中醫(yī)治高血壓偏方 這招療效非常好
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高血壓一直是比較常見的一種病癥，許多中藥都具有降低血壓的作用，如中醫(yī)認(rèn)為降血壓不僅需要疏通血管、清理血液中的垃圾雜質(zhì)，還需要修復(fù)受損的五臟六腑。接下來就看看中醫(yī)治療高血壓的偏方有什么?
究竟如何如何降血壓?降血壓的中藥有哪些呢?
中醫(yī)偏方
1桑寄生，祛風(fēng)濕，補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血安胎，主要用于痹癥血不養(yǎng)筋，肝腎不足的筋骨痿弱，腰膝酸軟等癥，亦常用于肝腎陰虛型高血壓病治療，每次10～15克。
2葛根，是常用的祛風(fēng)解表藥，臨床報(bào)道用于治療高血壓伴有頸項(xiàng)強(qiáng)痛者療效顯著，每次15～30克。
3川芎，性味辛溫，可祛風(fēng)活血止痛，主要適用于頭身疼痛以及血瘀氣滯的痛經(jīng)、閉經(jīng)及產(chǎn)后瘀阻腹痛等癥，這是常見的降壓中藥材之一。臨床報(bào)道用于治療高血壓病與利血平合用，有良好的協(xié)同作用，常用量每次9～15克。
4野菊花，清熱解毒，有降低血壓作用，治療高血壓病，可以單味煎服，亦可與夏枯草、草決明同用，每次10～15克。
5夏枯草，清肝火，散郁結(jié)，常用于治療高血壓病具有頭痛、目眩、耳鳴、煩熱、失眠等肝熱證候者，可配伍決明子、黃芩、菊花等，水煎服，每次15～30克。
6羅布麻葉，平肝熄風(fēng)清熱，對(duì)消除頭痛頭暈、頭脹、失眠等癥狀有良好作用。以單味代茶飲用，每次6～10克。
7鉤藤，平肝熄風(fēng)清熱，可用于肝陽(yáng)上亢所致的眩暈、頭痛、目赤等癥，常與石決明、白芍同用，每次20～30克。
8天麻，平肝熄風(fēng)，適用于肝陽(yáng)上亢所致的頭痛、眩暈等癥。常與川芎配伍，如天麻丸。若為濕痰眩暈可配用半夏、白術(shù)、茯苓等健脾燥濕藥物，如半夏白術(shù)天麻湯。這是常見的降壓中藥材之一，它每次用9～12克。
注意事項(xiàng)
有一定降壓效果的中草藥還有靈芝，黃芩，臭梧桐等，通過軟化血管，疏通血液循環(huán)而降血壓。祥芝靈靈芝口服液是一款中醫(yī)降血壓飲品，不僅能降血壓，還能降血脂。對(duì)高血壓引起的頭痛、頭暈、腦梗塞、四肢乏力等癥狀有著很好的治療緩解效果。
中醫(yī)典著分析
高血壓的與肝腎受損、陰陽(yáng)兩虛、痰濕內(nèi)阻密切聯(lián)系，所以說高血壓病在血管，根卻在五臟六腑。
結(jié)語(yǔ)：通過以上這篇文章的閱讀，相信廣大的讀者朋友們都有了一定的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以，如果你還在被高血壓困擾著，那就不妨試試以上的偏方哦!當(dāng)然這些偏方僅供參考的!
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
高血壓已經(jīng)是現(xiàn)在最為常見的常見病了，對(duì)于高血壓我們有很多不同的認(rèn)識(shí)的。我國(guó)的中醫(yī)有很多治療高血壓的偏方的，對(duì)于高血壓的治療偏方有哪些呢?下面就跟小編一起來了解一下高血壓的中醫(yī)治療偏方吧!
中醫(yī)治療高血壓的偏方
1.菊槐綠茶
菊花、槐花、綠茶各3克。以沸水沏。待濃后頻頻飲用。平時(shí)可常飲。
功效清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。
2.醋浸花生米
生花生米、醋各適量。生花生米(帶衣者)半碗，用好醋倒至滿碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。
功效：清熱、活血。對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。
3.銀耳燉靈芝
長(zhǎng)白山赤靈芝8克，銀耳6.5克，冰糖25克。將靈芝、銀耳洗凈，用小火燉2～3小時(shí)，至銀耳熬成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用?？山笛獕?，治療失眠多夢(mèng)、心神不安。
4.雙耳靈芝湯
赤靈芝25克，黑木耳、銀耳各10克，冰糖少許。將靈芝、銀耳、黑木耳用溫水洗凈，泡發(fā)，放人碗內(nèi)，加適量水和冰糖入蒸籠用旺火蒸L5小時(shí)。吃銀耳、黑木耳，喝湯。適用于血管硬化、高血壓眼底出血。
這些食物有助于防治高血壓
1.菌類：靈芝、黑木耳、白木耳、香菇。
2.葉菜類：芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。
3.根莖類：茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄。
4.花、種子、堅(jiān)果類：菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心。
5.水產(chǎn)類：海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚、蝦皮、銀魚。
6.動(dòng)物類：牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。
7.水果：蘋果、西瓜、鮮梅、檸檬。
高血壓最好別吃什么食物
1.忌煙，香煙中的尼古丁，能刺激心臟和血管，使血壓升高，加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
2.少食動(dòng)物脂肪、不食動(dòng)物內(nèi)臟等。
3.少吃甜食，吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動(dòng)物性蛋白。
4.為了保持血壓相對(duì)穩(wěn)定，高血壓病人應(yīng)盡量避免食用有刺激性的食品，如辛辣調(diào)味品。紅茶中含咖啡因較多，因此，高血壓病人盡量避免飲紅茶水。
結(jié)語(yǔ)：通過以上文章介紹我們是不是對(duì)高血壓的治療方法有了一定的了解了呢，高血壓的治療方法有很多的，我們對(duì)于高血壓的治療方法有很多的認(rèn)識(shí)的，以上介紹的治療偏方我們可以試試的，希望能幫到大家。
中醫(yī)經(jīng)過幾千年的發(fā)展，對(duì)于一些病情已經(jīng)了有系統(tǒng)的治療方法。隨著人們生活物質(zhì)的充足，再加上人們飲食不規(guī)律也不愛運(yùn)動(dòng)，高血壓病情也出現(xiàn)的越來越多，甚至出現(xiàn)了低齡化的趨勢(shì)。高血壓疾病是中醫(yī)研究較長(zhǎng)的病情，對(duì)于高血壓中醫(yī)有著自己的治療方法，并且有著西藥意想不到的結(jié)果，那么中醫(yī)治高血壓的偏方有哪些呢？
下面就請(qǐng)介紹幾種中醫(yī)治療高血壓的偏方：
1、菊槐綠茶治高血壓
菊花、槐花、綠茶各3克。以沸水沏。待濃后頻頻飲用。平時(shí)可常飲。
功效清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。
2、醋浸花生米治高血壓
生花生米、醋各適量。生花生米(帶衣者)半碗，用好醋倒至滿碗，浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。
功效：清熱、活血。對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。
3、銀耳燉靈芝
靈芝8克，銀耳6．5克，冰糖25克。將靈芝、銀耳洗凈，用小火燉2～3小時(shí)，至銀耳熬成稠汁，取出靈芝殘?jiān)?，?次服用?？山笛獕?，治療失眠多夢(mèng)、心神不安。
4、雙耳靈芝湯
靈芝25克，黑木耳、銀耳各10克，冰糖少許。將靈芝、銀耳、黑木耳用溫水洗凈，泡發(fā)，放人碗內(nèi)，加適量水和冰糖入蒸籠用旺火蒸5小時(shí)。吃銀耳、黑木耳，喝湯。適用于血管硬化、高血壓眼底出血。
以上就是中醫(yī)治高血壓的偏方，這些偏方制作簡(jiǎn)單，并且還具有其他的營(yíng)養(yǎng)功效，既可以治病又能養(yǎng)顏是不錯(cuò)的治療方子。以上就是我們介紹的中醫(yī)治高血壓的偏方，你可以根據(jù)自己的愛好和口味選擇適合自己的，希望我們的偏方對(duì)患者有效哦。
慢性腎炎疾病不僅危害性大，人們還發(fā)現(xiàn)這種疾病的治療難度比較大，好在今天治療這種疾病的途徑有很多了，今天為大家介紹中醫(yī)療法，該方法主要是通過調(diào)理身體來治療疾病。
一、地黃小薊湯治慢性腎炎
【功能主治】養(yǎng)陰，清熱利濕。主治慢性腎炎。
【偏方組成】生地10～20克，北沙參10～20克，玄參10～20克，墨旱蓮15～30克，荔枝草15～30克，小薊15～20克，黃柏10克，白茅根30～60克。
【用法用量】水煎服，每日1劑。
【加減】熱毒重者，加白花蛇舌草15～30克；咽痛甚者，加蟬衣6克、射干10克；腰痛甚者，加川續(xù)斷15克；乏力明顯者，加太子參15克；夾瘀者，加丹皮10克、赤芍10克。
二、益母草黃芪治慢性腎炎
【功能主治】補(bǔ)虛固本，活血化瘀，解毒祛邪。主治慢性腎炎。
【偏方組成】益母草30克，黃芪20克，當(dāng)歸20克，黨參15克，川芎12克，紅花12克。
【用法用量】水煎服，每日1劑，連續(xù)服用。每周尿檢1次，連續(xù)3次皆陰性者，可改湯劑為丸或散劑，維持用藥2～6個(gè)月以鞏固療效。
【加減】若脾腎陽(yáng)虛者，加茯苓18克，山萸肉、菟絲子各15克，白術(shù)12克，肉桂6克；肺脾氣虛者，加山藥20克，升麻12克；肝腎陰虛者，加旱蓮草20克；女貞子、龜版、山萸者，肉各15克；氣陰兩虛者，加玄參、生地、麥冬、黃精各15克；急性發(fā)作者，加白茅根25克，公英、二花、板藍(lán)根各15克；尿少而見腫者，加薏仁、車前子各15克，豬苓、澤瀉各12克，大腹皮10克，高血壓者，加夏枯草30克，生牡蠣20克，白芍、菊花各15克。
三、珍珠草大棗治慢性腎炎
【功能主治】主治慢性腎盂腎炎。
【偏方組成】珍珠草(全草)30克，大棗6個(gè)。
【用法用量】將上藥初煎液1次空腹服，復(fù)煎液當(dāng)茶飲，每日1劑，長(zhǎng)期服用或加大劑量。
【宜忌】珍珠草勿放在陽(yáng)光下曝曬，以免葉果脫落影響療效。
四、益母草半邊蓮治慢性腎炎
【功能主治】主治慢性腎炎。
【偏方組成】益母草、半邊蓮各30克，熟地12～30克，棗皮，丹皮各6克，茯苓、澤瀉、淮山各12克。
【用法用量】每日1劑，水煎，分2次服。
【加減】若尿黃者，加茅根30克；若腰痛者，加川續(xù)斷15克，杜仲：牛膝各12克；若舌苔黃膩，脈滑數(shù)，尿少黃等濕熱重者，加黃柏10克，鳳尾草30克；若腎陽(yáng)虛者，加附片10克；若脾虛食少便溏者，加芡實(shí)12～30克，蓮子12克；若氣虛者，加黃芪12～30克，黨參12克。
很多人對(duì)精神病都是非常害怕的，精神病患者會(huì)有很多異常的表現(xiàn)，包括行為、語(yǔ)言、情感等方面和正常人都有很大區(qū)別，這種精神疾病的危害較大，所以需要及時(shí)治療，今天為大家推薦中醫(yī)治療的方法，下面這些藥方值得嘗試。
一、黃連解毒湯：150g生石膏，60g生大黃，60g青礞石，20g黃芩，20g黃柏，15g黃連，30g芒硝（兌服），60g夜交藤，30g青皮，16g山梔仁，20g龍膽草克，為一天的用量，水煎二次，分早、晚服用，半個(gè)月為１個(gè)療程，通常一到兩個(gè)個(gè)療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。這種對(duì)火熱亢盛之體療效明顯，如見目紅、面赤、苔黃、脈洪大、便秘、溺赤等癥，均得以改善。如果只表現(xiàn)出狂亂的癥狀，并且中醫(yī)四診沒有火熱之象，那么這種治療方法是沒有效果的。
二、地龍：用新鮮的地龍適量，放清水中游動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，以便于排出腹中泥土，洗凈后每五百克地龍加白糖一百克克，放二十四小時(shí)，使其自動(dòng)溶化，再加冷開水，連同地龍一同過濾，共得濾液一千毫升，放陰涼處備用。夏天可加防腐劑，并放置在冰箱內(nèi)。每次飲服1一百毫升，每日兩次，一個(gè)月為一療程，一般一到兩個(gè)療程好轉(zhuǎn)或痊愈。這種方法比較適用于面紅目赤不安、大喊大叫、幻覺妄想的精神病患者。
三、大黃湯：取生大黃五十克，先用冷水浸泡川、時(shí)，煎煮兩次，兩次湯液混合，分早晚服用，半個(gè)月為一療程，一般一到兩個(gè)療程即可好轉(zhuǎn)或痊愈。這種治療方法對(duì)于火熱亢盛的精神病伴大便秘結(jié)的患者有比較好的治療效果。
現(xiàn)代社會(huì)中，人們的日常生活水平的不斷提高，飲食習(xí)慣的不斷改變，以及衛(wèi)生條件的不斷改善，膽結(jié)石的發(fā)病率也是在保持一個(gè)持續(xù)的增長(zhǎng)。那么，我們應(yīng)該怎樣治療膽結(jié)石呢?治療膽結(jié)石的偏方有什么?趕緊來看看吧!
治療膽結(jié)石偏方
水煎金銀花
材料：金銀花、蒲公英、金錢草各25克，柴胡、青皮、克陳皮、石斛各20克，白芍15克，連翹15克，黃芩10克，三棱10克。
做法：水煎服，每日1劑，日服2次。有舒肝解毒化石之效，適用于肝膽氣郁、濕熱蘊(yùn)結(jié)型的膽結(jié)石患者。
水煎金錢草
材料：金錢草30克，茵陳12~24克，大黃5~20克，黃連、黃柏、黃芩、木香各6~12克、法夏、西黨、郁金各12克，貓爪草9~24克，甘草6克。
做法：用水煎服，每日1劑，日服2次。有清熱、疏肝、理氣、通里之效。適用于肝郁氣滯、濕熱蘊(yùn)結(jié)型膽結(jié)石。
綠茶末
材料：綠茶適量。
做法：曬干研沫，沸開水沖，趁熱連茶沫一起飲下，每天晨起空腹和睡前各飲一次，其他時(shí)間隨時(shí)可服，初服時(shí)每次2茶匙，每天服5次，約2天后，改為每次1茶匙，每日4次。
吊南瓜蔓茶
材料：吊南瓜蔓100克。
做法：洗凈切碎，放入熱水瓶中，用開水浸泡，當(dāng)茶飲用。每天泡一熱水瓶，平時(shí)和吃飯時(shí)均可飲用，一天喝一瓶，每天換藥重泡，連喝3~4天。
香油炒核桃仁
材料：核桃仁120克，純香油30-60克。
做法：煎炒后，拌冰糖90克，一日分三次服用。
水煎金錢草
材料：大金錢草90～250克。
做法：水煎服，1日1次。
王不留行籽
材料：膠布、王不留行籽。
做法：用膠布粘上王不留行籽，貼在相應(yīng)消化系統(tǒng)的耳穴上。隔日1次，10次為1療程。并在三餐后和臨睡前各按壓1次，每次15分鐘，使耳穴部有病脹感，耳廓有灼熱感。
結(jié)語(yǔ)：以上介紹的幾種能夠有效治療膽結(jié)石的偏方，效果都還是蠻不錯(cuò)的，如果你也想通過偏方來幫助自己治療膽結(jié)石的話!以上推薦的幾種偏方就是非常不錯(cuò)的選擇哦!在醫(yī)師的建議之后趕緊按照以上的偏方試一試吧!
本文導(dǎo)讀：高血壓是老人高發(fā)疾病，對(duì)于高血壓，中醫(yī)也有很多治療方法，比如泡腳、按摩、針灸，下面我們來看看中醫(yī)治療高血壓方法。
從中醫(yī)的角度上來看，高血壓出現(xiàn)的主要原因就是由于飲食、生活習(xí)慣還有心情等方面失調(diào)，導(dǎo)致身體失衡以及氣血逆亂所引起的。中醫(yī)上治療高血壓主要就是強(qiáng)調(diào)從整體以及根本上治療高血壓，這樣才能夠在源頭上去除高血壓出現(xiàn)的可能，身體才會(huì)越來越好。
高血壓是一種非常常見的疾病，他對(duì)于我們的生活還有工作造成極大的影響。研究發(fā)現(xiàn)，老年人是高血壓的高發(fā)人群，因?yàn)槔夏耆说纳眢w機(jī)能隨著年齡的增長(zhǎng)而減退，非常容易受到外界因素的影響。高血壓對(duì)于身體的傷害極大，所以一定要掌握正確的治療方法令身體恢復(fù)健康。中醫(yī)治療高血壓的方法非常的有效，并且安全無副作用。今天，小編就來和大家一起說說中醫(yī)治療高血壓方法，一起來看看吧！
中醫(yī)治療高血壓方法
中醫(yī)方面認(rèn)為，身體中出現(xiàn)高血壓的主要原因就是由于體內(nèi)的臟腑出現(xiàn)失調(diào)的情況，這就引起身體出現(xiàn)陰陽(yáng)失衡以及氣血失衡的情況。其中，特別是肝以及腎兩個(gè)部位出現(xiàn)失衡更加容易出現(xiàn)高血壓。中醫(yī)方面治療高血壓非常的有效，因?yàn)樗菑募膊〉母具M(jìn)行治療，令身體恢復(fù)元?dú)饣謴?fù)，從根本上解決患有高血壓的疾病源頭。中醫(yī)治療高血壓的主要優(yōu)勢(shì)就在于能夠有效的避免患者需要長(zhǎng)時(shí)間吃藥的痛苦，如果使用西藥治療身體，那么需要服用大量的激素，這對(duì)于身體的傷害非常大，并且不能夠根本上解決問題。
中醫(yī)治療高血壓的方法有很多，例如針灸、按摩、泡腳、飲食等等手段，有需要的患者可以從自己的情況上選擇最適合的方法。具體的中醫(yī)方法如下：
第一：泡腳
選擇適合的中藥煎煮藥液之后來泡腳，不僅能夠避免服用一些難以吞咽的藥物，同時(shí)還可以有效的防治藥物對(duì)身體出現(xiàn)毒副作用，并且對(duì)于身體的效果也是非常不錯(cuò)的。中藥泡腳的方法有很多，大家可以自己到正規(guī)的藥店購(gòu)買使用。具體的方法如下：
1、將羅布麻葉、吳茱萸、牡蠣以及夜交藤準(zhǔn)備好，然后放入鍋中煎煮藥液，最后用藥液進(jìn)行泡腳，具有很好的滋陰補(bǔ)陽(yáng)的作用，不僅對(duì)于肝臟部位具有很好的調(diào)節(jié)作用，同時(shí)還具有安神補(bǔ)腦的效果。
2、將白礬研磨成為粉末，然后放入開水中融化之后進(jìn)行泡腳，每次泡腳的時(shí)間要控制在半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)之間，每天進(jìn)行三次。在泡腳的時(shí)候要隨時(shí)添加熱水，這種方子具有很好的清熱化痰的作用。
3、將桑枝以及桑葉還有芹菜一起進(jìn)行藥液，然后將藥液在每天睡覺之前泡腳，等到水冷就可以了，具有很好的清熱平肝的效果。
4、將地膚子、蒲公英、雄黃還有硫磺準(zhǔn)備好，然后加入開水中浸泡十五分鐘之后就可以進(jìn)行足浴，每天進(jìn)行一兩次就可以了，具有很好的引熱下行的作用，能夠很好的防治高血壓。
5、將茺蔚子、夏枯草、無助于還有刺蒺藜準(zhǔn)備好，然后煎煮藥液，將藥液按照1比10的比例和溫水混合泡腳，每次足浴半個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持一兩周的時(shí)間能夠很好的降低血壓。
第二：飲食調(diào)養(yǎng)
告訴我們，高血壓患者在日常飲食需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的藥物，另外一些高熱量的食物也要少吃，除此之外一些容易生痰的食物也要少吃?？梢远喑砸恍┚哂星鍩嶙饔玫氖澄铮褐褪且粋€(gè)非常不錯(cuò)的選擇。
中醫(yī)方面認(rèn)為蓮藕是性甘寒，所以服用之后對(duì)于身體具有很好的清熱效果。高血壓患者可以購(gòu)買新鮮的蓮藕，然后去皮以及去節(jié)，最后切塊榨汁，過濾掉渣滓之后就可以服用汁液了，具有很好的降低血壓的效果。
在生活上，高血壓患者一定要養(yǎng)成健康的生活方式，少喝濃茶少抽煙，這是因?yàn)榍宀杈哂谢档男Ч菨獠鑴t是會(huì)導(dǎo)致生痰，并且茶葉具有一定的軟化血管作用，所以心臟不好的人群千萬(wàn)不能夠大量的服用濃茶。
另外，高血壓患者一定要避免出現(xiàn)中風(fēng)的情況。因?yàn)槿绻哐獕夯颊叱霈F(xiàn)劇烈的情緒波動(dòng)，那么體內(nèi)的內(nèi)熱情況就會(huì)加重，這樣邪火上沖人體受不住就會(huì)出現(xiàn)腦出血，這也就是中醫(yī)上所說的中風(fēng)，這對(duì)于生命的威脅非常巨大，所以日常生活中患者一定要保持一些平和的心態(tài)。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。)
中醫(yī)治療高血壓驗(yàn)方
1、中醫(yī)治療高血壓驗(yàn)方
1.1、花生全草治療高血壓
花生全草(整棵草)一次50克,切段煎水。干品一次50克,鮮品一次150克。一次一劑。血壓正后可改為不定期服用。鞏固療效主治:清熱涼血,有降血壓,降膽固醇作用,對(duì)治療高血壓有較理想的功效!
1.2、白芍杜仲湯治高血壓
生白芍、生杜仲、夏枯草各15克,生黃苓6克。將生白芍、生杜仲、夏枯草先煎半小時(shí),再入生黃苓,繼續(xù)煎5分鐘,早晚各服1次。
2、高血壓不能吃的食物有哪些
辛辣和精細(xì)食物；因?yàn)樾晾焙途?xì)食物都可以使大便變得干燥難排,從而導(dǎo)致大便秘結(jié),這使我們?cè)谂疟銜r(shí),會(huì)使腹壓升高,進(jìn)而血壓驟升,這很容易就會(huì)誘發(fā)腦出血。
濃茶：高血壓病患者不能喝飲濃茶,尤其是濃烈紅茶。因?yàn)榧t茶中所含的茶堿最高,可以引起大腦興奮、不安、失眠、心悸等不適,從而使血壓上升。而飲清淡的綠茶則有利于高血壓病的治療。
3、患高血壓對(duì)心臟有什么危害
心力衰竭心力衰竭是高血壓的常見并發(fā)癥,血壓越高,未經(jīng)治療,則發(fā)展為心衰的可能性越大。
高血壓對(duì)心臟的損害長(zhǎng)期血壓偏高可促進(jìn)動(dòng)脈粥樣硬化的形成,尤其是冠狀動(dòng)脈硬化。
高血壓患者運(yùn)動(dòng)的注意事項(xiàng)
長(zhǎng)期堅(jiān)持體育療法可調(diào)整自主神經(jīng)功能,降低交感神經(jīng)的興奮性,改善血管的反應(yīng)性,引起外周血管的擴(kuò)張和血壓下降。
1、確定自己適合運(yùn)動(dòng)
并不是所有高血壓朋友都可以隨意運(yùn)動(dòng),如果有以下情況,需要先咨詢醫(yī)生的意見:體重超重或肥胖;有心、肺疾病;平時(shí)走路時(shí)有胸部不舒服、頭暈等癥狀;親屬中有人55歲之前患心臟病;正在服用其他藥物;吸煙;對(duì)自己的身體狀況不確定。
2、選好運(yùn)動(dòng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)
時(shí)間應(yīng)該盡量避開醒來后的頭幾個(gè)小時(shí)(早晨6-9點(diǎn))和下午4-6點(diǎn)。這兩個(gè)時(shí)間段是血壓高峰,尤其是早晨,心腦血管疾病發(fā)生率特別高,應(yīng)該盡量避免運(yùn)動(dòng)。
3、運(yùn)動(dòng)前后監(jiān)測(cè)血壓
運(yùn)動(dòng)前先測(cè)一次血壓,避免在血壓過高的情況下貿(mào)然運(yùn)動(dòng);運(yùn)動(dòng)后1小時(shí)再測(cè)一次血壓,避免運(yùn)動(dòng)后血壓過度升高。
4、不舒服及時(shí)中止運(yùn)動(dòng)
如果運(yùn)動(dòng)中感覺胸痛或胸悶、頭暈、胳膊或下頜痛、明顯的氣喘、心跳不齊、過度疲勞,都要及時(shí)中止運(yùn)動(dòng),千萬(wàn)不要逞強(qiáng),還要記得找醫(yī)生看看。
高血壓發(fā)作的表現(xiàn)是什么
高血壓的癥狀因人而異。早期可能無癥狀或癥狀不明顯,常見的是頭暈、頭痛、頸項(xiàng)板緊、疲勞、心悸等。僅僅會(huì)在勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)后發(fā)生血壓升高,并在休息后恢復(fù)正常。隨著病程延長(zhǎng),血壓明顯的持續(xù)升高,逐漸會(huì)出現(xiàn)各種癥狀。此時(shí)被稱為緩進(jìn)型高血壓病。
緩進(jìn)型高血壓病常見的臨床癥狀有頭痛、頭暈、注意力不集中、記憶力減退、肢體麻木、夜尿增多、心悸、胸悶、乏力等。高血壓的癥狀與血壓水平有一定關(guān)聯(lián),多數(shù)癥狀在緊張或勞累后可加重,清晨活動(dòng)后血壓可迅速升高,出現(xiàn)清晨高血壓,導(dǎo)致心腦血管事件多發(fā)生在清晨。
當(dāng)血壓突然升高到一定程度時(shí)甚至?xí)霈F(xiàn)劇烈頭痛、嘔吐、心悸、眩暈等癥狀,嚴(yán)重時(shí)會(huì)發(fā)生神志不清、抽搐,這就屬于急進(jìn)型高血壓和高血壓危重癥,多會(huì)在短期內(nèi)發(fā)生嚴(yán)重的心、腦、腎等器官的損害和病變,如中風(fēng)、心梗、腎衰等。癥狀與血壓升高的水平并無一致的關(guān)系。
高血壓對(duì)于現(xiàn)在人來說是常見病，在面對(duì)這種疾病的時(shí)候，中醫(yī)偏方就能很好治療，所以小編今天就來給大家介紹下治療高血壓的偏方、高血壓的癥狀是什么、還有就是高血壓的危害。相信大家在看完之后應(yīng)該會(huì)對(duì)自己有幫助。
高血壓的癥狀是什么
早期表現(xiàn)
早期多無癥狀，偶爾體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓增高，或在精神緊張，情緒激動(dòng)或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀，可能系高級(jí)精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時(shí)升高，隨病程進(jìn)展血壓持續(xù)升高，臟器受累。
腦部表現(xiàn)
頭痛、頭暈常見。多由于情緒激動(dòng)，過度疲勞，氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過性偏癱、失語(yǔ)等。
心臟表現(xiàn)
早期，心功能代償，癥狀不明顯，后期，心功能失代償，發(fā)生心力衰竭。
治療高血壓的偏方
1、花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗，泡上7天，每天早晚各吃10粒。等血壓降下來后可改為幾天服用一次，鞏固療效。
2、精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛，放入白糖，煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用，就像吃零食。
3、取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
高血壓的危害
1998年，我國(guó)腦血管病居城市居民死亡原因的第二位，在農(nóng)村居首位。全國(guó)每年死亡超過100萬(wàn)，存活的患者約500萬(wàn)～600萬(wàn)，其中75% 以上留有不同程度的殘疾，給個(gè)人家庭和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險(xiǎn)因素是高血壓 。同時(shí)血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索，會(huì)使冠心病心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病 風(fēng)險(xiǎn)增高。由于部分高血壓患者并無明顯的臨床癥狀，高血壓又被稱為人類健康的無形殺手，因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。
結(jié)語(yǔ)：以上這些就是小編今天給大家介紹的，如果你患有高血壓，那么不妨試一試上文中向你們介紹的方法，對(duì)于治療這種疾病來說，效果十分顯著，所以患有高血壓的人群可以試一試。
高血壓一直以來也是一種非常常見的病癥。特別是老年人，是高血壓的高發(fā)人群之一。還有一種就是過度肥胖的人，很有可能患有高血壓。那么，接下來就為大家整理了一些能夠治療高血壓的偏方，趕緊來看看吧!
一、降血壓奇圣方--5天降血壓--安全不復(fù)發(fā)
配方：取新鮮蓮藕2.5斤切碎，生芝麻1斤壓碎，加冰糖1斤壓碎 放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份，一般5天可以降到 正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
二、胡椒糯米法
藥方:白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩。
說明(1)將上列五物研成粉末。 (2)用雞蛋的蛋白混合后，捏成餅狀。(3)晚上睡前貼在腳底心上。男左女右，用紗布包好。 (4)第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次) (5)如腳上發(fā)現(xiàn)有青色，乃正?，F(xiàn)象。6)輕者三服，重者五服，連續(xù)使用，不可隔天。 注意：此方忌口服。
效果：永遠(yuǎn)斷根，屢試屢效，患者受益甚多。
三、花生全草治療高血壓 花生全草(整棵草)一次
花生切段煎水.干品一次50克，鮮品一次150克.一它一劑.血壓正 后可改為不定期服用.鞏固療效.
主治：清熱涼血，有降血壓，降膽固醇作用，對(duì)治療高血壓有較理想的功效!
四、花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗，帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天，每天早晚各吃10粒.等血壓降下來后可改為 幾天服用一次.鞏固療效.
主治：清熱活血，用治高血壓，對(duì)保護(hù)血管壁，阻止血栓形成有較好的作用(高血壓)。
力推幾種偏方
1.何首烏60克，粳米100克，大棗3枚，冰糖適量。制用法：何首烏煎取濃汁，去渣加粳米、大棗，加冰糖適量，煮為粥。早晚服用。
適應(yīng)證：高血壓陰虛陽(yáng)亢證。
2.槐米、蕎麥花各9克。制用法：水煎服，每日2-3劑。
適應(yīng)證：高血壓降壓。
3.制首烏30克，鉤藤20克。制用法：水煎服。
適應(yīng)證：老年人血壓高、頭暈。
4.垂柳葉、夏枯草各30克，冰糖15克。制用法：兩味藥煎湯，加入冰糖。每日1劑，連服1周。
適應(yīng)證：高血壓降壓。
5.生花生米、醋各若干。制用法：生花生米半碗，用陳醋倒人碗內(nèi)浸泡7天。每日早晚各服10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。
適應(yīng)證：高血壓降壓。
結(jié)語(yǔ)：通過這篇文章的仔細(xì)閱讀，相信讀者朋友們對(duì)于如何治療高血壓的偏方有了一定的認(rèn)識(shí)以及相關(guān)的了解了吧!所以，如果想用偏方治療的話，不妨試試以上的偏方哦!但是偏方偏方，只能是作為一個(gè)參考!
治療高血壓的中醫(yī)偏方
1、治療高血壓的中醫(yī)偏方之小蘇打洗腳治高血壓
某君以前血壓經(jīng)常處在高壓160、低壓90的位置,吃各類降壓藥多種,治療效果不大,后經(jīng)一老者介紹一方法:用小蘇打洗腳,把水澆開,放入二三勺蘇打,等水溫能放下腳時(shí)開始洗,每次20-30分鐘,我洗了三次很是見效,至今已有20年了,一直未犯。
2、治療高血壓的中醫(yī)偏方之花生加醋治療高血壓
花生半碗(大碗,帶紅衣)加上好醋慢一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒,等血壓降下來后可改為幾天服用一次,鞏固療效。主治:清熱活血,用治高血壓,對(duì)保護(hù)血管壁,阻止血栓形成有較好的作用。
3、治療高血壓的中醫(yī)偏方之山里紅生地治高血壓
一患者高血壓兩年之久,高壓一百八十四、低壓九十左右,無法工作。后食用了一個(gè)偏方,誰(shuí)知吃了一副就好了。其方是:精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,放入白糖,煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用,就像吃零食。輕者一副重者三副。
4、治療高血壓的中醫(yī)偏方之5天降血壓
配方:取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎。放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。
5、治療高血壓的中醫(yī)偏方之3個(gè)香蕉皮煮水泡腳
20-30分鐘,水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常。
這個(gè)方法真的很簡(jiǎn)單,香蕉皮在生活中泰常見了,一般我們吃香蕉的時(shí)候都會(huì)扔掉,現(xiàn)在我們可以用它來泡腳,降血壓好處不是一般的多。高血壓患者可以試試。
6、治療高血壓的中醫(yī)偏方之芹菜苦瓜湯治高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。或者芹菜200克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次。此方降血壓,平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅、精神興奮的高血壓患者適用。
高血壓吃什么食物
1、西紅柿
西紅柿中的西紅柿素有助消化和利尿作用,可改善食欲。西紅柿中的黃酮類物質(zhì)有顯著的降血壓、止血、利尿作用。西紅柿中無機(jī)鹽含量非常高 , 屬高鉀低鈉食品 , 有利于高血壓的防治。
2、香蕉
香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。
3、獼猴桃
獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對(duì)高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。
4、木瓜
木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
如何預(yù)防高血壓
1、戒煙限酒
吸煙可以使血壓升高,心跳加快,吸一支煙有時(shí)可使血壓上升25毫米汞柱。尼古丁作用于血管運(yùn)動(dòng)中樞,同時(shí)還使腎上腺素分泌增加,引起小動(dòng)脈收縮。長(zhǎng)期大量吸煙,可使小動(dòng)脈持續(xù)收縮,久之動(dòng)脈壁變性、硬化、管腔變窄,形成持久性高血壓。
2、限鹽
研究證明攝鹽量與高血壓發(fā)生率成正相關(guān)。終生低鈉的人群,幾乎不發(fā)生高血壓。世界衛(wèi)生組織規(guī)定,每人每天的食鹽攝入量為3-5g(不超過6g),對(duì)預(yù)防高血壓有良好的作用。有高血壓家族史的人,最好每天只吃2-3g鹽。
3、減肥
據(jù)統(tǒng)計(jì),胖人平均壽命要比體重正常者短5～10年,這是因?yàn)榉逝帜茉黾有呐K負(fù)擔(dān),導(dǎo)致心臟肥大,出現(xiàn)心絞痛、心力衰竭;肥胖也可導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,使血管彈性降低,脆性增加,容易發(fā)生高血壓和腦溢血等。減肥的措施多種多樣,但歸根結(jié)底有兩點(diǎn):一是少吃,控制高糖、高脂食物,少食多餐;二是多動(dòng),積極參加體育鍛煉,而且二者應(yīng)配合進(jìn)行,缺一不可。
