晚上打嗝不停怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
終生保健，終生康?。唤K生養(yǎng)生，終生康寧。人類的歷史長河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。積極而有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內容《晚上打嗝不停怎么回事》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
睡眠質量的好壞直接影響我們的身體健康，尤其是現在人壓力大，晚上睡覺睡眠淺，稍微有點動靜就會驚醒。如果晚上睡覺的時候突然打嗝，那么睡眠質量也會直線下降。要是一直打嗝不停，胸腔會一直鼓動，人根本沒辦法躺下來休息。晚上打嗝不停到底是怎么回事呢？
向前彎腰90度,用力向上抬頭,在這種姿勢下喝一口涼白開即可.在這種姿勢下喝水非常難往下咽,但只要保證在這種姿勢下堅持咽下這口水,只要掌握了要領,一口水下去打嗝馬上止住.如不管用,說明要領不對,再喝一口注意體會要領,相信你一定會成功.
幾乎每一個人都有過打嗝的經歷。不僅大人打嗝，小孩打嗝，甚至在媽媽腹內的胎兒也會打嗝。更有趣的是，小狗小貓也會打嗝。 打嗝雖是小事，但假如連續(xù)不停地打下去，恐怕誰也受不了。輕者影響睡眠，吃飯，工作，重的則可能使心肺原有的疾病加重，引起食管粘膜撕裂而致消化道出血.
什麼是打嗝？
醫(yī)學上稱打嗝為“呃逆”。如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進干硬食物后，都可能出現暫時性的呃逆，這不能算病，所以也不必要看醫(yī)生。
為什么會打嗝呢？
在我們的胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。當引起打嗝的誘因刺激傳導給大腦以后，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現打嗝。
治療打嗝，首先要治療引起嗝逆的原發(fā)疾病，其次才是對癥治療。下面介紹的是一些簡便而且實用的方法，能夠阻斷神經反射而使呃逆中止。
1、分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。
2、先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長一些時間，然后呼出，反復進行幾次。
3、喝開水，特別是喝稍熱的開水，喝一大口，分次咽下。
4、洗干凈手，將食指插入口內，輕輕刺激咽部。
5、將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
6、嚼服生姜片。
7、將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。
8、柿蒂（指新鮮柿子或柿餅的蒂）每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
Ys630.com相關知識
跑步打嗝比較常見，但是打嗝也確實會給人帶來極大的不適感，所以在出現打嗝的癥狀之后，跑步鍛煉者一定要通過一定的方式來止嗝，緩解這種不適感?？梢灾灌玫姆椒ㄓ泻芏?，當然不同的方法對于不同的人群，效果也是不同的。下面，就為大家介紹跑步打嗝的相關知識。
一、先分清什么是“呃逆”和“噯氣”？
打嗝在醫(yī)學上的專業(yè)名稱是“呃逆”。有時我們說打嗝，還指另一種現象，俗稱“打飽嗝”，它的醫(yī)學名稱是“噯氣”。這兩者要區(qū)別開來：
1、噯氣是指胃里過多的氣體向上運動，通過食管和咽喉排出。整個過程較長較緩和，氣流通過緩慢，一定程度上人可以自己控制。通常患者伴有胃脹氣、胃腸動力不足、消化不良等表現。
2、呃逆同樣是胃里氣體排出，但由于膈肌快速有力地收縮，這個過程極為短促，氣流通過速度快，人無法自主控制。就像小時候玩鞭炮，如果把鞭炮掰開，倒出里面的火藥點燃，只會聽到嘶嘶作響的燃燒聲，這就好比噯氣；如果直接把完整鞭炮的引線點燃，可以聽到一聲爆響，這就好比呃逆。
二、為什么跑步等運動時會偶爾打嗝？
打嗝是身體的保護反應。在胸腔和腹腔之間，有一個像帽子似的厚厚的肌肉膜，稱為膈肌，將胸腔和腹腔分隔開。和身體其他器官一樣，膈肌也有神經分布和血液供應。一旦刺激膈肌，神經就會把刺激傳導給大腦，大腦就會發(fā)出指令，使膈肌出現陣發(fā)性和痙攣性收縮，于是就出現了打嗝。這種刺激大多來自胃部脹大的壓力。
運動時打嗝的發(fā)生原因有點兒復雜，目前并不完全清楚它的機理，但有一點可以肯定，有一部分呃逆是由神經反射造成的。從大腦到咱的心、肺、肝、脾、腎，都分布著控制呃逆的神經。所以這其中任何一個器官發(fā)點脾氣，都可能引起打嗝，比如呼吸冷空氣著涼等等。
三、跑步時打嗝不止，可以試試這些辦法
1、喝水彎腰法。打嗝時喝幾口溫水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝目的。
2、吸氣后屏氣法。深吸氣后迅速用力屏氣，然后緩緩呼氣即可。此法可反復使用，多用于由精神刺激和進食過快引發(fā)者。
3、按壓雙眼球法。閉目，將雙手拇指置于雙側眼球上，按順時針方向適度揉壓眼球上部，直到呃逆停止。
4、含水屏氣法。取涼開水一杯，含水一大口，然后屏氣停止呼吸，盡量延長時間，待到將無法忍受時，才把水吞入胃中，注意不要嗆入氣管中。該法可反復使用，有心腦疾病者禁用。
5、驚嚇法。突然跳到打嗝者面前大叫一聲，趁其不注意猛拍一下后背等都行。根據打嗝的原理，只要把膈神經反射打斷就能止嗝。驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑制膈肌痙攣。不過高血壓、心臟病患者慎用此法。
打嗝雖然常見，但是有些打嗝會造成身體的疼痛，打嗝時心口疼就是典型的一種。引起打嗝的原因有很多種，打嗝主要是消化不良的表現，還與肯是胃炎或者肝膽的問題。很多人對此都特別擔心，害怕身體出了問題。我們要全面了解打嗝心口疼的原因，才能采取正確的措施及時處理。
中醫(yī)講打嗝是胃氣上逆所導致的，而在中醫(yī)上肝臟主舒泄，情緒的不佳與肝臟有很大關系，因為怒氣傷肝，此外情緒不佳傷及到肝導致肝氣郁結進而影響到胃，便會出現打嗝的現象，中醫(yī)上講人是一個整體，人與自然界，情緒是密切相關的。
肝功能有輕微損傷，膽紅素升高可能有黃疸的表現，一般直接膽紅素以及總膽紅素升高可能是溶血性黃疸的表現，治療此病必須清熱解毒利濕退黃，有可能是蠶豆病或者其他原因所導致的膽紅素升高，必須積極治療，不然可能損傷肝功能
胃炎的情況，與受涼，飲食不當，胃酸過多等有關系，可以應用三九胃泰或者氣滯胃痛沖劑治療，必要時檢查胃鏡，多喝水清淡飲食，少吃多餐細嚼慢咽等
慢性淺表性胃炎屬中醫(yī)胃脘痛、肝胃不和、食滯胃脘,臨床主要表現為上腹脹痛、惡心、嘔吐、噯氣、泛酸等癥狀,多是由于情志不舒、肝氣郁結、肝失疏泄、肝氣犯胃、氣機阻滯而發(fā)疼痛。
意見建議：薏苡仁、大米各60克，冬瓜皮30克，太子參、云茯苓、焦神曲各15克，白術、炙甘草、陳皮、法半夏、木香各10克，飴糖適量。
寶寶經常會在吃完奶后出現打嗝的情況，一陣一陣的很讓家長們擔心，那么到底是什么原因導致了這樣的情況發(fā)生？是否是因為吃奶太快導致的？其實寶寶打嗝主要還是飲食吃奶的原因，吸入冷空氣、喝奶過快、吃得太多等都有可能導致寶寶打嗝，本文詳細說明有哪些原因會導致寶寶打嗝，以幫助家長父母們做好預防。
寶寶打嗝是怎么回事
有的寶寶會打嗝，而且寶寶打嗝的時候胸脯會一震一震的，讓家長很擔心。寶寶打嗝究竟是怎么回事呢?
很多家長都遇到過自己家孩子在吃完東西會打嗝，而且每次打嗝都要打上一會兒才停。其實，嬰兒的呼吸方式主要是腹式呼吸，膈肌是嬰兒呼吸肌的一部分，膈肌是用來保護胸、腹腔器官的肌肉，主要在胸腔和腹腔之間。一到兩個月的寶寶打嗝是很正常的，因為寶寶們的神經發(fā)育還不完善，如果受到了輕微的刺激，如喝奶速度過快就會導致痙攣突然收縮，就會引起打嗝。
那我們日常生活中有什么東西會引起寶寶打嗝，如進食太快。寶寶在喝奶的過程中，因為奶瓶奶口太小，寶寶又吸得很急就會導致寶寶打嗝。還有就是不要給寶寶太多的奶，寶寶如果吃得太飽很容易造成氣滯不氣逆向運動而讓寶寶打嗝。我們在給孩子喂奶的過程中，要注意如果孩子喝奶喝得很急，可以適當給他停一下再給他喝，喝的過程中可以輕輕給寶寶摸摸背，以防寶寶吃完奶后會一連串的打嗝。
晚上寶寶睡覺的時候要注意千萬不能讓他的腹部著涼，腹部著涼了會引起寶寶打嗝，打嗝的聲音一般為高亢有力。腹部著涼除了寶寶睡覺的時候沒有及時給孩子蓋上被子外，還有可能是因為白天吃了一些生冷食物，這些都會引起著涼。寶寶著涼的時候，家長可以給孩子喝一些溫開水，有助于緩解打嗝。
寶寶打嗝的原因
有的媽媽會發(fā)現自己家的寶寶經常愛打嗝，很想知道寶寶為什么會打嗝，他打嗝的原因到底是什么呢?
首先，我們做家長的要知道大人打嗝和寶寶打嗝是不一樣的，而且打嗝的原因也有很多種。有的寶寶打嗝是連續(xù)打嗝，而且聲音比較高亢;有的寶寶是一直打嗝不停等。當你的寶寶在進食的過程中，進食過急或驚哭后進食都會導致打嗝，有的家長會用奶瓶給寶寶進食，因為奶瓶的奶口太小了，寶寶又很著急喝奶，會導致寶寶在吸奶的過程中不小心吸入了一些空氣，又因為寶寶太著急很奶，所以就有打嗝這現象。有的寶寶是因為乳食不節(jié)制所導致的打嗝，如吃了一些生冷的奶水或生病時吃了一些涼性的藥物，導致你的孩子脾胃減弱，氣上逆動而導致的打嗝。
除了在日常飲食的過程中，寶寶會很容易引起打嗝，家長的護理對寶寶也是很重要的，如天氣變得寒冷的時候要及時給寶寶增添衣物，或者在寶寶夜里睡覺的時候也要及時給孩子蓋好被子，避免著涼而導致打嗝。要多注意寶寶的身體健康，有的打嗝是因為寶寶消化不良引起的，平時吃東西的時候要多注意，建議最好是母乳喂養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)能夠有效減少打嗝，至少比起用奶瓶給孩子喂養(yǎng)打嗝次數更少。
寶寶打嗝的原因有很多種，只要家長了解清楚，對癥處理就可以了。
寶寶打嗝有什么危害
有的家長會擔心自己家的寶寶經常打嗝會不會對身體造成什么危害，其實打嗝是一種常見的癥狀，打嗝本身對寶寶的健康沒有什么影響，家長不要過于擔心。
寶寶在出生后的一個月到兩個月內，神經發(fā)育還不夠完善，當受到輕微刺激后就會打嗝。寶寶打嗝的時間一般在5到10分鐘內，一般3個月大的孩子打嗝現象會有所好轉，所以寶寶打嗝過一會兒就會好，不會有我們看起來那么難受。
但是家長還是要知道在孩子打嗝的時候，我們應該怎么做。雖說寶寶打嗝對身體不會造成影響，但是家長還是會不放心，想要讓孩子快點逃離這苦難之中，其實在寶寶喝完奶的時候我們可以等寶寶喝完奶后把寶寶站起來，用手輕輕拍打寶寶的背部，可以很好地幫助寶寶順氣?；蛘咴趯殞毜亩呡p輕撓下，等到寶寶發(fā)出哭聲，打嗝就會消失。除了用手拍背，我們還可以在寶寶站起來的時候給寶寶喝幾口溫水或喝幾口奶，都可以停止打嗝。
我們在平時要注意防止寶寶打嗝，首先家長喂奶的姿勢要正確，如果姿勢不正確很容易在喝奶多的時候會喝岔氣，而且在進食的過程中不宜過快、過燙、過冷。寶寶喝完奶的過程中要有1到2分鐘的時間停下休息會再喝，喝完奶后我們可以適當給寶寶順順背，喝奶也不宜過多，寶寶喝太飽了也會打嗝。
正常的情況下，打嗝并不常見，而且有打嗝的情況時也不必擔心，過段時間就會自行改善，對身體也不會有什么影響。但是有人打嗝的頻率卻有點高，光打嗝是怎么回事呢？患上慢性胃炎或是反流性食道炎等問題時就容易有打嗝的情況，也就是說打嗝的情況發(fā)生的過于頻繁就要警惕自己是否患有了疾病。
一、光打嗝是怎么回事
1、慢性疾病暗藏
慢性胃炎，反流性食道炎等病癥會導致打嗝頻繁。一些患者胃酸少，導致食物殘留過多，會引起打嗝。幽門螺感菌感染導致慢性胃炎也會引起打嗝，這些患者也需要盡量減少打嗝次數。因為他們在打嗝時會使一些胃酸和膽汁進入食道，從而刺激食道粘膜，長此以往，有可能導致食道癌。另外，肥胖引起腹腔，腹壁壓力過大，也可導致打嗝。
2、功能消化不良
打嗝俗稱“噯氣”，成因很多。胃腸道積氣，積液過多，通過胃腸道的蠕動，便可引起打嗝。飯后打嗝一般是由胃腸道積氣引起的，可以幫助排出體內多余的氣體，對人體有益。如果排除胃，食道的器質性改變，常打嗝則很有可能是得了吞氣癥，這種病癥屬于功能消化不良。這種患者常常覺得胃中有氣體膨脹，認為打嗝可以使氣體排出，身體隨之舒坦。但實際上，每次打嗝前，患者會下意識地咽下一口氣，而咽下的這口氣比打出來的氣體更多，結果只能是胃腸里的氣體越來越多。這種情況如果一直持續(xù)下去有可能得肝區(qū)綜合癥和脾區(qū)綜合癥。
3、腫瘤病變先兆
經常打嗝同時又伴有其他癥狀，則需要小心。經常打嗝，并伴有周期性的饑餓痛，夜間痛，則很可能意味著消化道有潰瘍或肝膽出了問題。如果有食欲減退，消瘦，貧血等癥狀，且超過45天，切不可掉以輕心。它預示著體內出現腫瘤等病變。
二、一直不停打嗝怎么辦
1、找到我們的內關穴（位于左手手掌根部往上兩指的位置），然后用右手大拇指使勁按住內關穴即可立即止住打嗝。
2、含一口水在嘴里，在感覺要打嗝的時候就身體前傾將水咽下（注意別嗆著自己）。
3、深呼吸，這個就不用多說了吧。我們將身體放松，坐著進行深呼吸，連續(xù)深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸幾次。
手部顫抖是很多患者人都有過的一種經歷。手部顫抖對于人的影響是很大的，比如說如果手顫抖，很多動作都是做不了的，這樣自然也就會對人的工作和生活造成一定的影響。而導致手抖的原因有很多，其中最為常見的當屬生理性顫抖、體質或遺傳性的顫抖、帕金森病的顫抖、小腦病變引起的顫抖等。
1.生理性顫抖
是正常生理現象而非疾病。顫抖型態(tài)細小而快速。正常人都具有此種顫抖但不明顯而不自覺，在某些情形下，生理性顫抖會被強化而變得厲害而明顯。會強化生理性顫抖的常見原因如下：情緒激動害怕、寒冷血糖過低、甲狀腺機能亢進、酒精或藥物戒斷癥狀、藥物或咖啡因的作用。在所有顫抖癥中占最高的比例。此種顫抖的發(fā)生病因不明。一般認為跟個人體質有關，其中一半有家族病史，所以這種顫抖跟遺傳有很大的關系。
2.體質或遺傳性的顫抖
發(fā)生于各年齡層，但年齡越大顫抖的程度會越厲害，主要出現于雙手，也常出現于頭部，甚至聲音顫抖。在雙手維持固定姿勢或作精細動作時特別明顯，休息時減輕，有些患者喝酒后顫抖的程度會減輕。此種顫抖的病程為緩慢惡化，而且不會發(fā)生其它之神經系統癥狀體質或遺傳性的顫抖有一些變異性的亞型，例如：動作時才發(fā)生的顫抖休息及維持固定姿勢均發(fā)生的顫抖、寫字時才發(fā)生的顫抖(寫字顫抖)、單純性聲音顫抖、下巴顫抖、單純性舌頭顫抖、站立性顫抖。
3.帕金森病的顫抖
發(fā)生于中老年，主要出現于手與腳，休息時特別明顯，在做動作時會減輕，這一特點與體質或遺傳性的顫抖是相反的。病程持續(xù)惡化，而且伴隨其它巴金森氏病之神經系統癥狀。
4.小腦病變引起的顫抖
此種顫抖是由于小腦病變引起，特征為休息時無或極輕微，維持固定姿勢時輕微，但趨近目標時特別明顯，而且伴隨其它之小腦癥狀如平衡失調等。
帕金森病的癥狀有：下頜及口唇肌肉震抖(不自主抖動)，影響進食和說話，口角流涎，語言不清，四肢倦怠，兩手顫抖，不能拿碗筷，不能寫字，步態(tài)蹣跚，行走困難。勞累過度即出現手足抽搐顫動，頭搖。平明面色萎黃，表情呆板，呈“面具臉”，兩上肢彎曲好象籃球運動員投籃時的形狀，有的患者大小便失禁。帕金森氏病患者的植物神經系統癥狀表現為唾液增多、皮脂外溢、出汗增多、體溫增高、下肢水腫、胃納差。有的患者常于夜間大量出汗，有的患者在天氣悶熱時癥狀加重，體溫也隨之升高。老年患者容易出現精神癥狀，常見的是憂郁癥。在老年人當中，本病的早期有時很難發(fā)現。因為老年人患帕金森氏病，常以少動為首發(fā)癥狀，行走動作緩慢。這極易被忽視，錯誤地認為老年人的動作理所當然的沒有年輕人敏捷。所以老年人若沒有其他原因(如視力不好等)，出現動作緩慢，就要想到有帕金森氏病的可能，需進行詳細的神經系統檢查。
有一些嬰幼兒出生后，會出現打嗝的情況，尤其是吃奶之后，會有打嗝，嚴重的時候會有吐奶的情況發(fā)生，那么新生兒一直打嗝是怎么回事？是不是喂奶不當造成的？其實吃的過多、受涼、或者吃奶姿勢不對都會造成嬰兒打嗝，具體嬰兒一直打嗝的原因，本文講座詳細介紹。
新生兒一直打嗝是怎么回事
新生兒由于不會通過語言來表達出自己的不適，所以每次寶寶出現小狀況的時候，爸爸媽媽們都會格外的擔心。今天就給大家解釋一下新生兒一直打嗝的原因。
1、吃得過多
新生兒如果吃得過飽，很容易就會打嗝，因為寶寶們需要通過打嗝將體內多余的氣體排出，從而減少肚子中的負擔。這個時候應該將寶寶抱起來，輕輕拍打寶寶的后背，或者讓寶寶坐在大腿上，將寶寶的后背立直后，輕輕拍打后背，幫助寶寶將嗝打出來。
2、受寒
新生兒很容易就收到寒氣的侵擾，尤其是在夏季，爸爸媽媽們因為天氣炎熱往往會對寶寶的保暖工作掉以輕心，導致寶寶受涼。有時候寶寶受涼并不一定出現感冒發(fā)燒的癥狀，而是用打嗝來體現，這個時候，各位爸爸媽媽應該及時給寶寶們添加衣服，并用熱毛巾敷在寶寶的肚子上，幫助他們減輕打嗝。
3、不適當的食物
現在很多父母因為繁忙的工作，無法做到母乳喂養(yǎng)，寶寶們不得不喝奶粉。但是奶粉種類紛雜，質量差的奶粉很容易導致寶寶喝了之后消化不良，出現打嗝癥狀。所以，爸爸媽媽在幫寶寶挑選奶粉時，一定要注意奶粉的品牌和質量，選擇高質量奶粉。
新生兒吐奶后打嗝怎么回事
幾乎每一個新生兒都有過在吃完奶后吐奶的情況，這種情況經常會嚇壞作為新手的爸爸媽媽，這里就告訴大家新生兒吐奶后打嗝的原因。
1、胃部返流
很多成年人在吃多或者食用不適當食物刺激胃酸分泌過多的時候，會出現胃部返流的狀況，新生兒也是這樣。寶寶在吃奶的時候，由于缺乏自控意識，往往會控制不住的多吃一些，這就導致寶寶胃部的負擔過重。當寶寶的胃部無法承受這么多食物的時候，就會通過吐奶來將食物排出，當多余的奶被突出之后，腸胃會通過打嗝讓胃部多余的氣體更加充分的排出。這也是寶寶吐奶之后打嗝的主要原因。
2、飲食方式
剛出生的寶寶還沒有固定的飲食方式，因此在寶寶們自行找到最為適當的飲食方式之前，可能會出現因為喝奶方式不正確導致的吐奶打嗝狀況。當喝奶方式不正確的時候，很容易將空氣和奶一起吸入胃部，從而導致體內氣體過多，寶寶們在排出體內氣體的時候往往會伴隨著打嗝吐奶的情況。
3、不適當的姿勢
很多爸爸媽媽喜歡將剛剛喝完奶的寶寶直接放在沙發(fā)上面讓寶寶躺著，但是平躺的時候，很容易出現反胃的狀況。
新生兒吃飽了打嗝怎么回事
新生兒在喝完奶之后常常會出現打嗝的現象，使得很多新手爸爸媽媽擔心寶寶的健康。下面就告訴大家新生兒為什么吃飽了會打嗝。
1、胃口較淺
新生兒時期寶寶吃飽之后打嗝屬于極為正常的現象，嬰兒的胃都比較淺，無法在一開始就承受那么多食物的負荷。而且，新生兒對食物的數量也沒有概念，很容易一不小心就進食過多的母乳或奶粉，因此就會通過打嗝這種方式來將體內的空氣排出來。這也是因為寶寶的脾胃比較虛弱，蠕動沒有那么活躍的反應，所以新生兒吃飽打嗝，不需要過度的擔心。
2、吃得太急
寶寶們不懂得自己控制飲食速度，所以常常會吃的過急。當寶寶進食速度過快的時候，空氣會隨著奶水一起進入寶寶體內。而且，吃得過快的時候，寶寶也會無法意識到自己已經吃飽，導致食用過多，從而導致打嗝。爸爸媽媽們應該盡量控制一下寶寶的進食速度，讓寶寶們慢慢進食。
3、奶瓶不合適
很多媽媽們因為不得不迅速的返回工作崗位，所以只能選擇給寶寶們喂食奶粉，這時奶瓶的選擇就十分重要了。不恰當的奶頭會使得寶寶每次在喝奶的時候，都無法完全用嘴包裹著奶嘴，從而導致大量的空氣隨著奶粉一起進入體內，涼空氣進入體內后，寶寶們的胃部就會由于受到涼氣刺激導致了打嗝。
每個人都差不多經歷過喉嚨痛，這也是一年四季都會患的疾病，像平常感冒、咽喉炎、咳嗽、發(fā)燒等都會引起喉嚨痛等。但有些朋友打嗝也會喉嚨痛，這種情況可能是打嗝的時候破壞了口腔黏膜，刺激到了咽喉，而引起的咽喉痛，不用過于擔心，注意保護過段時間就好了。
病因
任何刺激咽喉及口腔黏膜的物質都可能引起咽喉痛。它們包括：病毒、細菌感染、過敏反應、灰塵、香煙、廢氣、熱飲料或食物，牙齒或牙齦感染有時也會累及咽喉，慢性咳嗽、極干燥的環(huán)境、胃食管反流及說話聲音過大同樣會刺激咽喉，聲音嘶啞是常見的伴隨癥狀。出現咽喉痛癥狀的常見疾病有：全身病毒感染、腮腺炎、咽炎或扁桃體炎、感冒、咽喉炎。
臨床表現
不同病因引起的咽喉痛伴隨癥狀也不相同，例如：
1.鼻咽部炎癥
鼻咽在急性炎癥期，患者會有一種干疼的感覺，同時炎癥期的血管擴張，會導致患者將鼻涕回吸吐出時略帶血性。
2.口咽部位炎癥
口咽部位的發(fā)炎癥狀多為急性扁桃體發(fā)炎和急性咽炎，這兩種情況多與感冒有關。扁桃體急性發(fā)炎時，患者感覺咽痛，并伴有中度發(fā)熱或高熱，嚴重時還會出現扁桃體腫脹化膿。
3.喉咽部炎癥
喉咽的炎癥多是急性會厭炎和急性喉炎。急性會厭炎是耳鼻咽喉頭頸外科常見的急危重癥之一，患者多感覺咽部很疼，甚至不敢吞咽食物，說話時有含水的聲音，同時，咽部還有被堵住的感覺，嚴重會導致呼吸困難，危及生命?；颊哂龅竭@種情況，一定要盡快到醫(yī)院的耳鼻喉科急診。急性喉炎發(fā)作時患者也有咽疼、咽部有異物感，但與急性會厭炎有一個明顯的區(qū)別，患者說話的聲音嘶啞，不是含水說話聲。
4.非炎性疾病
咽喉痛的原因有很多，也很復雜，并非都由炎癥引起。如舌咽神經痛、外界刺激、口腔潰瘍等都會引起咽痛。
（1）舌咽神經痛引起的疼痛多是一側疼痛，且疼痛得較劇，沒有一定的原因，在使用消炎藥以后癥狀沒有明顯改善，此時，醫(yī)生多建議使用治療三叉神經痛的止痛藥消除疼痛。
（2）莖突過長導致的疼痛咽部一側疼痛，吞咽時疼得更加明顯，與舌咽神經痛不同的是，這種疼痛會在咽部同一側上下放射。患者需要盡早到醫(yī)院拍片確診。
（3）口腔潰瘍由于維生素缺乏等原因導致的口腔潰瘍多是自愈性疾病，在7～10天內就會愈合，在發(fā)病過程中，會引發(fā)咽部持續(xù)性疼痛。而一些惡性的、經久不愈的口腔潰瘍，需要積極治療。
5.外界刺激
某些外界刺激也會引起咽部疼痛，如吃瓜子過多使咽喉受到刺激，引發(fā)淋巴組織非炎癥性疼痛，多喝點水或服用點祛火中藥就會好轉。
6.其他
（1）腫瘤如扁桃體腫物、喉癌、鼻咽癌等，在早期沒有明顯的疼痛感，患者自感疼痛就醫(yī)時往往病情已經發(fā)展到了中晚期。因此這些沒有疼痛感覺的咽喉疾病更需要人們重視，一旦感覺咽部不明原因出現了異物感、鼻涕中帶血、面部有麻木感、耳后以下出現活動力差的腫塊等癥狀時，要盡早就醫(yī)檢查。
（2）心肌梗死出現咽喉痛，如找不到明確原因，并伴有胸悶、出汗或惡心癥狀時，要警惕心肌梗死的發(fā)生。這是因為咽喉和心臟的神經受到同一節(jié)段脊神經的支配，當心肌缺血、缺氧時，產生的乳酸、丙酮酸、磷酸等酸性物質及多肽類物質，會刺激神經產生疼痛，并擴散至咽部的迷走神經，誘發(fā)咽喉疼痛癥狀。因此，有高血壓、冠心病的老人出現咽喉疼痛時要當心，最好臥床休息，避免精神過度緊張，舌下含服硝酸甘油，并立即就醫(yī)。
治療
根據不同病因給予相應治療。
在我們日常生活中，打嗝是比較常見的一種現象，那你知道打嗝不停的時候該怎么辦嗎?引起打嗝的原因有哪些呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。
打嗝不停怎么辦
1、喝水彎腰法
喝幾口溫開水，慢慢咽下，并做彎腰90度的動作10～15次。因胃部離膈肌較近，可從內部溫暖膈肌，在彎腰時，內臟還會對膈肌起到按摩作用，緩解膈肌痙攣，達到止嗝的目的。
2、伸拉舌頭法
打嗝不止時，用一塊干凈紗布墊在舌頭上，用手指捏住舌頭向外伸拉。此時，會感到腹部有氣體上升，打嗝自然消除。
3、舌下放糖法
吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在數分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經沖動，以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。
4、紙袋呼氣法
用一個小塑料袋，罩住自己的口鼻，進行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入，增加血液中二氧化碳的濃度，來調節(jié)，抑制打嗝。
5、采用深呼吸的方法
比如在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食，作幾次深呼吸，往往在短時內能止住。
呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的“少商”穴?！吧偕獭毖ㄎ挥诖竽粗讣赘繕飩让妫嘀讣拙壖s0.6公分，在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感?；颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。
6、屏氣法
直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干凈的筷子放入口中，輕輕刺激上腭后1/3處，打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射，能使患者突然屏氣，使氣道內二氧化碳濃度，從而干擾打嗝的神經反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。
7、驚嚇法
趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。
引起打嗝的原因
1、喝飲料太多
在生活中在喝了很多飲料之后就會出現打嗝的現象，這是因為飲料把胃塞得滿滿的,就沖淡了消化液,消化液濃度越低,打嗝就會越重。
2、充氣飲料
通常在喝完帶有充氣的飲料之后就會有打嗝的現象，比如喝可樂、雪碧、香檳等這些東西讓消化系統充滿過量空氣,從而引起打嗝。
3、焦慮情緒
平日里焦慮情緒也會使打嗝的現象發(fā)生的，因為當你處于精神壓力大的狀態(tài),身體對氧氣的需求就會增加。結果,就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣,引起打嗝。
4、熱咖啡或熱茶
科學家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
5、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應該小塊小塊地吃,細嚼慢咽。
結語：通過文章我們了解到，是中導致打嗝的原因有很多，喝太多的充氣飲料或者焦慮的情緒等都有可能導致打嗝，文章中也介紹了制止打嗝的妙招，大家可以在打嗝制止不住的時候不妨試試看。
因為胸悶常常在人體上的癥狀表現為就是呼吸困難，所以一些人在胸悶的時候會選擇加重自己的呼吸來緩解身體上的難受程度。但是一些人在胸悶的時候發(fā)現自己不僅要長出氣，而且會伴隨著也有打嗝的這種現象產生，但是很多人都不知道產生這種現象的原因是什么？接下來就為大家介紹一下吧。
一、胸悶長出氣打嗝是怎么回事
1、長出氣一般情況下見于胸悶氣短，打嗝多是由于胃酸過多，建議到正規(guī)醫(yī)院進行全面檢查，針對性治療，可以口服理氣舒心片治療，注意休息。
2、這應該是胃的問題，屬于淤食淤氣，肝郁氣滯，胃失肅降，濁氣阻絡。用舒肝理氣，順氣和胃的藥物治療就可以，平時少吃多餐，清淡飲食，適量鍛煉。
二、哪些情況容易發(fā)生打嗝
1、喝飲料太多
如果喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。2、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
3、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。
4、焦慮情緒
當處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。
5、熱咖啡或熱茶
熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
6、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了，應該小塊小塊地吃，細嚼慢咽。
7、吃飯說話太多也會引起打嗝
吃飯時最好安靜。如果已出現打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接著再重復前述動作。
8某些疾病
伴隨打嗝，胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲，隨打嗝有時會發(fā)出異味，如果異味是酸味，表明胃酸過強；如果是苦味，表明膽汁劇增；如果是腐爛(臭雞蛋)味，則和硫化氫有關，食物糊狀物長時間阻留在胃里形成硫化氫。此時就要找醫(yī)生求治了，因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關。
正常的男人每個月有1-2次的跑馬是正常的，特別是沒有固定性生活的男人，不必擔心。男人睡覺跑馬的原因有許多，有時候可能內褲或者被褥刺激到了生殖器也會有遺精的出現。平時需要加強身體鍛煉，增強體質，減少這種現象的發(fā)生。本文介紹了改善遺精的方法。
男性出現遺精，其實是非常正常的生理現象，大多數的男性都不需要太過緊張，只要養(yǎng)成良好的生活習慣平時不抽煙不飲酒，適當地進行體育鍛煉，不要穿緊身內褲，也不要吃辛辣刺激的食物，身體會非常的健康。
我們需要認真了解很多的事情，但是疾病出現之后，我們還是要認真的面對，青春期的男性出現，一定的狀況非常正常，這個時候男性都不應該太過緊張，可以采取一些合理的方式，來改善自己的身體狀況。那么晚上做夢遺精怎么辦？
對于青春期的男性，對于遺精的了解并不是那么充分，所謂遺精就是在男性沒有行房事或者手淫的狀況之下，發(fā)生精子的流出，這種現象大多是在睡夢中進行，是一種無意識的狀態(tài)，這種狀況非常正常的，男性也不要太過緊張，如果是經常出現，那么就應該認清自己的身體狀況，采取一些物理的方式來改善自己的病情。首先男性應該認清，遺精是一件很正常的生理現象，精滿自溢，男性朋友千萬不要有什么心理壓力，特別是青少年不要影響到自己的成長以及學業(yè)，保持一個認真的態(tài)度去面對這種問題。
男性還要養(yǎng)成良好的生活習慣，這個是非常重要的，因為良好的生活習慣對于自己的健康是有利的，平時不要抽煙飲酒，適當地進行體育鍛煉，所穿的內褲不要過緊，也不要去桑拿，那么就可以起到非常好的治療效果。同時男性還應該認清自己遺精的狀況，千萬不要沉迷色情的電影讀物，不要頻繁的手淫，這是有害身心健康，樹立正確的人生價值觀，非常的重要。如果頻繁的出現一定的狀況，應該盡早的到醫(yī)院進行詳細的檢查，在醫(yī)生的指導下，了解自己病情的原因，及時的治療，改善自己的身體狀況。
飲食健康也很重要，開始的時候，我們都要認真了解這方面的工作，男性遺精狀況出現之后，千萬不要過于緊張，這是非常正常的現象，對于經常出現一定狀況的，都應該到醫(yī)院進行詳細的檢查按照醫(yī)生的囑咐來聽治療。
咳嗽是經常發(fā)生的事情，很多情況都會讓人咳嗽，例如喝水嗆著了、感冒引起的喉嚨不舒服、上火引起的咳痰等。很多人咳嗽的時候一般都會忍幾天，不見好的話會選擇吃一些止咳藥，如果再不見好就會去醫(yī)務室打針治療。有些人想知道一咳嗽就打嗝是怎么回事，一起看下面內容了解吧。
在生活中，打嗝是一種十分正常的現象，我們其實每個人都會有打嗝現象的，那么打嗝是怎么回事呢？打嗝的癥狀在醫(yī)學上又稱作是嗝逆現象，指的是當我們的身體的橫膈肌，在受到一些刺激的時候就會產生不自覺的痙攣收縮現象，這個情況就會導致我們的胃部的一些氣體溢出來，而溢出的氣體在通過喉嚨的時候，就會與聲帶發(fā)生摩擦，從而導致打嗝的出現。
一、咳嗽后老打嗝是怎么回事
第一：生活中，在我們在吃飯的時候，由于我們吃的食物的速率比較快，或者是喝碳酸飲料的時候喝得太快，也能引起我們的橫膈膜出現痙攣情況，造成我們打嗝的癥狀，不過這種癥狀也不持續(xù)時間不長，大約就是幾分鐘的樣子，自動消失。
第二：有的時候打嗝可能是由于身體出現了某些健康問題，比如可能是由于我們的腸胃功能受到損害，那么就會發(fā)生嗝逆現象，那么在這時候患者最好去正規(guī)的醫(yī)院進行檢查，以免發(fā)生一些意外情況。
第三：有時候，患者如果出現長時間的打嗝現象，可能是由于室內室外環(huán)境的改變造成的。比如我們從寒冷的室外進入到溫暖的室內的時候，胃部的空氣就會發(fā)生一些膨脹，從而刺激橫膈膜發(fā)生痙攣現象，導致打嗝的發(fā)生。
二、注意事項
對于經常性發(fā)生咳嗽后老打嗝現象的朋友來說，在平時是要注意自己的飲食平衡的，每餐盡量不要吃的過飽，在喝飲料時最好是要注意節(jié)奏，以免發(fā)生嗝逆的現象。如果打嗝長時間不停止的話，一定要及時就醫(yī)哈。
一旦寶寶打嗝了，有什么解決辦法呢？
1.如果寶貝是受涼引起的打嗝，媽咪先抱起寶貝，然后輕輕地拍拍他的小后背，再給喂上一點溫熱水，給胸脯或小肚子蓋上保暖衣被等。
2.如果寶貝是因吃奶過急、過多或奶水涼而引起的打嗝，將小寶貝抱起后刺激其小腳底，促使小寶貝啼哭。這樣，可以使小寶貝的膈肌收縮突然停止，從而止住打嗝。
3.媽咪也可將不停打嗝的小寶貝抱起來，用食指尖在寶貝的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢。待小寶貝發(fā)出哭聲后，打嗝的現象就會自然消失。因為，嘴邊的神經比較敏感，撓癢即可放松寶貝嘴邊的神經，打嗝也就會消失了。
4.媽咪也可試試給小寶貝聽音樂的方法，或在小寶貝打嗝時不住地用玩具逗引，以轉移注意力而止住打嗝。
新生兒在喝完奶之后常常會出現打嗝的現象，使得很多新手爸爸媽媽擔心寶寶的健康。下面就告訴大家新生兒為什么吃飽了會打嗝。
1、胃口較淺
新生兒時期寶寶吃飽之后打嗝屬于極為正常的現象，嬰兒的胃都比較淺，無法在一開始就承受那么多食物的負荷。而且，新生兒對食物的數量也沒有概念，很容易一不小心就進食過多的母乳或奶粉，因此就會通過打嗝這種方式來將體內的空氣排出來。這也是因為寶寶的脾胃比較虛弱，蠕動沒有那么活躍的反應，所以新生兒吃飽打嗝，不需要過度的擔心。
2、吃得太急
寶寶們不懂得自己控制飲食速度，所以常常會吃的過急。當寶寶進食速度過快的時候，空氣會隨著奶水一起進入寶寶體內。而且，吃得過快的時候，寶寶也會無法意識到自己已經吃飽，導致食用過多，從而導致打嗝。爸爸媽媽們應該盡量控制一下寶寶的進食速度，讓寶寶們慢慢進食。
3、奶瓶不合適
很多媽媽們因為不得不迅速的返回工作崗位，所以只能選擇給寶寶們喂食奶粉，這時奶瓶的選擇就十分重要了。不恰當的奶頭會使得寶寶每次在喝奶的時候，都無法完全用嘴包裹著奶嘴，從而導致大量的空氣隨著奶粉一起進入體內，涼空氣進入體內后，寶寶們的胃部就會由于受到涼氣刺激導致了打嗝。
打嗝不是連續(xù)的，有時候我們會突然覺得有打嗝的感覺，但是等你靜下來之后有沒有了感覺。老人和小孩吃完飯容易打打嗝，有時候打嗝厲害了還會出現嘔吐的現象。打嗝是間歇發(fā)生的，因為間歇性發(fā)作所以難免會出現尷尬的場景。打嗝時間長，一整天都在打嗝是怎么回事呢？
打嗝，醫(yī)學上稱“呃逆”，是膈肌不自主的間歇性收縮運動，空氣突然被吸入呼吸道內，并伴有吸氣期聲門突然關閉而發(fā)出一種特別的短促聲響。膈肌連續(xù)收縮使胸腔內壓力減低，可產生胸內的不適感。健康人受精神刺激或快速吞咽干燥食物而同時較少飲水，可發(fā)生呃逆，但能自行消失。
下面情況容易發(fā)生打嗝：
一、喝飲料太多
如果喝了很多飲料，把胃塞得滿滿的，就沖淡了消化液，消化液濃度越低，打嗝就會越重。因此，即使是電腦一族必喝的飲料，也不要喝得太多。
二、服用阿司匹林等易冒泡的藥物
頭痛時，你是否服用過治頭痛的“冒泡”藥片？有些藥片，例如阿司匹林，溶解在水里會冒出碳酸氣。這種碳酸氣會引起打嗝。
建議：在服用阿司匹林等易冒泡的藥物的同時服用凝膠，它能擊碎大的碳酸氣泡使其變成小泡，容易被血液吸收，并迅速在胃里破滅。
三、充氣飲料
從香檳酒瓶或者可樂罐里沖出來的壓縮氣體以同樣的力量從消化系統冒出來。這些東西讓消化系統充滿過量空氣，從而引起打嗝。
四、焦慮情緒
有什么事讓你焦慮不安嗎？當你處于精神壓力大的狀態(tài)，身體對氧氣的需求就會增加。結果，就會像魚那樣機械地用嘴吸進很多空氣，引起打嗝。
五、熱咖啡或熱茶。美國鹽湖城大學的科學家證明，熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內，并且為了讓熱的東西很快冷卻，你會吹氣，這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
六、吃飯?zhí)?/p>
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候，會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了，應該小塊小塊地吃，細嚼慢咽。
七、吃飯說話太多也會引起打嗝
所以吃飯時最好安靜。如果已出現打嗝，可以盡量地憋氣，在你覺得下一個嗝來臨時，把食物吞下。如此2～3次，然后，深呼吸一下，接著再重復前述動作。
