【www.cndadi.net - 九種體質(zhì)養(yǎng)生方】
俗話說：眼睛是心靈的窗戶。一雙明亮的眼睛能夠為一個人的整體形象加分。但是隨著各種電子設(shè)備的出現(xiàn)，很多人的視力也逐漸下降。那么你知道如何保護(hù)視力嗎？你知道怎樣提高視力嗎？今天小編推薦大家6種藥膳方改善視力，一起來了解一下吧。
[方一]
霜桑葉、菊花各6克。共研細(xì)末，煉蜜為丸如綠豆大，每服6克，白開水送服。
這個藥方是清朝時候的御醫(yī)姚寶生獻(xiàn)給慈禧太后的一個方子，它的功效是平肝和明目，能夠改善慢性眼疾。
[方二]
肉蓯蓉120克(酒洗后去心及雜質(zhì))，巴戟天、菊花、枸杞各60克。將4味曬干，共研為極細(xì)末，煉白蜜為丸，如梧桐子大。每服15克，每日2次，淡鹽開水吞服。
本方充精明月，適用于視物昏花。
[方三]
雞肝2具，大米100克，鹽少許。將雞肝切碎，與大米同煮作粥，熟時調(diào)入食鹽，早晚分2次服食。
本方可增加視力，尤適用于夜盲癥，跟花之人食之。
[方四]
桑葉、甘菊各6克，羚羊角尖(銼細(xì)為末)4.5克，生地、女貞子(研)各6克，蜜蒙花4.5克，生牡蠣6克，澤瀉3克，生杭芍、炒枳殼各4.5克。共為細(xì)末，煉蜜為丸如綠豆大。每服6克，白開水送下。
這個方子是清朝的御醫(yī)張仲之獻(xiàn)給慈禧的藥方方，可以平肝明目，能夠給眼睛帶來很好的保健作用。
[方五]
螢火蟲21枚，鯉魚膽2枚。將螢火蟲納入鯉魚膽中，陰干百日，搗為末。每以少許點眼，能使目光炯炯，精彩分明。
[方六]
巴戟(水浸去心)30克，五味子90克，枸杞子(揀凈)12克，肉蓯蓉(酒浸l宿焙干)，60克，甘菊花150克。為細(xì)末，煉蜜為丸，如梧桐子大。每服50丸，飯前鹽酒送下。
本方養(yǎng)血填精，明日益視。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道哪6種藥膳方可以改善視力了嗎？你知道怎樣提高視力了嗎？用眼過度的人們一定要嘗試一下這些藥膳方，一定能夠給你帶來很神奇的療效的，讓你恢復(fù)好視力。
延伸閱讀：
養(yǎng)生常識 按摩三個穴位幫你恢復(fù)視力養(yǎng)生常識 5種疾病會傷害你的視力近視會不會遺傳 對視力好的食物吃什么對眼睛好 還您清晰視力的最佳食物近視眼吃什么好 辦公室人群如何吃出好視力怎樣預(yù)防近視眼 關(guān)注眼睛癥狀保護(hù)視力健康感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《怎樣提高視力 6種藥膳方改善視力》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“九種體質(zhì)養(yǎng)生方”專題。
