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目錄:
第一章:應(yīng)對(duì)女人私處難題 教你如何看婦科
第二章:預(yù)防陰道炎 注意十個(gè)細(xì)節(jié)
第三章:如何掃除尷尬的夏季之癢
對(duì)大部分的女性而言。婦科疾病一直都是擺脫不掉的難言之鷹。因?yàn)閶D科疾病和性等字眼的密切關(guān)系,導(dǎo)致很多女性其實(shí)并不愿意去看婦科。
應(yīng)對(duì)女人私處難題 教你如何看婦科
對(duì)很多女性而方,一想到婦科總是與性、不潔和各種難言之隱聯(lián)系在一起,加上冰冷的器械,體位特殊的檢查床,的確認(rèn)使人望而卻步,更不用說(shuō)讓自己的私處,完全暴露在別人的視野之下了。那種心理上的赤裸感,讓許多女性對(duì)看婦科產(chǎn)生了強(qiáng)烈的排斥。有了難言之疾,就自己胡亂地找些藥吃,這樣不但不易根治疾病,而且還掩蓋了病戸,最后很可能導(dǎo)致可怕的后果。
●如何選擇醫(yī)院
最好選擇設(shè)備齊全的大型綜合醫(yī)院。無(wú)論是大醫(yī)院還是小醫(yī)院,重要的是醫(yī)生是否值得你信賴(lài)。參考從朋友或同事那得到的信息,可從以下幾方面來(lái)選擇醫(yī)生:
1.若是小型醫(yī)院,該醫(yī)院是否能對(duì)疾病做出正確的診斷,是否愿意介紹你到其他醫(yī)院就診。
2.是否能夠迅速處理急診事件。
3.如果有你擔(dān)心的癥狀出現(xiàn)時(shí),醫(yī)生能否耐心地聽(tīng)你講述,并及時(shí)給予檢查。
●就診前該做什么準(zhǔn)備?
1.就診前的清洗一些女性就診前會(huì)將外陰和陰道清洗干凈。實(shí)際上,在檢查時(shí),陰道內(nèi)千萬(wàn)不可沖洗干凈。因?yàn)殛幍纼?nèi)不正常的出血點(diǎn)和白帶分泌物,是醫(yī)生診察時(shí)的重要依據(jù),否則容易產(chǎn)生誤診。
2.就診時(shí)的服裝就診時(shí)衣著要盡量寬松,比起長(zhǎng)褲,穿裙子更利于檢查。
3.帶好自己的病歷卡許多疾病是可以互相影響的,一些內(nèi)、外或皮膚科的疾病,就會(huì)有可能引發(fā)婦科病。為了讓醫(yī)生對(duì)你的身體狀況有全面的了解,應(yīng)該帶上你的病歷卡。
●就診時(shí)醫(yī)生會(huì)問(wèn)什么?
初診時(shí)一定會(huì)有醫(yī)生的問(wèn)診。醫(yī)生會(huì)問(wèn)及上一次月經(jīng)是哪月哪日、持續(xù)到何月何日等問(wèn)題。對(duì)不正常出血或白帶、下腹痛等癥狀,也會(huì)問(wèn)是什么時(shí)間開(kāi)始的、什么癥狀、已有多長(zhǎng)時(shí)間等問(wèn)題。你可以根據(jù)自己病歷記錄或自己的記憶給予回答。
如果醫(yī)生問(wèn)到關(guān)于性生活或人工流產(chǎn)等問(wèn)題時(shí),千萬(wàn)不要弄虛作假,一定要如實(shí)、準(zhǔn)確地回答。
●你可以為自己做什么?
1.如果醫(yī)生內(nèi)診造成疼痛,你可以要求醫(yī)生暫停檢查,千萬(wàn)不要強(qiáng)行忍痛,因?yàn)橛袝r(shí)疼痛也是一種重要體征,及時(shí)告訴醫(yī)生,也是對(duì)自己負(fù)責(zé)。
2.內(nèi)診時(shí)請(qǐng)檢查坐墊、指檢手套、棉簽等器械是否是一次性用具,如有懷疑,請(qǐng)醫(yī)生更換,否則極易造成交叉感染。
3.醫(yī)生留取的檢驗(yàn)標(biāo)本一定要妥善保管,不要在化驗(yàn)的途中引起污染,造成化驗(yàn)結(jié)果不準(zhǔn)確。
4.對(duì)自己不了解的化驗(yàn),檢查時(shí)應(yīng)仔細(xì)詢(xún)問(wèn),了解清楚檢查的目的,特殊的方法和檢查結(jié)果等。
●特殊檢查
新式柏式抹片試驗(yàn) 與傳統(tǒng)子宮頸涂片的主要區(qū)別是放棄在子宮頸抽取細(xì)胞制成涂片的程序,取而代之的是醫(yī)生把整個(gè)細(xì)胞樣本置于一小瓶藥液中,然后送去化驗(yàn)。它比以往的試驗(yàn)更能有效地查出異常癥狀。
超聲波檢查 婦科的超聲波一般分B超和陰超兩種,B超能使醫(yī)生清楚地了解病人的子宮、卵巢情況。在懷孕時(shí),B超還能配合骨盆超聲波,來(lái)觀察胚胎的發(fā)育情況。陰超的探測(cè)器可置于陰道內(nèi)非常接近骨盆器官的位置。因此,醫(yī)生可以更全面而清楚地觀察子宮和卵巢的情況。這種方法可測(cè)出子宮囊腫、卵巢瘤和尿道壁壘異常狀況,比傳統(tǒng)的B超和骨盆超聲波要準(zhǔn)確得多。
卵巢檢查 如果你平時(shí)有胃脹氣、腹痛、長(zhǎng)期消化不良,胸口發(fā)悶或慣性疲倦,就應(yīng)該詢(xún)問(wèn)醫(yī)生,是否接受初步的CA-125血液檢查,以檢定源于異常卵巢細(xì)胞的化學(xué)物質(zhì)CA-125的分量。但CA-125含量上升可能是卵巢癌,也可能只是纖維瘤,如情況有異,還可接受進(jìn)一步檢查,以便醫(yī)生確診。
乳房X光檢查 對(duì)健康女性而言,二十歲以上就要開(kāi)始每月一次的自我乳房檢查;而三十歲以上的婦女,則需要每年做一次乳房X光檢查。對(duì)乳房癌生存率而言,其關(guān)鍵就是要早發(fā)現(xiàn)、早治療,而乳房X光檢查,能夠及時(shí)地發(fā)現(xiàn)一些極小的腫塊。
預(yù)防陰道炎 注意十個(gè)細(xì)節(jié)
女性陰道炎多是由于霉菌感染引起的,而霉菌感染就像婦科疾病,世界上75%的女性都會(huì)遭到霉菌的侵襲,而且反復(fù)發(fā)作,可達(dá)一年4次的復(fù)發(fā)頻率。那么女性如何做好預(yù)防陰道炎?
1、放棄濫用抗生素
咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能抑制部分有益菌群,霉菌就會(huì)乘機(jī)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
2、正確避孕
避孕藥中的雌激素有促進(jìn)霉菌侵襲的作用。如果反復(fù)發(fā)生霉菌性陰道炎,就盡量不要使用藥物避孕。
3、重視懷孕時(shí)的護(hù)養(yǎng)
妊娠時(shí)性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會(huì)增高,容易受霉菌侵襲。對(duì)孕婦而言,不宜使用口服藥物,而應(yīng)選擇針對(duì)局部的預(yù)防和輔助治療方案。
4、控制血糖,堿性產(chǎn)品清洗外陰
女性糖尿病人陰道糖原含量和酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時(shí),還要注意清洗外陰,選用pH值弱堿性產(chǎn)品。
5、穿著全棉內(nèi)褲
緊身化纖內(nèi)褲會(huì)使陰道局部的溫度及濕度增高,這可是霉菌拍手稱(chēng)快的居住環(huán)境!還是選用棉質(zhì)的內(nèi)褲吧!
6、單獨(dú)清洗內(nèi)褲
霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗哦。
7、切忌過(guò)度清潔
頻繁使用酸性的婦科清潔消毒劑、消毒護(hù)墊等,容易營(yíng)造滋生霉菌的潮濕酸性環(huán)境。弱堿配方的婦科潔護(hù)產(chǎn)品更適合日常的清潔保養(yǎng)。
8、警惕洗衣機(jī)
幾乎每個(gè)洗衣桶內(nèi)都暗藏霉菌!而且洗衣機(jī)用得越勤,霉菌越多!不過(guò)不用擔(dān)心,對(duì)付洗衣機(jī)里的霉菌有一個(gè)百試不爽的殺手锏用60℃左右的熱水清洗洗衣桶就OK啦!
9、注意公共場(chǎng)所衛(wèi)生
公共場(chǎng)合可能隱藏著大量的霉菌。出門(mén)在外,不要使用賓館的浴盆、要穿著長(zhǎng)的睡衣、使用馬桶前墊上衛(wèi)生紙等等。同時(shí)選用適宜的個(gè)人清潔護(hù)理產(chǎn)品。
10、伴侶同治
如果你感染了霉菌性陰道炎,需要治療的不僅是你,還有你的他,這樣才會(huì)有預(yù)期的療效。
如何掃除尷尬的夏季之癢
天氣炎熱多雨,又到了婦科炎癥高發(fā)的季節(jié)。例如辦公室文員的晶晶,每天例會(huì)結(jié)束她總是飛奔向洗手間。只有她的女同事兼閨中密友知道她的秘密,因?yàn)橥怅庰W讓她顧不上尷尬。最近的天氣又潮又熱,這種愈加厲害的癢痛逼著晶晶來(lái)到婦科醫(yī)院擺脫夏癢困擾。
婦科專(zhuān)家解釋?zhuān)W只是一種表現(xiàn),導(dǎo)致女性私密處癢的原因多數(shù)是婦科的炎癥或外陰部的病變。因?yàn)榻帐芟奶鞖夂虻挠绊懀说捏w能消耗較大,同時(shí)細(xì)菌異常活躍,侵襲力增強(qiáng)。平時(shí)如果缺乏運(yùn)動(dòng)、抵抗力較差的話,多種婦科疾病會(huì)乘虛而入,尷尬的夏季之癢隨之而來(lái)。
專(zhuān)家介紹:夏癢主要有以下幾方面原因引起:
一、霉菌侵?jǐn)_
一旦感染上霉菌陰道炎,女性私處會(huì)奇癢難耐,其次有白帶增多呈豆腐渣樣或者乳凝狀,私處灼熱而有疼痛感等現(xiàn)象。
二、滴蟲(chóng)偷襲
滴蟲(chóng)的感染,會(huì)使私密部位有燒灼感或奇癢,就像有很多小蟲(chóng)子在爬。滴蟲(chóng)喜歡溫暖而潮濕的環(huán)境,夏天的濕潤(rùn)和高溫,為滴蟲(chóng)創(chuàng)造了最好的條件。
三、外陰病變
如神經(jīng)性皮炎、單純性外陰炎、外陰的腫瘤等都可以引起外陰的瘙癢,其中可怕的是外陰癌。
四、陰虱危機(jī)
陰虱寄生在毛發(fā)里,多見(jiàn)于私處毛發(fā)的根部,靠吸血生存,能引起人體的過(guò)敏反應(yīng),因此感染后會(huì)非常的癢。夏季因?yàn)槌3Hス灿境氐鹊胤?,使得感染增加機(jī)會(huì)。
結(jié)語(yǔ):夏季是很多婦科疾病容易爆發(fā)的季節(jié)。女性朋友們?cè)谶@個(gè)季節(jié)一定要注意保持私處干燥,不要給細(xì)菌提供滋生的環(huán)境。(文章原載于《健康》,刊期:2012.04,作者:劉姿含,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表小編贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)。
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