感覺兩條腿特別沉重
運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生腿。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，每個(gè)人要想提升自己的生活質(zhì)量，不能忽視養(yǎng)生。您對(duì)養(yǎng)生保健是如何看待的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“感覺兩條腿特別沉重”，相信能對(duì)大家有所幫助。
有的時(shí)候人們的身體會(huì)不受大腦的控制，這個(gè)時(shí)候人們就會(huì)非常的擔(dān)心，害怕自己是患了什么疾病。每天人們都要走很多的路，不論是工作中還是生活上，但是有時(shí)候人們會(huì)感覺兩條腿特別沉重_兩條腿總是感覺很累_兩條腿發(fā)沉是什么原因呢?大家可以閱讀下面內(nèi)容來了解下吧。
很多人在走路的時(shí)候會(huì)覺得很難受，因?yàn)樵谧呗返臅r(shí)候會(huì)出現(xiàn)兩腿發(fā)沉的在一種情況，針對(duì)于這樣的一種就會(huì)覺得很難受，之后就會(huì)想著去醫(yī)院，但是就算是去了醫(yī)院也查不出來什么東西，之后就會(huì)尋找一些偏方。但是民間的一些偏方是沒有什么用的，所以用對(duì)方法是很重要的。
女性造成兩腿發(fā)沉的原因是由許多因素所共同造成的，第一個(gè)原因就是因?yàn)樽约荷眢w的原因，是因?yàn)槠馓?，濕氣重。這是針對(duì)于自己的身子而言的。第二個(gè)原因就是因?yàn)樘^于勞累，平時(shí)工作的力度過大。第三個(gè)原因就是因?yàn)樽约涸谕砩闲菹⒌臅r(shí)候沒有休息好。第四個(gè)原因就是因?yàn)楦忻埃氀斐傻摹?/p>
女性在自己平時(shí)還是要注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)理一下自己的身子的，因?yàn)橛幸痪湓捊凶?，身體是革命的本錢，只有自己的身子恢復(fù)好了才可以好好的做自己想做的事情。就算是不為了自己，也要為了愛著自己的人，比如說父母以及丈夫?？偠灾褪且喽嗟淖⒁?，實(shí)在不行的話就去醫(yī)院。
上述就是一些關(guān)于女性在走路的時(shí)候兩腿發(fā)沉的一些解決的辦法了，希望對(duì)你可以有所幫助吧。這個(gè)身體畢竟是自己的，所以還是要適當(dāng)?shù)淖⒁庖幌碌?，要是因?yàn)楣ぷ鞯膲毫Σ艑?dǎo)致的就要自己在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候請(qǐng)一個(gè)假之類的了，我想關(guān)于自己的身體的一個(gè)因素，公司都是會(huì)將自己的假期給批下來的吧，另外自己的心理也是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下的，因?yàn)樾睦淼囊蛩匾彩钦剂撕艽蟮囊徊糠值摹Ｓ斜匾脑捒梢匀タ匆幌滦睦磲t(yī)生，只是為了調(diào)節(jié)。
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相信很多人都聽說過早孕試紙，但是不知道大家有沒有聽說過排卵期試紙，而排卵期試紙主要是針對(duì)一些想要懷孕的女性來測(cè)試卵巢中的卵子將在什么時(shí)候排出來。而測(cè)試出結(jié)果，可以讓男女雙方更好的確定性生活時(shí)間來讓讓女性更容易懷孕。但是很多人都看不懂排卵期的排卵期試紙，那么排卵期試紙上呈兩條杠是什么意思呢?
當(dāng)排卵試紙出現(xiàn)兩條有色條帶且檢測(cè)線等于或深于對(duì)照線的顯色，出現(xiàn)兩條紅杠代表黃體生成素達(dá)到了峰值，卵巢將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵，這就是通常說的排卵試紙陽性反應(yīng)。除了這個(gè)測(cè)試結(jié)果，還會(huì)有陰性結(jié)果：僅在對(duì)照線區(qū)出現(xiàn)一條紅色條帶或檢測(cè)線淺于對(duì)照線。出現(xiàn)一條紅色條帶，即對(duì)照線顯色，檢測(cè)線不顯色，表示無排卵;出現(xiàn)兩條紅色條帶，檢測(cè)線比對(duì)照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現(xiàn)峰值，必須持續(xù)每天測(cè)試。
另外，選擇使用排卵期測(cè)試紙的時(shí)候，建議最好是在月經(jīng)干凈后的第3天開使測(cè)。要天天測(cè)。不能用晨尿測(cè)。一直到測(cè)到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明您將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵. 在排卵前3天(精子等卵子)至排卵后3天(卵子等精子)內(nèi)同房都有懷孕的可能。測(cè)到兩條杠，就可以在排卵當(dāng)天同房，然后隔一天再同房一次就可以。(因?yàn)榫幽艽婊?8-72小時(shí))。
而在選購排卵試紙的時(shí)候，請(qǐng)注意為保證質(zhì)量，建議到正規(guī)藥店選購。國家對(duì)藥品的生產(chǎn)經(jīng)營、包裝標(biāo)志有明確的規(guī)定，排卵試紙藥品大包裝標(biāo)簽應(yīng)注明藥品名稱、規(guī)格、貯藏、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)、有效期、批準(zhǔn)文號(hào)、生產(chǎn)企業(yè)以及使用說明書規(guī)定以外的必要內(nèi)容，包括包裝裝量、運(yùn)輸注意事項(xiàng)或其他標(biāo)記等。
以上就是筆者為大家介紹的關(guān)于備孕保健方面的基本信息，存在疑問的話，可以多多咨詢自己的主治醫(yī)師的意見。
舌頭是人體比較重要的器官，人的舌頭是和人的很多臟器都是相連的，我們平時(shí)是可以通過觀察舌頭來判斷自己的身體是不是健康，舌頭出現(xiàn)不同的顏色，說明人體的身體健康出現(xiàn)了異常情況，像如果舌頭下面有兩條比較嚴(yán)重的青筋，最好是重視起來，很可能是身體健康出現(xiàn)了異常。
舌頭下面有兩條青筋是怎么回事?
舌下青筋變粗，鼓出舌頭表面
在照鏡子的時(shí)候，如果發(fā)現(xiàn)自己舌頭底下的青筋突然發(fā)生了變化比以前粗了，而且還鼓出來，這很可能是身體在提醒你心腦血管系統(tǒng)發(fā)生了異常，很有可能和淤血有關(guān)，盡量的及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查，以免發(fā)生心腦血管疾病對(duì)身體造成嚴(yán)重的損傷。
舌下青筋顏色變黑
當(dāng)舌頭下青筋的顏色發(fā)生改變的時(shí)候也是身體不適的一種表現(xiàn)，因?yàn)榻】档娜松囝^下顏色的青筋比較淡，當(dāng)青筋變黑的時(shí)候，很可能是身體缺氧而導(dǎo)致的。此時(shí)不僅會(huì)舌頭下的青筋變黑，就連嘴唇的顏色也會(huì)變黑。如果不是因?yàn)槌詭ь伾氖澄?，而?dǎo)致青筋發(fā)黑時(shí)，最好去醫(yī)院進(jìn)行檢查一下心臟和血液，才能夠及早的發(fā)現(xiàn)身體當(dāng)中出現(xiàn)的小毛病，及時(shí)進(jìn)行治療就能夠防止身體受到嚴(yán)重?fù)p傷。
觀察舌頭下青筋的注意事項(xiàng)：
1、光線充足
在觀察舌頭下的青筋時(shí)一定要保證光線充足，最好是在白天的時(shí)候進(jìn)行觀察，因?yàn)檫@時(shí)候光線比較好，準(zhǔn)確性比較高。如果光線過暗，可能對(duì)青筋的顏色判斷出現(xiàn)誤差。
2、吃飯之前觀察
在觀察舌頭青筋的時(shí)候，最好是在吃飯之前觀察，這樣觀察的結(jié)果比較準(zhǔn)確。如果吃飯的時(shí)候吃了一些顏色比較深的食物，這些食物就會(huì)在人們的舌頭上留下顏色，飯后直接觀察舌頭得到的結(jié)果也不準(zhǔn)確。而且人們?cè)诔燥埖臅r(shí)候，舌頭也會(huì)對(duì)食物進(jìn)行攪拌，這個(gè)時(shí)候就會(huì)使舌頭處于充血的狀態(tài)，舌頭下的青筋顏色就會(huì)出現(xiàn)變化。此時(shí)通過觀察舌下青筋來判斷身體狀態(tài)，數(shù)據(jù)是不準(zhǔn)確的。
所以當(dāng)舌頭底下出現(xiàn)青筋的時(shí)候不要過于擔(dān)心，大部分都與疾病沒有關(guān)系。如果發(fā)現(xiàn)青筋出現(xiàn)以上兩種異常，盡量及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查，做好治療和調(diào)理，就能夠讓我們擁有健康的身體。
有些人的驗(yàn)孕棒放了很長(zhǎng)時(shí)間一直沒有用，但是拿出來之后發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有兩道紅色的印記。對(duì)于這種情況，很多人都感到不解，甚至懷疑驗(yàn)孕棒的質(zhì)量有問題。其實(shí)驗(yàn)孕棒是有保質(zhì)期的，如果過了保質(zhì)期可能會(huì)導(dǎo)致檢測(cè)的結(jié)果不準(zhǔn)確。當(dāng)我們家里的驗(yàn)孕棒過期了之后最好就是直接扔掉。
1、驗(yàn)孕棒過了很久兩條杠
懷孕了，絨毛測(cè)試很少有誤差，避孕對(duì)測(cè)試結(jié)果不會(huì)有影響的，早期發(fā)現(xiàn)可以去醫(yī)院做個(gè)皮操，如果沒有懷孕的話，在放10個(gè)小時(shí)都不會(huì)有，說明懷孕了，隔天再測(cè)，一個(gè)月內(nèi)物流很快，最好去看下，但是流產(chǎn)多了對(duì)身體不好，建議以后套套措施準(zhǔn)備好，少吃避孕藥，對(duì)身體不好，驗(yàn)孕棒驗(yàn)有兩條杠應(yīng)該是懷孕了。不明顯可能是檢查太早的原因。驗(yàn)孕棒過了很久兩條杠
2、驗(yàn)孕棒結(jié)果不一定準(zhǔn)確
懷孕是女性人生中的一件大事，而對(duì)于懷孕與否，相信絕大部分女性都會(huì)用驗(yàn)孕棒先自行檢驗(yàn)。那么，驗(yàn)孕棒這個(gè)早孕檢測(cè)工具是否能百分百信賴呢?劉艷表示，通過驗(yàn)孕棒自行檢測(cè)的結(jié)果只能作為參考。
影響驗(yàn)孕棒檢驗(yàn)結(jié)果的因素有不少，比如在女性排卵期同房后7天內(nèi)，體內(nèi)的HCG激素水平還相對(duì)比較低的時(shí)候，用驗(yàn)孕棒就容易監(jiān)測(cè)出假陰性。
需要注意的是，當(dāng)驗(yàn)孕棒顯示“兩道杠”時(shí)，千萬別以為有孕就不再做進(jìn)一步檢查。因?yàn)椤皟傻栏堋币膊⒉灰欢ň褪菓言辛?，除了尿液中的人體絨毛膜促性腺激素會(huì)導(dǎo)致驗(yàn)孕棒出現(xiàn)兩條杠的情況之外，女性體內(nèi)的某些腫瘤細(xì)胞或者葡萄胎也有可能會(huì)引起驗(yàn)孕棒出現(xiàn)“兩條杠”。
3、家用的驗(yàn)孕棒的準(zhǔn)確率
根據(jù)調(diào)查，家用驗(yàn)孕棒的準(zhǔn)確率高達(dá)99%，幾乎跟在醫(yī)院做的尿液檢測(cè)驗(yàn)孕的準(zhǔn)確率一樣。家用驗(yàn)孕在大部分的藥店都有售，而且還不需要醫(yī)生處方。這種測(cè)試方法的好處之一就是讓你有更多的隱私而且和靈活性。你只要在任何一個(gè)地方找一個(gè)衛(wèi)生間，花幾分鐘就可以得到結(jié)果。
人類身體的構(gòu)造可謂是多一筆算多，少一筆算少，一切都剛剛好。所以絕對(duì)不允許其它一些細(xì)菌等破壞它。有些人困惑說不知道是什么時(shí)候開始，眼睛下面長(zhǎng)出了一條黑色斜線，一邊眼睛一條，看著就像個(gè)“八”字，那么，這個(gè)東西是什么呢？今天就給大家普及一下眼睛下面兩條斜線八字怎么回事。
實(shí)際上，這個(gè)可能是一種名為“淚溝”的東西，它經(jīng)常被誤認(rèn)為“黑眼圈”、“眼袋”，但外觀是“八”字黑紋，可延伸到臉頰，且長(zhǎng)期存在，那就很可能是淚溝了。
為什么會(huì)有淚溝呢？淚溝的產(chǎn)生其實(shí)是先天性的，有淚溝的人，眼睛皮下脂肪較薄，眼眶隔膜下緣的軟組織萎縮、下垂而生成。順帶一提，熬夜、哭都會(huì)加深淚溝，而充足的休息能使淚溝變淺，但是無法完全消失。
有淚溝真是一件影響顏面的事，是否有方法消除淚溝呢？
答案是有的，但是唯一的方法就是通過手術(shù)注射填充玻尿酸或者字體脂肪，來填補(bǔ)眼眶下的凹陷，這個(gè)方法可以使淚溝幾年內(nèi)暫時(shí)消失，隨著年齡增加、脂肪的不斷流失，淚溝又會(huì)再一次出現(xiàn)。同時(shí)，由于填充的部位位于眼睛周圍，進(jìn)行這個(gè)手術(shù)時(shí)有一定風(fēng)險(xiǎn)的，在一些資質(zhì)不足的機(jī)構(gòu)進(jìn)行這項(xiàng)手術(shù)，可能損害你的眼睛。因此，如果想進(jìn)行淚溝填充，一定要對(duì)手術(shù)醫(yī)院嚴(yán)格篩選。
有人會(huì)問，那么使用護(hù)膚品呢，某某小黑瓶，是不是能改善淚溝呢。答案是不太可能，因?yàn)檠劬ζつw對(duì)護(hù)膚品中營養(yǎng)的吸收量極少，難以補(bǔ)充脂肪丟失而造成的凹陷，因此，使用護(hù)膚品只能起到非常輕微的減淡效果，甚至是沒有效果。
那么，我們面對(duì)眼睛下者兩條八字紋，除了手術(shù)以外就束手無策嗎？
當(dāng)然不是，首先，我們可以通過不熬夜、給眼睛充足休息等措施來減淡淚溝。淚溝本身就使眼睛看起來很疲勞、很累，假如再經(jīng)過熬夜，黑眼圈加深、眼睛睜不開，就會(huì)顯得淚溝更明顯。因此，與其思考用手術(shù)、護(hù)膚品來改善淚溝，不如直接早睡、多看看綠化，給自己眼睛放個(gè)假。除此以外，日常出門可加上一點(diǎn)眼部遮瑕，馬上又變回美美的姑娘。
八字紋的產(chǎn)生跟平時(shí)面部表情和年齡大小有關(guān).基本上一旦形成,很難去除,只能嘗試通過涂抹精華來減輕淡化或者防止紋路的深化。
1、除非你跟某些明星一樣去做手術(shù),阿雅就被透露過做過肉毒桿菌.但是很危險(xiǎn)
2、最重要的是停止做會(huì)產(chǎn)生法令紋的動(dòng)作比如聳鼻子什么的,大笑除外.另外,使用孚潤無痕撫皺精華是很好的，用的時(shí)候注意手法,以從下往上的方向按摩，去八字紋的效果才會(huì)明顯。
3、多注意保濕和補(bǔ)充蛋白，多吃含蛋白高的食物，用補(bǔ)水類的面膜，這里就不推薦了，滿世界的補(bǔ)水面膜。
有的感覺自己的腿像是有千斤重，走起路來沒有力氣，而且腿總是發(fā)軟，整個(gè)人看起來都沒了精神，腿發(fā)軟總是感覺好累的情況要引起人們的重視。但有的人是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)量過度而導(dǎo)致的，休息一段時(shí)間就會(huì)得到恢復(fù)。但如果是因?yàn)橐恍┎“Y引起的腿發(fā)軟就要及時(shí)治療了。
第一，從中醫(yī)的角度來說，脾腎陽虛，氣血虧損是引起這種現(xiàn)象的原因，脾主肌肉四肢，在脾氣虛的情況下，四肢就會(huì)有發(fā)軟無力的表現(xiàn)。所以這種情況，可以去正規(guī)的中醫(yī)院看中醫(yī)，用中藥加以調(diào)理，最好每天要鍛煉身體，晚上十點(diǎn)以前必須睡覺，保證充足的睡眠，在飲食方面要多吃水果與蔬菜。
第二，從西醫(yī)的角度來說，一般是有供血不足的狀況，或是泌尿系統(tǒng)存在問題。建議去醫(yī)院做一個(gè)詳細(xì)的檢查，以查明病因，然后才能對(duì)癥治療。
第三，應(yīng)該是缺鈣引起的，這種情況的可能性也非常大。如果時(shí)不時(shí)有腿疼的癥狀出現(xiàn)，那缺鈣的因素就更大了，對(duì)于這種情況，可以補(bǔ)點(diǎn)鈣，不過食補(bǔ)是最好的方法，每天堅(jiān)持喝兩杯牛奶，多吃奶制品，黃豆等含鈣豐富的食物。還要多曬太陽多運(yùn)動(dòng)，才能讓攝入的鈣質(zhì)更多的被吸收利用。盡量不要吃藥，過量補(bǔ)鈣同樣對(duì)身體有害。
第四，另外就是如果睡覺的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)，壓迫導(dǎo)致血液回流不暢，也會(huì)導(dǎo)致腿發(fā)軟的現(xiàn)象。
這些就是腿發(fā)軟總是感覺好累的原因了，如果你也經(jīng)常出現(xiàn)這種現(xiàn)象的話，看看到底是哪種原因引起的，分辨出原因之后，才能采取相應(yīng)的措施來緩解這種情況。希望小編提供的信息對(duì)你有所幫助。
如果能早早的知道自己懷孕了，就能避免亂吃藥，減少掉一些可能會(huì)影響寶寶的不良習(xí)慣，但是很多人對(duì)于懷孕前的一些信號(hào)并不了解，都是等到切實(shí)的檢查出來了，才發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，現(xiàn)在專家為了能讓大家早早的進(jìn)行角色，特意介紹了幾個(gè)懷孕信號(hào)，如果你發(fā)現(xiàn)自己有這些信號(hào)，那么，恭喜你，懷孕了！
懷孕有8個(gè)特殊信號(hào)
懷孕信號(hào)一、停經(jīng)
這個(gè)信號(hào)應(yīng)該是眾所周知的，我們每個(gè)月的經(jīng)期都是很規(guī)律的，一旦超過十天沒有來月經(jīng)，而以前又沒有進(jìn)行避孕措施的話，就可能是懷孕了，但值得注意的是，懷孕并非是停經(jīng)的唯一原因，很多疾病也會(huì)導(dǎo)致這樣的情況出現(xiàn)，需要結(jié)合自身的情況來進(jìn)行判斷。
懷孕的信號(hào)二、疲勞
發(fā)現(xiàn)自己這段時(shí)間總是比平時(shí)早睡覺，早上也特別不想起床，一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)也會(huì)讓自己感覺非常的疲勞，就有可能是懷孕了，甚至還會(huì)出現(xiàn)頭重腳輕的癥狀，這是因?yàn)閼言泻蟮呐?，體內(nèi)荷爾蒙增長(zhǎng)造成的。
懷孕信號(hào)三：乳房腫脹
女性的乳房會(huì)在懷孕后慢慢變的腫脹起來，這是身體在加強(qiáng)乳房部位的供血服務(wù)，為以后的哺乳做好前期準(zhǔn)備工作，同時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己的乳頭及乳暈顏色正在慢慢加深，變的格外敏感，就連穿衣服的時(shí)候都會(huì)感覺到刺痛。
懷孕的信號(hào)四、去洗手間的頻率增加了
懷孕后膨脹的子宮會(huì)給膀胱壓力，女性上洗手間的次數(shù)會(huì)變的頻繁，如果你正有這樣的情況發(fā)生，又在這段時(shí)間沒有避孕的話，就可能是懷孕了。同時(shí)，懷孕會(huì)讓腎和膀胱產(chǎn)生更多的液體，這種頻繁上洗手間的情況會(huì)持續(xù)九個(gè)月。
懷孕的信號(hào)五、體溫變高
懷孕會(huì)人們的體溫變高，可能會(huì)感覺有點(diǎn)熱，量一下自己的體溫看看是不是高了。如果你正在嘗試懷孕的話，建議平時(shí)就自己記錄體溫，如果體溫略高的情況持續(xù)兩個(gè)星期，就證明身體發(fā)生了變化，可能懷孕了。
懷孕的信號(hào)六、著床出血
這個(gè)懷孕的信號(hào)比較少人知道，在受精卵開始在子宮中著床時(shí)，就會(huì)引起輕微出血，也就是著床出血了，在受精后的3-6天一般會(huì)出現(xiàn)。但這不是所有的女性都會(huì)經(jīng)歷的，所以并不是明顯的懷孕信號(hào)。
懷孕信號(hào)七、發(fā)胖和體重增加了
懷孕后體重肯定會(huì)增加的，如果你正在備孕期，發(fā)現(xiàn)自己越來越胖了，體重不斷增加，而且體形還越來越大，那就可能是懷孕了。
懷孕的信號(hào)八、腰痛
腰部疼痛也是一個(gè)懷孕信號(hào)，這種痛是一種真正的痛，也許是因?yàn)轶w重的改變或晚上睡覺變少造成的，另外，荷爾蒙的改變也會(huì)造成腰痛。
人的身體是一個(gè)很神奇的東西，有各種各樣的事讓人們感到疑惑。對(duì)身體的探究不光是生物學(xué)家，醫(yī)學(xué)家的事，更是衍生出了一些看手相，看面相等等的算命先生的職業(yè)。身體上的各種各樣的疑惑的事讓人們好奇，而在如今這個(gè)人人都比較關(guān)心自己身體健康的時(shí)代，這種好奇就更是會(huì)引起了人們的格外關(guān)注，只要是身體出現(xiàn)的一絲絲異常，總是會(huì)引起擔(dān)憂，甚至是恐慌。
比如，有的人就發(fā)現(xiàn)人的肚臍上方有兩條相隔較遠(yuǎn)又清晰的線，很多人對(duì)此表示擔(dān)憂，這種擔(dān)憂是可以理解的。那么這兩條清晰的線是怎么會(huì)事呢？下面就來說說。
其實(shí)肚臍眼上方有兩條線，這種還是比較復(fù)雜的情況。說這種情況復(fù)雜，并不是說這是一種很重大的疾病，甚至很可能就不是疾病。這種復(fù)雜是說的這種情況出現(xiàn)室友很多種可能的情況。下面我們就來具體說說。
第一種情況是孕婦的情況，一般女子在懷孕后就會(huì)出現(xiàn)這兩條線。很多的孕婦害怕這種不明白的情況，常常出現(xiàn)焦慮的現(xiàn)象。其實(shí)咨詢了一聲之后就知道了，這種情況是很正常的，是一種孕婦色素沉著的結(jié)果。各人的差異是比較大的，但是也沒有什么特別，不用太過在意。在生活中，如果這兩條線出現(xiàn)了什么不好的感覺，那么就一定要去醫(yī)院咨詢醫(yī)生，以醫(yī)生的建議為主。
第二種情況是肥胖導(dǎo)致的。正常生活經(jīng)驗(yàn)的人都會(huì)知道，肥胖到了一定的程度很可能就會(huì)出現(xiàn)這種線條。一般的人看見這種線條也知道是怎么回事，并不會(huì)太過的緊張。但是這至少告訴了肥胖者，是不是該減肥了？
第三種情況則是最常見的原因了，因?yàn)橛幸环N線條是人人都有的，在醫(yī)學(xué)上面這種線條被稱為白線，是很正常的現(xiàn)象，每個(gè)人都有只是有的不明顯有的比較明顯而已。所以這種情況也是不用擔(dān)心的。
每個(gè)人的身體自己還多大的精力去關(guān)心都不過分。但是要相信科學(xué)，在自己不能確定是怎么回事的時(shí)候，一定要咨詢正確的人，咨詢醫(yī)生。不要一個(gè)人在那里猜想，懷疑，擔(dān)憂，害怕，更不能去相信什么看相算命的人。要知道，如果真的出現(xiàn)了問題，真正能幫忙的只有科學(xué)的方法。其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，大家也不用太過于擔(dān)憂。很多時(shí)候大家害怕，只是因?yàn)椴涣私舛选?/p>
后腰兩側(cè)漲漲的感覺，其實(shí)很可能就是腰部酸脹。出現(xiàn)這種情況的原因有很多，其中可能是因?yàn)榧膊∫鸬?，也可能是精神因素。大家可以根?jù)自己的日常活動(dòng)，考慮是不是腰肌勞損等疾病。如果沒有任何的征兆，那么建議大家及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，避免病情加重。
病因及常見疾病
1.脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患
如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
2.脊髓和脊椎神經(jīng)疾患
如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰酸。
3.內(nèi)臟器官疾患
如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部酸痛，這種患者往往同時(shí)伴有相應(yīng)的婦科癥候。
4.精神因素
如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來解釋的病，這種腰酸常為癔病的一種表現(xiàn)。5.腎臟疾患如感染等。
治療原則
臨證首先宜分辨表里虛實(shí)寒熱。大抵感受外邪所致者，其證多屬表、屬實(shí)，發(fā)病驟急，治宜祛邪通絡(luò)，根據(jù)寒濕、濕熱不同，分別施治。由腎精虧損所致者，其證多屬里、屬虛，常見慢性反復(fù)發(fā)作，治宜補(bǔ)腎益氣為主。
1.腎虛精虧
治宜溫養(yǎng)補(bǔ)腎。主要方劑：青娥丸（《局方》）合金剛丸（《雜病源流犀燭》）加減。
2.腎陰虛虧
治宜滋補(bǔ)腎陰。主要方劑：左歸丸（《景岳金書》）加減。
3.腎陽虛弱
治宜溫補(bǔ)腎陽。主要方劑：右歸丸（《景岳全書》）加減。
檢查
1.腎虛精虧
輕者腰部酸楚不適，綿綿不已，遇勞加重，休息后緩解。重者尚伴有酸困而痛，腰膝無力，肢酸膝冷，足跟疼痛等。舌苔薄，脈沉細(xì)。
2.腎陰虛虧
腰酸膝軟，頭目眩暈，耳鳴耳聾，盜汗遺精，舌質(zhì)紅，少苔，脈細(xì)數(shù)。
3.腎陽虛弱
腰酸腰軟，下肢浮腫，畏寒肢冷，氣衰神疲，陽痿，早泄。舌淡，脈沉細(xì)。
皮膚是幫助身體抵御外界細(xì)菌侵襲的一道重要生理屏障，但與此同時(shí)皮膚也是一個(gè)容易受到外界細(xì)菌感染的組織?？傮w來說，皮膚瘙癢的這種癥狀在人們的身體上較為常見，但是每一個(gè)患者出現(xiàn)皮膚瘙癢的原因不同，所以導(dǎo)致皮膚瘙癢產(chǎn)生的部位也不一樣，那么如果一位患者出現(xiàn)了兩腿皮膚瘙癢的癥狀，具體的引發(fā)原因是什么?
1可能因?yàn)橄丛璐螖?shù)過多
夏季天氣很熱，有經(jīng)常愛洗澡的朋友注意了，洗澡次數(shù)過多也會(huì)引起皮膚瘙癢的癥狀。頻繁洗澡并常常使勁揉搓皮膚，使其皮膚保護(hù)膜脫落出現(xiàn)皮膚瘙癢等癥狀。
2可能因?yàn)轱嬍巢划?dāng)
由于飲食不當(dāng)引起皮膚瘙癢，夏季很多人都不注意自己的飲食習(xí)慣，吃一些海鮮類產(chǎn)品和一些水果都有可能引起瘙癢，因此飲食的不合理也會(huì)引起皮膚瘙癢癥狀。
3、可能因?yàn)槿彼?/p>
環(huán)境的影響皮膚瘙癢，很多朋友喜歡吹空調(diào)或者是曬太陽，這種情況也是會(huì)引起次癥狀的出現(xiàn)，長(zhǎng)期的吹空調(diào)會(huì)引起體內(nèi)水分的缺失從而引起瘙癢。
4、可能因?yàn)檫^敏
夏天皮膚瘙癢的原因是因?yàn)槿展庑云ぱ缀图竟?jié)性過敏，很多人已進(jìn)入夏天就會(huì)起結(jié)性癢疹，但是進(jìn)入秋天皮膚立馬就變得不癢了。日光性皮炎一般在春夏季節(jié)長(zhǎng)期日曬所引起的，因?yàn)閁VB引起的皮膚瘙癢可以用蘆薈膠進(jìn)行鎮(zhèn)靜消炎，出門使用太陽傘，這樣才能有效杜絕夏天皮膚瘙癢。
5、可能因?yàn)闈裾?/p>
由多種內(nèi)、外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥。其特點(diǎn)為對(duì)稱的多樣性皮疹，紅斑、脫屑，滲出，糜爛、結(jié)痂等反復(fù)發(fā)作。臨床上瘙癢劇烈，急性期以丘皰疹為主，有滲出傾向，慢性期以苔蘚樣變?yōu)橹?，易反?fù)發(fā)作。
腿部皮膚瘙癢怎么辦
1、及時(shí)到醫(yī)院接受檢查治療，找到發(fā)病原，作過敏原檢查，以發(fā)現(xiàn)可能的致敏原。
2、千萬不要盲目用藥，要保持皮膚清潔，防止發(fā)生感染，局部治療，應(yīng)溫和、無刺激性，具體用藥視病期及皮損情況而定。
3、不要用熱水洗燙發(fā)病部位，也不要用手去抓瘙癢，盡可能避免外界不良刺激，盡量不穿化纖貼身內(nèi)衣、皮毛制品。避免食用易致敏和刺激性食物，如海鮮、辣椒、酒、咖啡等。
急性局限性皮炎或皮膚瘙癢，用食鹽水洗滌、涂搽，可以止癢。
4、皮膚瘙癢時(shí)，可將一撮香煙灰放在一容器內(nèi)，滴上幾滴水，使其呈糊狀，敷于患部，即可止癢。
5、可使用含薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢，不要隨意使用含激素的外用藥。
6、洗澡時(shí)應(yīng)選用中性或弱酸性、不含香精、防腐劑、皂基等化學(xué)刺激成分的沐浴液，浴后涂抹潤膚劑，有條件者選用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品(只在藥店出售、在醫(yī)生指導(dǎo)下使用的護(hù)膚品)。
7、穿著寬松純棉的貼身衣服，衣服上不要?dú)埩粝礈煲旱然瘜W(xué)成分。
皮膚止癢的偏方
1、冬瓜片泡水
可以將曬干之后的冬瓜片煎水進(jìn)行洗澡，然后再將冬瓜片貼在皮膚瘙癢的位置上，這樣能夠起到很好的止癢作用。為什么具有這種效果呢，中醫(yī)方面認(rèn)為冬瓜皮性微寒，具有很好的利水以及清熱的作用，除此之外還能夠預(yù)防液體外滲，所以對(duì)于治療瘙癢之后水腫以及液體外滲的情況有著很好的治療效果。堅(jiān)持每天進(jìn)行兩次，能夠很好的治療水腫以及瘙癢的情況。
2、新鮮韭菜水
將新鮮的韭菜和干凈的淘米水按照一比十的比例配置好，然后浸泡兩個(gè)小時(shí);兩個(gè)小時(shí)之后一起放入鍋中燒開，然后用這個(gè)水來清洗瘙癢的位置，也可以進(jìn)行洗澡，不過清洗之后前往不能夠用清水進(jìn)行沖澡。每天進(jìn)行一次，連續(xù)使用三天，能夠很好的治療瘙癢的情況。
3、香菜水
也可以用新鮮的香菜和白酒混合，然后浸泡兩個(gè)小時(shí)，最后用這種液體來清洗瘙癢的位置，能夠很快的起到止癢的作用。
兩腿內(nèi)側(cè)有紅疙瘩，考慮可能是股癬或者是濕疹引起的。如果皮疹的排列是圓形，那么股癬的可能性更大。需要到醫(yī)院的皮膚科做檢查，同時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲并單獨(dú)清洗，保持局部清潔干燥，忌酒及辛辣刺激性食物。本文還介紹了紅疙瘩存在的另外幾種可能性。
1、很多人會(huì)誤以為大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩跟艾滋病有關(guān)，其實(shí)艾滋病的傳播途徑比較特殊，一般沒有經(jīng)過這三個(gè)行為，是不會(huì)感染上艾滋病病毒的。艾滋病通過母嬰傳播，血液傳播以及性傳播。生活中沒有雜亂的性交行為，也沒有不安全的獻(xiàn)血，是不會(huì)患上艾滋病的，如果實(shí)在不放心，可以到醫(yī)院進(jìn)行常規(guī)檢查。
2、大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩可能是蕁麻疹，蕁麻疹的發(fā)病率非常高。主要表現(xiàn)為鮮紅色的皮損，蒼白色的風(fēng)團(tuán)等。蕁麻疹的風(fēng)團(tuán)形狀以及大小都不一樣，還會(huì)導(dǎo)致皮膚嚴(yán)重瘙癢。如果有這些情況出現(xiàn)，可以馬上到皮膚科進(jìn)行檢，明確病因之后及時(shí)治療，以免蕁麻疹加重。
3、除了常見的蕁麻疹會(huì)導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩以外，股癬也會(huì)有這種情況發(fā)生。引起股癬的主要原因是毛癬菌屬的紅色毛癬菌以及石膏樣毛癬菌，局部有異常的瘙癢，反復(fù)發(fā)作，主要是接觸了患病病人，動(dòng)物等感染上，衣物之間也會(huì)間接傳染。
4、濕疹是多種因素結(jié)合引起的表皮以及真皮淺層炎癥性皮膚病。中醫(yī)認(rèn)為濕疹主要是患者的腸胃濕熱、血虛風(fēng)燥、風(fēng)濕蘊(yùn)膚、濕熱蘊(yùn)結(jié)等一系列癥狀引起的，濕毒過盛就會(huì)出現(xiàn)這種情況，體內(nèi)的調(diào)節(jié)失常容易誘發(fā)。主要表現(xiàn)為瘙癢、紅疙瘩、成群的丘皰疹等。
如果出現(xiàn)不明原因的皮膚瘙癢，在大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)紅疙瘩，需要及時(shí)治療，可能是某些皮膚疾病的癥狀表現(xiàn)。當(dāng)然也不可排除艾滋病的可能性，因?yàn)榘滩?huì)破壞患者的免疫系統(tǒng)，容易受到各種細(xì)菌病毒的感染，患上皮膚疾病。因此，出現(xiàn)這類情況時(shí)需要馬上就醫(yī)。
在進(jìn)行瘦身按摩的時(shí)候，醫(yī)生總是會(huì)幫助我們按摩膽經(jīng)穴，擔(dān)心在腿的兩側(cè)這個(gè)部位不斷的去敲打，可以促進(jìn)整體的血液循環(huán)，加快脂肪和新陳代謝的消耗，慢慢的會(huì)發(fā)現(xiàn)腿自然就瘦下去，只要控制好飲食和鍛煉，再配合上按摩很快就能恢復(fù)。
每天按摩大腿會(huì)瘦嗎
堅(jiān)持下去會(huì)有效果。按摩可舒經(jīng)通絡(luò)、活血排毒，血液循環(huán)快了，身體就會(huì)有足夠的能量來排除垃圾，體內(nèi)的水腫、毒素自然就會(huì)去除，按摩的大腿部位自然就會(huì)瘦下去。建議至少堅(jiān)持一兩個(gè)月。
按摩大腿的瘦大腿按摩方法
動(dòng)作一：拳頭刮壓整體按摩
1、在大腿上涂抹上橄欖油或者是按摩潤膚的都可以，主要起到潤滑的作用，精油也是不錯(cuò)的選擇。
2、用拳頭，用第二個(gè)指節(jié)，用力的，從膝蓋前方一直刮壓到大腿根部，這個(gè)過程會(huì)很痛，大家可以適當(dāng)用力輕一點(diǎn)，但是也不能完全沒有痛感。
tips：這個(gè)動(dòng)作對(duì)改善橘皮效果非常的理想，是模特兒推薦的瘦大腿方法。按壓很痛，不要過分按壓避免淤青，慢慢的來，你會(huì)看到你喜歡的大腿線條。
動(dòng)作二：大腿內(nèi)側(cè)按摩
大腿內(nèi)側(cè)是一般不常使用的部位，因此多余的水分或贅肉也就容易囤積。用按摩的方式排出多余水分很有效。
1、大范圍地握住大腿內(nèi)側(cè)，平均按壓
按壓（捏） 1分鐘 ，坐著并張開腳，比較好捏到腿部?jī)?nèi)側(cè)。兩手放在大腿內(nèi)側(cè)上，用捏的 方式，施力平均按壓。另一邊也以同樣方式進(jìn)行。
2、從膝蓋上方往鼠蹊部的方向，摩擦整個(gè)大腿內(nèi)側(cè)
摩擦 1分鐘 ，手掌貼在膝蓋上，左右手輪流往鼠蹊部的方向，往上摩擦整個(gè)大腿內(nèi)側(cè)。另一邊也以同樣方式進(jìn)行。
要領(lǐng)訣竅 ：跨下部位有鼠蹊淋巴結(jié)。按摩時(shí)應(yīng)一邊感受此部位的氣血流動(dòng)。
3、握住大腿內(nèi)側(cè)，左右手交錯(cuò)揉捏
揉捏 1分鐘 ，用兩手掌大范圍地握住大腿內(nèi)側(cè)，左右手反向施力揉捏整個(gè)大腿內(nèi)側(cè)。 另一邊也以同樣方式進(jìn)行。
要領(lǐng)訣竅：按摩的訣竅就在於輕柔且大范圍地握住大腿內(nèi)側(cè)。
4、平均地拍打整個(gè)大腿內(nèi)側(cè)
拍打1分鐘 ，手掌心微微弓起，左右手輪流且規(guī)律地拍打整個(gè)大腿內(nèi)側(cè)。平均拍打完畢后，另一邊也以同樣方式進(jìn)行。
