心悸
養(yǎng)生食療。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！對(duì)于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩(shī)句與名言，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？考慮到您的需要，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“心悸”，希望能為您提供更多的參考。
心悸是一種心慌心悶心累的表現(xiàn)，一般都是我們情緒過(guò)于緊張，或者是劇烈運(yùn)動(dòng)之后會(huì)產(chǎn)生這種癥狀。那如果不是這些癥狀產(chǎn)生的心悸是什么原因呢，怎么預(yù)防這類(lèi)疾病的產(chǎn)生呢。下面跟小編一起來(lái)了解一下，遇到這些情況該怎么辦吧。
心悸(palpitation)是由于人們主觀感覺(jué)上對(duì)心臟跳動(dòng)的一種不舒服的感覺(jué)，有時(shí)病人描述為心累、心慌等，健康人一般僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、精神高度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)感到心悸，屬于正常情況。而在某些病理情況，比如心率過(guò)快、過(guò)慢以及有過(guò)早搏動(dòng)，患者主要癥狀即為心悸。少數(shù)情況下，比如心臟神經(jīng)官能癥或過(guò)度焦慮的患者，雖然沒(méi)有心律失?；蚱髻|(zhì)性心臟病，但由于交感神經(jīng)張力增高，心跳有力，患者也常以心悸而就診。導(dǎo)致心悸的原因非常多，下面我們做一簡(jiǎn)要概述。
病因及發(fā)病機(jī)制
心臟搏動(dòng)增強(qiáng)
心臟收縮力增強(qiáng)可引起心悸。心悸可為生理性或病理性。生理性者可見(jiàn)于健康人在強(qiáng)烈體力活動(dòng)或精神過(guò)度緊張之時(shí)。但也可見(jiàn)于大量吸煙、飲酒、飲濃茶或咖啡，或應(yīng)用某些藥物如麻黃素、咖啡因、氨茶堿、腎上腺素類(lèi)、苯丙胺、阿托品、甲狀腺片等的人，且常和攝入量大小及個(gè)體敏感性有關(guān)。病理性心臟搏動(dòng)增強(qiáng)所致心悸可由于：
心室肥大
后天獲得性心臟病如高血壓性心臟病、風(fēng)濕性主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、梅毒性或其他原因所致的主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、風(fēng)濕性二尖瓣關(guān)閉不全等，由于左心室肥大、心收縮力增強(qiáng)，可引起心悸。腳氣病(beriberi)性心臟病時(shí)，左、右心室均增大，病情發(fā)展快，心悸常明顯而強(qiáng)烈。
引起心排血量增加的其他病變
貧血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)等均可引起心率加快，心搏動(dòng)加強(qiáng)而引起心悸。貧血時(shí)血液攜氧量少，器官與組織缺氧，主要代償機(jī)理是通過(guò)加快心率、增加心排出量以保證供氧。急性失血性貧血所致心悸尤為明顯。高熱時(shí)機(jī)體基礎(chǔ)代謝率增高、組織耗氧量增加，因而通過(guò)加快心率以保證供氧，心率加快導(dǎo)致心悸。甲狀腺功能亢進(jìn)由于基礎(chǔ)代謝率增高與交感神經(jīng)興奮性增高，也常引起心悸。 活動(dòng)性肺結(jié)核患者雖無(wú)明顯發(fā)熱也易發(fā)生心悸，且作為結(jié)核中毒癥狀之一，主要和交感神經(jīng)興奮性增高有關(guān)。此外在風(fēng)濕性心臟病、感染性心內(nèi)膜炎、布魯菌病、低血糖發(fā)作等均易引起心悸。 當(dāng)嗜鉻細(xì)胞瘤發(fā)生陣發(fā)性血壓升高，可出現(xiàn)心悸，這與血中兒茶酚胺水平突然升高、興奮交感神經(jīng)有關(guān)。
心律失常
心動(dòng)過(guò)速
各種原因所致的竇性心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)速型心房顫動(dòng)或心房撲動(dòng)等，特別是突然發(fā)生者，均易引起心悸。
心動(dòng)過(guò)緩
高度房室傳導(dǎo)阻滯、房室交界性心律、自發(fā)性室性心律、病態(tài)竇房結(jié)綜合征、迷走神經(jīng)興奮性過(guò)高等，由于心率緩慢、舒張期延長(zhǎng)、心室充盈度增加，致心搏強(qiáng)而有力，可引起心悸。但心悸多見(jiàn)于心率突然轉(zhuǎn)慢之時(shí)。
心律不齊
如過(guò)早搏動(dòng)(期前收縮)、心房顫動(dòng)等，均可引起心悸。偶發(fā)性過(guò)早搏動(dòng)通常不致引起自覺(jué)癥狀，但患者可因心臟突然跳動(dòng)而感到心悸，有時(shí)也可出現(xiàn)心臟突然停跳的感覺(jué)(代償性間歇)。
心臟神經(jīng)官能癥
心臟神經(jīng)官能癥是由于植物神經(jīng)功能失調(diào)引起的一種臨床綜合征，患者以青壯年女性為多。患者除感心悸之外，常有心率加快、心前區(qū)刺痛或隱痛、呼吸不暢，并常伴有頭痛、頭暈、失眠、易疲勞、注意力不集中等神經(jīng)官能癥癥狀。發(fā)病常與精神因素有關(guān)，每因情緒激動(dòng)而發(fā)作。 -腎上腺素能受體反應(yīng)亢進(jìn)綜合征是植物神經(jīng)功能紊亂引起?；颊咧饕憩F(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、心動(dòng)過(guò)速等癥狀，與刺激交感神經(jīng)受體所致的癥狀相似。精神刺激常為發(fā)病誘因?；颊咭郧鄩涯陭D女為多。
在日常診治病人中，常遇到一些患者，主訴胸悶、心慌、胸痛，自認(rèn)為患了心臟病，憂心忡忡地來(lái)院就診。但大多病人經(jīng)檢查：X攝片、心電圖及超聲心電圖檢查均正常。這并非是器質(zhì)性心臟病，而是一種以心血管癥狀為主的功能性失調(diào)的心臟神經(jīng)官能癥(即心臟植物神經(jīng)功能紊亂癥)。
心臟為何有神經(jīng)官能癥呢?由于焦慮、緊張、情緒激動(dòng)、精神創(chuàng)傷等因素的作用，中樞的興奮和抑制過(guò)程發(fā)生障礙，受植物神經(jīng)調(diào)節(jié)的心血管系統(tǒng)也隨著發(fā)生紊亂，引起了一系列交感神經(jīng)張力過(guò)高的癥狀。此外，過(guò)度勞累，體力活動(dòng)過(guò)少，循環(huán)系統(tǒng)缺乏適當(dāng)鍛煉，以致稍有活動(dòng)或少許勞累即不能適應(yīng)，因而產(chǎn)生過(guò)度的心血管反應(yīng)而致該病。
心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種(即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn))，其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的，最普通的自覺(jué)癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛和全身乏力等，還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
該病雖沒(méi)有生命之虞，但病情時(shí)好時(shí)壞，遷延不愈，嚴(yán)重者甚至不能正常生活和工作，使患者飽受痛苦。由于該病患者心臟并無(wú)器質(zhì)性病理改變，長(zhǎng)期來(lái)往往得不到足夠重視，有關(guān)研究報(bào)道不多。臨床上由于其缺乏有效的診斷手段和治療措施，造成漏診和誤治情況并不少見(jiàn)，尤其是當(dāng)該病有少量早搏或ST-T改變時(shí)，如果不再做進(jìn)一步檢查排除，患者常會(huì)被誤作病毒性心肌炎或冠心病等。
診斷與治療
由上述可見(jiàn)，引起心悸的病因非常繁多，其中以心臟疾病最多見(jiàn)。具體到能導(dǎo)致心悸的心臟疾病也是非常多，比如心房顫動(dòng)、陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速、早搏等等，部分急性心肌梗死病人可以心悸為主訴，必須非常留心，否則容易出現(xiàn)不可挽回的局面。其他疾病有貧血、甲亢、藥物引起的心悸等，每一種疾病的治療方法均不相同。若患者發(fā)現(xiàn)自己心慌(心悸)必須尋求醫(yī)生的幫助，在充分了解病史(比如心悸的誘因、持續(xù)時(shí)間、緩解因素等)、和必要的輔助檢查(心電圖、常規(guī)化驗(yàn)、超聲心動(dòng)圖，必要時(shí)可能需要做心臟電生理檢查等)后方可做出正確的診斷，接下來(lái)就是該如何治療。
若為心律失常引起的心悸，就需要用抗心律失常藥物治療，這類(lèi)藥物很多，包括胺碘酮、美托洛爾、美西律、維拉帕米、阿托品等，若為貧血，則應(yīng)該糾正貧血，大多為缺鐵性貧血，可行補(bǔ)鐵治療;若為甲亢引起的心悸，我們叫甲亢性心臟病，這時(shí)候不僅要針對(duì)心悸治療，更應(yīng)該針對(duì)甲亢治療，可采取抗甲亢藥物治療(丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑等)或手術(shù)治療(甲狀腺大部切除術(shù))或放射碘治療。若能排除器質(zhì)性疾病，則可能會(huì)診斷為神經(jīng)官能癥。
預(yù)防調(diào)護(hù)
注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過(guò)極。 適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。 一定要控制情緒，少生氣。輕證可從事適當(dāng)體力活動(dòng)，以不覺(jué)勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動(dòng)。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。
患者注意事項(xiàng)
心悸的原因非常多，不必過(guò)分擔(dān)心，但也不能掉以輕心，必須尋求醫(yī)生的幫助，尤其是中老年人。
中老年人應(yīng)該定期體檢，尤其是伴有心悸的患者，應(yīng)常規(guī)做心電圖。
中醫(yī)對(duì)心悸的認(rèn)識(shí)
心悸，證名。不因驚嚇而自心跳不寧的疾患。出《傷寒論.辨太陽(yáng)病脈證并治》。簡(jiǎn)稱(chēng)悸。或謂怔忡，或謂重癥為怔忡。因氣血虛弱、痰飲內(nèi)停、氣滯血瘀等所致。陽(yáng)虛氣弱而心悸者，癥見(jiàn)心下空虛，狀若驚悸，或先煩而后悸，脈大無(wú)力，治宜溫陽(yáng)益氣，用小建中湯、真武湯，陰血不足，血不養(yǎng)心而心悸者，兼見(jiàn)面色無(wú)華，舌淡脈細(xì)，若兼虛火，則五心煩熱，治宜養(yǎng)血補(bǔ)心，用四物湯、朱砂安神丸。水飲內(nèi)停，水氣凌心而心悸者，兼見(jiàn)胸脘痞滿，頭暈惡心，小便短少，苔白，脈弦，治宜通陽(yáng)化飲，用苓桂術(shù)甘湯合小半夏湯加減。痰郁心悸者，兼見(jiàn)驚惕不寧，突然而作，時(shí)作時(shí)止，甚則心跳欲厥，脈滑大，治宜滌痰定悸，用溫膽湯、茯苓飲子。氣滯血瘀心悸者，兼見(jiàn)短氣喘息，胸悶，胸膺疼痛，舌色紫暗，脈結(jié)代，治宜活血理氣，用血府逐瘀湯、失笑散。參見(jiàn)怔忡等條。
結(jié)語(yǔ)：心悸患者應(yīng)保持精神樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心，應(yīng)該避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律，飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的事物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。我們每個(gè)人都要做到預(yù)防好，不讓我們的心臟出毛病。
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心悸怔忡這類(lèi)癥狀我們并不陌生，對(duì)于心悸怔忡我們應(yīng)該是要引起重視的，如果我們經(jīng)常會(huì)有心悸怔忡的癥狀出現(xiàn)說(shuō)明我們的身體出現(xiàn)了狀況了，那么心悸怔忡的病因是什么呢?有什么方法可以治療心悸怔忡嗎?
心悸怔忡的癥狀很是明顯，對(duì)于出現(xiàn)這類(lèi)癥狀我們應(yīng)該要及時(shí)的就醫(yī)的，以下介紹心悸怔忡的主要內(nèi)容。
心悸怔忡
心律失常的病人常常有心悸的感覺(jué)。中醫(yī)所謂之心悸，包括驚悸和怔忡，是指病人自感心中急劇跳動(dòng)、驚慌不安，甚則不能自主，或脈見(jiàn)參伍不調(diào)的一種病證。臨床一般多呈陣發(fā)性，每因情緒波動(dòng)或勞累過(guò)度而發(fā)作。常和胸痹、失眠、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀同時(shí)出現(xiàn)。
驚悸和怔忡雖同屬心悸，但兩者從病因、癥狀、病情輕重等方面來(lái)看是有區(qū)別的。
從病因來(lái)說(shuō)，驚悸是因情緒激動(dòng)、驚恐、勞累過(guò)度而來(lái);而怔忡則是由于心血不足所致。其次，驚悸日久也可以發(fā)展而成為怔忡?！稘?jì)生方·怔忡論治》指出：怔忡發(fā)病的病因，在于“真血虛耗，心帝失輔，漸成怔忡”。
從臨床表現(xiàn)來(lái)看，驚悸由外因引起，時(shí)作時(shí)輟，不發(fā)時(shí)一如常人;而怔忡則為內(nèi)因所致，終日感覺(jué)心中悸動(dòng)不安，稍動(dòng)尤甚。從病情輕重來(lái)看，驚悸多由外因所致，身體狀況一般較好，故病情較輕;而怔忡一方面是由驚悸日久進(jìn)一步發(fā)展而來(lái)和(或)心血不足，真血虛耗逐漸發(fā)展而成，因此病情較重。
心悸怔忡的診斷
在日常生活中，有的人，尤其是青壯年，偶有心慌，特別是在生活起居變化或精神刺激時(shí)出現(xiàn)，經(jīng)過(guò)休息或情緒穩(wěn)定后即恢復(fù)正常者就不必就醫(yī)治療。
如果呈多發(fā)性，或陣發(fā)性，每因情志波動(dòng)或勞累過(guò)度而發(fā)作，在休息一、兩天后仍無(wú)好轉(zhuǎn)，并且伴有失眠、健忘、眩暈、耳鳴等癥狀。則應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院的內(nèi)科診治，以除外各類(lèi)心臟器質(zhì)性病變。如無(wú)器質(zhì)性病變，多屬于心眼神經(jīng)官能癥患者，可服用中藥，效果較好。
心悸怔忡的鑒別診斷
①心膽氣虛型心悸怔忡。證見(jiàn)心悸善驚,苔白脈弱。治宜養(yǎng)心安神,方用平補(bǔ)鎮(zhèn)心丹。
②心血不足型心悸怔忡。證見(jiàn)心悸頭暈,面白乏力,舌淡脈細(xì)。治宜養(yǎng)心補(bǔ)血,方用歸脾湯。
③陰虛火旺型心悸怔忡。證見(jiàn)心悸失眠,五心煩熱,腰酸耳鳴,舌紅脈細(xì)。治宜滋陰清火,方用天王補(bǔ)心丹。
④心陽(yáng)不足型心悸怔忡。證見(jiàn)心悸胸悶,氣短面白,形寒肢冷,舌淡脈沉。治宜溫補(bǔ)心陽(yáng),方用桂枝甘草湯加味。
⑤氣滯血瘀型心悸怔忡。證見(jiàn)心悸心痛,唇甲青紫,舌暗紅,脈結(jié)代。治宜活血化瘀,方用桃仁紅花煎。
心律失常引起心悸。中醫(yī)對(duì)心悸的病因可以歸屬為以下幾點(diǎn)：
病證名因心血不足，陰虛火動(dòng)所致心悸。見(jiàn)《不居集》卷二十二。證見(jiàn)體瘦心悸，五心煩熱，面赤唇燥，左脈微弱，或而無(wú)力。治宜養(yǎng)血益陰，安神定悸，用寧志丸、十四友丸、朱砂安神丸等方。參見(jiàn)心悸條。
心悸(palpitation)指患者自覺(jué)心中悸動(dòng)，甚至不能自主的一類(lèi)癥狀。發(fā)生時(shí)，患者自覺(jué)心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)驚悸和怔仲的范疇。 本病癥可見(jiàn)于多種疾病過(guò)程中，多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存，凡各種原因引起心臟搏動(dòng)頻率、節(jié)律發(fā)生異常，均可導(dǎo)致心悸。
西醫(yī)認(rèn)為：心悸是病人自己能感知到心跳的一種心前區(qū)不適或心慌的感覺(jué)心率加快時(shí)感心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)感搏動(dòng)有力。
中醫(yī)認(rèn)為：心悸是自覺(jué)心跳快而強(qiáng)，并伴有心前區(qū)不適感。屬祖國(guó)醫(yī)學(xué)驚悸和怔仲的范疇。分類(lèi)及常見(jiàn)疾?。阂鹦募碌脑蚝芏?，大體可見(jiàn)于以下幾類(lèi)疾病：
1.心血管疾病常見(jiàn)于各種類(lèi)型的心臟病，如心肌炎、心肌病、心包炎、心律失常及高血壓等。
2.非心血管疾病常見(jiàn)于貧血、低血糖、大量失血、高熱、甲狀腺功能亢進(jìn)癥等疾病以及胸腔積液、氣胸、肺部炎癥、肺不張、腹水、腸梗阻、腸脹氣等;還可見(jiàn)于應(yīng)用腎上腺素、異丙腎上腺素、氨茶堿、阿托品等藥物后出現(xiàn)的心悸。
3.神經(jīng)因素自主神經(jīng)(植物神經(jīng))功能紊亂最為常見(jiàn)，神經(jīng)衰弱、更年期綜合癥、驚恐或過(guò)度興奮、劇烈運(yùn)動(dòng)后均可出現(xiàn)心悸。
辯證
主癥自覺(jué)心跳心慌，時(shí)作時(shí)息，并有善驚易恐，坐臥不安，甚則病人不宜喝咖啡不能自主。
兼見(jiàn)氣短神疲，驚悸不安，舌淡苔薄，脈細(xì)數(shù)，為心膽虛怯;頭暈?zāi)垦?，納差乏力，失眠多夢(mèng)，舌淡，脈細(xì)弱，為心脾兩虛;心煩少寐，頭暈?zāi)垦＃Q腰酸，遺精盜汗，舌紅，脈細(xì)數(shù)，為陰虛火旺;胸悶氣短，形寒肢冷，下肢浮腫，舌淡，脈沉細(xì)，為水氣凌心;心痛時(shí)作，氣短乏力，胸悶，咯痰，舌暗，脈沉細(xì)或結(jié)代，為心脈瘀阻;癥見(jiàn)心煩心悸、口苦失眠、多夢(mèng)易驚、面赤氣粗、便秘尿赤，甚則神志失常、胡言亂語(yǔ)、哭笑無(wú)常、狂躁妄動(dòng)，舌紅苔黃膩，脈弦滑有力。心悸時(shí)發(fā)時(shí)止，受驚易作，胸悶煩躁，失眠多夢(mèng)，口干苦，大便秘結(jié)，小便短赤，舌紅苔黃膩，脈弦滑，面紅目赤，狂躁譫語(yǔ)，痰黃稠為痰火擾心。
伴隨癥狀
1.伴心前區(qū)痛見(jiàn)于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病(如心絞痛、心肌梗死)、心肌炎、心包炎、亦可見(jiàn)于心臟神經(jīng)癥等。
2.伴發(fā)熱見(jiàn)于急性傳染病、風(fēng)濕熱、心肌炎、心包炎、感染性心內(nèi)膜炎等。
3.伴暈厥或抽搐見(jiàn)于高度房室傳導(dǎo)阻滯、心室顫動(dòng)或陣發(fā)性室性心動(dòng)過(guò)速、病態(tài)竇房結(jié)綜合癥等。
4.伴貧血見(jiàn)于各種原因引起的急性失血，此時(shí)常有虛汗、脈搏微弱、血壓下降或休克。慢性貧血，心悸多在勞累后較明顯。
5.伴呼吸困難見(jiàn)于急性心肌梗死、心肌炎、心包炎、心力衰竭、重癥貧血等。
6.伴消瘦及出汗見(jiàn)于甲狀腺功能亢進(jìn)。
問(wèn)診要點(diǎn)
1.發(fā)作誘因、時(shí)間、頻率、病程。
2.有無(wú)心前區(qū)疼痛、發(fā)熱、頭暈、頭痛、暈厥、抽搐、呼吸困難、消瘦及多汗、失眠、焦慮等相關(guān)癥狀。
3.有無(wú)心臟病、內(nèi)分泌疾病、貧血性疾病、神經(jīng)癥等病史。
4.有無(wú)嗜好濃茶、咖啡、煙酒情況，有無(wú)精神刺激史。
飲食調(diào)理
注意調(diào)節(jié)情志，防止喜怒等七情過(guò)極。適當(dāng)注意休息，少房事，少進(jìn)食含動(dòng)物脂肪多的飲食，少進(jìn)咸、辣和酒、煙、濃茶、咖啡等。 適當(dāng)參加體育鍛煉，如散步、太極拳、體操、氣功等，注意預(yù)防感冒等。一定要控制情緒，少生氣?！⌒募禄颊邞?yīng)保持精神樂(lè)觀，情緒穩(wěn)定，堅(jiān)持治療，堅(jiān)定信心。應(yīng)避免驚恐刺激及憂思惱怒等。生活作息要有規(guī)律。飲食有節(jié)，宜進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)豐富而易消化吸收的食物，宜低脂、低鹽飲食，忌煙酒、濃茶。輕證可從事適當(dāng)體力活動(dòng)，以不覺(jué)勞累、不加重癥狀為度，避免劇烈活動(dòng)。重癥心悸應(yīng)臥床休息，還應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)變證、壞病先兆癥狀，做好急救準(zhǔn)備。
【心悸的食療保健方法】
心悸是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感覺(jué)或心慌感。當(dāng)心率加快時(shí)感心臟跳動(dòng)不適，心率緩慢時(shí)則感博動(dòng)有力。心悸時(shí)心率可快、可慢也可有心律失常。在心率加快時(shí)，舒張期縮短心室充盈不足，當(dāng)心室收縮時(shí)心室肌與心瓣膜的緊張度突然增加，可引起心搏增強(qiáng)而感心悸;心律不齊如早搏 (期前收縮)在一個(gè)較長(zhǎng)的代償期之后的一次心室收縮，往往強(qiáng)而有力，此時(shí)也常使患者感到心悸。心悸的人在藥物治療的同時(shí)，應(yīng)注意日常飲食調(diào)理。以下是幾款有利治療心悸的保健食療，
蓮子百合豬心湯;取蓮子、百合各30克，與豬心切片200克加水共煨湯，肉熟后調(diào)味即成。適用于心悸、失眠、頭昏、遺精等。
五味子湯;取五味子20克，炙甘草30克，水煎服，適用于心悸患者。
蓮心湯; 取蓮子心30枚，酸棗50克，炙甘草20克，水煎。每晚睡前服，連服10天。適用于肝火上延，心腎不交型患者
龍眼紅棗粥;取糯米、龍眼肉各50克，紅棗10枚，加水共煨粥。日服2次，連服10天。適用于心神不交型患者。
杞葉葉炒豬心;取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克，人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。
拌豬腦;將豬腦100克泡入清水中，剔除血筋洗凈，瀝水后加適量黃酒、蔥、姜，入屜用旺火蒸20分鐘取出，涼后加入芝麻油10克，醬油、蒜泥各適量，拌勻即成。適用于心悸、多夢(mèng)、記憶力減退等。專(zhuān)家提示;心悸患者常自覺(jué)心慌不安，稍勞即發(fā)。心悸病因較多。輕者勞逸結(jié)合，注意飲食。對(duì)于服用西藥控制的患者，在可能的情況下應(yīng)盡量避免服用西藥以免產(chǎn)生依賴(lài)性，讓病情進(jìn)一步惡化。
很多人都曾有過(guò)心慌心悸的癥狀，假如心悸經(jīng)常在做完體力活動(dòng)后出現(xiàn)，那則可能是發(fā)生疾病了，不過(guò)，如果心悸是出現(xiàn)在劇烈運(yùn)動(dòng)后，或者是在服用一些藥物比如阿托品后，一般是正常的。
1、青年：多為生理性
病例1：30歲出頭的錢(qián)女士事業(yè)有成，前段時(shí)間她天天加班到半夜。疲勞的錢(qián)女士想放松一下，于是在家蒸了20分鐘桑拿。走出桑拿室，錢(qián)女士感覺(jué)心臟怦怦亂跳，非常難受，頭暈手抖、喘不上氣來(lái)。她趕緊躺在床上，休息了好半天才緩過(guò)來(lái)。
分析：錢(qián)女士的這種情況要分成兩方面來(lái)看。如果錢(qián)女士沒(méi)有基礎(chǔ)心臟病，平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常是長(zhǎng)時(shí)間坐在辦公室里，稍一動(dòng)就容易心跳加快，那么蒸桑拿后受到熱刺激，容易引起心臟的交感反應(yīng)，導(dǎo)致心率加快。這是生理性心悸的表現(xiàn)，無(wú)需太緊張，去除刺激因素后會(huì)逐漸恢復(fù)。
還有一種可能，即錢(qián)女士本身就有陣發(fā)性心動(dòng)過(guò)速，蒸桑拿時(shí)悶熱、缺氧，誘發(fā)了原有的心律失常，此時(shí)就需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。
2、中年：心律失常
病例：孫先生50多歲，最近兩個(gè)月常感覺(jué)胸悶、心慌，心跳時(shí)快時(shí)慢，氣不夠用，伴有手腳發(fā)冷。晚上臨睡前聽(tīng)見(jiàn)聲音會(huì)感覺(jué)很煩躁。有時(shí)也會(huì)在半睡半醒時(shí)感到心跳突然加速，把他弄醒。
分析：因?yàn)槟挲g較大，孫先生出現(xiàn)器質(zhì)性心臟病的幾率就更大。尤其是突然出現(xiàn)的心跳加快，心律失常的可能性較大。輕度心律失常可無(wú)癥狀或癥狀輕微，對(duì)人體不會(huì)產(chǎn)生太大的危害。但一些嚴(yán)重心律失常，如室性心動(dòng)過(guò)速、心室顫動(dòng)，因起病急，救治成功率低，是發(fā)生心臟性猝死的主要原因。
3、老年：預(yù)防猝死
病例：68歲的老王一年前已被確診有冠心病，近一年來(lái)，老王時(shí)不時(shí)會(huì)有突然心慌、出汗、胸悶、憋氣等現(xiàn)象，活動(dòng)后這些癥狀會(huì)明顯加重。前兩天突然沒(méi)來(lái)由地感到心慌，隨后出現(xiàn)頭暈。心電圖檢查發(fā)現(xiàn)其心律不齊，有頻發(fā)室性早搏。
分析：在臨床上，室性早搏患者出現(xiàn)心悸癥狀較為多見(jiàn)。這些患者能感覺(jué)到心臟間歇地停了一下，有時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響睡眠。室性早搏可發(fā)生在沒(méi)有心臟病的人身上。正常人在精神緊張、壓力大、飲酒、喝咖啡、睡眠差等情況下，均可出現(xiàn)室性早搏。這些人如果沒(méi)有癥狀或癥狀輕微，一般不需要特殊治療。如果早搏多且引起明顯癥狀，干擾了正常生活和工作，可在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用某些抗心律失常藥物以改善癥狀。目前醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，沒(méi)有心臟基礎(chǔ)疾病的室性早搏大多數(shù)是良性的，對(duì)生命沒(méi)有影響，一般無(wú)需治療。
心悸是指氣血陰陽(yáng)虧虛，或痰飲瘀血阻滯，心失所養(yǎng)、心脈不暢，引起以心中急劇跳動(dòng)，驚慌不安，不能自主為主要表現(xiàn)的一種病癥。本病多呈陣發(fā)性，也有呈持續(xù)性者，可伴胸悶胸痛，氣短喘息，或頭暈失眠等癥，古籍中據(jù)臨床表現(xiàn)及病因病機(jī)不同而分別命名為驚悸、怔忡。本病多見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的心神經(jīng)官能癥及風(fēng)濕性心臟病，冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病，肺源性心臟病等引起的心律或心率失常。
心悸的基本證候特點(diǎn)是發(fā)作性心慌不安，心跳劇烈，不能自主，或一過(guò)性、陣發(fā)性，或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或一日數(shù)次發(fā)作，或數(shù)日一次發(fā)作。常兼見(jiàn)胸悶氣短，神疲乏力，頭暈喘促，甚至不能平臥，以至出現(xiàn)暈厥。其脈象表現(xiàn)或數(shù)或遲，或乍疏乍數(shù)，并以結(jié)脈、代脈、促脈、澀脈為常見(jiàn)。臨床一般分為心氣虛弱、膽怯易驚及心脾兩臟虛損2型。
一、心氣虛弱，膽怯易驚
(一)癥狀
除主癥外，可兼見(jiàn)氣短自汗，神倦乏力，苔薄白，脈細(xì)弦。
(二)治法
(1)選穴心俞、膻中至巨闕、問(wèn)使、神門(mén)、膽俞、大椎。
(2)定位心俞：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸。
膻中：位于胸部，當(dāng)前正中線上，平第四肋問(wèn)，兩乳頭連線的中點(diǎn)。
巨闕：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
間使：在前臂掌側(cè)，當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上3寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。
神門(mén)：位于手腕部位，手腕關(guān)節(jié)手掌側(cè)，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。
膽俞：在背部，當(dāng)?shù)谑刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸。
大椎：在項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。
(3)刮拭順序先刮頸部大椎，再刮背部心俞、膽俞，然后刮前胸的膻中至巨闕，最后刮上臂的問(wèn)使、神門(mén)。
(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮頸后高骨大椎穴，用力要輕柔，不可用力過(guò)重，可用刮板棱角刮拭，以出痧為度。然后刮背部，從心俞穴一直到膽俞穴，宜用刮板角部從上向下刮拭，應(yīng)一次到位，中間不要停頓，出痧為度。再刮拭腹部正中線，從膻中穴向下刮至巨闕穴，用刮板角部自上而下刮拭，出痧為度。最后刮拭雙側(cè)上臂，由問(wèn)使穴刮至神門(mén)穴，出痧為度。
二、心脾兩臟虛損
(一)癥狀
除主癥外，可兼見(jiàn)面色百光白，頭暈乏力，納少，脈弱。
(二)治法
(1)選穴心俞、巨闕、膈俞、脾俞、足三里。
(2)定位心俞：在背部，當(dāng)?shù)谖逍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸。
巨闕：位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上6寸。
膈俞：在背部，當(dāng)?shù)谄咝刈导幌?，旁開(kāi)1.5寸。
脾俞：在背部，當(dāng)?shù)谑恍刈导幌拢蚤_(kāi)1.5寸。
足三里：膝蓋下3寸，脛骨外側(cè)一橫指處。
(3)刮拭順序先刮背部心俞、膈俞、脾俞，再刮前胸巨闕，最后刮下肢足三里穴。
(4)刮拭方法在需刮痧部位涂抹適量刮痧油。先刮背部，從心俞穴經(jīng)膈俞穴一直到脾俞穴，宜用刮板角部從上向下刮拭，應(yīng)一次到位，中間不要停頓，出痧為度。再刮拭腹部正中線巨闕穴，用刮板角部自上而下刮拭，用力輕柔，出痧為度。最后重刮足三里穴，30次，不出痧。
在我們的生活中有很多甲亢患者，得了甲亢之后患者會(huì)在短時(shí)間內(nèi)體重急速下降，而且在夜里睡覺(jué)的時(shí)候還特別容易發(fā)生盜汗的行為，甲亢這種疾病只有做專(zhuān)門(mén)的檢查才能夠檢查出來(lái)，普通的檢查并不能夠看出來(lái)，所以當(dāng)病情嚴(yán)重的時(shí)候才會(huì)被察覺(jué)，那么甲亢心率多少為正常呢？
一個(gè)單純的T3的升高，這個(gè)可能是一個(gè)T3型的甲亢，倍他樂(lè)克是可以用于治療這個(gè)病得，但是您停藥后出現(xiàn)這個(gè)心動(dòng)過(guò)速可能還是因?yàn)檫^(guò)早停藥的關(guān)系指導(dǎo)意見(jiàn)：對(duì)于您這個(gè)情況還可以繼續(xù)使用倍他樂(lè)克，再就是應(yīng)該定期復(fù)查甲狀腺功能，還需要檢查一個(gè)甲狀腺彩超醫(yī)生詢(xún)問(wèn)：
意見(jiàn)建議：
對(duì)于您這個(gè)情況還可以繼續(xù)使用倍他樂(lè)克，再就是應(yīng)該定期復(fù)查甲狀腺功能，還需要檢查一個(gè)甲狀腺彩超肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開(kāi)和引流后增加抗生素不會(huì)改善愈合時(shí)間，也不能減少?gòu)?fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
1、甲亢藥物治療治愈率在50%左右藥物治療無(wú)效或停藥后復(fù)發(fā)的病人需要換用手術(shù)或碘131治療但是青少年和未生育病人不能使用碘131治療2、心率80次/分還是屬于正常不必?fù)?dān)心或緊張3、甲亢病人懷孕可能導(dǎo)致疾病復(fù)發(fā)或加重在甲亢未治愈前最好不要懷孕4、甲亢手術(shù)治療90%的病人可以治愈還是比較安全的建議你考慮手術(shù)治療后再懷孕
肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開(kāi)和引流后增加抗生素不會(huì)改善愈合時(shí)間，也不能減少?gòu)?fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
肛周膿腫的治療時(shí)，皮膚膿腫常規(guī)切開(kāi)和引流后增加抗生素不會(huì)改善愈合時(shí)間，也不能減少?gòu)?fù)發(fā)，因而通常不應(yīng)用。但高危病人，如免疫抑制、糖尿病、彌漫性蜂窩組織炎或有假體植入，應(yīng)考慮使用抗生素。
心悸按摩什么穴位
1、心悸按摩膻中穴
位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
按摩方法:取仰臥位,用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
2、心悸按摩按揉厥陰俞
位置:肩胛骨內(nèi)側(cè),第4胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯臥位,按摩者雙手拇指順時(shí)針?lè)较虬慈嘭赎幱峒s2分鐘,然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,揉至局部發(fā)熱為佳。
3、心悸按摩郄門(mén)穴
郄門(mén)穴此穴位于手臂上,以線連結(jié)手腕內(nèi)側(cè)的橫紋中央和手肘內(nèi)側(cè)的橫紋(小指方向)的邊緣。距此線的中央約2厘米,靠近手腕方向之外即是。
用手指一壓,連手腕部分都會(huì)感到刺痛,很容易找到。一發(fā)生心悸,壓痛(壓時(shí)的痛感)會(huì)增強(qiáng),會(huì)更好找,此穴以大母指加壓刺激。心悸時(shí),稍稍用力壓郄門(mén)穴,可止住癥狀。此穴也以刺激左前臂者效果較佳。
4、心悸按摩少?zèng)_穴
一天刺激少?zèng)_穴2、3次,每次指壓20秒左右。但是,突然心悸的很厲害時(shí),可用牙齒稍稍用力咬小指,用以刺激此穴。在咬住的期間,心悸會(huì)受到抑制。
少?zèng)_穴雖兩手皆有,但消除心悸較有效的是左手的少?zèng)_穴。
5、心悸按摩心俞穴
位置:肩腳骨內(nèi)側(cè),第5胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指寬處。
按摩方法:被按摩者俯臥位,按摩者站于一旁,雙手拇指順、逆時(shí)針?lè)较蚋靼慈嘈挠嵫?分鐘,以局部感覺(jué)酸脹、發(fā)熱為佳。
6、心悸按摩神門(mén)穴
位置:掌心向上,腕關(guān)節(jié)靠小指?jìng)?cè)之腕橫紋上。
按摩方法:按摩者用一手拇指掐住被按摩者神門(mén)穴約1分鐘,至感覺(jué)酸脹為止,左右手交替進(jìn)行。
7、心悸按摩內(nèi)關(guān)穴
位置:手臂的內(nèi)側(cè)中間,腕橫紋上約3橫指寬處。
按摩方法:按摩者用右手托住被按摩者前臂,左手拇指點(diǎn)按內(nèi)關(guān)穴2分鐘,以酸脹感向腕部和手發(fā)散為佳。
什么是心悸
心悸是常見(jiàn)的臨床癥狀,是一種自覺(jué)心臟跳動(dòng)的不適感或心慌感。一般健康人僅在劇烈運(yùn)動(dòng)、神經(jīng)過(guò)度緊張或高度興奮時(shí)才會(huì)有心悸的感覺(jué)?；颊呖芍髟V心臟快速有力的跳動(dòng)、心臟停搏感、心臟顫動(dòng)感,心悸不能完全與心臟病等同。心悸的強(qiáng)度因患者的感受性不同而異。心悸的感覺(jué)常常是突發(fā)突止,身心疲勞、精神緊張等因素可使心悸加重。最常見(jiàn)的病因?yàn)樾穆墒С?。此外使心輸出量及每搏輸出量增加的因素也?huì)導(dǎo)致心悸的發(fā)生。
心悸的日常調(diào)理
飲食調(diào)理
龍眼紅棗湯,這個(gè)湯非常容易做,龍眼和紅棗都去核,讓后放到鍋里煲湯半個(gè)小時(shí)就可以,可以緩解心悸心慌等癥狀,建議可以每個(gè)星期兩次,特別是女性患者,并伴有失眠、貧血癥狀的患者更是建議,同時(shí),建議飲食不要少進(jìn)食高脂肪食物,不要吃辛辣刺激食物,不要吃咸菜或者腌制品,清淡為主戒煙戒酒,不要喝濃茶、咖啡等,可以加重心悸的癥狀。
運(yùn)動(dòng)調(diào)理
建議做有氧運(yùn)動(dòng),不要做劇烈運(yùn)動(dòng),例如散步、太極拳、氣功等都是非常建議的,可以每天早晨起床以后練習(xí)半個(gè)小時(shí),晚上也可以再吃過(guò)晚飯一個(gè)小時(shí)以后練習(xí)一個(gè)小時(shí),長(zhǎng)期堅(jiān)持既可以改善心悸心慌的癥狀,還能延年益壽,有利健康。
情緒上的調(diào)理
平時(shí)要保持心情放松,少生氣。 精神樂(lè)觀,情緒穩(wěn)定是改善心悸心慌的一個(gè)非常重要的調(diào)理方向,建議女性患者可以做瑜伽,既可以保健,又能修身養(yǎng)性,建議平時(shí)多參加朋友聚會(huì),多與家人交流溝通,這樣都是可以幫助疾病的恢復(fù)。
休息上的調(diào)理
建議每天要保證睡眠充足,晚上要在十點(diǎn)鐘上床睡覺(jué),養(yǎng)成良好的作息,針對(duì)失眠的患者建議可以睡前喝一杯牛奶,或者是泡一個(gè)熱水腳,可以幫助緩解疲勞,促進(jìn)血液循環(huán),有利于睡眠,睡前可以聽(tīng)一聽(tīng)輕音樂(lè),有鎮(zhèn)靜安神的作用。
心悸的原因有哪些
1、二尖瓣狹窄導(dǎo)致心悸
二尖瓣狹窄的典型特征包括持續(xù)性心悸,伴勞力性呼吸困難、乏力。聽(tīng)診可聞及S1增強(qiáng)、開(kāi)瓣音、心尖部隆隆樣舒張期雜音。伴隨癥狀、體征還包括心房性奔馬律,隨著二尖瓣狹窄程度加重,可出現(xiàn)端坐呼吸、靜息時(shí)呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸困難、外周性水腫、頸靜脈怒張、腹水、肝腫大以及心房顫動(dòng)。
2、 胸悶氣短導(dǎo)致心悸
心源性胸悶心慌氣短表現(xiàn)為勞累後胸悶,呼吸困難,或夜間陣發(fā)性呼吸困難,患者可睡眠中憋醒,見(jiàn)於心臟病患者出現(xiàn)肺淤血,心功能不全,當(dāng)平臥位時(shí),肺淤血加重,產(chǎn)生胸悶與呼吸困難,坐起後好轉(zhuǎn)。胸悶也可以是冠心病心肌缺血時(shí),心絞痛的一種表現(xiàn)。 肺源性胸悶心慌氣短見(jiàn)於支氣管哮喘,胸腔積液,自發(fā)性氣胸,肺纖維化等。
3、七情刺激導(dǎo)致心悸
平素心虛膽怯之人,如驟遇驚恐,或情懷不適,悲哀過(guò)極,憂思不解等致七情擾動(dòng),忤犯心神,不能自主而心悸,所謂思慮煩多則損心(《諸病源候論心痹候》),悲哀愁憂則心動(dòng)(《靈樞口問(wèn)》)。
或長(zhǎng)期憂思驚恐,精神情緒過(guò)度緊張,心氣虛怯,陰血暗耗,不能養(yǎng)心;或心氣郁結(jié),生痰動(dòng)火,痰火擾心,心神失寧而為心悸。
或大怒傷肝,大恐傷腎,怒則氣逆,恐則精卻,陰虛于下,火逆于上,亦可動(dòng)撼心神而發(fā)驚悸。若郁熱內(nèi)蘊(yùn),復(fù)加恚怒,變生肝火,肝火擾心;或痰火擾動(dòng)心神,心神失寧,也易導(dǎo)致心悸。
心悸怎么辦
1、心悸時(shí)的情志護(hù)理
情志失調(diào)如思慮過(guò)度、驚恐等常為本病的誘因之一。中醫(yī)認(rèn)為人體的情志活動(dòng),與內(nèi)臟有密切的聯(lián)系,情志之傷能損五臟,耗精傷神。情志不暢可致肝失條達(dá),氣機(jī)不暢,氣血失調(diào),過(guò)度思慮則傷脾。因此護(hù)理人員對(duì)病人多加關(guān)心體貼,給予心理疏導(dǎo),根據(jù)患者不同的情況,因人施護(hù),并正確引導(dǎo),給病人心理支持使其病情穩(wěn)定,消除焦慮,煩躁不安,易怒恐懼等不良情緒,當(dāng)患者心悸發(fā)作時(shí),常自覺(jué)心慌、恐懼、六神無(wú)主時(shí),囑家屬在旁守護(hù),并穩(wěn)定情緒。
2、 培養(yǎng)良好的睡眠習(xí)慣
荷爾蒙變化較大的時(shí)期,非常敏感,加上家庭和工作壓力無(wú)法排除,睡前還心系著許多事情,不能平緩內(nèi)心的情緒,越是想要趕快睡著,卻越睡不著,而心悸、盜汗和熱潮紅等身體的不適也會(huì)影響睡眠品質(zhì),失眠也就跟著來(lái)了。
失眠最大的原因是壓力加上荷爾蒙失調(diào),因此,要克服失眠,必須先學(xué)會(huì)排解心理壓力及身體的不適,再輔以健康安眠法,就能夜夜安眠,身體健康。
心悸的表現(xiàn)癥狀
1、 心悸會(huì)呼吸困難
呼吸困難多見(jiàn)于心功能不全造成的。呼吸困難比較輕的,比如心肌炎、心包炎、肺源性心臟病等。比較嚴(yán)重的像心源性哮喘。因?yàn)檠醒鹾涎t蛋白濃度降低也會(huì)造成不同程度的呼吸困難。心律不正常對(duì)心功能的影響有時(shí)可為查明病因提供線索。
2、心悸伴乏力、面色蒼白
心臟神經(jīng)官能癥是全身神經(jīng)官能癥的一種(即植物神經(jīng)功能紊亂在心血官系統(tǒng)的表現(xiàn)),其癥狀表現(xiàn)是多種多樣的,最普通的自覺(jué)癥狀是心悸、呼吸不暢、心前區(qū)疼痛、面色蒼白和全身乏力等,還有容易激動(dòng)、失眠、多汗、發(fā)抖、眩暈、多夢(mèng)等表現(xiàn)。
心悸的發(fā)生多半是由于體質(zhì)虛弱，飲食勞倦，七情所傷，感受外邪及藥石不當(dāng)?shù)纫灾職庋庩?yáng)虧損，心神失養(yǎng)，心主不安，擾亂其人的心神。那么從飲食角度來(lái)看，應(yīng)該如何調(diào)理心悸呢?
從中醫(yī)角度，心悸病癥由于人體身體特征分為各種癥狀的心悸。那么各癥狀的心悸應(yīng)該吃些什么呢?
心悸病的各種癥狀：
①心腎不交型
癥狀：心悸不寧、虛煩不眠、健忘、盜汗、腰酸膝軟、遺精、脈弦細(xì)數(shù)。
此類(lèi)患者可選用滋陰清熱、通交心腎的食物，如：糯米、紅棗、百合、酸棗仁、枸杞、銀耳、鵝肉、豬肺、豬胰、冬瓜、苦瓜、茄子、鯽魚(yú)等。
②肝火上升型
癥狀：心悸而煩、急躁易怒、失眠夢(mèng)、脈弦細(xì)數(shù)。
此類(lèi)患者可選用具有清肝瀉火、養(yǎng)心安神作用的食物，如：菠菜、油菜、薺菜、冬瓜、苦瓜、竹筍、鮮藕、芹菜、雍菜、黃花菜、小麥、桑椹、梨、桃、葵花子、綠豆、桂圓、雞蛋、鴨肉、烏骨雞、蜂蜜等。
③氣血兩虛型
癥狀：心悸失眠、夢(mèng)多易醒、頭暈健忘、食欲不振、精神倦怠、脈沉細(xì)弱。
此類(lèi)患者可選用具有健脾益氣、補(bǔ)血養(yǎng)心作用的食物，如：粳米、糯米、小米、黃豆及制品、大麥、胡蘿卜、南瓜、西紅柿、奶類(lèi)、人參、鯉魚(yú)、桂魚(yú)、豬肝、豬肚、牛肉、羊心、兔肉、鴿蛋等。
推薦一些關(guān)于治療心悸病癥的食療方。
①紅花燉羊心
紅花6g，羊心一個(gè)(或者豬心)，加適量的清水，放燉盅內(nèi)隔水燉熟，加食鹽調(diào)味食用。
紅花活血通經(jīng)、祛淤止疼，羊心養(yǎng)心、定驚悸。也可以加適量的野蒜、山楂以增強(qiáng)行氣活血止疼的功效。
②白果蒸圓肉
白果5枚(去殼)，桂圓肉7-10枚，水適量，同蒸熟食用。
適用于心悸、健忘、失眠，產(chǎn)后血虛，年老體弱等癥。
③桂心粥
桂心3g，云苓15g，桑根皮10g，煎湯取汁，加粳米50g煮粥食用。
桂心溫通心陽(yáng)以化水飲，云苓淡滲利水，桑根皮利水，粳米健脾養(yǎng)胃，共呈溫陽(yáng)化飲的功效。也可以加生姜、野蒜增強(qiáng)通陽(yáng)散飲的功效。
④枸杞葉炒豬心
取豬心一個(gè)切丁，枸杞葉100克,人參葉100克，用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。
⑤百合雞子黃湯
百合60g，洗干凈，加水3碗煎至2碗。
取雞蛋2個(gè)，去蛋白，把蛋黃攪爛，倒進(jìn)百合湯內(nèi)攪勻，煮沸，再加適量的白糖或者冰糖調(diào)味，分兩回一天內(nèi)食完。
百合清心安神，雞蛋黃能滋陰養(yǎng)血，兩者配伍使用共呈養(yǎng)陰清心安神的功效。也可以加桑葚、北五味子、蓮子。
⑥糯米百合粥
糯米100-150克，百合50-100克，同煮粥，用適量紅糖調(diào)味食用。
有補(bǔ)中益氣，健脾止瀉，養(yǎng)胃潤(rùn)肺作用。
以上就是治療心悸的食療方，可以更好的治療各種心悸病癥。因此，想要很好的治療心悸，遠(yuǎn)離疾病，可以根據(jù)自身心悸病癥特點(diǎn)，選擇合適自己的食療方，日常生活中也要保持良好的心情。
心悸吃什么藥
1、心悸吃養(yǎng)血安神丸
養(yǎng)血安神丸的主治功能是滋陰養(yǎng)血,寧心安神。臨床上可用于陰虛血少、心悸、頭、失眠多夢(mèng),手足心熱。因此對(duì)于陰虛血少所致的心悸,失眠,手足心熱的人群,都是可以使用的。
對(duì)于腎虛,或者血虛等各種不足之癥,用中藥治療都是很合適的。首先是因?yàn)橹兴幰话銟?biāo)本兼治,雖然見(jiàn)效慢,但是服藥之后會(huì)使整個(gè)身體的狀況都有改善。
2、心悸吃珍合靈片
珍合靈片的功效是養(yǎng)心安神。在臨床上常用于心悸、失眠。珍珠粉的功效是鎮(zhèn)靜安神,清熱解毒。方中靈芝對(duì)于增強(qiáng)人體免疫力,調(diào)節(jié)血糖,控制血壓,輔助腫瘤放化療,保肝護(hù)肝,促進(jìn)睡眠等方面均具有顯著療效。
珍合靈片養(yǎng)心安神的效果很好,對(duì)于冠心病和神經(jīng)衰弱都有一定效果。神經(jīng)衰弱是現(xiàn)在亞健康人群的常見(jiàn)疾病,常表現(xiàn)為失眠多夢(mèng),倦怠乏力,脾胃虛弱。往往是由壓力導(dǎo)致的,在學(xué)習(xí)壓力大的學(xué)生群體和工作壓力大的白領(lǐng)群體尤為常見(jiàn)。
3、心悸吃黃芪生脈飲
黃芪生脈飲黃芪為豆科植物,內(nèi)含多種氨基酸、葉酸、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、甜菜堿、淀粉酶等,具有強(qiáng)心、加強(qiáng)心臟收縮,擴(kuò)張冠狀血管,增強(qiáng)機(jī)體免疫能力等作用。生脈飲對(duì)心功能不全有預(yù)防作用,抑制血小板聚集及釋放功能。黃芪生脈飲具有明顯增強(qiáng)耐缺氧作用,對(duì)大鼠垂體后葉素引起的心肌缺血與心律失常有一定的保護(hù)作用,具有促進(jìn)細(xì)胞免疫功能作用。
黃芪為中藥中的主要補(bǔ)氣藥物,味甘而性微溫,入脾肺兩經(jīng)。據(jù)現(xiàn)代藥理研究,黃芪含有多糖、膽堿、皂苷、氨基酸、甜菜鹼、香豆素及黃酮等,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,擴(kuò)張血管(包括冠狀動(dòng)脈、腎血管,全身末梢血管);增強(qiáng)心肌收縮力(尤其對(duì)衰弱的心臟作用更為明顯)。
人為什么會(huì)心悸
1、病理性因素的心悸
(1)心律失常:心動(dòng)過(guò)緩、心動(dòng)過(guò)速、期前收縮、心房撲動(dòng)、心房顫動(dòng)等。
(2)心心室肥大 高血壓性心臟病、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全、二尖瓣關(guān)閉不全、動(dòng)脈導(dǎo)管未閉、室間隔缺損、腳氣病性心臟病。
(3)高動(dòng)力循環(huán)狀態(tài):甲狀腺功能亢進(jìn)癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、重度貧血、高熱、缺氧、維生素B1缺乏性心臟病、低血糖、β受體功能亢進(jìn)癥。
2、七情刺激導(dǎo)致心悸
或長(zhǎng)期憂思驚恐,精神情緒過(guò)度緊張,心氣虛怯,陰血暗耗,不能養(yǎng)心;或心氣郁結(jié),生痰動(dòng)火,痰火擾心,心神失寧而為心悸。
或大怒傷肝,大恐傷腎,怒則氣逆,恐則精卻,陰虛于下,火逆于上,亦可動(dòng)撼心神而發(fā)驚悸。若郁熱內(nèi)蘊(yùn),復(fù)加恚怒,變生肝火,肝火擾心;或痰火擾動(dòng)心神,心神失寧,也易導(dǎo)致心悸。
心悸有什么癥狀
1、心悸會(huì)心律失常
正常心跳每分鐘在50～100次之間?若在50次以下或100次以上,或跳動(dòng)不規(guī)律都叫做心律失常。運(yùn)動(dòng)時(shí)心跳加快是正?，F(xiàn)象,運(yùn)動(dòng)量越大,心跳越快,如果運(yùn)動(dòng)時(shí)心率增加不明顯,多是心臟病的早期信號(hào)。運(yùn)動(dòng)后心跳加快持續(xù)10分鐘以上,或停止某種活動(dòng)后仍然感到呼吸急超過(guò)10分鐘,都屬于異常情況。心律失常嚴(yán)重時(shí)表現(xiàn)為心悸,有時(shí)伴氣喘、頭昏、眼花。
2、感到呼吸困難、虛弱或疲勞
有可能是貧血,特別是如果你月經(jīng)量過(guò)多,要去醫(yī)院就診。治療:醫(yī)生會(huì)抽取你的血液作檢查,如果是因?yàn)槿狈﹁F質(zhì)而患上貧血,醫(yī)生會(huì)給予含鐵片劑或注射劑,另外,醫(yī)生也會(huì)給予飲食指導(dǎo)。其他原因引起的貧血比較少見(jiàn),治療前要作進(jìn)一步檢查。
心悸艾灸什么穴位
1、心悸艾灸什么穴位
1.1、心悸灸神門(mén)穴
定位取穴:該穴位于手腕部,腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。取穴時(shí)仰掌,在尺側(cè)腕屈橈側(cè)緣,腕橫紋上取穴。
功效:益心安神、通經(jīng)活絡(luò)。
施灸方法:宜采用溫和灸。施灸時(shí),取坐位,手執(zhí)艾條點(diǎn)燃的一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5-3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時(shí)間:每日灸1次,每次灸3~15分鐘左右。
1.2、心悸灸心俞穴
定位取穴:該穴位于背部,當(dāng)?shù)?胸椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。由平雙肩胛骨下角之椎骨(第7胸椎),往上推2個(gè)椎骨,即第5胸椎棘突下緣,旁開(kāi)約2橫指(食、中指)處為取穴部位。
功效:理氣寧心。
施灸方法:施灸時(shí),被施灸者臥姿,施灸者站或坐于一旁,手執(zhí)已點(diǎn)燃艾條一端對(duì)準(zhǔn)施灸部位點(diǎn)燃艾條對(duì)準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚1.5-3厘米,以感到施灸處溫?zé)?、舒適為度。
施灸時(shí)間:每日灸1次,每次灸3~15分鐘,灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止。
2、什么是心悸
心悸主要是會(huì)使患者有明顯的心臟不適的感覺(jué),是屬于一種心臟疾病。在心悸早期,患者可能會(huì)感覺(jué)到心慌、心累、心疲的癥狀,這主要是心悸的剛開(kāi)始的反應(yīng)。而當(dāng)患病時(shí)間加長(zhǎng)的時(shí)候,患者的心悸癥狀是會(huì)加重的,也就是患者可能會(huì)出現(xiàn)呼吸不順暢的感覺(jué),會(huì)感到呼吸有壓力,更嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難的癥狀出現(xiàn),是會(huì)嚴(yán)重危害身體的。
3、心悸是什么原因造成的
當(dāng)患者平時(shí)身體中內(nèi)火過(guò)旺的時(shí)候,是會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)心悸的癥狀的。此時(shí)患者的肝臟功能也會(huì)受到火氣的影響,從而也會(huì)導(dǎo)致患者的心臟功能受到影響,也就容易形成心悸的癥狀。如果是患者出現(xiàn)氣血不足或者是貧血的癥狀時(shí),也是會(huì)導(dǎo)致心悸的。因?yàn)榇藭r(shí)患者的血液循環(huán)會(huì)受到一定的影響,對(duì)人體的心臟功能是會(huì)有影響的,也就容易導(dǎo)致心悸。
心悸按摩哪些穴位
1、指推膻中穴
位置:在胸部正中線上,兩乳頭連線與胸骨中線的交點(diǎn)。
按摩方法:取仰臥位,用拇指自下而上推擅中穴約2分鐘,以脹麻感向胸部發(fā)散為佳。
2、按揉厥陰俞
位置:肩胛骨內(nèi)側(cè),第4胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指。
按摩方法:被按摩者取坐位或俯臥位,按摩者雙手拇指順時(shí)針?lè)较虬慈嘭赎幱峒s2分鐘,然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘,揉至局部發(fā)熱為佳。
3、按揉心俞穴
位置:肩腳骨內(nèi)側(cè),第5胸椎棘突下旁開(kāi)2橫指寬處。
按摩方法:被按摩者俯臥位,按摩者站于一旁,雙手拇指順、逆時(shí)針?lè)较蚋靼慈嘈挠嵫?分鐘,以局部感覺(jué)酸脹、發(fā)熱為佳。
4、指掐神門(mén)穴
位置:掌心向上,腕關(guān)節(jié)靠小指?jìng)?cè)之腕橫紋上。
按摩方法:按摩者用一手拇指掐住被按摩者神門(mén)穴約1分鐘,至感覺(jué)酸脹為止,左右手交替進(jìn)行。
治療心悸吃什么
1、紅花燉羊心
紅花6g,羊心一個(gè)(或者豬心),加適量的清水,放燉盅內(nèi)隔水燉熟,加食鹽調(diào)味食用。
紅花活血通經(jīng)、祛淤止疼,羊心養(yǎng)心、定驚悸。也可以加適量的野蒜、山楂以增強(qiáng)行氣活血止疼的功效。
2、百合雞子黃湯
百合60g,洗干凈,加水3碗煎至2碗。
取雞蛋2個(gè),去蛋白,把蛋黃攪爛,倒進(jìn)百合湯內(nèi)攪勻,煮沸,再加適量的白糖或者冰糖調(diào)味,分兩回一天內(nèi)食完。
百合清心安神,雞蛋黃能滋陰養(yǎng)血,兩者配伍使用共呈養(yǎng)陰清心安神的功效。也可以加桑葚、北五味子、蓮子。
3、桂心粥
桂心3g,云苓15g,桑根皮10g,煎湯取汁,加粳米50g煮粥食用。
桂心溫通心陽(yáng)以化水飲,云苓淡滲利水,桑根皮利水,粳米健脾養(yǎng)胃,共呈溫陽(yáng)化飲的功效。也可以加生姜、野蒜增強(qiáng)通陽(yáng)散飲的功效。
4、枸杞葉炒豬心
取豬心一個(gè)切丁,枸杞葉100克,人參葉100克,用花生油按常法炒熟佐餐。適用于氣血兩虛型患者。
心悸是一種非常常見(jiàn)的病癥，這種病癥一定要及時(shí)的進(jìn)行治療。那么，今天小編就為大家詳細(xì)的介紹一下這心悸的藥茶治療配方以及心悸的診斷依據(jù)和病癥鑒別，接下來(lái)趕緊跟著小編一起來(lái)看看吧!
附子甘草茶
配方：熟附子5-10克，炙甘草5克。
用法：水煎后加入紅茶0.5-1克飲服。
功效：治療心悸。
棗蓮茶
配方：浮小麥200克、大棗30克、蓮子25克、生甘草10克、綠茶1克。
用法：除茶葉外，用水煎至浮小麥?zhǔn)欤梅屑尤刖G茶，拌勻即成。
功效：具有補(bǔ)氣血，和胃，養(yǎng)精的功效。適用于心悸，貧血。
心悸的診斷依據(jù)
1.自覺(jué)心中悸動(dòng)不安，心搏異常，或快速，或緩慢，或跳動(dòng)過(guò)重，或忽跳忽止。呈陣發(fā)性或持續(xù)不解，神情緊張，心慌不安，不能自主;可見(jiàn)數(shù)、促、結(jié)、代、緩、沉、澀、遲等脈象。
2.伴有胸悶不舒，易激動(dòng)，心煩寐差，顫抖乏力，頭暈等癥。中老年患者，可伴有心胸疼痛，甚則喘促，汗出肢冷，或見(jiàn)暈厥。
4.常由情志刺激，驚恐、緊張、勞倦、飲酒、飽食等因素而誘發(fā)。
心悸的病證鑒別
1、驚悸與怔忡的鑒別
心悸可分為驚悸與怔忡。
驚悸發(fā)病，多與情緒因素有關(guān)，可由驟遇驚恐，憂思惱怒，悲哀過(guò)極或過(guò)度緊張而誘發(fā)，多為陣發(fā)性，病來(lái)雖速，病情較輕，實(shí)證居多，病勢(shì)輕淺，可自行緩解，不發(fā)時(shí)如常人。
怔忡多由久病體虛，心臟受損所致，無(wú)精神等因素亦可發(fā)生，常持續(xù)心悸，心中惕惕，不能自控，活動(dòng)后加重，多屬虛證，或虛中夾實(shí)，病來(lái)雖漸，病情較重，不發(fā)時(shí)亦可兼見(jiàn)臟腑虛損癥狀。
心悸日久不愈，亦可形成怔忡。
2、心悸與奔豚的鑒別
奔豚發(fā)作之時(shí)，亦覺(jué)心胸躁動(dòng)不安。本病與心悸的鑒別要點(diǎn)為心悸為心中劇烈跳動(dòng)，發(fā)自于心;奔豚乃上下沖逆，發(fā)自少腹。
結(jié)語(yǔ)：通過(guò)以上的這篇文章的相關(guān)閱讀之后，相信很多的讀者朋友們對(duì)于這個(gè)心悸的藥茶方一定是有了一個(gè)比較全面的了解和相關(guān)的認(rèn)識(shí)了吧!這個(gè)藥茶方治療心悸是比較不錯(cuò)的，可以試一試哦!
