面部刮痧原理有哪些呢
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“知生也者，不以害生，養(yǎng)生之謂也?！彪S著社會(huì)的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。有沒(méi)有更好的方式來(lái)實(shí)現(xiàn)中醫(yī)養(yǎng)生呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的面部刮痧原理有哪些呢，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
在日常生活中一些有品位而且懂得保養(yǎng)自己的女性定期都會(huì)讓自己進(jìn)行面部刮痧的護(hù)理，從而讓自己的肌膚顯得更加年輕緊實(shí)，并且紅潤(rùn)有光澤度，比使用任何化妝品的效果都要更好。從中我們可以看出面部刮痧確實(shí)對(duì)我們的容顏有很多好處，那么面部刮痧原理有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
面部刮痧的原理
說(shuō)到面部刮痧，不知道有多少人比較了解。面部刮痧主要就是利用，具有涼血作用的刮痧板來(lái)達(dá)到刺激經(jīng)絡(luò)穴位的作用，進(jìn)而就會(huì)促進(jìn)氣血的運(yùn)行，使細(xì)胞活化加速，最終達(dá)到延緩衰老和美化皮膚的目的。
老話“一白遮十丑”中的“白”字已不是簡(jiǎn)單的顧名思義了，衡量容顏俏麗的尺度則更多的包含了肌膚的光滑柔嫩和生理健康。
民間，通常遇感冒或者中暑，愛(ài)用錢(qián)幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來(lái)回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢(qián)瓷勺，外加活血?jiǎng)┨娲?、酒之類，并遵循?jīng)穴的中醫(yī)原理。
排毒跟美容是有一定的內(nèi)在聯(lián)系的。原來(lái)，作為傳輸食物和消化吸收營(yíng)養(yǎng)的消化道，在長(zhǎng)年累月的運(yùn)轉(zhuǎn)過(guò)程中，不可避免的存下許多污垢，中醫(yī)稱之為“宿便”。宿便萬(wàn)病之源，它不僅直接使人致病，還會(huì)間接地加速人的衰老、肥胖、婦科病以及臉部黑斑、面疤等都是由這些毒素引起的。
刮痧排毒一方面可以把我們的肌膚里的毒素排除體外，進(jìn)而就會(huì)防治細(xì)胞毒質(zhì)的存在和不斷的增長(zhǎng)蔓延，這樣就會(huì)有利的促進(jìn)我們的生理健康，自然的肌膚就會(huì)變的光滑白嫩。經(jīng)常刮痧的人會(huì)青春常駐，尤其對(duì)于四十歲以上的女士效果最好。
刮痧排毒一方面可以把我們的肌膚里的毒素排除體外，進(jìn)而就會(huì)防治細(xì)胞毒質(zhì)的存在和不斷的增長(zhǎng)蔓延，這樣就會(huì)有利的促進(jìn)我們的生理健康，自然的肌膚就會(huì)變的光滑白嫩。經(jīng)常刮痧的人會(huì)青春常駐，尤其對(duì)于四十歲以上的女士效果最好。
相信通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)面部刮痧的原理也已經(jīng)有了熟練的了解和掌握。其實(shí)當(dāng)我們?cè)诿靼琢诉@些刮痧原理之后，在刮痧過(guò)程中也能避免一些意外的發(fā)生，這樣才能更好地發(fā)揮刮痧的作用。所以我希望朋友們?cè)谌粘Ｉ钪卸嗳L試一下面部刮痧各項(xiàng)護(hù)理。
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隨著現(xiàn)代社會(huì)越來(lái)越多的高檔護(hù)膚品涌現(xiàn)在人們的面前，同時(shí)也打著完美護(hù)膚的效果引起了很多愛(ài)美人士的興趣。而高額的價(jià)格也讓那些工資微薄的人們望而退之，從而選擇了一種比較傳統(tǒng)的面部刮痧的方式來(lái)進(jìn)行護(hù)理。那么面部刮痧油有哪些呢?為了幫助大家更好地理解這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去討論一下。
其實(shí)這個(gè)說(shuō)法很多化妝師都是知道的，之所以現(xiàn)在才給大家推薦，也是ACO猶豫了好久。很多MM是不了解刮痧的，更何況是自己來(lái)刮 ， 還是給自己漂亮的臉蛋兒!~~~~所以還是醞釀了好久，才開(kāi)始寫(xiě)的。對(duì)于刮痧來(lái)說(shuō)，大家想到的，肯定就是紅色的“出痧”。然后就退縮了，各種害怕。其實(shí)不然，注意手法和力道，刮痧是很好的。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就ACO自己來(lái)說(shuō)，隨著時(shí)間的推移，皮膚也沒(méi)抵擋住地心引力而有些下垂和松弛。于是就可以選擇了按摩和刮痧來(lái)幫助改善。而對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，很多人也會(huì)有面部的黑眼圈啊，眼角下垂啊!
面部刮痧美容對(duì)于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問(wèn)題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會(huì)收到意想不到的效果。
面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細(xì)胞得到充分增殖，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。就通俗而言，就是對(duì)你的松弛的肌膚有從本質(zhì)鍛煉的效果。好像調(diào)緊砝碼一樣的感覺(jué)，不錯(cuò)吧!
相信通過(guò)上述大家的討論，廣大朋友們對(duì)面部刮痧油的種類也已經(jīng)有了更深入的了解和認(rèn)知。但我也想再多說(shuō)一句，因?yàn)槊娌坑形覀兒芏嗟纳窠?jīng)和血管，所以在進(jìn)行刮痧時(shí)我們一定要明確它的注意事項(xiàng)，這樣才能避免一些意外的出現(xiàn)。同時(shí)要想我們的皮膚變得更好，也要從日常的飲食和睡眠做起。
在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)看到家中的老年人會(huì)進(jìn)行面部刮痧，據(jù)說(shuō)這樣能很好地去除他們的濕氣。而且面部有很多的神經(jīng)和穴位，通過(guò)刮痧的方式也對(duì)身體的其他各項(xiàng)機(jī)能得到很好的治愈和緩解?？擅娌抗勿饡?huì)不會(huì)也有一些不好的地方呢?因此面部刮痧壞處有哪些呢?面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的討論。
1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過(guò)敏情況，是不適合進(jìn)行面部刮痧美容法的。
2、進(jìn)行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤(rùn)平滑沒(méi)有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。
3、盡心刮痧的時(shí)候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會(huì)傷害肌膚。
4、面部刮痧的時(shí)候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時(shí)候保護(hù)好肌膚，刮痧才會(huì)順利。
5、刮痧過(guò)程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來(lái)點(diǎn)壓穴位，放松肌膚。
6、刮到抬頭紋或者法令紋處，會(huì)受到紋路的困擾，這個(gè)時(shí)候就需要用一只手把紋路撐平，在進(jìn)行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。
7、面部刮痧完畢之后，會(huì)使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個(gè)時(shí)候使用護(hù)膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個(gè)面膜眼膜都可。
8、面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進(jìn)行1-2次就可以了。
相信通過(guò)上面幾段文字那種的討論，廣大朋友們對(duì)面部刮痧的一些壞處也有了一定的了解。但我也想再多說(shuō)一句，其實(shí)從上面的文字中我們可以看出，這些壞處并不是什么大問(wèn)題，都是一些沒(méi)有嚴(yán)格按照面部刮痧的注意事項(xiàng)操作而產(chǎn)生的后遺癥，所以請(qǐng)朋友們不要有太多的介懷。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自身容顏的關(guān)注度不斷提高，越來(lái)越多的朋友們都希望自己能夠擁有一副好的皮囊，這樣不僅在情感生活中還是在工作中都能得到更多的優(yōu)勢(shì)，因此這也受到了廣大愛(ài)美人士的重視。而很多美膚專家就為朋友們提出了可以進(jìn)行面部美容刮痧的理念，那么面部美容刮痧手法有哪些呢?接下來(lái)就讓我們一起去看看。
1.印堂太陽(yáng)三步刮：從印堂沿眉上刮至太陽(yáng)穴，左右各30次。
主治：減少額部、眼部周圍的皺紋及色素沉著。
注意：忌用刮痧活血?jiǎng)?，手法宜輕柔緩慢，不要求出痧，刮前用溫水把臉洗凈。
2.目周刮：從眼睛沿眉毛刮至瞳子髎，左右各30次。從睛明穴沿下眼眶刮至瞳子髎，左右各30次。
主治：改善視力，消除眼袋。
3.鼻旁刮：從迎香向左右經(jīng)顴髎、下關(guān)至耳門(mén)，從內(nèi)下向外上左右各30次。
主治：鼻塞、慢性鼻炎、面部中風(fēng)，改善面部色素沉著。
4.承風(fēng)刮：起于承漿穴，經(jīng)地倉(cāng)穴至顴髎至曲鬢至公孫，從內(nèi)下往外上刮，然后沿耳輪向下向后至風(fēng)池穴，左右各30次。
主治：減少面部皺紋、面癱、感冒。
從耳朵與臉頰連接處的中間，即張開(kāi)口時(shí)凹陷處(聽(tīng)宮穴)，順著臉頰的輪廓向下向前至臉頰中下處的部位，堅(jiān)持手法5次(如圖中1箭頭所示方向)。步驟2：然后從腮腺處的節(jié)點(diǎn)，即臉頰輪廓側(cè)面中間的凹陷處，順著輪廓向上向后至耳垂下方(即聽(tīng)會(huì)穴)，手法5次(如圖中2箭頭所示方向)。步驟3：鎖骨處由內(nèi)向外推移，手法5次。步驟4：重復(fù)上面的3個(gè)步驟，換另一側(cè)臉進(jìn)行。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部美容刮痧的一些手法，相信廣大朋友們?cè)谡J(rèn)真看了上述內(nèi)容之后心中也已經(jīng)有了更多的了解和掌握。但我想告訴大家的是，因?yàn)槊娌康难芎蜕窠?jīng)會(huì)分布的比較多，所以我們?cè)谶M(jìn)行刮痧時(shí)一定要到一些持有正規(guī)營(yíng)業(yè)執(zhí)照的專業(yè)場(chǎng)所操作。
其實(shí)只要一說(shuō)起刮痧，相信很多朋友都不會(huì)感到陌生，因?yàn)檫@種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法是從我們祖祖輩輩就流傳下來(lái)了，因此也受到了眾多朋友的信賴和認(rèn)可。當(dāng)然面部刮痧的歷史由來(lái)已久，它的種種好處也被人們所津津樂(lè)道，那么刮痧面部的好處有哪些呢?為了讓更多朋友明白這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的探討中。
良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營(yíng)養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”，使大腦信息反饋而重新分配全身能量，起到了排毒養(yǎng)顏，舒緩皺紋，行氣消斑，保健養(yǎng)顏的功效。
“痧”是經(jīng)絡(luò)中正氣與邪氣作斗爭(zhēng)的代謝的產(chǎn)物。刮痧可使局部汗孔開(kāi)泄，促進(jìn)邪氣外排，改善微循環(huán)，清潔經(jīng)脈，消除隱患;同時(shí)又可以疏通經(jīng)絡(luò)，宣通氣血，振奮陽(yáng)氣，補(bǔ)氧祛瘀，調(diào)理臟腑，提高機(jī)體的抗病能力;改變組織的缺氧狀態(tài)，加強(qiáng)人體新陳代謝，促進(jìn)細(xì)胞的再生活化的作用。
一、面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
二、通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽(yáng)性反應(yīng)(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂(lè)樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽(yáng)性反應(yīng)),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。
以上幾段文字內(nèi)容對(duì)我們很好的介紹了刮痧面部的總總好處，相信只要認(rèn)真看了上述內(nèi)容的朋友們心中已經(jīng)對(duì)這些好處有了更多的掌握和了解。但我也想再提醒一下大家，因?yàn)槲覀兠娌恳灿泻芏嗌窠?jīng)，所以選擇面部刮痧時(shí)一定要到一些相關(guān)專業(yè)機(jī)構(gòu)場(chǎng)所進(jìn)行，不能貪圖便宜而去一些私人地方。
近幾年來(lái)面部刮痧已經(jīng)成為很多朋友比較喜歡的一項(xiàng)保健護(hù)理了，據(jù)說(shuō)這種不通過(guò)吃藥就能幫我們防御和治療一些疾病的方式是非?？尚械摹５且灿信笥言诮?jīng)過(guò)面部刮痧后會(huì)感到一些不適感，難道這是因?yàn)樗懈弊饔脝?所以面部刮痧副作用有哪些呢?面對(duì)大家提出的這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到下面的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
面部刮痧對(duì)皮膚改善效果雖好，但并非人人適合，操作中也有很多講究。 首先，面部刮痧工具應(yīng)為天然水牛角梳或玉板，不宜使用塑料材質(zhì)，因?yàn)樗芰喜馁|(zhì)的刮痧板刮后會(huì)起靜電。刮痧板每次使用后必須用酒精消毒。 其次，美容師為顧客進(jìn)行面部刮痧時(shí)，力度必須很輕柔，刮痧的程度基本以面熱耳熱為原則，一次刮痧時(shí)間在10分鐘以內(nèi)。 還必須注意的是： 接觸性皮膚病傳染者由于易將疾病傳染給他人，所以忌用刮痧; 皮膚有創(chuàng)面或有暗瘡者不宜進(jìn)行面部刮痧，以免操作時(shí)引起創(chuàng)面感染; 過(guò)度饑飽、過(guò)度疲勞、醉酒者不宜接受大面積刮痧，包括面部刮痧，否則易引起虛脫。 肝和腎功能不全.血小板少的不行; 潰爛的皮膚; 敏感性的皮膚，剛換膚不適刮痧，紅血絲等; 一定要用75%以上的酒精清毒刮痧板; 刮完痧四小不易上妝.多喝水.排毒; 面部刮痧排毒; 背部刮痧消診;
1、 長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，另外金錢(qián)上的花銷也是很痛的哦。
2、 對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。
3、對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。
相信通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)面部刮痧的一些副作用也有了更深刻的了解和認(rèn)知。當(dāng)然我想說(shuō)的是，這些副作用其實(shí)也就是面部刮痧的一些注意事項(xiàng)而已，只要我們?cè)诠勿饡r(shí)嚴(yán)格遵守它的禁忌，這樣就不會(huì)有一些不好的事情發(fā)生。所以大家對(duì)此不必太過(guò)害怕。
面部刮痧是源于中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生原理的駐顏方法。利用專用的面部刮痧板，沿面部特定的經(jīng)絡(luò)穴位，配合不同的植物精油和滲透性強(qiáng)的精華膏，利用一定的手法刺激肌膚而使其血脈通暢，達(dá)到行氣活血、疏通毛孔紋理、排出痧氣等功效，長(zhǎng)期堅(jiān)持會(huì)對(duì)面部經(jīng)常出現(xiàn)的暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等皮膚問(wèn)題有改善。
通過(guò)特制的面部刮痧板如水牛角、冰玉石等材料操作，這些材質(zhì)共同的特點(diǎn)都是具有涼血解毒作用。
美容師稱，通過(guò)面部刮拭的良性刺激，能達(dá)到激活潛能，平衡磁場(chǎng)、排毒養(yǎng)顏、消斑美白、去痘抗皺、補(bǔ)水防敏的美容功效。
刮痧過(guò)程：
STEp1.輕刮頭部放松。在頭部中軸線沿發(fā)際向后刮拭到百會(huì)穴。
STEp2.臉部清潔、按摩。
STEp3.面部刮痧。
美容師由內(nèi)往外點(diǎn)按壓、旋轉(zhuǎn)、揉扭、直刮、動(dòng)作連貫，刮痧板不離面部。每個(gè)穴位分別重復(fù)2～5次。從眼目、鼻旁、口角、兩耳等處分刮，然后合刮于臉面部。
常用面部刮拭穴位及美容功效：
迎香穴：鼻翼旁。
美容原理：通大腸經(jīng)，調(diào)節(jié)因大腸功能失調(diào)引起的黃褐斑、痤瘡、肥胖癥問(wèn)題。
四白穴：瞳孔直下凹陷處。
近幾年來(lái)隨著女性對(duì)自己的肌膚護(hù)理要求逐漸提高，很多女性都開(kāi)始使用一種精油眼部刮痧的護(hù)理方式。據(jù)說(shuō)定期進(jìn)行這種護(hù)理就可以讓自己的肌膚變得更加的健康白嫩，水潤(rùn)而富有彈性。但還是有很多朋友不太明白它的一些手法是怎樣的，那么精油面部刮痧手法有哪些呢?帶著大家提出了這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)就讓我為大家做出一個(gè)解釋。
首先準(zhǔn)備一塊面部刮痧板(推薦好輕松刮痧板)，這個(gè)最好是專門(mén)用的那種牛角板，因?yàn)橛幸恍┨貏e的部位要用的上。另外，要準(zhǔn)備面部專用的刮痧乳。如果沒(méi)有可以用精油代替。精油不可以用單方的，要用復(fù)方精油。實(shí)在什么也沒(méi)有，那就用按摩膏代替吧!效果肯定要差一些。
步驟如下：每一個(gè)部位，要刮試五到十次。
1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開(kāi)始到太陽(yáng)穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度;
2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢!輕!
下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉。
3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過(guò)多拉動(dòng)皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽(yáng)穴。從鼻子側(cè)到耳;
4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎;
6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。
刮試過(guò)程中，可能會(huì)感覺(jué)手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應(yīng)的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點(diǎn)刮試，次數(shù)多，世間長(zhǎng)，慢慢就變消失。
以上幾段文字內(nèi)容就是我為大家做出的解答，希望認(rèn)真看了的朋友們都能滿意。其實(shí)從中我們也可以看出這些手法要熟練掌握還是需要一個(gè)長(zhǎng)期的實(shí)施操作過(guò)程才能達(dá)到，所以當(dāng)我們要進(jìn)行各項(xiàng)護(hù)理時(shí)一定要到一些相關(guān)專業(yè)的場(chǎng)所，并請(qǐng)一些取得相關(guān)技術(shù)執(zhí)照的刮痧師來(lái)為我們操作。
近幾年來(lái)隨著人們對(duì)自身身體健康要求的不斷提高，越來(lái)越多的朋友們都喜歡在生活中能找到一些比較安全科學(xué)的養(yǎng)生方式。特別是一些長(zhǎng)期承受巨大工作壓力的男性朋友們，他們肩負(fù)著養(yǎng)家糊口的重任，所以在自身保健方面就更應(yīng)該重視了。因此男士面部刮痧的方法有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位，由下往上：承漿、兩地倉(cāng)、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚(yú)腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽(yáng)。
3、用刮痧板點(diǎn)按面部穴位：印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚(yú)腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽(yáng)、醫(yī)肉、聽(tīng)會(huì)、聽(tīng)宮、耳門(mén)。
4、開(kāi)始刮痧，刮痧路線起止點(diǎn)及順序如下：
1) 承漿——聽(tīng)會(huì) 2) 地倉(cāng)——聽(tīng)會(huì) 3) 人中——聽(tīng)會(huì) 4) 迎香——聽(tīng)會(huì) 5) 鼻通——耳門(mén) 6) 晴明——耳門(mén) 7) 攢竹以下——太陽(yáng)穴 8) 額頭分三段——太陽(yáng)穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線，再由額頭刮至下頜，即由8線至1線。提拉左邊臉頰，提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線：由神經(jīng)沿著淋巴走向，從耳后至鎖骨輕刮，向下排頸部淋巴液。
刮痧經(jīng)絡(luò)穴位
1、手足陽(yáng)明經(jīng)：正面眼睛以下大部分區(qū)域;
2、手足少陽(yáng)經(jīng)：耳部上下旁測(cè)區(qū)域;
3、手足太陽(yáng)經(jīng)：眉上額部及頭頂、后枕部。
將刮痧板的1/2長(zhǎng)邊或整個(gè)長(zhǎng)邊接觸皮膚，向刮拭方向傾斜30~60度(45度最為常用)均勻地向同一方向刮拭。適用于軀干、四肢、頭部的平坦部位
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了男士面部刮痧的一些方式方法，相信只要認(rèn)真看了上述內(nèi)容的朋友們心中也已經(jīng)有了更多的經(jīng)驗(yàn)和心得。但我想告訴大家的是，因?yàn)楹芏嗄行栽谌粘Ｉ钪卸枷矚g抽煙喝酒，所以也會(huì)引發(fā)更多身體的疾病，所以在現(xiàn)實(shí)生活中多做一些面部刮痧是非常有好處的。
隨著現(xiàn)代社會(huì)人們對(duì)自身容貌的在意度不斷提高，越來(lái)越多的朋友們都希望自己能擁有一個(gè)良好的肌膚狀態(tài)，這樣才能讓我們整個(gè)面部顯得更加的精致。因此很多美膚專家就提出了可以利用面部刮痧來(lái)進(jìn)行美容的理念，那么面部美容刮痧的好處有哪些呢?為了更好地解決這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去分享一下。
面部刮痧的好處：
一、面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強(qiáng)其傳導(dǎo)功能的作用,可以激活受損的枯、弱細(xì)胞,促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
二、通經(jīng)活絡(luò),美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽(yáng)性反應(yīng)(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂(lè)樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽(yáng)性反應(yīng)),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤(rùn)、為亮白,有效清除、淡化色斑。
三、收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡(luò),促進(jìn)肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng),使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
四、平復(fù)皺紋,延緩衰老
疏通細(xì)胞營(yíng)養(yǎng)的供應(yīng)渠道,恢復(fù)和增強(qiáng)皮膚自身的吸收、利用營(yíng)養(yǎng)的功能.刮痧產(chǎn)生的熱效應(yīng),增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應(yīng)皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而滋潤(rùn)肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部美容刮痧的種種好處，相信廣大朋友們?cè)谡J(rèn)真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了自己獨(dú)特的見(jiàn)解和感受。但我想告訴大家的是，因?yàn)槊娌坑形覀兒芏嗟难芎蜕窠?jīng)，所以我們?cè)谶M(jìn)行刮痧過(guò)程中就應(yīng)該引起更多的重視和注意，這樣才能讓我們保持一個(gè)美麗的容顏。
相信每年一到炎熱的夏季，很多朋友最擔(dān)心的事情就是害怕自己變黑，因?yàn)檎l(shuí)都想成為一個(gè)無(wú)斑美人。因此越來(lái)越多的朋友們開(kāi)始尋找可以淡化色素色斑的方式方法，而很多美膚專家就提出了可以通過(guò)刮痧的方式來(lái)達(dá)到這種效果。因此面部去斑刮痧手法有哪些呢?針對(duì)這個(gè)疑問(wèn)，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。
步驟1：從眉頭中點(diǎn)垂直向上推移至發(fā)際發(fā)央，手法1-2次。步驟2：從眉頭開(kāi)始向斜向上的45度角推移至發(fā)際，手法1-2次。步驟3：從眉頭開(kāi)始順著眉形移至太陽(yáng)穴，手法1-2次。步驟4：重復(fù)以上刮痧手法，換另一側(cè)進(jìn)行。
首先從鼻翼外緣(即迎香穴)開(kāi)始，慢慢推移至瞳孔正下方，與鼻翼同高，然后是外眼角的正下方向，顴骨下緣的凹陷處，停在耳朵前方，顴骨方的凹陷處。
從鼻梁中間外側(cè)向上斜刮至太陽(yáng)穴處，根據(jù)自己情況可多做幾次，再?gòu)谋且硗饩壴傩惫沃撂?yáng)穴。換邊進(jìn)行同樣的手法。
采用平刮的手法，從人中(即鼻子下方與嘴唇之間的中央位置)，向外平刮至法令文的上沿，2-3次，然后換邊
從嘴角向上順著顴骨方向下緣刮至聽(tīng)宮穴(即耳朵與臉?biāo)吔犹幍闹虚g，張口時(shí)中間凹陷)，手法2-3次;再?gòu)南掳拖蛏闲惫蜗蚵?tīng)會(huì)穴(耳垂下方)，手法2-3次，然后換邊進(jìn)行。
除了美容，還有明目保健，對(duì)于鼻炎等鼻腔問(wèn)題也會(huì)有保健作用。根據(jù)圖中的螺旋方式，沿著鼻梁的外側(cè)、鼻翼外測(cè)至嘴角，1-2次，然后換邊。
步驟1：先從額頭中心移至太陽(yáng)穴處，2-3次。步驟2：從鼻翼外緣移至聽(tīng)宮穴，2-3次。步驟3：從下巴中間位置移至聽(tīng)會(huì)穴，2-3次。步驟4：從耳垂下方，順著脖子的外側(cè)，刮淋巴系統(tǒng)，幫助淋巴排毒，這個(gè)動(dòng)作可以多做幾次。步驟5：換邊進(jìn)行前面的4個(gè)步驟。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部去斑刮痧的一些手法，相信廣大朋友們?cè)谡J(rèn)真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了更多的見(jiàn)解和體會(huì)。當(dāng)然我也想再提醒一下大家，祛斑的功課并不是一朝一夕就能完成的，而是需要我們付出更多的努力和心血來(lái)辦到。因此這就需要大家抱有更多的耐心來(lái)等待。
