護(hù)膚達(dá)人零毛孔肌膚的美容妙招
護(hù)膚養(yǎng)生妙招。
天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“護(hù)膚達(dá)人零毛孔肌膚的美容妙招”，相信能對(duì)大家有所幫助。
毛孔粗大，成為不少油肌MM的最大煩惱。粗大的毛孔密密麻麻地分布在臉上，妝容看起來(lái)都沒(méi)有精致感，怎么看怎么不舒服。想要變走它們？那就趕緊來(lái)學(xué)學(xué)吧。
1 冰鎮(zhèn)毛孔
清晨起床洗完臉后，將一塊大小適宜的冰塊用毛巾包起來(lái)，并將毛巾多余的部分?jǐn)Q緊，然后輕輕按在在臉上至少敷一分鐘。這是利用熱脹冷縮的原理讓毛孔立刻變小，并且令肌膚表面的溫度迅速降下來(lái)，使出油的現(xiàn)象得到有效的抑制。
tips：冰鎮(zhèn)過(guò)的毛孔也要配合使用毛孔收斂水，才會(huì)使粗大的毛孔真正的得到有效的縮?。?/p>
2 暢飲綠茶
多喝綠茶確實(shí)對(duì)我們的身體有不少好處，那么如果讓肌膚也能直接喝上綠茶的話，也有意想不到的效果哦。將泡開(kāi)后的綠茶放涼，用干凈的手指蘸取茶水輕拍毛孔粗大的區(qū)域，能有效緊膚?；蛘呖梢詫⒕G茶直接沖泡在臉盆里，放涼后用綠茶直接洗臉，緊致毛孔的作用更明顯。
tips：記得，隔夜的綠茶不可以亂用哦！隔夜的綠茶可能會(huì)殘留有有害物質(zhì)呢！
3 蔬果緊膚
多吃蔬果對(duì)皮膚好這個(gè)誰(shuí)都知道，不過(guò)如何讓蔬果更好地發(fā)揮其它功效呢？將對(duì)毛孔收縮有奇效的蔬果如芹菜、油菜、檸檬、橙子等切成丁狀倒入榨汁機(jī)內(nèi)，榨出果汁。新鮮的榨果汁當(dāng)然要馬上喝掉，而殘?jiān)鼊t可以用干凈的藥用紗布包住，輕輕揉搓毛孔粗的部位。這樣不但能溫和地去除角質(zhì)，更有神奇的收斂毛孔的功效哦。
tips：這招可是相當(dāng)有用的呢！而且很方便實(shí)惠哦，你不妨也可以試試！
關(guān)于縮小毛孔的美麗QA
Q1。酒精具有收縮毛孔能力，長(zhǎng)期使用具酒精成分的收縮水，爽膚水，可否加速收細(xì)毛孔？
A。沒(méi)錯(cuò)，酒精的確具收斂作用，可是酒精同樣會(huì)刺激皮膚，長(zhǎng)期使用含酒精成分的收縮水，爽膚水，只會(huì)導(dǎo)致毛囊支撐力量不足，令毛孔粗大的情況惡化，加速皮膚老化。不妨將爽膚水放入冰箱，加強(qiáng)收細(xì)毛孔之效。你亦可在上街時(shí)帶備1小瓶化妝水及化妝棉，不時(shí)在泛油的部分，以化妝棉輕輕印上化妝水，保持毛孔清爽，避免毛孔變得粗大。
Q2。據(jù)說(shuō)25歲后，毛孔粗大是因肌膚松弛而引致，這說(shuō)法對(duì)嗎？
A。毛孔粗大其中一個(gè)原因是皮膚老化，肌膚松弛，令毛孔變大。可是皮膚不一定在25歲后才會(huì)老化，過(guò)分日曬、缺乏保養(yǎng)、生活習(xí)慣等因素，都會(huì)影響膚質(zhì)，加速老化。所以保養(yǎng)毛孔應(yīng)由小做起，方可保持毛孔細(xì)致。
Q3。毛孔天生粗大，有沒(méi)有收細(xì)的可能？
A。除了皮膚衰老外，遺傳亦占很大因素，先天屬于油性皮膚的人，多數(shù)擁有粗大的毛孔，因?yàn)橛椭置诙?，容易令毛孔受阻塞而變大。油性皮膚的你，要特別著重皮膚清潔。此外，亦可將勤補(bǔ)拙，勤于為毛孔粗大的地方，例如︰鼻頭、鼻翼兩側(cè)，涂上收細(xì)毛孔精華素。
Q4。據(jù)說(shuō)死去/老化的角質(zhì)會(huì)沉積在毛孔內(nèi)，導(dǎo)致毛孔擴(kuò)大，那些角質(zhì)是如何形成？應(yīng)如何去除那些角質(zhì)呢？
A。角質(zhì)多數(shù)是因?yàn)槿諘穸碌模瑳](méi)有涂上適當(dāng)?shù)姆罆袼罴∧w表面形成角質(zhì)保護(hù)表皮及真皮。要除去角質(zhì)，避免毛孔粗大，1星期可以使用1-2次磨砂潔面霜去除角質(zhì)。磨砂完畢后，不妨以凍凍毛巾敷面約5分鐘，可以紓緩擴(kuò)大了的毛孔，亦對(duì)肌膚起鎮(zhèn)靜作用。
Q5。為什么大力擠壓皮膚也會(huì)令毛孔擴(kuò)大？
A。為希望面上的暗瘡、黑頭快點(diǎn)消失，許多人都會(huì)用力擠壓，將血水、膿包擠出，令暗瘡快點(diǎn)凋謝。但用力擠壓皮膚，會(huì)令表皮破裂，傷害到真皮，留下凹凸疤痕，亦令毛孔粗大。既然擠壓皮膚會(huì)導(dǎo)致毛孔擴(kuò)張，倒不如每星期敷1-2次深層潔面泥膜，有效排去毒素，亦可治療及防止暗瘡、粉刺產(chǎn)生。
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完美的肌膚，當(dāng)然不能有粗大的毛孔！鎂光燈下的明星，他們總能呈現(xiàn)出完美的好肌膚，好像季節(jié)、氣候這些問(wèn)題根本不會(huì)影響到她們，今天，我們就來(lái)曝光9大明星的毛孔隱形秘訣！
宋佳 演員
我的方法是補(bǔ)水和按摩
有些人毛孔粗大是因過(guò)度清潔造成的肌膚水油分泌失調(diào)。肌膚控油不是將毛孔內(nèi)的油脂全部清掉就ok了！補(bǔ)水才是控油的關(guān)鍵。因此，選擇控油產(chǎn)品時(shí)，除了強(qiáng)調(diào)控油效果，還須考慮產(chǎn)品的保濕效果，使用平衡油脂分泌的化妝水和乳液，配合按摩霜做按摩，水溶性按摩霜能去角質(zhì)，清潔毛孔。
周旦妮 模特
我會(huì)盡量避免暴露在高溫環(huán)境
想要肌膚清爽，就要待在涼快的環(huán)境，曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)醫(yī)學(xué)研究報(bào)告，說(shuō)人所處的外界溫度升高，皮脂分泌就會(huì)增加，夏天待在室外要比待在恒溫冷氣房的皮脂分泌量高出幾倍，所以我會(huì)盡量避免暴露在高溫環(huán)境。平時(shí)我會(huì)補(bǔ)充維生素b6，它可以減少肌膚油脂分泌，像是糙米、核桃、芝麻、大豆等含有大量的維生素b6。對(duì)油性肌膚很有幫助。
魏佳慶 歌手
我的控油護(hù)理分早晚
在夏季，早上我會(huì)用40度的溫水潤(rùn)濕臉部，選擇溫和的潔面產(chǎn)品清潔，再用冷水洗臉，之后用收斂的化妝水潤(rùn)膚、涂清爽質(zhì)地的日霜。晚上洗臉，按照與早上相同的步驟，但是換成了有酒精成分的潔面產(chǎn)品，讓肌膚獲得清爽感。這個(gè)季節(jié)，一般我不會(huì)選擇有高滲透性的護(hù)膚品，滋潤(rùn)系的產(chǎn)品我只在眼周和頸部才會(huì)使用。
mika 模特
無(wú)油才能杜絕黑頭隱患
最害怕草莓鼻找上門(mén)！后來(lái)得知毛孔內(nèi)的黑頭是因?yàn)橛椭置诤笥不脱趸斐傻?，所以我很注重保持毛孔清爽，我?huì)定期的用深層去死皮膏去角質(zhì)，或者使用黑頭軟化膏敷在鼻子上，15分鐘后清洗掉，再用收縮毛孔的爽膚水收斂毛孔。我還會(huì)隨身攜帶吸油紙，有效地抑制或減少毛孔油脂堆積，避免黑頭出現(xiàn)。
王婧 主持人兼演員
營(yíng)養(yǎng)成分要保鮮才安全
維生素c實(shí)際上也是細(xì)菌最喜歡的營(yíng)養(yǎng)素，雖然說(shuō)它不會(huì)導(dǎo)致粉刺，還具有抑制皮脂的作用，但是，化妝品長(zhǎng)期放置會(huì)讓細(xì)菌滋生，這些化妝品中的營(yíng)養(yǎng)素變?yōu)槠茐募∧w平衡的細(xì)菌提供了營(yíng)養(yǎng)，令粉刺滋生。所以，為了防止滋生細(xì)菌破壞肌膚環(huán)境，盡量避免讓護(hù)膚品閑置太長(zhǎng)時(shí)間，或選擇小容積包裝，一定要在有效期內(nèi)盡快用完。
潘瑋柏 歌手兼演員
我喜歡潔面+護(hù)理雙管齊下
想要形象凈朗自信、充滿陽(yáng)光，油膩的肌膚是絕對(duì)不可以的。男性與女性的肌膚性質(zhì)不同，男性肌膚的ph值比女性低，出油度多過(guò)女性一倍，而且有80%的男性是油性或混合性肌膚。需要糾正的問(wèn)題是，油光不是洗可以解決的！要潔面與護(hù)理雙管齊下，在洗去油光的同時(shí)還要持久控油，才能讓肌膚呈現(xiàn)凈透光澤。
袁成杰 歌手
重點(diǎn)涂抹，擊退問(wèn)題痘
平日繁忙的趕通告，壓力非常大，最怕的就是突發(fā)的痘痘問(wèn)題影響工作。而痘痘大多是因皮脂腺內(nèi)有炎癥產(chǎn)生的，所以，為了避免炎癥加重，我不會(huì)涂過(guò)于油膩的產(chǎn)品，并堅(jiān)持每日肌膚清潔步驟。我會(huì)購(gòu)買(mǎi)專(zhuān)業(yè)級(jí)的抗痘產(chǎn)品，重點(diǎn)涂在痘痘上，第二天醒來(lái)，發(fā)現(xiàn)痘痘真的背擊退了，很有成就感！
雪松 造型師
選擇潔面產(chǎn)品我更注重成分
我不屬于敏感肌膚，因?yàn)閾?dān)心自己臉部肌膚的角質(zhì)粗糙造成毛孔堵塞，在挑選潔面產(chǎn)品時(shí)，我會(huì)選擇含有角質(zhì)酶和果酸成分的，它們能幫助去除角質(zhì)殘留，讓毛孔更輕透。每周我還會(huì)以清潔泥膏敷臉的方式，來(lái)協(xié)助做毛孔的凈化。
徐建華 造型師
我用按摩精油調(diào)養(yǎng)法
針對(duì)毛孔問(wèn)題，我會(huì)調(diào)和精油進(jìn)行調(diào)理養(yǎng)護(hù)。首先，取30毫升的荷荷巴油作為基底油，再滴入茶樹(shù)、天竺葵精油各15滴，如果臉上已經(jīng)泛起痘痘，并有一點(diǎn)紅腫，我會(huì)再加上修復(fù)型的莫藥精油。調(diào)和后的精油晚上洗完臉后，用來(lái)按摩使用，有消炎抗菌、抗壓的作用。
毛孔粗大讓人煩，當(dāng)然就要收縮毛孔。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收縮毛孔就變得非常重要了，要做一個(gè)零毛孔美人！
1. 香蕉+牛奶
將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光。
2. 蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3. 姜黃粉末+牛奶
把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4.麥片+乳酪+西紅柿汁
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5.土豆片
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6.黃瓜汁
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
7.黃粉+酸橙汁
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8.蜂蜜
蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。
9.桔子汁
桔類(lèi)水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。
10.冰塊
用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。
毛孔粗大讓人煩，當(dāng)然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當(dāng)、使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收縮毛孔就變得非常重要了，要做一個(gè)零毛孔美人！
1. 香蕉+牛奶
將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
2. 蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3. 姜黃粉末+牛奶
把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4.麥片+乳酪+西紅柿汁
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5.土豆片
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
6.黃瓜汁
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
7.黃粉+酸橙汁
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
8.蜂蜜
蜂蜜使皮膚細(xì)膩光滑有光澤
蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。
9.桔子汁
桔類(lèi)水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。
10.冰塊
用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。
化妝水令肌膚水潤(rùn)飽滿
1、潔面后的肌膚十分脆弱，水分很容易悄悄溜走。引致細(xì)紋與毛孔的產(chǎn)生。因此，無(wú)論何種膚質(zhì)，補(bǔ)水一步必不可少！
2、選擇具有高保濕、高滲透力的化妝水，充分滋潤(rùn)肌膚，溫柔呵護(hù)毛孔。
3、使用噴霧式化妝水時(shí)，噴口與肌膚的最佳間距應(yīng)為15cm左右。放大噴霧覆蓋面積，為肌膚的每一個(gè)細(xì)胞帶來(lái)水潤(rùn)滋養(yǎng)。
4、為了讓肌膚充分吸收化妝水中的保濕成分。將雙手輕輕按于臉部，靜待片刻保持不動(dòng)，讓水分與肌膚完全交融。
5、覺(jué)得肌膚還是有些干燥的話，可試著再次噴涂保濕化妝水。雙手貼于臉部，可以幫助肌膚最大限度地得以滋潤(rùn)。
6、對(duì)于毛孔松弛較為顯眼的三角區(qū)域，可使用浸有保濕化妝水的化妝棉，分別貼于兩頰的三角區(qū)域，好似在為肌膚做補(bǔ)水面膜。
7、使用同樣的化妝棉，滋潤(rùn)鼻翼兩側(cè)毛孔和黑頭顯眼的部分。剪開(kāi)長(zhǎng)方形化妝棉下方三分之一處，貼合鼻部同時(shí)幫助透氣。
8、最后，對(duì)頸部至鎖骨，以及耳后肌膚，以同樣的方式噴涂保濕噴霧。這些容易突顯年齡的肌膚也絕不能忽視哦！
面霜緊鎖水分不流失
具有高保濕成分的面霜，避免先前補(bǔ)給水分流失，預(yù)防干燥與外界帶來(lái)的刺激。清透質(zhì)地的面霜，輕松滲入肌膚，加倍滋潤(rùn)緊鎖水分。有效收斂粗大毛孔，將脫妝幾率降至最低！
9、對(duì)于充分補(bǔ)水后的肌膚，取適量（約珍珠大?。┟嫠褂眉纯?。早晨，為了保護(hù)肌膚不受外界刺激，可稍許增加用量。
10、微微預(yù)熱指尖后，分別對(duì)額頭，以及易受傷害的兩頰和易顯法令紋的唇角兩側(cè)，共5點(diǎn)位置，點(diǎn)上面霜。
11、用手指指肚，將點(diǎn)在臉部的面霜，由內(nèi)向外輕輕推至全臉。均勻地涂抹，令肌膚呈現(xiàn)光滑柔嫩，緊鎖水分不流失。
毛孔粗大讓人煩，當(dāng)然就要收縮毛孔。毛孔之所以粗大，大致有以下一些原因，污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、擠壓粉刺不當(dāng)、使用不當(dāng)?shù)幕瘖y品或藥物、皮膚松弛老化等原因引起的。臉上毛孔粗大是美女的一大敗筆。所以收縮毛孔就變得非常重要了，要做一個(gè)零毛孔美人！
1、香蕉+牛奶
將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細(xì)膩光滑。
2、蛋清+蜂蜜
把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
3、姜黃粉末+牛奶
把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
4、麥片+乳酪+西紅柿汁
麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
5、土豆片
把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
６、桔子汁
桔類(lèi)水果汁是對(duì)付油性皮膚的好選擇。
７、黃瓜汁
黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
８、黃粉+酸橙汁
黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復(fù)曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
９、蜂蜜
蜂蜜可以使皮膚細(xì)膩光滑有光澤，并減少皺紋。
10、冰塊
用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進(jìn)血液循環(huán)。
以前只知道橙子里面的VC有美白防感冒的功效，也聽(tīng)說(shuō)橙皮油可以護(hù)手。看看下面文章，原來(lái)橙子對(duì)女人來(lái)說(shuō)，真是全身是寶呢。
橙汁篇
鹽味橙b汁 補(bǔ)充體力
運(yùn)動(dòng)后飲用橙汁，含量豐富的果糖能迅速補(bǔ)充體力，而高達(dá)85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好后立即飲用，否則空氣中的氧會(huì)使其維生素C的含量迅速降低。加點(diǎn)鹽飲用，效果更是明顯。
橙汁卸妝深層潔膚
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚，充分吸收5分鐘后用清水洗凈，既能卸妝，又可徹底清潔面部污垢和油脂，發(fā)揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒，使用橙汁潔膚后盡量避免陽(yáng)光曝曬。
橙籽篇
橙籽面膜緊致肌膚
將2茶匙橙籽用攪拌機(jī)打成粉末，混合蒸餾水制成糊狀面膜。每周敷1～2次，能提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力，達(dá)到緊致肌膚的目的。皮膚敏感的人可先做皮膚測(cè)試，將自制面膜涂于耳后，5～10分鐘后洗凈，若沒(méi)感到不適便可安心使用。
橙瓣篇
橙瓣沙拉增強(qiáng)免疫
橙瓣中幾乎含有水果能提供的所有營(yíng)養(yǎng)成分，能增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)病體恢復(fù)、加速傷口愈合。尤其還能補(bǔ)充膳食纖維。
橙瓣眼膜補(bǔ)充眼部水分
將橙瓣切成薄片當(dāng)眼膜使用，用手指輕輕地按壓以助吸收，能促進(jìn)血液循環(huán)，有效補(bǔ)充眼部水分，發(fā)揮長(zhǎng)時(shí)間滋潤(rùn)功效。
橙皮篇
橙皮按摩消除橘皮組織
橙皮具有出類(lèi)拔萃的抗橘皮組織功能。取1/4清洗干凈的橙皮，用橄欖油浸濕，然后按摩身體上相應(yīng)的橘皮組織部位，按摩時(shí)均勻用力擠出汁液，結(jié)束后用清水洗凈皮膚。
橙皮磨砂去死皮
用橙皮能磨去死皮，同時(shí)其中含有的豐富的類(lèi)黃酮成分和維生素C成分，還能促進(jìn)皮膚新陳代謝，提高皮膚毛細(xì)血管的抵抗力。將鮮橙帶皮切片，裝入紗布，直接在手肘、膝蓋、腳跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
橙皮香包催眠、驅(qū)蚊
用平紋細(xì)布包裹橙皮制成香包，放在枕頭旁不僅有催眠功效，還能驅(qū)蚊。放入衛(wèi)生間、廚房或冰箱，則能除掉異味，保持空氣清新。
愛(ài)美之心人皆有之，女性朋友對(duì)于個(gè)人的外表形象特別看重，經(jīng)常會(huì)花費(fèi)高昂的費(fèi)用購(gòu)買(mǎi)大量的化妝品。還有一些女性朋友甚至為了提升個(gè)人的外表形象，通過(guò)整形的方法來(lái)改善面部。其實(shí)這是完全沒(méi)有必要的，自然美才是真的美。大家在日常學(xué)習(xí)一些美容小方法即可。
絲瓜美容方法最近贏得了很多女性朋友的認(rèn)可，大家可以將絲瓜做成絲瓜滋潤(rùn)面膜來(lái)改善自身的外表形象，需要先將絲瓜，牛奶放入冰箱內(nèi)冷藏一段時(shí)間，然后拿出絲瓜切碎研磨，這研磨的過(guò)程中可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┡Ｄ毯头饷?，攪拌成糊狀直接敷在自身的臉部即可。等?5分鐘之后用清水清洗干凈。絲瓜中富含了多種微量元素，使用絲瓜面膜敷臉可以達(dá)到一個(gè)很好的保濕補(bǔ)水，滋潤(rùn)皮膚的功效。
同時(shí)也可以將絲瓜和檸檬做成面膜敷在臉部，絲瓜檸檬面膜可以幫助自身達(dá)到一個(gè)美白效果，很多在室外工作的女性朋友長(zhǎng)時(shí)間受太陽(yáng)光的暴曬，非常容易使自身的皮膚出現(xiàn)干燥缺水，皮膚變黑的問(wèn)題，用絲瓜檸檬面膜可以有效的改善這一問(wèn)題，使自身的臉部皮膚鎖住水分，改善受太陽(yáng)光的長(zhǎng)期暴曬使皮膚出現(xiàn)的干燥缺水問(wèn)題。
絲瓜美容方法的大家可以去學(xué)習(xí)一下，尤其是一些愛(ài)美的女性朋友，可以省下很大一部分購(gòu)買(mǎi)化妝品的費(fèi)用支出。大家也可以將絲瓜榨成絲瓜汁飲用，可以更好地吸收絲瓜中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，也有助于延緩自身皮膚衰老的進(jìn)程，增強(qiáng)皮膚活力。女性朋友一定要保養(yǎng)好自己的皮膚。
每個(gè)女性都想擁有一副水潤(rùn)有光澤的皮膚，這是大家的夢(mèng)想。下面小編將要給大家介紹一下關(guān)于影視巨星范冰冰在生活和工作中的一些美容護(hù)膚的方法。希望能給你的美容護(hù)膚之路帶來(lái)積極的幫助。
美容護(hù)膚
1、卸妝的偷懶妙招：在選擇卸妝品時(shí)，盡量選擇乳液或霜狀的卸妝品
支招明星：范冰冰
以前使用卸妝油卸妝的時(shí)候，有時(shí)清理不徹底或者不及時(shí)就會(huì)誘發(fā)一些小痘痘，肌膚變得很敏感，這在冬季是很危險(xiǎn)的。所以我在專(zhuān)業(yè)美容專(zhuān)家的指導(dǎo)下，在冬天我就會(huì)選用一些乳狀或者霜狀的卸妝品，把它們涂在臉上，再用化妝棉擦拭即可，簡(jiǎn)單又實(shí)用，還可以防敏。
2、煥膚的偷懶妙招：猛睡美容覺(jué)
支招明星：范冰冰
一位美容專(zhuān)家說(shuō)每個(gè)人睡眠都有個(gè)時(shí)間頻率，在某個(gè)自身適當(dāng)?shù)臅r(shí)間點(diǎn)起床后身體會(huì)很輕松，心情也會(huì)很愉快;反之，超過(guò)或者減少睡眠時(shí)間都會(huì)使心情煩悶，困意連連。
一定要找到適合自己的睡眠的頻率，這樣有利于促進(jìn)肌膚自身免疫修復(fù)系統(tǒng)的強(qiáng)化，可以達(dá)到美容的效果。
堅(jiān)持了一段時(shí)間后，我發(fā)現(xiàn)自己的氣色很好，皮膚也有光澤了。睡覺(jué)美容應(yīng)該是最大的懶招了吧。
3、防曬的偷懶妙招：不用防曬，只用隔離
支招明星：范冰冰
現(xiàn)在許多人都知道防曬是四季都要執(zhí)行的護(hù)膚任務(wù)。但是冬季氣溫低，所以防曬的功課可以偷懶成用隔離來(lái)完成。
出門(mén)時(shí)要涂上隔離霜，然后在戴上帽子口罩。這樣可以防止紫外線的輻射。
4、抗痘的偷懶妙招：不用藥物，精神滅痘大法
支招明星：范冰冰
現(xiàn)在社會(huì)的人大多因?yàn)楣ぷ鞣泵κ沟镁駢毫哟?，再加上睡眠不足、缺乏運(yùn)動(dòng)，就很容易上火長(zhǎng)痘，尤其是在干燥的冬季。
所以，保持快樂(lè)健康的心態(tài)是冬季去火的關(guān)鍵。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣也是對(duì)抗痘痘的重點(diǎn)，同時(shí)干燥季節(jié)不要吃太辛辣的上火食品，其實(shí)因上火引起的痘痘可以輕松對(duì)抗的。
范冰冰美白面膜的選擇方法
必修課1：了解自己的皮膚狀況
眾所周知，每個(gè)人的皮膚狀況是不一樣的，想要找到適合自己的面膜，首先應(yīng)該充分了解自己的膚質(zhì)。
油性肌膚，最好選擇含有天然抗氧化成分的面膜，這些成分對(duì)控油和平衡皮脂的分泌很有好處。如果是干性肌膚，具有保濕效果的面膜當(dāng)然會(huì)更合適一些。
必修課2：遵循季節(jié)的變化規(guī)律
不同的季節(jié)，肌膚的狀況是不一樣的，所以，依照季節(jié)來(lái)選擇不同功效的面膜才是聰明的MM。以9月為例。
高溫和紫外線依然在傷害著肌膚，秋天的干燥缺水問(wèn)題卻已開(kāi)始出現(xiàn)，這就使得肌膚很容易出現(xiàn)色素沉淀、粗糙敏感、黯淡無(wú)光等現(xiàn)象。
因此這個(gè)季節(jié)需選擇具有滋潤(rùn)美白效果的面膜：一方面可以阻止黑色素的沉積，恢復(fù)白皙剔透的肌膚;另一方面可以補(bǔ)充肌膚所需要的養(yǎng)分，強(qiáng)化肌膚的自我保護(hù)能力和健康生長(zhǎng)的能力。
必修課3：根據(jù)面膜的質(zhì)地和厚度
挑選一款好的面膜，面膜的質(zhì)地和厚度很重要。質(zhì)地柔軟的面膜才能緊緊地貼合肌膚，營(yíng)養(yǎng)成分才會(huì)被很好的被吸收。而厚度決定了面膜所能承載精華液的多少，原則上說(shuō)，棉紙厚一些的可以承載更多精華成分，使用效果也會(huì)更好。
必修課4：面膜和臉部的貼合度
面膜裁剪合適，平整地緊緊地貼在臉上，才能使?fàn)I養(yǎng)成分更好的被肌膚吸收。面膜至少要裁剪八刀才會(huì)更緊密地服帖肌膚，有的面膜甚至裁剪達(dá)到了十二刀。
所以你可以根據(jù)自己的臉型特點(diǎn)，盡可能選擇剪裁上更貼合自己的面膜。
范冰冰透漏7個(gè)懶人護(hù)膚高招
及時(shí)涂抹身體乳
1、美麗進(jìn)行時(shí)：洗澡后，過(guò)高的水溫和清潔成分都會(huì)造成身體肌膚干燥，尤其是小腿和關(guān)節(jié)處，常常干得厲害，必須及時(shí)涂抹身體乳。
常發(fā)懶癥：洗澡后要花20分鐘涂抹身體乳?可還要趕著上班呢不涂了!
懶美人支招：你可以選擇一些添加精油成分的沐浴產(chǎn)品，很多身體磨砂里都含有滋潤(rùn)的精油成分。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，洗完澡之后身體仍是滑滑的不干燥，足以省略身體乳。更簡(jiǎn)單的DIY方法是：洗澡的最后一步，在濕潤(rùn)的身體上涂抹一層橄欖油，然后再?zèng)_水。即便擦干身體后不涂抹身體乳，也不會(huì)干到受不了。
涂抹眼霜需要配合適當(dāng)?shù)陌茨?/p>
2、美麗進(jìn)行時(shí)：涂抹眼霜需要配合適當(dāng)?shù)陌茨?，才能更好地吸收。大家都知道要用被稱(chēng)為美容指的無(wú)名指進(jìn)行點(diǎn)按，但是力度和時(shí)間同樣重要。
常發(fā)懶癥：雖然有詳細(xì)的按摩操示意圖，但實(shí)在沒(méi)耐心在眼周點(diǎn)按那么久!
懶美人支招：教你簡(jiǎn)單的一步式眼部按摩法，不用再勞煩你的無(wú)名指了。只要將手肘支撐在膝蓋上，然后讓頭部自然下垂放入手掌，用涂有眼霜的手掌根部撐住眼窩。保持15秒鐘這樣的姿勢(shì)，你就能感覺(jué)到眼周肌膚酸酸的，很舒緩，能夠輕松達(dá)到按摩的作用。
一年四季都要防曬
3、美麗進(jìn)行時(shí)：防曬的重要已被各大媒體和美容專(zhuān)家們強(qiáng)調(diào)到無(wú)以復(fù)加，一年四季都要防曬的道理已經(jīng)深入骨髓了。
常發(fā)懶癥：保養(yǎng)步驟已經(jīng)夠繁瑣，又要加一道防曬啊?而且涂完防曬要20分鐘后才能出門(mén)，天哪!算了，罩副墨鏡了事。
懶美人支招：再懶防曬也是要涂，如果實(shí)在不喜歡這個(gè)步驟，那就把日霜、粉底液和粉餅都換成帶有防曬值的吧雖然這些產(chǎn)品里的防曬指數(shù)都不會(huì)很高，而且防曬值也不能疊加，但研究證明：達(dá)到一定的厚度和用量，同樣是防曬發(fā)揮效用的關(guān)鍵因素。因此，多用幾層帶防曬指數(shù)的產(chǎn)品，總是有效的。還有個(gè)辦法：把防曬霜混合粉底一起用。務(wù)必選擇倍數(shù)較高的防曬霜，因?yàn)橐苑鄣椎挠昧浚胍_(dá)到防曬效果是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，如果倍數(shù)太低，作用就微乎其微了。
按摩讓肌膚的吸收力顯著提高
4、美麗進(jìn)行時(shí)：通過(guò)按摩讓肌膚溫度升高1~2攝氏度，肌膚的吸收力馬上就會(huì)顯著提高，讓肌膚保養(yǎng)事半功倍。
常發(fā)懶癥：按摩太花時(shí)間，而且總擔(dān)心手法不對(duì)適得其反，可是又沒(méi)有耐心對(duì)著一份按摩手勢(shì)圖一一學(xué)習(xí)。
懶美人支招：提升膚溫的方法其實(shí)不僅有按摩而已，你還可以拿熱毛巾做熱敷。如果嫌用熱水浸泡后擰干麻煩又燙手，其實(shí)可以把毛巾完全浸濕后,用保鮮膜包好放進(jìn)微波爐里中火加熱大約30秒鐘就很好用。熱敷可以幫保養(yǎng)品吸收得更快更深入。
敷面膜
5、美麗進(jìn)行時(shí)：肌膚狀態(tài)不好，上妝不服帖，最好的方式就是敷面膜。不管是明星還是超模，都是用這一招，很多名牌化妝師都會(huì)隨身攜帶面膜，隨時(shí)給化妝對(duì)象敷上。
常發(fā)懶癥：早上起床已經(jīng)很痛苦，如何還能擠出15分鐘安穩(wěn)地敷面膜
懶美人支招：化妝水是保濕的第一步，也是迅速提升肌膚水潤(rùn)度的法寶。如果你用化妝水是為了提高濕潤(rùn)度，那就要用輕拍的方法：用化妝水把化妝棉充分濕潤(rùn)后，在全臉拍，特別是容易干燥的地方，還可以把化妝棉在臉頰部位用手按住停10秒鐘。如果這樣都懶得動(dòng)手，那么直接用3張化妝棉浸透化妝水，然后把每一片沿著紋理撕成兩半，用這6片分別貼在額頭、兩頰、鼻子和下巴處，就是最佳的簡(jiǎn)易面膜。
真正的美人，其實(shí)勝在細(xì)節(jié)
6、美麗進(jìn)行時(shí)：真正的美人，其實(shí)勝在細(xì)節(jié)，就雙腳而言，腳跟與腳趾的美麗最為重要。現(xiàn)在有各種專(zhuān)門(mén)針對(duì)腳部的美容工具和產(chǎn)品，每個(gè)女人的浴室里，都會(huì)有一兩套。
常發(fā)懶癥：大S推薦的磨砂板雖然好用，但要用不少時(shí)間磨腳，還是夠麻煩。
懶美人支招：懶得在洗澡時(shí)用磨砂板或搓腳石專(zhuān)門(mén)對(duì)腳進(jìn)行大肆美容?不妨借鑒一個(gè)來(lái)自美容師們的小秘方：在熱水里加3勺食用醋來(lái)泡手，久而久之，手就會(huì)變得白皙柔軟。這個(gè)方法同樣適用于美足，在泡腳的溫水里加幾勺醋，再用一點(diǎn)帶有顆粒的身體磨砂膏輕輕一搓，頑固的角質(zhì)就都杳無(wú)蹤跡了。
香水是女人必備的美麗武器
7、美麗進(jìn)行時(shí)：香水是女人必備的美麗武器，很多女人都會(huì)有這樣的感覺(jué)：假若未曾噴過(guò)香水出門(mén)，就好似沒(méi)穿衣服。
常發(fā)懶癥：總想不起來(lái)補(bǔ)噴香水，有時(shí)候臨時(shí)補(bǔ)噴，也很難控制用量。
懶美人支招：用香的秘訣，除了像我們通常所知道的，要把香水噴在動(dòng)脈處，還要讓香水的留香時(shí)間盡可能得長(zhǎng)。資深的香水公司公關(guān)教給我們這樣一招：把香水噴在膝蓋、小腿和腳踝處，這樣能夠讓你的香味留得更長(zhǎng)久。而且更妙的是，當(dāng)你出現(xiàn)在餐廳、酒吧這種氣味很復(fù)雜的場(chǎng)合，你的香水味也絕對(duì)不會(huì)給別人造成困擾，因?yàn)橄阄妒菑南孪蛏?，慢慢氤氳開(kāi)來(lái)的。
總結(jié)：文章已經(jīng)看完了，關(guān)于范冰冰的美容護(hù)膚的方法相信大家一定也了解了，那么，我們平時(shí)化妝時(shí)一定要模仿范冰冰的這些方法喲。小編認(rèn)為，只要你能找到適合自己的美容護(hù)膚的方法，就是最好的，這樣更有利于自我皮膚的保養(yǎng)。
最近大S懷孕曬出懷孕照，37歲的大S終于如愿懷孕我們?cè)诖酥孕牡淖８Ｋ?。大S美容護(hù)膚擁有一臉好肌膚這可是出了名的，懷了孕的大S臉蛋依舊如此水嫩嫩的羨煞旁人啊。今天小編就帶你了解一下大S皮膚保養(yǎng)妙招。
美容護(hù)膚小竅門(mén)
1、好的保濕及美白保養(yǎng)品，一個(gè)晚上就見(jiàn)效
有些人覺(jué)得保養(yǎng)品需要一點(diǎn)時(shí)間才能看出效果，但我試過(guò)這么多種保養(yǎng)品，我覺(jué)得在短時(shí)間內(nèi)就看得出效果的保養(yǎng)品才值得繼續(xù)用下去，比方說(shuō)保濕和美白類(lèi)的面膜，如果你敷完后，立刻覺(jué)得容光煥發(fā)，才是有效的面膜，因?yàn)槊婺?yīng)該是速效的急救保養(yǎng)產(chǎn)品，如果敷完當(dāng)下沒(méi)有得到改善，那你再用第二次也是一樣不會(huì)有效果。而如果是涂抹式的保濕或美白產(chǎn)品，應(yīng)該是晚上擦，早上起床就會(huì)覺(jué)得肌膚有變亮。也許你會(huì)覺(jué)得早上肌膚很亮，到了下午為何又暗沉了，其實(shí)這是正常的，如果這款保養(yǎng)品能讓你早上的肌膚變亮，那就繼續(xù)用，會(huì)慢慢累進(jìn)式地改善膚況，大約四周后會(huì)看出明顯的效果。
2、新買(mǎi)的保養(yǎng)品，先試在手上一兩天
現(xiàn)在新的保養(yǎng)成分實(shí)在太多了，買(mǎi)產(chǎn)品之前一定要知道這款產(chǎn)品的主要成分是什么，如果是以前沒(méi)用過(guò)的成分，最好先在手上擦個(gè)一兩天，確定沒(méi)有過(guò)敏、刺激等不良反應(yīng)后，再開(kāi)始用在臉上。
3、沒(méi)效的保養(yǎng)品，不必再眷戀
如果用了新的保養(yǎng)品一個(gè)星期到十天之后，都沒(méi)有感覺(jué)肌膚有任何改善，那就不用再浪費(fèi)時(shí)間在它身上了，我們青春有限，時(shí)間寶貴，趕快換一款新的吧!至于沒(méi)效的臉部保養(yǎng)品，可以拿來(lái)擦身體或手腳。
4、買(mǎi)保養(yǎng)品前，聽(tīng)聽(tīng)大家的意見(jiàn)，跟專(zhuān)柜小姐套套交情
保養(yǎng)品當(dāng)然要試了才知道，不過(guò)在買(mǎi)之前，還是問(wèn)一下有沒(méi)有已經(jīng)用過(guò)的朋友，或是上網(wǎng)看一下普遍評(píng)價(jià)，也許你會(huì)說(shuō)適合她的不一定適合我啊!但根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，如果你的肌膚沒(méi)有特別嚴(yán)重的問(wèn)題，一般大家說(shuō)不錯(cuò)的保養(yǎng)品，應(yīng)該都是有一定效果的，像我每次聽(tīng)身邊的朋友說(shuō)什么好用，我去買(mǎi)回來(lái)用之后，效果都真的還不錯(cuò)，也或許是因?yàn)槲疑磉叴蟛糠值呐笥讯紝?duì)保養(yǎng)小有心得，所以重要的還是要問(wèn)對(duì)人，多聽(tīng)聽(tīng)對(duì)保養(yǎng)有研究的人的心得，應(yīng)該錯(cuò)不了。
另外專(zhuān)柜小姐的評(píng)價(jià)也很值得參考，如果你常常固定在某些專(zhuān)柜買(mǎi)東西，專(zhuān)柜小姐為了要博取你的信賴(lài)，會(huì)比較誠(chéng)實(shí)地告訴你新產(chǎn)品到底有沒(méi)有效。如果有機(jī)會(huì)出國(guó)，也要預(yù)留一些時(shí)間到免稅商店好好打聽(tīng)情報(bào)，尤其免稅商店里有很多品牌，銷(xiāo)售小姐比較不用背負(fù)品牌忠誠(chéng)度的壓力，所以我都會(huì)問(wèn)她們：偷偷告訴我，你皮膚這么好，你自己都用哪一款?這招很有用喔!
5、高級(jí)成分不見(jiàn)得神奇
現(xiàn)在有越來(lái)越多的高價(jià)保養(yǎng)品，強(qiáng)調(diào)稀有成分，以及效果多么顯著，其實(shí)不見(jiàn)得像你想象中那么神奇。像最近很流行白金、黃金成分，我實(shí)在很好奇這些金屬成分的效果如何，所以就試了黃金粉面膜，不過(guò)我覺(jué)得效果相當(dāng)有限，沒(méi)有太大感覺(jué)。不過(guò)，當(dāng)然也有真的很棒的高價(jià)保養(yǎng)品，像我最近正好在用一組價(jià)值臺(tái)幣七萬(wàn)五千的安瓶保養(yǎng)品，這組保養(yǎng)品沒(méi)有特別強(qiáng)調(diào)某種功效，而是明顯地全面性改善膚質(zhì)及膚色，效果很不錯(cuò)。
美容護(hù)膚 霧霾天氣肌膚護(hù)理有方法
一、徹底清潔
霧霾天氣空氣中漂浮著大量的塵埃顆粒，容易在肌膚表層粘附堆積，加上防曬霜、隔離霜等產(chǎn)品的使用護(hù)理，肌膚負(fù)擔(dān)較重。因此每天的臉部清潔工作一定要徹底，除使用潔面產(chǎn)品外，晚上還要定期敷一下清潔面膜，進(jìn)行深層次的潔凈護(hù)理。另外，潔面后涂抹化妝水，也有很好的二次清潔作用。
二、全面排毒
由于霧霾天氣的影響，肌膚自身的排毒功能受到一定的阻礙，想要加速細(xì)胞排除毒素、改善肌膚暗啞缺水狀態(tài)的朋友可以好好利用晚上11點(diǎn)到次日凌晨5點(diǎn)這一段時(shí)間進(jìn)行肌膚護(hù)理。如在這個(gè)時(shí)間段中涂抹含有透明質(zhì)酸、膠原蛋白、赤芝多肽、赤芝多糖等成分的護(hù)膚品，能有效促進(jìn)肌膚夜間的新陳代謝，補(bǔ)水排除毒素。
三、補(bǔ)水保濕 強(qiáng)韌肌膚
補(bǔ)水保濕確實(shí)是老生常談，尤其在秋冬天，空氣中不足15%的濕度會(huì)讓水分流失加速再加速，而再加上霧霾天氣，也只有水分能有助于肌膚代謝順利，增加自身抵抗力，減少因外來(lái)污物引起的過(guò)敏及炎癥。因此肌膚此時(shí)需要的不僅是補(bǔ)充，還要盡量減少流失。
四、涂抹隔離霜
霧霾天氣出門(mén)，單單是戴口罩絕對(duì)不夠?？谡值淖饔弥荒苁钦谏w半張臉，阻隔一定的大氣污染物吸入量，而裸露在外的眼周、額頭等部位，則容易堆積灰塵，造成毛孔堵塞。霧霾天氣的紫外線穿透能力相對(duì)減弱，因此比起防曬，我們更多的是需要隔離污染與臟空氣對(duì)肌膚的侵害。所以灰霾天氣一定要做好涂抹隔離霜的工作，厚厚地在臉部涂抹一層隔離產(chǎn)品，將肌膚嚴(yán)密地包裹防護(hù)起來(lái)，能充分有效隔離空氣中的有害物質(zhì)傷害。
冬季最有效的去痘印小偏方
1、洗米水洗臉
用碗盛半碗米，大米最好選擇沒(méi)有加工過(guò)的，把第一次淘米的水倒掉，使用第二次的淘米水洗臉。不但可以去痘印還有美白的效果，外加內(nèi)服維生素E，一個(gè)月內(nèi)效果明顯。維生素E可以滲透至皮膚內(nèi)部發(fā)揮其潤(rùn)膚作用，讓皮膚保持彈性。可以用針將維生素E膠囊戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤痕上輕輕揉按5-10分鐘，每天兩次，持之以恒就會(huì)有比較好的效果。
2、天然蘆薈敷臉
蘆薈敷臉也是去痘印最有效的方法，因?yàn)樘J薈里面含有消炎抗菌成分，能有效抑制痘痘、粉刺的成長(zhǎng)，修復(fù)組織損傷，提高皮膚的抵抗力。用天然的蘆薈搗碎或者榨汁，在晚上潔面后，將其敷在臉上20分鐘后取下，并洗干凈臉部，臉上紅紅的痘痘就會(huì)明顯地暗掉，消炎效果非常好。
美容護(hù)膚知識(shí) 冬季控油的六大妙招推薦
1、用冷水洗臉
要想有效控制臉部油分的話，洗臉以冷水最佳。如果條件允許，化妝前可先將冰塊用毛巾包裹敷臉10分鐘，讓肌膚表面溫度下降后再開(kāi)始化妝，這樣做能起到很好的控油效果。
2、乳液控油
如果你覺(jué)得晚霜對(duì)于皮膚來(lái)說(shuō)有些厚重，那么不如將它換成皮膚更容易吸收的清爽乳液或者是保濕精華，這些都能帶給皮膚自然的光澤感，而不是油光。
3、啫喱控油和乳液保濕
沒(méi)有油分的啫喱非常適合油性肌膚使用，它可以充分地對(duì)肌膚進(jìn)行保濕。但是要注意的是，必須讓肌膚好好地吸收進(jìn)去才能達(dá)到最好的效果，最好使用薄薄的乳液為肌膚上一層保護(hù)膜。
4、去除老化角質(zhì)
油性肌膚平常油脂分泌比較旺盛，常常會(huì)堵塞毛孔，所以痘痘和粉刺比較多。建議最好每周一到兩次去角質(zhì)，以溫和的產(chǎn)品為主。幫助把肌膚表層的垃圾清理掉，這樣保養(yǎng)起來(lái)才更有效果。
5、注意飲食
飲食對(duì)皮膚的狀態(tài)也有很大的影響，如果不想讓你的肌膚油膩膩的話，雖好放棄辛辣食物和酒精，因?yàn)樗鼈儠?huì)放大血管導(dǎo)致你容易出汗和出油。平常要多吃胡蘿卜、菠菜、香菜等富含維他命A的食物，它們可以幫助減慢油脂分泌。
6、保持愉快的心情
保持愉快的心情對(duì)于控油也有很好的幫助哦，因?yàn)閮?nèi)分泌狀況與心情是關(guān)系密切的，心情好了，生活規(guī)律了，那就自然有益于身體和肌膚的和諧，皮膚也更容易接近水油平衡的完美狀態(tài)。
總結(jié)：想要擁有像大Ｓ那樣水嫩般的肌膚嗎？那么通過(guò)以上小編的敘述相信大家對(duì)于大Ｓ保養(yǎng)秘訣有所了解了吧，那么就趕緊行動(dòng)起來(lái)吧，小編希望小編的建議能夠幫你擁有如大Ｓ般水潤(rùn)嫩滑的肌膚。
每次看到明星，我們都非常的羨慕，羨慕人家的肌膚，皮膚為什么保養(yǎng)得那么的好，潔白細(xì)膩的。他們是怎樣美容護(hù)膚的呢，是不是有不一樣的秘方呢?那么今天小編就給大家介紹下白百合是如何保養(yǎng)肌膚，以及哪些水果對(duì)我們的肌膚好。
白百合教你如何保養(yǎng)肌膚
白百合，相信我們大部分的人都認(rèn)識(shí)，她是因?yàn)椤妒?3天》這部電影迅速走紅的，她現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)過(guò)婚了，是羽泉組合中陳羽凡的妻子，也有一個(gè)兒子。大家看不出來(lái)吧，她的身材和臉蛋同樣的迷死人，那他有哪些保養(yǎng)秘籍呢?
白百合認(rèn)為吃得好很重要
白百合說(shuō)，常有姐妹問(wèn)我，是如何一直保持良好的皮膚狀態(tài)。其實(shí)我是一個(gè)非常注重飲食的人，平時(shí)的早餐以五谷雜糧為主，比如芝麻、核桃、紅棗、紅豆，對(duì)女生補(bǔ)血補(bǔ)氣、養(yǎng)生養(yǎng)膚都比較有益。而且我每餐必有蔬菜，我的最?lèi)?ài)是西蘭花，防癌而且維生素含量高。
白百合護(hù)膚方面的功課
白百合說(shuō)，當(dāng)然除了飲食，在皮膚保養(yǎng)方面我也是做足功課。平日我很注重保濕和清潔，沒(méi)晚清潔時(shí)，會(huì)先用膚乳擦一遍，然后再按摩清潔，最后用潔面乳洗干凈心里才踏實(shí)。
她說(shuō)它是中性偏干的皮膚，所以一般都很少長(zhǎng)痘痘的，所以覺(jué)得自己非常的幸運(yùn)。她的皮膚就是嚴(yán)重的缺水。
每次進(jìn)劇組，我都會(huì)帶上一瓶具有瞬間修復(fù)的保濕露，休息不好或者帶妝時(shí)間長(zhǎng)，我就會(huì)立馬涂上，上妝前拿它按摩滋潤(rùn)，睡前涂厚厚一層當(dāng)面膜用。當(dāng)然我每天也會(huì)敷花香保濕面膜啦。另外就是需要有一款美白亮采精華，功能是又滋潤(rùn)補(bǔ)水，又能均勻膚色。
白百合說(shuō)，有時(shí)候看到粉絲對(duì)我的評(píng)價(jià)，說(shuō)我看起來(lái)總是那么開(kāi)心，我想那是因?yàn)槲覍?duì)現(xiàn)在的生活感到非常滿意，也很滿足，雖然最近比較忙，很少和元寶和寶爸在一起。但是心情不好的時(shí)候，只要和兒子打打電話，給他講個(gè)故事，心情立馬就放松，覺(jué)得特別幸福。
偶爾感到壓力很大的時(shí)候，我還會(huì)聽(tīng)音樂(lè)，聽(tīng)聽(tīng)陳老師的歌聲，我是他永遠(yuǎn)的最忠實(shí)的粉絲。如果有人問(wèn)我，婚姻幸福的秘訣，我會(huì)告訴她，方法就是兩個(gè)人保持戀愛(ài)吧。長(zhǎng)時(shí)間的讓愛(ài)情保鮮，不要把婚姻當(dāng)成愛(ài)情的終止，要讓它成為延續(xù)愛(ài)情的方式。對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō)，溝通真的尤其重要，每隔一段時(shí)間我都會(huì)和陳老師有個(gè)小型家庭會(huì)議，如果有不愉快就那個(gè)時(shí)候說(shuō)出來(lái)。我們從未想過(guò)為彼此改變什么，因?yàn)楹苄疫\(yùn)的，我們性格是如此契合。
美容護(hù)膚小竅門(mén)
每個(gè)愛(ài)美的女性朋友們，都有在睡覺(jué)前進(jìn)行美容護(hù)膚的習(xí)慣，不過(guò)我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況，選擇最好的最適合自己的美容方法。小編在這收集了一些睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)，希望對(duì)大家有幫助哦。
睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)1：醋美容
醋是家家都有的日用品，同時(shí)還有一定的美容作用。如果有條件，MM最好在睡前洗個(gè)溫?zé)岬拇自?，只需在洗澡水中加一點(diǎn)點(diǎn)醋，就會(huì)讓你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的時(shí)候，還可以將醋與甘油以5：1混合擦拭臉部，經(jīng)常擦用，能使粗糙的皮膚變得細(xì)嫩。
睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)2：莫忘頸部
我們時(shí)常會(huì)有這樣的感覺(jué)，人老其實(shí)是頸部先老，因此為了掩飾年齡，頸部的護(hù)理是必不可少的。頸部皮膚十分細(xì)薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，持水能力自然比面部要差許多，從而容易導(dǎo)致干燥，容易滋生皺紋。所以每天晚上潔面的同時(shí)，不要忘記清潔頸部，還要涂抹頸霜或滋潤(rùn)型的頸霜、晚霜?？傊?，我們的頸部一定要受到和臉部一樣的待遇。
睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)3：牛奶美容法
牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面對(duì)皮膚也是很有裨益的。每天晚上，在我們喝牛奶的時(shí)候，可以將剩下的一點(diǎn)牛奶抹在臉上，當(dāng)睡眠面膜使用。如果還有集中美白的需求，我們還可以在牛奶中摻入珍珠粉，這樣使用一段時(shí)間后，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)變得細(xì)膩、白滑很多。
睡前美容護(hù)膚小竅門(mén)4：洗面奶+香皂+按摩
晚間護(hù)膚的第一要義必然是清潔。入睡前必須把皮膚清洗干凈，清洗時(shí)先把洗面奶涂在臉上，然后用香皂洗干凈。這樣的雙重清潔可以保證不留灰塵和彩妝，讓肌膚沒(méi)有負(fù)擔(dān)的睡個(gè)美容覺(jué)。香皂的選擇上盡量是香料少的洗臉皂，并利用打泡網(wǎng)弄出泡沫，借助豐富的泡沫可以給自己的臉部做個(gè)美容小按摩。但要記住的是，按摩后一定要用清水洗干凈。
夏天吃什么水果對(duì)皮膚好
夏天要吃什么才是對(duì)皮膚好的呢?夏天天氣炎熱，油脂分泌旺盛，除了完美的潔膚，鎮(zhèn)膚，防曬，來(lái)美容美白是不夠的，把日常飲食結(jié)合起來(lái)，對(duì)抗黑色素，才是真正完美的護(hù)膚美白法。
柚子
柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，并有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。
蘋(píng)果
蘋(píng)果又被稱(chēng)為萍婆，其性味甘涼，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效，被稱(chēng)為心血管的健康保護(hù)神。多食用可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能。工作緊張之余聞聞蘋(píng)果的清香，還能提神醒腦、緩解緊張的情緒!
獼猴桃
獼猴桃得名于獼猴對(duì)它的喜愛(ài)，其維生素C的含量極高。另外此果還含有血清促進(jìn)素，可以幫助我們穩(wěn)定情緒、鎮(zhèn)靜心情;豐富的膳食纖維能夠促進(jìn)心臟健康、幫助消化。獼猴桃性酸，味甘寒，還具有生津潤(rùn)燥，解熱除煩的功效，也是秋季水果的及佳之選!
柿子
柿子味甘澀，性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍?？梢责B(yǎng)肺護(hù)胃，清除燥火，經(jīng)常食用能夠補(bǔ)虛、止咳、利腸、除熱?？崭故呈磷右谆嘉甘潦Y，所以最好飯后食用，盡量少食柿皮!
石榴
石榴本是西域特產(chǎn)，自漢代時(shí)傳入中原。石榴味甘酸、澀溫，能夠有效的抗氧化，減少體內(nèi)沉積的氧化膽固醇，延緩衰老，而且對(duì)于初秋的咽喉燥渴很有療效。
大棗
新鮮的大棗中含有豐富的維生素，尤其是大量的維生素C，能夠促進(jìn)體內(nèi)多余的膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)槟懼?。此外，大棗味甘性溫，還是補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血安神的佳品哦!不過(guò)棗皮不易消化，最好不要食用。
板栗
板栗，性味甘溫，入脾、胃、腎三經(jīng)，可以養(yǎng)胃、健脾、補(bǔ)腎、壯腰、強(qiáng)筋、活血、止血、消腫等。栗子中還含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素及礦物質(zhì)，可抵御骨質(zhì)疏松，高血壓等疾病。清爽秋季多食些板栗可是不錯(cuò)的選擇!
梨
梨又被稱(chēng)作快果、玉乳，因鮮嫩多汁被稱(chēng)為天然礦泉水。具有清熱解毒、生津潤(rùn)燥、清心降火的作用。對(duì)肺、支氣管及上呼吸道有相當(dāng)好的滋潤(rùn)功效，還可幫助消化、促進(jìn)食欲，并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個(gè)梨可有效緩解秋燥。
橄欖
這是土耳其人對(duì)橄欖的贊譽(yù)。橄欖的果肉富含鈣質(zhì)，新鮮食用對(duì)人體頗為有益。橄欖味甘酸、性平，可以清熱解毒、消積化痰，滋潤(rùn)肺喉，尤為適合秋冬食用。
山楂
山楂也就是我們經(jīng)常說(shuō)的山里紅。山楂中豐富的黃酮類(lèi)及大量的維生素，能夠有效的阻止自由基的生成，增強(qiáng)身體免疫力。山楂甘酸微溫，是開(kāi)胃消食，增強(qiáng)消化功能的良藥。
結(jié)語(yǔ)：白百合的護(hù)膚方法大家都知道了吧，它是非常的注意每天的護(hù)理的，肌膚每天必須要吸收到足夠的水分，不能缺水。小編上面也給大家介紹了幾種睡前護(hù)膚的小竅門(mén)希望對(duì)各位都有效哦。其實(shí)，護(hù)膚最簡(jiǎn)單的就是吃一些對(duì)能保護(hù)皮膚的水果。
夏季，女性的臉上一些皮膚的問(wèn)題又會(huì)出現(xiàn)了，例如粉刺，黑頭等。粉刺是青春痘的一種，黑頭粉刺的黑是因?yàn)楹涂諝饨佑|氧化所形成的，長(zhǎng)期的黑頭沒(méi)有清除會(huì)導(dǎo)致毛孔粗大，怎么去黑頭粉刺成為了不少美女們共同關(guān)心的話題。小編帶你一同去尋找去黑頭的方法。
小米飯也可清潔
如果你鼻子上的黑頭尚未十分嚴(yán)重，只需用一些簡(jiǎn)單的小方法便能令鼻尖保持潔凈。隨便用吃剩的米飯粒搓成一小團(tuán)后，在鼻頭部位輕輕揉動(dòng)，注意要力度均勻地揉及鼻子部位的皮膚，尤其是黑頭較為聚集的部位，這樣會(huì)把臟東西都帶下來(lái)。這樣你就可以邊看電視邊美容，真是輕松方便。
天然磨砂效果-鹽+牛奶
把牛奶滴入剛開(kāi)封且從未使用過(guò)的食鹽中，在鹽半溶解狀態(tài)下開(kāi)始用來(lái)在鼻頭位置輕輕按摩，由于此時(shí)的鹽未完全溶解仍有顆粒，按摩力度不宜過(guò)大，半分鐘后用清水洗去，清潔后無(wú)需再涂抹其他護(hù)膚產(chǎn)品，這樣可以令鼻尖皮膚重新分泌干凈的油脂保護(hù)，令鼻頭保持清爽干凈。
紅糖和蜂蜜
有一種從韓國(guó)流傳過(guò)來(lái)的做法，就是將紅糖和蜂蜜調(diào)勻后，均勻涂抹在T字部位，紅糖擁有較強(qiáng)的顆粒性，揉搓時(shí)感覺(jué)就像磨砂一樣，有很好的去黑頭效果。
鼻尖高級(jí)護(hù)理品-珍珠粉
取質(zhì)量較好的內(nèi)服珍珠粉放入小碟中，并加入適量清水，將珍珠粉調(diào)成膏狀后，均勻涂抹在鼻頭部位，用按摩的手法在鼻翼兩側(cè)輕輕搓揉，直至感覺(jué)皮膚上的珍珠粉變干，再用清水洗凈即可。每周可用兩次，便能很好地去除老化的角質(zhì)和黑頭。
小蘇打水溶液
黑頭的主要成分應(yīng)該是體內(nèi)分泌的油脂，用小蘇打水溶液在鼻頭敷個(gè)十幾分鐘，會(huì)發(fā)生以上的反應(yīng)，產(chǎn)生的物質(zhì)溶于水，所以能達(dá)到去黑頭的效果。
雞蛋殼
小心將生雞蛋內(nèi)殼中的薄膜撕下來(lái)，注意盡量保持大小完整；隨即將薄膜貼在鼻子上，用手撫平，等到快干時(shí)取下來(lái)。
白色的牙膏
牙膏涂在黑頭上面，涂至見(jiàn)到全白色為止，不可以見(jiàn)到肉色。直到鼻子覺(jué)得不涼的時(shí)候用水沖洗鼻子上涂了牙膏的位置，一星期一次即可。
蛋清也是好方法
用干凈的化妝棉，化妝棉撕開(kāi)成為較薄的薄片，越薄越好，
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