血虛心悸
老人洗血養(yǎng)生。
“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，要作生活的主人，我們必須注意養(yǎng)生。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《血虛心悸》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
病證名因心血不足，陰虛火動(dòng)所致心悸。見《不居集》卷二十二。證見體瘦心悸，五心煩熱，面赤唇燥，左脈微弱，或而無力。治宜養(yǎng)血益陰，安神定悸，用寧志丸、十四友丸、朱砂安神丸等方。參見心悸條。
心悸(palpitation)指患者自覺心中悸動(dòng)，甚至不能自主的一類癥狀。發(fā)生時(shí)，患者自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)驚悸和怔仲的范疇。 本病癥可見于多種疾病過程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存，凡各種原因引起心臟搏動(dòng)頻率、節(jié)律發(fā)生異常，均可導(dǎo)致心悸。
西醫(yī)認(rèn)為：心悸是病人自己能感知到心跳的一種心前區(qū)不適或心慌的感覺心率加快時(shí)感心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)感搏動(dòng)有力。
中醫(yī)認(rèn)為：心悸是自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)驚悸和怔仲的范疇。分類及常見疾病：引起心悸的原因很多，大體可見于以下幾類疾?。?/p>
1.心血管疾病常見于各種類型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。
2.非心血管疾病常見于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;還可見于應(yīng)用腎上腺素、異丙腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后出現(xiàn)的心悸。
3.神經(jīng)因素自主神經(jīng)(植物神經(jīng))功能紊亂最為常見，神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥、驚恐或過度興奮、劇烈運(yùn)動(dòng)后均可出現(xiàn)心悸。
辯證
主癥自覺心跳心慌，時(shí)作時(shí)息，并有善驚易恐，坐臥不安，甚則病人不宜喝咖啡不能自主。
兼見氣短神疲，驚悸不安，舌淡苔薄，脈細(xì)數(shù)，為心膽虛怯;頭暈?zāi)垦＃{差乏力，失眠多夢(mèng)，舌淡，脈細(xì)弱，為心脾兩虛;心煩少寐，頭暈?zāi)垦?，耳鳴腰酸，遺精盜汗，舌紅，脈細(xì)數(shù)，為陰虛火旺;胸悶氣短，形寒肢冷，下肢浮腫，舌淡，脈沉細(xì)，為水氣凌心;心痛時(shí)作，氣短乏力，胸悶，咯痰，舌暗，脈沉細(xì)或結(jié)代，為心脈瘀阻;癥見心煩心悸、口苦失眠、多夢(mèng)易驚、面赤氣粗、便秘尿赤，甚則神志失常、胡言亂語、哭笑無常、狂躁妄動(dòng)，舌紅苔黃膩，脈弦滑有力。心悸時(shí)發(fā)時(shí)止，受驚易作，胸悶煩躁，失眠多夢(mèng)，口干苦，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈弦滑，面紅目赤，狂躁譫語，痰黃稠為痰火擾心。
伴隨癥狀
1.伴心前區(qū)痛見于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病(如心絞痛、心肌梗死)、心肌炎、心包炎、亦可見于心臟神經(jīng)癥等。
2.伴發(fā)熱見于急性傳染病、風(fēng)濕熱、心肌炎、心包炎、感染性心內(nèi)膜炎等。
3.伴暈厥或抽搐見于高度房室傳導(dǎo)阻滯、心室顫動(dòng)或陣發(fā)性室性心動(dòng)過速、病態(tài)竇房結(jié)綜合癥等。
4.伴貧血見于各種原因引起的急性失血，此時(shí)常有虛汗、脈搏微弱、血壓下降或休克。慢性貧血，心悸多在勞累后較明顯。
5.伴呼吸困難見于急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重癥貧血等。
6.伴消瘦及出汗見于甲狀腺功能亢進(jìn)。
問診要點(diǎn)
1.發(fā)作誘因、時(shí)間、頻率、病程。
2.有無心前區(qū)疼痛、發(fā)熱、頭暈、頭痛、暈厥、抽搐、呼吸困難、消瘦及多汗、失眠、焦慮等相關(guān)癥狀。
3.有無心臟病、內(nèi)分泌疾病、貧血性疾病、神經(jīng)癥等病史。
4.有無嗜好濃茶、咖啡、煙酒情況，有無精神刺激史。
飲食調(diào)理
注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過極。適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。一定要控制情緒，少生氣?！⌒募禄颊邞?yīng)保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當(dāng)體力活動(dòng)，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動(dòng)。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。
【心悸的食療保健方法】
心悸是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感覺或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)則感博動(dòng)有力。心悸時(shí)心率可快、可慢也可有心律失常。在心率加快時(shí)，舒張期縮短心室充盈不足，當(dāng)心室收縮時(shí)心室肌與心瓣膜的緊張度突然增加，可引起心搏增強(qiáng)而感心悸;心律不齊如早搏 (期前收縮)在一個(gè)較長(zhǎng)的代償期之后的一次心室收縮，往往強(qiáng)而有力，此時(shí)也常使患者感到心悸。心悸的人在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意日常飲食調(diào)理。以下是幾款有利治療心悸的保健食療，
蓮子百合豬心湯;取蓮子、百合各30克，與豬心切片200克加水共煨湯，肉熟后調(diào)味即成。適用于心悸、失眠、頭昏、遺精等。
五味子湯;取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，適用于心悸患者。
蓮心湯; 取蓮子心30枚，酸棗50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上延，心腎不交型患者
龍眼紅棗粥;取糯米、龍眼肉各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心神不交型患者。
杞葉葉炒豬心;取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克，人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。
拌豬腦;將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于心悸、多夢(mèng)、記憶力減退等。專家提示;心悸患者常自覺心慌不安，稍勞即發(fā)。心悸病因較多。輕者勞逸結(jié)合，注意飲食。對(duì)于服用西藥控制的患者，在可能的情況下應(yīng)盡量避免服用西藥以免產(chǎn)生依賴性，讓病情進(jìn)一步惡化。
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導(dǎo)讀：心悸的癥狀，心悸，中醫(yī)病證名。心悸就患者自覺心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。是由心跳過快、過慢、心律不齊引起的。下面就一起來詳細(xì)了解下心悸的癥狀。
心悸的癥狀
心悸是一個(gè)常見的癥狀，一般認(rèn)為與心臟活動(dòng)過度有關(guān)。健康人在情緒波動(dòng)、精神緊張、受到驚嚇、體育鍛煉、重體力勞動(dòng)、大量吸煙、過量飲酒、喝濃茶等?？砂l(fā)生心悸。引起病理性心悸的原因有心臟病、甲狀腺功能亢進(jìn)、發(fā)熱、嚴(yán)重貧血、急性出血等。另外，神經(jīng)衰竭和心臟神經(jīng)官能癥患者也經(jīng)常出現(xiàn)心悸。
心悸是多種疾病的一個(gè)癥狀，自覺心慌。臨床上心動(dòng)過速，心律不齊等都可引起心悸。竇性心動(dòng)過速，心跳快而規(guī)則，成人超過100次/分鐘，兒童超過120次/分鐘，嬰兒超過150次/分鐘。多見于發(fā)熱時(shí)、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)、貧血等，運(yùn)動(dòng)后或情緒激動(dòng)時(shí)亦可發(fā)生。
陣發(fā)性心動(dòng)過速為突然發(fā)作、心跳很快且心律規(guī)則，每分鐘達(dá)160～220次，可發(fā)生于正常人的心臟或有器質(zhì)性心臟病者。竇性心律不齊為心跳之快慢隨呼吸而改變，吸氣時(shí)加快，呼氣時(shí)減慢，如暫停呼吸憋一口氣，即自然會(huì)消失。多見于兒童及青年，是生理現(xiàn)象，不需治療。
心臟病的早期信號(hào)
很多心臟病在發(fā)作時(shí)，只要患者自己稍加留意，就能發(fā)現(xiàn)某些癥狀。若出現(xiàn)以下癥狀時(shí)需認(rèn)真對(duì)待，絕不能輕視，否則易發(fā)生危險(xiǎn)。
1、心悸
一般心臟病不嚴(yán)重的人心悸的癥狀在平時(shí)并不明顯，但每當(dāng)較劇烈的體力活動(dòng)以后，這種感覺就明顯了，這是因?yàn)轶w力活動(dòng)要求心臟消耗更多的氧氣，所以病人常在勞動(dòng)后心跳加劇。
2、呼吸困難
呼吸困難往往和心悸同時(shí)發(fā)生，主要是因?yàn)榉尾坑行У暮粑娣e變小了，身體缺少氧氣，二氧化碳的排出也變慢，這些改變就刺激了管理呼吸的神經(jīng)中樞，引起呼吸加快加深。
3、胸痛（心前區(qū)疼痛）
心前區(qū)直到胸部靠左邊這個(gè)區(qū)域，一般心臟病并不引起心前區(qū)的疼痛，當(dāng)心臟得不到足夠營(yíng)養(yǎng)和氧氣，甚至心臟肌肉發(fā)生壞死的時(shí)候，分布在心臟肌肉和冠狀血管附近的神經(jīng)就會(huì)受到刺激，發(fā)生疼痛的感覺。
4、咳嗽、咯血
當(dāng)心臟病的病變刺激了迷走神經(jīng)，加上肺部常常充血，肺泡壁和支氣管收到刺激，因而引起咳嗽，如果肺部充血越來越厲害，也會(huì)發(fā)生咯血。
心悸的預(yù)防
情志調(diào)暢，飲食有節(jié)及避免外感六淫邪氣，增強(qiáng)體質(zhì)等是預(yù)防本病的關(guān)鍵。積極治療胸痹心痛、痰飲、肺脹、喘證及痹病等，對(duì)預(yù)防和治療心悸發(fā)作具有重要意義。
保持精神樂觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。
生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當(dāng)體力活動(dòng)，以不覺勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動(dòng)。重癥心悸應(yīng)多多臥床休息。
另外，心悸也是誘發(fā)心臟病的早期信號(hào)，在日常生活中一定要多加注意并防范。
心悸怔忡這類癥狀我們并不陌生，對(duì)于心悸怔忡我們應(yīng)該是要引起重視的，如果我們經(jīng)常會(huì)有心悸怔忡的癥狀出現(xiàn)說明我們的身體出現(xiàn)了狀況了，那么心悸怔忡的病因是什么呢?有什么方法可以治療心悸怔忡嗎?
心悸怔忡的癥狀很是明顯，對(duì)于出現(xiàn)這類癥狀我們應(yīng)該要及時(shí)的就醫(yī)的，以下介紹心悸怔忡的主要內(nèi)容。
心悸怔忡
心律失常的病人常常有心悸的感覺。中醫(yī)所謂之心悸，包括驚悸和怔忡，是指病人自感心中急劇跳動(dòng)、驚慌不安，甚則不能自主，或脈見參伍不調(diào)的一種病證。臨床一般多呈陣發(fā)性，每因情緒波動(dòng)或勞累過度而發(fā)作。常和胸痹、失眠、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀同時(shí)出現(xiàn)。
驚悸和怔忡雖同屬心悸，但兩者從病因、癥狀、病情輕重等方面來看是有區(qū)別的。
從病因來說，驚悸是因情緒激動(dòng)、驚恐、勞累過度而來;而怔忡則是由于心血不足所致。其次，驚悸日久也可以發(fā)展而成為怔忡?！稘?jì)生方·怔忡論治》指出：怔忡發(fā)病的病因，在于“真血虛耗，心帝失輔，漸成怔忡”。
從臨床表現(xiàn)來看，驚悸由外因引起，時(shí)作時(shí)輟，不發(fā)時(shí)一如常人;而怔忡則為內(nèi)因所致，終日感覺心中悸動(dòng)不安，稍動(dòng)尤甚。從病情輕重來看，驚悸多由外因所致，身體狀況一般較好，故病情較輕;而怔忡一方面是由驚悸日久進(jìn)一步發(fā)展而來和(或)心血不足，真血虛耗逐漸發(fā)展而成，因此病情較重。
心悸怔忡的診斷
在日常生活中，有的人，尤其是青壯年，偶有心慌，特別是在生活起居變化或精神刺激時(shí)出現(xiàn)，經(jīng)過休息或情緒穩(wěn)定后即恢復(fù)正常者就不必就醫(yī)治療。
如果呈多發(fā)性，或陣發(fā)性，每因情志波動(dòng)或勞累過度而發(fā)作，在休息一、兩天后仍無好轉(zhuǎn)，并且伴有失眠、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀。則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的內(nèi)科診治，以除外各類心臟器質(zhì)性病變。如無器質(zhì)性病變，多屬于心眼神經(jīng)官能癥患者，可服用中藥，效果較好。
心悸怔忡的鑒別診斷
①心膽氣虛型心悸怔忡。證見心悸善驚,苔白脈弱。治宜養(yǎng)心安神,方用平補(bǔ)鎮(zhèn)心丹。
②心血不足型心悸怔忡。證見心悸頭暈,面白乏力,舌淡脈細(xì)。治宜養(yǎng)心補(bǔ)血,方用歸脾湯。
③陰虛火旺型心悸怔忡。證見心悸失眠,五心煩熱,腰酸耳鳴,舌紅脈細(xì)。治宜滋陰清火,方用天王補(bǔ)心丹。
④心陽不足型心悸怔忡。證見心悸胸悶,氣短面白,形寒肢冷,舌淡脈沉。治宜溫補(bǔ)心陽,方用桂枝甘草湯加味。
⑤氣滯血瘀型心悸怔忡。證見心悸心痛,唇甲青紫,舌暗紅,脈結(jié)代。治宜活血化瘀,方用桃仁紅花煎。
心律失常引起心悸。中醫(yī)對(duì)心悸的病因可以歸屬為以下幾點(diǎn)：
血虛是一種常見的病癥，通常情況下，女性朋友患上的概率要大得多，這是因?yàn)榕耘笥延猩砥?。那么血虛有哪些表現(xiàn)呢?我們應(yīng)該如何治療血虛呢?通過下文一起來詳細(xì)了解一下關(guān)于血虛的知識(shí)吧。
血虛
血虛體質(zhì)是以人體血液虧虛為主要特點(diǎn)的體質(zhì)狀態(tài)。血在脈中循行，內(nèi)至臟腑，外達(dá)皮肉筋骨，不斷地對(duì)全身各臟腑組織器官起著充分的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用，以維持正常的生理活動(dòng)。如果血液虧虛，則血的營(yíng)養(yǎng)和滋潤(rùn)作用就會(huì)減弱，造成神氣不足，倦怠，面色慘白無光。由于女性月經(jīng)失血的緣故，血虛體質(zhì)多在女性身上出現(xiàn)。
血虛的病因
失血過多：因外傷失血過多、月經(jīng)過多，或其它慢性失血皆可造成血虛證。由于出血過多，日久則導(dǎo)致瘀血內(nèi)阻，脈絡(luò)不通，一方面造成再出血，另一方面也影響新血的生成，繼而加重血虛。
飲食不節(jié)：暴飲暴食，饑飽不調(diào)，嗜食偏食，營(yíng)養(yǎng)不良等原因，均可導(dǎo)致脾胃損傷，不能化生水谷精微，氣血來源不足，而導(dǎo)致血虛。
慢性消耗：勞作過度、大病、久病消耗精氣，或大汗、嘔吐下利等耗傷陽氣陰液;勞力過度易耗傷氣血，久之則氣虛血虧;勞心太過，易使陰血暗耗，心血虧虛等，均可導(dǎo)致血虛。
血虛的表現(xiàn)
血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)全身各臟腑組織起著營(yíng)養(yǎng)作用。如果由于各種原因引起氣血虧虛則可出現(xiàn)一系列的病證。主要可歸納為臟腑失于濡養(yǎng)、血不載氣兩方面引起的病證。
臟腑失于濡養(yǎng)：一般表現(xiàn)為面色蒼白、唇色爪甲淡白無華、頭暈?zāi)垦?、肢體麻木、筋脈拘攣、心悸怔忡、失眠多夢(mèng)、皮膚干燥、頭發(fā)枯焦，以及大便燥結(jié)，小便不利等。
血不載氣：中醫(yī)認(rèn)為，血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行。血虛，氣無以附，遂因之而虛，故血虛常伴隨氣虛，病人不僅有血虛的癥狀，而且還有少氣懶言、語言低微、疲倦乏力、氣短自汗等氣虛癥狀。
血液是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，它含有人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，在心肺之氣共同作用之下，內(nèi)至臟腑，外達(dá)筋骨，對(duì)全身各臟腑組織起著營(yíng)養(yǎng)作用。但如果由于各種原因引起氣血虧虛則可出現(xiàn)一系列的病證。主要可歸納為臟腑失于濡養(yǎng)、血不載氣兩方面引起的病證。
(1)臟腑失于濡養(yǎng)
臟腑失于濡養(yǎng)一般表現(xiàn)為面色蒼白，唇色爪甲淡白無華，頭暈?zāi)垦＃w麻木，筋脈拘攣，心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，皮膚干燥，頭發(fā)枯焦，以及大便燥結(jié)，小便不利等。
由于心主血，肝藏血，所以臨床上血虛主要表現(xiàn)在心肝二臟。心血不足表現(xiàn)為心悸怔忡，失眠多夢(mèng)，神志不安等。肝血不足，不能上榮則面色無華，眩暈耳鳴，兩目干澀，視物不清或雀目;不能濡養(yǎng)筋脈，則肢體麻木，筋脈拘急，肌肉動(dòng);由于中醫(yī)認(rèn)為肝主筋，爪為筋之余，肝血不足，爪甲失養(yǎng)，枯薄脆裂。中醫(yī)五行學(xué)說認(rèn)為，心為肝之子，肝為腎之子。根據(jù)虛則補(bǔ)其母和陽生陰長(zhǎng)的道理，在治療時(shí)補(bǔ)心常兼補(bǔ)肝，補(bǔ)肝常兼滋腎。在血虛較為嚴(yán)重的情況下，補(bǔ)血方內(nèi)還常加入補(bǔ)脾肺之氣的藥物。
(2)血不載氣
中醫(yī)認(rèn)為，血為氣之母，氣賴血以附，血載氣以行。血虛，氣無以附，遂因之而虛，故血虛常伴隨氣虛，病人不僅有血虛的癥狀，而且還有少氣懶言、語言低微、疲倦乏力、氣短自汗等氣虛癥狀。臨床常見血虛而致氣虛的慢性失血證。特別是在大失血情況下，氣隨血亡而脫，此時(shí)氣脫反而成為主要矛盾。大氣下陷則出現(xiàn)氣短不足以息，或努力呼吸有似氣喘，或氣息將停，危在頃刻。
血虛的治療原則
首先，脾為后天之本，氣血生化之源，脾胃是血液生化之源，飲食有節(jié)，脾胃運(yùn)化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補(bǔ)血必須先健運(yùn)脾胃，脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕。
其次，氣可以推動(dòng)血液的生成和運(yùn)行，如氣的功能減退，化生血液的功能也就減退，又因氣為血帥，血為氣母，血虛均伴不同程度的氣虛癥狀，故在補(bǔ)血時(shí)不宜單用血藥，而應(yīng)適當(dāng)配伍補(bǔ)氣藥，以達(dá)到益氣生血之效。
再者，血為陰液，易生滋膩，淤阻血脈，而致新血不生，故在補(bǔ)血同時(shí)應(yīng)配伍活血生血之品。
南方李錦記新上市的潤(rùn)紅胭口服液正是完美體現(xiàn)這一原則的補(bǔ)血佳品。潤(rùn)紅胭口服液配方源自醫(yī)圣張仲景《金匱要略》中膠艾湯和婦科第一方四物湯，其中阿膠、桑椹滋陰養(yǎng)血;黃芪、蓮子、茯苓、紅棗健脾益氣生血;益母草、當(dāng)歸活血生血，整個(gè)配方共湊健脾益氣生血，補(bǔ)而不膩之效。
血虛最簡(jiǎn)單有方便的中藥是四物湯，另可一星期煮3次的中藥材當(dāng)歸15克,杞子15克,首烏10克,紅棗8粒來當(dāng)開水喝,能達(dá)到補(bǔ)血的作用。
血虛的治療
中醫(yī)治療血虛的原則及方法主要有健脾和胃、益氣生血、補(bǔ)腎生血、祛瘀生血、解毒生血。
健脾和胃：脾胃是血液生化之源，飲食有節(jié)，脾胃運(yùn)化功能正常，則血液生成自然源源不斷。所以，補(bǔ)血必須先健脾胃，脾胃強(qiáng)健則生化之源不絕。常用的方藥有四君子湯、四物湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等。
益氣生血：血液的物質(zhì)基礎(chǔ)是精，而促進(jìn)精化為血，則以氣為動(dòng)力。清代李中梓《醫(yī)宗必讀》說：血?dú)饩阋?，而補(bǔ)氣在補(bǔ)血之先;陰陽并需，而養(yǎng)陽在滋陰之上?！稖夭l辨》說：善治血者，不求之有形之血，而求之無形之氣?！毒霸廊珪穭t說：有形之血難以速生，無形之氣所當(dāng)急固。在臨床用藥時(shí)，依據(jù)氣能生血，常在補(bǔ)血藥中，配以益氣之品。常用的方劑有歸脾湯、當(dāng)歸補(bǔ)血湯等;常用的補(bǔ)氣藥有黃芪、人參、黨參、白術(shù)、黃精、山藥、大棗等;配以養(yǎng)血之藥，如當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地等。
補(bǔ)腎生血：腎為先天之本，主藏精。精既包括先天之精，又包括五臟六腑后天之精。精能生髓，髓能化血。同時(shí)，腎中之命門為原氣之所系，十二經(jīng)之根，生化之源，也是溫熙、促進(jìn)血液生化的原動(dòng)力之所在。所以，中醫(yī)有生血根本在于腎。臨床上，治血虛，必當(dāng)補(bǔ)腎以填精，精髓足，血自旺。常用方劑有菟絲子飲、二仙丹等。常用補(bǔ)腎藥有鹿茸、鹿角膠、阿膠、龜板膠、巴戟天、鎖陽、淫羊藿、補(bǔ)骨脂、菟絲子、附子、肉桂、首烏、熟地、枸杞子、紫河車等。
祛瘀生血：無論脾胃所化之營(yíng)血，或精髓所化之血，都必須通過經(jīng)脈和髓道進(jìn)行釋放和傳輸，并循環(huán)全身。精髓化血，稟于先天，而養(yǎng)于后天，后天水谷之精微，五臟六腑之精，亦賴經(jīng)脈輸送，匯于沖脈血海，與腎之大絡(luò)相會(huì)以滋腎，以營(yíng)骨髓。如氣血瘀阻，脈道不通，就會(huì)造成骨髓乏養(yǎng)而枯竭，致使血液生化無由。常用方劑有桃紅四物湯、補(bǔ)陽還五湯、血府逐瘀湯等。常用活血化瘀藥，如當(dāng)歸、川芎、丹參、三七、丹皮、香附等。
解毒生血：中醫(yī)認(rèn)為，不管內(nèi)傷七情或外感六淫，郁久均可化火，火熱之氣最易耗血傷陰。再者，象化學(xué)性、物理性、生物性邪毒內(nèi)陷，下及肝腎，可直接造成精髓虧乏，以致生血無源。內(nèi)陷邪毒或七情郁火，又可阻絡(luò)成瘀，而致新血不生，因此需要清熱解毒。常用方劑有犀角地黃湯、三黃石膏湯、茵陳蒿湯、五味消毒飲、清營(yíng)湯、清瘟敗毒飲等。常用清熱解毒藥有蒲公英、銀花、連翹、白花蛇舌草、板藍(lán)根、大青葉、黃連、黃芩、黃柏、紫花地丁、大黃、紫草、茵陳、半枝蓮等。臨床多用于急性再生障礙性貧血、急性白血病、溶血性貧血等。
血虛大致相當(dāng)于西醫(yī)貧血一詞，貧血患者可選做哪些氣功鍛煉?
氣功是一種獨(dú)特的自我鍛煉方法，是醫(yī)療與體育相結(jié)合的健身活動(dòng)。它能發(fā)揮人體潛能，通過調(diào)身、調(diào)心、調(diào)息，鍛煉人的精、氣、神，培植和增強(qiáng)真氣，調(diào)整身體內(nèi)部的功能，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力，從而達(dá)到治病強(qiáng)身的目的。目前中西藥物治療均為被動(dòng)治療，是靠藥物而發(fā)揮治療作用，而氣功是一種主動(dòng)療法，它靠發(fā)揮人的主觀能動(dòng)性，依靠自己的力量來調(diào)節(jié)和增強(qiáng)自身的生理功能。練功無副作用，而且節(jié)約，隨時(shí)可以鍛煉。
缺鐵性貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血、再生障礙性貧血可選用劉貴珍編創(chuàng)的內(nèi)養(yǎng)功、強(qiáng)壯功、保健功和行步功，以及簡(jiǎn)化太極拳。
(1)缺鐵性貧血和營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血：1、主要功法：內(nèi)養(yǎng)功，第一種呼吸法，坐臥兼用，意守丹田。2、配合功法：強(qiáng)壯功，自然盤膝式。自然呼吸，意守丹田。簡(jiǎn)化太極拳或行步功。
(2)再生障礙性貧血：1、主要功法：強(qiáng)壯功，坐站兼用，意守丹田。按病情選擇或加減功法。2、配合功法：保健功，簡(jiǎn)化太極拳。
其他貧血原則上亦可選練具有保健養(yǎng)生作用的功法，可參考有關(guān)氣功書，或請(qǐng)教氣功師。
血虛護(hù)養(yǎng)
飲食調(diào)養(yǎng)：平時(shí)常吃補(bǔ)血養(yǎng)血的食物，如菠菜、花生、蓮藕、黑木耳、雞肉、豬肉、羊肉、海參等。水果可選用桑椹、葡萄、紅棗、桂圓等。
精神調(diào)養(yǎng)：血虛體質(zhì)的人，容易精神不振、失眠、健忘、注意力不能集中，因此，在精神調(diào)養(yǎng)方面要努力做到注意力集中。
藥補(bǔ)調(diào)養(yǎng)：常用的補(bǔ)血中藥有當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、阿膠等。用這些中藥和補(bǔ)血的食物一起做成可口的藥膳，如當(dāng)歸羊肉湯、四物雞湯(當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍燉雞湯)等，均有很好的養(yǎng)血效果。
眼睛調(diào)養(yǎng)：傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)認(rèn)為久視傷血，所以血虛體質(zhì)的人要注意眼睛的休息和保養(yǎng)，防止因?yàn)檫^度用眼而耗傷身體的氣血。
結(jié)語：看完這篇文章，我們知道了血虛的病因和癥狀以及治療的方法，在平時(shí)的生活中，我們可以通過食物來調(diào)養(yǎng)身體，就可以在很大程度上遠(yuǎn)離血虛的困擾，同時(shí)還要改變不良的生活習(xí)慣。
很多人都曾有過心慌心悸的癥狀，假如心悸經(jīng)常在做完體力活動(dòng)后出現(xiàn)，那則可能是發(fā)生疾病了，不過，如果心悸是出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)后，或者是在服用一些藥物比如阿托品后，一般是正常的。
1、青年：多為生理性
病例1：30歲出頭的錢女士事業(yè)有成，前段時(shí)間她天天加班到半夜。疲勞的錢女士想放松一下，于是在家蒸了20分鐘桑拿。走出桑拿室，錢女士感覺心臟怦怦亂跳，非常難受，頭暈手抖、喘不上氣來。她趕緊躺在床上，休息了好半天才緩過來。
分析：錢女士的這種情況要分成兩方面來看。如果錢女士沒有基礎(chǔ)心臟病，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常是長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，稍一動(dòng)就容易心跳加快，那么蒸桑拿后受到熱刺激，容易引起心臟的交感反應(yīng)，導(dǎo)致心率加快。這是生理性心悸的表現(xiàn)，無需太緊張，去除刺激因素后會(huì)逐漸恢復(fù)。
還有一種可能，即錢女士本身就有陣發(fā)性心動(dòng)過速，蒸桑拿時(shí)悶熱、缺氧，誘發(fā)了原有的心律失常，此時(shí)就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
2、中年：心律失常
病例：孫先生50多歲，最近兩個(gè)月常感覺胸悶、心慌，心跳時(shí)快時(shí)慢，氣不夠用，伴有手腳發(fā)冷。晚上臨睡前聽見聲音會(huì)感覺很煩躁。有時(shí)也會(huì)在半睡半醒時(shí)感到心跳突然加速，把他弄醒。
分析：因?yàn)槟挲g較大，孫先生出現(xiàn)器質(zhì)性心臟病的幾率就更大。尤其是突然出現(xiàn)的心跳加快，心律失常的可能性較大。輕度心律失?？蔁o癥狀或癥狀輕微，對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生太大的危害。但一些嚴(yán)重心律失常，如室性心動(dòng)過速、心室顫動(dòng)，因起病急，救治成功率低，是發(fā)生心臟性猝死的主要原因。
3、老年：預(yù)防猝死
病例：68歲的老王一年前已被確診有冠心病，近一年來，老王時(shí)不時(shí)會(huì)有突然心慌、出汗、胸悶、憋氣等現(xiàn)象，活動(dòng)后這些癥狀會(huì)明顯加重。前兩天突然沒來由地感到心慌，隨后出現(xiàn)頭暈。心電圖檢查發(fā)現(xiàn)其心律不齊，有頻發(fā)室性早搏。
分析：在臨床上，室性早搏患者出現(xiàn)心悸癥狀較為多見。這些患者能感覺到心臟間歇地停了一下，有時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。室性早搏可發(fā)生在沒有心臟病的人身上。正常人在精神緊張、壓力大、飲酒、喝咖啡、睡眠差等情況下，均可出現(xiàn)室性早搏。這些人如果沒有癥狀或癥狀輕微，一般不需要特殊治療。如果早搏多且引起明顯癥狀，干擾了正常生活和工作，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用某些抗心律失常藥物以改善癥狀。目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，沒有心臟基礎(chǔ)疾病的室性早搏大多數(shù)是良性的，對(duì)生命沒有影響，一般無需治療。
心悸是指氣血陰陽虧虛，或痰飲瘀血阻滯，心失所養(yǎng)、心脈不暢，引起以心中急劇跳動(dòng)，驚慌不安，不能自主為主要表現(xiàn)的一種病癥。本病多呈陣發(fā)性，也有呈持續(xù)性者，可伴胸悶胸痛，氣短喘息，或頭暈失眠等癥，古籍中據(jù)臨床表現(xiàn)及病因病機(jī)不同而分別命名為驚悸、怔忡。本病多見于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的心神經(jīng)官能癥及風(fēng)濕性心臟病，冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病，肺源性心臟病等引起的心律或心率失常。
心悸的基本證候特點(diǎn)是發(fā)作性心慌不安，心跳劇烈，不能自主，或一過性、陣發(fā)性，或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或一日數(shù)次發(fā)作，或數(shù)日一次發(fā)作。常兼見胸悶氣短，神疲乏力，頭暈喘促，甚至不能平臥，以至出現(xiàn)暈厥。其脈象表現(xiàn)或數(shù)或遲，或乍疏乍數(shù)，并以結(jié)脈、代脈、促脈、澀脈為常見。臨床一般分為心氣虛弱、膽怯易驚及心脾兩臟虛損2型。
一、心氣虛弱，膽怯易驚
(一)癥狀
除主癥外，可兼見氣短自汗，神倦乏力，苔薄白，脈細(xì)弦。
(二)治法
(1)選穴心俞、膻中至巨闕、問使、神門、膽俞、大椎。
(2)定位心俞：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌拢蚤_1.5寸。
膻中：位于胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋問，兩乳頭連線的中點(diǎn)。
巨闕：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
間使：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
神門：位于手腕部位，手腕關(guān)節(jié)手掌側(cè)，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。
膽俞：在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌拢蚤_1.5寸。
大椎：在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
(3)刮拭順序先刮頸部大椎，再刮背部心俞、膽俞，然后刮前胸的膻中至巨闕，最后刮上臂的問使、神門。
(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮頸后高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。然后刮背部，從心俞穴一直到膽俞穴，宜用刮板角部從上向下刮拭，應(yīng)一次到位，中間不要停頓，出痧為度。再刮拭腹部正中線，從膻中穴向下刮至巨闕穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧為度。最后刮拭雙側(cè)上臂，由問使穴刮至神門穴，出痧為度。
二、心脾兩臟虛損
(一)癥狀
除主癥外，可兼見面色百光白，頭暈乏力，納少，脈弱。
(二)治法
(1)選穴心俞、巨闕、膈俞、脾俞、足三里。
(2)定位心俞：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌?，旁開1.5寸。
巨闕：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
膈俞：在背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，旁開1.5寸。
脾俞：在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌?，旁開1.5寸。
足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處。
(3)刮拭順序先刮背部心俞、膈俞、脾俞，再刮前胸巨闕，最后刮下肢足三里穴。
(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮背部，從心俞穴經(jīng)膈俞穴一直到脾俞穴，宜用刮板角部從上向下刮拭，應(yīng)一次到位，中間不要停頓，出痧為度。再刮拭腹部正中線巨闕穴，用刮板角部自上而下刮拭，用力輕柔，出痧為度。最后重刮足三里穴，30次，不出痧。
在我們的生活中有很多甲亢患者，得了甲亢之后患者會(huì)在短時(shí)間內(nèi)體重急速下降，而且在夜里睡覺的時(shí)候還特別容易發(fā)生盜汗的行為，甲亢這種疾病只有做專門的檢查才能夠檢查出來，普通的檢查并不能夠看出來，所以當(dāng)病情嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)被察覺，那么甲亢心率多少為正常呢？
一個(gè)單純的T3的升高，這個(gè)可能是一個(gè)T3型的甲亢，倍他樂克是可以用于治療這個(gè)病得，但是您停藥后出現(xiàn)這個(gè)心動(dòng)過速可能還是因?yàn)檫^早停藥的關(guān)系指導(dǎo)意見：對(duì)于您這個(gè)情況還可以繼續(xù)使用倍他樂克，再就是應(yīng)該定期復(fù)查甲狀腺功能，還需要檢查一個(gè)甲狀腺彩超醫(yī)生詢問：
意見建議：
對(duì)于您這個(gè)情況還可以繼續(xù)使用倍他樂克，再就是應(yīng)該定期復(fù)查甲狀腺功能，還需要檢查一個(gè)甲狀腺彩超肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開和引流后增加抗生素不會(huì)改善愈合時(shí)間，也不能減少?gòu)?fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
1、甲亢藥物治療治愈率在50%左右藥物治療無效或停藥后復(fù)發(fā)的病人需要換用手術(shù)或碘131治療但是青少年和未生育病人不能使用碘131治療2、心率80次/分還是屬于正常不必?fù)?dān)心或緊張3、甲亢病人懷孕可能導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重在甲亢未治愈前最好不要懷孕4、甲亢手術(shù)治療90%的病人可以治愈還是比較安全的建議你考慮手術(shù)治療后再懷孕
肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開和引流后增加抗生素不會(huì)改善愈合時(shí)間，也不能減少?gòu)?fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開和引流后增加抗生素不會(huì)改善愈合時(shí)間，也不能減少?gòu)?fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
心悸按摩什么穴位
1、心悸按摩膻中穴
位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
按摩方法:取仰臥位,用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
2、心悸按摩按揉厥陰俞
位置:肩胛骨內(nèi)側(cè),第4胸椎棘突下旁開2橫指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯臥位,按摩者雙手拇指順時(shí)針方向按揉厥陰俞約2分鐘,然后逆時(shí)針方向按揉2分鐘,揉至局部發(fā)熱為佳。
3、心悸按摩郄門穴
郄門穴此穴位于手臂上,以線連結(jié)手腕內(nèi)側(cè)的橫紋中央和手肘內(nèi)側(cè)的橫紋(小指方向)的邊緣。距此線的中央約2厘米,靠近手腕方向之外即是。
用手指一壓,連手腕部分都會(huì)感到刺痛,很容易找到。一發(fā)生心悸,壓痛(壓時(shí)的痛感)會(huì)增強(qiáng),會(huì)更好找,此穴以大母指加壓刺激。心悸時(shí),稍稍用力壓郄門穴,可止住癥狀。此穴也以刺激左前臂者效果較佳。
4、心悸按摩少?zèng)_穴
一天刺激少?zèng)_穴2、3次,每次指壓20秒左右。但是,突然心悸的很厲害時(shí),可用牙齒稍稍用力咬小指,用以刺激此穴。在咬住的期間,心悸會(huì)受到抑制。
少?zèng)_穴雖兩手皆有,但消除心悸較有效的是左手的少?zèng)_穴。
5、心悸按摩心俞穴
位置:肩腳骨內(nèi)側(cè),第5胸椎棘突下旁開2橫指寬處。
按摩方法:被按摩者俯臥位,按摩者站于一旁,雙手拇指順、逆時(shí)針方向各按揉心俞穴2分鐘,以局部感覺酸脹、發(fā)熱為佳。
6、心悸按摩神門穴
位置:掌心向上,腕關(guān)節(jié)靠小指?jìng)?cè)之腕橫紋上。
按摩方法:按摩者用一手拇指掐住被按摩者神門穴約1分鐘,至感覺酸脹為止,左右手交替進(jìn)行。
7、心悸按摩內(nèi)關(guān)穴
位置:手臂的內(nèi)側(cè)中間,腕橫紋上約3橫指寬處。
按摩方法:按摩者用右手托住被按摩者前臂,左手拇指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴2分鐘,以酸脹感向腕部和手發(fā)散為佳。
什么是心悸
心悸是常見的臨床癥狀,是一種自覺心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。
心悸的日常調(diào)理
飲食調(diào)理
龍眼紅棗湯,這個(gè)湯非常容易做,龍眼和紅棗都去核,讓后放到鍋里煲湯半個(gè)小時(shí)就可以,可以緩解心悸心慌等癥狀,建議可以每個(gè)星期兩次,特別是女性患者,并伴有失眠、貧血癥狀的患者更是建議,同時(shí),建議飲食不要少進(jìn)食高脂肪食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃咸菜或者腌制品,清淡為主戒煙戒酒,不要喝濃茶、咖啡等,可以加重心悸的癥狀。
運(yùn)動(dòng)調(diào)理
建議做有氧運(yùn)動(dòng),不要做劇烈運(yùn)動(dòng),例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的,可以每天早晨起床以后練習(xí)半個(gè)小時(shí),晚上也可以再吃過晚飯一個(gè)小時(shí)以后練習(xí)一個(gè)小時(shí),長(zhǎng)期堅(jiān)持既可以改善心悸心慌的癥狀,還能延年益壽,有利健康。
情緒上的調(diào)理
平時(shí)要保持心情放松,少生氣。 精神樂觀,情緒穩(wěn)定是改善心悸心慌的一個(gè)非常重要的調(diào)理方向,建議女性患者可以做瑜伽,既可以保健,又能修身養(yǎng)性,建議平時(shí)多參加朋友聚會(huì),多與家人交流溝通,這樣都是可以幫助疾病的恢復(fù)。
休息上的調(diào)理
建議每天要保證睡眠充足,晚上要在十點(diǎn)鐘上床睡覺,養(yǎng)成良好的作息,針對(duì)失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶,或者是泡一個(gè)熱水腳,可以幫助緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),有利于睡眠,睡前可以聽一聽輕音樂,有鎮(zhèn)靜安神的作用。
病證名見《癥因脈治血虛眩暈》。又稱血虛眩運(yùn)。詳該條。
什么原因會(huì)引起血虛眩暈?
血虛眩暈，多因生血不足，或失血過多而引起。失血者吐血、咳血、便血、崩漏等等;生血不足者如大病久疾，氣虛血損，脾胃虛弱，飲食減少，不能受氣取汁，變化為血，或患臟腑惡疾，(惡性病變)精血耗傷，或虛癆亡血，(再生障礙性貧血)，或急癆血病(白血病)至精虧血竭，不能上榮于腦。
血虛眩暈吃什么好
食療方：(資料僅參考，具體請(qǐng)?jiān)儐栣t(yī)生)
治體弱血虛、營(yíng)養(yǎng)不良、眩暈：番茄100克，豬肝100克，粳米100克，生姜3片。先將豬肝洗凈切片，用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;番茄洗凈，切開;生姜洗凈，去皮，切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi)，加適量清水，文火煲20分鐘，放入番茄，生姜，煮10分鐘，再放入豬肝，煮沸幾分鐘至豬肝剛熟，調(diào)味佐膳。
患者吃什么好?
在飲食方面，宜多吃清淡利濕之品，如冬瓜、玉米、小米、荷葉粥、蘿卜、豆類及豆制品、黑木耳、茄子、豌豆苗、西紅柿、萵筍、橘子、柚子、桃、豆油、茶、鯉魚、海蜇等。
患者不適宜吃什么?
檳榔
為破氣耗氣食物。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：病屬氣虛者忌之。凡陰陽兩虛，中氣不足，悉在所忌。故凡氣血不足，體弱之人的眩暈者，切勿服食。
荷葉
性平，味苦澀，雖能上清頭目之風(fēng)熱，止眩暈的功效，但對(duì)氣血不足眩暈者，又當(dāng)忌之。正如《本草從新》所言：升散消耗，虛者禁之。
此外，體虛眩暈者還應(yīng)忌食蔥、姜、辣椒、胡椒、桂皮、蘿卜、茶葉、白酒等辛辣香燥、破氣耗氣之物。
心悸的原因有哪些
1、二尖瓣狹窄導(dǎo)致心悸
二尖瓣狹窄的典型特征包括持續(xù)性心悸,伴勞力性呼吸困難、乏力。聽診可聞及S1增強(qiáng)、開瓣音、心尖部隆隆樣舒張期雜音。伴隨癥狀、體征還包括心房性奔馬律,隨著二尖瓣狹窄程度加重,可出現(xiàn)端坐呼吸、靜息時(shí)呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難、外周性水腫、頸靜脈怒張、腹水、肝腫大以及心房顫動(dòng)。
2、 胸悶氣短導(dǎo)致心悸
心源性胸悶心慌氣短表現(xiàn)為勞累後胸悶,呼吸困難,或夜間陣發(fā)性呼吸困難,患者可睡眠中憋醒,見於心臟病患者出現(xiàn)肺淤血,心功能不全,當(dāng)平臥位時(shí),肺淤血加重,產(chǎn)生胸悶與呼吸困難,坐起後好轉(zhuǎn)。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí),心絞痛的一種表現(xiàn)。 肺源性胸悶心慌氣短見於支氣管哮喘,胸腔積液,自發(fā)性氣胸,肺纖維化等。
3、七情刺激導(dǎo)致心悸
平素心虛膽怯之人,如驟遇驚恐,或情懷不適,悲哀過極,憂思不解等致七情擾動(dòng),忤犯心神,不能自主而心悸,所謂思慮煩多則損心(《諸病源候論心痹候》),悲哀愁憂則心動(dòng)(《靈樞口問》)。
或長(zhǎng)期憂思驚恐,精神情緒過度緊張,心氣虛怯,陰血暗耗,不能養(yǎng)心;或心氣郁結(jié),生痰動(dòng)火,痰火擾心,心神失寧而為心悸。
或大怒傷肝,大恐傷腎,怒則氣逆,恐則精卻,陰虛于下,火逆于上,亦可動(dòng)撼心神而發(fā)驚悸。若郁熱內(nèi)蘊(yùn),復(fù)加恚怒,變生肝火,肝火擾心;或痰火擾動(dòng)心神,心神失寧,也易導(dǎo)致心悸。
心悸怎么辦
1、心悸時(shí)的情志護(hù)理
情志失調(diào)如思慮過度、驚恐等常為本病的誘因之一。中醫(yī)認(rèn)為人體的情志活動(dòng),與內(nèi)臟有密切的聯(lián)系,情志之傷能損五臟,耗精傷神。情志不暢可致肝失條達(dá),氣機(jī)不暢,氣血失調(diào),過度思慮則傷脾。因此護(hù)理人員對(duì)病人多加關(guān)心體貼,給予心理疏導(dǎo),根據(jù)患者不同的情況,因人施護(hù),并正確引導(dǎo),給病人心理支持使其病情穩(wěn)定,消除焦慮,煩躁不安,易怒恐懼等不良情緒,當(dāng)患者心悸發(fā)作時(shí),常自覺心慌、恐懼、六神無主時(shí),囑家屬在旁守護(hù),并穩(wěn)定情緒。
2、 培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣
荷爾蒙變化較大的時(shí)期,非常敏感,加上家庭和工作壓力無法排除,睡前還心系著許多事情,不能平緩內(nèi)心的情緒,越是想要趕快睡著,卻越睡不著,而心悸、盜汗和熱潮紅等身體的不適也會(huì)影響睡眠品質(zhì),失眠也就跟著來了。
失眠最大的原因是壓力加上荷爾蒙失調(diào),因此,要克服失眠,必須先學(xué)會(huì)排解心理壓力及身體的不適,再輔以健康安眠法,就能夜夜安眠,身體健康。
心悸的表現(xiàn)癥狀
1、 心悸會(huì)呼吸困難
呼吸困難多見于心功能不全造成的。呼吸困難比較輕的,比如心肌炎、心包炎、肺源性心臟病等。比較嚴(yán)重的像心源性哮喘。因?yàn)檠醒鹾涎t蛋白濃度降低也會(huì)造成不同程度的呼吸困難。心律不正常對(duì)心功能的影響有時(shí)可為查明病因提供線索。
2、心悸伴乏力、面色蒼白
心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種(即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn)),其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,最普通的自覺癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛、面色蒼白和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
