甲減對心臟的影響
春季心臟養(yǎng)生。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”生活中,不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生,不注意養(yǎng)生,將為我們的生活埋下悲劇的種子。正確有效的養(yǎng)生保健是如何進行的呢?請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《甲減對心臟的影響》,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
甲減的全稱叫做甲狀腺功能減退,它對心臟的影響是非常大的,因為甲狀腺功能減退而導(dǎo)致的一種疾病,叫做甲狀腺功能減退性心臟病,是因為甲狀腺素合成分泌不足,這時候會引起心臟收縮力減弱,從而誘發(fā)患者出現(xiàn)一種比較嚴重的疾病,這種疾病老年人的發(fā)病率是比較高的,我們來看一下這方面的內(nèi)容。
甲減對心臟有什么影響
甲狀腺功能減退性心臟病(甲減心)是由于甲狀腺素合成、分泌不足或生物效應(yīng)不足而引起心肌收縮力減弱,心排血量和外周血流量減少等一系列癥狀和體征的一種內(nèi)分泌紊亂性心臟病。
本癥見于各年齡組人群,以成年人為多見,但老年人的相對發(fā)病率高于年輕組。老年甲減起病隱匿,進展緩慢,有時發(fā)展到晚期,臨床表現(xiàn)也不明顯,僅少部分病人有特征的臨床表現(xiàn)和體征,如疲勞、遲鈍、抑郁、肌痛,便秘和皮膚干燥等。
常規(guī)治療
(1)甲狀腺素替代治療:目的是糾正甲狀腺功能減退,改善心肌代謝障礙,使心臟病變得以恢復(fù),永久性甲減者需終身替代治療。甲狀腺激素制劑有干燥甲狀腺粉(片)、左甲狀腺素(L-T4)、左旋三碘甲腺原氨酸(L-T3)。國內(nèi)常用的是干燥甲狀腺粉(片),源于家畜甲狀腺,其劑量標準是測定碘含量來確定,不能真實反映T4及T3的含量,故其T4及T3的含量差異較大,但其中主要以T4為主;最近已有進口左甲狀腺素(人工合成)供應(yīng),作用溫和持久,是甲減替代治療最理想的制劑人工合成的L-T3,作用強,持續(xù)時間較短,因副作用較大故較少應(yīng)用。
(2)甲狀腺粉(片):為國內(nèi)最常用的制劑,宜從小劑量開始,以免增加心臟負擔(dān)。每晨15~30mg,以后每2~3周緩慢遞增15~30mg/d,直至奏效,通常劑量為90~120mg/d。一般先有利尿、消腫,其次胃寒、乏力和厭食等癥狀改善或消失。如在治療過程中出現(xiàn)心動過速、心律不齊、心絞痛、多汗和興奮等現(xiàn)象,宜減量或暫停,待上述癥狀消失后,再行調(diào)節(jié)。甲狀腺粉(片)的缺點是效價不穩(wěn)定,腸道內(nèi)吸收多少不一,作用發(fā)揮緩慢,優(yōu)點是價廉易得,容易保存。
(3)左甲狀腺素:劑型為50μg和100μg2種劑型,開始作用時間約4天,持續(xù)時間約10天。開始劑量為20~25μg,7~14天后增加25~50μg,其后每4周增加25~50μg,臨床癥狀緩解后維持其劑量長期應(yīng)用。維持劑量一般為每天100~200μg,,特別是作用長而穩(wěn)定,尤適合于慢性病。
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梅毒對心臟的影響
1、梅毒對心臟的影響
梅毒如果不及時治療可能引起梅毒性心臟病的發(fā)生。梅毒螺旋體進入主動脈外層,導(dǎo)致主動脈炎,產(chǎn)生主動脈瘤,冠狀動脈瘤、冠狀動脈口狹窄和主動脈關(guān)閉不全等病變,并引起相應(yīng)的臨床表現(xiàn)。梅毒性的心臟病就是指梅毒螺旋體進到了主動脈的外層,導(dǎo)致了主動脈發(fā)炎,產(chǎn)生了主動脈的腫瘤,或者是冠狀動脈腫瘤,冠狀動脈口狹隘等等的原因而導(dǎo)致的一系列的病變表現(xiàn),現(xiàn)在梅毒在中國已經(jīng)很少看見了,而梅毒性的心臟病也已經(jīng)比較少看見的了。
2、梅毒對心臟造成危害是什么原因
梅毒性的心臟病是因為病人在治療梅毒的時候沒有完全治好而導(dǎo)致的,經(jīng)常病人在得到過梅毒之后10年到二十年這段期間會可能發(fā)病,但是目前已經(jīng)很少看到這種病了,因為現(xiàn)在有梅毒的人越來越很少,而且現(xiàn)在的人得了梅毒,及時發(fā)現(xiàn)去進行治療的話,在這個青霉素不再像以前那么缺乏的年代很快就會治好的。
得了梅毒性的心臟病,病人在剛開始的時候是不會察覺到什么的,這個病在早期的時候也沒有什么的特殊情況出現(xiàn),但是到了晚期的時候,因為病人的不及時治療,所以病人很有可能會出現(xiàn)心絞痛,心功能會出現(xiàn)問題,所以有過梅毒病史的人應(yīng)該經(jīng)常留意自己的身體狀況,一旦發(fā)現(xiàn)及時治療才是王道。
如果病人是得了單純性的梅毒性主動脈炎的話,病人的胸口位置會出現(xiàn)一種不舒服的感覺,好像是被堵住了一樣的感覺,或者是直接有有疼痛感出現(xiàn)的,而如果是得了梅毒性的主動脈瓣關(guān)閉不全的話,病人是可能會出現(xiàn)心絞痛到最后甚至?xí)霈F(xiàn)心衰竭的,而至于得了梅毒性主動脈口狹窄或者是堵塞的話,病人在晚上出現(xiàn)心絞痛的機會很大,所以要隨時注意了。
3、梅毒怎樣治療效果好
梅毒診斷必須明確,治療越早效果越好。藥物劑量必須足夠,療程必須規(guī)則,治療后要追蹤觀察,對傳染及性接觸者應(yīng)同時檢查和治療。目前世界各國治療梅毒仍以青霉素為首選藥物,尚未發(fā)現(xiàn)耐青霉素的梅毒螺旋體株。由于蒼白螺旋體繁殖周期為30~33小時,青霉素在血清濃度0.03U/ml,可以殺滅螺旋體,但必須保持7~10天。芐星青霉素是治療梅毒最理想的藥物。
梅毒是怎樣引起的
1、不潔的性接觸
有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,從事賣淫者,或經(jīng)常嫖娼,更換性伴侶及同事?lián)碛卸鄠€性伴侶者是梅毒傳播的“重災(zāi)區(qū)”。其實這一點大家都應(yīng)該清楚,梅毒是一種傳染性極強的性病,所以一旦和患有梅毒的人發(fā)生性關(guān)系,患上梅毒的幾率是非常高的,這也是導(dǎo)致梅毒出現(xiàn)的主要原因之一,是梅毒的主要傳播方式。
2、有污染的醫(yī)療用品
一些無證無牌的小診所或者不合法的醫(yī)院,他們的醫(yī)療設(shè)備來源是個謎,而且可能也存在未經(jīng)消毒再次使用的情況,甚至出現(xiàn)一個注射器反復(fù)使用的現(xiàn)象。一旦患有梅毒的患者用過這些醫(yī)療設(shè)備,留下梅毒的病菌,就很有可能會傳染給下一個就診的患者,所以不管治什么病去正規(guī)醫(yī)院總是沒錯的。
3、沒有注意公共衛(wèi)生
沒有注意公共衛(wèi)生也很有可能導(dǎo)致梅毒的出現(xiàn)。公共浴室的椅子如果梅毒患者直接坐過,那么當(dāng)然也有留下病毒的危險,所以平時在公共浴室要選擇淋浴,也不要隨便亂坐,自己的換洗衣物也要合理存放。那種坐便器式的公共廁所,梅毒患者使用以后也可能留有病毒,所以盡量不要使用。
如何預(yù)防梅毒
使用淋浴,不要在公共澡堂泡澡,在公共澡堂時使用淋浴洗澡,洗浴后不要坐在公共澡堂的坐椅上;在公共廁所盡量使用蹲式馬桶。
避免性亂,避免不潔性交及不正當(dāng)?shù)男躁P(guān)系,潔身自好,生殖器瘡疹患者要禁止與他人發(fā)生性關(guān)系。這樣能減少絕大部分的感染機會。
在平時生活中要講究衛(wèi)生,盡量每日清洗外陰和換洗內(nèi)褲內(nèi)衣注意消毒,分開處理洗滌。夫妻之間不要公用一個毛巾,不要公用一個盆具和泳衣。
家中有人患梅毒時,患者的內(nèi)衣、床單以及被患者分泌物污染的用具可用煮沸或消毒液浸泡法消毒。在梅毒活動期,禁止性生活,以免被病毒傳染。梅毒預(yù)防要做到這些。
注意預(yù)防感冒,受涼,勞累等誘發(fā)因素,以減少復(fù)發(fā)。梅毒的誘發(fā)因素,如勞累、熬夜、上火、大量飲酒、吃辛辣的食物、過度的焦慮等。
內(nèi)褲要寬松、通風(fēng)(透氣)性良好。內(nèi)褲的選擇要以棉質(zhì)內(nèi)褲,盡量不要穿尼龍、合成纖維質(zhì)料的內(nèi)褲,棉質(zhì)內(nèi)褲能保持通風(fēng)、透氣。
心臟是每個人最寶貴的器官,如果我們的心臟出現(xiàn)問題的話,那么生命也就不復(fù)存在了。保護心臟是我們每個人必須要做的事情,那么大家知道平時應(yīng)該怎樣做好保護心臟的工作呢?下面小編就為大家講解一下方法,大家要做到哦!
1、每天至少睡七個小時
充足的睡眠是保護心臟最好的方法,看似很簡單的事情,其實對于現(xiàn)在的人們來說似乎是很難做到的?,F(xiàn)在很多人睡覺的時間都不能保證在八個小時以上,這樣對于身體產(chǎn)生的傷害也是比較大的,如果睡眠總是不充足的話,那么我們的心臟也會受到很大的傷害。睡眠時間過短時很容易出現(xiàn)心臟病的疾病的,因此為了保護好我們的健康,請大家平時按時睡覺。
2、了解自己的血壓
血壓的高低嚴重的影響著人們的健康,高血壓如果不及時治療的話,是很容易產(chǎn)生心血管疾病的,因此平時每天我們都要關(guān)注好自己的血壓,要將血壓保持在正常的范圍里面,過高或者是過低都是有害健康的。
3、避免接觸二手煙
現(xiàn)在二手煙到處都存在,我們都知道,二手煙對于身體的傷害是特別的大的,因此平時如果你的周圍有人抽煙的話,請遠離他,不要吸二手煙。吸二手煙的危害比一手煙還要大,二手煙吸得過多容易讓心臟出現(xiàn)一些問題,所以大家要多加注意。自己不要抽煙,當(dāng)然也不要吸二手煙。
心臟健康就是我們身體健康,如果心臟出現(xiàn)不適的癥狀的話,那么身體的疾病也會是不斷的出現(xiàn)的。保護心臟的方法有很多,平時我們不能總是那么的任性,每天都要嚴格要求自己,只有高質(zhì)量的生活方法才能讓我們的心臟更加的健康哦!
人類的身體真的非常奇妙,一個器官出現(xiàn)了問題就會連帶著引起很多的并發(fā)癥,還有可能對其他的器官造成影響。甲狀腺是分泌甲狀腺激素的器官,那么甲狀腺會影響心臟嗎?甲狀腺發(fā)生疾病會影響身體很多功能,可能會引起不孕不育,當(dāng)然對心臟的影響也非常的大,一起來了解下吧。
一、概述
甲狀腺方面的病變是非常常見的疾病,有的患者會出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象,有的人患了甲狀腺方面的疾病也可能會引起食欲大增的現(xiàn)象,而且身體消瘦是非常明顯的,所以應(yīng)該引起重視,及時的到醫(yī)院進行檢查和治療,在一定程度上能夠有效的控制病情,有的時候患了甲狀腺方面疾病,可能會導(dǎo)致甲狀腺素分泌不足或者是分泌過剩的現(xiàn)象,對人的心臟會產(chǎn)生一定的影響。
二、步驟/方法:
1、 甲狀腺素對人的心臟影響是非常大的,可能會導(dǎo)致氧消耗量有所增加,有的患者在注射了甲狀腺素之后可能會導(dǎo)致心肌氧的消耗量明顯的增加,同時也可能會影響到正常的心臟功能,導(dǎo)致心臟工作量明顯增大。
2、 甲狀腺素對心臟生化代謝的影響也是非常大的,有的人如果出現(xiàn)了甲狀腺機能亢進等方面的病變,也可能會導(dǎo)致心臟的跳動頻率明顯增加,也可能會影響到患者的身體素質(zhì),出現(xiàn)了這樣的病變可能會導(dǎo)致糖代謝紊亂等方面的病變。
3、 甲狀腺激素對于心臟化磷酸化的影響是非常大的,有的人如果出現(xiàn)了疾病,可能會導(dǎo)致高能磷酸化合物生成減少,這種情況下影響到心臟的正常的活動也可能會導(dǎo)致心臟活動能源短缺的現(xiàn)象,如果不及時治療,后果非常嚴重。
三、注意事項:
其實人體如果出現(xiàn)了某一方面的病變,最好應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)早治療,這樣在一定程度上預(yù)防其他并發(fā)癥的產(chǎn)生,甲狀腺素對人的心臟方面的影響是非常大的,如果出現(xiàn)了分泌過高過低的現(xiàn)象,都可能會導(dǎo)致心臟方面病變的產(chǎn)生。
一般患有先天性心臟病從胎兒時期就會被發(fā)現(xiàn),會造成胎兒的正常發(fā)育與生長,所以先天性心臟缺陷的影響對于患者來說是很大的。雖然患有先天性心臟病,但出生后仍然可以進行手術(shù)治療,而且治療成功率也比較高?;加邢忍煨孕呐K病會導(dǎo)致血流異常,使得各器官供血發(fā)生障礙,應(yīng)及時治療。
胎兒先天性心臟對于胎兒身體危害是很多的,首先就會使胎兒的血流出現(xiàn)異常,嚴重的還會出現(xiàn)昏厥猝死現(xiàn)象。還有會使胎兒的器官供血障礙,就會影響孩子的正常生長和發(fā)育。因為孩子的心臟結(jié)構(gòu)異常很容易發(fā)生感染心內(nèi)膜炎。還會給還有會造成肺部血流增加,胎兒還會有心理壓力,不愿意和別人相處。下面讓我們具體來看一下看一下胎兒先天性心臟病有什么危害。
第一,血流異常。因為患有先天性心臟病的胎兒,會出現(xiàn)血流動力學(xué)異常,然后就會加重患兒心臟的負擔(dān)。如果出現(xiàn)突發(fā)現(xiàn)象,就會發(fā)生心力衰竭誘發(fā)惡性心律失常,嚴重的還會出現(xiàn)猝死現(xiàn)象。因此,家屬一定要仔細做好觀察,如果胎兒一旦出現(xiàn)異常,立即采取一下急救措施。
第二,器官供血障礙?;加邢忍煨孕呐K病的胎兒會出現(xiàn)機體組織器官一些供血障礙,嚴重的還會造成組織缺氧。然后就會影響孩子的正常生長,孩子的心臟功能也會比別的孩子弱一些。生活中一些小的情緒波動,也會引起心臟病突發(fā)甚至一些昏厥的現(xiàn)象。
第三,心臟結(jié)構(gòu)異常,如果一些患兒的先天性心臟結(jié)構(gòu)異?;蛘呦忍煨曰?,就會造成患兒身體里面局部心內(nèi)膜結(jié)構(gòu)受一些損害。很容易發(fā)生感染性心內(nèi)膜炎。那樣會加重患者的病情,治療起來會更加麻煩,不利于患者的恢復(fù)。
第四,造成心理傷害。一些患有先天性心臟病的孩子在出生以后就會知道自己和別人不同,不能和別人共同的追逐玩耍。然后長時間就會造成心理傷害和心理負擔(dān),嚴重的還會引起自閉癥。他們不愿意和別人交流,不愿意和別人玩耍還有的一些會出現(xiàn)抑郁的現(xiàn)象。
第五,肺部血流增加。如果一些胎兒患有先天性心臟病,就會使肺部血流增加,然后,容易使胎兒發(fā)生反復(fù)肺部感染。發(fā)生肺部感染是非常嚴重的,因為病毒還會侵入其他地方,出現(xiàn)更大的問題,因此平時一定要定期去醫(yī)院檢查,使用一些方法來控制住疾病。
對于先天性心臟病的胎兒,會對身體產(chǎn)生很多危害。因為先天性心臟病患者心臟結(jié)構(gòu)異常,還有的心臟系統(tǒng)發(fā)生畸形。因為胎兒的血流異常,進行一些劇烈活動,就會引起昏厥甚至猝死的現(xiàn)象,還會受一些病毒和疾病的感染,會加重病情,先天性心臟病對胎兒影響是非常大的。一定要及時去醫(yī)院進行檢查和治療,要控制住病情。
甲狀腺功能減退是一種常見的疾病,正常人患上甲減對人身體健康的影響是很大的,是會導(dǎo)致女性體內(nèi)的激素出現(xiàn)異常情況,嚴重的可能還會影響到生育,甲減患者平時是需要積極進行治療的,有些女性在懷孕后也患上了甲減,孕婦患上甲減不管是對孕婦還是對胎兒,危害都是特別大的。
孕早期甲減影響大嗎?
產(chǎn)婦甲狀腺功能減退可能影響兒童智力的發(fā)育,如果孕婦患了甲減,這時對胎兒的影響比患甲亢更大,胎兒的流產(chǎn)率和圍產(chǎn)期死亡率增高。
妊娠期甲減有哪些危害?
1、導(dǎo)致寶寶智力下降
專家們認為,甲減女性生下的嬰兒罹患某些疾病的危險會增加,其中大多數(shù)是智力和發(fā)育上的問題:已有多項研究表明,孕婦患臨床甲減、亞臨床甲減、低T4血癥或TpOAb陽性會使流產(chǎn)和妊娠期并發(fā)癥顯著增加,并造成胎兒腦發(fā)育障礙,導(dǎo)致后代智商下降6-8分,而患有上述4種疾病的女性占孕婦的10%~15%。
目前認為,只有在懷孕前或懷孕早期診斷出甲減,及早治療,才能避免后代智力受損。但是甲減沒有或僅有輕微臨床癥狀,且這些癥狀易與妊娠反應(yīng)混淆,不易被診斷,因此導(dǎo)致治療率偏低。
2、增加孩子出生缺陷機會
甲減可能增加孩子的出生缺陷。新的研究發(fā)現(xiàn)有甲狀腺疾病的婦女更可能生下心臟、腎或腦異常的后代。這項來自美國的研究顯示,患有甲狀腺疾病的母親(其中既有甲亢、也有甲減的母親,以甲減更為多見)生產(chǎn)的嬰兒發(fā)生出生缺陷(大腦、腎臟、心臟缺陷以及唇裂、腭裂、多指等)的比例約為18%。而在普通人群中,該比例僅為3%左右。
3、為女性健康減分
甲減不僅會累及下一代,對育齡期女性本身的健康影響也很大。女性甲狀腺功能減退患者在懷孕期間,不能得到早期診斷和及時治療,可能造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、胎盤早剝、圍產(chǎn)期胎兒死亡等不良生產(chǎn)事件。
鑒于懷孕期間甲減對母子兩代人的健康影響巨大,專家建議育齡期女性在準備懷孕或懷孕早期積極檢查甲狀腺功能。如果懷孕前發(fā)現(xiàn)甲狀腺功能減退, 應(yīng)通過治療使甲狀腺功能達標后再孕育下一代。如果在懷孕期間確診甲減,應(yīng)盡早進行藥物干預(yù)治療,盡早達標,以保證后代智力發(fā)育的正常。
現(xiàn)代女性對自己的要求特別高,甚至從頭到腳都一絲不茍。而手指甲是影響一個人手美觀情況的重要因素,所以很多女性都會選擇去做美甲。而做美甲的時候,主要是用指甲油涂在手指甲上,再進行烘干。而對于在懷孕時期的女性來說,想做什么事情就沒有那么隨意了,因為要隨時擔(dān)心會影響到自己腹中的寶寶,那么懷孕的時候做一次美甲對身體會有影響嗎?
01 為什么有人會說孕婦不能做指甲?
指甲油一般分為兩類:一類是固態(tài)成分,主要組成為色素、閃光物質(zhì)。另一類液體溶劑,主要組成為丙酮、乙酸乙酯鄰苯二甲酸酯、甲醛。其中指甲油中對人體最有害的物質(zhì)為苯、甲醇、鄰苯二甲酸酯,苯可以影響到人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng),刺激我們的呼吸道頻繁的收縮,甲醇對我們的肝、腎、心臟及其它器官有著一定的刺激,使用不當(dāng)有可能引起輕微中毒,偶爾有疲倦、惡心等情況出現(xiàn),嚴重時甚至?xí)簳r性視力模糊。某些專家曾經(jīng)用動物做過研究,發(fā)現(xiàn)高濃度鄰苯二甲酸酯能夠令動物內(nèi)分泌失調(diào)和導(dǎo)致胎兒缺陷,所以在使用指甲油時,孕婦是急需注意的。
02 為什么孕婦會比較敏感?
在懷孕期間,孕婦身體里會分泌的激素與平時不一樣,使得孕期過敏幾率比平時高很多。所以,如果孕婦比較擔(dān)心“懷孕期間美甲”的話,可以建議孕婦懷孕三個月之后(胎兒已經(jīng)成形、胎兒情況已經(jīng)穩(wěn)定之后)再做美甲。
03 卸甲的時候要注意什么?
在給準媽媽卸甲的時候一定要注意,卸甲的過程中可以為準媽媽準備口罩。因為在拋磨指甲表面的過程中,產(chǎn)生的粉塵如果被吸入呼吸道會有可能造成過敏或其他不良反應(yīng)。
其實孕婦并非絕對不能美甲?,F(xiàn)在世面上各大品牌已經(jīng)專門推出了適合孕婦使用的健康指甲油和貼紙,以及專門針對孕婦的安全產(chǎn)品,但是從最安全和健康的角度來說,孕期不是不可以美甲,是不建議美甲。
為什么?甲油和甲油膠多少都含有化學(xué)物質(zhì),正常人不受影響,但孕期身體脆弱,飲食過程中常會接觸到美甲過的手,就有可能影響寶寶的健康。
另外孕檢的時候,指甲顏色是醫(yī)生判斷孕媽身體是否健康的一項依據(jù),貧血和心臟病等病癥從指甲上能有所體現(xiàn),涂指甲油或者做了美甲遮蓋住本甲,容易讓醫(yī)生誤判。
如果一定要做美甲,彩繪美甲是不建議的。透明的、簡單的款式,作為不習(xí)慣“素甲”媽媽的過渡,不失為一個選擇。
如果還是堅持想要美甲準媽媽,一定要參考下面的建議哦!
一、選擇安全、無毒的孕婦專用產(chǎn)品
準媽媽們可以選擇孕婦專用指甲油,記住是要有品質(zhì)保證的品牌,不同于普通指甲油的油性特質(zhì),孕婦指甲油大多是水性可剝材質(zhì),無毒、無味,最方便的是完全不用卸甲水,在卸除甲油的時候只需用手撕掉即可。
二、小紅甲可穿戴健康美甲
還有一種美甲神器叫小紅甲可穿戴美甲,佩戴時直接貼在指甲上,取下時向前上方斜推即可輕松卸下甲片,“用時則戴,不用則摘”,20秒完成一次美甲。最關(guān)鍵的是,安全健康環(huán)保。甲片采用與樂高兒童玩具同等材質(zhì)的世界最環(huán)??山到獾腁BS材料,無毒、韌性好、健康環(huán)保;甲根部采用的粘合劑為日本原裝進口的水溶性膠水,對身體和環(huán)境完全無害。
準媽媽在孕期到店美甲或在家自己涂抹甲油前,一定要對美甲工具進行3遍以上的消毒。也千萬不要自己修剪或讓美甲師修剪指甲周圍的表皮,因為懷孕期間孕婦容易受到感染,而修剪表皮會讓孕婦更容易受到細菌感染。所以提醒大家一定要一萬個小心哦~
愛美甲的準媽媽們,記得選擇最適合你們的美甲方式~寶寶的健康和自己的美一樣重要,要三思哦!
全球有很多人都遭受心臟病的威脅,想要健康的心臟,就要從日常生活做好預(yù)防工作。本文介紹的六種生活方式,嚴重影響心臟健康,必須努力糾正過來。
心臟病危害人類健康的“頭號殺手”,除了先天性心臟病之外,相當(dāng)一部分的心臟病都是不良生活、飲食方式造成的。所以,大家務(wù)必要了解哪些習(xí)慣會危害心臟的健康。
1、饑餓減肥
饑餓減肥會導(dǎo)致體重過快下降,大量蛋白質(zhì)因此被消耗,肌肉組織不斷減少,造成心肌組織的衰退,誘發(fā)心力衰退。
2、過飽飲食
進食過飽,胃壁擴張,會使肺內(nèi)壓力升高,導(dǎo)致心臟代謝增加,容易誘發(fā)心肌梗塞。所以,每餐不宜吃的太多,大約有七八成飽就可以了。
3、拒絕脂肪
有資料顯示,心臟病人如果拒絕攝入脂肪,死亡率比部分限制脂肪攝入者高30%左右。所以,脂肪是生命不可或缺的營養(yǎng)成分,拒絕脂肪只導(dǎo)致身體正常的需要受到損害。
4、吸煙酗酒
煙中的尼古丁不僅會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生,還是導(dǎo)致血管硬化的罪魁禍首之一。酒可以適量喝一些。每天飲一兩杯紅葡萄酒,可以軟化血管,對心臟有一定的好處。如果過量會使心肌梗塞的危險率大大增加。
5、過度勞累
避免過度疲勞、緊張和激動生活節(jié)奏應(yīng)以輕松、自然為主,防止任何導(dǎo)致精神過于緊張、興奮的情況發(fā)生。尤其是從事腦力勞動的冠心病患者,在一天緊張工作之余,松弛一下尤為必要。
6、過量飲水
一次喝太多的開水,給心臟帶來負擔(dān)。茶、湯、粥、汽水等飲料,會迅速增加腸容量,使胃腸脹滿,隔肌上升,胸腔容積縮小,影響心臟跳動。
提醒,想要健康的心臟,遠離心臟病威脅,必須糾正上述的六種生活習(xí)慣。