田七牙膏的功效
養(yǎng)生的功效。
“一笑煩惱跑，二笑怒氣消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑樂(lè)逍遙。天天開口笑，壽比彭祖高?！别B(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有效的養(yǎng)生保健是如何做的呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《田七牙膏的功效》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！
很多人在生活當(dāng)中都有聽說(shuō)過(guò)田七牙膏，這是草本精華類的藥物，在購(gòu)買牙膏的時(shí)候大家總是喜歡購(gòu)買一些草本精華類的，因?yàn)檫@樣不會(huì)傷害到牙齒，也不用擔(dān)心里面會(huì)有一些化學(xué)的添加物質(zhì)，田七牙膏可以緩解牙齦方面的疾病，又能消除炎癥，同時(shí)可以達(dá)到活血祛瘀的作用。
田七牙膏的功效與作用你知道嗎？
田七牙膏是一款中藥牙膏，相對(duì)于其他牙膏是含氟過(guò)高對(duì)身體有害的牙膏，田七牙膏不含氟及其他化學(xué)物質(zhì)，所以田七中藥牙膏還是比較安全的。而且田七牙膏在早年的中國(guó)市場(chǎng)上有著不容忽視的江湖地位，這是因?yàn)樘锲咂放频脑钟姓邐W奇麗研制的田七牙膏，是運(yùn)用田七成功研制出中國(guó)最早的中草藥牙膏之一，所以銷量甚是火爆。
在當(dāng)年銷售了1000萬(wàn)支，并在2003年，其特效中藥牙膏一年銷售2.6億支。2005年，該公司傳統(tǒng)本草、特效系列牙膏上市，當(dāng)年銷售突破10億元。可見田七牙膏受歡迎程度之高。
田七牙膏的功效與作用
活血祛瘀，調(diào)理牙齦：作為田七的主要功效是養(yǎng)血活血祛瘀，即我們平常說(shuō)的促進(jìn)血液循環(huán)。促進(jìn)血液循環(huán)可以防治牙齦出血等疾病。這全是因?yàn)樘锲叩膹?qiáng)心、散瘀、消腫的功效，而且熟田七主要功效是補(bǔ)血，另外還有活血、強(qiáng)壯補(bǔ)虛的作用。
止血活血，修復(fù)損傷：前面說(shuō)了活血的功效，但光活血不行，得仰仗田七的第二個(gè)神奇功效了：止血，即重組破損的循環(huán)體系。田七既可止血又能活血，特別適用于帶有瘀血的出血癥，且有止血不留瘀的特點(diǎn)。
防止血脈淤積：田七在藥理研究得出，患有高血脂癥的人食用生田七，血漿纖維蛋白原的含量會(huì)得到很大的降低。田七能夠激活尿激酶，促進(jìn)纖維蛋白的溶解，從而有著降低血脂的效果，對(duì)于預(yù)防高血脂癥有非常不錯(cuò)的功效。田七的有效成分是三七皂昔，主要是人參三醇普，具有活血散淤、抗血小板聚集、抗血栓形成和降低血脂的功效。
所以說(shuō)，田七牙膏全憑田七的功效加持，才會(huì)有如此好的功效，但田七牙膏畢竟只是牙膏，其中富含的田七功效也是很小的，所以對(duì)于牙齦問(wèn)題，還是要從身體各方面入手，不要單憑一支牙膏就想解決口腔問(wèn)題。
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材料：田七、丹參、佛手各10克(中藥店有售)，鮮墨魚400克，生姜4片。
烹制：田七用雞膏慢火炒至微黃，晾干后打碎;丹參、佛手浸泡;鮮墨魚洗凈，去黑膜，切塊。把它們一起與生姜放進(jìn)燉盅，加入冷開水1250毫升(5碗量)和少許紹酒，加蓋隔水燉3小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽，為3-4人用。
在繁忙的工作中抽出時(shí)間來(lái)下下廚，既能舒緩快節(jié)奏生活的壓力，又能感受 和朋友家人共享美味時(shí)的快樂(lè)。要想做出美味可口的飯菜，就少不了合手又合口 的食材和調(diào)味料，還要對(duì)各種菜式的做法了然于胸。在此，生活家推出生活家美食DIY系列，滿足你的各種需求，幫你做出一桌美食盛宴，驚艷大家的眼球!
原料：田七10克、雞肉250克、精鹽適量。
做法：田七(打碎)，與雞肉一起加水適量，隔水蒸燉2小時(shí)，加鹽少許即可。
用法：每日1劑，分兩次服用，飲湯食肉。
作用：活血化瘀，止血止崩。用于崩漏，出血過(guò)多者。
評(píng)注：田七甘微苦溫。是止血良藥。《本草綱目》云：田七“止血、散血，……出血不止……止嘔血、下血、血痢、崩中、經(jīng)水不止、產(chǎn)后惡露不下?！迸潆u肉能益氣養(yǎng)血，使本品祛瘀而不傷氣。血虛無(wú)瘀者慎用。
附：其他相關(guān)食療方
龍馬童子雞：強(qiáng)壯的小公雞一只，宰殺后去毛及內(nèi)臟，蝦仁15克、海馬10克(溫水洗凈，泡10分鐘)，加入姜、蔥調(diào)料隔水蒸至爛熟后取出，揀去姜蔥塊，加入食鹽、味精調(diào)味食用。有溫腎壯陽(yáng)，益氣補(bǔ)精作用，適用于小便頻數(shù)，陽(yáng)痿早泄，崩漏帶下。
男人可以喝田七湯嗎
1、男人可以喝田七湯嗎
常食田七,不僅對(duì)冠心病、心絞痛有顯著療效,而且對(duì)冠心病、心絞痛有預(yù)防功能。無(wú)病的人服用后可起預(yù)防冠心病和滋補(bǔ)強(qiáng)壯作用。這東西是體質(zhì)弱拿來(lái)補(bǔ)身子用的吧,身體好的人喝多了流鼻血。
最好不要天天喝。
對(duì)于田七來(lái)說(shuō),如果機(jī)體的疾病已經(jīng)治愈,而且處于一個(gè)穩(wěn)定的狀態(tài),特別是在女子月經(jīng)期間使用田七的話,田七活血作用的影響就十分明顯,因?yàn)樘锲叩幕钛饔脮?huì)使月經(jīng)量大大增加,甚至可能導(dǎo)致崩漏的情況。
值得注意的是孕婦忌服田七。
2、田七的功效作用
田七也叫三七。三七又有、血山草、六月淋等名稱,是我國(guó)明代時(shí)著名的藥物學(xué)家李時(shí)珍稱它為“金不換”。三七是中藥材行業(yè)中的一顆明珠,它主要產(chǎn)于云南、江西、廣西、四川等地地區(qū)。三七具有治吐血,咯血,外傷出血,便血,胸腹刺痛,跌撲腫痛等多種功效。
3、田七生理特性
主根呈類圓錐形或圓柱形,長(zhǎng)1～6cm,直徑1～4cm。表面灰褐色或灰黃色,有斷續(xù)的縱皺紋和支根痕。頂端有莖痕,周圍有瘤狀突起。體重,質(zhì)堅(jiān)實(shí),斷面灰綠色、黃綠色或灰白色,木部微呈放射狀排列。氣微,味苦回甜。
筋條呈圓柱形或圓錐形,長(zhǎng)2～6cm,上端直徑約0.8cm,下端直徑約0.3cm。
剪口呈不規(guī)則的皺縮塊狀或條狀,表面有數(shù)個(gè)明顯的莖痕及環(huán)紋,斷面中心灰綠色或白色,邊緣深綠色或灰色。
男人喝什么湯最補(bǔ)
1、生蠔湯
男性想要提高自身的體質(zhì)跟性能力,首先為大家推薦的就是生蠔,男性精子質(zhì)量低下,身體虛弱最主要的原因就是因?yàn)槿变\,長(zhǎng)時(shí)間的缺鋅不僅容易造成男性精子量少,存活率低,還會(huì)引發(fā)男性一系列的前列腺疾病,而生蠔含有大量的維生素跟礦物質(zhì),長(zhǎng)期服用生蠔不僅可以維持男性生殖系統(tǒng)健康,提升精子數(shù)量,提高精子的存活率,還可以增強(qiáng)男性體質(zhì),提高免疫力,增強(qiáng)男性性能力,是非常不錯(cuò)的男性補(bǔ)品。
2、枸杞子排骨湯
枸杞子本身就有益氣補(bǔ)血,益腎生精的功效,搭配其他肉食一起煲湯食用,長(zhǎng)期食用不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)體抗力,促進(jìn)細(xì)胞新生,降低血液中的膽固醇含量,抵抗動(dòng)脈粥樣硬化,改善皮膚彈性,還可以提高男性的精子質(zhì)量,幫助男性重拾雄風(fēng),而且枸杞子有興奮神經(jīng),刺激龜頭的作用,長(zhǎng)期使用還可以提升夫妻生活的質(zhì)量,是男性保健的秘密神器。
3、西洋參烏雞湯
大家都知道西洋參是一味非常昂貴的中藥材,搭配烏雞煲湯對(duì)人體有很多的益處,長(zhǎng)期使用可以有效的補(bǔ)腎益精,尤其是對(duì)于治療男性疾病有奇效,不僅可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰,補(bǔ)血生發(fā),清熱解毒,保護(hù)心腦血管,提高免疫力,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)性能力,抗炎殺菌,有效預(yù)防多種疾病,可見西洋參的作用是多么的廣泛,但是因?yàn)槲餮髤⑺幮?qiáng)烈,在使用的時(shí)候要特別的注意用量,不然很容易造成上火的情況。
男人喝湯的常見誤區(qū)
用餐最后才喝湯
營(yíng)養(yǎng)師解析:西餐的出菜順序是先喝湯,再用主菜及副餐;中國(guó)菜則是把湯放在用餐最后。由于此時(shí)多已吃飽了,再喝湯容易導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,造成肥胖;并且湯會(huì)沖淡胃液,影響食物的消化吸收。所以先喝湯比最后喝湯,健康且有減重效果。
喝湯要喝滾燙的湯
營(yíng)養(yǎng)師解析:人體的口腔、食道、胃黏膜最高能忍受的溫度,在攝氏60度左右,超過(guò)此溫度容易造成黏膜損傷,愛(ài)喝熱湯會(huì)增加罹患食道癌風(fēng)險(xiǎn)。建議等湯稍涼再喝湯,較健康。
喝湯速度快
營(yíng)養(yǎng)師解析:快速喝湯,等到意識(shí)吃飽了,可能已吃過(guò)量,容易導(dǎo)致肥胖。應(yīng)該慢速喝湯,不但可充分享受湯的味道,也給食物的消化吸收有充裕的時(shí)間,并且提前產(chǎn)生飽腹感,不容易發(fā)胖。
愛(ài)喝湯,一餐可喝好幾碗
營(yíng)養(yǎng)師解析:如果湯的種類是高熱量、高鹽份、高普林,則不能多飲,尤其是患有痛風(fēng)、腎臟病及高血壓的人,應(yīng)避開喝這些湯。一般人吃飯時(shí)可緩慢少量喝湯,以胃部舒適為原則。
想要美白牙齒，光選用美白牙膏可不行，正確的刷牙方式才是關(guān)鍵。專家指出，即便是效果良好的美白牙膏，也至少需要與牙齒接觸三分鐘以上方可起到一定的效果。
專家指出，牙膏不是藥物，沒(méi)有療效，但是牙膏具有輔助預(yù)防口腔疾病的作用。不過(guò)，專家強(qiáng)調(diào)，要想達(dá)到這樣的輔助效果，需要選用適合每個(gè)個(gè)體的牙膏，針對(duì)口腔問(wèn)題，選擇具有一定針對(duì)性功效的牙膏。
正確的使用方法也是關(guān)鍵。專家指出，很多人對(duì)于正確的刷牙方法已經(jīng)了然于心，但是對(duì)于刷牙的時(shí)間把握卻沒(méi)有概念。專家強(qiáng)調(diào)，刷牙時(shí)間一定要充分，才能讓牙膏和牙齒充分摩擦接觸，從而起到作用。至于具體時(shí)長(zhǎng)，專家指出，刷牙時(shí)間最少也要三分鐘以上。
此外，專家強(qiáng)調(diào)，牙齒美白也不可盲目選擇美白類牙膏，因?yàn)楹芏嗝腊籽栏嗟脑矶际恰把心ナ矫腊住?，?shí)際上極易損傷牙齒表面的琺瑯質(zhì)，會(huì)讓牙齒表面變得粗糙，久而久之還會(huì)讓牙齒變得脆弱不堪。專家指出，在選擇美白牙膏時(shí)，最好選擇“修護(hù)式美白牙膏”。
此外，專家強(qiáng)調(diào)，牙齒美白也不可盲目選擇美白類牙膏，因?yàn)楹芏嗝腊籽栏嗟脑矶际恰把心ナ矫腊住?，?shí)際上極易損傷牙齒表面的琺瑯質(zhì)，會(huì)讓牙齒表面變得粗糙，久而久之還會(huì)讓牙齒變得脆弱不堪。專家指出，在選擇美白牙膏時(shí)，最好選擇“修護(hù)式美白牙膏”。
山楂姜糖湯山楂15克，鮮生姜20克，紅糖20克，水煎服，每日1～2次。
田七雞蛋湯雞蛋2枚，田七6克(打碎)，艾葉10克，生姜15克，水煮，雞蛋煮熟后，取出去殼，放入再煮。煮好后，飲汁吃蛋，每日1次。
豬蹄姜桂湯豬蹄2只，生姜15克，桂末6克。先將豬蹄洗凈，每只切成四塊，放入沙鍋內(nèi)，旺火煮熟。起鍋裝入陶罐內(nèi)加生姜、桂末，隔水用文火燉至豬蹄熟爛，食之。
參芪歸雞湯黨參30克，北芪30克，當(dāng)歸20克，老母雞1只(去毛、內(nèi)臟)洗凈。將黨參、北芪、當(dāng)歸納入雞腹內(nèi)，武火煮沸后改文火燉。待熟時(shí)加鹽調(diào)味，食肉飲湯，每日2次。
雞蛋歸姜湯雞蛋1枚，當(dāng)歸15克，干姜5克，紅棗15克(去核)，陳皮5克，米酒220毫升。將當(dāng)歸、干姜、陳皮加水煮沸30分鐘，去渣，將雞蛋打散和米酒、紅棗放入藥汁，再煮沸至紅棗爛，喝湯，吃棗和雞蛋。
牙膏在目前已經(jīng)開創(chuàng)出了不同的品質(zhì)，有的主要是以美白，所以這一類的牙膏當(dāng)中，還有一定的化學(xué)成分，但是效果卻很好，還有的牙膏是天然的中草藥研制而成的，對(duì)牙齒具有保健的作用，同時(shí)能預(yù)防牙齦口腔方面的一些疾病，還可以有效的抑制口臭，三七牙膏的主要作用是可以清涼，預(yù)防口腔的異味，同時(shí)里面也會(huì)加入了薄荷，堅(jiān)持刷能去掉牙結(jié)石和牙銹。
基本簡(jiǎn)介
云南三七牙膏是云南三七口腔用品有限公司研發(fā)生產(chǎn)的一種以牙膏為載體，使用口腔護(hù)理技術(shù)研制而成，可以解決多種口腔問(wèn)題的高端牙膏。其牙膏內(nèi)含云南三七活性成分，可幫助消除牙痛、清新口氣、緩解牙齦紅腫、改善口腔問(wèn)題等效果。
產(chǎn)品類型
益伢云南三七牙膏卓效護(hù)齦120克:添加止血環(huán)酸和三七提取物，保護(hù)牙齒牙齦健康;[4] 添加天然薄荷，清涼冰爽，預(yù)防口腔異味和口臭。
益伢云南三七牙膏卓效凈白120克/225克:磷酸氫鈣(pHS)微粒具有口感和物理去污力，配以正確的刷牙方法，淡化牙菌斑，預(yù)防牙石沉積，潔白牙齒;添加三七提取物，保持牙齒牙齦健康。
益伢云南三七牙膏卓效清新120克/225克:添加三七提取物，保持牙齒牙齦健康;添加天然薄荷，清涼冰爽，預(yù)防口腔異味和口臭。
益伢云南三七牙膏卓效去漬100克:植酸鈉成分能分解附著于牙齒表面的沉積物，疏化牙石，配以正確的刷牙方法，[9] 達(dá)到淡化牙菌斑、煙漬、茶漬、咖啡漬的效果;添加三七提取物，保持牙齒牙齦健康。
渠道版本
益伢云南三七牙膏護(hù)齦健齒180克:添加三七提取物，保護(hù)牙齒牙齦健康;氟化物預(yù)防蛀牙;配以正確的刷牙方法，淡化牙菌斑，潔白牙齒。
益伢云南三七牙膏護(hù)齦清新100克:添加三七提取物，保護(hù)牙齒牙齦健康;添加薄荷，清涼冰爽，細(xì)致爽潔口腔，預(yù)防口腔異味或口臭。
益伢云南三七牙膏護(hù)齦炫白180克:天然碳酸鈣微粒，配以正確刷牙方法，可以淡化牙菌斑，潔白牙齒;添加三七提取物，保持牙齒牙齦健康。
益伢云南三七牙膏酷白健齒100克/180克/200克:磷酸氫鈣(pHS)微粒具有物理去污力，配以正確的刷牙方法，淡化牙菌斑，潔白牙齒;添加三七提取物，維護(hù)牙齦健康;氟化物預(yù)防蛀牙。
現(xiàn)在大部分家長(zhǎng)都在孩子發(fā)育期的時(shí)候給予田七粉吃，說(shuō)是有助于長(zhǎng)高，但是又有多少人知道怎么樣吃田七才會(huì)長(zhǎng)高而不長(zhǎng)胖呢？想知道怎么吃田七的方法嗎？那就和小編一起來(lái)看看吧。
怎么樣吃田七才會(huì)長(zhǎng)高？
民間有個(gè)說(shuō)法，孩子在十五六歲時(shí)吃田七，個(gè)頭可以再往上躥一躥。知道這一土方的家長(zhǎng)們都不想孩子在硬件上輸給別人，躍躍欲試，但其中不少家長(zhǎng)對(duì)田七卻又一知半解呢？
另外需要注意的是：女孩子不建議吃田七，因?yàn)樘锲邔?duì)剛開始發(fā)育的少女來(lái)說(shuō)，可能導(dǎo)致其出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，影響月經(jīng)。
夏季吃田七是錯(cuò)誤的，夏季不適合吃田七，吃田七最好的季節(jié)是冬季。中醫(yī)認(rèn)為，夏天不適合進(jìn)補(bǔ)，夏天天氣熱容易出汗，進(jìn)補(bǔ)后，出汗多，營(yíng)養(yǎng)很難吸收。
其實(shí)，了解田七粉的親們都知道田七粉是一種中藥，具有活血、止血、降血脂等功效，但是它是不具有長(zhǎng)高的功能的，所以不要相信一些所謂的廣告或者一些所謂的偏方。相反，如果吃多或者吃的方法不正確是會(huì)對(duì)身體造成一些不必要的后果，因?yàn)槭撬幦侄?，建議想長(zhǎng)高還是采取積極鍛煉身體，增加營(yíng)養(yǎng)的方法。
想增高的親們，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，尤其是含有中氨基酸的食物，如面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜點(diǎn)等食品則應(yīng)盡量不吃?？蓸?lè)與果汁也少吃為妙，因?yàn)槠渲兴奶欠荻?，?huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收，吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。
吃田七粉具有什么功效？
首先，田七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補(bǔ)強(qiáng)壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機(jī)體免疫功能等作用。
由于它具有這樣的神奇功效，它可以用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、外出血癥；擴(kuò)張血管，溶解血栓，改善微循環(huán)，預(yù)防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血后遺癥等心腦血管疾?。恢靖?、肝纖維化等肝病以及失血、產(chǎn)后、久病等原因?qū)е碌捏w虛證。所以，也是特別適合心腦血管疾病的人群、患有高血壓、高血脂及貧血的人，以及體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群也適合哦！
吃田七粉的方法有很多種：
1、生田七粉的吃法
生田七粉功效主要是活血化瘀，用于治療和預(yù)防高血脂要生吃，每天5克左右田七粉，用溫水或者豆?jié){調(diào)服，田七粉味道較苦，可以適量加一點(diǎn)蜂蜜一起服用；或者購(gòu)買一點(diǎn)膠囊殼，里面是空的，灌裝以后服用，每顆膠囊裝滿田七粉，大概0.5克，每天服用10顆左右。
2、熟田七粉的吃法
熟吃田七粉的側(cè)重點(diǎn)是補(bǔ)血，如用于傷后補(bǔ)血、產(chǎn)后補(bǔ)血等效果非常顯著，熟田七粉的吃法主要以做成藥膳食用，比如燉雞、燉排骨等，也可以將田七粉加工成熟田七粉，直接服用。將田七用食用油炸成微黃，別炸的太焦，弄干后打成粉既是熟田七粉了。或者可以切片服用，將田七用適量水泡一下，讓其充分吸收水分，然后用蒸籠蒸軟10-15分鐘左右就可以了，用刀切片后晾干就好了。
田七粉應(yīng)該是多少量為最佳呢？
田七粉是田七的主根加工成粉末，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何的添加，藥效和田七的主根一樣，依然屬于純中藥材。具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長(zhǎng)期服用可軟化血管，對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血管病。雖然，我們知道服用田七粉是沒(méi)有什么副作用的，但是有些問(wèn)題是必須要注意的，很多人不注意田七的禁忌隨便胡亂地吃，那是相當(dāng)不科學(xué)同時(shí)也是很危險(xiǎn)的行為！
吃田七粉首先要注意的就是它的量，特別是服用的時(shí)候，要盡可能的少服，田七粉的服用方法最好是少量多次，這樣的方式去服用；也就是說(shuō)每次服用的量盡量少一點(diǎn)，分多次服用。有研究表明，田七粉服用的量少的效果比服用大量的效果還要好，所以，不要再誤認(rèn)為服用越多越好。如果是用以一般保健的話，正常體質(zhì)每天3-5克，分2-3次服用就可以了。
田七粉的副作用：
田七粉是田七的主根加工成粉末，沒(méi)有經(jīng)過(guò)任何的添加，藥效和田七的主根一樣，依然屬于純中藥材。具有活血化瘀、補(bǔ)血養(yǎng)血的雙向調(diào)節(jié)功效，長(zhǎng)期服用可軟化血管，對(duì)促進(jìn)血液健康有很好的效果，能夠預(yù)防多種心腦血管病。
1、孕期婦女禁止使用。女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理的，所以，孕媽們需要注意哦，如果服用，有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不正常，嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、風(fēng)寒感冒期間不能服用田七粉，田七粉性溫，風(fēng)寒感冒期間可以服用。而患風(fēng)熱感冒則不宜服三七粉。
3、田七粉建議堅(jiān)持常服。長(zhǎng)期服用田七粉可活血通絡(luò)、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。如果是偶爾服用的話，對(duì)降血脂等是沒(méi)有多大療效的。
4、請(qǐng)勿過(guò)量。一般正常體質(zhì)的人，服用田七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。早上起來(lái)服用田七粉，或者是晚上飯前食用。如果過(guò)量服用會(huì)產(chǎn)生身體的不適。
牙膏是生活中不可缺少的一種生活用品，因?yàn)槿嗣刻於际切枰⒀赖?，如果長(zhǎng)期不刷牙或者養(yǎng)成了不好的刷牙習(xí)慣，恐怕牙齒就會(huì)有很多問(wèn)題出現(xiàn)，不僅僅是齲齒、牙痛這么簡(jiǎn)單。而現(xiàn)在在市面上，有很多的牙膏種類可供選擇，那么，小蘇打牙膏的作用以及功效究竟是什么呢?
先說(shuō)小蘇打，也就是碳酸氫鈉(NaHCO3)，健康產(chǎn)品，易溶于水，咸味，呈弱堿性。
小蘇打牙膏，是使用小蘇打作為主要摩擦劑的牙膏，牙膏的主要成分大都是：摩擦劑(牙膏發(fā)揮作用的主要成分)、表面活性劑(清潔和發(fā)泡用)和賦形粘合劑(用來(lái)把之前這些粉末粘合成牙膏的樣子)。
市面上的普通牙膏，低端的多使用碳酸鈣作為摩擦劑，中高端的多使用水合硅石。這兩者都不溶于水，在刷牙過(guò)程中都保持顆粒狀，自然會(huì)磨損牙齒。
而市面上的小蘇打牙膏，都是比較高端的功能性牙膏，使用上等的超細(xì)粒小蘇打材料，小蘇打還在刷牙時(shí)候溶于水，配合表面活性劑，因此在整個(gè)刷牙過(guò)程中摩擦劑磨損牙齒的影響極小。
如何清潔牙齒?
研究人員一開始就指出口腔的pH值是酸性的，是導(dǎo)致齲齒的罪魁禍?zhǔn)?。pH值5.5~5被認(rèn)為是牙齒脫礦的關(guān)鍵值。它表明堿性的小蘇打(pH 9)，特別是漱口時(shí)可以幫助口腔維持健康的pH值。
研究比較了含小蘇打和不含小蘇打的牙膏，發(fā)現(xiàn)那些含碳酸氫鈉的牙膏去除牙菌斑的效果非常明顯——特別是那些很難刷到的地方。它還可以作為螯合劑和殺菌劑對(duì)抗大多數(shù)的口腔病原體。
牙膏這種東西大家應(yīng)該每天都有使用，我們刷牙的時(shí)候就可以應(yīng)用到牙膏，牙膏的種類有很多，不同的種類又是不同材料制成的牙膏，市面上常見的一般是高露潔跟黑人牙膏，牙膏的口味也有很多，它用于清潔我們的牙齒，牙膏還有一些別的用處，那么牙膏抹腳心的后果是什么呢？
牙膏除了在我們生活中除了清潔牙齒外，其實(shí)它還有很多的小妙用，一起來(lái)看看吧。
妙用一；清除手上的腥味和污漬，平常我們?cè)诩覄兞舜笏饣蛘呤乔逑戳唆~類等，就會(huì)有很大的一股味道，這時(shí)候我們將牙膏擠在手上涂擦均勻，異味就消失了，還有
一股清香。
妙用二；夏天到了，天氣比較炎熱，腳底總是容易出汗，出現(xiàn)異味，我們把牙膏涂抹在腳底板上，將它涂均勻，這時(shí)你會(huì)感覺(jué)到腳底有一股很清涼的感覺(jué)，還會(huì)有一股淡淡的清香。
妙用三；清洗杯子，我們平常用來(lái)和茶的杯子，時(shí)間久了很容易產(chǎn)生黃漬，我們將牙膏擠在杯子上，等待3分鐘，然后用紙巾將它擦干凈，杯子里的黃漬，里面就消失了。
妙用四；清潔黃金戒指，我們手上戴的黃金時(shí)間久了，就很容易臟污，黯淡無(wú)光，而且還容易褪色，這時(shí)候?qū)⒀栏鄶D入一些在黃金戒指上，然后將它涂勻在黃金戒指上，等待3分鐘，然后在用紙巾擦拭干凈，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黃金戒指變的非常的油亮，光澤度非常的好。
牙膏是日常生活中常用的清潔用品，有著很悠久的歷史。隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，工藝裝備的不斷改進(jìn)和完善，各種類型的牙膏相繼問(wèn)世，產(chǎn)品的質(zhì)量和檔次不斷提高，現(xiàn)在牙膏品種已由單一的清潔型牙膏，發(fā)展成為品種齊全、功能多樣，上百個(gè)品牌的多功能型牙膏，滿足了不同層次消費(fèi)水平的需要。
要選擇牙膏首先要知道牙膏并不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。
牙膏有一定的抑制細(xì)菌的作用，如果出現(xiàn)炎癥牙膏消炎的效果并不好，牙膏的成分是比較多的，它里面還有一定的摩擦劑，這在清除一些食物殘?jiān)矫嬗泻芎玫淖饔茫硗膺€能達(dá)到很好的美白牙齒的作用，在預(yù)防牙結(jié)石方面有一定的效果，如果出現(xiàn)牙齦炎，這時(shí)候應(yīng)該及時(shí)使用一些消炎藥物來(lái)治療。
消炎牙膏好嗎
牙膏成份里比重最大的是磨擦劑，如碳酸鈣、白云石、氫氧化鋁、二氧化硅、磷酸氫鈣等等，另外還有潤(rùn)濕劑(甘油、山梨醇、丙二醇、聚乙二醇等等)、粘合劑、發(fā)泡劑、甜味劑(如糖精、甜菊精等等)、香料(薄荷腦、丁香油、各種水果香油)以及水等。藥物牙膏則根據(jù)自己的獨(dú)有配方，添加各種不同的藥物，如中草藥、西藥、氟化物、酶、葉綠素、各種抗菌劑等等，以達(dá)到消炎、殺菌、防齲、防酸、脫敏、防牙石等功效。
牙膏的物理作用
即磨擦和吸附的作用：牙膏中的粉狀磨擦劑在牙刷來(lái)回抽動(dòng)下機(jī)械地刷除牙齒的表面和牙縫附著物，如食物殘?jiān)?、牙菌斑和牙垢等，可以起到清潔、美白牙齒，去除牙垢預(yù)防牙結(jié)石，以及堅(jiān)固牙齒，增強(qiáng)抵抗酸性物質(zhì)的能力。
牙膏的化學(xué)作用
即發(fā)泡和洗滌作用：利用牙膏中的表面活性劑在刷牙過(guò)程中發(fā)泡、乳化，吸附牙齒及口腔內(nèi)污垢;使牙菌斑及粘附物產(chǎn)生溶解、分解、中和等作用，從而達(dá)到潔齒和口腔保健的目的。
牙膏的生物學(xué)作用
即是抑菌、抗菌、除臭作用，口腔內(nèi)存在很多細(xì)菌，其中不少對(duì)牙齒健康和口腔保健有害。通過(guò)牙膏中有效成份如表面活性劑和添加的藥物，可以抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)甚至直接殺菌，從而有效保障牙齒的健康。另外，牙膏中的香料，既能殺菌，也能驅(qū)除口臭，同時(shí)滿足在口腔內(nèi)所能感覺(jué)到的全部感官作用(味道、氣味、口腔的刺激)，使口腔有清爽和清涼感
雖然說(shuō)牙膏是用來(lái)刷牙的，但是很多人還會(huì)用牙膏做很多其他的事情，例如人們會(huì)在燙傷的時(shí)候涂上一層牙膏，這樣能夠起到緩解疼痛的效果，還有一些人會(huì)把牙膏涂腳底_腳底涂牙膏有什么作用呢?牙膏不僅僅能夠清除異味，還能夠緩解因?yàn)槟_氣出現(xiàn)的瘙癢，起到殺菌消炎的作用，具體的一起來(lái)了解下吧。
有很多朋友會(huì)用牙膏涂抹在腳比板很多朋友不知道腳底板抹牙膏究竟有什么樣的作用，牙膏是我們生活當(dāng)中的必備用品，除了刷牙的用途之外，在生活當(dāng)中也會(huì)有其他的作用，比如去除腥味、清潔茶垢等。牙膏在我們生活當(dāng)中的用途是比較廣泛的。
1、因?yàn)檠栏嘤邢缀腿コ愇兜淖饔?，將牙膏涂抹在腳底處，能夠盡快的去除異味，雙腳上包括的穴位是比較多的，有很多疾病都是因?yàn)樽o(hù)腳不當(dāng)所引起的，平時(shí)除了經(jīng)常的泡腳按摩之外，也可以將牙膏涂抹腳底處，既能夠清除異味，還能夠起到消炎殺菌的功效。
2、很多人手腳都會(huì)有凍傷的情況，產(chǎn)生紅腫、又痛又癢的癥狀，如果患處部位沒(méi)有破損，可以使用干凈的布來(lái)站上牙膏在紅腫的部位來(lái)回的摩擦，因?yàn)橛行┭栏喈?dāng)中都會(huì)含有生姜油和薄荷油，具有著活血消瘀的功效，可以在凍傷的腳上涂抹牙膏來(lái)治療。
3、睡覺(jué)之前將牙膏涂抹在腳底版摩擦幾下，然后再使用干凈的清水沖洗干凈，但是大家一定要注意腳心的部位有一個(gè)學(xué)位，如果將牙膏涂抹在上面，可能會(huì)導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)的癥狀。但是每個(gè)人的身體體質(zhì)是不同的，涂抹牙膏之后產(chǎn)生的癥狀也會(huì)不同，所以大家盡量不要將其涂抹在腳心處。
以上為大家介紹的是腳底抹牙膏究竟有什么樣的作用，牙膏就有肖金殺菌的功效，使用一段時(shí)間之后，腳氣和腳臭的作用就能很快的消失。這種方法是非常簡(jiǎn)單而實(shí)用的，大家可以推薦給自己的家人和朋友，牙膏除了具有消炎和殺菌的功效之外，牙膏也會(huì)有美容和護(hù)膚的作用，大家可以多去挖掘牙膏方面的用途。
目前我們生活中使用的牙膏都是含有氟物質(zhì)的，氟對(duì)于牙齒是有很多好處的，比如預(yù)防齲齒的出現(xiàn)、增強(qiáng)牙齒的硬度、降低口腔疾病的出現(xiàn)等等。同時(shí)氟對(duì)人體也是會(huì)產(chǎn)生一定的壞處，比如氟中毒、氟斑牙等等，所以一定要合理的利用才是最好的。
1.含氟牙膏的好處
使用含氟牙膏進(jìn)行刷牙對(duì)于牙齒產(chǎn)生的好處功效是非常多的，尤其是一些孩子常常吃各種糖，經(jīng)常會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)齲齒的問(wèn)題給自身帶來(lái)很大的疼痛感，孩子使用含氟牙膏可以達(dá)到一個(gè)相當(dāng)不錯(cuò)的預(yù)防齲齒的效果。同時(shí)很多含氟牙膏中還富含了非常豐富的鈣元素，可以有效提高自身牙齒的硬度，降低自身出現(xiàn)多種口腔疾病的幾率。還可以達(dá)到一個(gè)深層清潔的功效，可以全面的清潔附著在牙齒表面的異物，使自身的牙齒變得更加白皙。
2.含氟牙膏的壞處
經(jīng)常使用含氟牙膏對(duì)于身體也會(huì)產(chǎn)生一定的副作用傷害，經(jīng)常使用含氟牙膏可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)氟中毒的現(xiàn)象，對(duì)于自身的神經(jīng)系統(tǒng)也會(huì)產(chǎn)生很大的傷害。還會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)氟斑牙的情況，會(huì)使自身的牙齒無(wú)光澤，若中毒比較嚴(yán)重的話還可能會(huì)使自身出現(xiàn)掉牙的現(xiàn)象。很多朋友在刷牙的時(shí)候不慎吞服含氟的牙膏，還可能會(huì)導(dǎo)致自身出現(xiàn)食物中毒的現(xiàn)象，增加自身出現(xiàn)惡心嘔吐問(wèn)題的幾率。所以大家在日常使用含氟牙膏千萬(wàn)不要盲目長(zhǎng)期使用，對(duì)人體產(chǎn)生好處功效的同時(shí)也會(huì)對(duì)于自身產(chǎn)生一定的傷害。
想必大家現(xiàn)在對(duì)于含氟牙膏的利弊已經(jīng)有了一個(gè)更為清晰的認(rèn)識(shí)和了解。含氟牙膏在預(yù)防蛀牙方面確實(shí)可以達(dá)到一個(gè)非常不錯(cuò)的效果，但是含氟牙膏在其發(fā)揮作用功效的同時(shí)對(duì)于人體產(chǎn)生的副作用傷害也是非常大的。所以大家在日常盡量選擇一些健康無(wú)刺激傷害的牙膏。
醫(yī)學(xué)界經(jīng)過(guò)多年研究認(rèn)為，如果刷牙后漱口不徹底，就會(huì)攝入牙膏殘液。而人們?nèi)粘Ｊ褂玫母鞣N牙膏，不論其用料異同，在配方中都含有摩擦劑、發(fā)泡劑、溫化劑、稠化劑、調(diào)味劑、防腐劑等，有些牙膏還含有氟化劑等。這些用劑中含有磷酸鹽、碳酸鈣、碳酸鎂等化學(xué)物質(zhì)，可能會(huì)引起局部性胃腸炎等疾病。
另外年幼的兒童抵抗力差，免疫功能尚不健全，口腔黏膜特別嬌嫩，使用刺激性較強(qiáng)的牙膏會(huì)損傷兒童的口腔，再加上兒童不善于漱口清除牙膏殘液，如果牙膏殘液中過(guò)多的化學(xué)成分滯留在體內(nèi)，會(huì)對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和身體健康造成極大的危害。因此兒童漱口最好不用牙膏。
使用藥物牙膏可以使一些牙病得到治療。但是，若不對(duì)癥選用藥物牙膏，不僅不能達(dá)到預(yù)期的目的，而且還會(huì)有副作用。藥物牙膏雖對(duì)一些口腔疾病有療效，但并不能包治所有的口腔疾病。如果長(zhǎng)期使用抗菌消炎類藥物牙膏，會(huì)在殺滅細(xì)菌的同時(shí)將口腔中的正常細(xì)菌也殺滅了，使口腔產(chǎn)生新的疾患；許多藥物牙膏中含有生物堿和刺激性物質(zhì)，長(zhǎng)期使用會(huì)損害口腔黏膜，使口腔、牙齦、舌頭、口唇、咽喉等處發(fā)炎；有些帶有苦辣味的藥物牙膏長(zhǎng)期使用會(huì)使人胃腸不適；有些藥物牙膏含有一定量的色素，長(zhǎng)期使用，可使牙齒失去光澤。因而家庭要經(jīng)常換用不同品牌的牙膏。
