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    中醫(yī)偏方治療高血壓

    夏日高血壓中醫(yī)養(yǎng)生。

    心亂則百病生,心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的進(jìn)步,養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn),沒(méi)有好的身體,萬(wàn)事事皆休。如何避免關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生的誤區(qū)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“中醫(yī)偏方治療高血壓”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!

    高血壓對(duì)于現(xiàn)在人來(lái)說(shuō)是常見(jiàn)病,在面對(duì)這種疾病的時(shí)候,中醫(yī)偏方就能很好治療,所以小編今天就來(lái)給大家介紹下治療高血壓的偏方、高血壓的癥狀是什么、還有就是高血壓的危害。相信大家在看完之后應(yīng)該會(huì)對(duì)自己有幫助。

    高血壓的癥狀是什么

    早期表現(xiàn)

    早期多無(wú)癥狀,偶爾體檢時(shí)發(fā)現(xiàn)血壓增高,或在精神緊張,情緒激動(dòng)或勞累后感頭暈、頭痛、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等癥狀,可能系高級(jí)精神功能失調(diào)所致。早期血壓僅暫時(shí)升高,隨病程進(jìn)展血壓持續(xù)升高,臟器受累。

    腦部表現(xiàn)

    頭痛、頭暈常見(jiàn)。多由于情緒激動(dòng),過(guò)度疲勞,氣候變化或停用降壓藥而誘發(fā)。血壓急驟升高。劇烈頭痛、視力障礙、惡心、嘔吐、抽搐、昏迷、一過(guò)性偏癱、失語(yǔ)等。

    心臟表現(xiàn)

    早期,心功能代償,癥狀不明顯,后期,心功能失代償,發(fā)生心力衰竭。

    治療高血壓的偏方

    1、花生半碗(大碗,帶紅衣)加上好醋慢一碗,泡上7天,每天早晚各吃10粒。等血壓降下來(lái)后可改為幾天服用一次,鞏固療效。

    2、精選山里紅三斤、生地一兩、白糖適量。山里紅洗凈去子放不銹鋼鍋內(nèi)煮爛,放入白糖,煮熟涼後放冰箱儲(chǔ)藏。每天不計(jì)時(shí)食用,就像吃零食。

    3、取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

    高血壓的危害

    1998年,我國(guó)腦血管病居城市居民死亡原因的第二位,在農(nóng)村居首位。全國(guó)每年死亡超過(guò)100萬(wàn),存活的患者約500萬(wàn)~600萬(wàn),其中75% 以上留有不同程度的殘疾,給個(gè)人家庭和社會(huì)造成了沉重的負(fù)擔(dān)。而腦卒中的主要危險(xiǎn)因素是高血壓 。同時(shí)血壓升高還是多種疾病的導(dǎo)火索,會(huì)使冠心病心力衰竭及腎臟疾患等疾病的發(fā)病 風(fēng)險(xiǎn)增高。由于部分高血壓患者并無(wú)明顯的臨床癥狀,高血壓又被稱(chēng)為人類(lèi)健康的無(wú)形殺手,因此提高對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí),對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療有極其重要的意義。

    結(jié)語(yǔ):以上這些就是小編今天給大家介紹的,如果你患有高血壓,那么不妨試一試上文中向你們介紹的方法,對(duì)于治療這種疾病來(lái)說(shuō),效果十分顯著,所以患有高血壓的人群可以試一試。

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    中醫(yī)治療高血壓偏方


    中醫(yī)治療高血壓偏方

    1、中醫(yī)治療高血壓偏方之鬼針草

    鬼針草治療高血壓,療效顯著

    具體方法:每日用干鬼針草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日內(nèi)服完,連續(xù)服用八九天見(jiàn)效或血壓恢復(fù)正常,并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常,血壓偏低的人可使血壓回升,血壓正常的人沒(méi)有變化,它確實(shí)是防治高血壓,腦血栓和冠心病的特效藥物。

    科普:鬼針草,又名一把針、粘身草、刺針草、盲腸草等,為菊科一年生草本植物,性溫,味苦,無(wú)毒?,F(xiàn)代藥理證明,鬼針草含黃酮甙、皂甙、鞣質(zhì)、多元酚、香豆素、苦味素、碘、膽堿、氨基酸、維生素等成份,對(duì)調(diào)節(jié)人體血壓具有良好的功效。

    2、中醫(yī)治療高血壓偏方之香蕉皮

    3個(gè)香蕉皮煮水泡腳

    20-30分鐘,水涼再加熱水,連續(xù)三天,血壓降至正常。

    這個(gè)方法真的很簡(jiǎn)單,香蕉皮在生活中泰常見(jiàn)了,一般我們吃香蕉的時(shí)候都會(huì)扔掉,現(xiàn)在我們可以用它來(lái)泡腳,降血壓好處不是一般的多。高血壓患者可以試試。

    3、中醫(yī)治療高血壓偏方之醋浸花生米

    生花生米、醋各適量。生花生米(帶衣者)半碗,用好醋倒至滿碗,浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。

    功效:清熱、活血。對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。

    高血壓飲食注意事項(xiàng)

    控制食鹽量:據(jù)科研證實(shí),鈉鹽的攝入量與高血壓病正相關(guān)。我國(guó)人們的飲食習(xí)慣是由南往北,食鹽的攝入量依次加大,而我國(guó)的高血壓及心腦血管疾病的發(fā)病率也是由南往北依次增加。有效地限制鈉鹽的攝入量,是高血壓病綜合治療中的基礎(chǔ)治法。即便是咸肉、腌制禽蛋、咸菜的攝入量也應(yīng)嚴(yán)格控制。

    戒煙限酒:因?yàn)橄銦熤械挠泻ξ镔|(zhì),能使腎上腺的兒茶酚胺分泌增加,引起血管收縮,使血壓升高。另外,香煙中的尼古丁還能刺激心臟,加快心跳。所以,高血壓患者必須戒煙。少量飲酒對(duì)人體并無(wú)害處,尤其是適量地飲一些紅酒,對(duì)心血管還有一定好處。但如長(zhǎng)期大量飲酒,就會(huì)損傷動(dòng)脈壁,加重動(dòng)脈硬化程度,使血壓難以控制。

    忌三高食物:高脂肪、高蛋白質(zhì)、高熱量等食物簡(jiǎn)稱(chēng)為“三高”食物。常見(jiàn)的有豬肉、豬油、奶油、奶酪、油炸食品、烤鴨、巧克力、冰淇淋、各種動(dòng)物內(nèi)臟等。如經(jīng)常大量的吃這些食品,可以造成肥胖病、血脂過(guò)高,從而引起血行不暢,加速動(dòng)脈粥樣硬化過(guò)程,使血壓難以控制,易于突發(fā)中風(fēng)。

    高血壓治療原則

    1、小病盡量用食療。比如遇到傷風(fēng)感冒這樣的小病,最重要的是休息,同時(shí)可以通過(guò)食療促進(jìn)康復(fù)。如風(fēng)寒感冒喝些生姜紅糖水,頭痛、關(guān)節(jié)痛等慢性疼痛可以先做理療、按摩、針灸等,不要依賴(lài)止痛藥。

    2、藥量要比常規(guī)少。《中國(guó)藥典》規(guī)定,60歲以上的老年人,用藥量應(yīng)為成人用藥量的3/4,不可自行增加藥量。80歲以上老年人,只能用成人量的1/2。而且,為了減少不良反應(yīng),一般不推薦同時(shí)服用4種以上藥物。

    3、口服用藥危險(xiǎn)小。有些老年人覺(jué)得打點(diǎn)滴好得快,其實(shí)不然。據(jù)統(tǒng)計(jì),一半以上的輸液是不必要的。國(guó)際上公認(rèn)的用藥方針是,能口服的不肌肉注射,能肌注的就不輸液。即口服藥應(yīng)該占到50%以上,肌肉注射占到30%—40%,輸液只占10%左右。

    4、看病記錄別丟掉。老年人應(yīng)該保存好自己完整的用藥記錄、藥物過(guò)敏史。衛(wèi)生部全國(guó)合理用藥監(jiān)測(cè)系統(tǒng)專(zhuān)家建議,老年人就診時(shí)要帶好用藥記錄,并盡量看固定的醫(yī)生,這樣能讓醫(yī)生開(kāi)處方時(shí)更準(zhǔn)確地考慮到藥物的相互作用。

    高血壓治療偏方 看中醫(yī)如何治療高血壓


    高血壓是一種近年來(lái)非常常見(jiàn)的病癥。發(fā)病率是非常的高。會(huì)有因?yàn)槟X血管破裂而致腦溢血中風(fēng)或因供應(yīng)心臟的冠狀動(dòng)脈栓塞而致心功能障礙、心肌梗塞、冠心病、腦血栓等嚴(yán)重后果。那么,這種病癥應(yīng)該如何治療?治療的偏方有哪些?

    高血壓中藥偏方

    水煎龍膽草

    原料:龍膽草、黃芩、梔子、杭白芍各10克,細(xì)生地18克,柴胡6克,決明子30克。

    做法:水煎服。高血壓肝火亢盛證。

    開(kāi)水焐雞蛋可治低血

    原料:每天凌晨將雞蛋一個(gè)磕入茶杯內(nèi)。

    做法:用沸開(kāi)水避開(kāi)蛋黃緩緩倒入,蓋上杯蓋焐15分鐘(冬季可將雞蛋磕入保溫杯內(nèi))。待蛋黃外硬內(nèi)軟時(shí)取出,用淡茶水沖服,每天一個(gè),連服30天,重者可適當(dāng)延伸。

    茭白降血壓

    原料:用茭白、芹菜各20克。

    做法:水煮喝湯,每日二三次,長(zhǎng)期服用,可治療高血壓。剩下的茭白、芹菜仍可做菜。

    馬齒莧降血脂

    原料:采摘野菜馬齒莧。

    做法:在開(kāi)水中煮一下(約2分鐘),撈出,拌成涼萊,日食兩頓,共約三四兩。

    豬血鯽魚(yú)治貧血

    原料:生豬血約500克洗凈。

    做法:切方丁、鯽魚(yú)100克去鱗、內(nèi)臟,洗凈,切段;白米100克,淘洗潔凈;白胡椒洗凈,共煮粥,常服可治貧血、頭痛。注意,不可放鹽。

    刺兒菜能治高血壓

    原料:將農(nóng)田里(秋后時(shí)代最好)采來(lái)的刺兒菜20O-300克洗凈(干刺兒菜約10克),加水500克左右。

    做法:用溫火熬30分鐘左右(干菜光陰要長(zhǎng)些),待熬好的水溫晾至40C左右時(shí)一次服下,把菜同時(shí)吃掉更好。每天煎服一兩次,一周可見(jiàn)效。常喝此藥,即可穩(wěn)固血壓。

    鮮藕芝麻冰糖治血壓高

    原料:用鮮藕、芝麻、冰糖蒸熟食用,法子是:鮮藕1250克,切成條或片狀;生芝麻500克,壓碎后,放入藕條(片)中;加冰糖500克,上鍋蒸熟,分成5份,涼后食用,每天一份。一般服用一副(5/份)。

    結(jié)語(yǔ):看完了這么多關(guān)于治療高血壓的偏方,相信大家對(duì)這個(gè)治療高血壓偏方都有了一個(gè)比較明確的認(rèn)識(shí)和了解了吧!如果你也想要用以上的偏方進(jìn)行治療高血壓的話!還是要請(qǐng)教醫(yī)師后再進(jìn)行治療哦!

    治療高血壓的偏方 治療高血壓偏方


    高血壓是很多老年人的通病,高血壓怎么治療吃什么藥好,是很多病友關(guān)心的話題。下面小編就整理了一些治療高血壓的常用偏方,希望能有效的幫助到大家。

    吳茱萸外治法

    取吳茱萸2克,研成細(xì)末,用白醋適量調(diào)成糊狀。晚上睡覺(jué)前洗凈雙足,取吳茱萸醋糊適量,敷于兩足心處,敷藥面積如1分硬幣大小,膠布固定,第2天早晨起床后除去。每天1次,連用1個(gè)月為1個(gè)療程,一般3個(gè)療程可顯效。此法對(duì)各期高血壓患者均有效。

    藥枕外治法

    取杭菊1200克,川芎500克,白芷、丹皮各250克。將上藥曬干,裝入棉布料做的枕袋內(nèi),縫好袋口。于晚上睡覺(jué)時(shí)枕用,每個(gè)藥枕可用6~12個(gè)月。一般1個(gè)月為1個(gè)療程,3個(gè)療程可顯效。

    牡梧外治法

    取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細(xì)末,用麻油適量調(diào)成糊狀。使用時(shí)將藥糊敷于曲池穴(完全屈肘時(shí),當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿內(nèi)側(cè),當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處),敷藥面積如1分硬幣大小,膠布固定。每天換藥1次,1個(gè)月為1個(gè)療程。

    治療高血壓偏方集錦

    1、洋蔥炒瘦肉可防動(dòng)脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。

    2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克,浸泡、洗凈、切碎;綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟,用紅糖調(diào)服,每日2次。

    3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚湯飲。芹菜也紅棗(300克、3-4枚)渚,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

    4、胡蘿卜粥防止高血壓(糖尿病)。

    5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次(芹菜,能降血壓,平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用)。

    6、蜂蜜水潤(rùn)便降血壓。

    7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量,粳米60克,冰糖適量。用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

    治:高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦!⑹叨鄩?mèng)等癥。

    8、醋浸花生米生花生,精醋適量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血壓降后可隔日服用。具有清熱等功效,可治高血壓癥,對(duì)保護(hù)毛細(xì)管壁,阻止血栓形成都有較好作用。

    9、黃瓜藤湯治高血壓把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次,清熱利尿。

    中醫(yī)治療高血壓的偏方


    高血壓已經(jīng)是現(xiàn)在最為常見(jiàn)的常見(jiàn)病了,對(duì)于高血壓我們有很多不同的認(rèn)識(shí)的。我國(guó)的中醫(yī)有很多治療高血壓的偏方的,對(duì)于高血壓的治療偏方有哪些呢?下面就跟小編一起來(lái)了解一下高血壓的中醫(yī)治療偏方吧!

    中醫(yī)治療高血壓的偏方

    1.菊槐綠茶

    菊花、槐花、綠茶各3克。以沸水沏。待濃后頻頻飲用。平時(shí)可常飲。

    功效清熱、散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。

    2.醋浸花生米

    生花生米、醋各適量。生花生米(帶衣者)半碗,用好醋倒至滿碗,浸泡7天。每日早晚各吃10粒。血壓下降后可隔數(shù)日服用1次。

    功效:清熱、活血。對(duì)保護(hù)血管壁、阻止血栓形成有較好的作用。

    3.銀耳燉靈芝

    長(zhǎng)白山赤靈芝8克,銀耳6.5克,冰糖25克。將靈芝、銀耳洗凈,用小火燉2~3小時(shí),至銀耳熬成稠汁,取出靈芝殘?jiān)?次服用。可降血壓,治療失眠多夢(mèng)、心神不安。

    4.雙耳靈芝湯

    赤靈芝25克,黑木耳、銀耳各10克,冰糖少許。將靈芝、銀耳、黑木耳用溫水洗凈,泡發(fā),放人碗內(nèi),加適量水和冰糖入蒸籠用旺火蒸L5小時(shí)。吃銀耳、黑木耳,喝湯。適用于血管硬化、高血壓眼底出血。

    這些食物有助于防治高血壓

    1.菌類(lèi):靈芝、黑木耳、白木耳、香菇。

    2.葉菜類(lèi):芹菜、茼蒿、莧菜、汕菜、韭菜、黃花菜、薺菜、菠菜等。

    3.根莖類(lèi):茭白、蘆筍、蘿卜、胡蘿卜、荸薺、馬蹄。

    4.花、種子、堅(jiān)果類(lèi):菊花、羅布麻、芝麻、豌豆、蠶豆、綠豆、玉米、蕎麥、西瓜子、向日葵子、蓮子心。

    5.水產(chǎn)類(lèi):海帶、紫菜、海蜇、海參、青菜、海藻、牡蠣、鮑魚(yú)、蝦皮、銀魚(yú)。

    6.動(dòng)物類(lèi):牛奶(脫脂)、豬膽、牛黃、蜂蜜、食醋、豆制品。

    7.水果:蘋(píng)果、西瓜、鮮梅、檸檬。

    高血壓最好別吃什么食物

    1.忌煙,香煙中的尼古丁,能刺激心臟和血管,使血壓升高,加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成。

    2.少食動(dòng)物脂肪、不食動(dòng)物內(nèi)臟等。

    3.少吃甜食,吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。少吃動(dòng)物性蛋白。

    4.為了保持血壓相對(duì)穩(wěn)定,高血壓病人應(yīng)盡量避免食用有刺激性的食品,如辛辣調(diào)味品。紅茶中含咖啡因較多,因此,高血壓病人盡量避免飲紅茶水。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上文章介紹我們是不是對(duì)高血壓的治療方法有了一定的了解了呢,高血壓的治療方法有很多的,我們對(duì)于高血壓的治療方法有很多的認(rèn)識(shí)的,以上介紹的治療偏方我們可以試試的,希望能幫到大家。

    高血壓的治療與飲食 治療高血壓偏方


    高血壓是很多老年人的通病,高血壓怎么治療吃什么藥好,是很多病友關(guān)心的話題。下面小編就整理了一些治療高血壓的常用偏方,希望能有效的幫助到大家。

    吳茱萸外治法

    取吳茱萸2克,研成細(xì)末,用白醋適量調(diào)成糊狀。晚上睡覺(jué)前洗凈雙足,取吳茱萸醋糊適量,敷于兩足心處,敷藥面積如1分硬幣大小,膠布固定,第2天早晨起床后除去。每天1次,連用1個(gè)月為1個(gè)療程,一般3個(gè)療程可顯效。此法對(duì)各期高血壓患者均有效。

    藥枕外治法

    取杭菊1200克,川芎500克,白芷、丹皮各250克。將上藥曬干,裝入棉布料做的枕袋內(nèi),縫好袋口。于晚上睡覺(jué)時(shí)枕用,每個(gè)藥枕可用6~12個(gè)月。一般1個(gè)月為1個(gè)療程,3個(gè)療程可顯效。

    牡梧外治法

    取牡丹花、梧桐葉各2克。將上藥研成細(xì)末,用麻油適量調(diào)成糊狀。使用時(shí)將藥糊敷于曲池穴(完全屈肘時(shí),當(dāng)肘橫紋外側(cè)端處)、足三里穴(外膝眼下3寸)和血海穴(大腿內(nèi)側(cè),當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭隆起處),敷藥面積如1分硬幣大小,膠布固定。每天換藥1次,1個(gè)月為1個(gè)療程。

    治療高血壓偏方集錦

    1、洋蔥炒瘦肉可防動(dòng)脈硬化洋蔥150克、瘦肉50克、醬油、油、鹽、味精知適量。洋蔥切片、肉切絲。放油→炒肉→洋蔥→調(diào)料。

    2、海帶綠豆湯可治高血壓海帶150克,浸泡、洗凈、切碎;綠豆150克洗凈。共入鍋內(nèi)煮至爛熟,用紅糖調(diào)服,每日2次。

    3、芹菜苦瓜湯治高血壓芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚湯飲。治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

    4、胡蘿卜粥防止高血壓(糖尿?。?/p>

    5、鮮芹菜汁芹菜200克洗凈,用沸水燙2分鐘,切碎用紗布絞汁,用砂糖調(diào)服,每日2次(芹菜:能降血壓平肝、鎮(zhèn)靜、解痙、止胃吐、利尿等,對(duì)眩暈頭痛病、顏面潮紅精神興奮的高血壓患者適用)。

    6、蜂蜜水潤(rùn)便降血壓。

    7、冰糖豆腐粥治高血壓豆腐適量,粳米60克,冰糖適量。用豆?jié){渚硬米→渚好后加冰糖煮1-2沸即成。

    治:高血壓食欲不振、面色蒼白、頭暈?zāi)垦?、失眠多?mèng)等癥。

    8、醋浸花生米生花生,精醋適量,倒醋浸泡7天,早晚各10粒,待血壓降后可隔日服用。具有清熱等功效,可治高血壓癥,對(duì)保護(hù)毛細(xì)管壁,阻止血栓形成都有較好作用。

    9、黃瓜藤湯治高血壓1把瓜藤→洗凈→切段→水煮。日2次,清熱利尿。

    治療高血壓的偏方


    二、高血壓癥狀有哪些三、預(yù)防高血壓的措施有哪些

    治療高血壓的偏方

    1、治療高血壓的偏方

    1.1、芹菜苦瓜湯治療高血壓

    芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。

    芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

    1.2、芥未煮水洗腳

    芥末面,平時(shí)在副食店就能買(mǎi)到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭蛑箝_(kāi),稍放一會(huì),免得燙傷腳,用些水洗腳。每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時(shí)間,效果更好。此方用后無(wú)副作用。

    1.3、明礬枕頭

    取明礬六斤至七斤,搗碎成花生米大小的塊粒,裝進(jìn)枕芯中,常用此當(dāng)枕頭,可以使血壓降低。

    2、高血壓吃什么水果好

    2.1、檸檬

    檸檬富含的維生素C和維生素p,能增強(qiáng)血管彈性和韌性,緩解鈣離子促使血液凝固,可預(yù)防和治療高血壓等心血管疾病。

    2.2、芒果

    芒果含有豐富的維生素A、C,有益于視力健康、延緩細(xì)胞衰老、預(yù)防老年癡呆癥、抑制動(dòng)脈硬化、高血壓、預(yù)防癌癥的功效。

    2.3、香蕉

    香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。

    3、高血壓患者飲食禁忌

    3.1、限鹽

    健康成年人每天鹽的攝入量不宜超過(guò)6克,其中包括通過(guò)醬油、咸菜、味精等調(diào)味品攝入鹽的量。

    3.2、限糖

    含糖高的食品主要是米、面、糕點(diǎn)等。建議主食要粗細(xì)搭配,如玉米、小米、豆類(lèi)、蕎麥、薯類(lèi)等。最好不吃或少吃油餅、油條、炸糕、奶油蛋糕、巧克力、奶類(lèi)雪糕等。

    3.3、限制脂肪過(guò)高的食品

    生活中要限制家畜肉類(lèi)(尤其是肥肉)、動(dòng)物油脂(如豬油)、奶油糕點(diǎn)、棕櫚油等高脂肪和蛋類(lèi)制品、蛋黃、動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)子及雞皮、鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過(guò)250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類(lèi)控制在75克以內(nèi),主要是瘦肉,如豬、牛、羊、雞、鴨等禽類(lèi)肉食。

    高血壓癥狀有哪些

    1、注意力不集中,記憶力減退

    早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。因頗令人苦惱,故常成為促使病人就診的原因之一,表現(xiàn)為注意力容易分散,近期記憶減退,常很難記住近期的事情,而對(duì)過(guò)去的事如童年時(shí)代的事情卻記憶猶新。

    2、肢體麻木

    常見(jiàn)手指、足趾麻木或皮膚如蚊行感或項(xiàng)背肌肉緊張、酸痛。部分病人常感手指不靈活。一般經(jīng)過(guò)適當(dāng)治療后可以好轉(zhuǎn),但若肢體麻木較頑固,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),而且固定出現(xiàn)于某一肢體,并伴有肢體乏力、抽筋、跳痛時(shí),應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診,預(yù)防中風(fēng)發(fā)生。

    3、出血

    出血較少見(jiàn)。由于高血壓可致動(dòng)脈腦硬化,使血管彈性減退,脆性增加,故容易破裂出血。其中以鼻出血多見(jiàn),其次是結(jié)膜出血、眼底出血、腦出血等,據(jù)統(tǒng)計(jì),在大量鼻出血的病人中,大約80%患高血壓。

    預(yù)防高血壓的措施有哪些

    1、心胸開(kāi)朗,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,保持健康平和的心態(tài)。如果是長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、煩躁或長(zhǎng)期承受精神上過(guò)度負(fù)荷的人,很容易得高血壓病。

    2、肥胖者高血壓的患病率是正常體重者的2—6倍。所以,應(yīng)多食新鮮蔬菜、水果和雜糧,這些食品含豐富的維生索等,有的還有很好的降壓作用,如芹菜、蘿卜、大蒜、香蕉、山植、西瓜等。這也是預(yù)防高血壓的措施之一。

    3、做到戒煙戒酒,吸煙可使血壓升高。大量飲酒可加重心、肝、腎的病變。

    鬼針草治療高血壓偏方


    鬼針草治療高血壓偏方

    1、鬼針草治療高血壓的小偏方

    具體方法:每日用干鬼針草30克,加水2000毫升,水煎后代茶一日內(nèi)服完,連續(xù)服用八九天見(jiàn)效或血壓恢復(fù)正常,并且能長(zhǎng)期保持血壓穩(wěn)定。鬼針草的獨(dú)特之處在于患高血壓的病人服藥后血壓能降至正常,血壓偏低的人可使血壓回升,血壓正常的人沒(méi)有變化,它確實(shí)是防治高血壓,腦血栓和冠心病的特效藥物。

    2、治療高血壓的其他小偏方

    2.1、芹菜苦瓜湯治療高血壓

    芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。

    芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

    2.2、芥未煮水洗腳

    芥末面,平時(shí)在副食店就能買(mǎi)到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭蛑箝_(kāi),稍放一會(huì),免得燙傷腳,用些水洗腳。每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時(shí)間,效果更好。此方用后無(wú)副作用。

    3、高血壓的病因

    3.1、遺傳因素:大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致,30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。

    3.2、精神和環(huán)境因素:長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮,受噪聲或不良視覺(jué)刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。

    3.3、年齡因素:發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),40歲以上者發(fā)病率高。

    3.4、生活習(xí)慣因素:膳食結(jié)構(gòu)不合理,如過(guò)多的鈉鹽、低鉀飲食、大量飲酒、攝入過(guò)多的飽和脂肪酸均可使血壓升高。吸煙可加速動(dòng)脈粥樣硬化的過(guò)程,為高血壓的危險(xiǎn)因素。

    3.5、藥物的影響:避孕藥、激素、消炎止痛藥等均可影響血壓。

    3.6、其他疾病的影響:肥胖、糖尿病、睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、甲狀腺疾病、腎動(dòng)脈狹窄、腎臟實(shí)質(zhì)損害、腎上腺占位性病變、嗜鉻細(xì)胞瘤、其他神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤等。

    高血壓一些常見(jiàn)的并發(fā)癥

    1、冠心?。焊哐獕菏枪谛牟〉闹饕kU(xiǎn)因素之一,高血壓病病人患冠心病的危險(xiǎn)是正常者的2倍,長(zhǎng)期高血壓不治療,有50%死于冠心病。

    2、糖尿?。涸谔悄虿∪巳褐?高血壓的發(fā)病率是正常人群的2倍。糖尿病與高血壓并存相當(dāng)常見(jiàn),它是病人發(fā)生動(dòng)脈硬化和腎功能衰竭的重要原因。

    3、心力衰竭:心力衰竭是高血壓的常見(jiàn)并發(fā)癥,流行病學(xué)研究表明40%—50%的心衰起因于高血壓。血壓越高,又沒(méi)有治療,發(fā)展為心衰的可能性越大。有人對(duì)5314例高血壓病人隨訪14.1年,有392例發(fā)生心衰,高血壓已被認(rèn)為是導(dǎo)致左心室肥厚和心肌梗塞的主要危險(xiǎn),而左心室肥厚和心梗可引起心臟功能不全,因此,高血壓在心衰歷程中起著重要作用。

    4、腎?。涸谌祟?lèi),腎臟參與高血壓的形成與維持,反過(guò)來(lái),腎臟又因血壓升高而損害,長(zhǎng)期高血壓沒(méi)有治療,可引起終末期腎功能衰竭,或加速腎實(shí)質(zhì)的破壞導(dǎo)致原發(fā)或繼發(fā)的腎臟疾病。

    高血壓患者飲食注意事項(xiàng)

    1、高血壓患者飲食需要適時(shí)定量,不饑不飽,不暴飲暴食。

    2、食鹽攝取每天應(yīng)該限制在3克以下。浮腫明顯時(shí),更應(yīng)該嚴(yán)格控制食鹽。但長(zhǎng)期低鹽或者缺鹽,可導(dǎo)致食欲不振,全身乏力等現(xiàn)象,所以不能無(wú)鹽。

    3、高血壓患者要多吃些含鉀豐富的食物。如油菜、菠菜、小白菜及西紅柿等。吃含鉀的食物不僅能保護(hù)心肌細(xì)胞,還能緩解吃鈉太多引起的不良后果。但高血壓并發(fā)腎功能不全時(shí),則不宜吃含鉀多的食物,否則會(huì)因少尿而引起體內(nèi)鉀積蓄過(guò)多,導(dǎo)致心律紊亂以致心臟驟停。

    4、高血壓患者要限制高脂肪食物的攝入,以防膽固醇增高。因?yàn)楦哐獕翰∨c高血脂和動(dòng)脈粥樣硬化往往互為因果或出現(xiàn)在同一患者身上。

    5、為了保持血壓相對(duì)穩(wěn)定,高血壓患者應(yīng)盡量避免食用有刺激性的食品,如辛辣調(diào)味品。紅茶中含咖啡因較多,因此,高血壓患者盡量避免飲紅茶水。茶葉中的鞣酸以易和藥物結(jié)合沉淀,故服用藥物時(shí)忌用茶水吞服,以免影響降壓效果。

    中醫(yī)艾灸治療高血壓


    中醫(yī)艾灸治療高血壓

    1、中醫(yī)艾灸治療高血壓

    高血壓艾灸穴位有足三里穴、懸鐘穴、曲池穴、肝俞穴、太沖穴、行間穴、太溪穴、三陰交穴、內(nèi)關(guān)穴、豐隆穴每日取4-5個(gè)穴位即可。足三里,在小腿前外側(cè),當(dāng)犢鼻下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。溫和灸。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。每日灸1次,每次灸10-15分鐘。艾灸足三里能使氣血源源不斷生長(zhǎng)。艾灸懸鐘穴,從腳踝外側(cè)的中央最高處,往正上方4橫指寬,在小腿外側(cè)的腓骨中央可以摸到一個(gè)小凹陷的位置,即是懸鐘穴。溫和灸。取坐位,手執(zhí)點(diǎn)燃的艾條,對(duì)準(zhǔn)穴位,距皮膚1.5~3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。每日灸1次,每次灸10-15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。

    2、高血壓吃什么水果好

    木瓜所含的齊墩果成分是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用,亦可抑制致癌物質(zhì)的產(chǎn)生,對(duì)高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結(jié)石有預(yù)防和輔助治療作用。

    高血壓食用蘋(píng)果能夠降低血膽固醇、降血壓、保持血糖穩(wěn)定。橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等,它們有降低人體中血脂和膽固醇的作用,所以,冠心病、血脂高的人多吃橘子很有好處。

    火龍果對(duì)糖尿病、高血壓、高膽固醇、高尿酸等現(xiàn)代流行疾病有很好的療效。香蕉中含有豐富的鉀,每天吃上一根香蕉,就可以滿足體內(nèi)鉀的需求,穩(wěn)定血壓,同時(shí)還可以保護(hù)胃腸道,因此高血壓患者應(yīng)多吃香蕉。

    3、后期高血壓的危害有哪些

    后期高血壓的危害主要表現(xiàn)為高血壓加重全身小動(dòng)脈硬化,使心、腦、腎等重要器官發(fā)生缺血、缺氧、功能受損;形成動(dòng)脈粥樣硬化,容易造成血管出血、血栓;還可形成動(dòng)脈瘤,一旦血壓驟升,血管瘤破裂即有生命危險(xiǎn)。

    高血壓對(duì)心臟的損害:血壓偏高使心臟負(fù)荷加重,易發(fā)生心室肥大,進(jìn)一步導(dǎo)致高血壓性心臟病、冠心病、心力衰竭、心律紊亂。

    高血壓的癥狀有哪些

    1、高血壓患者出現(xiàn)頭暈是常見(jiàn)的一種癥狀。有些是一次性的,一般都出現(xiàn)在下蹲或是站起是,有些是持續(xù)性的。病人出現(xiàn)頭暈,很多時(shí)候都會(huì)感覺(jué)到頭部有持續(xù)性的沉悶不適感。

    2、頭痛的出現(xiàn)也是高血壓常見(jiàn)的情況,很多病人出現(xiàn)頭痛都是鈍痛或搏動(dòng)性脹痛,不過(guò)也有的病人狐疑出現(xiàn)炸裂樣劇痛。一般都在早上醒的是出現(xiàn)、起床活動(dòng)及飯后逐漸減輕。

    3、煩躁、心悸、失眠。高血壓病患者性情多較急躁、遇事敏感,易激動(dòng)。心悸、失眠較常見(jiàn),失眠多為入睡困難或早醒、睡眠不實(shí)、惡夢(mèng)紛紜、易驚醒。這與大腦皮層功能紊亂及植物神經(jīng)功能失調(diào)有關(guān)。

    4、注意力不集中,記憶力減退。早期多不明顯,但隨著病情發(fā)展而逐漸加重。

    如何預(yù)防高血壓

    1、戒煙限酒。煙草中的尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng),加快心率,同時(shí)也促使腎上腺釋放大量激素,升高血壓。

    2、不超過(guò)5克鹽。遠(yuǎn)離高血壓,首先要控鹽,減鹽方法很簡(jiǎn)單,比如烹調(diào)時(shí)不加鹽,起鍋時(shí)再加;充分利用醋、糖、苦瓜、辣椒等自然食材調(diào)劑口感;每個(gè)月“戒鹽”一天;警惕食物里的“隱形鹽”等。

    3、每天走6000步。過(guò)剩的脂肪會(huì)加大心臟負(fù)擔(dān)和血管阻力,誘發(fā)高血壓。有研究顯示,體重每減少1公斤,血壓就會(huì)下降1毫米汞柱。少吃多動(dòng)就是最好的減肥方法。

    4、1斤奶補(bǔ)鈣。多吃富含鈣的食物,就會(huì)改變這一情況。多吃含鈣的食物,如牛奶、蝦皮、海帶、紅棗、核桃等,還可以擴(kuò)張外周血管、利尿。

    治療高血壓偏方 用這個(gè)偏方能治高血壓


    近年來(lái),有越來(lái)越多的高血壓患者出現(xiàn)。不僅僅是因?yàn)閭€(gè)人的問(wèn)題,很多外在的問(wèn)題也是非常的嚴(yán)重的。那么,我們應(yīng)該如何治療高血壓呢?治療高血壓的偏方有什么?這個(gè)偏方真的有效嗎?趕緊來(lái)看看吧!

    治療高血壓偏方

    菊槐綠茶

    原料:菊花、槐花、綠茶各3克。

    做法:以沸水沏。待濃后頻頻飲用,平時(shí)可當(dāng)茶飲。

    功效:清熱,散風(fēng)。治高血壓引起的頭暈頭痛。

    鮮西紅柿

    原料:鮮西紅柿2個(gè)。

    做法:將西紅柿洗凈,蘸白糖每早空腹吃。

    功效:清熱降壓,止血。用治高血壓、眼底出血。

    蓮心

    原料:蓮心2至3克。

    做法:以開(kāi)水沏,代茶飲用。

    功效:清心,澀精,止血,降壓。治療高血壓引起的頭暈?zāi)X脹、心悸失眠等。

    鮮葫蘆汁

    原料:鮮葫蘆、蜂蜜各適量。

    做法:將鮮葫蘆搗爛絞取其汁水,以蜂蜜調(diào)勻。每次服用半杯至一杯,每日2次。

    功效:除煩降壓。治高血壓引起的煩熱口渴癥。

    玉米須

    原料:玉米須60克。

    做法:將玉米須曬干,洗凈加水煎。每日飲3次。

    功效:降壓,利水。用治高血壓。

    柿漆、牛奶

    原料:柿漆(即未成熟柿子榨汁)30毫升,牛奶1大碗。

    做法:牛奶熱沸,倒入柿漆,分3次服用。

    功效:清熱降壓,用治高血壓,對(duì)有中風(fēng)傾向者,可作急救用。

    豬膽汁綠豆粉

    原料:豬苦膽汁200克,綠豆粉100克。

    做法:將綠豆粉拌入膽汁內(nèi),曬干,研成細(xì)末。每服10克,每日2次。

    功效:清熱,平肝。治高血壓。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)以上的幾種能夠有效治療高血壓的偏方,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)治療高血壓都有了一定的認(rèn)識(shí)以及了解。如果你還在為高血壓而煩惱的時(shí)候,就請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議之后及時(shí)使用一些方法進(jìn)行治療哦!

    高血壓的治療偏方


    高血壓的治療偏方

    1、高血壓的治療偏方

    蓮藕冰糖

    取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎放鍋內(nèi)蒸熟。取出等晾時(shí)分5等份。每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。較重者再服5天。安全可靠。

    白胡椒杏仁

    取白胡椒7粒,南杏仁4粒,糯米7粒,桃仁2兩,枝子1兩。將上列五物研成粉末。用雞蛋的蛋白混合后,捏成餅狀。晚上睡前貼在腳底心上。男左女右,用紗布包好。第二天早晨起床后除去。(一副只能用一次),如腳上發(fā)現(xiàn)有青色,乃正?,F(xiàn)象。輕者三服,重者五服,連續(xù)使用,不可隔天。注意:此方忌口服。效果:永遠(yuǎn)斷根,屢試屢效,患者受益甚多。

    芹菜苦瓜湯

    芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同煮湯飲。芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮,治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢(mèng)等癥。

    2、高血壓的病因

    遺傳因素

    大約60%的半數(shù)高血壓患者有家族史。目前認(rèn)為是多基因遺傳所致,30%~50%的高血壓患者有遺傳背景。

    精神和環(huán)境因素

    長(zhǎng)期的精神緊張、激動(dòng)、焦慮,受噪聲或不良視覺(jué)刺激等因素也會(huì)引起高血壓的發(fā)生。

    年齡因素

    發(fā)病率有隨著年齡增長(zhǎng)而增高的趨勢(shì),40歲以上者發(fā)病率高。

    3、高血壓的分類(lèi)

    臨床上高血壓可分為兩類(lèi):

    原發(fā)性高血壓

    是一種以血壓升高為主要臨床表現(xiàn)而病因尚未明確的獨(dú)立疾病,占所有高血壓患者的90%以上。

    繼發(fā)性高血壓

    又稱(chēng)為癥狀性高血壓,在這類(lèi)疾病中病因明確,高血壓僅是該種疾病的臨床表現(xiàn)之一,血壓可暫時(shí)性或持久性升高。

    高血壓如何預(yù)防

    1、飲食上,應(yīng)少量多餐,避免吃得過(guò)飽;由于大部分高血壓患者較肥胖,最好多吃些低熱能食物來(lái)預(yù)防高血壓。多吃高纖維素食物,如筍、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海帶、洋蔥等,以及少量魚(yú)、蝦、禽肉、脫脂奶粉、蛋清等。

    2、茶多酚可防止維生素C氧化,有助于維生素C在體內(nèi)的利用,并可排除有害的鉻離子,由于茶葉內(nèi)含有茶多酚,所以經(jīng)常喝茶對(duì)人體有益。

    3、有研究表明,睡眠時(shí)間越少,患高血壓的風(fēng)險(xiǎn)越大。所以成年人最好每天睡眠7小時(shí)至9小時(shí)以預(yù)防高血壓的發(fā)生。

    4、要注意勞逸結(jié)合,不能過(guò)度疲勞,否則會(huì)引起血壓升高。

    5、年輕人要堅(jiān)持規(guī)律的生活方式,注意三餐均衡營(yíng)養(yǎng),不要熬夜,避免攝入過(guò)高脂肪和膽固醇。

    高血壓日常護(hù)理

    1、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從健康膳食、健康生活方式做起,飲食要規(guī)律、適量、清淡,定時(shí)定量,少食鹽,戒煙酒,增加水果和蔬菜的攝入。

    2、要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,進(jìn)行有規(guī)律地運(yùn)動(dòng),特別是有氧運(yùn)動(dòng)每天至少要做2060分鐘,如散步,慢跑,游泳,太極拳等。血壓高的最初表現(xiàn)是交感神經(jīng)興奮,心跳加快,運(yùn)動(dòng)可以調(diào)節(jié)和平衡,使血壓降下來(lái),運(yùn)動(dòng)可以消耗能量,維持正常體重。

    3、要學(xué)會(huì)放松,對(duì)工作、對(duì)生活保持良好心態(tài),利用各種途徑舒緩心理壓力。遇到不愉快事件和壓力事件時(shí)應(yīng)進(jìn)行自我心理調(diào)整,采取正確的應(yīng)對(duì)和緩解壓力的措施,盡量減少或避免負(fù)性情緒對(duì)高血壓的影響。

    4、要多關(guān)注自身身體健康,定時(shí)體檢,如果確診為高血壓,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下積極進(jìn)行必要的治療,選擇合適的降壓藥物。即使是“臨界高血壓”,也應(yīng)采取積極的防治措施。

    民間治療高血壓偏方 這樣治療高血壓效果好


    高血壓這種病癥一定是要盡快的及時(shí)的并且有效地進(jìn)行治療。否則后果將會(huì)非常不堪設(shè)想。那么,這種病癥應(yīng)該如何進(jìn)行治療呢?治療的偏方又有什么?我們應(yīng)該怎樣有效地進(jìn)行治療呢?趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!

    1、花生殼飲用

    平時(shí)吃花生時(shí),把吃剩下的花生殼洗干凈,放入一半到茶杯,把燒開(kāi)的水倒?jié)M茶杯飲用,這樣既可以降血壓又可以調(diào)整血中膽固醇含量,不僅對(duì)高血壓患者有療效,還能對(duì)血脂不正常的冠心病者有療效。

    2、明礬枕頭

    取明礬六斤至七斤,搗碎成花生米大小的塊粒,裝進(jìn)枕芯中,常用此當(dāng)枕頭,可以使血壓降低。

    3、芥未煮水洗腳

    芥未面,平時(shí)在副食店就能買(mǎi)到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭蛑箝_(kāi),稍放一會(huì),免得燙傷腳,用些水洗腳。每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時(shí)間,效果更好。此方用后無(wú)副作用。

    4、干老玉米胡子

    從自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的細(xì)絲狀干花柱)50克,煮水喝,可以有效治療。按時(shí)按量服用,可有顯著效果,對(duì)高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。

    5、羊油炒麻豆腐

    不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的,炒麻豆腐時(shí)可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料,用150克油炒500克麻豆腐。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時(shí)患者朋友可以如法炮制,你會(huì)發(fā)現(xiàn)療效顯著。

    6、鮮藕芝麻冰糖

    一公斤左右的鮮藕,切成條或片狀;生芝麻一斤,壓碎后,放入藕條或片中;加冰糖一斤,上鍋蒸熟,分成5份,涼后食用,每天一份。清爽可口,并且對(duì)治療高血壓也是有奇效的。

    高血壓的治療

    (一)原發(fā)性高血壓的治療

    1.治療目的及原則

    降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面,高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在,例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等,協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn),治療措施應(yīng)該是綜合性的。

    (1)改善生活行為

    ①減輕體重。

    ②減少鈉鹽攝入。

    ③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。

    ④減少脂肪攝入。

    ⑤增加運(yùn)動(dòng)。

    ⑥戒煙、限制飲酒。

    (2)血壓控制標(biāo)準(zhǔn)個(gè)體化

    由于病因不同,高血壓發(fā)病機(jī)制不盡相同,臨床用藥分別對(duì)待,選擇最合適藥物和劑量,以獲得最佳療效。

    (3)多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制

    降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍,血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對(duì)預(yù)后產(chǎn)生重要影響。

    2.降壓藥物治療

    (1)降壓藥物種類(lèi)

    ①利尿藥。

    ②受體阻滯劑。

    ③鈣通道阻滯劑。

    ④血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑。

    ⑤血管緊張素Ⅱ受體阻滯劑。

    (2)治療方案

    大多數(shù)無(wú)并發(fā)癥或合并癥患者可以單獨(dú)或者聯(lián)合使用噻嗪類(lèi)利尿劑、受體阻滯劑等。治療應(yīng)從小劑量開(kāi)始,逐步遞增劑量。

    臨床實(shí)際使用時(shí),患者心血管危險(xiǎn)因素狀況、靶器官損害、并發(fā)癥、合并癥、降壓療效、不良反應(yīng)等,都會(huì)影響降壓藥的選擇。2級(jí)高血壓患者在開(kāi)始時(shí)就可以采用兩種降壓藥物聯(lián)合治療。

    (二)繼發(fā)性高血壓的治療

    主要是針對(duì)原發(fā)病的治療,如嗜鉻細(xì)胞瘤引起的高血壓,腫瘤切除后血壓可降至正常;腎血管性高血壓可通過(guò)介入治療擴(kuò)張腎動(dòng)脈。對(duì)原發(fā)病不能手術(shù)根治或術(shù)后血壓仍高者,除采用其他針對(duì)病因的治療外,還應(yīng)選用適當(dāng)?shù)慕祲核幬镞M(jìn)行降壓治療。

    結(jié)語(yǔ):看完了這么多能夠有效治療高血壓的偏方以及幾種治療高血壓的方法介紹,相信廣大的讀者朋友們對(duì)高血壓的治療一定有了非常深刻的了解以及相關(guān)的認(rèn)識(shí)。所以,想要用這些偏方來(lái)進(jìn)行治療高血壓的話!還是請(qǐng)?jiān)谠儐?wèn)醫(yī)師的情況之下進(jìn)行治療和服用,效果會(huì)更好哦!

    高血壓的治療偏方 這樣治療高血壓效果好


    高血壓是一種比較嚴(yán)重的病癥。這種病癥如果不能夠及時(shí)的進(jìn)行治療,那么,今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這個(gè)高血壓的相關(guān)偏方以及高血壓的治療方法,趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!

    花生殼飲用

    平時(shí)吃花生時(shí),把吃剩下的花生殼洗干凈,放入一半到茶杯,把燒開(kāi)的水倒?jié)M茶杯飲用,這樣既可以降血壓又可以調(diào)整血中膽固醇含量,不僅對(duì)高血壓患者有療效,還能對(duì)血脂不正常的冠心病者有療效。

    明礬枕頭

    取明礬六斤至七斤,搗碎成花生米大小的塊粒,裝進(jìn)枕芯中,常用此當(dāng)枕頭,可以使血壓降低。

    芥未煮水洗腳

    芥未面,平時(shí)在副食店就能買(mǎi)到,每次取80克左右放在洗腳盆里,加半盆水?dāng)噭蛑箝_(kāi),稍放一會(huì),免得燙傷腳,用些水洗腳。每天早晚一次,3天后血壓就降了,再用藥物鞏固一段時(shí)間,效果更好。此方用后無(wú)副作用。

    提高身體自愈力

    負(fù)離子在治療高血壓上擺脫了傳統(tǒng)治療的理念,以提高自愈力的思路來(lái)治療高血壓。負(fù)離子治療高血壓最大的特點(diǎn)在于,不是以犧牲身體各器官的功能為代價(jià)的,突破了傳統(tǒng)治療上依靠藥物的相互作用和抑制的局限,及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)流失的負(fù)電子數(shù)量,清除體內(nèi)自由基,組阻止病變細(xì)胞對(duì)健康細(xì)胞的侵蝕,維持體內(nèi)堿性環(huán)境,保持身體健康。

    干老玉米胡子

    從自然成熟的老玉米穗上采"干胡子毛"(即雌花的細(xì)絲狀干花柱)50克,煮水喝,可以有效治療。按時(shí)按量服用,可有顯著效果,對(duì)高血壓患者頭暈、頭痛等癥狀有奇效。

    羊油炒麻豆腐

    不吃羊油可用其他食用油炒,但麻豆腐必須是以綠豆為原料加工制成的,炒麻豆腐時(shí)可放鹽適量及蔥花、鮮姜等調(diào)料,用150克油炒500克麻豆腐。每當(dāng)血壓不穩(wěn)定或升高時(shí)患者朋友可以如法炮制,你會(huì)發(fā)現(xiàn)療效顯著。

    鮮藕芝麻冰糖

    一公斤左右的鮮藕,切成條或片狀;生芝麻一斤,壓碎后,放入藕條或片中;加冰糖一斤,上鍋蒸熟,分成5份,涼后食用,每天一份。清爽可口,并且對(duì)治療高血壓也是有奇效的。

    高血壓的治療目的及原則

    降壓治療的最終目的

    是減少高血壓患者心、腦血管病的發(fā)生率和死亡率。降壓治療應(yīng)該確立血壓控制目標(biāo)值。另一方面,高血壓常常與其他心、腦血管病的危險(xiǎn)因素合并存在,例如高膽固醇血癥、肥胖、糖尿病等,協(xié)同加重心血管疾病危險(xiǎn),治療措施應(yīng)該是綜合性的。

    (1)改善生活行為

    ①減輕體重。

    ②減少鈉鹽攝入。

    ③補(bǔ)充鈣和鉀鹽。

    ④減少脂肪攝入。

    ⑤增加運(yùn)動(dòng)。

    ⑥戒煙、限制飲酒。

    (2)血壓控制標(biāo)準(zhǔn)個(gè)體化

    由于病因不同,高血壓發(fā)病機(jī)制不盡相同,臨床用藥分別對(duì)待,選擇最合適藥物和劑量,以獲得最佳療效。

    (3)多重心血管危險(xiǎn)因素協(xié)同控制

    降壓治療后盡管血壓控制在正常范圍,血壓升高以外的多種危險(xiǎn)因素依然對(duì)預(yù)后產(chǎn)生重要影響。

    結(jié)語(yǔ):通過(guò)這篇文章的仔細(xì)閱讀,相信絕大多數(shù)的讀者朋友們對(duì)高血壓的治療偏方都有了一個(gè)清醒的認(rèn)識(shí)。這里推薦的幾種偏方的效果都是比較不錯(cuò)的,但需要提醒的是,使用前請(qǐng)?jiān)卺t(yī)師的建議下進(jìn)行治療服用!

    中醫(yī)偏方治療高血壓的延伸閱讀
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