn)行治療的。也可以選擇中藥進(jìn)行調(diào)理改善，效果都是非常明顯的，檢查病因在對(duì)癥下藥。
許多人一早起床刷牙時(shí)，常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己舌頭上的舌苔不少，有時(shí)候白白的，有時(shí)候又黃黃的，有時(shí)候薄，有時(shí)候又很厚，大部分的人會(huì)想辦法刮掉，但是隔天早上起床又一樣，覺(jué)得很奇怪。
舌診屬于中醫(yī)望診的范疇，主要觀察舌質(zhì)、舌苔及整體神韻，不同部位又分屬不同的臟腑，所以舌象可忠實(shí)反映出五臟六腑的健康情形，具有診斷上的價(jià)值。因此人們可以根據(jù)自己近來(lái)舌頭的表現(xiàn)，粗略判斷一下身體出了什么問(wèn)題，進(jìn)而從飲食生活習(xí)慣上調(diào)整，使身體恢復(fù)健康，不宜用刮，因?yàn)椤吧酁樾闹纭?，常刮舌苔容易傷心氣，又解決不了問(wèn)題。
臨床上常見(jiàn)的舌象： 舌質(zhì)淡紅、舌苔白厚
最常見(jiàn)是脾濕，也就是脾虛濕侵，主要是脾胃消化系統(tǒng)機(jī)能障礙，對(duì)水液的代謝不良所致。此時(shí)除了有厚厚的白苔之外，可能還有腸胃脹氣、消化不良、食欲不振、喉嚨有痰、大便稀軟不成形、臉色較白、體形瘦弱或虛胖、肌肉稀軟沒(méi)力氣等癥狀;女性患者或見(jiàn)白帶多。
具有這種情形者建議盡量規(guī)律飲食，并多吃薏仁、五谷類，或蓮子、山藥等食物，并選擇米飯為主食，借谷氣，以助脾胃之氣，少吃油膩、甜食、西瓜、水梨、橘子、大白菜、苦瓜、冬瓜、芹菜、白蘿卜、香瓜、柿子等生冷食物;糯米則因?yàn)椴缓孟苍诮芍小?/p>
有舌苔患者一般都在早上是最嚴(yán)重的，大家在刷牙前不要用力刷舌苔這樣很傷心氣。而且多吃些新鮮蔬菜水果，蘿卜，西瓜，冬瓜，綠豆都是有很好的改善效果，盡量不要吃油炸油膩刺激的食物。
有腹水怎么辦
1、有腹水怎么辦
消瘤蛋:雞蛋2個(gè)、中藥壁虎5只、莪術(shù)9克,加水400克共煮,待蛋熟后剝皮再煮,棄藥食蛋,每晚服1次。 功效:散結(jié)止痛,祛風(fēng)定驚。適宜氣滯血淤型。
二鮮湯:鮮藕120克切片、鮮茅根120克切碎,用水煮汁當(dāng)茶飲。功效:滋陰涼血,祛淤止血。適宜月經(jīng)量多,血熱淤阻型。
銀耳藕粉湯:銀耳25克、藕粉10克、冰糖適量,將銀耳泡發(fā)后加適量冰糖燉爛,入藕粉沖服。功效:有清熱潤(rùn)燥止血的功效。適宜月經(jīng)量多,血色鮮紅者。
未孵出的帶毛雞(鴨)蛋4個(gè)、生姜15克、黃酒50毫升。先將帶毛雞(鴨)蛋去殼、毛及內(nèi)臟,加黃酒、生姜同煮熟,調(diào)味后服食。月經(jīng)前每天1劑,連服數(shù)日。
絲瓜籽9克,紅糖適量,黃酒少許。把絲瓜籽焙干,水煎取汁,加黃酒、紅糖調(diào)服。月經(jīng)前每天1次,連服3～5天。
苡仁根30克,老絲瓜(鮮品)30克,水煎取汁,加紅糖少許調(diào)味服食,每日1劑,連服5天。
2、什么是腹水
腹水僅是一種病征,產(chǎn)生腹水的病因很多,比較常見(jiàn)的有心血管病、肝臟病、腹膜病、腎臟病、營(yíng)養(yǎng)障礙病、惡性腫瘤腹膜轉(zhuǎn)移、卵巢腫瘤、結(jié)締組織疾病等。腹水的診斷除影像學(xué)檢查外,主要依據(jù)腹部叩診法:腹水達(dá)500ml時(shí),可用肘膝位叩診法證實(shí);1000ml以上的腹水可引起移動(dòng)性濁音,大量腹水時(shí)兩側(cè)脅腹膨出如蛙腹,檢查可有液波震顫;小量腹水則需經(jīng)超聲檢查才能發(fā)現(xiàn)。
3、腹水的飲食治療
豐富的營(yíng)養(yǎng)、足夠的熱卡對(duì)疾病的恢復(fù)是必要的。補(bǔ)給內(nèi)容應(yīng)因病而異,如低蛋白血癥時(shí)應(yīng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)及維生素;而對(duì)于嚴(yán)重腎功能和肝功能衰竭者,蛋白質(zhì)則應(yīng)有所限制,以碳水化合物為主;對(duì)于肝性腹水,應(yīng)有足夠熱卡,每日保證熱量在2000Kcal以上,以補(bǔ)充碳水化合物為主,蛋白質(zhì)每天1～1.2g/kg,肝性腦病時(shí)蛋白應(yīng)限制在每日0.5g/kg左右。
有腹水的癥狀
主要是感覺(jué)腹部發(fā)脹和體重增加的情況,目前主要是咨詢是否存在腹水的情況。
肝臟是重要的消化器官,肝臟分泌的膽汁是食品消化所必須的。有肝炎時(shí),膽汁分泌減少,影響食品的消化和吸收。從而影響食品的消化和吸收。所以,乙肝(乙型病毒性肝炎)會(huì)出現(xiàn)食欲不振、惡心、厭油膩等。
腹水大多和嚴(yán)重肝臟疾病終末期癥狀表現(xiàn)有關(guān),如果存在腹水大多會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的不良反應(yīng),針對(duì)你的情況考慮可能并不是腹水導(dǎo)致的異常,必要時(shí)要及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院門診就。
超聲及口檢查 不僅可顯示少量的腹水還可顯示肝臟的大小肝臟包膜的光滑度肝內(nèi)占位性病變心臟的大小結(jié)構(gòu)J心臟流人道及流出道的情況血流情況腎臟的大小形態(tài)結(jié)構(gòu)。
臨床體檢可將腹水與肥胖、脹氣、懷孕或卵巢腫瘤等相鑒別,偶爾患者也需影像學(xué)檢查和診斷性腹腔穿。
有腹水的病因
損傷性因素:由于各種手術(shù)或外傷引起乳糜池、淋巴干的損傷,或使乳糜囊腫破裂。醫(yī)源性損傷:如主動(dòng)脈瘤手術(shù)、后腹膜淋巴結(jié)清掃術(shù)、食管癌根治術(shù)、門腔靜脈吻合術(shù)、肝臟移植術(shù)、主動(dòng)脈置換術(shù)、腸系膜根部膿腫切開(kāi)引流術(shù)后。外傷性因素:如墜床、外傷性乳糜池破裂、腹部外傷、劇烈咳嗽、摒氣損傷淋巴管等。
阻塞性因素:某種原因使胸導(dǎo)管、腹腔淋巴管及其分支受壓、阻塞而引發(fā)。腔內(nèi)阻塞:良性和惡性腫瘤(如淋巴瘤等)、絲蟲病、Turner氏綜合征、急性早幼粒細(xì)胞白血病等。腔外壓迫阻塞:惡性腫瘤(如肝癌、胃癌、胰腺癌、原發(fā)性脾臟惡性腫瘤等)及肝硬化、足月妊娠(雙胎)、胸主動(dòng)脈瘤、鎖骨下靜脈血栓形成、結(jié)節(jié)病等。
炎癥性因素:某種炎癥可使淋巴結(jié)充血、淋巴管壁水腫,致淋巴管狹窄或阻塞,乳糜滲漏入腹腔,如結(jié)核病、胰腺炎、腹膜粘連、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、原發(fā)性腎病綜合征、縮窄性心包炎、腹膜透析、急性腎炎、腸系膜淋巴結(jié)炎、白塞氏病等。
