打嗝不停怎么辦
老人86歲太注重養(yǎng)生怎么辦。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”那些健康而長壽的人,他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。我們不僅要知道養(yǎng)生,更要懂得養(yǎng)生。關于中醫(yī)養(yǎng)生有哪些知識需要掌握呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“打嗝不停怎么辦”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
導讀:打嗝這個現(xiàn)象太普遍了,關鍵是總是打嗝不止,連帶著內(nèi)臟都一起顫動了,這樣很不舒服。打嗝雖然算不上疾病,但是卻也會給人們帶來困擾,而且有可能是某些疾病的征兆,因為確實有頻繁打嗝可能是中風這種說法。總是打嗝不止該怎么辦呢? 像這樣的止嗝的方法,在我們保健常識里經(jīng)常提到。
打嗝不止怎么辦快速止嗝的方法
1、伸拉舌頭法 打嗝不止時,用一塊干凈紗布墊在舌頭上,用手指捏住舌頭向外伸拉。此時,會感到腹部有氣體上升,打嗝自然消除。 2、喝水彎腰法 喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝的目的。 3、采用深呼吸的方法 在進食時發(fā)生呃逆可以暫停進食,作幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。呃逆頻繁時,可自己或請旁人用手指壓迫兩側的少商穴。少商穴位于大拇指甲根部橈側面,距指甲緣約0.6公分,在黑白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量,使患者有明顯酸痛感?;颊咦孕袎浩瓤蓛墒纸惶孢M行。 深呼吸止打嗝4、屏氣法 直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。因為用筷子刺激上顎會誘發(fā)咽反射,能使患者突然屏氣,使氣道內(nèi)二氧化碳濃度,從而干擾打嗝的神經(jīng)反射活動。但心肺功能不好的人慎用此法。 5、按摩有效治呃逆 取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按端前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩一分鐘就能有效地控制呃逆。 6、驚嚇法 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。 7、舌下放糖法 吃一匙糖,干吞(不配水),可以在數(shù)分鐘后止住打嗝。糖在口腔里可能改變了原來的神經(jīng)沖動,以阻撓橫膈膜的肌肉作間歇性地收縮。 舌下放糖會止嗝 8、紙袋呼氣法 用一個小塑料袋,罩住自己的口鼻,進行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重復吸入,增加血液中二氧化碳的濃度,來調(diào)節(jié),抑制打嗝。 幫助停止打嗝的方法還有很多,如果下次你遇到打嗝的情況,就不用再糾結打嗝不止怎么辦這個問題了。而且如果你周圍朋友總是打嗝不止你也可以幫助他哦。Ys630.com相關知識
? ?現(xiàn)在社會由于生存壓力大,生活節(jié)奏快,倒致越來越多的人腸胃出現(xiàn)問題,比如說胃痛、胃酸、胃脹等等,這都是消化系統(tǒng)出了問題,其中胃脹氣也是相當難受的,會讓人不停的打嗝,在公眾場所和人際交往中往往會讓人很是感到尷尬,那么如果胃脹氣不停打嗝怎么辦?今天在這里就來說一說這個題。
胃脹氣打嗝怎么辦?引起胃脹氣的原因有很多,一般是張嘴咀嚼、邊吃邊說話、狼吞虎咽(同時吃進許多空氣)、邊吃飯邊喝湯(將胃中的消化酶沖下消化道)等,都容易造成消化問題帶來脹氣。
那么有什么方法可以治療胃脹氣呢?
對于普通的打嗝,胃腸專家總結了一些簡便而且實用的方法如下:
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
? 2、用茶療調(diào)理,可以幫助消化,注重從人身體內(nèi)部進行調(diào)理,而且飲用方便,不用改變平常生活習慣就能養(yǎng)出一個健健康康的胃
3、先深吸一口氣,然后憋住,盡量憋長一些時間,然后呼出,反復進行幾次,可消除。
4、喝開水,特別是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下,或是將水先含在口里,等到嗝聲后立即吞下,多喝幾口后就好了。
5、洗干凈手,將食指插入口內(nèi),輕輕刺激咽部。
6、用一個塑膠袋,罩住口鼻呼吸,約3-5次的吸、吐即可,讓吐出的二氧化碳重復吸入增加血中二氧化碳濃度,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)。
7、雙手緊緊捏住左右耳垂,慢慢地向下拉動,打嗝可停止。
8、如果在吃東西時打嗝可以暫停進食,作幾次深呼吸,短時間內(nèi)能止住。
9、取一匙糖,不喝水干吞下去,數(shù)分鐘后可緩解。
10、驚嚇作為一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。注:心臟病、高血壓患者慎用。
上面針對胃脹氣不停打嗝怎么辦?給出一些個小方法,幫助大家止信打嗝,消除尷尬,但是這只是治標沒有治本,要徹底消除這個現(xiàn)象說到底還是胃脹氣,如果大家只是偶爾的一兩次出現(xiàn)這個情況注意飲食就沒問題了,但是如果經(jīng)常如此就需要去醫(yī)院進行必要的治療才行。
我們常常會因為吃的過飽,過快等原因引起打嗝。打嗝是一種普遍的生理現(xiàn)象,它只要是由橫膈膜痙攣收縮引起的一類癥狀。有的人經(jīng)常會打嗝不止,在上班討論會議的時候,突然一聲打嗝聲,就會遭到周圍人的白眼,也會讓自己尷尬不止,那么究竟如何治打嗝呢?讓我們一起來看一看。
第一:我們在打嗝時可以深呼吸幾口,或者屏住呼吸,(心肺不好的慎用此方法)可以有效地在短時間內(nèi)止住打嗝。大口大口的喝一些水,為一些可以讓字的想辦法讓自己打噴嚏來的東西。
第二:進食時如果發(fā)生打嗝現(xiàn)象可以暫停進食,做幾次深呼吸,往往在短時內(nèi)能止住。取一根細棒,一端裹上棉花(如手邊無棒,可用竹筷的細端包上棉花代替),放入患者口中,用其軟端按摩前軟顎正中線一點,此點的位置正好在硬、軟顎交界處稍后面。一般按摩1分鐘就能有效地控制呃逆。將身體彎腰至90度時,大口喝下幾口溫水,因胃部離膈肌較近,可從內(nèi)部溫暖膈肌,在彎腰時,內(nèi)臟還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,瞬間達到止嗝的目的。直接屏住呼吸30~45秒,或取一根干凈的筷子放入口中,輕輕刺激上腭后1/3處,打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。
以上方法都可以很好地治愈打嗝,讓你不再為經(jīng)常打嗝而煩惱。所以以后在我們的生活中吃飯的時候一定要注意不要吃的過飽,過快,要細嚼慢咽這樣我們就不會經(jīng)常打嗝了而且還有利于消化。如果以上方法還是停止不了打嗝,建議去看一下醫(yī)生。
孕婦打嗝怎么辦
1、孕婦打嗝怎么辦之日常注意
孕婦打嗝是正?,F(xiàn)象,但因為會引起不適,所以很多人想知道孕婦打嗝怎么辦,專家介紹,對于孕婦而言,保持好心情尤其重要,在打嗝時孕婦不應過于急躁,在懷孕期間應盡可能的少吃多餐,這樣消化系統(tǒng)就不會有太大的壓力,打嗝的現(xiàn)象也會隨之減少。
容易出現(xiàn)打嗝癥狀的孕婦朋友還應注意日常飲食,應盡量多吃含有膳食纖維比較多的東西,對于易產(chǎn)氣的東西應少吃,它們會使腸胃不舒服而引起打嗝。比如豆類、淀粉類食物就應該少吃。如果需要補充蛋白質(zhì)的話,奶類、蛋類是很不錯的選擇。
2、孕婦打嗝怎么辦之止嗝妙招
孕婦在打嗝時可以采取屏氣的方法來幫助解決問題,也就是屏住氣一段時間,時間盡可能的延長,有時這種方法對止住打嗝很有效。另外在打嗝時孕婦還可以含上一口溫水,在打嗝時咽下,這也能幫助止住打嗝。
3、孕婦打嗝怎么辦之醫(yī)院檢查
建議去醫(yī)院檢查以下幾項:
3.1、消化內(nèi)科:腹脹伴暖氣、反酸,進食后加重或有腹瀉的病人,應掛消化內(nèi)科。
3.2、普通外科:急起的腹脹、腹痛,伴嘔吐或不排氣、不排便的病人,應掛普通外科。慢性腹脹伴右上腹痛、進食油膩食物后加重者,亦應掛普通外科。
3.3、婦科:經(jīng)常腹脹伴腰酸、白帶多的病人,應掛婦科。
3.4、肝炎科:腹脹伴厭油、黃疽的病人,應到肝炎科就診。
3.5、結核科:經(jīng)常腹脹伴低熱的病人,應掛結核科。
3.6、心臟內(nèi)科:有心臟病史,經(jīng)常腹脹者,應到心臟內(nèi)科就診。
3.7、神經(jīng)內(nèi)科:有下肢癱瘓的病人,經(jīng)常腹脹,應到神經(jīng)內(nèi)科就診。
胃脹氣與脹痛,是腸胃毛病中相當常見的,有時你只要做作運動、走走路即可,有時卻痛得讓你在床上打滾,而且只要是腹部的疼痛,癥狀上經(jīng)常大同小異,常讓人摸不著頭緒,不知是潰瘍還是吃壞肚子。腹部脹氣最明顯的癥狀就是:當扣診時腹部呈現(xiàn)空心的聲音。
懷孕初期打嗝的原因
在懷孕的初期,會產(chǎn)生許許多多的孕期癥狀,有些人會是預增加,有些人會嘔吐,有些人會經(jīng)常打嗝,那么懷孕初期為什么總是打嗝呢?
這一部分是由于女性在懷孕之后,體內(nèi)的荷爾蒙分泌增加,因此容易引起惡心、嘔吐的發(fā)生;此外,在懷孕期間,孕婦體內(nèi)會分泌大量的黃體素來穩(wěn)定子宮,減少子宮平滑肌的收縮。
但同時卻也會影響腸胃道平滑肌的蠕動,造成消化不良,出現(xiàn)上述癥狀,屬于正?,F(xiàn)象也有人把懷孕總是打嗝的現(xiàn)象叫做“噯氣”,因為孕期高孕激素狀態(tài)使平滑肌松弛,消化道蠕動也會減慢,會有反酸、噯氣、消化不良、便秘等。所以懷孕初期孕媽媽會總是打嗝。
孕婦日常保健的常識
1、精神方面:孕婦的精神狀況不但對胎兒有影響,對她自己的影響更大。
2、飲食:婦女懷孕以后,無疑地需要比普通人為多的食物。孕婦的食物應該是多方面的,要時時更換,不要單吃兩三種食物,這樣才能得到較多的維生素和礦物質(zhì)。
3、大便:懷孕時容易便秘,尤其平時已經(jīng)有便秘習慣的人更易發(fā)生。
4、小便:孕期中腎臟的工作增加了很多,所以對它要特別注意保護。應該喝足夠的水分,比沒有懷孕時要多喝一些。不要吃或盡量少吃刺激性的食物如蒜、辣椒、酒等。如果小便量減少了,這是不好的現(xiàn)象(當然,出汗多時小便量一定減少,這又當別論),要到醫(yī)院法檢查,把這個情況告訴醫(yī)生或助產(chǎn)士。
5、衣服:以寬舒適體為原則,不可因為要美觀而束縛身體。孕婦冬天一定要穿得暖和些,尤其是腿部。褲子最好不要把它束緊在肚子上,以免影響胎兒的發(fā)育。衣服要勤于換洗,并且應避免穿高跟鞋。
在日常生活中很多人經(jīng)常出現(xiàn)一些連續(xù)打嗝的癥狀,同時的主要是一些膈肌痙攣,屬于肺部功能的一些障礙綜合征,日常生活中是比較常見的,在日常生活中的治療主要是一些,非藥物的治療療法以及一些一般藥物的治療的方法,同時在生活可以進行一些維生素的補充,連續(xù)打嗝也是比較常見的,很多人的發(fā)病也是是比較多的。
對于連續(xù)打嗝在日常生活中一定要注意一些飲食的調(diào)節(jié)和一些藥物上的治療,多吃一些清淡的食物為主,注意飲食的規(guī)律,根據(jù)醫(yī)生的建議合理的進行飲食,合理的飲食就可以預防一些原發(fā)性的疾病。
1.非藥物療法
(1)一般療法:對呃逆持續(xù)時間長不緩解的病人可試行屏氣、飲冷開水或采用重復呼吸等方法多可停止呃逆。
(2)針刺療法:此方法目前國內(nèi)報道較多,如分別針刺少商穴、迎香穴、雙側膈俞穴,1次有效率可達90%以上,也可同時針刺足三里、三陰交、配內(nèi)關、太沖穴,緩解率可明顯提高。
(3)穴位注藥療法
①用5ml注射器,7號針頭,抽取維生素B1 100mg及維生素B650mg,垂直刺入內(nèi)關穴,有針感后,回抽無血即快速注藥,每穴注射2ml,無效者于2h后重復1次,有效率達95.83%。
②5ml注射器抽取阿托品0.5mg后,用7號針頭垂直刺入足三里穴1.5cm~2cm,經(jīng)強激刺病人感到酸脹后,緩注0.25mg,同法再于另一側足三里穴,有效率可達90%。
③同上述方法還可用維生素K3、普魯卡因、異丙嗪等藥物注射,亦多能收到良好效果。
(4)艾灸法:可用按中脘、關元,然后灸膻中穴的順序,每穴溫和施灸15min,1次/d,此法1次治愈率為69%,重復艾灸一周內(nèi)治愈率達100%。
(5)按摩及指壓法:治療者雙手拇指按壓患者雙側眼眶上,相當于眶上神經(jīng)處,以患者耐受為限雙手拇指交替旋轉(zhuǎn)2~4min,并囑患者間斷屏氣,常收到較好效果;也可按摩膈中穴10min;有人報道用拇指、示指捏壓患者中指兩側,多于2~3min即可見效。
(6)掌擊法:患者取坐位或站立位,醫(yī)者立其背后,將手指伸直,五指并攏,腕部伸直,用手掌根部趁其不備時,擊打背部膈愈和胃俞穴,左、右各擊1~2掌。
以上就是連續(xù)打嗝怎么辦,連續(xù)打嗝一定要及時進行治療,否則會引發(fā)其他類型的疾病,比如說腦部的癥狀和一些尿毒癥,避免飽餐酗酒,因為吃過多計師刺激性的食物,冷空氣了就會產(chǎn)生一些連續(xù)的打嗝但是呢,很多人那也是不注意此病,導致很多的病情的發(fā)展。
我們大家都知道白血病的病癥有一個就是流鼻血,當我們流鼻血不止的時候,很容易就以為是自己患了白血病。我去有一個朋友前幾天還和我說他突然就流鼻血不止,還很擔心是不是患了白血病,我讓他不要想那么多,先去醫(yī)院做一個全面的檢查。接下來我們來看看流鼻血不停該怎么辦吧。
流鼻血多為單側,有時也會出現(xiàn)雙側出血,可間歇反復流血,也可持續(xù)流血,出血量多少不一。輕者僅鼻涕中帶血,重者可引起失血性休克。反復流鼻血則可導致貧血。多數(shù)出血可自止。流鼻血的原因有多很,但有一半人找不出原因。鼻腔黏膜中的微細血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血,在學齡前的幼兒常見流鼻血的現(xiàn)象。
鼻血有可能是因為空氣比較干燥,鼻粘膜也比較干燥,脆弱,容易出血.可以到醫(yī)院開一些石蠟油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以請醫(yī)生檢查后,燒一下鼻腔內(nèi)的血管,以避免頻繁出血. 還應該查一個血常規(guī)是否有血液系統(tǒng)的疾病.看看五官科的醫(yī)生是否有鼻中隔偏曲等.平常應該多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.
這么看來流鼻血其實是很常見的,但是流鼻血不停還是應該引起我們的足夠重視但是不要先入為主的說是白血病。流鼻血應該先想辦法止血,如果一直流不停地話還是去醫(yī)院找五官科的醫(yī)生,先想辦法止血。
臥床病人打嗝,可能是因為膈神經(jīng)過度興奮原因造成的,可能是膈肌痙攣原因造成的,對于臥床病人來說,如果出現(xiàn)著涼或者是飲食不良,都可能會出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象,可以服用一定的中藥,平時要注意保暖,另外也可以使用針灸來進行治療,或者是服用沉香舒氣丸,避免對健康造成更大的危害。
癱瘓病人的護理方法
對于癱瘓病人的家屬來說,當自己的家人因疾病而導致了癱瘓,我們這個時候就應該細心的照顧病人,讓他感受到家人的關愛,這是很有利于病人的康復的。同時我們還要對病人進行以下護理。1、做好心理護理
重視病人的思想工作。癱瘓給病人帶來了沉重的思想負擔,家屬須鼓勵病人樂觀豁達,樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,使其能與醫(yī)護人員和家庭成員配合,盡早進行癱瘓肢體功能鍛煉,防止關節(jié)畸形和肌肉萎縮的發(fā)生。2、保持肢體功能位置
癱瘓肢體的手指關節(jié)應伸展、稍屈曲,可在患者手中放一塊海綿團;肘關節(jié)應微屈;上肢肩關節(jié)稍外展,避免關節(jié)內(nèi)收;伸髖、伸膝關節(jié);為防止足下垂,應使踝關節(jié)稍背屈;為防止下肢外旋,要在外側部放沙袋或其它支撐物。3、加強癱瘓肢體的活動
在我們照顧癱瘓病人的時候,我們要為病人做一些肢體按摩、以及止疼活動的一些護理,這樣可以預防長時間肢體不活動而導致肢體攣縮、畸形。4、預防并發(fā)癥
因癱瘓肢體的運動和感覺障礙,局部血管神經(jīng)營養(yǎng)差,若壓迫時間較長,容易發(fā)生褥瘡。故應注意變換體位,通常每2小時翻1次身,對被壓紅的部位輕輕按摩,也可用紅花酒精按摩,以改善局部血循環(huán)。床鋪要干燥平整,并保持好個人衛(wèi)生,可以擦浴,但應注意保暖,防止受涼。應用熱水袋或洗浴時水溫要適當,防止皮膚燙傷。在翻身時應適當叩擊背部,鼓勵咳痰,以防墜積性肺炎。要有足夠入量,尤其夏天水分要充足,保證足夠營養(yǎng)。選擇富含纖維素、維生素的蔬菜和水果,養(yǎng)成排便習慣,防止大便秘結。在早飯前給1杯熱飲料(根據(jù)習慣可采用熱開水、茶水、牛奶或咖啡等),可促使腸蠕動增加而刺激直腸的排便反射。為了促進排便,還可按摩腹部,由右下腹向右上,轉(zhuǎn)向左上腹,再轉(zhuǎn)向左下腹,反復按摩5~10次,促進結腸內(nèi)上端內(nèi)容物往下蠕動,以助排便。遇有便秘時,可用甘油栓或中藥,仍然不能排便時,應予灌腸。有尿潴留或尿失禁者,應放置導尿管,須嚴格執(zhí)行無菌操作,預防泌尿系統(tǒng)感染。5、生活自理能力和職業(yè)能力的訓練
如果我們在為肢體癱瘓病人做護理的時候,發(fā)現(xiàn)病人的病情有所好轉(zhuǎn)的話,這個時候我們要讓病人自己多做一些肢體的鍛煉。我們自己也要為病人加油,讓他有積極的心態(tài)面對困難。