指甲蓋顏色發(fā)紫
果蔬顏色與飲食養(yǎng)生。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語(yǔ)。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂(lè)，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠。”古今的人們對(duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句，健康離不開(kāi)養(yǎng)生，積極的心理離不開(kāi)養(yǎng)生。您是否正在關(guān)注養(yǎng)生保健呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供指甲蓋顏色發(fā)紫，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
指甲，可以說(shuō)是肢體的末梢部位。但是大家也都知道，我們可以從指甲的狀態(tài)當(dāng)中看到自己的身體情況。例如指甲上面的小月牙，就是一種健康的標(biāo)志。那么，指甲蓋顏色發(fā)紫是什么原因呢？出現(xiàn)這種情況，很可能是身體缺氧導(dǎo)致的，要及時(shí)就醫(yī)才能避免危險(xiǎn)情況的發(fā)生。
缺氧（hypoxia）是指因組織的氧氣供應(yīng)不足或用氧障礙，而導(dǎo)致組織的代謝、功能和形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生異常變化的病理過(guò)程。缺氧是臨床各種疾病中極常見(jiàn)的一類病理過(guò)程，腦、心臟等生命重要器官缺氧也是導(dǎo)致機(jī)體死亡的重要原因。另外，由于動(dòng)脈血氧含量明顯降低導(dǎo)致組織供氧不足，又稱為低氧血癥（hypoxemia）。
治療方法
1.物理性制氧
通過(guò)分子篩的變壓吸附作用，在常溫下直接將空氣中的氧氣、氮?dú)夥蛛x，提取高純度醫(yī)用氧氣，能實(shí)現(xiàn)持續(xù)不間斷的供氧。
該方法適用于中老年人、體質(zhì)較差者、孕期婦女、高考學(xué)生、過(guò)度肥胖人士等存在不同程度生理性缺氧的人群，也可在重體力或腦力消耗后消除疲勞、恢復(fù)身體機(jī)能中起到一定的作用。
2.化學(xué)性制氧
利用化學(xué)物質(zhì)發(fā)生的化學(xué)反應(yīng)生成氧氣的原理，多采用二氧化錳和氯酸鉀。
制氧機(jī)供氧的方法多用于環(huán)境性缺氧癥狀，改善外界環(huán)境的缺氧環(huán)境對(duì)身體的影響。
可根據(jù)自身情況選用不同的方法改善自身的缺氧狀況。
液體氧治療方法
使用生物有效氧溶液，繞過(guò)呼吸道，直接通過(guò)粘膜、消化道、皮膚等吸收補(bǔ)氧。該方法尤其適用于有呼吸道疾病的患者，缺氧需要補(bǔ)氧，但補(bǔ)氧不便的人群，如：高原旅游人士等。這是補(bǔ)氧科技的里程碑，突破了補(bǔ)氧只能通過(guò)肺呼吸的生命瓶頸。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
大拇指指甲蓋疼這種情況主要是因?yàn)榛抑讣椎脑蛞鸬模灿锌赡苁且驗(yàn)榧字苎椎雀腥驹斐傻?，所以?duì)于大拇指指甲蓋疼的原因，我們應(yīng)該要了解清楚，然后才可以對(duì)癥下藥。大拇指指甲蓋疼這種情況需要我們?cè)谥委煹倪^(guò)程中注意指甲的衛(wèi)生問(wèn)題，并且要避免指甲接觸到水分等。
大拇指指甲蓋一按就痛，這種情況有可能是甲外傷導(dǎo)致的炎癥反應(yīng)，也有可能是甲周炎而形成的癥狀，當(dāng)然也有可能是其他部位的炎癥造成該部位的放射性疼痛，比如帶狀皰疹，也有可能造成指甲蓋的壓痛癥狀。這種情況在確定病因以后，對(duì)癥治療，一般可以口服醋氯芬酸片，也可以局部的外用一些消炎藥膏，比如處夫西地酸乳膏，莫匹羅星乳膏等，如果有明顯的感染癥狀，需要口服一些抗感染的藥物，比如羅紅霉素，頭孢氨芐等。
日常指甲病變
1、 指甲變黑、指甲下有碎狀斑點(diǎn)表明患有感染引起的(嚴(yán)重心臟感染)心肌炎，其他心臟疾病，出血性疾病。
2、 指甲易碎表示可能缺鐵，甲狀腺問(wèn)題，腎功能受損，血液循環(huán)問(wèn)題。
3、 指甲脆、軟易磨損，缺乏營(yíng)養(yǎng)，可能顯示甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)。
4、 黑指甲和/或薄、扁平、湯匙狀指甲，均是缺乏維生素B12或貧血的征兆。(若手接觸清潔劑、過(guò)敏物，指甲也可能變黑或變灰)
5、 指甲呈深藍(lán)色顯示肺部受阻，例如氣喘或肺氣腫。
6、 指甲尖端內(nèi)陷表示心、肝或呼吸系統(tǒng)有異常問(wèn)題。
7、 除局部真菌感染外，綠指甲渴顯示體內(nèi)細(xì)菌感染。
8、 指甲半白，且指尖黑點(diǎn)，可暗示腎臟病。
9、 甲床出現(xiàn)孤立的綠色條紋，特別匙膚色較白擇，是皮膚癌的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。
10、 串珠狀指甲(表面不平)是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的征兆。
11、 指甲延伸到指尖并向下彎曲是肺部損傷的征兆，如肺氣腫、石棉肺。
12、 易斷碎、裂痕、剝落，表示營(yíng)養(yǎng)不良及缺乏鹽酸及蛋白質(zhì)。此時(shí)礦物質(zhì)也極度缺乏。
13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味這有呼吸系統(tǒng)疾病，如肺氣腫或慢性支氣管炎。這種癥狀有遺傳的可能。
14、 指甲與甲床分離暗示甲狀腺疾病或局限性感染。
15、 指甲狀似被敲扁的銅管樂(lè)器，表示有部分或全部毛發(fā)脫落的傾向。
16、 紅棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味著牛皮癬;需要補(bǔ)充VC，葉酸，蛋白質(zhì)。
17、 甲床周圍皮膚變紅意味著必需脂肪酸消化不良或結(jié)締組織疾病，如狼瘡。
18、 指甲上出現(xiàn)直立或水平狀突脊。直立突脊意味著健康狀況差、營(yíng)養(yǎng)吸收不良、和/或鐵缺乏、腎臟疾病。水平脊由于過(guò)重的精神壓力或體力壓力造成。指甲突脊交錯(cuò)，表示有形成關(guān)節(jié)炎的傾向。
19、 厚甲暗示著循環(huán)系統(tǒng)功能低下，血液循環(huán)不暢，甲狀腺疾病。
20、 指甲變薄可能似扁平苔蘚征兆。
指甲的狀態(tài)，在很大的程度上說(shuō)明了我們的健康情況。例如，如果指甲沒(méi)有月牙，那么說(shuō)明氣血不足，如果指甲上面有一道一道的痕跡，那么說(shuō)明身體缺少一些營(yíng)養(yǎng)素。那么，食指指甲蓋凹陷是什么原因呢？如果指甲上面的弧度被凹陷取代，那么這種情況很可能是貧血導(dǎo)致的。
貧血的病因，血液攜氧能力下降的程度，血容量下降的程度，發(fā)生貧血的速度和血液、循環(huán)、呼吸等系統(tǒng)的代償和耐受能力均會(huì)影響貧血的臨床表現(xiàn)。最早出現(xiàn)的癥狀有頭暈、乏力、困倦；而最常見(jiàn)、最突出的體征是面色蒼白。癥狀的輕重取決于貧血的速度、貧血的程度和機(jī)體的代償能力。
1.神經(jīng)系統(tǒng)
頭昏、耳鳴、頭痛、失眠、多夢(mèng)、記憶減退、注意力不集中等，乃是貧血缺氧導(dǎo)致神經(jīng)組織損害所致常見(jiàn)的癥狀。小兒貧血時(shí)可哭鬧不安、躁動(dòng)甚至影響智力發(fā)育。
2.皮膚黏膜
蒼白是貧血時(shí)皮膚、黏膜的主要表現(xiàn)。貧血時(shí)機(jī)體通過(guò)神經(jīng)體液調(diào)節(jié)進(jìn)行有效血容量重新分配，相對(duì)次要臟器如皮膚、黏膜則供血減少；另外，由于單位容積血液內(nèi)紅細(xì)胞和血紅蛋白含量減少，也會(huì)引起皮膚、黏膜顏色變淡。粗糙、缺少光澤甚至形成潰瘍是貧血時(shí)皮膚、黏膜的另一類表現(xiàn)，可能還與貧血的原發(fā)病有關(guān)。溶血性貧血，特別是血管外溶血性貧血，可引起皮膚、黏膜黃染。
3.呼吸循環(huán)系統(tǒng)
貧血時(shí)紅細(xì)胞內(nèi)合成較多的2，3-二磷酸甘油酸（2，3-DpG），以降低血紅蛋白對(duì)氧的親和力，使氧解離曲線右移，組織獲得更多的氧。氣急或呼吸困難，大都是由于呼吸中樞低氧或高碳酸血癥所致。故輕度貧血無(wú)明顯表現(xiàn)，僅活動(dòng)后引起呼吸加快加深并有心悸、心率加快。貧血愈重，活動(dòng)量愈大，癥狀愈明顯。重度貧血時(shí)，即使平靜狀態(tài)也可能有氣短甚至端坐呼吸。長(zhǎng)期貧血，心臟超負(fù)荷工作且供氧不足，會(huì)導(dǎo)致貧血性心臟病，此時(shí)不僅有心率變化，還可有心律失常和心功能不全。
指甲看起來(lái)是沒(méi)有什么作用，但是其實(shí)其作用還是不容小覷的。指甲不僅可以保護(hù)人們的手部，如果指甲出現(xiàn)了什么問(wèn)題的話，還能夠預(yù)示著人體所存在著的一些健康問(wèn)題。比如說(shuō)如果指甲顏色發(fā)紫的話，就很有可能是因?yàn)橛傺?、體寒或者是血紅蛋白異常等原因所導(dǎo)致的。
一、指甲的顏色有點(diǎn)發(fā)紫
指甲發(fā)紫的原因1、手指甲發(fā)紫，可能是體內(nèi)有瘀血，血行不暢，第一，可能是你脾氣虛，脾主運(yùn)化，氣虛導(dǎo)致運(yùn)血無(wú)力；第二，可能是體內(nèi)有寒，寒凝而滯，導(dǎo)致體內(nèi)的血液凝滯不暢!
指甲發(fā)紫的原因2、人的四肢頂端，也就是腳尖，手尖離心臟比較遠(yuǎn)，供血能力較弱。冬天的時(shí)候手尖的熱量失去后血液不能很快將熱量供應(yīng)過(guò)來(lái)，手尖就會(huì)溫度較低，毛細(xì)血管收縮，血流不暢，靜脈血不能馬上回流，動(dòng)脈血不能馬上供應(yīng)，就會(huì)指甲發(fā)紫，嚴(yán)重時(shí)會(huì)凍傷。
指甲發(fā)紫的原因3、注意檢查血紅蛋白是否是有異常。
指甲發(fā)紫的原因4、指頭有腫脹，指甲上有紫暈，很可能是肺部疾病。指甲變薄變脆，甚至裂開(kāi)，顯示呼吸系統(tǒng)和循環(huán)系統(tǒng)有疾病。
指甲發(fā)紫的原因5、指甲的中間內(nèi)陷，形同羹匙狀，顯示已患有糖尿病、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)或營(yíng)養(yǎng)不良等癥。
二、指甲青紫的原因
是人體組織缺氧，局部血液循環(huán)障礙所致。心肺有病、心力衰竭、肺氣腫等嚴(yán)重發(fā)作時(shí)均有此現(xiàn)象。特別是心腦缺氧患者青紫指甲明顯。要說(shuō)明的是，個(gè)別外傷所致的指甲壓傷可引起甲下瘀血，要與這類青紫指甲區(qū)別。
三、指甲發(fā)黑的原因
臨床中出現(xiàn)黑斑或青斑是中毒的表現(xiàn)，見(jiàn)于砷、氟和其他藥物中毒。臨床中患慢性腎功能衰竭者可有指甲遠(yuǎn)端發(fā)黑，有一些人體內(nèi)維生素B2缺乏，也可導(dǎo)致指甲遠(yuǎn)端發(fā)黑。
在日常生活中人的腳拇指并不像手指那樣惹人關(guān)注，所以當(dāng)腳拇指出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，人們往往也不能夠第一時(shí)間發(fā)現(xiàn)。但是腳拇指也是一個(gè)脆弱的地區(qū)，因此每一個(gè)人都應(yīng)該注重腳拇指的保護(hù)。許多人當(dāng)腳拇指存在疼痛感的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)腳拇指的指甲蓋里有黑淤血存在這是什么原因引起?
腳趾酸痛,自行按摩兩天后,甲下變黑,無(wú)明顯自覺(jué)癥狀?？紤]還是甲下出血,隨指甲生長(zhǎng)往出長(zhǎng)往出長(zhǎng)及時(shí)皮膚科就診。
你很有可能是當(dāng)時(shí)輕微的受過(guò)傷,自己沒(méi)有注意到,外傷引起來(lái)的瘀血。你可以每天晚上用熱水泡泡腳,還要可以放一些紅花,促進(jìn)局部血液循環(huán),過(guò)幾天就可以好的,不用擔(dān)心是腳趾指甲黑了,一個(gè)見(jiàn)于營(yíng)養(yǎng)不良一個(gè)見(jiàn)于真菌感染的狀況的,如今的狀況提議主動(dòng)的找大夫檢查一下實(shí)際的狀況為宜,在斷定屬于營(yíng)養(yǎng)不良的狀況后就提議服用21金維他 蛋白質(zhì)粉做調(diào)節(jié)治療為宜,還要注意多吃一些蛋奶肉類食物,就可以恢復(fù)正常的,假如檢查是屬于真菌感染的狀況就提議局部使用亮甲做,就可以恢復(fù)正常的。
可能是灰指甲,是皮癬菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病共分兩型。其一是真菌性白甲,這型的皮損僅局限于甲面一片或其尖端;其二是甲板下皮癬菌病,這型病變從甲的兩側(cè)或遠(yuǎn)端開(kāi)始,繼以甲板下發(fā)生感染。甲真菌病是指由非皮癬真菌,甲癬,俗稱“灰指甲”。通常以1-2個(gè)指(趾)甲開(kāi)始發(fā)病,重者全部指(趾)甲均可罹患?；疾〖装迨ス鉂?日久甲板增厚變形,呈灰白,濁黃色。甲板變脆而破損脫落,有時(shí)甲板與甲床分離。
手指顏色發(fā)紫是不少人都會(huì)遇到的一種問(wèn)題。當(dāng)然，這種問(wèn)題并不是一種正常的現(xiàn)象，說(shuō)明了人體健康存在著一定的問(wèn)題，比如說(shuō)供血不足、貧血、心臟有問(wèn)題或者是紫癜等疾病，都會(huì)導(dǎo)致人們的手指顏色發(fā)紫的。除此之外，如果天氣寒冷，也是會(huì)導(dǎo)致手指發(fā)紫的。下面就為大家介紹一下手指發(fā)紫的具體原因！
一、供血不足手指甲會(huì)發(fā)紫
如果人體的供血不足的話會(huì)造成手指的局部缺氧，手指甲的顏色會(huì)慢慢加深，變紫發(fā)黑，基本全部的手指都會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀。
二、貧血會(huì)導(dǎo)致手指甲發(fā)紫
血?dú)獠煌娜藭?huì)引起手指甲發(fā)紫，大部分貧血的人手指甲顏色都會(huì)改變，顏色深淺不一樣，病情就不一樣。
三、天氣寒冷手指甲會(huì)發(fā)紫
如果天氣太冷的時(shí)候，穿得少了就會(huì)導(dǎo)致血管收縮，末梢循環(huán)不好，這時(shí)候手指甲就會(huì)發(fā)紫。這個(gè)只要取暖后就會(huì)消失。
四、心臟有問(wèn)題手指甲會(huì)發(fā)紫
心血管一類的疾病也會(huì)導(dǎo)致手指甲發(fā)紫，需要經(jīng)過(guò)醫(yī)生的確切診斷為準(zhǔn)。
五、紫癜會(huì)導(dǎo)致手指甲發(fā)紫
指甲下面見(jiàn)到有暗紅紫色血斑，常表示患紫癲、血液病等。 指甲上出現(xiàn)針尖大小的凹陷點(diǎn)等現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，這也是人身體處于亞健康狀態(tài)時(shí)表現(xiàn)在指甲上的形式。指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象主要是人身體缺乏維生素A、鈣質(zhì)所致，平時(shí)應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜、蛋黃等食物.出現(xiàn)頂針甲的人是人體缺少必要微量元素和鈣質(zhì)的突出表現(xiàn)之一，與此同時(shí)，可能還伴隨出現(xiàn)有脫發(fā)、口唇皮膚干燥等。
所以，這樣的人應(yīng)該注意補(bǔ)充鈣和微量元素，特別是進(jìn)入更年期以后，在這方面更應(yīng)該注意。指甲一旦出現(xiàn)頂針甲現(xiàn)象，就很容易被真菌感染，從而出現(xiàn)繼發(fā)性灰指甲病。所以，這類人除了食補(bǔ)鈣質(zhì)等，還要注意定時(shí)定量曬太陽(yáng)，所謂定時(shí)是指早晚期間而不要在10：00-15：00時(shí)間段曬太陽(yáng)，定量是不要讓皮膚出現(xiàn)疼痛的感覺(jué)。
天氣十分的寒冷人體受凍，使得人的身體血液循環(huán)受到了阻礙，血液不流通導(dǎo)致指甲出現(xiàn)青紫的現(xiàn)象。但是不是所有的指甲發(fā)紫都是因?yàn)檫@個(gè)導(dǎo)致的，還有可能是因?yàn)槿说纳眢w出現(xiàn)了一定的問(wèn)題，導(dǎo)致人體循環(huán)不順暢，只是血液阻塞而出現(xiàn)指甲發(fā)紫的問(wèn)題。所以針對(duì)這個(gè)問(wèn)題一定要正確處理才可以。
手指甲發(fā)紫是怎么回事
1、手指甲發(fā)紫是怎么回事
首先,我們應(yīng)該懷疑的是疾病的到來(lái),因?yàn)槟承┘膊〉陌Y狀就表現(xiàn)在愛(ài)手指甲上,手指甲發(fā)紫,也有可能是營(yíng)養(yǎng)缺乏,或是外傷導(dǎo)致的,因此,患者自己要詳細(xì)的觀察和分析原因,必要時(shí),選擇到正規(guī)醫(yī)院去檢查,專家指出,手指甲發(fā)紫可能有以下原因:心肺功能異常。淤血表現(xiàn),溫度升高加速血液流通自然就恢復(fù)原色。
人的四肢頂端,也就是腳尖,手尖離心臟比較遠(yuǎn),供血能力較弱。冬天的時(shí)候手尖的熱量失去后血液不能很快將熱量供應(yīng)過(guò)來(lái),手尖就會(huì)溫度較低,毛細(xì)血管收縮,血流不暢,靜脈血不能馬上回流,動(dòng)脈血不能馬上供應(yīng),就會(huì)指甲發(fā)紫,嚴(yán)重時(shí)會(huì)凍傷。注意檢查血紅蛋白是否是有異常。
2、手指甲有棕色的縱紋
指甲表面出現(xiàn)棕色的縱紋或縱裂,由指尖向指甲根部延伸,那就顯示患有腸道炎癥病變或預(yù)示維生素缺乏和缺鐵等癥。指甲部分發(fā)白表示缺鋅。普通發(fā)白表示貧血。指甲上出現(xiàn)帶棕黃色的條紋,那是肝臟生病訊號(hào)。然而,我們要注意的是,棕色的黃色條紋出現(xiàn)在十個(gè)指甲的同時(shí),是肝臟疾病,僅出現(xiàn)在診斷的基礎(chǔ)上而不是一個(gè)。
3、手指甲有暗紅紫色血斑
指甲下面見(jiàn)到有暗紅紫色血斑,常表示患紫癲、血液病等。指甲上出現(xiàn)針尖大小的凹陷點(diǎn)等現(xiàn)象,醫(yī)學(xué)上認(rèn)為,這也是人身體處于亞健康狀態(tài)時(shí)表現(xiàn)在指甲上的形式。指甲出現(xiàn)凹凸現(xiàn)象主要是人身體缺乏維生素A、鈣質(zhì)所致,平時(shí)應(yīng)該吃一定量的胡蘿卜、蛋黃等食物.出現(xiàn)頂針甲的人是人體缺少必要微量元素和鈣質(zhì)的突出表現(xiàn)之一,與此同時(shí),可能還伴隨出現(xiàn)有脫發(fā)、口唇皮膚干燥等。
指甲的常識(shí)有哪些
1、指甲是健康狀況的窗口。
有的醫(yī)生僅通過(guò)指甲就能大致判斷人的健康狀況:發(fā)青也許有肺部疾病;角質(zhì)層中存在毛細(xì)血管可能有自體免疫性疾病等。當(dāng)指甲出現(xiàn)異常,要及時(shí)就診。
2、指甲上的白斑并不表明缺鈣。
白斑是常見(jiàn)的,無(wú)害的,并不能表明身體缺乏任何特定的元素。白斑很可能是以前的創(chuàng)傷在指甲板(或是指甲基質(zhì))上留下的痕跡。
3、指甲和頭發(fā)都由蛋白質(zhì)構(gòu)成。
指甲和頭發(fā)都是由角蛋白構(gòu)成的,只是組合方式不同而已。這就意味著有益頭發(fā)健康的食物同樣也有益于指甲,如維生素、蛋白質(zhì)等。人們也需攝入健康的油脂和脂肪來(lái)保持頭發(fā)和指甲滋潤(rùn)。
如何從指甲判斷自己的健康狀況
半月痕少
很多人會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有一段時(shí)間手指上的半月痕很少,甚至沒(méi)有半月痕,其實(shí)這說(shuō)明你需要好好的休息了,因?yàn)檫@是身體透支導(dǎo)致精力變差的緣故,如果能夠獲得良好的休息,過(guò)一段時(shí)間半月痕便會(huì)恢復(fù)正常。
此外一些朋友會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的半月痕一直很少,并不是某一時(shí)間段內(nèi)突然減少的,其實(shí)這是因?yàn)轶w質(zhì)虛寒、免疫力較弱的原因,有這種情況的朋友往往會(huì)出現(xiàn)手腳寒冷這種情況,所以這類朋友要提高免疫力,祛除體內(nèi)寒濕這樣才可以讓半月痕恢復(fù)正常。
而這種情況也被中醫(yī)稱作“寒底型”,意為半月痕越少體質(zhì)越寒,所以此類朋友在生活中應(yīng)當(dāng)注意改變自己的寒性體質(zhì)。
半月痕面積很大
半月痕面積很大,甚至小指之上三分之一都是半月痕者叫做“熱底型”,有這種半月痕的朋友身體內(nèi)部陽(yáng)氣旺盛,臟腑功能很強(qiáng),身體素質(zhì)也是頂尖的。
但是有一點(diǎn)需要注意,因?yàn)轶w內(nèi)陽(yáng)氣十分旺盛,血液循環(huán)速度很快,所以容易出現(xiàn)高血壓等情況,而且這類朋友由于臟腑功能亢進(jìn),往往會(huì)出現(xiàn)口感、煩躁、便秘這種情況。因此在生活中需要多多注意,避免這些情況導(dǎo)致身體健康受損。
半月痕邊界模糊
凡是半月痕邊界模糊不清,慢慢轉(zhuǎn)變和指甲同一顏色的朋友需要注意了,因?yàn)檫@往往是“寒熱交錯(cuò)型”的體質(zhì)。
指甲對(duì)于人體健康而言，是有著一定的指示意義的，如果指甲出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，也在一定程度上說(shuō)明了患者的身體健康存在著一定的隱患。比如說(shuō)指甲發(fā)紫，就很可能說(shuō)明了患者有供血不足、發(fā)紺或者是心臟疾病等問(wèn)題。當(dāng)然，如果人們受寒了的話，也是會(huì)導(dǎo)致指甲變成紫色的！
一、寒冷所致
指甲顏色可以告訴我們身體內(nèi)部健康的變化狀況，不同的顏色會(huì)暗示著不同的健康疾病，有的人的指甲顏色是偏紫色的，給人一種像中毒了的感覺(jué)，這指甲發(fā)紫是怎么回事呢？
天氣寒冷，手指剛從冷水中拿出，或者，穿衣太少，身體熱源供應(yīng)不足，導(dǎo)致血管收縮，末梢循環(huán)不好，手指會(huì)出現(xiàn)發(fā)紫現(xiàn)象，指甲會(huì)發(fā)紫，寒冷所導(dǎo)致的指甲發(fā)紫，只需取暖，保證身體暖和即可。
二、供血不足
人體的供血不足會(huì)造成手指的局部缺氧，手指顏色會(huì)慢慢加深，變紫發(fā)黑；而血?dú)獠煌眢w有貧血癥狀的人手指甲的顏色也會(huì)發(fā)生改變，顏色深淺不一，有發(fā)紫現(xiàn)象。
三、發(fā)紺
人體除了指甲發(fā)紫，如果口唇也有發(fā)紫現(xiàn)象，這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上稱為發(fā)紺，紫紺；如果淺表微血管內(nèi)血液的還原血紅蛋白增多，就會(huì)使皮膚與粘膜出現(xiàn)藍(lán)紫色表現(xiàn)，這是人體缺氧的一種表現(xiàn)，許多疾病都可以引起發(fā)紺，如呼吸系統(tǒng)疾病，心血管系統(tǒng)疾病，血液系統(tǒng)疾病等。
四、心臟疾病征兆
指甲呈紫色，這是心臟病，血液病的征兆，提示血液內(nèi)缺氧或某些成分異常，若紫色和蒼白色交替出現(xiàn)，可見(jiàn)于肢端痙攣癥。
五、小貼士
正常健康的指甲顏色以鮮明潤(rùn)澤的粉紅色為最佳，平日里我們要注意指甲的保養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)的食物，身體營(yíng)養(yǎng)充足才可供給足夠的營(yíng)養(yǎng)以助于指甲生長(zhǎng)；要勤于修剪指甲，一般一周一次，指甲修剪不宜太短，太短不能保護(hù)手指；但是也不能留太長(zhǎng)，留太長(zhǎng)會(huì)有諸多細(xì)菌殘留。
指甲蓋上有月牙是一種比較常見(jiàn)的現(xiàn)象，這種月牙也就是半月痕。很多人都認(rèn)為半月痕與人的健康有影響，如果半月痕多的話，那么人就是比較健康的，反之，人的體質(zhì)就不是那么的好了。那么，果真如此嗎？中醫(yī)以及西醫(yī)是如何看待半月痕的呢？下面將對(duì)此進(jìn)行詳細(xì)介紹！
一、中醫(yī)角度看半月痕
中醫(yī)學(xué)說(shuō)：爪為筋之華，血之余，氣不耗歸于肝為血，血不耗歸于腎為精，精不耗歸于骨為髓。
這就是精髓的由來(lái)。精髓也是元?dú)獾乃?。半月痕由于顯示的信息正是精血?dú)獾臓顩r，可見(jiàn)其重要性。
二、元?dú)獾淖饔?/p>
1、濡養(yǎng)全身五臟六腑。
2、推動(dòng)五臟六腑氣血的正常運(yùn)行。
3、抗御外邪(免疫功能)。
4、長(zhǎng)壽抗衰老物質(zhì)。
5、遺傳物質(zhì)。
中醫(yī)有句話：精足人壯，精弱人病，精少人老，精盡人死。
由此可見(jiàn)，精髓元?dú)獾闹匾?。在日常生活里，及時(shí)恢復(fù)精氣神，保養(yǎng)好身體，有利于身體健康。當(dāng)精力不足時(shí)，重要的補(bǔ)充首先是蛋白質(zhì)。
中醫(yī)學(xué)說(shuō)："精血不足補(bǔ)之以味。"
這就是說(shuō)，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚(yú)類、黑色性食物(逢黑補(bǔ)腎)、種籽性食物、胚胎性食物等。堅(jiān)持一個(gè)月以后，就可以看到指甲半月痕出現(xiàn)了，顯示精力得到一定的恢復(fù)。
三、西醫(yī)角度看半月痕
西醫(yī)上來(lái)看半月痕實(shí)際是長(zhǎng)到指甲基底部的部分甲床，是不斷長(zhǎng)出指甲的"床"，供應(yīng)指甲生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)，屬結(jié)締組織。甲床有豐富的血管及神經(jīng)末梢，當(dāng)人體血液循環(huán)供應(yīng)正常，指甲末梢供血充足，指甲生長(zhǎng)速度較快，不斷的長(zhǎng)出新的指甲。
新生的甲體尚未老化，所以顏色較淡，靠甲床中間處分化較快，兩側(cè)生長(zhǎng)速度遞減，就形成了一個(gè)個(gè)半月形的影紋，生長(zhǎng)快時(shí)則半月弧顯大，代謝低時(shí)則半月弧較小，甚至不太明顯。當(dāng)人體出現(xiàn)某些心血管疾病時(shí)，手指末梢供血受到破壞時(shí)，甲體生長(zhǎng)速度低于老化速度時(shí)則顯現(xiàn)為半月痕減小或無(wú)半月痕。由此看來(lái)當(dāng)人們觀察指甲半月痕時(shí)，通過(guò)半月痕的表現(xiàn)形式可以大致了解到當(dāng)下自己的健康狀況。
手指甲真長(zhǎng)的顏色是粉紅色的，因?yàn)槭种讣紫旅娌刂芏嗟拿?xì)血管，但是血管沒(méi)有在皮膚表面，所以顏色不會(huì)特別的深，一般就不會(huì)出現(xiàn)深紅色之類的指甲，如果指甲出現(xiàn)顏色變化，意味著身體出現(xiàn)異常，建議大家應(yīng)該要了解價(jià)值顏色對(duì)應(yīng)的疾病。手指甲的顏色對(duì)應(yīng)的疾病，我們可以來(lái)了解文章介紹的內(nèi)容。
一、從指甲顏色看健康
1.健康人的指甲呈美麗的粉紅色。
2.蒼白指甲無(wú)血色，提示貧血，血寒，氣血虧損，低血壓。
3.青紫指甲，提示供血不足缺氧，動(dòng)脈硬化，血脂高(膽固醇高)。
4.接近死亡的人，指甲往往由基部的指尖逐漸呈現(xiàn)黑色，向上發(fā)展長(zhǎng) 成一直線，死在旦夕。
5.藍(lán)指甲缺氧。青太過(guò)，為藍(lán)，淤血，或心臟滯阻，是惡性病變指甲。
6.青指甲為重寒癥，血淤。青黑病情危重。
7.黃指甲為黃黃疸，肝膽疾患，嗜煙成性。并提示是慢性病變，出現(xiàn)在拇指上，提示全身健康狀態(tài)較差。
8.甲床白斑，提示體內(nèi)缺鈣，缺硅，或有寄生蟲(chóng)。藥物或尼姑丁中毒也出現(xiàn)白班。有白班指甲的人，容易疲勞，或有慢性習(xí)慣性便秘。中指上出現(xiàn)白班，提示脊椎缺鈣，骨質(zhì)疏松，容易出現(xiàn)腰椎，腿疾患或骨折，不宜修復(fù)。
二、從指甲形狀看健康
1. 標(biāo)準(zhǔn)指甲
一般健康人的指甲下部，都有白色的月牙形，如果五個(gè)指頭都有月形，那是最佳的。如果大拇指上沒(méi)有月形，那就值得注意了。沒(méi)有月形不好，月形過(guò)大也不好，它意味著患有心臟系統(tǒng)或脾胃疾病。最好理想的是月形占整個(gè)指甲的1/5。
2.指甲橫道和縱道
指甲的表面平整光滑是健康的表示。但是，有人的指甲上鼓起數(shù)條棱狀的橫道，這說(shuō)明身體出現(xiàn)了異常，已經(jīng)得病或者潛伏的疾病要爆發(fā)。
有的人指甲上鼓起數(shù)條棱狀的縱道，這也是身體出現(xiàn)了異常的表示。這種人精神不振，疲勞無(wú)力，一般患有神經(jīng)系統(tǒng)衰弱，腦系統(tǒng)疾病以及酒精，藥物中毒。
3.甲身凹溝
甲身當(dāng)中有凹陷，統(tǒng)稱凹溝，可以推測(cè)患者大約在若干天以前曾經(jīng)發(fā)生不輕的疾病，或遭受精神打擊，引起營(yíng)養(yǎng)失調(diào)。如凹溝發(fā)生在拇指，多為精神不振;如發(fā)生在食指上，其人易患皮膚病;如發(fā)生在中指上，多為肌肉無(wú)力;如發(fā)生在無(wú)名指上，易患眼疾， 支氣管炎，等呼吸器官的疾病;如發(fā)生在小指上，易患咽喉炎，神經(jīng)痛或膽汁性疾病。
4. 指甲翻曲向上翻起，即指甲向著手背的方向翹起來(lái)，指甲中央部分下凹的人易得心臟病，這種現(xiàn)象，往往見(jiàn)于脊髓疾病或酒精中毒患者。
5. 指甲細(xì)長(zhǎng)
指甲細(xì)長(zhǎng)，成長(zhǎng)方形，斷面呈凸圓狀的人腎功能衰弱 ，易患生殖，泌尿系統(tǒng)疾病。
指甲長(zhǎng)，又呈長(zhǎng)方形和橢圓形的人肺臟衰弱，易患哮喘，支氣管炎等病。同時(shí)易患流感，身體抵抗能力弱。
雖然大多數(shù)哺乳動(dòng)物都有腳爪，但指甲卻是區(qū)分靈長(zhǎng)類動(dòng)物和其他哺乳類動(dòng)物的標(biāo)志，指甲是靈長(zhǎng)類動(dòng)物特有的，靈長(zhǎng)類動(dòng)物發(fā)育出了更為寬闊的指尖用于抓握東西。人類是靈長(zhǎng)類動(dòng)物，所以我們也會(huì)用指甲來(lái)做很多事情，而且透過(guò)指甲的變化，我們也可以看出身體的變化。
指甲長(zhǎng)白斑會(huì)腎虛
在世界衛(wèi)生組織公布的性新知中提到，80%的腎虛者在前期都會(huì)在指甲上發(fā)現(xiàn)白斑。而中醫(yī)認(rèn)為“肝藏血、腎藏精”，肝臟“其華在爪”，指甲是反映肝血是否充足的一個(gè)指標(biāo)，而精血同源，兩者會(huì)相互影響。指甲上發(fā)現(xiàn)一些白斑則可能意味著，氣血不足，不能維持正常的末梢微循環(huán)，內(nèi)臟本身也從其表面的微循環(huán)開(kāi)始“缺氣少血”了，而這就可以認(rèn)為是腎虛的表現(xiàn)，因?yàn)闅庋墓┙o減少了，應(yīng)該適當(dāng)?shù)囟喑院F的食物。
雙手有8-10個(gè)月牙最好
月牙的面積約是指甲的1/5，邊沿清楚。假如小于1/5，可能意味著精力不足、腸胃吸收能力差。健康的人兩個(gè)手的拇指必須有月牙，食指和中指應(yīng)該有月牙，無(wú)名指可以沒(méi)有月牙。雙手要有8-10個(gè)月牙為最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，至少有6個(gè)月牙才算基本健康。
指甲兩類紋路需注意
如果指甲出現(xiàn)橫的紋路，則說(shuō)明你壓力很大。出現(xiàn)縱的紋路則是老化的表現(xiàn)。出現(xiàn)縱向紋路時(shí)不必驚慌，大多是營(yíng)養(yǎng)不良造成的。而這種營(yíng)養(yǎng)不良可能是節(jié)食造成的。如果你出現(xiàn)了營(yíng)養(yǎng)不良，現(xiàn)在就檢查一下你的指甲，看看是否出現(xiàn)了縱的紋路。
咬甲癖是心理問(wèn)題
心理學(xué)家認(rèn)為，咬指甲來(lái)緩解壓力是由于在小時(shí)候這種行為被強(qiáng)烈的提醒，來(lái)源于父母強(qiáng)烈的提醒，“咬指甲”這個(gè)行為，可能反倒被保留下來(lái)，甚至越演越厲害，那么慢慢這個(gè)行為就成了這個(gè)孩子一個(gè)固定的情緒的一個(gè)釋放和一個(gè)關(guān)系的再現(xiàn)。咬指甲會(huì)發(fā)生牙齒生長(zhǎng)不整齊，牙齒外露等問(wèn)題，還會(huì)造成指甲畸形，引發(fā)感染造成甲溝炎等。
不同顏色指甲身體癥狀不同
1.指甲偏白有可能是營(yíng)養(yǎng)不良，甚至貧血；如果是按壓指甲后變白，而且需要很長(zhǎng)時(shí)間恢復(fù)血色，則可能是氣滯血淤。
2.指甲呈黃色最常見(jiàn)的原因是真菌感染，少數(shù)情況下，黃色指甲還可能是更嚴(yán)重疾病的征兆，如嚴(yán)重的甲狀腺疾病、心臟病及牛皮癬等。
3.指甲呈微藍(lán)色說(shuō)明體內(nèi)缺氧，此時(shí)的很可能是患上了肺部感染。
4.指甲呈青紫色要警惕雷諾綜合征，著重觀察有無(wú)提示全身結(jié)締組織病的體征，如皮膚變薄、發(fā)緊、毛細(xì)血管擴(kuò)張、皮疹、口唇干燥等，同時(shí)觀察手指皮膚有無(wú)潰瘍或已愈潰瘍的角化過(guò)度區(qū)。
指甲的不同反應(yīng)了身體的健康程度，并不是出現(xiàn)了這樣的狀況就會(huì)有大病發(fā)生，只要我們做到小病預(yù)防，大病治療，堅(jiān)持有規(guī)律的作息時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量；堅(jiān)持鍛煉，提高體質(zhì)；注重飲食，好好養(yǎng)生自然就會(huì)擁有一個(gè)健康的身體。
