?眼距寬怎么化妝
女人冬季養(yǎng)生化妝品。
“人法地，地法天，天法道，道法自然。”從古至今，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩句或名言，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們?cè)撊绾稳タ创?？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“?眼距寬怎么化妝”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
有人說化妝師堪比魔術(shù)師，化妝師可以通過化妝技術(shù)改變一個(gè)人的容貌，讓人看起來更加的美麗大方?；瘖y技術(shù)是需要不斷學(xué)習(xí)的，學(xué)習(xí)好化妝技術(shù)后才能將不同樣貌定的人化美麗，不同樣貌需要不同的化妝手法，那么眼距寬怎么化妝？下面我們就來一起學(xué)習(xí)一下適合眼距寬的人的化妝方法。
眼距寬的人怎么化妝?
步驟1：在畫眉毛時(shí)，要用眉筆勾勒一條眉底線，重點(diǎn)是拉近眉毛之間的距離，截止于圖中紅線標(biāo)注的位置。
步驟2：用淺棕色眉粉補(bǔ)充眉毛2/3的部分。
步驟3：用深棕色的眉粉勾畫眉尾，再與淺棕色的眉粉交融在一起。
步驟4：鼻影的部分也能充分拉近眉眼間的距離，使得雙眼更加有神，最好是多暈染幾次，要點(diǎn)是從眉頭勾到眼頭。
步驟5：將高光色著重打亮眼睛前1/3的部分，順帶提亮鼻梁。
步驟6：選擇棕色眼影在眼頭的部分做強(qiáng)調(diào)，然后一筆帶向眼尾。
步驟7：在畫眼線時(shí)，首先要畫眼頭的部分，根據(jù)自己的情況畫出適合自己的線條即可，眼尾眼線應(yīng)該稍微拉出來一點(diǎn)，不要色眼尾，會(huì)有點(diǎn)像斗雞眼。
步驟8：選擇灰黑色眼線筆在下眼頭的1/3位置畫眼線。
步驟9：再用棕色眼影暈染下眼簾，暈染一次即可，輕輕上色。
步驟10：最后夾翹睫毛膏，刷上睫毛膏即可，從妝后效果，可以明顯看出雙眼的間距變窄了哦!
步驟11：妝后細(xì)節(jié)圖，眼妝很美膩哦!
要注意三點(diǎn)：
1、眉形要柔和
眉形要柔和，不能過分強(qiáng)調(diào)眉毛，濃重的眉頭會(huì)增加與眼距大小的對(duì)比，會(huì)在視覺上更加凸顯眼距。
2、眼線重點(diǎn)在眼頭
畫眼線時(shí)重點(diǎn)應(yīng)在眼頭。內(nèi)眼角畫深且粗一些，可以適當(dāng)畫出內(nèi)眼角，并稍向下彎一些，眼尾不要拉長。拉長的眼尾會(huì)在視覺上增加眼距。
3、巧用眼影
畫眼影時(shí)，深色涂抹在眼睛中間偏眼頭的位置，以暈染方式將顏色往眼尾推去，并且在眉頭下方的三角地帶用棕色系或咖啡色系眼影修飾，將眼窩表現(xiàn)出來，不但縮小了眼距，還使得眼睛變得富有立體感。
此外，在眼頭下方約1/3的位置再上一點(diǎn)銀色或是白色的光澤眼影，會(huì)有增大的眼睛的效果，這樣不但可以縮短眼距，還可以讓兩眼有神。
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現(xiàn)在很多視頻平臺(tái)上都有一些美女在炫耀自己的身材，有的是馬甲線有的是A4腰，都是一些瘦身成功的女性通過一些鍛煉方法練成的。女性的腰從古至今都是男性關(guān)注的重點(diǎn)，古語有云楊柳細(xì)腰想表達(dá)的就是女性腰細(xì)的一種狀態(tài)。下面給女性朋友們說下腰寬怎么減才能變細(xì)。
【瘦腰就做這些運(yùn)動(dòng)!】
1、平躺太空步
平躺在瑜伽墊上，背部微微抬起，雙腿向上騰空做交叉步，就像芭蕾舞一樣，記得腿要打直哦。動(dòng)作持續(xù)45秒，建議每次做50-60組。
2、負(fù)重仰臥起坐
仰臥，雙手雙腿向上翹起。雙手拿著啞鈴(裝滿水的礦泉水瓶)，卷曲腹部，雙腿彎曲90°，雙手向前伸展觸摸腳趾。
3、背部伸展
雙腿向上抬起、成90度直角，背部抬高，雙手盡量去觸碰腳尖。動(dòng)作持續(xù)45秒，建議每次做20-30組。
4、屈腿收腹
這個(gè)曲腿收腹法鍛煉的則是下腹肌。首先上身保持不動(dòng)，雙手則放在身體兩邊，讓后屈腿收腹，當(dāng)腿向下時(shí)腿伸直，腳不要著地，同時(shí)用腹部控制，每組做十五個(gè)，重復(fù)做三組，中間可以休息三十到四十秒鐘。
5、側(cè)臥提跨
側(cè)臥，腿和同側(cè)手臂作為支撐，向上用力提跨。動(dòng)作持續(xù)45秒，建議每次做20-30次。
6、深蹲+腹部扭轉(zhuǎn)
雙腿打開與肩同寬，雙手拿著啞鈴(裝滿水的礦泉水瓶)，將雙手放于胸前。向下深蹲，起來時(shí)身體向左扭轉(zhuǎn)，抬右膝靠近胸前。重復(fù)深蹲，起來時(shí)身體向左扭轉(zhuǎn)，抬左膝靠近胸前。
7、V字支撐
雙腿抬起離地，雙手以及臀部為整個(gè)身體作支撐，用腹肌的力量做伸縮運(yùn)動(dòng)，胸部和膝關(guān)節(jié)向一起靠攏、伸展。動(dòng)作持續(xù)45秒，建議每次做20-30組。
8、攀山步
四肢撐地，雙腿彎曲90°。左腿不動(dòng)，右腿向胸前靠近保持15秒。右腿迅速收回原位，換左腿保持15秒。
9、側(cè)拉伸
站立，單手將啞鈴(裝滿水的礦泉水瓶)舉過頭頂。身體向一側(cè)用力彎曲，胸部和頭部盡量向上，另一只手用力去觸摸腳尖。然后收回，換另一邊。
10、側(cè)支撐
單側(cè)平板支撐，瘦腹和臀部，保持身體為一條線，臀部抬起。將位于上面的腿慢慢的彎曲打開，位于上面的手臂也同時(shí)彎曲打開。然后還原重復(fù)30秒，之后換另一邊。
在現(xiàn)實(shí)生活中很多人都會(huì)容易遇到肩膀?qū)挘蛘呤羌绨蚍屎竦?，而肩膀?qū)挄?huì)容易影響到整個(gè)人的身材曲線和協(xié)調(diào)，同時(shí)也會(huì)容易導(dǎo)致身材不勻稱等，而肩膀?qū)挼臏p肥方法也有很多種，需要長期的堅(jiān)持，平時(shí)在飲食上需要進(jìn)行控制，同時(shí)也需要多吃一些蔬菜水果，平時(shí)也要堅(jiān)持做一些有氧運(yùn)動(dòng)。
肩膀?qū)捲趺礈p?
1、有氧運(yùn)動(dòng)：
一般肩膀?qū)捄竦呐远际蔷哂蟹逝中蕴卣鳎瑘?jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，可以讓整體的脂肪獲得消耗，在整體變瘦的過程中，肩部也會(huì)瘦。
2、飲食控制：
一般肥胖者飲食量大，規(guī)律絮亂，所以要肩膀小就必須控制飲食，一日三頓，每頓定量，長期堅(jiān)持可以有效減少體內(nèi)熱量消耗，整體消瘦后，肩部也會(huì)瘦。
3、生活規(guī)律控制：
肥胖人群往往生活沒規(guī)律節(jié)制，晚睡晚起，會(huì)嚴(yán)重影響人體內(nèi)生物鐘，并危害到人的新陳代謝引發(fā)內(nèi)分泌失調(diào)。
其他方法
1、運(yùn)動(dòng)減肥是關(guān)鍵
一般肩膀?qū)捄竦呐远喽嗌偕俣际且驗(yàn)榉逝侄斐傻?。而運(yùn)動(dòng)自然是減肥的良藥。如果你是局部肥胖，就比如只是肩膀上的肉比較多，那舉啞鈴是比較好的一項(xiàng)瘦肩膀的運(yùn)動(dòng)。
在運(yùn)動(dòng)的時(shí)侯，身體自然站立，兩只手分別各舉一個(gè)啞鈴，然后往肩膀的方向舉起，直到舉的高度和耳朵一樣高，保持5-10秒后再慢慢放下，盡量做到三組，一組要堅(jiān)持25-30個(gè)，期間可以休息一兩分鐘。長期堅(jiān)持下去，效果會(huì)很明顯。
但如果你是整體都有些肥胖的話，那就要先堅(jiān)持做有氧運(yùn)動(dòng)，簡單的莫過于跑步。但要注意跑步前要做好準(zhǔn)備放松運(yùn)動(dòng)，以免受傷。另外游泳，跳舞，打羽毛球等都是很好的運(yùn)動(dòng)方式。長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，相信體重一定會(huì)下降，肩膀也會(huì)瘦下來的。
2、注意飲食方面的攝取
一般肥胖的人都是因?yàn)楸╋嫳┦硨?dǎo)致的，所以你想要肩膀變小，就必須注意飲食。零食盡量不吃或少吃，特別是蛋糕甜品，可樂炸雞腿等高糖分高卡路里的食物，一定要跟它們說再見!此外，一日三頓主食要正常吃，定時(shí)定量。
還可以多吃含維生素E和維生素B的食物，比如杏仁、花生、香菇、芝麻、豆腐、菠菜等富含維生素的食物，這類食物可以促進(jìn)脂肪代謝。多吃蔬菜水果，長期健康飲食，加上積極地運(yùn)動(dòng)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的整體都在變瘦，肩部也自然跟著瘦了。
3、養(yǎng)成良好的生活規(guī)律
肥胖人群通常是日常生活規(guī)律混亂，影響了人體內(nèi)的生物鐘，使人的新陳代謝變亂從而引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況，從糾正不良的生活習(xí)慣開始，平時(shí)多喝水，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食均衡，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，這樣堅(jiān)持下去就很容易看到效果了。
左距骨骨折在生活當(dāng)中也是比較常見的，發(fā)生這種骨折的時(shí)候，患者常常會(huì)引起腫脹疼痛的情況，或者沒有辦法站立行走，這時(shí)候一定要及時(shí)采取良好的方法來治療，要注意良好的恢復(fù)，因?yàn)槿绻謴?fù)不好的話，容易導(dǎo)致一些并發(fā)癥的問題，比如說出現(xiàn)缺血性壞死等等。這種危害是比較大的，我們來看一下這方面的內(nèi)容。
左距骨骨折
距骨骨折是以局部腫脹、疼痛、皮下淤斑、不能站立行走等為主要表現(xiàn)的距骨部骨折。距骨骨折較少見，多由直接暴力壓傷或由高處墜落間接擠壓所傷，后者常合并跟骨骨折。距骨骨折預(yù)后并不十分理想，易引起不愈合或缺血性壞死，應(yīng)及早診治。
病因
1.距骨頸部及體部骨折
多由高處墜地，足跟著地，暴力沿脛骨向下，反作用力從足跟向上，足前部強(qiáng)力背屈，使脛骨下端前緣插入距骨的頸、體之間，造成距骨體或距骨頸骨折，后者較多。如足強(qiáng)力內(nèi)翻或外翻，可使距骨發(fā)生骨折脫位。距骨頸骨折后，距骨體因循環(huán)障礙，可發(fā)生缺血性壞死。
2.距骨后突骨折
足強(qiáng)力跖屈被脛骨后緣或跟骨結(jié)節(jié)上緣沖擊所致。
3.距骨的血液供應(yīng)
(1)脛后動(dòng)脈分為三支脛后動(dòng)脈的跟骨支分出一支供應(yīng)距骨后結(jié)節(jié)。跗骨管動(dòng)脈供應(yīng)距骨體的中、外1/3，與脛前動(dòng)脈的分支跗骨竇動(dòng)脈吻合。距跗骨管動(dòng)脈約5mm處發(fā)生三角支，供應(yīng)距骨體內(nèi)側(cè)1/3。
(2)脛前動(dòng)脈可分為三支向內(nèi)分出兩支，在內(nèi)踝下方與三角支相吻合。向外發(fā)生跗骨竇動(dòng)脈供應(yīng)距骨頭的下半部及距骨體的一部分。由足背動(dòng)脈的背側(cè)動(dòng)脈直接供應(yīng)距骨頸及頭的內(nèi)上部。
(3)腓動(dòng)脈有兩支一分支與脛后動(dòng)脈的跟骨支相吻合;另一支與跗骨竇動(dòng)脈相吻合。
距骨骨折影像綜合以上，可見距骨頭的內(nèi)上半部是由足背動(dòng)脈的背側(cè)動(dòng)脈供應(yīng)，跗骨竇動(dòng)脈供應(yīng)外下半部，距骨體的中、外1/3由跗骨管動(dòng)脈供應(yīng)，內(nèi)1/3由三角支供應(yīng)。跗骨竇動(dòng)脈亦供應(yīng)外下一小部分，距骨后結(jié)節(jié)由脛后動(dòng)脈的跟骨支供應(yīng)。
化妝在平時(shí)是很常見的現(xiàn)象，很多女性平時(shí)不化妝都不出門的，生活中很多人都希望自己有一雙漂亮的大眼睛，但是并不是每一個(gè)人都擁有大眼睛，特別是對(duì)于內(nèi)雙的女性來說，經(jīng)常會(huì)被眼睛不夠大而煩惱著，其實(shí)是可以通過化妝的方法來改變自己的缺點(diǎn)，那內(nèi)雙怎么化妝呢?
精致的眼妝能夠讓你整個(gè)人顯得非常有精神并且十分有氣質(zhì)，但是在化妝的時(shí)候，身邊總是有一群內(nèi)雙的妹子在抱怨眼妝好難畫!這對(duì)于內(nèi)雙的妹子來說無非是一件非常痛苦的事情，無論怎么畫眼妝，都會(huì)被臃腫內(nèi)雙眼皮“埋”掉;雙眼皮貼在再好，有時(shí)候也會(huì)顯得別扭不自然。
貼雙眼皮貼
雙眼皮貼除了適合單眼皮的女生，還是內(nèi)雙女生的法寶。首先用黑色的眼線筆沿著睫毛根部描繪內(nèi)眼線。然后把之前準(zhǔn)備好的雙眼皮貼剪下細(xì)長的一條，大約比眼睛長度短5mm即可，沿著雙眼皮皺褶下緣貼上即可。
畫眼影
內(nèi)雙眼睛的女生還可以通過畫眼影來增大眼睛。首先選擇淺色眼影打底，然后將深色系眼影涂抹在眼睛邊緣。在下眼瞼靠后1/3的位置涂抹少許深色系眼影，自然銜接上眼影。眼影的顏色可以選擇咖啡色、米色、淺棕色等大地色系，利用深淺交錯(cuò)的色彩變化，擴(kuò)大眼睛的范圍，視覺上增大眼睛。
畫眼線
內(nèi)雙眼睛的女生在睜開眼睛之后，眼線的妝容不會(huì)太明顯，特別在眼頭和眼角位置。究竟內(nèi)雙怎么畫眼線呢?首先，需要用眼線來強(qiáng)調(diào)眼頭和眼角位置。然后沿著睫毛根部和眼尾處眼線水平拉長1-2mm。接著使用防水型眼線膏，在畫好的沿線上在描繪一邊，加重線條的濃度，弱化皺褶痕跡。
佩戴假睫毛
內(nèi)雙女生化妝技巧中需要用到假睫毛的襯托。無論是任何眼型的女生，只要佩戴自然纖長型的假睫毛，都能夠瞬間改變眼型。首先用睫毛夾自身睫毛，夾出卷翹的效果。然后利用假睫毛的硬度將眼皮撐起來，讓雙眼皮更加明顯。最后用睫毛膏刷真假睫毛，讓它們自然融合。
化妝是女性用來修飾自己面部缺陷的一種方式，往往起到提升女性外表魅力和自信心的作用。在化妝過程中，常常會(huì)使用一些輔助性工具來進(jìn)行上妝，例如化妝刷、化妝蛋等，都能使妝容更好的貼合面部，顯得更加自然精致。但是在使用化妝刷后，不少女性面臨著化妝刷的清洗問題，化妝應(yīng)該怎么清洗呢?
化妝刷清洗
一、分水洗、散粉兩種清洗方法。那不同毛質(zhì)的刷子會(huì)有不同清洗方法了。
二、刷子毛質(zhì)主要分為兩種：
動(dòng)物毛制：配合的是干粉質(zhì)地的化妝品使用的。如散粉刷、腮紅粉刷、眼影粉刷等不可老拿水洗，會(huì)破壞毛質(zhì)。生活中MM們都是自己使用、那每個(gè)月用水+洗刷液清洗 一次就可以了。平時(shí)如果臨時(shí)想換色用可用散粉洗刷法，用同樣的干粉狀的散粉將
我們刷子里粉質(zhì)走。
人造纖維：配合的是液體和膏狀化妝品使用的。如粉底刷、眼線膏刷等。
隨便洗。用水+洗刷液配合，如粉底刷配合的是粉底液，容易變質(zhì)，最好是天天都清洗。
三、清洗的方法：
(1)用溫水+洗刷液清潔：
1、浸濕刷毛(注意手抓住刷子的口管和刷毛接合部位不要沾水),讓刷子毛朝下。
2、倒出洗刷水于手掌。用指尖順著刷毛的方向輕輕往外推
3、用指尖順著刷毛的方向輕輕往外推,直至完全洗去化妝品的殘跡,最后再用水沖洗干凈就可以了
4、洗凈后在桌上放上一張毛巾或紙巾吸去水分，整理一下刷毛，然后在陰涼處晾干。
5、晾干之后用手把刷毛輕輕地揉一下，再用手指彈一彈，使其恢復(fù)蓬松的狀態(tài)。一時(shí)不用的刷子，可頭朝上插在瓶內(nèi)(或套袋中)。
注:1、要自然風(fēng)干，不可以用吹風(fēng)機(jī)吹干，或放在太陽底下曬干，否則有可能會(huì)傷到材
質(zhì);洗干凈后，還可再用護(hù)發(fā)乳浸沖一下，會(huì)使刷毛更加柔軟。
2、可能別洗到刷柄連接處.連接處接觸木柄,且很難晾干,容易造成松動(dòng).刷子包口粘和部分盡量不要濕水!
3、 一定要順著毛發(fā)的生長方向清洗。否則會(huì)傷害毛質(zhì)。
女性都是非常愛美的，所以大部分女性在出門之前都會(huì)先化好妝，化了妝的女性看起來都非常有精神而且活力充沛，不像平時(shí)素顏一樣沒氣色，所以女性化妝是出門之前非常重要的一個(gè)步驟。但是有些女性臉上的毛孔非常粗大，這樣就會(huì)對(duì)化妝造成一定難度。下面來了解一下毛孔粗大怎么化妝呢？
在上妝以前，應(yīng)避免在粗大毛孔的部位使用保濕產(chǎn)品(干性肌膚也是哦)，否則粉底容易在臉上移動(dòng)，最后堆積在粗大的毛孔里面。如果皮膚干燥脫皮，在晚上應(yīng)該要好好護(hù)理，然后在第二天的早上，使用含有保濕成分的化妝水來舒緩皮膚，并且減輕干燥的感覺。千萬不要使用會(huì)使皮膚滑溜的產(chǎn)品，也就是說粉底應(yīng)該具有防曬的能力，如果在粉底下使用防曬，必然會(huì)造成粉底的移動(dòng)。
使用柔光或超柔光粉底，即使是干性的皮膚，這種粉底停留在原處的能力比較好，也比較不會(huì)受到皮膚油脂分泌的影響而移動(dòng)到毛孔里面。
在上妝以前，可以在毛孔粗大的部位先涂上少量含能吸收皮脂的天然礦泥成分的乳霜或是精華，這個(gè)東西好比是坑洞中灌入的不會(huì)移動(dòng)的泥漿，它不但可以及時(shí)平整毛孔，還可以在粉底下吸收油脂。
如果毛孔坑洞真的嚴(yán)重，在白天就應(yīng)該多補(bǔ)幾次妝，補(bǔ)妝時(shí)先用吸油面紙稍作調(diào)整，然后再補(bǔ)上散粉。散粉必須涂得比一般時(shí)候的要厚，才能把粗大的毛孔隱藏起來。使用散粉時(shí)只能用粉刷，因?yàn)橛梅蹞淇赡軙?huì)涂得太厚，看起來像粉刷墻壁一樣。在選擇散粉的時(shí)候也要選對(duì)產(chǎn)品。如果不慎選錯(cuò)了，那么就會(huì)使精心打造的妝容破壞。韓國dodo紅色戀人散粉適合于大眾，大家可以試一下！
注意事項(xiàng)：
毛孔是有彈性的，如果你可以減少毛孔的阻塞物，它自然就能縮小了。所以，我們一定要養(yǎng)成定期清理角質(zhì)的習(xí)慣。這樣才能去除表層的老化角質(zhì)，讓肌膚變得平滑柔嫩。
保濕也很重要，尤其許多干性膚質(zhì)的人也會(huì)有毛孔粗大的困擾。要改善這樣的境況，保濕就成為必要的急救法門了。所以，許多標(biāo)榜能縮小毛孔的產(chǎn)品，同時(shí)也有保濕的成分。
東方人的眼窩要比西方人的普遍要淺，出現(xiàn)凹陷會(huì)看起來非常難看。造成眼窩深的原因有很多，比如長時(shí)間戴眼鏡，年齡增長等。眼窩深有很多種方法解決，但這需要時(shí)間，最好的方式就是通過化妝進(jìn)行掩蓋，技巧得當(dāng)?shù)脑?，效果還是很不錯(cuò)的。那么，眼窩深怎么化妝？下面咱們就來詳細(xì)看看方法吧。
深眼窩化妝技巧
第一種：眼影用亮色;眉骨用發(fā)紅的褐色，亮色上方加少許發(fā)紅的顏色(如紫色、粉紅色);眼線要自然，這樣就變得豐滿厚實(shí)了。
第二種：凹的地方用暖色(如紫色)，眼線自然，顯得秀麗。相關(guān)文章：遮掩瑕疵6招打造完美女人
1、先把鮮亮顏色的眼影粉均勻地涂抹在上眼瞼上。
2、用手指蘸上少量透明的眼影膏或透明唇油。
3、將眼影膏或唇油涂在眼影粉上面，注意：油脂的純彩或眼影膏很容易花妝，要及時(shí)補(bǔ)妝。
眼窩的化妝技巧
1. 蜜桃色眼影為底
眼影刷沾取涂抹蜜桃色眼影，直接整片涂抹在眼皮上。
2. 桃紅點(diǎn)綴眼尾
再用桃紅色眼影從眼尾往前暈染，范圍大約是眼尾的1/3部位。
3. 制造深邃感
沾取無珠光的棕色眼影或修容，刷在眼球上方的凹陷處加強(qiáng)眼窩。
4. 加長型眼線
用眼線液沿著睫毛根部畫眼線，到眼尾處略為平拉延長。
5. 桃紅色下眼影
使用與步驟3相同的桃紅色眼影，從下眼尾往前畫，越往前越淡。
6. 讓眼神黑白分明
白色下眼線畫在下內(nèi)眼瞼，呈現(xiàn)黑白分明的澄澈眼神。
7. 打亮蘋果肌
以帶有珠光的無色修容，刷在蘋果肌和眼下部位，增加光澤感。
眼窩凹陷解決方法
遏制眼窩凹陷惡化：保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣(對(duì)著電腦、書等要適當(dāng))、保持情緒穩(wěn)定(避免流淚、傷心的情緒發(fā)生)，讓身體、眼睛得到良好的休息，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的抑制。
1：飲食輔助外部藥物，使用一些對(duì)細(xì)胞有活性作用的藥物，比如說膠原蛋白等，服用或者敷用，然后結(jié)合飲食進(jìn)行治療。缺陷：效果相對(duì)不明顯、吸收高低不確定，不確定性高，不過推薦使用。
2：整形美容結(jié)合飲食，這種方法雖然最好，但是花錢也不少，現(xiàn)在有很多微整形(注射類的效果更好)的方法很適合解決這個(gè)問題，再結(jié)合飲食就可以得到顯著的效果。缺點(diǎn)：價(jià)格稍貴。
3：眼部運(yùn)動(dòng)和飲食結(jié)合，眼窩凹陷說明眼睛的細(xì)胞損傷嚴(yán)重，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)，這個(gè)時(shí)候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細(xì)胞血液，而且還能去除有害物質(zhì);在這個(gè)基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì)，就可以改善眼窩凹陷的情況。缺陷：慢、效果不明顯等。
女性想要讓自己神采奕奕，精神狀態(tài)好對(duì)不可少的，除此之外，女性還可以利用化妝技術(shù)來讓自己看起來精神抖擻。化妝包括基本的額護(hù)膚還有彩妝部分，彩妝中間最難的就是眼妝的。眼妝畫得好可以讓人看起來整個(gè)人的面貌很有精神，而且眼妝類型多，不同的場合適用不同的眼妝，那么金魚眼要怎么畫好看的眼妝呢？
眼球向外突出謂“金魚眼”俗稱“大泡眼”?！敖痿~眼”在化妝時(shí)千萬不要強(qiáng)調(diào)眼線，只須用眉筆在靠近上下眼睫毛處細(xì)細(xì)描出輪廓，用褐色眼影有層次地重涂眼瞼，眉下和眼外側(cè)施用亮色。再就是要注意使眼睫毛卷曲，并涂上黑色睫毛油。彎曲度大且又淡又細(xì)的眉型，最容易讓人產(chǎn)生妖艷的感覺。眉毛的活動(dòng)受表情的制約，不同的眉型會(huì)對(duì)一個(gè)人性格、情緒的顯現(xiàn)產(chǎn)生不同的影響。所以，若想讓人覺得清新純潔，千萬不可將眉毛描得太細(xì)、曲線太強(qiáng)烈，而應(yīng)取稍濃的眉毛、柔和而水平的眉型。眼影及唇紅的色彩也要趨向柔和、淡雅。
睡眠不足，睡覺前喝多了水等情況，都會(huì)造成第二天眼皮浮腫的問題。等不及讓眼睛慢慢自行消腫，最有效的方法當(dāng)然是利用化妝技巧，化一個(gè)能改善眼部浮腫的眼妝。深色的眼部妝容能將凸起的浮腫感覺掩飾起來，僅靠眼影和眼線，也能讓雙眼輪廓即時(shí)分明。
訣竅一、深色眼影加深輪廓
深色眼影加深輪廓
淺色眼影固然搶眼，但如果有眼部浮腫的問題，還是選擇深色的眼妝，利用掃抹技巧及不同程度的深色，營造立體感。
step1、在眼頭開始，將眼影向眼中間掃開，形成由深至淺的漸變效果。
step2、眼尾位置掃上同色系的眼影，同樣要把顏色向眼中間掃開，效果是眼的前后部深，中間明亮。
step3、下眼線用同樣的方法描畫，中間留空，兩端顏色明顯。
編輯小tips：
1、推薦咖啡色眼影，妝效百搭，效果又突出。
2、不需要在眉骨處掃珠光眼影做highlight，眼窩的頭尾端掃上深色的眼影，中間留空，就可增加眼部立體感。
訣竅二、黑色眼線加強(qiáng)線條
黑色眼線加強(qiáng)線條
要進(jìn)一步擊退眼腫，就一定要畫上黑色的眼線。畫眼線后，用黑色眼影暈開眼線，效果柔和，眼線顏色更鮮明。
step1、用手指輕輕掀起上眼皮，以眼線膏畫內(nèi)眼線。
step2、貼著眼皮畫上一條薄薄的黑色上眼線。
step3、用眼影掃沾上少量黑色眼影，將眼尾的黑眼線掃開，而且在眼頭畫出三角形狀。
編輯小tips：
1、眼線膏顏色比傳統(tǒng)的眼線筆更實(shí)更明顯，是改善眼腫的最佳選擇。
2、濃密纖長的睫毛可以令雙眼更加有神，別忘了最后刷上黑色的睫毛液，讓雙眼變得又圓又大。
很多人平時(shí)都有化妝的習(xí)慣，而且有些人是不化妝不出門，化妝不僅可以讓人變得更加的美麗，而且還能給人增添自信，但是現(xiàn)在是以瘦為美的時(shí)代，瘦人可以化妝，胖人為了愛美也是會(huì)化妝的，只是胖人的化妝的時(shí)候，是需要根據(jù)的自己的臉型，然后在搭配好自己的頭型以及打扮，這樣會(huì)讓自己看起來更加的美麗。
胖人怎么化妝
巧畫陰影
1、在畫陰影時(shí)，要從兩鬢向顴骨刷，自然的角度，以斜線打造出陰影。
2、為了使臉部線條更加好看，不要忽略發(fā)髻線和臉頰、額頭相連的位置，沿著發(fā)髻線向上自然畫出陰影。
3、最后要在太陽穴的位置下向過渡，打造出雙頰和脖頸之間的自然妝效。
腮紅瘦臉
1、肉肉的臉需要使用到腮紅，不要覺得自然，其實(shí)想要讓臉顯的小，腮紅是必不可少的。以斜U形畫出腮紅。
2、橫向拉長腮紅，可在視覺上弱化圓臉的效果。
增加臉部的立體感
1、眉峰要加強(qiáng)，如此可以使得臉部更有線條感，也能略微忽略圓臉。
2、用高光處理好額頭、鼻梁、下巴，打亮臉部的中間線條，臉部更有線條感，五官更有立體感，自然會(huì)弱化圓臉。
胖臉變小的化妝小技巧
1.使用深淺不同色調(diào)來營建小臉作用
要用化裝來隱瞞小臉時(shí)，最重要的即是底妝了。這時(shí)候，挑選與膚色一樣，或是略微深色的粉底。假如粉底的色彩過亮，到時(shí)候刻畫臉的立體感的亮粉就會(huì)失掉作用了。假如整張臉都上滿了粉底，包含下顎以及腦門的發(fā)際等等，那臉會(huì)看起來更大。
不管你是用液體或是粉狀粉底，別忘了要從臉的基地開端往外擴(kuò)展。這么一來，臉的外圍就不會(huì)那么顯著，也會(huì)呈現(xiàn)出天然的臉色了。
接下來即是小臉化裝術(shù)不可或缺的隱秘：使用深淺色調(diào)來創(chuàng)造出立體感。挑選比粉底更深的色彩的散粉，由耳朵開端延伸到下顎，順著臉的概括用毛刷輕刷。僅僅這么，就會(huì)讓臉部線條瞬間發(fā)生立體感，臉也會(huì)一會(huì)兒就變小了。
2.用亮粉來加強(qiáng)立體感
下一步即是用亮粉來營建出小臉了。亮粉能夠刷在T字部，雙眼的下面，下顎，還有脖子的基地由下往上畫。不光能夠小臉，也能夠讓你的脖子看起來更瘦。關(guān)鍵是亮粉不要太多，最好是讓人不要感覺到有亮粉的存在。
假如不小心刷上太多亮粉時(shí)，能夠用粉底的海綿再次輕輕壓一壓，就能夠讓亮粉與臉的肌膚完美聯(lián)系了。
3.著重部位化裝
營建小臉時(shí)，能夠著重部位化裝來補(bǔ)強(qiáng)。例如著重眼妝或是口紅的話，就會(huì)引人的目光到那里，結(jié)果即是臉會(huì)變小了。
還能夠把眼線加長，讓加長的眼線讓人覺得你的臉的寬度變窄。
假如在雙眼下方沿著眼圈擦上亮粉的話，還能夠趁便著重你的臥蠶呢。
眉毛要略微畫粗一點(diǎn)，能夠挑選對(duì)比亮堂的眉筆，即使是濃眉也不會(huì)給人很兇的形象噢。
腮紅要防止脹大色系的淡粉紅色，改組帶有米色或是橘色的腮紅，由太陽穴的下面開端斜斜的刷上吧。
怎么化妝可以使臉顯瘦
底妝是妝容的重點(diǎn)，有了好基礎(chǔ)才能盡情在上面施展才華。所以我們首先要打造一款亮麗透白的膚色。
1、選擇和膚色相近的粉底液均勻涂抹在臉上，注意粉底要以輕薄款為主。
2、蘸取用海綿蘸取粉餅涂抹整個(gè)臉部。
3、耳朵前方至下巴處要重復(fù)掃一次。
4、用高光膏打亮兩頰和額頭。
修容步驟
修容的作用除了瘦臉外，還能顯出五官的立體感，順帶還能提升下“明星味”。而初學(xué)者由于很難把握掃取的范圍，可以選用顏色淡一些的陰影粉，這樣看起來會(huì)更自然。
1、用圓頭大刷掃下額頭。
2、蘸取少量陰影粉。
3、刷子在紙巾上沾一下，可以去掉余粉。
4、以耳朵前衛(wèi)起點(diǎn)，平行向下掃去整個(gè)臉部。
腮紅步驟
立體小臉的腮紅顏色不能過深，否則會(huì)過渡不自然。這款?yuàn)y容采用的腮紅色是很淡的紅色，因?yàn)樾∧槉y主要呈現(xiàn)的是臉部的瘦和小，所以稍微用腮紅加強(qiáng)下氣色就可以了。
1、粉色腮紅順著微笑時(shí)突出的蘋果肌掃。
2、一直向上延伸至耳朵上方處。
眉妝步驟
眉毛能夠展現(xiàn)一個(gè)人的氣質(zhì)和形象，本次妝容的眉形跟時(shí)下流行的平粗眉有些區(qū)別，是偏細(xì)款的，而眉毛顏色是棕色，這樣和整個(gè)妝容的棕色調(diào)相搭配。
1、極細(xì)的眉筆描繪出眉形，并將空缺的地方補(bǔ)齊。
2、深色的眉粉從眉頭開始畫。
3、棕色染眉膏向上刷眉。
小V臉妝的化妝技巧
讓臉部更立體的原理就是通過陰影和亮度的對(duì)比來欺騙視覺，讓眼睛覺得更立體了，圖中畫圈的地方就是重點(diǎn)要打高光的地方，會(huì)讓整個(gè)人顯氣色，最重要的是有立體感。
找到需要打陰影的部位，尤其是一些對(duì)這些地方臉部輪廓比較不滿意的女性可以在這里起到修容的效果。
get了原理我們就來化妝吧，黑色或者棕色的眼線沿著上眼瞼涂抹，讓眼線均勻地充滿睫毛根部
使用睫毛夾夾過睫毛以后，用睫毛膏沿Z字型涂刷睫毛，切記不要太重，會(huì)不自然。
用手指蘸取高光粉，輕輕地點(diǎn)壓在臉頰區(qū)域，讓臉部更立體。
選取刷子，蘸取高光粉，涂刷在圖上所示區(qū)域，然后蘸取陰影粉，涂刷在臉部輪廓處，讓臉部線條更為柔和立體。
日常生活中，我們經(jīng)常會(huì)被牙縫寬而困擾著，每個(gè)人都希望自己擁有潔白而整齊的牙齒，牙縫寬的原因有很多，肯能是小時(shí)候糖果吃多了，有蛀牙導(dǎo)致的，牙縫寬也不必太擔(dān)心，我們可以去看牙醫(yī)，采取一些方法來修補(bǔ)過寬的牙縫，下面就來講一講，牙縫寬，我們可以采取什么方法解決。
牙縫過寬的處理方法:
1、定期的潔牙保健:潔牙是預(yù)防牙齦炎癥、牙周疾病的有效措施，3個(gè)月到半年一次的定期潔牙是維護(hù)口腔衛(wèi)生最有效的辦法。
2、掌握正確的刷牙方法:選擇軟毛牙刷、含氟牙膏為，必要時(shí)使用牙簽、牙線以清理牙刷難以到達(dá)的位置，保持好口腔衛(wèi)生。
3、盡早拔出生長不正常的智齒，消除傾斜智齒與前面磨牙之間形成一定的間隙，有利于保護(hù)磨牙。
4、不良修復(fù)體或假牙不易清潔，會(huì)導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不良，也會(huì)使牙齦萎縮，不要圖方便和便宜，去一些技術(shù)水平不高、操作不規(guī)范的診所就診鑲牙，這也是產(chǎn)生不良修復(fù)體的的主要原因。
5、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，來不及或不方便刷牙時(shí)，可用清水或茶水漱口代替，以保持口腔清潔衛(wèi)生。
6、積極治療牙周疾病:牙齦、牙周組織疾病可以造成牙齦退縮，從而形成兩牙之間有縫，建議積極進(jìn)行牙周疾病系統(tǒng)治療，特別是有牙齦出血、個(gè)別牙松動(dòng)、移位的情況，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，以便對(duì)癥處理。
7、適當(dāng)使用牙間刷:牙齒排列不齊或有牙周病、退行性病變導(dǎo)致牙齦萎縮而暴露牙根時(shí)，牙間就會(huì)形成明顯的牙縫，很容易嵌塞食物，這種情況下用牙縫刷比牙簽強(qiáng)。
8、養(yǎng)成使用牙線的習(xí)慣:硬質(zhì)、劣質(zhì)牙簽極易損傷牙齦，最好是用牙線代替牙簽。柔軟的牙線能夠順利通過牙齒的生理縫隙，不會(huì)損傷人的牙齒，可以很好地清除縫間的食物殘?jiān)臀酃浮?/p>
9、正畸治療關(guān)閉牙縫:將金屬正畸托槽粘貼于牙面上，利用正畸矯正的方法關(guān)閉縫隙，恢復(fù)整個(gè)牙列的牙弓形態(tài)，時(shí)間會(huì)相對(duì)比較長一些。
10、烤瓷牙修復(fù)牙縫大:牙齒排列不整齊并且牙縫比較大，在成年人已經(jīng)過了生長發(fā)育期，可以考慮烤瓷牙冠修復(fù)恢復(fù)正常牙齒外形，關(guān)閉牙縫隙。
對(duì)于愛美的女性朋友來說總希望自己有一雙纖纖細(xì)腳，夏季里能穿上更美的鞋子，可是有的女性朋友腳掌卻特別的寬，很是影響外觀，這種情況下可以進(jìn)行腳部按摩、踩自行車、涂抹橄欖油等，效果都非常好;另外腳掌寬的人要選對(duì)鞋子，比如休閑涼鞋、坡跟樣式、尖頭鞋式等是最好的選擇。
一、腳掌寬怎么變窄?
1、腳部按摩:每天晚上睡覺時(shí)我們可以用雙手揉捏腳部，用手輕輕的捏腳底，直到有一點(diǎn)漲漲的感覺。
2、踩自行車:我們可以通過一定的運(yùn)動(dòng)來使腳變窄，騎自行車不僅可以瘦腿，而且對(duì)腳部變窄也有一定的好處。
3、涂抹橄欖油：我們先把腳洗干凈，然后把水擦干凈，在想瘦的地方抹一點(diǎn)橄欖油，再用數(shù)量口袋封起來，第二天早上拆開即可。
二、女生腳寬怎么變窄穿什么鞋
1、不限腳寬
不限腳寬的鞋通常以休閑涼鞋為主，樣式比較簡單有趣，通常以腳跟、腳踝部分為裝飾，腳趾骨突出部位做裝飾遮擋，通常不用限制腳寬，所以很適合腳掌腳寬的女生穿，休閑涼鞋的樣式很多，在試鞋前就明白自己需要的鞋寬，通常買鞋的時(shí)候就不會(huì)陷入，穿不進(jìn)去的尷尬局面。
2、坡跟樣式
坡跟樣式的鞋，更容易讓人們的目光集中在較為厚重的鞋跟部分，對(duì)比之下則會(huì)顯得腳小，如果坡跟鞋設(shè)計(jì)較為合理，那么還能顯得腳纖細(xì)，人高挑，腳寬的女生不妨試試坡跟鞋，看里面是否有能夠符合你腳型的那種。
3、尖頭鞋式
尖頭鞋通常會(huì)衍生鞋的最前方部分，減少腳寬所帶來的視覺感受，而且穿脫簡單，不過穿這類的鞋子，一定要穿上走一走仔細(xì)感受是否磨腳，否則很可能要經(jīng)歷一個(gè)磨腳期才能適應(yīng)它，女生腳寬不妨試試此類的尖頭鞋型，它可以通過拉長的方式減弱腳寬劣勢(shì)哦。
人的臉瘦一般比臉寬的人看起來更好看，也更上鏡，因此臉寬的人往往會(huì)很神傷。臉寬主要是遺傳因素造成的，還有一些生活中不健康的小習(xí)慣也會(huì)讓一個(gè)人的臉逐漸變得寬。在這個(gè)追求美的世界，臉寬當(dāng)然是不能忍的，但是在臉上動(dòng)刀又是一個(gè)很恐怖的事情，那么有什么小辦法讓寬臉變窄呢？
1揉按臉頰骨瘦臉
適合臉型：咬肌發(fā)達(dá)、臉頰脂肪多型臉寬
操作方法：雙手握空拳，用四指指面由下巴中心處向太陽穴方向，沿著臉頰骨揉按。力度以能讓皮膚微微發(fā)熱為宜。
溫馨小貼士：按摩前先潔面，然后涂上按摩霜。有瘦臉精油的可以滴1-2滴精油。
2含水瘦臉法
適合臉型：脂肪多的大餅?zāi)?/p>
操作方法：含一口水（量是你口腔最大含水量的一半），模仿漱口時(shí)候沖刷牙齒的動(dòng)作，反復(fù)的快速鼓起收縮腮幫，直到感覺兩頰酸脹。吐掉水，用手輕拍放松臉頰肌肉，繼續(xù)含一口水反復(fù)動(dòng)作3-5次。
3嚼口香糖瘦臉
適合臉型：脂肪多的嬰兒肥臉寬者
操作方法：每天嚼2-三顆口香糖，每次嚼15分鐘。嚼口香糖能牽動(dòng)面部肌肉運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)脂肪燃燒，因此有瘦臉的效果。此外，平時(shí)吃飯的時(shí)候細(xì)嚼慢咽，也能達(dá)到同樣的瘦臉效果。
溫馨小貼士：咬肌肥大者不宜嚼口香糖，否則肌肉會(huì)越來越發(fā)達(dá)，臉會(huì)越來越寬。
4磨骨瘦臉術(shù)
適合臉型：臉寬骨骼大的國字臉、大餅?zāi)?/p>
操作方法：酌情確定骨體取出分量，原則之一是在允許情況下盡量多留少取。此方法風(fēng)險(xiǎn)較高，手術(shù)可能出現(xiàn)骨折、出血和神經(jīng)損傷等副作用，所以要謹(jǐn)慎選擇該方法瘦臉。
溫馨小貼士：未成年人、精神不正常，重癥肌無力者禁止做該手術(shù)，身體有其它炎癥或疾病的要先咨詢醫(yī)生，討論是否能進(jìn)行手術(shù)。
5打瘦臉針瘦臉
適合臉型：咬肌肥大型臉寬者
瘦臉針原理：瘦臉針即常說的肉毒桿菌，作用于肌肉組織，能阻斷神經(jīng)興奮的傳播，萎縮肥大的咬肌，達(dá)到瘦臉的作用。
瘦臉針效果不是百分之百的，少數(shù)人幾次的注射后，身會(huì)出現(xiàn)肉毒桿菌素的抗體，減弱瘦臉效果。而且如果注射的量不對(duì)，也可能出現(xiàn)兩側(cè)臉頰不對(duì)稱現(xiàn)象。
溫馨小貼士：注射肉毒素瘦臉后是會(huì)反彈的，也就是說3～6個(gè)月之后，還需要再次注射才能維持效果。
