【www.cndadi.net - 夏季吃什么養(yǎng)生粥好】
冬天吃的比較多，又不喜歡運動的親們肯定容易導致消化不良，那種感覺很是難受啊，不知道大家平時是怎么緩解的，今天就給大家介紹幾款治療消化不良的良方吧。
消化不良吃什么好
姜蘇粥
材料：生姜15克，鮮紫蘇葉30克，檳榔10克，大米100克，食鹽少量。
制作：紫蘇葉、生姜、檳榔、大米用水洗凈。生姜、檳榔切成薄片，然后將紫蘇葉、生姜、檳榔一同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，用中火煮煎40分鐘后，取藥汁。然后將藥汁與大米一同煮粥，加食鹽調味即可。
功能：行氣化滯，和胃止嘔。本粥對脾虛胃寒氣滯者尤為適宜。
木棉花豆卷粥
材料：木棉花50克，燈芯花10克，大豆卷30克，鮮荷葉30克，扁豆30克，大米100克，食鹽少量。
制作：將木棉花、燈芯花、大豆卷、大米洗凈。鮮荷葉洗凈后取其葉邊部分入藥。扁豆洗凈，炒至微黃。以上粥料一齊放入砂鍋內煮粥，加食鹽調味即可。
功能：清熱去濕，消滯止瀉。本粥對濕滯癥者尤為適宜。
萊菔子柿蒂粥
材料：萊菔子10克，柿蒂5個，大腹皮12克，大米100克，生姜絲、食鹽少許。
制作：萊菔子、柿蒂、大腹皮、大米洗凈。把萊菔子、柿蒂、大腹皮放砂鍋內，加清水煎取藥汁，將藥汁與大米一同煮粥，煮至米開后，放進生姜絲和食鹽，稍煮即可。
功能：理氣健胃，祛痰止嘔。本粥對胃寒氣滯癥尤為適宜。
金芽牛肚粥
材料：鮮牛肚150克，麥芽30克，谷芽30克，雞內金10克，大米100克，生姜絲、食鹽各少許。
制作：將鮮牛肚洗凈切丁。把麥芽、谷芽、雞內金洗凈用紗布袋裝好，與牛肚丁、大米同煮粥，粥熟后將紗布袋撈出，加入生姜絲和食鹽再煮片刻便可。
功能：健脾開胃，導食消積。本粥對脾胃虛弱者尤為適宜。
普洱茶粥
材料：陳年普洱茶12克，大米100克。
制作：先將普洱茶塊加清水煮取茶汁，然后將茶汁與大米同放粥鍋內煮粥。
功能：消食除脹。本粥對過食油膩，食滯不消尤為適宜。
保和粥
材料：山楂、神曲、陳皮各5克，麥芽30克，茯苓、法半夏、連翹各10克，大米100克，砂糖適量。
制作：先將上述各種藥物煎取藥汁，然后將藥汁與大米放粥鍋內煮粥，粥熟后加入少量砂糖調味即可。
功能：健脾胃，消食積。本粥對食積停滯，肉積不消尤為適宜。
曲末粥
材料：神曲15克，大米50克。
制作：先將神曲搗碎，加水煎取藥汁。然后把藥汁與大米同放粥鍋內煮粥，溫熱食用。
功能：健脾胃，助消化。本粥對食積難消，噯腐吞酸者尤為適宜。
冰糖山楂粥
材料：粳米100克，輔料：山楂(干)30克，調料：冰糖15克
做法：先將干山楂放入砂鍋內煎取濃汁并去渣，.然后加入粳米、冰糖及清水適量煮成粥。
功能：健脾胃，助消化。
四季豆粥
材料：粳米100克，四季豆100克，鹽2克
做法
1.將四季豆擇洗干凈;
2.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分;
3.鍋中加入約1500毫升冷水，將粳米放入，用旺火燒沸后加入四季豆;
4.再改用小火熬煮成粥，以鹽調好味，再稍燜片刻，即可盛起食用。
文中給大家介紹了一些食療方，下面文中還有一些解決消化不良的其他方法哦，親們要記得看哦。
消化不良怎么辦
1、酸牛奶
先將牛奶加5～10%蔗糖煮沸消毒，待奶液冷卻后，徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升)，邊加邊攪，使成細顆粒狀即成。酸牛奶易于消化，適用于胃腸炎的患兒。
2、脫脂奶
將牛奶煮沸，待冷卻后除去脂肪膜，再煮沸余乳，再冷卻后去脂肪膜，如此反復3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。
3、炒奶糕
將奶糕炒至淡黃色，炒后淀粉變?yōu)樘炕晌账?。有止瀉和幫助消化的作用。
4、焦米湯
將大米洗干凈，晾至半干炒成焦黃色，100毫升水中加炒焦米6克，用文火煮1小時，過濾去渣，再加0.4%的食鹽煮沸后即可。焦米湯中淀粉變成糊精，易于消化。適用于嚴重腹瀉及消化不良的患兒。
5、胡蘿卜汁
先用胡蘿卜500克，洗凈搗碎，加入少許水煮10～15分鐘，用紗布過濾，加水至1000毫升，再加3～5%的蔗糖煮沸倒入瓶中，煮5～10分鐘消毒后飲用。
6、蘋果泥湯
取熟透蘋果500～700克，洗凈后搗成泥狀，放入淡茶水中。蘋果纖維較細，對腸道的刺激小，并富含堿性及果膠，有吸附、收斂作用，適用于1歲以上的腹瀉患兒。
7、淡茶水
取紅茶少許用開水沖泡，每日4次，因茶內含咖啡因、鞣酸等，具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用，對急性胃腸炎有療效。
總結：消化不良是我們日常生活中經(jīng)常遇到的問題，它不是大病也不是小病，總之要找對方法;文章中給大家介紹的幾款粥，親們不僅是出現(xiàn)消化不良情況時喝，平時也可以帶著喝，做起來很方便的。
延伸閱讀
如今人們的生活節(jié)奏很快，經(jīng)常不注意呵護自己的腸胃，導致了腸胃消化能力下降，出現(xiàn)消化不良的情況越來越多，伴隨胃脹、胃痛困擾著自己，那么出現(xiàn)了消化不良吃些什么好？哪些食物水果能夠助消化？本文將為大家介紹消化不良吃什么好？飲食上存在哪些禁忌？平時生活中該如何調理腸胃？
消化不良的原因及癥狀
出現(xiàn)消化不良，我們的第一反應就是腸胃出現(xiàn)了問題。腸胃的吸收以及新陳代謝如果不能夠按照之前的軌跡運轉，那么很容出現(xiàn)各種小毛病。但凡事發(fā)生總是會有原因，找到原因才能從根源上防御和治療。
1、飲食習慣不良
街邊上形形色色的小吃，商店里琳瑯滿目的商品，每一樣對于我們來說都充滿了巨大的誘惑力，但并不是每一樣食物都適合我們的腸胃，比如辛辣、油膩、生冷的食物。稍不留神，就會讓細菌鉆了空子，導致消化不良的發(fā)生。
2、生理、心理因素
國家之所以號召提高學習成績之外還要提倡身體素質，一個強健的體魄才能讓我們擁有一個健康的身體，據(jù)統(tǒng)計有百分之二十五的人群會因為心里和精神的不良反應從而導致消化不良的發(fā)生，所以我們在鍛煉身體的同時還要學會釋放壓力。
3、外界因素的影響
外界因素對消化不良也會存在百分之二十五的影響，比如空氣、溫度等都是直接原因。尤其在春季或者春夏交替的季節(jié)，也是感染多發(fā)的季節(jié)，稍有不注意就容易引起消化不良。
4、其他疾病的感染
腸道其他疾病對于消化不良也會起到影響作用，幽門螺桿菌也是大部分人群發(fā)生消化不良的主要原因之一。
5、休息不規(guī)律
良好的作息不僅是保證我們睡眠的關鍵，也是保證我們身體的關鍵。不規(guī)律的作息時間除了可以引發(fā)臉上的痘痘、肝臟供血不足之外，也是消化不良產(chǎn)生的主要原因之一。
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消化不良吃什么好
腸胃的不舒適會導致人的精神變差，而且還沒有什么食欲。腹脹伴隨腹痛的這種感覺讓人覺得肚子里面隨時有一場戰(zhàn)爭要發(fā)生，這種痛苦的感覺相信只有消化不良的人才能夠體會。
1、菠蘿
菠蘿和橙子一樣都含有豐富的維生素C，如果這個概念你不清楚的話，那么換算一下：一片菠蘿大約有25毫克的維他命C。最主要的是菠蘿能夠分解蛋白質以及幫助腸道的消化，適量的吃點菠蘿對于腸胃消化有很好的通暢效果。
2、咖啡
過多的喝咖啡不但不能夠治療病情，反而還會加重病情。但是適量喝咖啡卻對病情有著很大的幫助作用，咖啡因為刺激心跳從而加快人體的新陳代謝功能，可以達到促進消化的作用。
3、木瓜
木瓜可以豐胸是我們眾所周知的事情，其實木瓜中富含的蛋白分解酵素可以將人體中的蛋白質以及淀粉分解掉，在一定程度上起到幫助人體的消化，而且木瓜屬于水果類食物，還可以補充營養(yǎng)緩解疲勞。
4、喝淡鹽水
消化不良的情況下，病人一定要多喝水。水可以幫助人體排便，也可以補充人體需要的水分，尤其是淡鹽水對于消化不良的功效更加大。在喝淡鹽水的時候可以適當?shù)某渣c酸性的食物來配合，促進腸道的蠕動，讓腸道變得通暢起來。
5、西梅
西梅是酸性食物，吃多了有輕瀉的效果(但也不宜食用過多)，從而起到促進腸胃的消化。消化不良的時候吃點西梅是再好不過的了，它可是迅速消滯的佳品。
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消化不良吃什么水果
雖然說在消化不良期間不能吃生冷的食物，但是有很多水果卻是可以吃的，不僅不會加重消化道的負擔，而且還可以幫助腸胃蠕動，增加體內的新陳代謝功能。那么就一起來看看消化不良的時候都可以吃哪些水果：
1、蘋果
蘋果中豐富的維生素B、鞣酸、果膠以及粗纖維等可以幫助消化不良患者排出體內堆積的垃圾，飲食加熱后的蘋果還可以起到止瀉效果。蘋果對于消化不良、腹脹、腹痛等癥狀都能夠起到很好的調節(jié)療效，相對于采用藥物治療而言，蘋果也可以達到同樣的功效。
2、山楂
山楂在懷孕期間是不可以食用的，嚴重的會引發(fā)流產(chǎn)，但是對于消化不良的人來說卻是一大救星。山楂中富含的維生素C以及酸性物質可以增加胃部胃中酶，從而起到促進胃液分泌和消食的作用，但是不能多吃。
3、香蕉
香蕉中的膳食纖維可以幫助消化，緩解便秘的狀況，而且香蕉本身就有潤腸通便的效果。但是在這里需要注意的是：并不是所有的香蕉都具有這個功能，只有全部都熟透的香蕉才可以，青香蕉是不能吃的。
4、奇異果
奇異果價格雖然比較貴，但是自身的價值卻是很高的。不僅有豐富的維生素C、維生素A、維生素E、鎂等，最主要的是它具有促進吸收和消化的功能，特別適合消化不良的患者吃，但是過量的吃又會引發(fā)嚴重的腹瀉。
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消化不良不能吃什么
消化不良雖然看起來不是什么大病，但確是很折磨人的一種病癥。在這個期間有很多食物都是不合適吃的，貪嘴很有可能加重自己的病情。比如含鈣量較高的、膨化食品、辛辣食物等都是不宜吃的。
1、雞蛋黃
雞蛋黃是屬于酸性的，平時吃雞蛋可以起到一個很好的調節(jié)作用。在消化不良期間，雞蛋是要少吃，尤其是雞蛋黃，雞蛋黃吃多了容易造成腹脹、腹痛的情況，加重腸胃的負擔，不利于病情的恢復。
2、黃豆
黃豆同樣吃多了也容易造成腹脹、置氣的效果，雖說黃豆頓排骨具有豐胸的效果，但是卻會加重消化不良，讓消化道堵塞的情況變得更加嚴重。
3、洋蔥
洋蔥雖然具有殺菌、抗癌的作用，但這也需要分情況而定。消化不良的人如果吃了洋蔥會起到適得其反的效果，影響胃部的運動，從而加重病癥。
4、海帶
海帶中富含的鉀這時候對于胃部和腸道的消化起到了一定的阻礙作用，所以無論是涼拌海帶還是燉湯的海頓，患者都要一律的避免，這樣有助于病情的恢復。
5、紫菜
紫菜中含有大量的蛋白質、鈣物質。這些看起來很營養(yǎng)、平時對于人體健康有著重大作用的物質在這個時候只會是累贅，因為這些營養(yǎng)腸胃都不能及時的消化，從而變成了體內無法排除的垃圾。
6、糯米
香甜的糯米口感雖然特別的好，但是糯米比較粘，胃部和腸胃都不能夠及時的消化，消化不良的人長期食用糯米會嚴重影響消化道的代謝工作。
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消化不良吃什么藥
消化不良是我們日常生活中常見的一種現(xiàn)象，造成這種現(xiàn)象出現(xiàn)的原因也是很多。比如飲食不健康或者作息不規(guī)律等都是引發(fā)消化不良的原因之一，一旦出現(xiàn)這種病癥而且還很嚴重的話，應該配合藥物治療才能起到一定的效果。
1、健胃消食片
顧名思義，健胃消食片是專門幫助腸胃消化的，主要用于脾胃虛弱所引起的消化道積食。消化不良而引起的腹脹、腹痛等癥狀，這些癥狀在服用了這種藥物之后也可以得到相應的緩解，如果吃了之后癥狀沒有相應的減少，那么就要趕緊就醫(yī)查明原因。
2、乳酸菌素片
這是屬于非處方的藥物，具有幫助促進消化、治療腸炎、治療小兒腹瀉等功效。但是要嚴格按照用量來服用，尤其是小孩子在服用此藥的時候一定不能過量，如出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象應立即停止服用并且就醫(yī)。
3、嗎丁啉
嗎丁啉主要用于消化不良、惡心嘔吐、腹部脹痛等癥狀，緩解由胃排空延緩、胃腸道反流、食管炎引起的消化不良。但是也要按照說明說或者聽從醫(yī)生的指導服用，在服藥期間少食用辛辣食物。
4、西沙必利片
西沙必利片對腸道積食等有促進作用，而且輕微的消化不良在服用此藥之后可以迅速見效。但是建議消化不良的人群除了吃藥緩解和治療病情之外，還可以結合生活飲食，從飲食入手不僅健康，而且對藥物過敏的人來說簡直是福音。
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消化不良怎么辦
消化不良一般都和飲食有很大的關系，它主要是由于胃動力不足、障礙所引起的一種基本疾病。所以我們在飲食方面一定要多加注意，尤其是胃消化不好的人群尤其要注意少食用辛辣和堅硬的食物，預防消化不良從生活細節(jié)做起。
1、注意補水
水可以緩和腸道中的食物，從而促進排便。我們日常生活中是離不開水的，但最好飲用開水為佳，不過要避免一邊用餐一邊飲水，因為著會引起液體和食物的混合從而引起胃部膨脹的現(xiàn)象。不僅不能幫助消化，而且還會加重胃灼熱和消化不良。
2、應該少食多餐
無論吃任何食物，都應該做到細嚼慢咽，這樣才可以減輕胃部的負擔，讓腸道更加容易消化。狼吞虎咽只會加重胃部的負擔，還容易引起食物堆積，久而久之就造成了便秘。
3、不宜消化的食物少吃
巧克力、冰淇淋、豆類食物等在發(fā)生消化不良的情況下要少吃，這類食物不僅會刺激胃部消化功能，而且還會引發(fā)上火。但是富含纖維的食物，比如：蘋果、山楂等可以選擇適當?shù)某浴?/p>
4、適當食用流食
流食就是比較容易流掉的食物，也就是我們說得易消化的食物。在這個關鍵時期，多吃點容易消化的食物：白粥、小米粥、獼猴桃、葡萄等都是可以幫助病情的治療，在促進腸胃消化的情況下還可以補充人體所缺乏的各種維生素以及電解質等。
5、乳酶生片
乳酶生片主要的功能也是促進消化，如有消化不良、腹瀉等癥狀的出現(xiàn)，選擇這種藥物是可行的。但是如果用于小孩就需要注意不能過多的依賴這種藥物，經(jīng)常吃的話，腸道中的食物就由乳酶生片直接消化，時間久了會引起胃功能的蛻化。
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治療消化不良的偏方
對于消化不良的人來說有很多食物是需要忌口的，比如辛辣刺激胃部的食物，太酸、太冷的食物也需要少吃。從食物著手，在促進消化調節(jié)腸胃的同時，還可以補充身體必須的營養(yǎng)，真可謂是一舉兩得。
1、小米粥
小米的營養(yǎng)成分很豐富，況且小米粥是特別容易消化和特別容易吸收的食物，可以減少肚子脹氣現(xiàn)象的出現(xiàn)，對于腸胃的蠕動以及身體的新陳代謝可以起到很好的促進作用。
2、白粥
雖然白粥看起來感覺跟寡淡，其實作為早餐來說是非常不錯的選擇。白粥不僅養(yǎng)胃而且還可以讓加快胃部的吸收，對于其它堅硬的食物而言，白粥對于患者來說更加能夠起到保護胃的作用。
3、半夏瀉心湯
半夏和干姜、黃芩、黃連、陳皮、厚補等中藥組成，對于腸胃不消化真可謂是一大救星。這個治療消化不良的小偏方對于腸胃可以起到一個很好的調節(jié)作用，不會引起其它并發(fā)癥。
4、保和丸
保和丸也是由多種中草藥組成的，它的功能是調節(jié)腸胃，促進新陳代謝，減少體內堆積的垃圾，讓身體變得更加輕松。
5、酸辣鴨血湯
在做這個湯的時候切記不需要放入太多的辣椒，這樣才能做出挑起胃口的酸辣鴨血湯。胃口變好了，腸胃蠕動的次數(shù)也因此會增多，增加體內垃圾排除的概率，這個湯三天喝一次就可以了，因為有點辛辣吃多了反而對胃不好。
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消化不良怎么調理
健康來源于生活，良好的生活對于我們的健康有著至關重要的作用。對于經(jīng)常性消化不良的人來說，做好生活中的飲食和衛(wèi)生等事情就可以讓自己的腸胃更加充滿活力;來源于生活的調理對身體的健康起到了更大的作用。
1、喝水調理法
水對于人體的作用不言而喻，每天喝水的量達到了4000ml，可以起到促進消化的功效，推動體內垃圾的排出，到這個要根據(jù)個人體質來，有些人體質不適合多飲水，比如患有腎病的人，飲水過多反而會給身體帶來負擔。
2、忌口調理法
忌口最主要的就是管住自己的嘴，對于腸胃有些刺激運用的食物千萬不能吃;加重腹脹、腹痛的食物(土豆、干豆、蛋黃)也是要少吃;油炸的雞塊、鴨霸王、麻辣等食物更加不能吃。只有管住自己的嘴，才能讓腸胃減少食物的刺激。
3、運動調理法
消化不良最忌諱的就是吃飽了就躺著，本身進食之后的腸胃已經(jīng)堆積了一定的體內垃圾，如果不能夠及時的將垃圾排出體內，就會引起腹脹、腹痛、嘔吐惡心的癥狀，所以一定要適當?shù)倪\動;況且運動還可以提高抵抗力，對于身體的各個部位都很有幫助作用。
4、按摩調理法
按摩三里足和手掌心都是可以起到提升胃口、促進消化的運用。因為我們人體就像一個大網(wǎng)，每個神經(jīng)、經(jīng)絡都是聯(lián)系的，而且長期堅持按摩調理，促進可以調理消化不良還可以緩解體內疲勞。
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消化不良食譜推薦
粥具有養(yǎng)胃的功效，所以成為了很多人早餐的最愛。這種老少皆宜的食物，除了可以作為普通的食物之外，消化不良的人也可以通過喝粥來調節(jié)腸胃的不適，一起來看看都有哪些粥對于消化不量有一定的幫助吧!
1、芹菜香菇粥
第一步：將香菇和芹菜洗干凈之后先浸泡半個小時，然后切丁;第二步：粳米洗干凈之后加入雞湯一起熬煮，等待熬制八九成熟即可加入切好丁的香菇和芹菜了。這個粥是纖維食物，促進消化不良的同時還可以抗癌。
2、山楂粥
山楂具有開胃的功效，所以對于消化不良的患者而言，山楂粥還有降血脂、血壓、強心以及抗心律不齊的作用，是健胃開脾、消食化滯和活血化瘀的好藥。雖說山楂粥有眾多的功效，但卻不宜多喝，多喝反而傷肺。
3、陳皮粥
陳皮是一種中藥，它可以健脾、燥濕化痰、制止嘔吐、緩解嘔心的作用。只要將洗干凈的陳皮放入煮好的白米粥中，再加入適量的核桃以及調味的冰糖即可。消化不良的人不適合吃過硬的米飯以及辛辣刺激的食物，而陳皮粥卻是非常適合的。
4、香菜粥
香菜粥的做法其實也是非常的簡單，只需要在白粥中加入些許的香菜就行了，香菜可以內通心脾、消食下氣以及壯陽的功效，不僅適合男性食用，也同樣非常適合體寒的女性。對于輕微的消化不良患者來說，香菜粥可以替代藥物治療。
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生活中，每個人身邊都會出現(xiàn)一些消化不良，胃不好的人。他們常常會叫胃疼，肚子脹，看著都很難受。那么消化不良怎么辦呢?我們有什么方法可以緩解這個痛苦呢?下面小編就來和大家說說，看看消化不良吃什么好?想要擺脫消化不良胃脹的麻煩，一起來看下吧!
多吃一點就會消化不良，感覺整個肚子都脹著氣，很是難受。對于一個十足的吃貨來說，很多好吃的食物都不能吃，是一件多么痛苦的事情。消化不良，難受胃脹怎么辦呢?
1、午餐后可以喝上一杯藥茶
有很多種類的藥茶都很適合緩解消化不良。比如糖茶，蜜茶，奶茶和醋茶等。在這里小編就不一一介紹了。選擇兩個比較簡單又好喝的茶的做法告訴大家。
糖茶
取茶葉和紅糖各2克和10克，用開水沖泡5分鐘后即可飲服。每天堅持飯后一杯，有和胃暖脾、補中益氣的效果，可治療小腹冷痛、大便不通等。
醋茶
先用開水沖泡茶葉3克，5分鐘后加醋2克飲服。每天3次，有利胃止瀉、散於鎮(zhèn)痛的功效。
2、胃脹難受時可以喝一碗茶粥
先把茶6克用開水沖泡，濾去茶葉后與淘凈后的大米100克煮成稀粥食用。能夠和胃消積，緩解胃脹悶和消化不良等癥狀。
3、飯后站一站
在學習工作之余，能站著就少坐著。由其是對于的上班族來說，一整天都坐在電腦前，很難有運動的時間。如果長時間坐著的話，身體的新陳代謝會減慢，而站著會讓腸道很好的蠕動改善便秘。
4、經(jīng)常做一些腹部運動
在飯后休息一會，可以緩慢的做一些幫助消化的運動。比如躺在床上揉揉肚子，效果也是很好的。或者做一些腹式呼吸運動，這種運動可以很好地按摩身體內部的器官，加強身體的新陳代謝，讓身體排氣。
癌癥是我們日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)的一種疾病，在對于癌癥方面來說的話，男性患有癌癥的幾率往往是比女性朋友大的，那么你們知道男性比較容易發(fā)生哪些癌癥?在日常的生活中男性應該如何進行預防癌癥的發(fā)生呢?下面就讓我們一起去看看吧。
男性易患的癌癥
1、前列腺癌
錯誤警報：前列腺癌是男性比較容易發(fā)生的一種癌癥，很多的男性都會認為出現(xiàn)很多人認為出現(xiàn)尿頻、尿急、排尿緩慢、尿不盡，與前列腺癌有關。但事實上，這可能只是前列腺增生或尿道狹窄的癥狀。
早期征兆：在發(fā)生前列腺癌的時候比較好的一種診斷的方法還是指診和前列腺特異抗原檢查。指診是主要的檢測方式之一，如在檢查中發(fā)現(xiàn)前列腺脹大、變硬、出現(xiàn)結節(jié)及形狀不規(guī)則 等現(xiàn)象，便有可能是患上了前列腺癌。而前列腺特異抗原是前列腺癌最敏感的腫瘤標志物，如果前列腺特異抗原升高或變化較多，就要進行前列腺癌穿刺活組織檢查。
2、肺癌
錯誤警報：在確診為肺癌的時候很多的患者都是會存在一定的肺炎病史的，那么在兩者在發(fā)生的時候早期癥狀都很相似，比如發(fā)熱、咳嗽、咳痰，拍胸片發(fā)現(xiàn)有陰影等。
早期征兆：很多人會把肺癌誤當做肺炎治療，以致錯過了最佳的治療時間。因此，在關注咳嗽、咳血、胸痛等癥狀的同時，肺炎病人，治療4—6周后應再拍一次胸片，明確病情。如果沒運動就出現(xiàn)胸痛癥狀的病人，更是如此。
3、結腸癌
錯誤警報：排便時出血，血色鮮紅，在排便后會自行停止，也不覺得疼痛。這的確不是結腸癌，而是痔瘡的癥狀。
早期征兆：還是要對便血提起高度重視，哪怕出現(xiàn)過一次大便帶血，也絕對不可忽視。如果是結腸癌，常常是大便帶血，同時混有黏液或膿液，這種血的顏色比痔瘡出血要暗些，而且常常合并腹瀉。此時必須及時做結腸鏡檢查，及早發(fā)現(xiàn)問題并抓緊治療。
4、膀胱癌
錯誤警報：膀胱刺激癥狀或者尿道疼痛很可能是尿路感染性疾病所致。
早期征兆：尿血。大多數(shù)膀胱癌多發(fā)生在膀胱內壁黏膜上，如果能早期發(fā)現(xiàn)，還是可以治愈的。
5、淋巴瘤
錯誤警報：事實上，并不像普通人想的那樣，只要淋巴結出現(xiàn)腫大，就要警惕淋巴瘤?？谇弧⒈茄省⑾轮约吧称鞴俑腥竞筮z留下來淋巴結腫大就不是該疾病的癥狀。
5、多喝熱水
胃脹是由于經(jīng)常便秘導致的，所以平時要多喝水，促進腸胃的蠕動。
6、飯后吃兩個健胃消食片
健胃消食片可以幫助我們人體的消化，但是畢竟是藥物，所以不建議長期使用，容易產(chǎn)生依賴性。
7、清淡食譜
對于腸胃不好的人來說，平時一定要非常的注意飲食，不要吃一些過于硬質難以消化的食物，而且那些腌制的食物也是最好少吃，再就是要注意飲食的清淡好消化。
8、健康的作息
晚上不要太晚睡覺，工作的時候要注意勞逸結合，放松心情，保持適量的運動，這對于緩解功能性消化不良引起的腹脹有明顯的作用。
消化不良吃什么水果
消化不良，像胃脹、便秘、以及腹瀉等就都是消化不良的明顯表現(xiàn)，出現(xiàn)這些癥狀以后，人們往往對自己吃的食物特別小心，害怕食用不當加重癥狀，連平時最愛吃的水果也不敢吃了。其實消化不良沒必要不吃水果，有些水果是不會加重消化不良癥狀的，反而會對消化不良有很好的緩解功效。
1、消化不良可以吃蘋果
消化不良時吃些蘋果是不錯的選擇，因為蘋果對人們的消化有雙向調節(jié)的作用，平時食用可以起到幫助消化的作用，在飯后食用時還能減少便秘的發(fā)生，蘋果除了有多種營養(yǎng)成分以外，還有大量的天然果膠，這種果膠進入人體以后會吸收人體內部的多種毒素，對消化不良的多種癥狀都有調節(jié)作用。
2、消化不良吃香蕉
消化不良吃香蕉是一種不錯的選擇。香蕉這種水果可以潤腸通便，它的肉質也很軟糯，人們食用以后很容易就把它消化掉，因此香蕉這種水果特別適合那些有消化不良癥狀的老人和兒童食用。
3、消化不良可吃番木瓜
消化不良時可以吃一些番木瓜，這種水果中有大理的酶類存在，它們進入人體以后，可以分解人體內部多余的脂肪，讓它們轉化成脂肪酸，對促進身體對食物的消化與吸收有明顯的功效，是緩解消化不良的理想選擇。除此以外，西紅柿、橙子與柚子，也都是適合消化不良人群食用的特色水果。
結語：遇到消化不良的情況，以后知道該怎么辦呢嗎?其實消化不良最主要的原因還是我們平時的生活飲食不規(guī)律，不注意細節(jié)，暴飲暴食，休息不好，這些毛病都應該改改。很多年輕人不在乎，然而不良生活習慣會引發(fā)大問題的。消化不良了，還是自己難受，不舒服，為何平時不多注意點呢?
孕婦和寶寶出現(xiàn)消化不良的時有發(fā)生，在這樣的情況請不要盲目的去用藥。那究竟應該怎么做呢？應該吃什么緩解呢？下面跟著小編來一起看看吧！
嬰兒消化不良怎么辦？
1、飲食療法
限制飲食，以減輕腸胃道的負擔。在病初可采用早期禁食，一般禁食為6—12小時，具體可視患兒病情的營養(yǎng)狀況而定。
如病情輕、營養(yǎng)狀況差者，禁食時間可短些；病情重、營養(yǎng)狀況較好者，禁食時間可稍延長。在些期間，只喂開水或淡鹽水，然后逐漸恢復飲食。
要由稀到稠、由少到多，根據(jù)病情，可在3—5天內逐步恢復到正常飲食。如系母乳喂養(yǎng)，需減少喂奶次數(shù)及每次喂奶時間，并暫停輔食。
母親宜少吃油膩物以減少奶中脂肪；如系人工喂養(yǎng)，可先吃米湯或稀釋牛奶（最好是酸牛奶），也要減少喂奶次數(shù)和每次喂量。
2、細心護理
做好口腔護理和各種清潔消毒工作，勤換尿布，便后要用溫水清洗肛門，防止發(fā)生紅臀。患兒的腹部要保溫，以減輕因腸蠕動過快而引起的腹痛。
3、適當補液
患兒由于嘔吐、腹瀉不僅喪失大量水分，同時喪失大量鈉鹽，故早期即應多次給患兒喝少量淡糖、鹽水。
也可吃些橘子水和鈣片，兒童益生菌顆粒也應該是必備之中。
孕婦消化不良怎么辦？
懷孕后，由于體內的一些變化，常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因為孕婦體內的孕激素含量增加，由于孕激素的作用，使胃腸蠕動減弱，胃酸分泌減少，加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸，妨礙了消化活動。
孕婦因懷孕而產(chǎn)生的消化不良，一般不需要藥物治療，只要通過合理的調配飲食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振時要少吃多餐，擇其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆?jié){、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油膩葷腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白質豐富的食物，如肉類、魚蝦和豆制品等。
此外，孕婦要保持良好的心情，避免發(fā)生不愉快的事情，因為任何精神方面的不良刺激，都會招致消化不良。孕婦最好多聽音樂或觀賞美術作品，以使自己心情愉快。為增加食欲，孕婦保持適當?shù)幕顒邮潜夭豢缮俚?，每天散散步，做一些力所能及的工作和家務，不僅能增進消化，也有利于寶寶的生長發(fā)育。
消化不良的危害對每個人來說都是很嚴重的，老年人也不例外。老年人是最容易出現(xiàn)消化不良的人群，有什么辦法可以避免呢？在這里，小編就來教教老年朋友們，日常生活中要如何預防消化不良吧。
老年人怎樣預防消化不良
修補好牙齒，養(yǎng)成細嚼慢咽的習慣。老年人多有牙齒松動、脫落，會使食物在口腔里咀嚼不完全。整修好牙齒，從容咀嚼，緩慢吞咽，加強了食物的機械性加工，既可以減輕胃腸道的負擔，又可以避免粗糙、堅硬的食物對消化道粘膜的不良刺激。
飯后忌水果和茶。茶和水果對身體都有很好的刺激作用，但吃飯后卻需要遠離它們一段時間。飯后馬上吃水果會被先吃下的食物阻滯，致使水果不能正常消化。而飯后立即飲茶，茶水中含有的單寧酸會影響蛋白質吸收，增加胃的負擔。
適當增加宣含纖維素豐富的食物。纖維素可促進胃腸道運動，增加肌張力，減少胃腸憩室形成。各種新鮮綠色蔬菜，以及海帶、紫菜含纖維素較多燕麥片除了纖維素含量高之外，還宮含多種微量元素，并有降血脂功能，平時不妨多吃一些。
培養(yǎng)聽音樂的愛好。音樂對人體有奇妙的功效。古籍《壽世保元》中有句話叫：脾好音樂，聞聲即動而磨食。意思是說音樂能夠幫助消化。美妙的音樂會刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，從而對呼吸、循環(huán)、消化、泌尿、內分泌系統(tǒng)起到調節(jié)作用。不僅能夠促進血液循環(huán)，還能增加胃腸蠕動和消化腺體分泌，有利于新陳代謝。
堅持良好的生活習慣，保持穩(wěn)定樂觀的情緒。如食不過飽，定時定量，餐后適當活動等，均可使胃腸道功能自動化、程序化，從而減輕其負擔。定時解便是預防便秘的重要方法。情緒對胃腸道消化功能影響很大，憤怒、憂郁等不但影響胃腸運動，還影響消化液的分泌，久而久之，便會發(fā)生消化不良。
那么，有哪些食物可以緩解老年人消化不良的癥狀呢？
老人消化不良吃什么好
南瓜。南瓜味甘、溫、無毒。含有蛋白質、脂肪、粗纖維、胡蘿卜素、葡萄糖、碳水化合物、鈣、磷、鐵、抗壞血酸、瓜氨素、甘露醇、果膠等物質，能抗菌解毒、健胃助消化、通腸利便。
蘋果。蘋果中除了富含豐富的維生素，其含有的纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故又有通便作用，對于便秘效果不錯。
海帶。中醫(yī)專家指出，海帶屬于堿性食物，富含的碘可促進血液中三酸甘油酯的代謝，并防止血液酸化，而且熱量很低，膳食纖維豐富，有助于潤腸通便。
山楂。山楂味酸、甘，性微溫。功能健脾開胃、化滯消食，增進食欲，尤善消油膩肉積?，F(xiàn)代藥理研究認為，山楂含有脂肪酶，并能增加胃消化酶的分泌，促進消化。
豆腐。豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助于預防心腦血管疾病。豆腐與白蘿卜的搭配可以有效促進消化。
以上緩解老年人消化不良的飲食僅供參考。
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