什么中藥能補(bǔ)氣血呢
夏季養(yǎng)生補(bǔ)氣血。
“靜能養(yǎng)生，靜能開悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒。”隨著社會(huì)的進(jìn)步，養(yǎng)生不再是一個(gè)玄而又玄的學(xué)問(wèn)，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“什么中藥能補(bǔ)氣血呢”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
三十歲以后的女人感覺(jué)自己臉色發(fā)黃，如果女人臉色暗黃，顯得無(wú)精打采。這些都是氣血不足的表現(xiàn)，氣血不足還會(huì)皮膚粗糙、頭發(fā)干枯、眼睛有血絲、掉發(fā)等。那女人氣血不足了吃什么補(bǔ)呢?下面，下面我為大家推薦幾種能夠補(bǔ)女人氣血的中藥，感興趣的姐妹跟我一起來(lái)了解一下吧!
中醫(yī)有一款補(bǔ)氣血的名方，叫八珍湯。這方藥十分有名，十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮湯以及泰山磐石散等都是在這個(gè)方子的基礎(chǔ)上加減而來(lái)的。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)血與補(bǔ)氣是同步進(jìn)行的。
有一味比較有名的方藥，叫當(dāng)歸補(bǔ)血湯，所用藥材更簡(jiǎn)單，只有當(dāng)歸和黃芪兩味，但補(bǔ)氣血的效果相當(dāng)好。為什么呢?奧妙就是它的用量上。雖名叫“補(bǔ)血”，但此方中補(bǔ)氣的黃芪比補(bǔ)血的當(dāng)歸劑量要多5倍。為什么強(qiáng)調(diào)補(bǔ)氣呢?因?yàn)橹挥袣庾懔?，血就能行。氣又能生血，血的化生也得到保障。這樣就實(shí)現(xiàn)了產(chǎn)一供一銷“一條龍”似的服務(wù)，從而從根本上解決了氣血虧虛的問(wèn)題。
另外還有一款氣血雙補(bǔ)的藥膳四味羊肉湯，氣血雙補(bǔ)的佳肴 中醫(yī)有一款補(bǔ)氣血的名方，叫八珍湯。這方藥十分有名，十全大補(bǔ)湯、人參養(yǎng)榮湯以及泰山磐石散等都是在這個(gè)方子的基礎(chǔ)上加減而來(lái)的。八珍湯有人參、白術(shù)、白茯苓、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術(shù)、茯苓、甘草補(bǔ)氣，當(dāng)歸、川1芎、芍藥、地黃養(yǎng)血，其補(bǔ)氣血是同步進(jìn)行的。
你在晚上睡覺(jué)腿發(fā)麻、發(fā)痛、膝蓋痛、睡到半夜就痛醒等癥狀嗎?如果會(huì)的話，極有可能是氣血不足的體現(xiàn)，建議及早補(bǔ)氣血。以上就是我所了解的幾種補(bǔ)氣血的中藥，希望會(huì)對(duì)您有所幫助。但是 補(bǔ)氣血中藥雖好，但需警惕的是，當(dāng)您長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)氣血不足時(shí)，應(yīng)及早到醫(yī)院檢查并針對(duì)治療，在不了解病情的基礎(chǔ)上，切勿盲目喝中藥治療。
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氣血不足會(huì)給人體健康帶來(lái)極大的隱患，不僅會(huì)面色憔悴，還會(huì)導(dǎo)致身體虛弱，那么哪些中藥能補(bǔ)氣血呢?氣血不足本身就是中醫(yī)里的一個(gè)概念，因此也對(duì)這種現(xiàn)象的調(diào)理方法做出了全面的記載。不少中藥在調(diào)理身體，改善氣血方面都發(fā)揮著顯著地功效，平時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下正確服用。
1、當(dāng)歸
中醫(yī)認(rèn)為，當(dāng)歸味甘而厚，甘入脾，厚養(yǎng)血，具有補(bǔ)血的功效?！侗静菡酚涊d：“當(dāng)歸，其味甘而重，故專能補(bǔ)血，其氣輕而辛，故又能行血，補(bǔ)中有動(dòng)，行中有補(bǔ)，誠(chéng)血中之氣藥，補(bǔ)血中之圣藥也?！庇纱丝梢姡?dāng)歸的補(bǔ)血效果可見一斑。
2、甘草
甘草為豆科多年生草本植物甘草的根及根莖，以質(zhì)堅(jiān)實(shí)而重，皮細(xì)而緊有柚溝，斷面黃白色，粉多、味甜，嚼之纖維少者為佳;內(nèi)含甘草甜素、甘草素、異甘草素、甘草甙、異甘草甙等，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明甘草素具有腎上腺皮質(zhì)激素樣作用和抗炎、抗變態(tài)反應(yīng)作用;此外，尚具有鎮(zhèn)咳，鎮(zhèn)痛，抗驚厥作用。
3、黃芪
中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”。脾胃派代表人物李杲認(rèn)為黃芪“益元?dú)舛a(bǔ)三焦”，清代的黃宮繡稱黃芪為“補(bǔ)氣諸藥之最”。黃芪是一味常用的中藥，它的主要藥理作用是“益氣固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。凡是中醫(yī)認(rèn)為是“氣虛”、“氣血不足”、“中氣下陷”的情況，都可以用黃芪。
4、枸杞
中醫(yī)認(rèn)為，枸杞有“補(bǔ)精氣諸不足，易顏色、變白，令人長(zhǎng)壽”之功效。枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。不過(guò)過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
關(guān)于哪些中藥能補(bǔ)氣血呢，上文中的介紹已經(jīng)很清楚了。氣血不足的問(wèn)題還是需要提高警惕的，不能拿著自己的健康開玩笑。除了要服用一些中藥來(lái)調(diào)理之外，還需要做到合理營(yíng)養(yǎng)膳食，多吃一些補(bǔ)血養(yǎng)血的食物還是很有必要的。
隨著現(xiàn)代社會(huì)給予女性更多的尊重，越來(lái)越多的女性朋友不僅上得廳堂下得廚房，還能在職場(chǎng)上占有一席地位。雖然表面看起來(lái)她們風(fēng)光無(wú)限，但背地里的心酸又有多少人知道呢!而長(zhǎng)期的身體勞累就導(dǎo)致了氣血嚴(yán)重不足，因此補(bǔ)氣血對(duì)女性是非常有必要的，那么哪些中藥可以補(bǔ)氣血呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去深入了解一下。
(1)當(dāng)歸：當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根，又稱千歸。當(dāng)歸味甘辛，性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明，當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥，適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血，血活則通，通則不痛，故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)，腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。
(2)阿膠：阿膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊，古稱傅致膠、盆覆膠。阿膠味甘，性平，入肝腎經(jīng)。具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血及安胎等功效。藥理成分多由膠原及其部分水解產(chǎn)物所組成，基本成分是蛋白質(zhì)、多種氨基酸及鈣、硫等物質(zhì)。據(jù)藥理研究，阿膠有加速血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成的作用。能改善體內(nèi)鈣平衡，促進(jìn)鈣吸收及防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等。《本草綱目》說(shuō)：“阿膠，大要只是補(bǔ)血與液。”故其重在補(bǔ)血，適用于陰血不足所致的虛勞眩暈、心悸心煩及失眠多夢(mèng)。阿膠性質(zhì)粘膩，能凝固血絡(luò)，適用于一切血癥，如吐血、尿血、衄血、便血、咳血、崩漏、月經(jīng)過(guò)多、妊娠下血、產(chǎn)后下血不止等證。阿膠養(yǎng)陰潤(rùn)燥，適用于虛勞咳喘、陰虛燥咳、咽干痰少、心煩口渴等證。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地歸納總結(jié)了可以補(bǔ)氣血的一些中藥，在此我衷心希望大家都能認(rèn)真學(xué)習(xí)方面的內(nèi)容，并且熟練掌握后都能運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)生活中。不然今天的學(xué)習(xí)也就白費(fèi)了，但我也想再提醒一下大家，女性的體質(zhì)本身就比較偏弱一些，所以家中的男性一定要給予女性更多的關(guān)愛(ài)。
中藥有很多種作用，但是有的中藥加在一起藥性會(huì)相沖，所以不能盲目的將一些中藥搭配在一起。補(bǔ)氣血的東西都不能多吃，經(jīng)期一定不能吃補(bǔ)氣血的東西，否則會(huì)造成大姨媽過(guò)多。當(dāng)歸、龍眼肉等這些藥材燉雞湯都是極好的，味道非常鮮美。什么中藥燉雞可以補(bǔ)氣血呢？
補(bǔ)氣血可以用黨參或者當(dāng)歸,熟地,龍眼肉等,當(dāng)然它們也可以合起來(lái)用,每斤雞肉可以用黨參60克,龍眼肉30克,熟地30~60克,當(dāng)歸30克.也可煲黨參桂圓豬骨湯哦：黨參30克,龍眼肉15克,豬脊骨250克,具有很好的補(bǔ)氣血作用,另外,你有點(diǎn)陽(yáng)虛,可以加些冬蟲夏草,10克左右,不過(guò)冬蟲夏草的價(jià)格比較貴.
生活護(hù)理:補(bǔ)氣血的話不是一朝一夕的事,要堅(jiān)持不斷的調(diào)養(yǎng)才行,另外您也可以多運(yùn)動(dòng),既可增強(qiáng)體質(zhì)又可御寒.
可以用黃芪30克,當(dāng)歸10克,黨參30克,燉一只雞.
生活護(hù)理:不能吃生冷食品,盡量少接觸生冷物品.
補(bǔ)氣血可以用黨參或者當(dāng)歸,另外要堅(jiān)持不斷的調(diào)養(yǎng)才行,多運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)又可御寒.,生冷的食品盡量不要吃
中醫(yī)講,陽(yáng)虛則畏寒,您很怕冷,這是典型的陽(yáng)虛癥狀.氣為陽(yáng),血為陰,所以針對(duì)您的癥狀,重點(diǎn)應(yīng)該放在補(bǔ)氣上,衛(wèi)氣更是重中之重,不知道您平時(shí),是不是很容易感冒,抵抗力要逼比別人弱些?這些都是衛(wèi)陽(yáng)虛憊的表現(xiàn).
煲湯可用如下中藥：
黃芪10白術(shù)10防風(fēng)6山藥10生姜10桂枝6單位均為g.
生活護(hù)理:避風(fēng)寒,調(diào)飲食,暢情志。
生地烏雞湯，當(dāng)歸黃芪可以補(bǔ)血補(bǔ)氣紅棗.人參.枸杞椰子煲雞湯：用料:雞1只,椰子1個(gè),果皮四分一個(gè),鹽適量.做法: 1....特點(diǎn)：雞肉入口即化，雞湯香甜，提神補(bǔ)氣，三七是一味很好的藥材。
隨著現(xiàn)代社會(huì)女性在職場(chǎng)的位置越來(lái)越高，然而在她們光鮮表面的背后卻付出了很多心血和精力。長(zhǎng)時(shí)間的工作強(qiáng)度也讓她們精力透支，而在生小孩和生理期間也讓她們流失了大量的營(yíng)養(yǎng)，因此氣血不足而導(dǎo)致的臉色蒼白就是時(shí)有的事情了。所以補(bǔ)氣血對(duì)她們是非常有必要的，那么補(bǔ)氣血有哪些中藥呢?接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起去看看。
1)當(dāng)歸：當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根，又稱千歸。當(dāng)歸味甘辛，性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明，當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥，適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血，血活則通，通則不痛，故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)，腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。
(2)阿膠：阿膠為馬科動(dòng)物驢的皮去毛后熬制而成的膠塊，古稱傅致膠、盆覆膠。阿膠味甘，性平，入肝腎經(jīng)。具有補(bǔ)血滋陰、潤(rùn)燥、止血及安胎等功效。藥理成分多由膠原及其部分水解產(chǎn)物所組成，基本成分是蛋白質(zhì)、多種氨基酸及鈣、硫等物質(zhì)。據(jù)藥理研究，阿膠有加速血液中紅細(xì)胞和血紅蛋白生成的作用。能改善體內(nèi)鈣平衡，促進(jìn)鈣吸收及防治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)障礙癥等。《本草綱目》說(shuō)：“阿膠，大要只是補(bǔ)血與液?！惫势渲卦谘a(bǔ)血，適用于陰血不足所致的虛勞眩暈、心悸心煩及失眠。
以上幾段文字內(nèi)容就為我們揭示了補(bǔ)氣血的各類中藥，其實(shí)對(duì)中藥我們都不會(huì)感到陌生，因?yàn)樗簿哂袔浊甑挠洃浟?。從古到今也是受到人們很多的認(rèn)可和喜愛(ài)的。但我也想再提醒一下，服用中藥都需要我們長(zhǎng)期的堅(jiān)持才能達(dá)到效果，同時(shí)中藥的味道都不太好聞，女性朋友們一定要做好更多的思想準(zhǔn)備。
氣血是人體健康的象征，尤其是女性朋友，由于在月經(jīng)期間會(huì)出現(xiàn)失血過(guò)多的情況，所以會(huì)比較容易出現(xiàn)一些氣血不足的情況出現(xiàn)，氣血是和人體內(nèi)部肝臟有所關(guān)聯(lián)，如果氣血不足長(zhǎng)期得不到好的治療就會(huì)造成一些身體疾病，身體抵抗力也會(huì)下降，面部也會(huì)顯得黯淡無(wú)光，皮膚發(fā)黃等，那么吃什么中藥可以滋補(bǔ)氣血呢？下面讓我們一起來(lái)了解一下。
? ?(1)當(dāng)歸：當(dāng)歸為傘形科植物當(dāng)歸的根，又稱千歸。當(dāng)歸味甘辛，性溫。具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛及潤(rùn)燥滑腸等功效。據(jù)藥理研究證明，當(dāng)歸有降低血壓、保護(hù)肝臟、鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛、提高全身代謝功能、利尿及對(duì)子宮有興奮和抑制的作用等。當(dāng)歸乃補(bǔ)血要藥，適用于心肝血虛所致的面色萎黃、眩暈身倦、心悸氣短、手足痿弱等證。當(dāng)歸補(bǔ)血且能活血，血活則通，通則不痛，故當(dāng)歸可活血調(diào)經(jīng)，行氣止痛，適用于婦女月經(jīng)不調(diào)、行經(jīng)，腹痛、閉經(jīng)不通、產(chǎn)后淤滯腹痛等證。并適于血淤阻絡(luò)所致的風(fēng)濕痹痛、手足麻木、肢體淤血、癰疽瘡瘍之血虛、血淤。還能潤(rùn)燥滑腸，治療大便秘結(jié)，尤其適用于老年習(xí)慣性便秘。自古醫(yī)家認(rèn)為，當(dāng)歸可分成3部分，各自功效有異。當(dāng)歸頭止血而上行，當(dāng)歸身養(yǎng)血而中守，當(dāng)歸尾破血而下流，當(dāng)歸全身則和血而不走。因此，當(dāng)歸歷來(lái)被視為血中圣藥。
? (2)雞血藤：雞血藤為豆科植物雞血藤的干燥藤莖。雞血藤味苦，微甘，性溫，入肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)筋骨、升血紅蛋白和白細(xì)胞的功效。由于雞血藤重在補(bǔ)血而活血，故適用于血虛經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。雞血藤可舒筋通絡(luò)，又適用于肢體麻木、腰膝酸痛、風(fēng)濕痹癥及癱瘓等病。又因其活血而通絡(luò)，故又適用于跌打損傷、淤血腫脹等外傷性病患。
? ?以上文章中所講述的就是吃什么中藥可以滋補(bǔ)氣血的相關(guān)介紹，氣血不足的患者也可以在日常飲食中進(jìn)行食補(bǔ)，在飲食上很多食材都有補(bǔ)氣血的功效，女性氣血不足可以多食用一些紅棗、枸杞、也可以多喝一些魚湯和烏雞湯來(lái)進(jìn)行食補(bǔ)，要適當(dāng)?shù)氖秤?，不宜食用過(guò)多，否則可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)多。
很多人有缺乏氣血的情況，尤其是女性。從某一方面來(lái)講，補(bǔ)氣血可以說(shuō)是專門為女性所準(zhǔn)備的。女性因?yàn)闀?huì)來(lái)月經(jīng)，所以每個(gè)月都會(huì)氣血減少，導(dǎo)致氣血不足，嚴(yán)重會(huì)造成貧血，從而導(dǎo)致暈厥，頭昏眼花等癥狀。所以很多人會(huì)選擇吃中藥來(lái)補(bǔ)氣血，那么有哪些中藥可以補(bǔ)氣血呢?大家一起來(lái)看看!
“氣”、“血”、“精”是我們健康的根本，它們充盈，則人健康、長(zhǎng)壽;它們虧虛，則人會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)所謂亞健康的癥狀，甚至疾病纏身，過(guò)早衰老。書中描述了氣、血、精三種能量在人體中的作用和意義、三者的關(guān)系、這三種能量虧虛時(shí)人體的生理表現(xiàn)，以及彌補(bǔ)這三種能量的方法，希望能為讀者打開一扇通往健康的大門。
桂圓是補(bǔ)氣血，尤其是補(bǔ)充人體精氣和陽(yáng)氣的上上品，如果平時(shí)體寒，月經(jīng)推遲，月經(jīng)淤塞疼痛的，都可以在月經(jīng)前幾天喝一喝桂圓紅棗湯來(lái)改善。銀耳具有美白的功效，也能補(bǔ)充皮膚缺乏的膠原蛋白質(zhì)，是很好的美容食材，也有提振精神，補(bǔ)充氣血之用。
紅棗是傳統(tǒng)的補(bǔ)氣血的良好食材，一旦身體出現(xiàn)氣血不足的征兆，就可以通過(guò)每天吃紅棗來(lái)滋補(bǔ)，可以生吃，也可以煲湯喝。一天吃一個(gè)蘋果，你將永葆青春，雖然這句話會(huì)比較夸張了一點(diǎn)點(diǎn)，但是通過(guò)吃蘋果，我們可以迅速補(bǔ)充體內(nèi)缺乏的鐵元素，也就是血液的主要組成元素。
以上就是為大家準(zhǔn)備的關(guān)于補(bǔ)氣血的藥材，不知道大家有沒(méi)有記住呢?值得一提的是，補(bǔ)氣血不能過(guò)急，要多注意自己的飲食和日常，從各種方面將氣血補(bǔ)回來(lái)。除了以上的這些食物以外，還有其他很多種食物也同樣能夠補(bǔ)氣血。
在日常生活中我們經(jīng)常都會(huì)聽到一些生完寶寶的媽媽抱怨自己氣血不足，一到秋冬季就會(huì)四肢發(fā)冷冰涼，很多時(shí)候蹲了再站起來(lái)頭都暈的厲害，特別是在生理期痛經(jīng)的程度也更加深了。因此能找到一些好的補(bǔ)氣血的方法對(duì)她們來(lái)說(shuō)就非常有必要了，那么補(bǔ)氣血中藥有哪些呢?接下來(lái)的時(shí)間就讓我為大家作出一個(gè)具體而詳細(xì)的解答。
3)熟地黃：熟地黃為玄參科植物地黃的根莖，經(jīng)加工蒸曬而成。熟地黃味甘，性微溫;入肝腎經(jīng)，具有滋陰養(yǎng)血，益腎生精的功效。據(jù)藥理研究證明，地黃有強(qiáng)心、利尿、抗過(guò)敏、降低血糖、升高血壓及小量收縮血管，大量反而有擴(kuò)張血管的作用。熟地黃適用于一切陰虛、血少、精虧之證，是補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血的要藥。精血乃人體的基本物質(zhì)，所以，熟地能培補(bǔ)下元而固本。臨床用于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)堪?、氣短喘促、心慌心悸、潮熱盜汗、遺精勞損等證。適用于月經(jīng)不調(diào)、崩中漏下、月經(jīng)過(guò)多、胎前產(chǎn)后血虛不足等婦產(chǎn)科疾病。
(4)雞血藤：雞血藤為豆科植物雞血藤的干燥藤莖。雞血藤味苦，微甘，性溫，入肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)筋骨、升血紅蛋白和白細(xì)胞的功效。由于雞血藤重在補(bǔ)血而活血，故適用于血虛經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。雞血藤可舒筋通絡(luò)，又適用于肢體麻木、腰膝酸痛、風(fēng)濕痹癥及癱瘓等病。又因其活血而通絡(luò)，故又適用于跌打損傷、淤血腫脹等外傷性病患。 據(jù)臨床報(bào)道，雞血藤對(duì)因放射線引起的白細(xì)胞減少和貧血性神經(jīng)麻痹癥均有療效。市售有一種雞血藤膏，是用雞血藤熬制濃縮成原膏，再取糯米、麥芽制成麥芽糖漿，另以紅花、中滕、續(xù)斷、黑豆煮成藥液，將三者混合濃縮成膏。
以上幾段文字內(nèi)容就是我為大家作出的解釋，相信廣大朋友在認(rèn)真看了之后心中也已經(jīng)有了更多的定數(shù)。我衷心希望大家能從繁忙的工作中多抽出一些時(shí)間來(lái)關(guān)心自身健康，因?yàn)闅庋徽{(diào)對(duì)女性身體的各項(xiàng)傷害還是非常大的，不僅會(huì)引起痛經(jīng)，還會(huì)加速衰老，所以女人都應(yīng)該愛(ài)自己多一點(diǎn)。
隨著現(xiàn)代社會(huì)重男輕女的觀念已經(jīng)被強(qiáng)制廢除，很多女性不僅可以上得廳堂下得廚房，還能在職場(chǎng)打下自己的一片天地。雖然在表面上看起來(lái)風(fēng)光無(wú)限，實(shí)際上長(zhǎng)期的勞累也已經(jīng)讓她們氣血不足，導(dǎo)致痛經(jīng)就經(jīng)常光臨她們了。因此補(bǔ)氣血對(duì)女性來(lái)說(shuō)是非常重要的，那么補(bǔ)氣血用什么中藥好呢?針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就讓朋友們和我一起去看看。
1.熟地黃：熟地黃為玄參科植物地黃的根莖，經(jīng)加工蒸曬而成。熟地黃味甘，性微溫;入肝腎經(jīng)，具有滋陰養(yǎng)血，益腎生精的功效。據(jù)藥理研究證明，地黃有強(qiáng)心、利尿、抗過(guò)敏、降低血糖、升高血壓及小量收縮血管，大量反而有擴(kuò)張血管的作用。熟地黃適用于一切陰虛、血少、精虧之證，是補(bǔ)益肝腎、滋陰養(yǎng)血的要藥。精血乃人體的基本物質(zhì)，所以，熟地能培補(bǔ)下元而固本。臨床用于肝腎陰虛所致的腰膝酸軟、頭暈?zāi)堪?、氣短喘促、心慌心悸、潮熱盜汗、遺精勞損等證。
2.雞血藤：雞血藤為豆科植物雞血藤的干燥藤莖。雞血藤味苦，微甘，性溫，入肝腎經(jīng)，具有補(bǔ)血活血、通經(jīng)活絡(luò)、強(qiáng)筋骨、升血紅蛋白和白細(xì)胞的功效。由于雞血藤重在補(bǔ)血而活血，故適用于血虛經(jīng)閉、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。雞血藤可舒筋通絡(luò)，又適用于肢體麻木、腰膝酸痛、風(fēng)濕痹癥及癱瘓等病。又因其活血而通絡(luò)，故又適用于跌打損傷、淤血腫脹等外傷性病患。 據(jù)臨床報(bào)道，雞血藤對(duì)因放射線引起的白細(xì)胞減少和貧血性神經(jīng)麻痹癥均有療效。市售有一種雞血藤膏，是用雞血藤熬制濃縮成原膏，再取糯米、麥芽制成麥芽糖漿，另以紅花、中滕、續(xù)斷、黑豆煮成藥液，將三者混合濃縮成膏。
通過(guò)上面幾段文字內(nèi)容的陳述，相信廣大朋友們對(duì)上述疑問(wèn)心中也已經(jīng)有了更多的認(rèn)知和了解。本來(lái)很多朋友對(duì)中藥就非常熟悉，因?yàn)樗悄苤螛?biāo)治本的圣品，但它的味苦，并且整個(gè)療效是非常漫長(zhǎng)的，所以也讓很多朋友打了退堂鼓。因此我希望大家都能擺正自己的心態(tài)，并且也要意識(shí)到不氣血的重要性。
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? ?氣血對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)非常重要，特別是對(duì)于很多女性朋友來(lái)說(shuō)，氣血不足是很多女性朋友都面臨的困擾，如果有氣血不足的情況，她們一般會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟或者怕冷的情況，造成氣血不足的原因有很多，在冬天的時(shí)候一些女性朋友為了美，喜歡穿一些短裙短褲，而容易造成氣血不足，那么補(bǔ)氣血什么中藥好呢，我們一起來(lái)了解一下。
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? ?第一：黑枸杞
? ?黑枸杞是一種常見的中藥，同時(shí)特也是一種食材，能夠直接做菜服用，甚至于他也是一種茶，可以直接用開水沖泡服用。黑枸杞中含有豐富的花青素，這種物質(zhì)能夠很好的增強(qiáng)身體免疫力，并且對(duì)于腎臟具有很好的補(bǔ)益作用，服用之后能夠起到延緩衰老、安神不學(xué)以及改善睡眠的作用，并且對(duì)于眼睛具有很好的滋養(yǎng)作用，對(duì)于癌癥也具有一定的防治作用。
? ?第二：當(dāng)歸
? ?當(dāng)歸是一種常見的中藥材，他具有很好的補(bǔ)氣血的作用，如果和黃芪搭配之后效果更好。
? ?第三：黃芪
? ?黃芪性溫，中醫(yī)方面認(rèn)為黃芪的主要功效就是補(bǔ)氣升陽(yáng)以及益氣固表的功效，對(duì)于一些盜汗、身體浮腫以及倦怠、脾虛、拉肚子還有脫肛等等癥狀具有很好的治療作用。特別是對(duì)于治療一些氣衰血虛的癥狀都具有很好的療效。
? ?第四：人參
? ?人參是我國(guó)中醫(yī)中傳統(tǒng)的一種名貴補(bǔ)氣藥材，性溫味微苦，能夠很好的補(bǔ)充身體元?dú)?，同時(shí)對(duì)于智力有一定的提高作用，還具有安神的功效，是一種大補(bǔ)的藥材，非常的適合對(duì)身體進(jìn)行保健。
? ?第五：八珍
? ?八珍湯是一種常見的中藥方，現(xiàn)在我們也將八珍統(tǒng)稱為八種有利于身體健康的、具有補(bǔ)氣血作用的中藥材。八珍分別是：熟地黃、白芍藥、川穹、當(dāng)歸、白茯苓、人參、白術(shù)、炙甘草。在這八種中藥材中，其中人參、白茯苓、炙甘草以及白術(shù)屬于補(bǔ)氣的藥材;當(dāng)歸、熟地黃、白芍藥以及川穹是屬于養(yǎng)血的藥材。所以說(shuō)，服用八珍湯能夠?qū)⒀a(bǔ)血以及補(bǔ)氣同時(shí)進(jìn)行，能夠更好的滋補(bǔ)身體。
? ?根據(jù)以上的分析，我們知道，如果出現(xiàn)氣血不足的情況，一定要根據(jù)自己的身體條件，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些補(bǔ)氣血的藥物，這樣可以幫助人們還可以提高身體抵抗力，幫助人們改善怕冷，腰膝酸軟的癥狀，但是一定不能自作主張的用藥，這樣會(huì)對(duì)自己的身體造成傷害。
