嘴角破吃什么好
春季吃什么好養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！鄙钪校藗?cè)絹?lái)越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實(shí)踐的。日常生活中關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“嘴角破吃什么好”，相信能對(duì)大家有所幫助。
嘴角破皮是很多人經(jīng)常面臨的問(wèn)題，很多人發(fā)病很多年卻無(wú)法治療好，嘴角破了之后很多人會(huì)覺(jué)得不方便，所以就盲目的給自己選擇一些不整個(gè)的藥物來(lái)改善癥狀，其實(shí)這樣做是很不對(duì)的，必須要及時(shí)找到原因之后才治療，而嘴角破了之后其實(shí)改善飲食才是最根本的治療方法，那么嘴角破了到底該吃什么呢?
嘴巴爛了通常是因?yàn)槿梭w缺乏維生素造成的，大多數(shù)也是因?yàn)閴毫Υ笊匣鹨鸬??？梢远喑砸恍┖芯S生素的食物，像綠色的蔬菜，顏色越綠的蔬菜說(shuō)明蔬菜的含有的維生素越高?？梢远喑砸恍┬迈r的水果有利尿排毒的作用，可以達(dá)到去火的效果。每天要喝適量的溫開(kāi)水。調(diào)整良好的心態(tài)不要壓力過(guò)大。嘴巴爛了也不要用手去摳爛的部位。嚴(yán)重的情況可以吃點(diǎn)去火藥。
而水果，你能保證天天都吃么，要知道，人體對(duì)vc的需求是每天200毫克到400毫克。而水果中廣泛存在的vc的是獼猴桃，西紅柿，檸檬，大棗。
其次，b2存在于栗子中，還有動(dòng)物的肝腎，還有蛋黃中，你會(huì)保證天天吃炒肝，炒腎么，還有一天一個(gè)雞蛋么，如果沒(méi)有，那你肯定缺乏b2。有一點(diǎn)需要注意，肝腎是動(dòng)物的解毒過(guò)濾器官，吃那個(gè)會(huì)加重身體胰臟的負(fù)擔(dān)，會(huì)造成身體脂肪的堆積，而雞蛋常吃，會(huì)造成膽固醇的大幅提高。
一，苦瓜，苦瓜去火，可以燒湯，涼拌，炒著吃都行，但是味道比較苦，一般人吃不了多少。
二，青菜，青菜降火，青菜是屬于綠色食物，多吃了自然能夠降火。
三，芹菜，芹菜中含有大量的水分，多吃芹菜有助于體內(nèi)水分吸收，去火相對(duì)比較容易。
四;綠豆湯，綠豆湯清熱解暑，降溫去火。
。如已經(jīng)糜爛發(fā)炎，可用%的龍膽紫藥水在口角上每日涂布兩次。經(jīng)過(guò)這些簡(jiǎn)單的治療，絕大多數(shù)口角炎能很快治愈。為預(yù)防小兒口角炎的發(fā)生，應(yīng)讓孩子吃米粉綠色新鮮蔬菜、豆類、小米、肉、牛奶等。做到進(jìn)食品種多、粗細(xì)搭配，教育孩子不偏食?；加形改c道疾病的孩子應(yīng)積極治療。
很多人在嘴唇破皮的時(shí)候喜歡用舌頭舔，這樣當(dāng)時(shí)有緩解作用，也能讓局部變得不干裂，但是時(shí)間一長(zhǎng)后就會(huì)覺(jué)得更不舒服，反而變得更干裂，所以說(shuō)不要這樣做，如果確實(shí)干裂，還可以給自己涂抹唇膏，這樣可以改善嘴唇干燥的現(xiàn)象，還要記得多給自己喝水，平時(shí)可以用熱水來(lái)氣一下自己的嘴唇。
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上火多數(shù)和體質(zhì)虛弱，脾胃虛寒有很大的關(guān)系，一般來(lái)說(shuō)上火所以初期的癥狀為口腔潰瘍，舌苔發(fā)白，牙齦腫痛，出現(xiàn)白色的疙瘩這就是所謂上火的癥狀，多數(shù)的上火都是由于病從口入，吃了太多辛辣的食物飲食不注意，食用的食物過(guò)于寒冷，嘴角上火起泡吃什么藥才能夠達(dá)到恢復(fù)的功效呢!
上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。 “火”是如何產(chǎn)生的呢?
一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀;一是機(jī)體內(nèi)存在的能推動(dòng)生命機(jī)能而看不見(jiàn)的“火”， 由于陰陽(yáng)失調(diào)，失去了正常潛藏功能，而引起“上火”癥狀。
引發(fā)“上火”的具體因素很多。情緒波動(dòng)過(guò)大、中暑、受涼、傷風(fēng)、嗜煙酒以及過(guò)食蔥、姜、蒜、辣椒等辛辣之品，貪食羊肉、狗肉等肥膩之品和中毒、缺少睡眠等都會(huì)“上火”。
中醫(yī)把頭昏、咽喉腫痛等偏上部位的火熱癥狀叫“上焦火”，把煩熱口渴、胃脘痛等中間部位的叫“中焦火”，把便秘、尿赤等偏下部位的叫“下焦火”。
又按臟腑開(kāi)竅，把目赤腫痛稱“肝火”，鼻扇氣喘稱“肺火”，口舌生瘡稱“心火”等等。結(jié)合內(nèi)在情況，這些火還可統(tǒng)分“虛實(shí)”兩大類，癥狀重，來(lái)勢(shì)猛的屬實(shí)火;癥狀輕，時(shí)間長(zhǎng)并伴手足心熱、潮熱盜汗等的屬虛火。
這種分類為有關(guān)治療提供了依據(jù)。 治療“上火”要注意兩點(diǎn)：一是選用中藥，而不盲目投用西藥。因前者是調(diào)理全身以治本，后者卻只能針對(duì)癥狀治其標(biāo)。
二是遵照中醫(yī)理論辨證施治。如治“中焦火”宜投清胃散等，治“心火”用導(dǎo)赤散等，治“實(shí)火”用三黃片、牛黃解毒片等藥泄火，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
若見(jiàn)“火”就用三黃片之類，有時(shí)并不奏效，反而誤事。 五種“去火”食療法 人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀。
“上火”可通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨(dú)特的效果。 一、喝蓮子湯去心火 表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等;實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
上火分為兩種，一種是飲食過(guò)程當(dāng)中造成的上火，還有一種就是心火會(huì)引起口干舌燥，小便短，心煩易怒，這所謂的上火可以通過(guò)藥物和心理調(diào)理兩大治療，那么嘴角上火起泡是什么樣呢?相信大家有了一定的了解。
剖腹產(chǎn)對(duì)身體的影響是比較大的，傷口愈合的時(shí)間也比較長(zhǎng)，為了快速的促進(jìn)傷口的愈合，平時(shí)要保持良好的調(diào)養(yǎng)，保持開(kāi)朗樂(lè)觀的心情，另外在飲食方面也要有所注意，多吃一些富含高蛋白的食物，這樣有助于促進(jìn)傷口的愈合，多吃一些富含鋅元素的食物，比如說(shuō)木耳，海帶等等。
破腹產(chǎn)吃什么傷口好得快
1、鋅：缺鋅會(huì)使纖維細(xì)胞功能下降。鋅主要存在于木耳、海帶等食物中。
2、脂肪：脂類的缺乏會(huì)導(dǎo)致傷口愈合缺損。魚(yú)油中含有豐富的脂肪酸，具有抗炎作用，對(duì)傷口愈合有一定益處。
3、葡萄糖：糖是人體主要的供能者，供給充足的能量是傷口愈合不可缺少的。在傷口愈合期可多吃含糖豐富的水果，既增加糖分，又能攝取足量的維生素。
4、蛋白質(zhì)：飲食中增加蛋白質(zhì)能促進(jìn)傷口愈合，減少感染機(jī)會(huì)。含蛋白質(zhì)豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、維生素A：能夠促進(jìn)傷口愈合。它主要存在于魚(yú)油、胡蘿卜、西紅柿等食物中。
6、維生素C：可以促使傷口愈合。存在于各種蔬菜、水果中，大棗、辣椒是維生素C的寶庫(kù)。
產(chǎn)婦還應(yīng)遵循以下原則：
1、術(shù)后進(jìn)食不宜過(guò)多。剖腹產(chǎn)手術(shù)胃腸受到刺激，胃腸正常功能被抑制，容易造成便秘、產(chǎn)期增多、腹壓增高，不利于康復(fù)。
2、術(shù)后進(jìn)食不宜多吃魚(yú)類食物。據(jù)研究，魚(yú)類食物中含有一種有機(jī)酸物質(zhì)，有抑制血小板凝集的作用，妨礙術(shù)后止血?jiǎng)﹤谟稀?/p>
3、術(shù)后進(jìn)食不宜多吃產(chǎn)氣多的食物。產(chǎn)氣多的食物有黃豆、豆制品、紅薯等，食后易在腹內(nèi)發(fā)酵，在腸道內(nèi)產(chǎn)生大量氣體而引起發(fā)酵。
身體上的每一個(gè)皮膚區(qū)域都有可能會(huì)感染上皰疹，因?yàn)榘捳钍且环N病毒性疾病。但是要說(shuō)最容易感染上皰疹的區(qū)域，莫過(guò)于嘴角與生殖器?；忌献旖前捳钪蠡颊卟患皶r(shí)治療的話，會(huì)導(dǎo)致嘴角皮膚潰爛。在很大程度上，會(huì)直接影響到一位患者嘴角的美觀性。因此嘴角皰疹有哪些可以選擇的特效藥物呢?
1、可以口服阿昔洛韋片，這種藥物對(duì)于治療嘴角皰疹有不錯(cuò)的效果，而且這種藥物具有很好的抗病毒作用，但患者需要注意的是，在服用該藥物的時(shí)候，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)意見(jiàn)下進(jìn)行服用，同時(shí)還需要患者注意改善日常不良的衛(wèi)生習(xí)慣，一定要避免食用辛辣刺激的食物，同時(shí)要多喝水，多休息，盡量食用比較清淡的食物。
2、可以使用雙氧水進(jìn)行清洗，這種藥物對(duì)于治療嘴角皰疹有不錯(cuò)的效果，而且可以很多的抑菌消炎，但患者需要注意的是，在使用該藥物的時(shí)候，一定要用棉簽蘸取擦洗，同時(shí)要避免食用辛辣刺激的食物，嘴角皰疹本身就是一種比較疼痛的感覺(jué)，所以患者一定要注意飲食的清淡。
嘴角皰疹雖然不是什么比較嚴(yán)重的疾病，但患者在用藥治療的同時(shí)，還需要注意改善日常不良的生活習(xí)慣，做好對(duì)疾病的護(hù)理工作，飲食上注意避免食用辛辣刺激的食物，避免容易引起過(guò)敏的食物，只有患者注意到以上這些方面，才能讓嘴角的皰疹盡快痊愈
脫發(fā)吃什么蔬菜好？脫發(fā)也不光只有男性，很多白領(lǐng)女性也會(huì)因?yàn)楣ぷ魃畹膲毫Υ螅鴮?dǎo)致脫發(fā)。每次頭發(fā)大把大把的掉下來(lái)都很是心疼。那有什么辦法可解決呢？專家稱補(bǔ)充下列的食物是不錯(cuò)的選擇。
1、補(bǔ)充鐵質(zhì)。專家發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常脫發(fā)的人，體內(nèi)普遍缺鐵。氣血不足?？蓪?dǎo)致脫發(fā)，而鐵質(zhì)是保證氣血充足的最主要元素。含鐵質(zhì)比較豐富的食品有花生、黃豆、黑豆、菠菜、鯉魚(yú)、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等。
2、補(bǔ)充植物蛋白。頭發(fā)干枯沒(méi)彈性，發(fā)身開(kāi)叉裂開(kāi)容易斷，多吃些植物性蛋白就可以改善。黃豆、黑芝麻、玉米等等，都含有豐富的植物蛋白。
3、多吃堿性食物，一般的蔬菜和水果都屬堿性食物。發(fā)根不牢固，頭發(fā)容易脫落，以及發(fā)質(zhì)發(fā)黃，很大一部分原因是血液中酸性毒素過(guò)多，多吃些堿性的食物可以有效改善。長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張疲勞，或者飲食過(guò)于油膩、過(guò)甜，都會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)酸性毒素水平的增高。4、補(bǔ)充維生素E。維生素E可以延長(zhǎng)頭發(fā)的壽命，促進(jìn)細(xì)胞分裂，使毛發(fā)生長(zhǎng)?？啥喑怎r萵苣、卷心菜、黑芝麻等。
此外，有脫發(fā)癥狀的人們?cè)谙搭^發(fā)時(shí)也需要注意一些小的細(xì)節(jié)，比如說(shuō)水不要過(guò)熱，洗發(fā)時(shí)不要用力抓撓等等。
現(xiàn)在的人生活的壓力是非常的大，經(jīng)常的熬夜加班，熬夜是非常辛苦，非常容易導(dǎo)致我們的身體出現(xiàn)疲勞的，所以我們要減少熬夜的時(shí)間和次數(shù)。
一、適合經(jīng)常熬夜的人的食療藥膳：
這個(gè)食療的方法是非常不錯(cuò)的，可以有效的補(bǔ)充我們身體消耗的能量。
1、生地?zé)貘喌?/p>
材料：生地20克、鴨蛋1至2個(gè)。
制法：兩種材料加水適量隔水燉之，蛋熟后去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調(diào)味，食蛋飲汁。每日1次或每周2至3次。
可以給我們的身體帶來(lái)健康，是一個(gè)很好的養(yǎng)生食療。
功效：有滋陰清熱、生津止渴等功效，適用于熬夜后口燥咽干、牙齦腫痛者食用。
2、蓮子百合煲瘦肉
材料：蓮子(去芯)20克、百合20克、豬瘦肉100克。
制法：以上材料加水適量同煲，肉熟爛后加鹽調(diào)味食用，每日1次。
蓮子是一種非常好吃的食物，百合的香氣是非常好聞的，在加上豬瘦肉燉出來(lái)是很好吃的。
功效：有清心潤(rùn)肺、益氣安神之功效，適宜于熬夜后干咳、失眠、心煩、心悸等癥者食用。
3、粉葛生魚(yú)湯
材料：粉葛250克，生魚(yú)一條，姜絲、油鹽適量。
制法：
1、粉葛洗凈切成小塊。
2、生魚(yú)一條去腮及內(nèi)臟，加水適量共煲。
3、魚(yú)熟后放入姜絲、油鹽調(diào)味，食魚(yú)飲湯，每月或隔日1次。
功效：有舒筋活絡(luò)、益氣和血、解肌痛等功效，適用于勞力過(guò)度熬夜后的肌內(nèi)酸痛、頸肌脹痛者服用。
4、椰香蘆薈煲烏雞
材料：椰子1個(gè)，蘆薈200克，烏雞一只，黃芪25克。
制法：將上述原料放入熬好的高湯中，蒸3小時(shí)。
功效：調(diào)理氣血，美容養(yǎng)顏。適合脾虛的女性飲用，孕婦和月經(jīng)期間忌食。
5、冬筍雪菜黃魚(yú)湯
材料：取冬筍、雪菜、肥肉各30克，黃魚(yú)1條，蔥、姜、花生油、香油、清湯、料酒、胡椒面、食鹽、味精各適量。
制法：
1、先將黃魚(yú)去鱗，出內(nèi)臟，洗凈，冬筍發(fā)好，切片，把雪菜洗凈，切碎;豬肉洗凈，切片備用。
2、再將花生油下鍋燒熱，放入魚(yú)，兩面各煎片刻;然后鍋內(nèi)加入清湯，放入冬筍、雪菜、肉片、黃酒和作料，先用大火燒開(kāi)。
3、改用小火燒15分鐘，再改用大火燒開(kāi)，揀去蔥、姜，撒入味精、胡椒面、淋上香油即可。
功效：補(bǔ)氣開(kāi)胃，填精安神。適用于體虛食用和肺結(jié)核，及術(shù)后病人的營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)。
6、圓白菜炒番茄
材料：圓白菜250克，番茄200克，蔥花適量。
制法：
1、先將番茄用開(kāi)水稍燙，去皮切塊。
2、圓白菜洗凈切片;油鍋燒熱后，放蔥花煸香，加圓白菜炒至7成熟，投入番茄，略炒，再加精鹽，醬油燒至入味，加入味精攪勻即可。
功效：酸甘開(kāi)胃，益氣生津。適用于身體疲乏、心煩口渴、不欲飲食等病癥。常人食用，能防病抗病，健壯身體。
結(jié)語(yǔ)：我們?cè)谌粘Ｉ钪幸M量少熬夜，這樣對(duì)于我們的身體健康是非常重要的，介紹了那么多的關(guān)于熬夜大補(bǔ)的食譜我們是不是躍躍欲試了了，讓我們?nèi)プ鲆恍┰囋嚢桑尯蒙畛０槲覀兠恳惶?，祝大家每天都開(kāi)開(kāi)心心的。
很多人都有過(guò)爛嘴角的情況，其實(shí)這種情況在臨床上都是被稱之為口角炎，主要形成的原因就是天氣干冷，因?yàn)檫@種天氣容易讓嘴角的周圍皮膚出現(xiàn)干裂，而且還會(huì)受到細(xì)菌的感染，爛嘴角的癥狀還會(huì)給人體帶來(lái)疼痛感，更不利于患者的飲食，嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)導(dǎo)致患者無(wú)法正常說(shuō)話，那么爛嘴角擦什么藥膏呢?
第一，爛嘴角擦什么藥膏呢
?
嘴角糜爛的時(shí)候，由于感覺(jué)到嘴角很干燥，很多人就會(huì)用舌頭去舔，但是越是舔就爛的更厲害，是因?yàn)橥僖毫粼谧旖巧虾螅瑫?huì)慢慢蒸發(fā)掉，同時(shí)帶走嘴唇上本來(lái)就少的可憐的水分。更嚴(yán)重的是，唾液中的多種消化酶還會(huì)留在嘴唇上，破壞嘴唇上的酸性保護(hù)膜，并引起深部結(jié)締組織的收縮，唇粘膜發(fā)皺，因而干燥得更厲害。
第二，營(yíng)養(yǎng)不良是造成嘴角糜爛的重要原因
，特別是B族維生素缺乏，很容易引起口角炎的發(fā)生，所以針對(duì)爛嘴角，最有效的是補(bǔ)充B族維生素的攝入，可以多吃點(diǎn)富含維生素的蔬菜，如菠菜、油菜，或者是動(dòng)物的肝臟等，對(duì)爛嘴角的治療有很大的幫助。更直接的可以到要點(diǎn)買點(diǎn)維生素B2，按量服用即可。第三，秋天的肌膚更渴望滋養(yǎng)
，孩子肌膚的厚度只有成人的十分之一，極其嬌嫩，很容易流失水份。特別是天氣較冷時(shí)，皮膚會(huì)更加干燥，重者發(fā)生皴裂，引起紅腫、疼痛。預(yù)防策略：保持室內(nèi)合理的濕度，空調(diào)房里可在孩子身邊放上一盆水;出門時(shí)，給孩子戴上手套、帽子及口罩，避免皮膚暴露在寒冷干燥的環(huán)境中;隨時(shí)用嬰兒潤(rùn)膚品滋潤(rùn)保護(hù)皮膚，以減少與衣物的磨擦;特別容易干燥的部位宜多涂上潤(rùn)膚品，比如臉頰、額頭、臀部等。爛嘴角擦什么藥膏呢
?
天氣干燥所以我們要減少水分的丟失，可以涂點(diǎn)潤(rùn)唇膏。爛嘴角不要亂涂藥膏，沒(méi)效一方面，還可能造成更嚴(yán)重的后果。如果有出血的情況，可以適量涂點(diǎn)紅霉素軟膏即可。很多人尤其是到了秋季天氣干燥，或者上火的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)嘴角爛的情況，一夜之間嘴角起泡了，嘴角爛了涂什么最有效呢，其實(shí)嘴角爛有很多原因引起的，如果是單純的上火引起的，可以不用治療，多喝水，保持好的心情自然慢慢就好了，如果是其他疾病引起的就要用藥物治療了。
嘴角爛了要注意調(diào)整飲食
冬季很多人都愛(ài)吃火鍋，也愛(ài)吃辣椒這一類辛辣的、性燥的食物，可以助身體產(chǎn)熱，冬季抵擋寒冷是很不錯(cuò)的，但是卻也給身體帶來(lái)一系列的不良影響。首要表現(xiàn)就是身體及皮膚的干燥，所以一定要注意多吃些綠葉新鮮蔬菜水果，如蘿卜、胡蘿卜及各種水果，適當(dāng)增加豆制品、蛋類、瘦肉、動(dòng)物肝臟等含B族維生素豐富的食品，以預(yù)防核黃素缺乏，減輕爛嘴角的癥狀。
嘴角爛了要注意保持衛(wèi)生
嘴角爛了的原因之二就是很多人會(huì)因?yàn)樽齑礁稍锒蛔杂X(jué)地去舔嘴角，試圖讓嘴角更是潤(rùn)些，但是口水卻不一定干凈，俗話說(shuō)“病從口入”，嘴中其實(shí)帶有很多病菌，這樣去舔嘴唇，也會(huì)讓病菌從爛了的嘴角趁虛而入，引起更嚴(yán)重的潰爛。所以在早起、飯后等一定要重視臉部及嘴唇的清潔，還要擦上護(hù)膚品，唇膏等，保持嘴角的滋潤(rùn)。
嘴角爛了要注意多喝水
天氣的干燥很容易導(dǎo)致?tīng)€嘴角，所以一定要養(yǎng)成多飲用水的習(xí)慣，水分經(jīng)嘴唇流入口中，也是對(duì)嘴角的一次滋潤(rùn)，有利于補(bǔ)充體內(nèi)水分，保持皮膚的滋潤(rùn)。不能等到口干才飲水，這就表示身體已經(jīng)很缺水了。
嘴角爛了要注意治療
嘴角爛了也可能就是常說(shuō)的“口角炎”，而發(fā)生口角炎常常會(huì)引起干裂出血，所以也要注意藥物的使用，先清洗干凈嘴唇，再涂抹上軟膏或者魚(yú)肝油，口服核黃素、維生素B2、維生素C等，外用可以涂抹金霉素，對(duì)口角炎都有一定的幫助。
嘴角長(zhǎng)泡按什么穴位
1、嘴角長(zhǎng)泡按什么穴位
內(nèi)庭穴
內(nèi)庭穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的滎穴。滎穴可以說(shuō)是熱癥、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉腫痛、牙痛、腹脹、吐酸水等不適時(shí),可以多按內(nèi)庭穴。
按摩手法:內(nèi)庭穴是在第二足趾和第三足趾之間的縫隙交叉處,每天早晚用大拇指點(diǎn)揉100次即可。
太沖穴
太沖穴位于大足趾和第二個(gè)足趾之間的縫隙向上1.5厘米的凹陷處。由于它屬于足厥陰肝經(jīng),因此按摩此穴對(duì)肝火旺盛帶來(lái)的上火癥狀效果非常好。如果把手放在太沖穴上,稍用力就會(huì)感覺(jué)非常痛,說(shuō)明肝火比較旺盛,那更要多按摩這個(gè)穴位。
按摩手法:在按摩太沖穴前,先用熱水泡腳約10分鐘,然后用大拇指從下向上推揉3分鐘即可。
合谷穴
合谷穴最好找了,我們平常說(shuō)的虎口就是。合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng),并且中醫(yī)講“肺與大腸相表里”.如果你有牙疼、耳鳴、眼睛紅腫、鼻出血、頭痛、咽喉腫痛、便秘、發(fā)熱、口干,或者臉上的青春痘一個(gè)接一個(gè)不停地往外冒,就可以按合谷穴來(lái)消消火。
按摩手法:由于這個(gè)穴位按摩起來(lái)也比較方便,因此沒(méi)有固定的次數(shù),有空的時(shí)候按一按合谷穴就可以。
2、嘴角長(zhǎng)泡怎么快速緩解
藥物涂抹患處
壓碎維生素B2、C片,用粉末與蜂蜜調(diào)和涂抹患處,有很好的效果。
敷西瓜霜噴霧的粉
嘴巴上火起泡有點(diǎn)疼,敷西瓜霜噴霧吧,西瓜霜噴霧具有殺菌消炎作用,很有效果。
鹽水漱口
嘴巴上火起泡的朋友應(yīng)該加強(qiáng)口腔衛(wèi)生,建議每天堅(jiān)持早晚用鹽水漱口,鹽水可以殺菌消炎,同時(shí)滋潤(rùn)了嘴唇,有效的緩解上火導(dǎo)致的起泡。
吃去火的食物
上火導(dǎo)致的嘴巴起泡,此時(shí)需要去火,可以吃去火的食物,如菊花、梨子、柚子等。
涂消毒酒精
嘴巴上火起泡比較快速的方法可以在患處涂稀釋過(guò)的消毒酒精,每天涂抹5次左右。
3、怎么預(yù)防嘴角長(zhǎng)泡
可以涂一些外用藥,建議用西瓜霜噴霧噴在患處,效果不錯(cuò)。
多吃富含維生素B族的食物,尤其是B2,像動(dòng)物的內(nèi)臟、蛋、奶、綠色蔬菜等要多吃。
多吃一些清涼敗火的食物,比如龜苓膏、菊花茶、香蕉等,這些涼性的食品有助于袪火。
戒煙限酒,像辛辣刺激的食物要忌口,狗肉、羊肉等容易上火的食物也暫時(shí)不要吃,以免加重病情。
保持心情開(kāi)朗,平時(shí)多笑笑,學(xué)會(huì)控制自己的情緒,凡事看開(kāi)些,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就著急上火。
可以去醫(yī)院請(qǐng)中醫(yī)為自己開(kāi)一些降火的方子,或者拔拔罐,去一去體內(nèi)的火氣。
嘴角長(zhǎng)泡的一般原因
上火
引發(fā)嘴唇上火起泡是有原因的,而其中最直接的、最主要的原因就是中醫(yī)所說(shuō)的“上火”,一般中醫(yī)認(rèn)為,如果出現(xiàn)了咽喉腫痛、眼睛紅赤、嘴角干裂、鼻子流血、牙周腫痛等癥狀,中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”.不少人在冬春交替之際由于氣候干燥、風(fēng)沙大都會(huì)有嘴唇起泡的經(jīng)歷,很多人都有用舌頭舔嘴唇的習(xí)慣,一保持嘴唇的濕潤(rùn),而越添越干,形成了惡性循環(huán),越舔嘴唇越干燥疼痛,隨之就會(huì)上火起泡。
皰疹
引發(fā)嘴唇上火長(zhǎng)泡的原因很多,常見(jiàn)的原因包括唇皰疹引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡,唇皰疹一般發(fā)生于感冒發(fā)燒、女性經(jīng)期等身體抵抗力低下的時(shí)期,會(huì)在嘴唇周圍起小水泡,傳染性極高;
口腔潰瘍
口腔潰瘍引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡,多為白色凸起的水泡,一般一、兩周可以自愈;鵝口瘡引發(fā)的嘴唇上火長(zhǎng)泡,此類嘴唇起泡多由真菌感染引起,嬰幼兒較為高發(fā),長(zhǎng)期服用抗生素的老人也會(huì)常?；即祟惣不?。這些都會(huì)引發(fā)患者嘴唇上火起泡。
嘴角長(zhǎng)泡注意事項(xiàng)
1、多喝水。嘴上長(zhǎng)泡我們俗稱“上火”,體內(nèi)的火天大,發(fā)泄不出來(lái)所以嘴上會(huì)長(zhǎng)泡,有的人上火的時(shí)候會(huì)牙痛或者牙齦起泡,其實(shí)道理都是一樣的,多喝水可以去火的,這個(gè)事最簡(jiǎn)單也是最常用的方法。
2、不要著急。有時(shí)候我們會(huì)說(shuō)著急上火,這也是有道理的,由于比較著急,找不到好的方法來(lái)處理生活中遇到的問(wèn)題,一時(shí)急火攻心,所以才會(huì)在嘴上或者牙齒上表出來(lái)。
3、多吃蔬菜水果。所謂的上火,西醫(yī)認(rèn)為是缺乏維生素的原因,而多食用新鮮的蔬菜水果可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)各種維生素,從而緩解上火的癥狀。
4、不要食用辛辣食物。上火的時(shí)候不要食用辛辣食物,辣椒等會(huì)增加胃火,除此之外還要注意不要吸煙,喝酒,不要熬夜等,養(yǎng)成合理作息和飲食的好習(xí)慣。
5、保持口腔衛(wèi)生。注意刷牙,漱口,清理口腔,可以緩解上火的狀況,能夠快點(diǎn)好起來(lái)的,如果上火比較嚴(yán)重的話,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用一些去火的藥物。
兒童由于免疫力弱，感冒受涼就可能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病，如氣管炎、支氣管炎等。此時(shí)，孩子喉嚨里也會(huì)有許多痰液，但他們不會(huì)像成人一樣吐痰，大多就直接咽下去，通過(guò)大便排出或者再嘔吐出來(lái)。如果大量痰液和病菌聚集在呼吸道內(nèi)，就會(huì)引發(fā)細(xì)菌感染，繼而發(fā)展為肺炎，所以小孩感冒喉嚨有痰的時(shí)候要注意進(jìn)行化痰，這里正佳來(lái)為大家介紹下自制的化痰食療方式，同吃一些化痰的食物來(lái)達(dá)到化痰的效果。
其實(shí)我們平時(shí)生活中有很多食物或者水果都能達(dá)到化痰的效果，下面我們就以平時(shí)我們生活中常見(jiàn)的食物藥材來(lái)為各位推薦化痰的方法。
冰糖雪梨
冰糖雪梨是一道常見(jiàn)的漢族名點(diǎn)，以雪梨，冰糖一起慢火燉制而成。冰糖雪梨具生津潤(rùn)燥、清熱化痰之功效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，梨確有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用。因此對(duì)急性氣管炎和上呼吸道感染的患者出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠、便秘、尿赤均有良效。梨又有降低血壓和滋陰清熱的效果，所以高血壓、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好處。冰糖，雪梨如果再加入瓊珍靈芝一起煮，止咳潤(rùn)肺化痰效果更明顯。
鮮梨貝母湯
鮮梨500克、貝母末6克、白糖30克，將梨去皮剖開(kāi)去核，把貝母末及白糖填入，合起放在碗內(nèi)蒸熟。早晚分食，具有清熱化痰、散結(jié)解表，用治咳嗽或肺癰，癥見(jiàn)胸痛、寒戰(zhàn)、咳嗽、發(fā)熱、口干、咽燥、痰黃腥臭或膿血痰等。
豆腐紅糖
豆腐500克、紅糖、白糖各100克。把豆腐當(dāng)中挖一窩，納入紅，白糖，放入碗內(nèi)隔水蒸30分鐘;一次吃完，連服4次;具有清熱、生津、潤(rùn)燥、治咳嗽、化痰等功效。
荸薺
荸薺性寒，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效，可用于治療黃疸、痢疾、小兒麻痹、便秘等疾病;荸薺含有一種抗菌成分，對(duì)降低血壓有一定效果，這種物質(zhì)還對(duì)癌癥有防治作用。對(duì)熱性咳嗽吐膿痰的寶寶來(lái)說(shuō)，食用它就再好不過(guò)啦!爸爸媽媽們可以每次準(zhǔn)備鮮荸薺二百五十克左右，將它們?nèi)记逑锤蓛舨⑶蚁魅テ?，再用沸水燙一下，讓寶寶直接生吃。堅(jiān)持每天早晚都食用一個(gè)，連續(xù)吃三五天，相信癥狀一定就能減輕不少呢!
白蘿卜蜂蜜
大白蘿卜1個(gè)、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈;發(fā)汗散寒、咳化痰、治風(fēng)寒咳嗽。(注意：一歲以下寶寶不能吃蜂蜜，這個(gè)不適合一歲以下的寶寶食用哦!)
大蒜
大蒜一直都具有止咳化痰的作用，相信很少的爸爸媽媽們會(huì)知道這個(gè)知識(shí)吧!寶寶咳嗽痰多嚴(yán)重的時(shí)候，爸爸媽媽們可以將大蒜絞碎，摻雜在食物中一同喂給寶寶吃，功效也是不小的呢!
寶寶感冒發(fā)燒平時(shí)多給寶寶喝水，發(fā)燒超過(guò)38度建議送醫(yī)院治療，祝寶寶健康!
在平時(shí)的生活中，有些時(shí)候跟別人接觸的時(shí)候，可能會(huì)碰到對(duì)方吐沫橫飛的現(xiàn)象，如果是說(shuō)話嘴角有白沫的話，主要是口水多引起的，而導(dǎo)致口水多的因素有很多，腸胃功能紊亂就有這樣的特點(diǎn)，為了能搞清楚為什么說(shuō)話嘴角有白沫狀況，就需要對(duì)腸胃功能紊亂的情況進(jìn)行全面了解。
病因
主要有以下幾個(gè)方面：
1.飲食不規(guī)律導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)功能紊亂，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。2.病理性原因如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。3.精神因素不良情緒可以通過(guò)大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，從而影響胃腸道功能，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。臨床表現(xiàn)
胃腸功能紊亂起病多緩慢，臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主，胃神經(jīng)官能癥的患者多表現(xiàn)為：反酸、噯氣、厭食、惡心、嘔吐、劍突下灼熱感、食后飽脹、上腹不適或疼痛，每遇情緒變化則癥狀加重。腸神經(jīng)官能癥又稱腸易激綜合征，為胃腸道最常見(jiàn)的功能性疾病。以腸道癥狀為主，患者常有腹痛、腹脹、腸鳴、腹瀉和便秘、左下腹痛時(shí)可捫及條索狀腫物，腹痛常因進(jìn)食或冷飲而加重，在排便、排氣、灌腸后減輕。腹痛常伴有腹脹、排便不暢感或排便次數(shù)增加，糞便可稀可干等癥狀。過(guò)去稱此為結(jié)腸功能紊亂、結(jié)腸痙攣、結(jié)腸過(guò)敏、痙攣性結(jié)腸炎、黏液性結(jié)腸炎、情緒性腹瀉等。起病大多緩慢，病程常經(jīng)年累月，呈持續(xù)性或有反復(fù)發(fā)作。臨床表現(xiàn)以胃腸道癥狀為主，可局限于咽、食管或胃，但以腸道癥狀最常見(jiàn)，也可同時(shí)伴有神經(jīng)官能癥的其他常見(jiàn)癥狀。治療
1.一般治療
胃腸道功能紊亂治療，只有通過(guò)精神調(diào)適和改變行為等方式，才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療上應(yīng)用飲食療法、營(yíng)養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛綜合治療方法，醫(yī)生可根據(jù)病情對(duì)癥使用理腸調(diào)胃安神劑、谷維素、消化酶、維生素B1、胃達(dá)喜、嗎叮啉等治療。對(duì)具有明顯精神癥狀的患者，給予抗焦慮或抗抑郁藥，解除心理障礙。重要的是采用心理治療，其方法一般是解釋、安慰、疏導(dǎo)、分析、認(rèn)識(shí)、積極暗示和情緒轉(zhuǎn)移，讓患者真正認(rèn)識(shí)病情、主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒、消除思想顧慮，提高疾病治愈信心。2.藥物治療
調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善睡眠。根據(jù)病情，可選用下述藥物與方法。（1）鎮(zhèn)靜劑 可給予利眠寧、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠爾通或谷維素等。（2）解痙止痛 抗膽堿能藥物可使平滑肌松弛，有解痙止痛作用；如顛茄制劑、阿托品、普魯本辛等。（3）神經(jīng)性嘔吐 可用維生素B6。嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈、異丙嗪、嗎叮啉等。（4）腸神經(jīng)官能癥 便秘可予滑潤(rùn)劑如石蠟油、氧化鎂、安他樂(lè)和植物黏液性物質(zhì)。腹瀉可用復(fù)方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌腸，一日一次，也可用易蒙停。1、補(bǔ)充維生素C：維生素C對(duì)胃有保護(hù)作用，要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
2、中醫(yī)認(rèn)為土豆具有健脾和胃、通利大便的功效，可輔助治療習(xí)慣性便秘、慢性胃痛、皮膚濕疹等癥。
3、進(jìn)食含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)及鐵豐富的食物。進(jìn)食新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿卜等。
4、選用排空較慢的粘稠性、易消化食物
胃病飲食要注意什么?
1、規(guī)律飲食：有規(guī)律地進(jìn)餐，定時(shí)定量，可形成條件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。要做到每餐食量適度，每餐定時(shí)，到了規(guī)定時(shí)間，不管肚子餓不餓，都應(yīng)主動(dòng)進(jìn)食，避免過(guò)饑或過(guò)飽。
2、細(xì)嚼慢咽：以減輕胃腸負(fù)擔(dān)。對(duì)食物充分咀嚼次數(shù)愈多，隨之分泌的唾液也愈多，對(duì)胃黏膜有保護(hù)作用。
3、飲水擇時(shí)：最佳的飲水時(shí)間是晨起空腹時(shí)及每次進(jìn)餐前1小時(shí)，餐后立即飲水會(huì)稀釋胃液，用湯泡飯也會(huì)影響食物的消化。
4、注意溫度：胃部受涼后會(huì)使胃的功能受損，故要注意胃部保暖不要受寒。飲食的溫度應(yīng)以“不燙不涼”為度。
5、避免刺激：不吸煙，少飲酒，少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
6、避免睡前進(jìn)食：睡前進(jìn)食不僅影響睡眠，而且會(huì)刺激胃酸分泌，容易誘發(fā)潰瘍。
所以對(duì)于胃炎患者來(lái)說(shuō)，一定要清楚胃炎吃什么好，然后從日常飲食中有所注意，配合醫(yī)生的治療，這樣自然可以遠(yuǎn)離胃炎的煩惱。有一個(gè)健康的胃比什么都來(lái)得重要。
