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    含草酸少的食物

    食物的養(yǎng)生。

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    含草酸少的食物

    1、含草酸少的食物

    1.1、蔬菜:草酸含量低的蔬菜包括生菜,南瓜,豆芽,卷心菜,蘿卜,花菜和黃瓜等。另一方面,含草酸多的蔬菜包括紅薯,芹菜,菠菜,芽甘藍(lán),茄子,韭菜,花椰菜,甜菜,胡蘿卜,青椒,茄子,生菜,芹菜等。

    1.2、水果:蘋果,檸檬,酸橙,櫻桃和甜瓜含量低。

    1.3、谷物:低草酸谷物包括白大米,野生稻和黑麥面包等。

    1.4、豆類和堅果:大多數(shù)豆類,堅果和種子都是含草酸量高的食品,包括花生,腰果,杏仁,山核桃,葵花子,黑豆,鷹嘴豆,蕓豆,黑豆和利馬豆。但小扁豆和水栗子含量較低。

    1.5、肉類:大多數(shù)肉類食品都含大量草酸,但某些素肉(如豆制品和豆腐)除外。

    2、什么是草酸

    草酸是生物體的一種代謝產(chǎn)物,廣泛分布于植物、動物和真菌體中,并在不同的生命體中發(fā)揮不同的功能。研究發(fā)現(xiàn)百多種植物富含草酸,尤以菠菜、莧菜、甜菜、馬齒莧、芋頭、甘薯和大黃等植物中含量最高,由于草酸可降低礦質(zhì)元素的生物利用率,在人體中容易與鈣離子形成草酸鈣導(dǎo)致腎結(jié)石,所以草酸往往被認(rèn)為是一種礦質(zhì)元素吸收利用的拮抗物。

    3、草酸具體用途

    絡(luò)合劑、掩蔽劑、沉淀劑、還原劑。分析中用以檢定和測定鈹、鈣、鉻、金、錳、鍶、釷等金屬離子。顯微微晶分析檢驗鈉和其他元素。沉淀鈣、鎂、釷和稀土元素。校準(zhǔn)高錳酸鉀和硫酸鈰溶液的標(biāo)準(zhǔn)溶液。漂白劑。助染劑。也可用來除去衣服上的鐵銹建筑行業(yè)在涂刷外墻涂料前、由于墻面堿性較強應(yīng)先涂刷草酸除堿。

    醫(yī)藥工業(yè)用于制造金霉素、土霉素、四環(huán)素、鏈霉素、冰片、維生素B12、苯巴比妥等藥物。印染工業(yè)用作顯色助染劑、漂白劑、醫(yī)藥中間體。塑料工業(yè)用于生產(chǎn)聚氯乙烯、氨基塑料、脲醛塑料。

    用作酚醛樹脂合成的催化劑,催化反應(yīng)溫和,過程比較平穩(wěn),持續(xù)時間最長。草酸丙酮溶液能催化環(huán)氧樹脂固化反應(yīng),縮短固化時間。也用作合成脲醛樹脂、三聚氰胺甲醛樹脂的pH值調(diào)節(jié)劑。還可加入聚乙烯醇縮甲醛水溶性膠黏劑中提高干燥速度和粘接強度。亦用作脲醛樹脂的固化劑、金屬離子螯合劑??捎米鱇MnO4氧化劑制備淀粉膠黏劑的促進劑,加快氧化速度,縮短反應(yīng)時間。

    草酸的危害

    1、草酸在人體內(nèi)不容易被氧化分解掉,經(jīng)代謝作用后形成的產(chǎn)物,屬于酸性物質(zhì),可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿度失去平衡,吃得過多還會中毒。

    2、而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外,影響鈣與鋅的吸收。

    3、兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅。如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅,不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良,而且還會影響智力發(fā)育。

    4、過量攝入草酸還會造成結(jié)石。

    草酸中毒的癥狀

    1、草酸鈣結(jié)晶導(dǎo)致出現(xiàn)尿血,腎臟疼痛和排尿困難等癥狀。如果長時間存在結(jié)石,還會造成腎臟損壞。腎功能受損后就會失去適當(dāng)過濾液體的能力,從而增加草酸中毒的風(fēng)險。草酸過多癥發(fā)生后,草酸進入血液并進一步轉(zhuǎn)移到骨頭,肌肉,和包括心臟在內(nèi)的其他部位。

    2、草酸中毒的人會出現(xiàn)心律失常,血液中草酸導(dǎo)致皮膚潰瘍等一系列癥狀。治療措施包括過濾血液清除草酸和緩解腎衰竭。不加治療,高草酸鹽尿和草酸中毒患者的最終結(jié)果是需要腎移植替代受損或衰竭的腎臟。在沒有出現(xiàn)腎衰竭時可以采取的措施包括藥物治療,飲食控制,保持水合和腎臟清洗等。

    3、其他臟器受累。因為腎臟的過濾功能降低,導(dǎo)致草酸更多的留在體內(nèi),會直接損傷其他的氣管,甚至?xí)?dǎo)致皮膚潰瘍等癥狀。因為血液中的鈣減少,會直接影響神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo),會引起抽搐、昏迷等,也會導(dǎo)致死亡。

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    含草酸少的蔬菜


    含草酸少的蔬菜

    1、含草酸少的蔬菜

    一般來說,葉菜類的草酸含量高于其他類型的蔬菜,而瓜類蔬菜的草酸含量相當(dāng)?shù)?比如黃瓜。即便是同一種蔬菜,它的不同品種、栽培方式和氣候土壤條件不同,草酸含量也不同。

    草酸是一種植物當(dāng)中廣泛存在的物質(zhì),對于提高植物的抵抗力有著重要的作用。也就是說,草酸含量高,則植物抵抗力比較強。研究發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)植物當(dāng)中都含有草酸,絕不僅僅是菠菜小蔥那么幾種。草酸的平均含量可達植物干重的6%之多。不過,各種植物當(dāng)中的草酸含量差異還是很大的。

    2、各種蔬菜吃哪個部位好

    莖葉型蔬菜有油菜、韭菜、小白菜、菠菜等,維生素C和胡蘿卜素含量豐富。菠菜中含有鐵質(zhì),但同時含草酸,會妨礙食物中鈣、鐵吸收,所以烹調(diào)前,應(yīng)在沸水中略焯。

    塊根類蔬菜有蘿卜、胡蘿卜、芋頭、土豆、番薯等。蘿卜含維生素C很多,胡蘿卜含有大量的胡蘿卜素,土豆、芋頭含淀粉多,熱量高,其他營養(yǎng)較少。塊根類蔬菜共同的特點就是含有豐富的粗纖維。如果將蘿卜、胡蘿卜切成薄片或細(xì)條,放置1~2天后,其粗纖維可增加3倍左右。所以蘿卜類食物要現(xiàn)切現(xiàn)吃,不宜切后貯存。

    果實類蔬菜有西紅柿、豆角、柿子椒、黃瓜、絲瓜、南瓜和茄子等。這類蔬菜除豆角、南瓜、絲瓜、茄子外,最好生吃,以避免在烹調(diào)過程中維生素被破壞。西紅柿中含有較多的番茄紅素和維生素C。豆角,包括扁豆、豌豆、毛豆等,蛋白質(zhì)含量較高,氨基酸的成分多于谷物,其他如鈣、磷、鐵、維生素B1的含量也高于其他蔬菜。南瓜含胡蘿卜素很多。辣椒中胡蘿卜素和維生素C較豐富。

    3、各種蔬菜的營養(yǎng)價值以及功效

    花菜。菜花素有“天賜的藥物”、“窮人的醫(yī)生”之美稱。傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,菜花味甘性平,有清熱潤肺的功效?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,它所含的維生素C和胡蘿卜素具有明顯的抗氧化作用,可幫助人們清除氧自由基,維護體內(nèi)氧化與抗氧化的動態(tài)平衡,使各組織細(xì)胞免遭氧自由基的傷害,起到防病保健,延緩衰老之功效。

    香菜。香菜能促進胃腸蠕動,具有開胃醒脾的作用。脾胃虛寒的人適度吃點香菜也可起到溫胃散寒、助消化、緩解胃痛的作用,可做成香菜粥來喝。香菜提取液具有顯著的發(fā)汗清熱透疹的功能,其特殊香味能刺激汗腺分泌,促使機體發(fā)汗,透疹。

    西紅柿。喝醉確實是件麻煩事,僅僅是翻江倒海的嘔吐就夠讓人難受的了。喝醉后的嘔吐不僅很失態(tài),而且會造成體內(nèi)的鉀、鈣、鈉等元素的大量流失,醉酒嘔吐后一定要及時補充鉀、鈣、鈉等養(yǎng)分。最簡單易行的辦法就是喝些西紅柿汁,因為西紅柿汁中豐富的鉀、鈣、鈉成分剛好補充了體內(nèi)流失元素的不足。

    蔬菜做法大全

    1、蔬菜沙拉

    材料有圓白菜200克,番茄80克,黃瓜60克,青椒30克,洋蔥(白皮)30克,色拉油15克,鹽2克,檸檬汁20克,蜂蜜10克。

    把所有準(zhǔn)備好的材料(圓白菜、番茄、小黃瓜、青椒、洋蔥)分別洗凈,包心菜、番茄切片,青椒、洋蔥切環(huán)片。把切好的材料混拌勻,放在盤子中,備用。

    最后,把所有的調(diào)味料(色拉油、鹽、檸檬汁、蜂蜜)混合,攪拌均勻,淋在蔬菜上就可以了。

    2、蔬菜粥

    材料有剩米飯一碗,胡蘿卜,黃瓜,火腿,雞蛋,蔥花,鹽,高湯精,香油,耗油各適量。

    鍋中放水,水開后下米飯,然后把雞蛋等一起下入,雞蛋要攪成蛋花。放入蔬菜,火腿。然后放入高湯精,鹽,蠔油。煮一會兒,不用時間太長,因為沒有要煮很長時間的東西。開鍋一會就可以了,出鍋前放一點香油。

    蔬菜購買禁忌

    1、太硬的西紅柿

    越硬的西紅柿植物激素使用越多,最好不要買,或者買回來別馬上吃。放兩三天延續(xù)一下成熟期,等它自然變軟。而且這時不利于健康的催紅素也已得到釋放。另外,外紅瓤綠的西紅柿可能與催熟劑有關(guān)。

    2、太淺的綠葉菜

    大棚內(nèi)的蔬菜遠(yuǎn)比直接光照作用下生長的好看誘人,葉子顏色淺,但營養(yǎng)成分肯定沒法跟自然生長的應(yīng)季蔬菜比。所以買綠葉菜要挑深色的。

    3、聞起來有異味

    不同于香菜、茴香等本身就有氣味的蔬菜,農(nóng)藥殘留多,或使用了劣質(zhì)農(nóng)藥的蔬菜會有很刺鼻的異味,買之前可以先拿起來聞一聞。

    4、有裂心的蘿卜

    有裂心的蘿卜或瓜類最好別吃,很可能是遭受過嚴(yán)重的蟲害,也有可能是因為人為的非正常種植過程造成的。

    5、會長大的黃瓜

    買回的黃瓜放一晚上,第二天又“長”大了,這肯定是使用過激素膨大劑。

    含草酸少的蔬菜有哪些


    含草酸少的蔬菜有哪些

    1、含草酸少的蔬菜有哪些

    低草酸蔬菜包括南瓜,白菜,蘿卜,紅辣椒,菜花,黃瓜,生菜和豆芽。應(yīng)該避免的高草酸鹽蔬菜包括紅薯,豆類,芹菜,菠菜,茄子,甜菜。

    2、什么是草酸

    草酸是生物體的一種代謝產(chǎn)物,廣泛分布于植物、動物和真菌體中,并在不同的生命體中發(fā)揮不同的功能。 研究發(fā)現(xiàn)百多種植物富含草酸,尤以菠菜、莧菜、甜菜、馬齒莧、芋頭、甘薯和大黃等植物中含量最高,由于草酸可降低礦質(zhì)元素的生物利用率,在人體中容易與鈣離子形成草酸鈣導(dǎo)致腎結(jié)石,所以草酸往往被認(rèn)為是一種礦質(zhì)元素吸收利用的拮抗物。

    3、低草酸飲食的好處

    低草酸飲食對腎結(jié)石和其它慢性疾病患者有一定好處。草酸是一種自然產(chǎn)生于植物,動物和人體內(nèi)的有機酸。只有過量或過敏的情況下才會引起腎結(jié)石,發(fā)炎,疼痛,以及黏膜刺激等問題。它們通過尿液排出體外,但由于與鈣混合會導(dǎo)致結(jié)晶,因此有可能刺激陰戶或引起陰戶疼痛。

    血流中有太多草酸會耗盡谷胱甘肽,這是能幫助代謝體內(nèi)有毒化學(xué)品的物質(zhì)。體內(nèi)草酸過多還與甲狀腺疾病,外陰痛,草酸鈣腎結(jié)石,囊腫性纖維化,哮喘和自閉癥等疾病存在聯(lián)系。這種有機酸的數(shù)量不僅取決于食物攝入量,還與腸內(nèi)細(xì)菌分解草酸的能力,腸壁分解能力,腎功能和體內(nèi)合成能力有關(guān)。如果其它問題沒有糾正,低草酸飲食只能是解決問題的部分措施之一。

    建議遵循的低草酸飲食數(shù)量在每天40-60毫克之間。食物中包含草酸的數(shù)量會因為土壤,氣候和烹飪方式等因素而有差異。一個低草酸飲食的通用原則是吃肉,乳制品和雞蛋,這些都是低草酸食物來源。

    體內(nèi)的草酸與腸道疾病和腸道功能緊密相關(guān)。存在這些問題的人發(fā)現(xiàn)低草酸飲食的其中一個好處是能促進腸道功能。其它沒有腎臟疾病的人遵循這種飲食還能改善慢性疾病狀況。Ⅱ型吸收性高鈣尿癥,腸溶高草酸尿癥和原發(fā)性高草酸尿癥等少數(shù)疾病需要的是極低草酸飲食。

    草酸的危害

    1、草酸在人體內(nèi)不容易被氧化分解掉,經(jīng)代謝作用后形成的產(chǎn)物,屬于酸性物質(zhì),可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿度失去平衡,吃得過多還會中毒。

    2、而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外,影響鈣與鋅的吸收。

    3、兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅。如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅,不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良,而且還會影響智力發(fā)育。

    4、過量攝入草酸還會造成結(jié)石。

    草酸鈣和腎結(jié)石常見的誤區(qū)

    1、第一個誤區(qū):所有綠葉蔬菜中都含有大量草酸。

    很多人都相信綠葉菜的草酸含量最高,因為菠菜就是一個代表。一些患腎結(jié)石的人甚至每菜必焯,因為害怕草酸的緣故,那么,是不是所有蔬菜都含有草酸?哪個比較多?我們先看看目前能夠找到的測定數(shù)據(jù)。

    酸是蔬菜中普遍存在的成分,不過含量差異很大,最多能夠相差百倍。一般來說,藜科、傘形科和莧科的蔬菜,含草酸相對多一點。比如說,菠菜的草酸含量是0.97%,莧菜是1.09%,而在餐館里用來裝飾盤子的歐芹則高達1.70%。野菜大部分草酸含量較高,比如馬齒莧,含量達1.31%(以上均為美國農(nóng)業(yè)部測定數(shù)據(jù))。所以,很多野菜要沸水焯過之后再擠去苦澀的水,才能夠下口。

    2、第二個誤區(qū):除了蔬菜之外,其他食材當(dāng)中沒有草酸。

    除了蔬菜,很多植物性食品當(dāng)中都含有草酸。比如蘋果、杏子、李子、芒果、櫻桃、菠蘿、柑橘類等水果中,都含有少量的草酸。藍(lán)莓、黑莓和獼猴桃中的含量略多一些。如果感覺水果有點澀味,除了多酚類物質(zhì)之外,草酸很可能也是一個原因。

    3、第三個誤區(qū):不吃含草酸多的食物,就不會有過多的草酸進入腎臟。

    從食物中吃進去的,叫做外源性草酸;而身體里自己產(chǎn)生的,叫做內(nèi)源性草酸。實際上,草酸是人體的正常代謝物質(zhì),只是在體內(nèi)含量很低。甘氨酸、羥乙酸、羥脯氨酸、維生素C等物質(zhì),在體內(nèi)代謝之后都可能轉(zhuǎn)變?yōu)椴菟?。特別是維生素B6攝入不足的時候,人體無法將草酸前體代謝為其他物質(zhì),比如幫助乙醛酸代謝為甘氨酸,避免它形成草酸,那么尿中草酸含量增加的風(fēng)險會更大。

    哪些食物含草酸


    哪些食物含草酸

    1、哪些食物含草酸

    生活中比較常見的高草酸食物,蔬菜有菠菜、甘藍(lán)、甜菜、芹菜、大黃、黃瓜、胡蘿卜、苣荬菜等,水果有草莓、橘子等,其他的還有可可粉、速溶咖啡、紅茶等。

    另外,過量攝入富含草酸前體的食物也會促進尿液草酸的排泄。例如,葡萄、球芽甘藍(lán)、酸橙、蘑菇、甜菜、桃、荷蘭芹、葡萄柚、菠菜、梨、西紅柿、白薯。大量攝入這些食物后,會促進體內(nèi)草酸的合成增多,患者要注意少吃。

    2、含草酸多的蔬菜怎么吃

    首先,雖然食物中廣泛含有草酸,但人體正常代謝也會產(chǎn)生草酸。其次,食物中的草酸并不能全部被吸收。烹調(diào)加工會除去一部分草酸,在胃腸道中,草酸與鈣、鎂、蛋白質(zhì)等其他物質(zhì)結(jié)合之后,真正進入血液的數(shù)量還會減少。此外,每個人對草酸的吸收能力也不一樣。所以,即便吃同樣多的蔬菜,蔬菜中的草酸也一樣多。因為烹調(diào)加工不同,食物組合不同,腸胃功能不同,最終進入體內(nèi)的草酸量,也會有很大的差異。

    然后,飲食中的草酸攝入量,并不是腎結(jié)石發(fā)生的主要風(fēng)險因素。研究發(fā)現(xiàn),腎結(jié)石患者的飲食,和無結(jié)石健康人的飲食相比,草酸攝入量并不更多。此外,大量草酸在腎臟中遇到大量鈣,才有可能形成草酸鈣結(jié)石。

    3、草酸都有哪些用途危害

    草酸在人體內(nèi)不容易被氧化分解掉,經(jīng)代謝作用后形成的產(chǎn)物,屬于酸性物質(zhì),可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿度失去平衡,吃得過多還會中毒。而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外,影響鈣與鋅的吸收。

    兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅。如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅,不僅可導(dǎo)致骨骼,牙齒發(fā)育不良,而且還會影響智力發(fā)育。過量攝入草酸還會造成結(jié)石。

    取一些草酸,用溫水配成的溶液在銹漬上擦即可。草酸可以除銹,但有一定毒性。使用時,不要吃或喝就行了。 皮膚接觸草酸后, 應(yīng)及時用水清洗。

    不過使用時要小心,草酸對不銹鋼有較強的腐蝕性。濃度高的草酸也容易腐蝕手。

    草酸它具有哪些作用

    1、用作漂白效果、助染效果

    草酸可以用作漂白效果來除去在自己衣服上面的鐵銹,在建筑行業(yè)的做刷外墻的涂料之前,如果墻面的堿性比較強的話,就應(yīng)該先涂刷草酸除堿,這樣才能夠讓你在做外墻涂料以后達到的效果,其原因在于草酸本身有不錯的助染效果。

    2、運用在醫(yī)藥、印染和塑料工業(yè)上

    草酸用在醫(yī)藥方面主要用在制作金霉素、土霉素等等藥物,而用在印染工業(yè)方面職責(zé)主要用作助染劑、醫(yī)藥中間體等等;用在塑料工業(yè)方面則用在生產(chǎn)聚錄乙烯和氨基塑料等等方面。

    3、用作催化劑

    其可以用作酚醛樹脂合成的催化劑,達到的催化反應(yīng)相對比較溫和,而過程也顯得相對比較平穩(wěn),持續(xù)的時間也非常長,其加入一些聚乙烯醇縮甲醛水溶性膠黏劑的話,能夠達到不錯的提高其干燥速度和粘接的強度的效果。

    草酸中毒有哪些臨床表現(xiàn)

    1、導(dǎo)致腎臟損傷。草酸進入體內(nèi)形成大量的草酸鈣,而這些草酸鈣要經(jīng)過腎臟過濾,尿道排出,因為草酸鈣的顆粒較大,在排出的過程中會出現(xiàn)排尿困難等癥狀,會出現(xiàn)腎區(qū)疼痛血尿等癥狀。如果不及時的治療,很可能導(dǎo)致腎衰竭而死亡。

    2、出現(xiàn)心律失常。草酸中毒后會累及心臟,因為血液中的鈣降低,會直接影響正常的心律,而出現(xiàn)心律失常,這種情況如果不及時救治的話,非常的危險。

    3、出現(xiàn)嚴(yán)重的胃腸道癥狀??梢猿霈F(xiàn)嘔吐、腹瀉等,嚴(yán)重的可能會導(dǎo)致吐血、便血、胃腸道穿孔、休克。這種情況主要見于口服草酸中毒。

    4、其他臟器受累。因為腎臟的過濾功能降低,導(dǎo)致草酸更多的留在體內(nèi),會直接損傷其他的氣管,甚至?xí)?dǎo)致皮膚潰瘍等癥狀。因為血液中的鈣減少,會直接影響神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo),會引起抽搐、昏迷等,也會導(dǎo)致死亡。

    含草酸較高的食物


    含草酸較高的食物

    1、含草酸較高的食物

    富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜。200克菠菜中,含草酸725。6毫克,如果一人一次將200克菠菜全部吃掉,8小時之后,尿液中草酸排泄量為20至25毫克,相當(dāng)于正常人24小時排出的草酸平均總量。

    2、草酸的性狀

    無色單斜片狀或棱柱體結(jié)晶或白色粉末、氧化法草酸無氣味、合成法草酸有味。150~160℃升華。在高熱干燥空氣中能風(fēng)化。1g溶于7ml水、2ml沸水、2.5ml乙醇、1.8ml沸乙醇、100ml乙醚、5.5ml甘油,不溶于苯、氯仿和石油醚。0.1mol/L溶液的pH值為1.3。相對密度(d18.54)1.653。熔點101~102℃(187℃,無水)。低毒,半數(shù)致死量(兔,經(jīng)皮)2000mg/kg。

    3、草酸的化學(xué)性質(zhì)

    草酸又名乙二酸,廣泛存在于植物源食品中。草酸是無色的柱狀晶體,易溶于水而不溶于乙醚等有機溶劑,草酸根有很強的配合作用,是植物源食品中另一類金屬螯合劑。當(dāng)草酸與一些堿土金屬元素結(jié)合時,其溶解性大大降低,如草酸鈣幾乎不溶于水。因此草酸的存在對必須礦質(zhì)的生物有效性有很大影響;當(dāng)草酸與一些過渡性金屬元素結(jié)合時,由于草酸的配合作用,形成了可溶性的配合物,其溶解性大大增加。

    草酸的用途

    1、漂白劑

    草酸主要用作還原劑和漂白劑,用于生產(chǎn)抗菌素和冰片等藥物以及提煉稀有金屬的溶劑、染料還原劑、鞣革劑等。草酸還可用于鈷-鉬-鋁催化劑的生產(chǎn)、金屬和大理石的清洗及紡織品的漂白。用于金屬表面清洗和處理,稀土元素提取、紡織印染、皮革加工、催化劑制備等。

    2、還原劑

    在有機合成工業(yè)主要用于生產(chǎn)對苯二酚、季戊四醇、草酸鈷、草酸鎳、沒食子酸等化工產(chǎn)品。塑料工業(yè)用于生產(chǎn)聚氯乙烯、氨基塑料、脲醛塑料、漆片等。染料工業(yè)用于制造鹽基品綠等。印染工業(yè)可代替乙酸,用作色素染料的顯色助染劑、漂白劑。醫(yī)藥工業(yè)用于制造金霉素、土霉素、四環(huán)素、鏈霉素、麻黃素。此外,草酸還可用于合成各種草酸酯、草酸鹽和草酰胺等產(chǎn)品,而以草酸二乙酯及草酸鈉、草酸鈣等產(chǎn)量最大。

    3、媒染劑

    草酸銻可作媒染劑,草酸鐵銨是印制藍(lán)圖的藥劑。

    4、銹功能

    草酸可用來除銹。不過使用時要小心,草酸對不銹鋼有較強的腐蝕性。濃度高的草酸也容易腐蝕手。并且生成的酸式草酸鹽溶解度很大,但有一定毒性。使用時,不要吃或喝就行了。皮膚接觸草酸后,應(yīng)及時用水清洗。

    如何去除體內(nèi)草酸

    1、食療法

    去除體內(nèi)草酸,宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

    2、中醫(yī)療法

    運用中醫(yī)療法也可以去除體內(nèi)草酸。用山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶?;蛘咂綍r喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。這樣可以中和草酸的酸性,達到去除草酸的作用。

    3、藥物治療

    對于體內(nèi)草酸過多并導(dǎo)致結(jié)石的患者,可口服祏可消消祏溶祏組合內(nèi)服膠囊,通臟腑??上u溶祏組合內(nèi)服膠囊以金錢草、王不留行、海金沙等中藥組方,采用現(xiàn)代高科技聚合小分子工藝加工而成,具有補腎益氣、清熱利濕、活血化瘀、止血鎮(zhèn)痛、通淋溶石等功效。能特異的刺激患者體內(nèi)的溶石機制,使患者體內(nèi)產(chǎn)生枸櫞酸、鎂離子、葡胺聚糖、焦磷酸等物質(zhì),有效溶解結(jié)石成分,徹底杜絕尿結(jié)石的形成。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石等結(jié)石病。

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    1、含草酸高的食物排行

    1.1、蔬菜:含草酸多的蔬菜包括紅薯,芹菜,菠菜,芽甘藍(lán),茄子,韭菜,花椰菜,甜菜,胡蘿卜,青椒,茄子,生菜,芹菜等。另一方面,草酸含量低的蔬菜包括生菜,南瓜,豆芽,卷心菜,蘿卜,花菜和黃瓜等。

    1.2、飲料:草酸含量高的飲料包括啤酒,大多數(shù)茶,可可和巧克力奶,以及所有基于巧克力的飲料。如果正在實施低草酸飲食,就應(yīng)該多喝水,否則會有腎結(jié)石的危險。低草酸飲料包括水,果汁。可樂,姜汁啤酒,蘋果酒和牛奶等。

    1.3、水果:芋英,無花果,藍(lán)莓,覆盆子,李子和橘子是含草酸多的水果實例。但蘋果,檸檬,酸橙,櫻桃和甜瓜含量低。

    1.4、谷物:莧菜,藜麥,小麥胚芽,燕麥片和全麥面粉的草酸含量較高。低草酸谷物包括白大米,野生稻和黑麥面包等。

    2、什么是草酸

    草酸,即乙二酸,最簡單的有機二元酸之一。結(jié)構(gòu)簡式HOOCCOOH。它一般是無色透明結(jié)晶,對人體有害,會使人體內(nèi)的酸堿度失去平衡,影響兒童的發(fā)育,草酸在工業(yè)中有重要作用,草酸可以除銹。草酸遍布于自然界,常以草酸鹽形式存在于植物如伏牛花、羊蹄草、酢漿草和酸模草的細(xì)胞膜,幾乎所有的植物都含有草酸鹽。

    3、草酸的檢測

    按GB1626-88中規(guī)定的分析方法測試。

    草酸含量(以H2C2O4*2H2O計) 以酚酞為指示劑,用氫氧化鈉標(biāo)準(zhǔn)溶液滴定。

    硫酸根(以SO4計)試樣中加入碳酸鈉使草酸中硫酸根生成硫酸鹽。為熱使草酸及草酸鹽分解,殘留物溶液,加入氯化鋇溶液生成硫酸鋇,進行比濁。

    灰分的測定按GB7531進行測定。

    重金屬(以pb計)按GB7531進行測定。

    鐵(以FE計)按GB3049進行測定。

    氯化物(以Cl計)在硝酸酸性溶液中,氯化物與硝酸銀生成氯化銀,而后進行比濁。

    草酸的化學(xué)性質(zhì)

    1、酸性

    草酸的酸性比醋酸(乙酸)強10000 倍,是有機酸中的強酸。其一級電離常數(shù)Ka1=5.9×10^-2 ,二級電離常數(shù)Ka2=6.4×10^-5。具有酸的通性。能與堿發(fā)生中和,能使指示劑變色,能與碳酸根作用放出二氧化碳。

    2、還原性

    草酸根具有很強的還原性,與氧化劑作用易被氧化成二氧化碳和水[1]??梢允顾嵝愿咤i酸鉀(KMnO4)溶液褪色,并將其還原成2價錳離子。這一反應(yīng)在定量分析中被用作測定高錳酸鉀濃度的方法。草酸還可以洗去濺在布條上的墨水跡。

    3、不穩(wěn)定性

    草酸在189.5℃或遇濃硫酸會分解生成二氧化碳、一氧化碳和水。HOOCCOOH====CO↑+CO↑+H2O

    實驗室可以利用此反應(yīng)來制取一氧化碳?xì)怏w。 草酸氫銨200度時分解為二氧化碳、一氧化碳、氨氣和水。

    4、毒性

    草酸有毒。對皮膚、粘膜有刺激及腐蝕作用,極易經(jīng)表皮、粘膜吸收引起中毒。空氣中最高容許濃度為1m g/m3。

    草酸的制作方法

    1、甲酸鈉法一氧化碳凈化后在加壓情況下與氫氧化鈉反應(yīng),生成甲酸鈉,然后經(jīng)高溫脫氫生成草酸鈉,草酸鈉再經(jīng)鉛化(或鈣化)、酸化、結(jié)晶和脫水干燥等工序,得到成品草酸。一氧化碳與氫氧化鈉合成壓力一般為1.8-2.0Mpa。脫氫溫度為400℃。

    2、氧化法以淀粉或葡萄糖母液為原料,在礬觸媒存在下,與硝酸-硫酸進行氧化反應(yīng)得草酸。廢氣中的氧化氮送吸收塔回收生成稀硝酸。

    3、羰基合成法一氧化碳經(jīng)提純到90%以上,在鈀催化劑存在下與丁醇發(fā)生羰基化反應(yīng),生成草酸二丁酯,然后通過水解得到草酸,此法分為液相法和氣相法兩種,氣相法反應(yīng)條件較低,反應(yīng)壓力為300-400kpa。而液相法反應(yīng)壓力為13.0-15.0Mpa。

    哪些食物含草酸高


    二、 草酸的作用與功效1. 草酸可用來除銹2. 草酸的化學(xué)性質(zhì)3. 草酸在生產(chǎn)生活中的作用4. 草酸在化學(xué)工業(yè)上的作用5. 草酸在其它工業(yè)上的用途三、三個方法去除體內(nèi)草酸1. 方法一:食療法2. 方法二:中醫(yī)療法3. 方法三:藥物治療

    哪些食物含草酸高

    1、哪些食物含草酸高

    含草酸高的食物有:菠菜、豆類、葡萄、可可、茶葉、橘子、番茄、土豆、李子、竹筍、甜菜、芹菜、巧克力、青椒、香菜、草莓及甘藍(lán)菜科的蔬菜,酒精、咖啡因、巧克力、無花果干、羊肉、核果、青椒、紅茶,動物內(nèi)臟,海產(chǎn)品,花生,豆角。

    2、草酸是什么?

    草酸是生物體的一種代謝產(chǎn)物,廣泛分布于植物、動物和真菌體中,并在不同的生命體中發(fā)揮不同的功能。由于草酸可降低礦質(zhì)元素的生物利用率,在人體中容易與鈣離子形成草酸鈣導(dǎo)致腎結(jié)石,所以草酸往往被認(rèn)為是一種礦質(zhì)元素吸收利用的拮抗物。

    3、草酸的危害

    草酸的危害和使用時的注意事項:

    草酸在人體內(nèi)不容易被氧化分解掉,經(jīng)代謝作用后形成的產(chǎn)物,屬于酸性物質(zhì),可導(dǎo)致人體內(nèi)酸堿度失去平衡,吃得過多還會中毒。

    而且草酸在人體內(nèi)如果遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸收而排出體外,影響鈣與鋅的吸收。

    兒童生長發(fā)育需要大量的鈣和鋅。如果體內(nèi)缺乏鈣和鋅,不僅可導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良,而且還會影響智力發(fā)育。

    過量攝入草酸還會造成結(jié)石。

    草酸的作用與功效

    1、草酸可用來除銹

    草酸可用來除銹,不過使用時要小心,草酸對不銹鋼有較強的腐蝕性。濃度高的草酸也容易腐蝕手。并且生成的酸式草酸鹽溶解度很大,但有一定毒性。使用時,不要吃或喝就行了。 皮膚接觸草酸后,應(yīng)及時用水清洗。

    2、草酸的化學(xué)性質(zhì)

    草酸在100℃開始升華,125℃時迅速升華,157℃時大量升華,并開始分解??膳c堿反應(yīng),可以發(fā)生酯化、酰鹵化、酰胺化反應(yīng)。也可以發(fā)生還原反應(yīng),受熱發(fā)生脫羧反應(yīng)。無水草酸有吸濕性。草酸能與許多金屬形成溶于水的絡(luò)合物。

    3、草酸在生產(chǎn)生活中的作用

    草酸在生產(chǎn)生活中生產(chǎn)抗菌素和冰片等藥物以及提煉稀有金屬的溶劑、染料還原劑、鞣革劑等。

    4、草酸在化學(xué)工業(yè)上的作用

    草酸在化學(xué)工業(yè)上用以制造季戊四醇、草酸鈷、草酸鎳、堿性品綠。鋼鐵、土壤分析成套試劑、化學(xué)試劑等??焖偃玖嫌米黠@色助染劑。稻草、麥桿制品的漂白劑(草酸有還原性)。

    5、草酸在其它工業(yè)上的用途

    有機合成工業(yè)主要用于生產(chǎn)對苯二酚、季戊四醇、草酸鈷、草酸鎳、沒食子酸等化工產(chǎn)品。塑料工業(yè)用于生產(chǎn)聚氯乙烯、氨基塑料、脲醛塑料、漆片等。染料工業(yè)用于制造鹽基品綠等。印染工業(yè)可代替乙酸,用作色素染料的顯色助染劑、漂白劑。醫(yī)藥工業(yè)用于制造金霉素、土霉素、四環(huán)素、鏈霉素、麻黃素。

    三個方法去除體內(nèi)草酸

    1、方法一:食療法

    去除體內(nèi)草酸,宜多食各種新鮮水果、蔬菜,進低脂肪、低膽固醇食品如:香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚肉、兔肉、雞肉、鮮豆類等。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品 。

    2、方法二:中醫(yī)療法

    運用中醫(yī)療法也可以去除體內(nèi)草酸。用山楂10克,杭菊花10克,決明子15克,煎湯代茶飲或飲用綠茶?;蛘咂綍r喝水時,捏少許山楂、沙棘、銀杏、絞股藍(lán)草放入水杯中當(dāng)茶飲用。這樣可以中和草酸的酸性,達到去除草酸的作用。

    3、方法三:藥物治療

    對于體內(nèi)草酸過多并導(dǎo)致結(jié)石的患者,可口服祏可消消祏溶祏組合內(nèi)服膠囊,通臟腑??上u溶祏組合內(nèi)服膠囊以金錢草、王不留行、海金沙等中藥組方,采用現(xiàn)代高科技聚合小分子工藝加工而成,具有補腎益氣、清熱利濕、活血 化瘀、止血鎮(zhèn)痛、通淋溶石等功效。能特異的刺激患者體內(nèi)的溶石機制,使患者體內(nèi)產(chǎn)生枸櫞酸、鎂離子、葡胺聚糖、焦磷酸等物質(zhì),有效溶解結(jié)石成分,徹底杜絕 尿結(jié)石的形成。用于腎結(jié)石,腎盂結(jié)石,膀胱結(jié)石,輸尿管結(jié)石等結(jié)石病。

    歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《含草酸少的食物》一文,希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡,同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“食物的養(yǎng)生”專題供您欣賞!

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