面部美容刮痧手法有哪些呢
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物質(zhì)是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。中醫(yī)養(yǎng)生有哪些好的理念呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“面部美容刮痧手法有哪些呢”，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
隨著現(xiàn)代社會人們對自身容顏的關(guān)注度不斷提高，越來越多的朋友們都希望自己能夠擁有一副好的皮囊，這樣不僅在情感生活中還是在工作中都能得到更多的優(yōu)勢，因此這也受到了廣大愛美人士的重視。而很多美膚專家就為朋友們提出了可以進行面部美容刮痧的理念，那么面部美容刮痧手法有哪些呢?接下來就讓我們一起去看看。
1.印堂太陽三步刮：從印堂沿眉上刮至太陽穴，左右各30次。
主治：減少額部、眼部周圍的皺紋及色素沉著。
注意：忌用刮痧活血劑，手法宜輕柔緩慢，不要求出痧，刮前用溫水把臉洗凈。
2.目周刮：從眼睛沿眉毛刮至瞳子髎，左右各30次。從睛明穴沿下眼眶刮至瞳子髎，左右各30次。
主治：改善視力，消除眼袋。
3.鼻旁刮：從迎香向左右經(jīng)顴髎、下關(guān)至耳門，從內(nèi)下向外上左右各30次。
主治：鼻塞、慢性鼻炎、面部中風，改善面部色素沉著。
4.承風刮：起于承漿穴，經(jīng)地倉穴至顴髎至曲鬢至公孫，從內(nèi)下往外上刮，然后沿耳輪向下向后至風池穴，左右各30次。
主治：減少面部皺紋、面癱、感冒。
從耳朵與臉頰連接處的中間，即張開口時凹陷處(聽宮穴)，順著臉頰的輪廓向下向前至臉頰中下處的部位，堅持手法5次(如圖中1箭頭所示方向)。步驟2：然后從腮腺處的節(jié)點，即臉頰輪廓側(cè)面中間的凹陷處，順著輪廓向上向后至耳垂下方(即聽會穴)，手法5次(如圖中2箭頭所示方向)。步驟3：鎖骨處由內(nèi)向外推移，手法5次。步驟4：重復上面的3個步驟，換另一側(cè)臉進行。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部美容刮痧的一些手法，相信廣大朋友們在認真看了上述內(nèi)容之后心中也已經(jīng)有了更多的了解和掌握。但我想告訴大家的是，因為面部的血管和神經(jīng)會分布的比較多，所以我們在進行刮痧時一定要到一些持有正規(guī)營業(yè)執(zhí)照的專業(yè)場所操作。
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近幾年來隨著人們對自身健康的意識不斷提高，刮痧這種傳統(tǒng)中醫(yī)療法就受到了更多朋友的重視和認可。特別是一些面部刮痧更是廣泛地被利用了起來，據(jù)說這樣有很好的祛除濕氣和寒氣的效果?？珊芏嗯笥堰€是想弄明白它的具體手法，因此刮痧面部手法有哪些呢?為了更好地解決這個疑問，下面的時間就讓我們一起去看看。
面部刮痧手法1、點：用魚形刮痧板的魚吻部或魚尾部在穴位上輕輕用力向下點壓。
面部刮痧手法2、扭：用魚形刮痧板的魚吻部進行螺旋式點扭穴位，順向或反向扭動。
面部刮痧手法3、刮：用魚形刮痧板魚腹的頭部棱面，沿經(jīng)絡輕盈刮拭。
面部刮痧手法4、點叩：用魚形刮痧板的尾部點叩面部的七條經(jīng)絡線。
面部刮痧手法5、按：用魚形刮痧板頭部的平面在穴位用力緩緩向下按壓。
面部刮痧手法6、揉：用魚形刮痧板頭部平面在穴位或經(jīng)絡上，按順時針或逆時針揉動。
面部刮痧手法7、托：用魚形刮痧板的頭部的平面，用力向上提托肌肉。
面部刮痧手法8、放氣：用魚型刮痧板頭部的平面，按揉后拖至同一條經(jīng)絡線上的下一個穴位上松板放氣。
面部刮痧手法9、摩游：用魚形刮痧板的魚腹棱面在穴位或經(jīng)絡進行輕、柔、慢的游游弋滑動
1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進行面部刮痧美容法的。
2、進行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。
3、盡心刮痧的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。
通過上面幾段文字內(nèi)容的敘述，相信廣大朋友們對刮痧面部手法的熟悉度和掌握度也已經(jīng)有了更多的提升。通過了今天的學習也相信朋友們對面部刮痧更加有信心了，但我也想再提醒一下，刮痧也是需要專業(yè)人士來操作的，所以在自己不是特別明白的情況下一定要請教專業(yè)人士，因為面部也有很多神經(jīng)。
近幾年來隨著女性對自己的肌膚護理要求逐漸提高，很多女性都開始使用一種精油眼部刮痧的護理方式。據(jù)說定期進行這種護理就可以讓自己的肌膚變得更加的健康白嫩，水潤而富有彈性。但還是有很多朋友不太明白它的一些手法是怎樣的，那么精油面部刮痧手法有哪些呢?帶著大家提出了這個疑問，接下來就讓我為大家做出一個解釋。
首先準備一塊面部刮痧板(推薦好輕松刮痧板)，這個最好是專門用的那種牛角板，因為有一些特別的部位要用的上。另外，要準備面部專用的刮痧乳。如果沒有可以用精油代替。精油不可以用單方的，要用復方精油。實在什么也沒有，那就用按摩膏代替吧!效果肯定要差一些。
步驟如下：每一個部位，要刮試五到十次。
1、先刮試前額。涂刮痧乳，額中開始到太陽穴結(jié)束，刮板與皮膚的角度小于十五度;
2、眼周圍：上眼眶，有里往外，玉板先直立，后順式平拉。上眼眶刮到就好了，要慢!輕!
下眼眶：由里往外，玉板先直立，后順式平拉。
3、面頰(此處寧重刮也不可以漏刮，手法要有按壓力，卻不要過多拉動皮膚，從鼻子側(cè)上部至面頰外側(cè)，直到太陽穴。從鼻子側(cè)到耳;
4、口周圍、上唇中到嘴角二側(cè)、下唇到嘴角二側(cè);
5、鼻口：印堂——鼻尖，手法要輕，不要出莎;
6、下頜：用刮板的角，分上下刮試面頰到耳前。
刮試過程中，可能會感覺手下有些部位有阻滯感，不要害怕，那是相應的部位，可能有一些病變，你只要輕輕去重點刮試，次數(shù)多，世間長，慢慢就變消失。
以上幾段文字內(nèi)容就是我為大家做出的解答，希望認真看了的朋友們都能滿意。其實從中我們也可以看出這些手法要熟練掌握還是需要一個長期的實施操作過程才能達到，所以當我們要進行各項護理時一定要到一些相關(guān)專業(yè)的場所，并請一些取得相關(guān)技術(shù)執(zhí)照的刮痧師來為我們操作。
相信每年一到炎熱的夏季，很多朋友最擔心的事情就是害怕自己變黑，因為誰都想成為一個無斑美人。因此越來越多的朋友們開始尋找可以淡化色素色斑的方式方法，而很多美膚專家就提出了可以通過刮痧的方式來達到這種效果。因此面部去斑刮痧手法有哪些呢?針對這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去看看。
步驟1：從眉頭中點垂直向上推移至發(fā)際發(fā)央，手法1-2次。步驟2：從眉頭開始向斜向上的45度角推移至發(fā)際，手法1-2次。步驟3：從眉頭開始順著眉形移至太陽穴，手法1-2次。步驟4：重復以上刮痧手法，換另一側(cè)進行。
首先從鼻翼外緣(即迎香穴)開始，慢慢推移至瞳孔正下方，與鼻翼同高，然后是外眼角的正下方向，顴骨下緣的凹陷處，停在耳朵前方，顴骨方的凹陷處。
從鼻梁中間外側(cè)向上斜刮至太陽穴處，根據(jù)自己情況可多做幾次，再從鼻翼外緣再斜刮至太陽穴。換邊進行同樣的手法。
采用平刮的手法，從人中(即鼻子下方與嘴唇之間的中央位置)，向外平刮至法令文的上沿，2-3次，然后換邊
從嘴角向上順著顴骨方向下緣刮至聽宮穴(即耳朵與臉所邊接處的中間，張口時中間凹陷)，手法2-3次;再從下巴向上斜刮向聽會穴(耳垂下方)，手法2-3次，然后換邊進行。
除了美容，還有明目保健，對于鼻炎等鼻腔問題也會有保健作用。根據(jù)圖中的螺旋方式，沿著鼻梁的外側(cè)、鼻翼外測至嘴角，1-2次，然后換邊。
步驟1：先從額頭中心移至太陽穴處，2-3次。步驟2：從鼻翼外緣移至聽宮穴，2-3次。步驟3：從下巴中間位置移至聽會穴，2-3次。步驟4：從耳垂下方，順著脖子的外側(cè)，刮淋巴系統(tǒng)，幫助淋巴排毒，這個動作可以多做幾次。步驟5：換邊進行前面的4個步驟。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部去斑刮痧的一些手法，相信廣大朋友們在認真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了更多的見解和體會。當然我也想再提醒一下大家，祛斑的功課并不是一朝一夕就能完成的，而是需要我們付出更多的努力和心血來辦到。因此這就需要大家抱有更多的耐心來等待。
面部刮痧手法
1、均勻上面部精油。
2、用刮痧板輕按面部穴位,由下往上:承漿、兩地倉、兩迎香、巨髎、顴髎、兩鼻通、睛明、印堂、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太陽。
3、用刮痧板點按面部穴位:印堂、發(fā)際、攢竹、發(fā)際、魚腰、發(fā)際、絲竹空、發(fā)際、太陽、醫(yī)肉、聽會、聽宮、耳門。
4、開始刮痧,刮痧路線起止點及順序如下:
承漿——聽會 地倉——聽會 人中——聽會 迎香——聽會 鼻通——耳門 晴明——耳門 攢竹以下——太陽穴 額頭分三段——太陽穴
5、用刮痧板輕輕按撫全臉。
6、按4所述刮痧路線,再由額頭刮至下頜,即由8線至1線。提拉左邊臉頰,提拉右邊臉頰。
7、用刮痧板輕輕按撫全臉。
8、頸部路線:由神經(jīng)沿著淋巴走向,從耳后至鎖骨輕刮,向下排頸部淋巴液。
臉部刮痧時需注意:手法一定要輕柔,手持魚形刮痧板沿經(jīng)絡輕盈刮拭,不可用力過猛。
面部刮痧功效作用
1、激活受損的枯、弱細胞,促進和恢復細胞活力
面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強其傳導功能的作用,可以激活受損的枯、弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
2、通經(jīng)活絡,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
對于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題:暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等,會收到意想不到的效果。面部刮痧能準確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽性反應(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽性反應),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤、為亮白,有效清除、淡化色斑。
3、收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
4、“痧”是經(jīng)絡中正氣與邪氣作斗爭的代謝的產(chǎn)物。
是用刮痧板蘸刮痧油反復刮動,摩擦患者某處皮膚,以治療疾病的一種方法。刮痧可使局部汗孔開泄,促進邪氣外排,改善微循環(huán),清潔經(jīng)脈,消除隱患;同時又可以疏通經(jīng)絡,宣通氣血,振奮陽氣,補氧祛瘀,調(diào)理臟腑,提高機體的抗病能力;改變組織的缺氧狀態(tài),加強人體新陳代謝,促進細胞的再生活化的作用。從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。
5、平復皺紋,延緩衰老
經(jīng)過刮拭,使毛細血管暢流,達到增白去黃氣的作用。疏通細胞營養(yǎng)的供應渠道,恢復和增強皮膚自身的吸收、利用營養(yǎng)的功能。刮痧產(chǎn)生的熱效應,增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補充水分和營養(yǎng)物質(zhì)而滋潤肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
6、間接調(diào)節(jié)臟腑
面部刮痧,刺激經(jīng)絡(面部有九條經(jīng)脈循行)穴位(臉部有很多穴位)和全息區(qū),通過經(jīng)絡的傳導,可以間接調(diào)節(jié)臟腑。經(jīng)過刮拭后,調(diào)節(jié)相應的臟腑,包括心、肝、脾、胃、腎,行氣活血,加速皮膚新陳代謝、排毒養(yǎng)顏。
隨著現(xiàn)代社會人們對自身容貌的在意度不斷提高，越來越多的朋友們都希望自己能擁有一個良好的肌膚狀態(tài)，這樣才能讓我們整個面部顯得更加的精致。因此很多美膚專家就提出了可以利用面部刮痧來進行美容的理念，那么面部美容刮痧的好處有哪些呢?為了更好地解決這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。
面部刮痧的好處：
一、面部刮痧刺激表皮神經(jīng)末梢,增強其傳導功能的作用,可以激活受損的枯、弱細胞,促進和恢復細胞自身的分泌、再生和清潔功能,加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出,舒暢、清潔毛孔。
二、通經(jīng)活絡,美白祛斑,活血化淤,排毒抗氧
面部刮痧能準確發(fā)現(xiàn)經(jīng)脈淤滯的部位,并清除陽性反應(皮膚發(fā)涼,發(fā)熱,有澀感,皮下發(fā)現(xiàn)沙樂樣、結(jié)節(jié)樣組織,疼痛、肌肉緊張、僵硬、萎軟等都屬于陽性反應),可以快速疏通經(jīng)脈,活血化淤,改善肌膚深部微循環(huán),使肌膚代謝廢物從血液循環(huán)的途徑迅速排除,從而改善臉色,變晦暗為紅潤、為亮白,有效清除、淡化色斑。
三、收縮毛孔,收緊皮膚
面部刮痧可以提升肌肉,重塑臉型行氣活血,疏通經(jīng)絡,促進肌膚的新陳代謝,排除多余的水分和代謝產(chǎn)物,確保肌膚有充足的營養(yǎng)供應,使毛孔自然收縮,肌膚自然收緊、提升,臉型也隨著改變。
四、平復皺紋,延緩衰老
疏通細胞營養(yǎng)的供應渠道,恢復和增強皮膚自身的吸收、利用營養(yǎng)的功能.刮痧產(chǎn)生的熱效應,增加了血液和淋巴液、體液的流量,使供應皮膚的血液循環(huán)持續(xù)增多,補充水分和營養(yǎng)物質(zhì)而滋潤肌膚,減少皺紋,延緩肌膚衰老。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了面部美容刮痧的種種好處，相信廣大朋友們在認真看了上述內(nèi)容之后，心中也已經(jīng)有了自己獨特的見解和感受。但我想告訴大家的是，因為面部有我們很多的血管和神經(jīng)，所以我們在進行刮痧過程中就應該引起更多的重視和注意，這樣才能讓我們保持一個美麗的容顏。
隨著現(xiàn)代社會越來越多的高檔護膚品涌現(xiàn)在人們的面前，同時也打著完美護膚的效果引起了很多愛美人士的興趣。而高額的價格也讓那些工資微薄的人們望而退之，從而選擇了一種比較傳統(tǒng)的面部刮痧的方式來進行護理。那么面部刮痧油有哪些呢?為了幫助大家更好地理解這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起去討論一下。
其實這個說法很多化妝師都是知道的，之所以現(xiàn)在才給大家推薦，也是ACO猶豫了好久。很多MM是不了解刮痧的，更何況是自己來刮 ， 還是給自己漂亮的臉蛋兒!~~~~所以還是醞釀了好久，才開始寫的。對于刮痧來說，大家想到的，肯定就是紅色的“出痧”。然后就退縮了，各種害怕。其實不然，注意手法和力道，刮痧是很好的。
簡單來說，就ACO自己來說，隨著時間的推移，皮膚也沒抵擋住地心引力而有些下垂和松弛。于是就可以選擇了按摩和刮痧來幫助改善。而對于大家來說，很多人也會有面部的黑眼圈啊，眼角下垂啊!
面部刮痧美容對于面部經(jīng)常出現(xiàn)的一些問題：暗瘡、色斑、皺紋、黑眼圈等，會收到意想不到的效果。
面部“刮痧”刺激，改善了面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，使皮膚毛孔細胞得到充分增殖，維護纖維的彈性狀態(tài)，舒緩皺紋，行氣消斑，保健美膚的功效。就通俗而言，就是對你的松弛的肌膚有從本質(zhì)鍛煉的效果。好像調(diào)緊砝碼一樣的感覺，不錯吧!
相信通過上述大家的討論，廣大朋友們對面部刮痧油的種類也已經(jīng)有了更深入的了解和認知。但我也想再多說一句，因為面部有我們很多的神經(jīng)和血管，所以在進行刮痧時我們一定要明確它的注意事項，這樣才能避免一些意外的出現(xiàn)。同時要想我們的皮膚變得更好，也要從日常的飲食和睡眠做起。
在日常生活中一些有品位而且懂得保養(yǎng)自己的女性定期都會讓自己進行面部刮痧的護理，從而讓自己的肌膚顯得更加年輕緊實，并且紅潤有光澤度，比使用任何化妝品的效果都要更好。從中我們可以看出面部刮痧確實對我們的容顏有很多好處，那么面部刮痧原理有哪些呢?接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的學習內(nèi)容。
面部刮痧的原理
說到面部刮痧，不知道有多少人比較了解。面部刮痧主要就是利用，具有涼血作用的刮痧板來達到刺激經(jīng)絡穴位的作用，進而就會促進氣血的運行，使細胞活化加速，最終達到延緩衰老和美化皮膚的目的。
老話“一白遮十丑”中的“白”字已不是簡單的顧名思義了，衡量容顏俏麗的尺度則更多的包含了肌膚的光滑柔嫩和生理健康。
民間，通常遇感冒或者中暑，愛用錢幣沾上麻油或用湯勺沾酒、水往皮膚上來回刮。這種效果還挺好。借鑒了這一原理，研制出用水牛角制成的“刮痧寶玉”(刮板)代替了銅錢瓷勺，外加活血劑替代油、酒之類，并遵循經(jīng)穴的中醫(yī)原理。
排毒跟美容是有一定的內(nèi)在聯(lián)系的。原來，作為傳輸食物和消化吸收營養(yǎng)的消化道，在長年累月的運轉(zhuǎn)過程中，不可避免的存下許多污垢，中醫(yī)稱之為“宿便”。宿便萬病之源，它不僅直接使人致病，還會間接地加速人的衰老、肥胖、婦科病以及臉部黑斑、面疤等都是由這些毒素引起的。
刮痧排毒一方面可以把我們的肌膚里的毒素排除體外，進而就會防治細胞毒質(zhì)的存在和不斷的增長蔓延，這樣就會有利的促進我們的生理健康，自然的肌膚就會變的光滑白嫩。經(jīng)常刮痧的人會青春常駐，尤其對于四十歲以上的女士效果最好。
刮痧排毒一方面可以把我們的肌膚里的毒素排除體外，進而就會防治細胞毒質(zhì)的存在和不斷的增長蔓延，這樣就會有利的促進我們的生理健康，自然的肌膚就會變的光滑白嫩。經(jīng)常刮痧的人會青春常駐，尤其對于四十歲以上的女士效果最好。
相信通過上面幾段文字內(nèi)容的學習，廣大朋友們對面部刮痧的原理也已經(jīng)有了熟練的了解和掌握。其實當我們在明白了這些刮痧原理之后，在刮痧過程中也能避免一些意外的發(fā)生，這樣才能更好地發(fā)揮刮痧的作用。所以我希望朋友們在日常生活中多去嘗試一下面部刮痧各項護理。
在日常生活中我們經(jīng)常都會看到家中的老年人會進行面部刮痧，據(jù)說這樣能很好地去除他們的濕氣。而且面部有很多的神經(jīng)和穴位，通過刮痧的方式也對身體的其他各項機能得到很好的治愈和緩解?？擅娌抗勿饡粫灿幸恍┎缓玫牡胤侥?因此面部刮痧壞處有哪些呢?面對這個問題，接下來的時間就請朋友們和我一起進入到今天的討論。
1、面部刮痧是要看皮膚情況的。如果你的皮膚出現(xiàn)了痤瘡、炎癥和過敏情況，是不適合進行面部刮痧美容法的。
2、進行面部刮痧美容前，要檢查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的邊緣是否是圓潤平滑沒有裂痕的。如果有，就需要換刮痧板了。
3、盡心刮痧的時候，手上的力道一定要輕柔，刮痧的手法和方向都要正確。要使用刮痧板的園鈍的一段，這樣才不會傷害肌膚。
4、面部刮痧的時候如果用棉花刮痧一定記得配合使用化妝水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，這樣才能在刮痧的時候保護好肌膚，刮痧才會順利。
5、刮痧過程中要用到刮痧板的大頭和小頭，大頭能按摩面部的淋巴系統(tǒng)，提升緊致面部輪廓，小頭可以用來點壓穴位，放松肌膚。
6、刮到抬頭紋或者法令紋處，會受到紋路的困擾，這個時候就需要用一只手把紋路撐平，在進行刮痧，這樣才能起到淡化紋路的效果。
7、面部刮痧完畢之后，會使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個時候使用護膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個面膜眼膜都可。
8、面部刮痧如果用硬板刮的話，每周進行1-2次就可以了。
相信通過上面幾段文字那種的討論，廣大朋友們對面部刮痧的一些壞處也有了一定的了解。但我也想再多說一句，其實從上面的文字中我們可以看出，這些壞處并不是什么大問題，都是一些沒有嚴格按照面部刮痧的注意事項操作而產(chǎn)生的后遺癥，所以請朋友們不要有太多的介懷。
