女人四十如虎 揭秘4個情欲高峰期
四十歲女人飲食養(yǎng)生。
飲食貴在節(jié)，讀書貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書養(yǎng)膽，喜運動延生！隨著生活的提升，養(yǎng)生已經成為社會性的關注焦點，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。不同人群的養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？請您閱讀養(yǎng)路上網站小編輯為您編輯整理的《女人四十如虎 揭秘4個情欲高峰期》，希望能對您有所幫助，請收藏。
近年來，美國芝加哥大學的一項研究證明，四十多歲的女子與任何其他年齡組的女子相比，更易在性生活中達到高潮
新婚第一年的蜜月高峰
結婚未必是愛情的墳墓，倒可能是步入情愛高峰的合法導火線。從兩情相悅（婚前的相戀）到肌膚相親（婚后的性行為），是性活動中一個質的飛躍?；橐鰩淼男腋８?、安全感、互相信任感，以及對性生活的新鮮感和探索勁，都是蜜月高峰的心理基矗。
雖然有很多女子在婚后最初階段尚不能體驗到性高潮，但她們在充滿柔情愛意的氛圍中，在性本能的驅使下，仍會對性活動感到無比歡娛，積極地、全身心地投入新婚后的性生活。
所以，對絕大多數(shù)夫妻來說，新婚第一年的性生活頻率恐怕是一生中最高的。有一首打油詩劈頭說道新婚之初一夜七（一夜行房七次），便是這一高峰的夸大而生動的寫照。
創(chuàng)造新生命的自由高峰
新婚之初，由于家庭計劃的安排，很多年輕夫婦暫時不想生育孩子，在性生活中需要采取避孕措施，或多或少會給他們性活動的自由發(fā)揮帶來一些影響。一旦他們決定生育小寶寶，便會從害怕計劃外懷孕的思想負擔中解脫出來，從某些會影響性活動連貫性的避孕措施中解放出來。
那種無拘無束、無憂無慮、輕松自由的投入，那種創(chuàng)造新生命的興奮與激動，常常會給女性帶來了第二個情欲高峰。假如你本來在服用避孕藥丸，由于避孕藥丸常有抑制自身性激素產生的作用，停用避孕藥丸會使自身產生的性激素增加，從而使性欲增高。懷孕之后，在孕后的第三到第六個月，體內性激素大量增加，同時性器官和乳房血流增加，也可導致性欲增強。
更會提要求的如狼高峰
人們早就知道，從生理上來說，男子的性欲高峰在二十歲左右，到了三四十歲，性欲望會漸漸趨于平談，性能力也開始逐步走下坡路。而很多女子在三四十歲的時候，其性欲常常會走一段上坡路，與男子形成比較明顯的反差。
民間常用如狼似虎這樣一種調佩的口吻來形容這一階段的女子。其實，女子在這一時期出現(xiàn)情欲高漲，是有其生理和心理基礎的，是完全正常的。
浪漫第二春的似虎高峰
四十多歲的女子，常常夫妻兩人事業(yè)有成，家庭收入頗豐，孩子也已長大，可以從買、洗、燒、照顧小孩等家事勞務中部分或完全解脫出來，開始再度集中于照顧自己、滿足自己，從而進入浪漫的第二春。
近年來，美國芝加哥大學的一項研究證明，四十多歲的女子與任何其他年齡組的女子相比，更易在性交中達到性高潮。四十多歲的夫婦，雙方在性生活方面也更加默契和匹配。女方更加著意于追求性高潮的極度歡樂，容易出現(xiàn)似虎的欲求。
Ys630.com相關知識
我們都認為，男人的性能力從30歲以后就逐年下降，到了40歲就會大嘆今不如昔。
但最新發(fā)表于《英國國際泌尿學雜志》中的研究顯示，男人一生的性生活滿意度有兩個高峰，一個是20歲左右，另一個是50歲左右。并且，50歲左右時的性滿意度會高于年輕時期。
首先應該強調的是，男性性能力，包括其性欲、勃起硬度、持續(xù)時間、射精能力等，會在中老年階段有所下降。但是，他們的性滿意度反而會因性能力的下降而得到提升。
參與此項研究的挪威奧斯陸大學教授索非?佛薩表示，我們的研究結果顯示，即使男性在變老時，會遇到較多的問題，如性功能變得較差，但這不代表他們得承受性生活滿意度降低的結果。
佛薩教授對1185名20―79歲挪威男性進行了匿名問卷調查。盡管中老年參與者較多，其中41%的人正在接受高血壓、糖尿病、憂郁癥或性功能障礙治療，但他們仍然對自己的性生活滿意度打了較高分。57%的男性表示，他們在接受調查前的30天仍然性行為比較活躍；6%的人甚至表示，在6個月前自己剛有了新的性伴侶。這些50歲的男人，其性生活滿意度指數(shù)比30歲和40歲的人分別多了0.22和0.06。
佛薩教授表示，50歲以上的人并沒有喪失激情，依然渴望在性生活中得到刺激和享受。并且，這個年齡段的人對自己的身體更加了解，也不像年輕時那么在意外在形象，因此他們做愛時顧慮更少，更有冒險精神。他們更知道自己在床上喜歡什么，不喜歡什么。此外，沒有了妊娠的顧慮，老夫妻更能放得開，更容易享受到性愛的激情。
根據(jù)性滿意度調查結果，專家們?yōu)楦髂挲g段人的性滿意度進行了排序：20歲50歲40歲30歲60歲70歲。
如果丈夫性欲不高或性表現(xiàn)不佳，妻子先不要埋怨，不妨想想是不是他的周期在搗鬼。在雌激素影響下，女人每個月都有不舒服的幾天。男人也有這樣的周期，這和雄激素分泌有關。
男人的情欲周期
據(jù)美國網絡醫(yī)學博士網站報道，一項最新研究發(fā)現(xiàn)，男人的情欲有四個周期：一生的、每年的、每個月的和每天的。
一生：男性一生的雄激素水平呈山峰狀，青春期后開始猛升，到二三十歲才達到最高峰。性欲要求、性興奮的發(fā)生和勃起能力隨之登頂。40歲后，雄激素的生成量開始下降，過了50歲，雄激素分泌量會減少約1/3。
每年：雄激素會隨季節(jié)變化起伏。春天雄激素水平最低，秋天最高。美國金賽性研究所調查表明，美國人房事最頻繁的時節(jié)就在10月。秋天播種還有個好處，即孩子出生時正值夏季，食物豐盛，陽光充足。
每月：夫妻結婚時間久了，丈夫還會受到妻子周期的影響，從而順應愛人的節(jié)奏調整自己。排卵前兩三天和月經結束后八九天，都是女性的性欲高峰。此時，女性可能會有主動、強烈的性要求。丈夫若細心發(fā)現(xiàn)，積極配合，就能跟上妻子的性周期節(jié)律。
每天：清晨，男性體內的雄激素水平較高，這就是為什么不少丈夫早上醒來，會想和愛人溫存一番的原因。在一日中，相隔15-20分鐘，雄激素水平也會發(fā)生一個小波動。英國科學家就此發(fā)現(xiàn)，男人的性想象通常是15-20分鐘出現(xiàn)一次。
美國金賽性研究所建議，性生活不和諧的夫妻可以利用圖表，記錄下連續(xù)幾個月內，雙方的性欲狀態(tài)。通過這種方式就可以推算何時是對方的高潮期，以便抓緊機會享受美好性愛。
你以為更年期只是月經不來了?或者認為更年期只是脾氣暴躁而已，過一段時間就好了?其實更年期的到來也意味著女性患惡性腫瘤的高危時期。
女性更年期年齡一般是45-55歲，而這個時間段也是婦科三大惡性腫瘤的高發(fā)年齡。三大婦科惡性腫瘤分別是：宮頸癌、子宮癌、卵巢癌。
1.宮頸癌
高發(fā)年齡：45-50歲，一般發(fā)病年齡是35歲以后。但是近年來，宮頸癌有越來越年輕化的趨勢，據(jù)媒體報道，最年輕的患者是16歲。
宮頸癌早期表現(xiàn)有陰道不規(guī)則出血，白帶出現(xiàn)血樣或水樣分泌物，帶有腥臭味。
預防：目前宮頸癌已經有疫苗上市，可以選擇注射。另外，還可以定期的檢查HpV。
2.子宮癌
高發(fā)年齡：50-60歲，常見于絕經后女性。
早期表現(xiàn)：陰道不規(guī)則出血，未絕經時，出現(xiàn)月經量多、經期長、月經不調。伴有下腹痛、白帶異常、陰道分泌物有異味等。
預防：沒有特效的預防藥物，只能做好定期檢查，尤其是有家族遺傳性、絕經期女性，更需要注意。
3.卵巢癌
卵巢癌的發(fā)病率雖然在三大惡性腫瘤中排第三位，但是死亡率卻是居各類婦科腫瘤的首位?？梢哉f它是最致命的婦科腫瘤。
高發(fā)年齡：50歲以上的絕經女性。因為女性缺乏對卵巢癌的預防，以及沒有做好定期檢查，大約70%-75%的卵巢癌患者，一經發(fā)現(xiàn)就是晚期。
卵巢癌早期表現(xiàn)：消瘦、絕經后出血、下腹痛、腹部出現(xiàn)包塊等。
預防方法：卵巢癌很難早期發(fā)現(xiàn)，如果家族中有卵巢癌患者，要定期體檢。其他人群，也得注意婦科檢查，做到早發(fā)現(xiàn)早治療。
以上這三大腫瘤最容易在更年期出現(xiàn)，但是更年期更多的會出現(xiàn)以下5個癥狀：
1.骨質疏松
更年期也意味著女性體內的雌激素銳減，隨著雌激素的減少，骨丟失嚴重，影響骨質形成，出現(xiàn)骨質疏松。主要在四肢、脊椎、髖骨部位明顯。大約有1/4的更年期女性患有骨質疏松。
2.心血管疾病
更年期，心血管缺乏雌激素的保護，發(fā)病率增加，容易出現(xiàn)冠心病、高血壓、高血脂，甚至是血栓。
3.肥胖
雌激素還參與女性體內的糖、脂肪的代謝，雌激素銳減，也就意味著糖、脂肪的代謝、分布發(fā)生改變，容易集中在腰腹部位。
4.皮膚病
如出現(xiàn)皮膚瘙癢、干燥、皺紋、黃褐斑等。
5.泌尿系統(tǒng)疾病
可能會出現(xiàn)陰道或外陰萎縮、膀胱炎、子宮脫垂等問題。
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一聽說子宮糜爛這個詞，大家的關注點都放在了“爛”這個字上。認為都出現(xiàn)爛了，難道還不是疾病，還能治好?
首先，我們來解釋一下子宮糜爛是不是疾病這個問題。
子宮糜爛其實是以前的說法，大約10年前醫(yī)生還這樣稱呼。不過，現(xiàn)代醫(yī)生的說法是“子宮糜爛樣改變”。
關鍵是，子宮糜爛不是病!而是大部分女人都存在的體征，或者說是一種生理性的表現(xiàn)。與是不是壞女人、有多少個男朋友沒有關系。
其次，我們來了解一下為什么會出現(xiàn)“子宮糜爛樣改變”。
以前醫(yī)生將子宮糜爛分為輕、中、重度三個級別，認為是一種炎癥的表現(xiàn)。但是今天它已經不是一種疾病了，只是子宮頸受到雌激素刺激，出現(xiàn)外翻的一種現(xiàn)象。也就是說宮頸里面的細胞長到了外面。
那么，發(fā)生子宮糜爛需要治療嗎?
既然不是疾病，那么就不需要治療，更不應該使用抗生素?？股氐臑E用非但對子宮糜爛沒有作用，還會讓生殖器內的細菌平衡系統(tǒng)失調，更容易感染婦科病。
子宮糜爛與宮頸癌有什么關系?
雖然擔心宮頸癌的發(fā)生，但是這兩者之間沒有必然的聯(lián)系。
超過90%以上的宮頸癌是由于HpV病毒引起，而從感染HpV病毒，到宮頸癌發(fā)作，需要經歷幾年或數(shù)十年時間，在這個漫長的時間里，我們完全有機會清除HpV病毒。
但是，不管有沒有患有子宮糜爛，都應該遵循醫(yī)囑，定期對HpV病毒進行檢查，排除潛在的患癌可能。
區(qū)別子宮糜爛與宮頸炎
子宮糜爛不是炎癥，也不是疾病。而宮頸炎則是一種炎癥現(xiàn)在，主要是由于抵抗力較差，受到病原體的感染引起。
一般宮頸炎會表現(xiàn)為白帶多，白帶呈膿性樣，甚至出現(xiàn)瘙癢、灼熱感，在患病期間還會有出血、尿路感染等問題。
所以，子宮糜爛與宮頸炎是有本質上的區(qū)別。
最后一個問題，也是大家最關心的問題：子宮糜爛會影響懷孕嗎?
首先，子宮糜爛不會導致不孕。
其次，如果只是單純的子宮糜爛，沒有伴隨出血、白帶異常、小腹下墜等問題時，是可以懷孕的。
最有，如果是因為病原體感染導致的宮頸炎，那么就不能用子宮糜爛來稱呼了。這種情況下是不適宜懷孕的，最好的做法是先治病，再備孕。
不過，嚴重的宮頸炎、盆腔炎，一方面會降低受孕幾率，另一方面會增加宮外孕、流產、宮內感染的可能性。
所以，作為女人，日常除了做好個人衛(wèi)生，還得注意定期婦科檢查，在婚前、孕前都應該進行一次檢查。
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對于女人來說，每個月的生理期，痛苦至極，恨不得快點過去，來世不做女人。生理期時，有個東西不可少，那就是衛(wèi)生棉，當然，也有一些女性，用衛(wèi)生條，當然，兩者都是可以的。那么我們會發(fā)現(xiàn)，就這兩個東西，更多的時候，我們見到衛(wèi)生棉，而衛(wèi)生條卻很少。這是怎么回事呢?
什么是衛(wèi)生條?
衛(wèi)生巾，我們都知道，必備的姨媽巾，但是，衛(wèi)生條，從名字上，也知道是條狀，很少有人使用。是把棉質材料，壓制成了條狀物，在生理期來臨時，將其放在私密處，大約半手指深處，也能吸血。
和衛(wèi)生巾一樣，衛(wèi)生棉，根據(jù)不同的吸血量，其規(guī)格也不同。也需要及時更換。
沒有試過，我該怎么辦?
相對來說，中國人用衛(wèi)生巾，不喜歡用衛(wèi)生條，其實，在西方國家，使用衛(wèi)生條更多。的確，在私密處，放入東西，肯定不方便，也很緊張，不適應的感覺，讓你精神緊張，想要再放進去，是那么的困難。
第一次放，需要注意什么?
你在想，第一次放衛(wèi)生條，我需要注意什么?其實，第一次使用，先用細一些、吸血量少一點的衛(wèi)生條，當月經量增大，可以調節(jié)一下。
衛(wèi)生條好用嗎?
你在害怕、疑惑，衛(wèi)生條好不好用?其實，這要因人而異，一般來說，在生理期，參加比賽，例如，游泳。用衛(wèi)生條較好，能避免水進入陰道。
上面線容易斷嗎?
你會疑惑，衛(wèi)生條上面的線，會不會被拉斷，其實，不是惡意的抓拉，只是慢慢的松動，是不會出現(xiàn)拉斷。
安全隱患也存在?
是的，衛(wèi)生巾、衛(wèi)生條，都有安全隱患，一旦使用錯誤，也是不太好的。
衛(wèi)生條也是如此，由于其放置位置，與陰道僅僅接觸，可能會直接影響到陰道健康，細菌進入陰道。
要是間隔時間長，沒有來得及更換，會使得子宮內膜，因為衛(wèi)生條吸收血液，出現(xiàn)干裂。
金黃色葡萄球菌，進入到血液循環(huán)，造成喉嚨發(fā)痛，引起高燒、血壓不穩(wěn)定，嚴重的時候，甚至會造成休克。
也就是說，衛(wèi)生條吸收能力，比衛(wèi)生巾強，但因為更換不及時，可能會造成感染，這無疑非常可怕。
衛(wèi)生條的使用，就介紹這么多，希望大家多重視，正確、科學的使用，才能促進健康，要是使用錯誤，可能傷害身體。當然，如果第一次嘗試，在醫(yī)生的指導下，以免造成大麻煩。
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每個人都有屬于自己的秘密，不管是男人還是女人都是如此。那您知道女人隱藏最深的3個秘密是什么嗎?您知道影響女性私處健康因素勸哪些嗎?今天小編就為您介紹一下有關女人秘密的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
每個女人的一生都會有很多的秘密存在，但是您知道女人最不想讓男人知道的秘密是什么嗎?
女人的秘密
1、情的秘密
老少戀
女人們在對待感情的時候并不會向男人們那樣很執(zhí)著，當然也不會向男人們那樣那么的直爽，他們在更多的情況下是靠著自己的感覺去愛，在不知不覺中會迷失了自己的方向。
而在這一點上，尤其是大多數(shù)現(xiàn)實的女人會選擇有車有房有實力的男人嫁了，也就是所謂的老少戀，而女人嫁給老頭永遠都不想讓別人知道。
一夜情
其實女人一輩子都不愿意說出來的秘密就是和哪個男人有過一夜情，特別是對自己心愛的男人，更是不可能輕意的說出來的。
畢竟一夜情是過去的事，可能當時的一時沖動，或者就是想愛就愛了，所有的一切都是因為當時的條件和境界所致，無法拒絕的時候，只能選擇前行，而在這樣的前行過后，忘記是最好的解藥。
艷遇門
或許每個女人都會渴望艷遇，在自己的工作中在生活中，或者是在一次的外出購物中，然而她們的每一次的艷遇都會給她們帶來不同尋常的感受.
然而她們也最愿意讓別人知道，就算是沒有艷遇，或者是跟誰艷遇，艷遇的后果怎樣，這些，男人們都是很想知道的，因為她們喜歡幻想，然而女人們就喜歡隱藏他們，把它們埋藏在心底。
2、心的秘密
虛榮心
大部分的女人都是有一定的虛榮心，但是女人的這種虛榮心不會像男人表現(xiàn)的那么直接，女人的虛榮心是更有挑戰(zhàn)性的，她們的虛榮心是建立在別人的基礎之上的。
不是比誰有錢，而是比誰有男人，不是比自己有好多，而是比自己的男人有多好。
當一個女人學會偽裝自己，保護自己的男人的時候，她總會口是心非的把炫耀當成愛的資本。
臭美度
女人都喜歡臭美，時不時的照照鏡子，看看鏡中的自己是否又老了許多，不是貼片黃瓜，就是熬上面膜，用心良苦的對自己下手狠一些，即便是打了粉也永遠都不承認那粉打的有多厚.
因為，她們想永遠年輕，永遠漂亮，而不想讓對方知道自己年齡的秘密。
孩子氣
小時候，她們在老爸面前，長大后，她們在老公面前，年長時，她們在兒子面前。
都希望對方能夠注意自己的存在，總是一再搞些孩子氣，讓自己變得嫩一些，而又不想讓對方知道，這是裝出來的，所以她們總會輕手輕腳的取東西走路，又總是裝著擠出說話的樣子裝純。
3、愛的秘密
男伴侶
對于自己男人的需求，她們不僅僅是希望自己僅僅只有老公而已，而是更大夢想是想要渴望自己永遠能夠吸引男人的注意力，并且希望自己身邊的男伴侶永遠都是最帥的，最新的，最酷的那種。
在她們的心里，其實最羨慕對方有好的男伴侶，而自己沒有，所以她們渴望擁有，而又不想讓別人知道。
發(fā)財夢
如果讓一個女人在兩個男人之間選擇，她肯定會選擇有錢的，女人是理性的動物，不像男人，如果兩個女人站在那里讓男人選，男人肯定選擇胸大的。
因為男人是直觀的動物，而女人永遠都考慮到自己的將來如何，她們夢想發(fā)財，永遠做著這樣的夢，但又不愿意讓男人知道這個秘密。
網絡戀
女人喜歡網游，但又不愿意讓男人知道她網游，畢竟網游最大的導向就是網戀，喜歡網戀的女人都天生喜歡做夢。
所以她們渴望虛幻的愛情，同樣，也希望對方給自己一些所渴望的需求，而在這種情況下，她們往往失去了自己的理智，也會丟掉自己的第一次，所以即便是沒有失去，也要永保秘密。
影響女性私處健康因素
1、日常護理不當破壞生理平衡
一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛(wèi)生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環(huán)境，生殖系統(tǒng)的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。
2、久坐導致皮膚淤毒
很多職業(yè)女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。
女性的私處很嬌柔也很敏感，稍不注意就會變得不健康了。那么女性私處該如何保養(yǎng)呢-影響私處健康的因素有哪些呢-今天的陰道保健我們一起來看看女性私處的5大殺手。
3、內褲中化纖成分的毒害
化纖的主要危害就是產生靜電，美國的科學家做過實驗，穿化纖衣服走動時，產生15003500伏靜電。
在椅子上一踏就產生1800伏靜電，靜電在體內堆積，會引起血清中鈣含量會減少，腦神經視網膜電流傳導異常。
影響中樞神經，出現(xiàn)頭暈，頭痛，煩燥，失眠，更為嚴重的是干擾人體血液循環(huán)，免疫系統(tǒng)，引起心率異常和心臟早博，在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關。而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。
4、衛(wèi)生紙的危害
有些女性有良好的衛(wèi)生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像霉菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛(wèi)生紙惹的禍，衛(wèi)生紙是女性的必備用品，
但我國目前尚無衛(wèi)生標準，市場上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加制成，因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
5、染料的危害
現(xiàn)在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料。
如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發(fā)癌癥。
女人如何進行私處保養(yǎng)
1.隨身自帶的水杯
自帶水杯不但干凈，衛(wèi)生而是隨時可以喝水，比較方便!另外隨身攜帶水杯能時刻提醒到女性要多喝水，因為多飲水可以幫助身體的新陳代謝，稀釋尿液及陰道分泌物。
水分進入體內產生的尿液還可以帶走外陰及尿道口處的細菌，對預防陰道炎，尿路感染等疾病大有好處，水杯最好選擇質量好的，不銹鋼杯，以免產生鐵銹對人體造成傷害!如果有條件，可以買一個可以把水能量化的杯子
2.上廁所盡量使用白色無香味的衛(wèi)生紙
上廁所 小便后應用衛(wèi)生紙將尿液擦干，大便后使用衛(wèi)生紙應從前向后擦拭，以免將糞便中的細菌帶入陰道及尿道口。
所用衛(wèi)生紙應選擇白色無香味的、正規(guī)廠家生產的!千萬別用街邊賣的劣質衛(wèi)生紙，那有些是垃圾堆里的廢紙加工制造的，是婦科病的來源之一。
3.選擇全棉的內褲
現(xiàn)在的內衣褲也是風格各異，五顏六色。但是為了健康女性最好穿著白色全棉的內褲，不經染色的布料是最安全的。歐洲皇室成員，內衣多選白色。
不要穿尼龍及化纖類材料的內褲，因為此種材料可以造成不透氣及潮濕。內褲要每天清洗，并盡量在太陽下曬干，讓紫外線起到殺滅細菌的作用
4.用正規(guī)的衛(wèi)生棉
衛(wèi)生巾或衛(wèi)生棉條均有其利弊,需視個人的喜好及身體狀況選用;總之,在生理期間,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習慣,是保護自己的最佳做法!
女人 請拒絕當備胎
一個人愛上另外一個人，總會不自覺地討好對方，希望對方開心。在對方開心之后，也希望得到對方的回饋，有時是一個笑容，有時是一件小禮物。相互之間，這就是愛。如果一個男人和你在一起，平時相處不太親密，他也不著急，親愛的，你想過一個可能嗎?你可能是他的備胎。
有些女人在和他在一起之前，并不知道自己被當成了備胎。A就是這樣。A是經過別人介紹認識小陳的，雙方覺得還行，就這么在一起了。
她努力地經營自己的感情，對方好像總是無動于衷，她不由自主的感覺到挫敗。有時，她會懷疑自己是不是正在戀愛中，可是，對面那個男人是真實存在的，不是么?
她也會懷疑小陳是不是不喜歡自己了?可是當初在一起的時候，他并沒有表現(xiàn)出什么異樣。這到底是什么情況呢?A很困惑。這個問題困擾她很久，她希望有個答案，可以對這段感情有個結論。這樣云里霧里的，她覺得很受傷又不知道傷口為何而來。
但是這只能說從某種角度來說，為什么呢?因為可能他并沒有和他愛的那個人在一起。只是他的心中已經被某個人占據(jù)了，可能你會花很長時間才能走進去，更大的可能是，你永遠也走不進去，永遠只能在他的心門之外徘徊。
有些男人把你當成備胎，是一種無意識的行為。也就是說，他不是主觀故意的。在和你開始之前或者是在一起的時候，他都沒有主動有意識地把你當成備胎。這種情況，多發(fā)生在受過很重的感情傷害，想重新開始但是又未能徹底走出之前一段感情的男人身上。
之前傷過他的那個女人，還是成為他心中表面愈合但是實際不敢碰觸的傷口。他想重新開始，揮別過去的影子，但是卻做不到。他和你開始，是想積極開始一段感情，可是，在和你在一起的時間里，他無法對你的感情做出回應，他還是在無意識之間等待那個傷了他的女人。
也許你會說，這不是他能控制的。也許你會說，你在不知不覺見對他投入了太多。也許你會對這種憂郁型的男人芳心暗許，無論是哪種情況，女人，我們要提醒你一個殘酷地現(xiàn)實：他的心已經被另外一個女人占據(jù)了，你怎么走進去?
可能那個女人不會再回來，可是他還是愛著。你要怎么把她趕出來，讓自己走進去?也許習慣會成為自然，然后變成愛情，可是你們都在一起那么久了，要成為習慣，早就習慣了，還在期許未來嗎?
也許他有了某種程度的改變，可是你用那么長的時間，才換來一點點的改變，什么時候那個該死的女人才能走出來呢?然后呢?你還要花時間走進去?
可能那個女人會回來。別說什么不可能。既然他那么愛她，關注她是很自然的事情。就像你愛著他你會關注著他那樣。很有可能在某個時候有機會，他和她會有了接觸，然后，更多地接觸。然后，你要怎么辦?人的本能促使人們會盡可能地呆在愛人身邊。他走了，你呢?
所以，我們不建議你在當一個男人的備胎，然后，為著這個對你的心意無動于衷的男人努力，不斷地努力。既然這么珍惜自己的感情，還不如另外找一個一樣會珍惜你的心意的男人呢。
離開是痛苦的，但是長痛不如短痛，在找到一個珍惜你的男人之后，說不定回頭看，你會覺得當初自己飛蛾撲火式的行為，是怎么那么傻呢。
還有另外一種男人，是故意讓你成為備胎的。這些人有可能是情場老手。覺得你對他那么好，如果不接受你的心意，對你是多么大的一個辜負，所以，你就變成他的備胎了。他的正牌愛人不在他身邊的時候，你可以滿足他。一旦他的愛人回來了，你就是旁人了。這么說來，是不是很符合一句成語--召之即來揮之即去。
一般來說，這樣的行為是很容易察覺的。問題是，你有沒有勇氣離開。和自己的心對抗是很辛苦的，你的心愛著他，需要在他身邊，可你偏偏要離開?？墒牵@種愛，一開始就托付錯了人，所以，揮劍暫情絲吧。
最后一種男人，是單身貴族型。也就是說，他不打算和任何一個女人共諧連理。他需要的只是一個女朋友。你可以說他心防重，也可以說他沒有責任心。
這種男人不能說是把你當成備胎，正確地來說，他為自己身邊的女人設定了一個模型，任何適合這個模型的女人都可以在他身邊。不一定是非你不可。而他也不會為你多做什么。
這種男人理論上來說，很多女人都會離他遠遠的吧?可是，在現(xiàn)實中，這種男人往往是那種鉆石王老五。你在他身邊的時候，會不會覺得自己也光芒萬丈?其實除去他對你的感情無反應之外，其他的還好。但是隨著時間流逝，你就會后悔。
女人總是希望有個歸宿的。可是這個簡單的愿望他滿足不了你。你覺得自己是他最后一個女人，卻不知道，他只是希望你成為其中之一?，F(xiàn)實中已經有個例子：郭富城和熊黛林。這還不能讓你清醒么?
對于一個不愛你的男人，時間也是等不來你所想要的愛情。你要做的，是尋找自己的愛情而不是等待。不是在一個不愛你的人身上追尋，是在一個懂得珍惜你的男人身上尋求。
如果這些都不能阻止你繼續(xù)為身邊的男人打這場艱難的攻堅戰(zhàn)，那么，就去吧。感情是非常主觀的東西，如果你確定，不做這件事，不去努力這一回，自己以后會后悔。那么，就去做吧。不要管別人怎么說。
讓男人費解的4種女性社交心理
1、和討厭的人也能關系要好
男性們紛紛表示"跟討厭的人也能心平氣和的說話，這一點我真的理解不了"、"和關系不好的人也能交往得來"、"明明是年齡相同的女性，背地里說人家的壞話，表面上卻裝作關系很好。這點覺得很奇怪。如果是男生的話，大多數(shù)情況下會和討厭的人保持一定的距離。
對于女性來說，這和家庭關系處理有一定關系。因為在家庭關系中，男性認為這是雞毛蒜皮的小事而不在乎，女性面對和處理這些關系較多。實質上，家庭關系中最忌諱的就是撕破臉，因為大家都是親戚朋友，非黑即白的原則在這里走不通。俗話說，不聾不啞不做家翁，說的就是處理家事要裝聾作啞和稀泥。女性會把在處理家庭關系的方式帶到其他人際關系方面。
2、虛有其表的交往
"覺得女性能夠跟他人虛有其表的交往這一點很不可思議"、"一邊頻頻贊揚對方一邊又對對方評頭論足。"、"容易形成小團體。男性雖然有時也會有小團體，大家在一起本來是希望能快樂的，但在女性的小團體中，通常有被迫完成他人要求的情況存在。這一點很不能理解。"
對于女性，擁有一個或一個以上的小團體簡直就是天生的本能。你看從幼兒園小學開始，女性內部就形成了一個個小團體。理由也很可笑，比如不喜歡某個人某件事物，因為喜歡某個人某個事物。有時僅僅是因為一個玩具或者沒有原因。
就這樣，新來者對此也習以為常并選擇加入某個某幾個團體，甚至會出現(xiàn)加入兩個彼此排斥的團體，在遇到另一個團體的成員時，用眨眨眼做信號，還有因為眨眼被審問的現(xiàn)象。女性對這種類似間諜的行為樂此不疲。等到年紀漸增，這么幼稚的行為也隨之消失，但是女性內部分團體的情況和幼兒園小學還是一樣，她們屬于其中一個或者某幾個團體的本質也不會改變。
為了能有一個安定的小團體，是不能直接說出自己的疑問的。一邊表示自己的善意，另一邊卻在在心里暗中試探打量對方。這樣虛有其表的關系就算被看穿了可能對方也無可奈何。
3、給同伴估價
雖然說這個社會已經變得很物質很現(xiàn)實，可是在男性看來，義氣還是存在于人性之中。在和其他人交往的時候，他們不會對對方像拍賣場估價一樣給出一個折算成物質化的數(shù)值。
"在心里給朋友一個個排序"、"為了自己的欲望而相互利用的關系似乎很多"、"馬上給人定價"。"那個人很聰明，工作做的也好，但在樣貌上還是我更勝一籌"像這樣把所有條件都一一列出對比的也是女性特有的人際交往。很多男性對女性如此的行為非常反感。
對細枝末節(jié)特別關注貌似是女性天生的本領。這往大了說表現(xiàn)在領帶斜了十五度、臉色有點暗淡、怎么突然在手上戴了一個裝飾，小到脖子后面長了一顆小粉刺都能關注并從中分析出種種可能性。對于邏輯推理，如果用正規(guī)的試卷來測試，男性的分數(shù)肯定比女性高。
但是生活細節(jié)的推論，女性完全可以甩開男性一條街。這種推論的建立來自于對各種情況的現(xiàn)實化物質化，所以，對身邊人的估價就像女性走進商場那一瞬間一樣，掃一眼就習慣性對所有的商品對比價格作出值不值得的估價。看，這是女性天生的本能，也許這和女性群體普遍被認為比男性小氣計較的習性有關吧。
男性對此反感是因為女性對身邊人的物質化。我們不能否認一部分人確實通過這個估價行為存在一種利用心理，但是更多時候這只是習慣性行為，不意味著她對身邊人有什么惡意或者是勢利眼式的利用。如果能對一個人的情況作出準確的評估，可以對此人采取最適合的對待方式，讓對方感覺舒服，這并不是什么壞事。
4、只有女性才會做的不可思議活動
"變成女子會的麻煩聚會"、"'媽媽幫'一起吃午飯"、"姐妹一起去購物，如果是兄弟的話就不會。"為什么同性之間在一起能那么開心呢?兩個男性經常一起吃飯購物聚會，這簡直是不可能發(fā)生的。如果兩個男性經常有這種行為，他身邊的男性會覺得不正常。
女性是從小就需要同伴，一起行動才有安全感。男性在一起的是哥們，但是大了之后就可以單獨行動，逛街購物吃飯什么的一個人也可以，在他看來，非要拉著別人是很無謂的行為。對于女性，一起吃飯購物來放松自己也是女性特有的人際交往。在過程中，可以吐吐槽，分享一些小秘密，這些在男性眼中無謂的行為，女性們是很看重的。
女人不愿分手多的五大原因
其一，愛上了習慣，便沒有了重新選擇的勇氣
具有這種心理的女人，我們既可以說她是執(zhí)著和忠貞，但前提是她必須遇上一個好男人。但更多的時候，我們不得不說她是固執(zhí)和懦弱。有這樣一個女人，她的婚姻其實已經不是一般的悲慘了，而她依舊固執(zhí)地守候著那塊地獄不肯撒手，表面上看她是勇敢的，她可以為了婚姻而不惜生命--"寧死也不離婚"。但真正想一下，她卻是最為膽怯懦弱的女人，婚姻沒有未來，老公把她不當人，可她還沉浸在那些曾經短暫的美好憧憬中，還無法從那些卑微的習慣過住中走出來，這是一種多么可怕的忠貞和懦弱啊?她的懦弱已經懦到了骨子里，以致于讓她的男人無法看到她作為一個女人最起碼的尊嚴。
外陰羞于示人，是女人最隱秘的部位，只不過與性扯上了關系，相當一部分人就把它神秘化了。其實，外陰也與人體其他部件一樣，是一種嚴肅而普通的器官，這里不僅是排 便的下三角出口，還是夫妻性生活的交配器官。
從性心理的角度來看，外陰是最敏感 的性愛表達區(qū)域，為夫妻雙方所關注和向往，牽動著雙方的心弦，為人們表示愛意而帶來溫 馨歡悅和滿足，能為生活增添樂趣，也是生育的必需條件。因而，維護外陰美不僅有益于增 進夫妻雙方的向心力和身心健康，而且有利于增添生活的韻味和甜蜜。
然而，現(xiàn)實生活中有的夫婦忽視了外陰美，給夫妻生活留下了難以愈合的創(chuàng)傷，造成了追悔莫及的后果。
什么是外陰分泌物?
外陰分泌物是由外陰部汗腺及脂腺分泌物、脫落的上皮細胞和各類細菌組成的一種含脂的漿液性分泌物。尤其在小陰唇內有豐富的皮脂腺，分泌皮脂，使小陰唇保持濕潤。不注意外陰清潔的人，這種分泌物凝集在大小陰唇皺褶之間事或陰唇上，呈乳酪樣，發(fā)出腥味。
小陰唇與處女膜之間左右各有一個前庭大腺的開口。當性欲亢進行時，前庭大腺分泌出一種清而粘稠的堿性分泌物濕潤外陰。尿道口兩旁各有一個尿道旁腺，也可以分泌少量分泌物。
外陰癢是怎么回事?
黃女士三十四歲，求診時主訴是外陰尖銳濕疣反復發(fā)作，難以根除。一發(fā)作就做激光治療，造成疤痕攣縮，相當難受，性欲、性快感均消失。這里本是丈夫時常撫摸、激發(fā)性興趣的部位，現(xiàn)在根本不碰，偶爾觸及也是沒有感覺，夫妻感情大為疏遠。
婦科檢查，外陰有臭味，大小陰唇、肛周及陰蒂，都散布著一塊塊的疤痕，相當難看。難怪丈夫不敢摸，不敢看。醫(yī)生問她為何不用藥物治療，她說沒有好藥治，只得一發(fā)作就做激光。由于好發(fā)，燒灼也一次比一次深。若再這樣下去，排尿也將困難。
毋需更多羅列，忽視外陰美所造成的內心痛苦是極其深刻的。如果破相的外陰不能恢復 原樣，因此而失去的愛和快感，則很難再回來。若能盡早注意外陰美，像愛護面容那樣維護 外陰的完整性，就可以防患于未然，避免悲劇的發(fā)生。
導致外陰破相的疾患，最為嚴重的是性傳播疾病，一旦失足，則可能引火燒身。諸如一期梅毒的主要癥狀表現(xiàn)為硬下疳，出現(xiàn)于不潔性交后二至四周，男性多在陰莖的龜頭、冠狀溝或包皮上。女性多在大小陰唇或子宮頸上。
硬下疳開始為丘疹，很快破潰，瘡面一至二厘米大小，上有少量滲出物。再如，女性生殖器念珠菌病，表現(xiàn)為小陰唇腫脹，伴有刺癢和燒 灼感，因搔抓有表皮剝蝕或小膿皰，累及大陰唇，陰道分泌物增加。
男性念珠菌性龜頭炎也呈增多的趨勢。至于生殖器尖銳濕疣、傳染性軟疣、軟下疳等性病，則更是易于直接導致外陰破相的罪魁。
事實上，外陰遭到嚴重破壞的病人雖然不多，但生活中忽視外陰美的人是很普遍的。人們天天洗臉，而且還要涂搽昂貴的化妝品，但是有相當數(shù)量的人，不能保證天天清洗外陰， 外陰部成了衛(wèi)生死角，褲子拉下來臭氣沖天全然不顧。
須知，不講究外陰衛(wèi)生，此處極易藏污納垢，成為很多致病菌、病毒等病原微生物的孳生場所，不僅會破壞陰部周圍正常的 生態(tài)環(huán)境，還使男性陰莖、陰囊，女性的陰唇、陰道直接遭受病原微生物的侵襲和不良 刺激，久而久之，會使陰部的防御能力下降，產生多種病變。
很多性生活正派的人也患尖銳 濕疣，生殖器念珠菌病之類的性病，其原因之一就是不注意外陰部的清潔。很多外陰部的疾 病，如尿路感染、癬、濕疹、陰虱病、前庭大腺炎以及多種性病也由此產生，外陰破相隨之而來。
女性如何自查外陰?
其實，作為女性，你應當經常關注自己的身體，包括外生殖器的健康。所以，不妨經常自查外陰。女性自查外陰的方法，概括起來有三個字，即望、聞、觸。
望
可以用一面小鏡子，放在外陰的下面，前后左右移動鏡子照視，借助鏡子的幫助，觀察自己的外陰部。另外，通過觀察陰道分泌物，如白帶和經血的顏色、清濁、稀稠，也能從中發(fā)現(xiàn)一些蛛絲馬跡。正常的白帶是清白顏色的稀薄液體，正常經血是鮮紅色或淺紅色，有人還會有少許血塊。
聞
是用鼻子嗅一下分泌物、經血或外陰部散發(fā)出的氣味。一般正常的氣味是清淡的腥味、汗酸味或無味。如果出現(xiàn)了腥臭味、腐臭味或特殊的氣味，就可能出現(xiàn)了問題。
觸
先把手洗干凈，用食指和中指兩個指頭的指腹(俗稱指肚)，從陰阜部位開始，從上而下，順序按觸外陰，直至肛門。正常觸摸外陰的時候，感覺應是光滑、柔軟。如果不要用力去按，也不會感到疼痛，當然，正常的情況下也不應當摸到有小的結節(jié)或腫塊。反之，則可能有病。
在雌激素影響下，女人每個月都有不舒服的幾天。男人也有這樣的周期，這和雄激素分泌有關。據(jù)美國網絡醫(yī)學博士網站報道，一項最新研究發(fā)現(xiàn)，男人的情欲有四個周期：一生的、每年的、每個月的和每天的。
一生：男性一生的雄激素水平呈山峰狀，青春期后開始猛升，到二三十歲才達到最高峰。性欲要求、性興奮的發(fā)生和勃起能力隨之登頂。40歲后，雄激素的生成量開始下降，過了50歲，雄激素分泌量會減少約1/3。
每年：雄激素會隨季節(jié)變化起伏。春天雄激素水平最低，秋天最高。美國金賽性研究所調查表明，美國人房事最頻繁的時節(jié)就在10月。秋天播種還有個好處，即孩子出生時正值夏季，食物豐盛，陽光充足。
每月：夫妻結婚時間久了，丈夫還會受到妻子周期的影響，從而順應愛人的節(jié)奏調整自己。排卵前兩三天和月經結束后八九天，都是女性的性欲高峰。此時，女性可能會有主動、強烈的性要求。丈夫若細心發(fā)現(xiàn)，積極配合，就能跟上妻子的性周期節(jié)律。
每天：清晨，男性體內的雄激素水平較高，這就是為什么不少丈夫早上醒來，會想和愛人溫存一番的原因。在一日中，相隔1520分鐘，雄激素水平也會發(fā)生一個小波動。英國科學家就此發(fā)現(xiàn)，男人的性想象通常是1520分鐘出現(xiàn)一次。
美國金賽性研究所建議，性生活不和諧的夫妻可以利用圖表，記錄下連續(xù)幾個月內，雙方的性欲狀態(tài)。通過這種方式就可以推算何時是對方的高潮期，以便抓緊機會享受美好性愛。
衰老是一種不可抗拒力，但是我們可以通過日常的一些好習慣來延緩衰老，這是很容易實現(xiàn)的，就看你照做不照做了你是不是認為自己老得太快了？近期美國?？怂剐侣劸W為我們介紹了幾種簡單的方法，幫你放慢衰老的速度。
1、慢吸快呼
這不僅指控制吸煙和預防哮喘，里伯尼斯說，任何影響呼吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。你的呼吸也會影響到身體的其他生理功能，比如血壓、心率、血液循環(huán)、體溫等。
里伯尼斯認為，學會呼吸的第一步就是放松腹部的肌肉。當腹部肌肉放松之后，最重要的就是給自己足夠的時間，以恰當?shù)姆绞桨褮怏w呼出來。例如，做到吸氣的長度是呼氣長度的2倍。
2、學會加餐
研究顯示，不吃大餐對身體健康是很重要的。所以，你應該學會加餐。
首先，要了解自己的饑餓狀態(tài)，每2-3個小時，吃一小頓飯。如果是外出吃晚餐，那么就吃一半，把剩下的帶回家，作為稍后的夜宵。
其次，多食用魚類，且要選擇較小的魚類，比如野生或有機的鮭魚、新鮮的沙丁魚等。
再次，不要忘記富含纖維素的食物。里伯尼斯推薦，每天攝入25克纖維素食物，如全小麥食物、全燕麥食物、糙米飯等。其他富含纖維素的還包括豆類、堅果、水果等。
最后，每天補充復合維生素，尤其要重視維生素D的補充。此外，葡萄汁和紅酒中的白藜蘆醇，以及魚油都對身體健康十分有益。
3、該睡就睡
許多人已經有了根深蒂固的觀點，那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。但里伯尼斯說，事情并不完全是這樣，因為睡眠質量也有好壞之分。
如果你需要鬧鐘才能起床，每天白天都需要打個盹，看書或看電影時會睡著或打瞌睡，都可能表明你沒有高質量的睡眠。
此時，里伯尼斯建議你可以選擇沉思、瑜伽等呼吸運動幫助入睡。同時，保持睡眠環(huán)境黑暗而安靜。要記住，認真感覺自己的身體狀況，當身體發(fā)出需要休息的信號時，一定要上床睡覺。
4、隨音樂起舞
有節(jié)奏的運動比隨意的運動對身體更有益處。里伯尼斯說。當我們的身體按照音樂節(jié)奏運動時，我們的心跳、呼吸也都能在優(yōu)美的韻律中得到統(tǒng)一。
不過，你不需要為了達到這個目的特意去報個舞蹈班。把跳舞自然地融入生活中是件很容易的事，比如你可以隨著音樂鍛煉身體，或者配合著音樂在臥室中扭動身體。像這樣的跳舞每周至少需要兩次。
夫妻雙方任何一方出軌都會給這個完整的家庭帶來破裂的危機，隨著電子產品的多功能化，出軌也越來越不容易被發(fā)覺，今天小編就來給大家講講女人偷情后的表現(xiàn)與心理活動都是怎樣的?
1、接電話時神情微妙
出軌中的人，手機是他們的重要調情和勾通工具，在沒做刪除處理之前，您是絕對不能碰的，就如一個手雷，一碰就會炸。
有出軌老前輩更將手機稱之為原子彈，足見其能量和破壞力之巨大。
所以，你也同樣可以根據(jù)你的妻子打電話、發(fā)短信的頻率和舉動推斷是否紅杏出墻。
出軌者的電話往往是反映異常的，當然，我在這里不是讓你去對自己的愛人進行無端的猜疑，而是要你及時的發(fā)現(xiàn)去挽救。
她經常接到莫名其妙的電話，高頻率地收發(fā)短信，而且還離你遠遠的，或者說話口氣很謹慎，或者平時接你打電話沒啥熱情，但對某個男人，忽然變得異常溫柔、異?？蜌?，有時候說話時間特別長，比跟普通朋友還要熱烈。
然后還和你說只是一個工作中有合作的男性朋友。合作的男性朋友?其實是跟她合作上床的互相稱呼老公老婆的男性親密朋友。
2、小心地回避你使用自己的QQ、郵箱，或換上了你不知道的新QQ
以往她的QQ和郵箱可以對你公開，甚至二人共用密碼都沒關系，兩人可以用一個QQ與朋友們聯(lián)系。不知道從什么時候起，密碼變了。
因為QQ里有她不能見人的秘密，因為郵箱里有她你不能看到的肉麻情書。在網絡世界，她與那個他有說不完的話。
中外妻子處理老公出軌的不同女人出軌4個典型征兆6種人的妻子最易出軌
從這些表現(xiàn)看出他是否出軌男人出軌5個高峰時刻丈夫出軌妻子慣用6對策
有機會上網則給他留言或聯(lián)系。沒機會上網，則互相留信，讀地下情人的信能讓她心情舒暢，感到一天的生活都賦予了新的含義。
發(fā)展到一定程度，她有可能專門申請一個QQ或郵箱，只為他而存在。
這種現(xiàn)象在出軌男人那里也常見。包括手機號，也可能會專門開通一個號碼，供與地下情人專門聯(lián)系。
3、情緒無常
當一個人在做某種連自己都覺得是不太光彩、有虧于別人的事情時，心理往往是虛弱的、膽怯的，總是想方設法掩蓋其真相，隱匿其蹤跡，力圖使事情收縮在最小范圍內，以免暴露敗跡，引起旁觀者的警覺和懷疑。
同樣的道理，一個已經變心而另覓新歡的女人，不論其如何偽裝、制造假象來迷惑家里的親人以及朋友，但只要留心觀察，都不難發(fā)現(xiàn)其變心的蛛絲馬跡，因為這個時候，她會突然對你變得比以往更喜怒無常，更挑剔無情。
4、活動增多
這其實是習慣改變中的一個最重要的細節(jié)，女人的計謀往往都是很淺顯的，像邦女郎那樣的有心計謀略的女人你是一般娶不到的，所以一旦不太喜歡交際活動的愛人開始變的出入各種場合，早晨跑步、酒吧聚會我們不能說自己的老婆性格由內向變得外向了，而是把原因歸結在借口，她需要尋找借口給自己充分的自由時間去幽會，然后用這些活動來搪塞家里人。時真時假讓人無法把握。
從出汗部位看女人出軌次數(shù)
醫(yī)上有動汗和靜汗之分。由于天氣環(huán)境原因引起的出汗屬于靜汗，相當于被動出汗。不少異常的靜汗需要引起注意，比如自汗、盜汗等。有些人不熱、不運動時前心后背會出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風怕冷，這叫自汗，是氣虛的養(yǎng)生表現(xiàn)。夜晚一睡著就出汗，叫盜汗，是陰虛的表現(xiàn)。出汗部位的不同，能反映一個人的身體狀況。
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對付男人出軌的8個下下策男人出軌的20個小細節(jié)揭秘男人出軌的5個真相
一、額頭出汗肝陽上亢
診斷：如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能是肝陽上亢引起的。
建議：平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝養(yǎng)生功效。
二、鼻子出汗肺氣不足
診斷：如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調理補氣。西醫(yī)認為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。
建議：肺氣不足主要是因為其天生體質虛弱造成。每天用雙手敲打雙腿，并按壓雙腿的左右兩側，因為這是人體肺經分布的部位，通過敲打刺激，可起到調理肺經的作用。
三、頸部出汗內分泌失調
診斷：頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內分泌失調有關。
建議：最好去醫(yī)院接受全面激素檢查。平時調節(jié)內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療;要養(yǎng)成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水， 補充身體所需的水分;同時多參加各種運動鍛煉，加強體質;還要有科學的生活規(guī)律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規(guī)律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至不足， 進而引發(fā)其他疾病;還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動、保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統(tǒng);預防感染;不要購買塑料制的生活用品，盡量避免環(huán)境激素的危害。
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四、胸口出汗脾胃失和
診斷：如果胸口常出汗，中醫(yī)認為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內的血液循環(huán)很慢，氧氣運輸不順暢。
建議：不要過度焦慮，少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。
五、手心、腳心出汗血虛
診斷：若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。
建議：每天餐后按揉腹部，先順時針揉30圈，再逆時針揉30圈。另外，要控制食量，避免生冷食物，以七八分飽為好。
女人出軌后會留下六個特征
一、人中有細線
鼻子下的一條溝，相學上叫人中。按醫(yī)理分析，鼻子與男人的下身有同樣的細胞存在其中，且其外表為圓柱形，相理上用來比擬男人下半身?？诘纳舷麓?，其色澤組織細胞都類似女人下半身。鼻、口交接處為人中，故人中是男女私密地方的接合處。相理上則用人中去觀察一個女人是否出軌。女性的子宮機能及子女緣都藏在人中里。
當觀察一個女人的人中時，如發(fā)現(xiàn)上面有一條橫長赤色如蛛蜘線的細線，這就可以知道廬山真面目了，很肯定這個女人是紅杏出墻了。
二、山根有黑線
鼻是主管嗅覺的，而嗅覺的強弱則與生殖腺息息相關的。縱欲過度，嗅覺會變弱甚至失靈，進而影響鼻上肌肉及皮膚細胞，以至組織松馳，反光不強。故不守婦道之人，在山根部位，有一條黑線連住左右眼，很可能是紅杏出墻的養(yǎng)生表現(xiàn)。
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從上述人中赤色細線及山根黑線，可能知道其關系變化：
1、成一直線者：表明男女兩者的關系從最初到現(xiàn)在，沒有多大的變化，平平淡淡，是一種最無味的偷情。
2、成山形者：表明兩者的關系從最初起，中間會達到最高的熱度，可是到現(xiàn)在已是趨于平淡了。
3、成電光形者：表明兩者的關系急劇變化如同電光一樣，時高時低。因為熱戀時，眼珠成一種美麗的波動，分手時，又成一種厭惡表情，一轉一動，便成此形。
三、三白眼
女人一有外遇，夫妻生活難以正常，變成過度縱欲，以至荷爾蒙分泌過多，生殖腺超負荷，顯現(xiàn)于視覺器官上而形成三白眼。所謂三白眼，就是眼睛三面呈白色，分上三白或下三白，上三白神衰氣短，心術不正;下三白陰險狡詐，詭計多端，欲望無度。這種女人，人盡可夫。
四、淚堂黑色
眼睛下面，相學上稱之為男女宮，或是淚堂。淚堂隆高的女人能力強，富有生命力，發(fā)育充分，感度良好，淚堂部位如果呈現(xiàn)黑色，此為夫妻生活過多所致。
五、夫妻宮呈青紅色
眼角魚尾位置相學上稱為夫妻宮?？v欲過度或是男女偷情而熱戀的人，夫妻宮處會呈青色，或是生黑斑、黑點，或有青紅的線紋。
六、頸部線紋
根據(jù)養(yǎng)生醫(yī)理，甲狀腺發(fā)達，頸部會變粗。當女人出軌后。頸部也會膨脹變粗，熱情過后又會變細，時間一長，頸部便變得肌肉松馳，頸線增多。古代的男人，出門在外時間長的話，會在老婆的頸上系一條細線，如果回來時發(fā)現(xiàn)細線斷了，則表明是老婆出軌了。
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易招小三上位的8種夫妻關系
彼此正確的愛，對結婚的義務與承擔的責任有正確的了解，以及彼此下決心經營成功的婚姻養(yǎng)生生活。一旦違背了婚姻的基準，婚姻就會出現(xiàn)破裂。我們一起來看看婚外戀是什么造成的?
1、一方或雙方缺乏對婚姻家庭的責任感，喜歡沾花惹草。這類夫妻，結婚之初并沒有想好日后的生活該如何打理，婚姻與家庭在他們的意識里沒有完整的概念，從小耳濡目染的都是些不負責任的家長，成人后也就一副無所謂的態(tài)度對待家庭。
2、夫妻聚少離多，一方或雙方倍感寂寞無助。感情是需要土壤和肥料的，兩地分居，或一方整天在外面忙綠，回到家里另一半已經入睡。雖然兩人睡在同一張床，但真正交流的時間和機會甚少，都會導致一方或雙方出軌。
3、社交圈中外遇比率高，長期耳濡目染，容易模仿。這是一個人與人頻繁交往的時代，業(yè)務的需要，工作的壓力，都免不了走進社交圈，到外面喝茶吃飯比比皆是。長期看到的都是時髦女人或成功男士。天長日久，總會有點身不由己。
4、對婚姻長期有不滿足感，內心的需求無法得到滿足。有人結婚的動機不同，在婚姻中，總有自己的內心想法，只是迫于無奈湊合著過，或者嫁雞隨雞嫁狗隨狗。
可內心的需求并沒有隨著年紀增大閱歷增多而得到滿足，轉而尋求婚外補償。
5、和過去的戀人存在特殊友誼，舊情復燃。曾經的戀人如果遭遇婚姻不幸，自然會懷念過去的戀人，以為他(她)才是自己的真命天子。殊不知，新婚都有磨合期，愛情是美好的，但絕不可能天天花前月下，除非不食人間煙火。
6、婚姻生活沉悶或無話可說，想尋求浪漫。即便兩人天天黏在一起，時間長了，沒有新鮮的話題或新的需求也會膩煩。就像兩條平行的鐵軌，兩個人天天見面，但情感卻難得交匯。
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保持健康有很多方法，一般而言都是用過飲食以及運動來達到目的?？墒悄阒绬?？有些小動作雖然不雅，但對人的身體健康是相當有益的，一起來學習下吧。
小動作之一：打哈欠
打哈欠
打哈欠是機體的生理需要。它是神經疲勞的信號，表明興奮即將或已經達到最高點，提醒人們此時應該休息一下。另外，打哈欠有助于放松眼部肌肉，促進眼部血液循環(huán)，使眼睛感覺更明亮、舒適。美國保健協(xié)會的科學家們也為此建議，長時間盯著電腦工作的人，累時不妨打個哈欠，以緩解眼部疲勞。
小動作之二：伸懶腰
伸懶腰
伸懶腰可健美解乏。伸頸舉臂是一項伸展腰部、活動筋骨、放松脊柱的鍛煉方式，在短短幾秒鐘內，可將很多淤積停滯的血液趕回心臟，增大血液循環(huán)量，改善血液循環(huán)。
此外，伸懶腰還能疏通頸部血管，讓其順暢地把血液輸送到大腦，使大腦得到充足的營養(yǎng)，從而緩解疲勞，振奮精神。并且，它能使全身肌肉，尤其是腰部肌肉在有節(jié)奏的伸縮中得到鍛煉，逐漸發(fā)達強壯，能夠防止腰肌勞損，能及時糾正脊柱過度向前彎曲，保持健美體形。
小動作之三：擴胸
擴胸運動
人們在工作之余、疲勞時，不妨做幾下擴胸動作。這樣不但可以鍛煉胸肌，還可以增大肺活量，改善呼吸功能，提高工作和生活質量。同時，擴胸使胸部肌肉得到運動，拉伸和刺激了胸腺，促其分泌更多的免疫物質，從而提高抗病抗癌能力。
小動作之四：深呼吸
深呼吸
深呼吸可以增加肺的通氣和換氣量，提高血氧飽和度，促進全身各器官、各系統(tǒng)充分發(fā)揮功能。另外，還可促進肺部血液循環(huán)，有利于肺內的殘氣及其他代謝產物順利排出。此外，深呼吸還能刺激肺泡牽張器，引起副交感神經興奮，從而能放松身體，緩解緊張情緒。
雖然不少小動作對身體有益，但生活中有些小動作，像摳鼻孔、掏耳朵等，則對人體有害。專家同時提醒說。
有人喜歡摳鼻孔，這不但不雅觀，還有損健康。指甲縫中藏納著許多污垢和病菌，況且指甲堅硬鋒利，摳鼻時，稍不小心就會造成鼻子出血，并將細菌帶入傷口，引發(fā)鼻前庭炎，或在鼻尖、鼻囊處出現(xiàn)紅色腫塊或化膿。
還有人喜歡在席間飯后剔牙，這也是很不好的習慣。剔牙會損傷牙齒和牙床，導致牙齦萎縮、牙根暴露、牙縫變寬，食物殘渣就更容易塞進去，時間長了，會導致牙齒對食物敏感，引發(fā)牙痛。
說到私處保養(yǎng)，有些女性會感覺很這個話題很私密也很敏感，不宜“拿”出來講，但小編要告訴你正確的面對它才是解決問題之道，女性私處的護理有如此需要我們重視起來的?生活中我們如何做到正確護理?
女性的私處非常敏感、嬌嫩，這需要我們特殊的護理才能有效的預防細菌或疾病的產生，也更有的杜絕的未知的隱患，今天小編就來給大家具體分析女性私處的護理方法，如何讓你生活的更健康。
選擇合適的內褲
好的內褲提供潔凈和寬松的空間，建議選擇百分百純棉材質。不要選擇復合材質的內褲，雖然好洗但透氣性欠缺。不建議常穿丁字褲，否則會給私處帶來更多摩擦、導致細菌滋生。每天換洗內褲，洗內褲的水溫最低為40℃。
保持陰部干燥
你要知道潮濕的環(huán)境是細菌滋生的最佳場所，所以濕的泳衣或者內褲千萬不要穿的太久，洗過澡后要快速擦干身體，尤其是私處，專家建議在清洗私處后，用干毛巾擦干。
保證正確清洗
每晚睡前清洗陰部，但范圍僅限于外陰、陰蒂、陰唇等部位，不包括陰道內。陰道內部原本維持在一個平衡的菌群環(huán)境中，過度清洗反而會破壞這種平衡，容易促使細菌、病毒的繁殖。洗液選擇性質溫和的，不要用殺菌類、除垢類用品，這些對于嬌嫩的陰部來說太過刺激。陰部也可以使用濕巾進行清潔，但是要選擇溫和、無刺激香味和不含酒精的產品。
沖洗陰道不能避孕
很多人以為夫妻生活后清洗私處可以減少懷孕的幾率，但事實上，這種方法不僅不會起到避孕或減少懷孕的幾率，還會讓私處真菌感染，從而引起陰道炎或者其它婦科病。
五大因素影響女性私處健康
1、日常護理不當破壞生理平衡
一些女性愛惜自己，但認識上存在誤差，認為只要注意清洗臀部，就能保持陰部的衛(wèi)生，不得婦科病，但是過度的清潔和濫用洗液會改變陰部原來的酸性環(huán)境，生殖系統(tǒng)的自潔功能遭到破壞，各種細菌乘虛大擺大搖入侵。
2、久坐導致皮膚淤毒
很多職業(yè)女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。
女性的私處很嬌柔也很敏感，稍不注意就會變得不健康了。那么女性私處該如何保養(yǎng)呢-影響私處健康的因素有哪些呢-今天的“陰道保健”我們一起來看看女性私處的5大殺手。
3、內褲中化纖成分的毒害
如果你的內褲是化纖維做的話，那可要注意了，化纖的主要危害是產生靜電，美國的科學家做過這樣一個實驗，穿著化纖衣服走動時，會產生1500到3500伏的靜電，在椅子上一踏就會產生1800伏靜電，如何靜電堆積在體內，會引起血清中鈣含量的減少，從而導致腦神經視膜電視傳導異常，影響人類的中樞神經，導致頭暈、頭痛、煩燥、失眠、更嚴重的可能會干擾身體血液循環(huán)與免疫系統(tǒng)，導致心率異常與心臟早博等病癥，這里需要注意的是在冬季三分之一的心血管疾病的發(fā)生與靜電有關。
而且化纖材料不透氣，不吸濕長時間穿著容易引起各種皮膚病。
4、衛(wèi)生紙的危害
有些女性有良好的衛(wèi)生習慣，沒有混亂的性行為，卻不明不白得了像霉菌性陰道炎，這樣的傳播疾病，其實這是衛(wèi)生紙惹的禍，衛(wèi)生紙是女性的必備用品，但我國目前尚無衛(wèi)生標準，市場上的衛(wèi)生紙大都是再生紙做的，就是從垃圾分揀出來的紙再次加制成，因此，幾乎所有的再生紙細菌含量超標，帶有大量的大腸桿菌，幽門羅桿菌，痢疾桿菌等。
5、染料的危害
現(xiàn)在大多人健康的考慮，會選擇純棉衣服，但純棉衣服容易變形，色彩不美觀，一些廠家就加了各種染料，如甲醛和芳香胺，免燙防皺的衣服大都加了含甲醛的整理劑，而甲醛的直接危害可引起皮膚過敏、起皺，月經紊亂，妊娠綜合癥，新生兒染色體異常等，芳香胺可讓純棉衣服色彩斑斕，艷麗可人，長期與人體接觸會誘發(fā)癌癥。
女人私處的三大尷尬問題分析
尷尬一：癢
最常見外陰瘙癢，讓遭受其苦的女性朋友坐立難安。有時癢得厲害，總情不自禁想用手去撓，但又要考慮“形象”問題，故總是做出種種不雅的動作解決難忍之“癢”，給工作和學習帶來很多不便，又難以啟齒。
專家分析：外陰異常瘙癢，時有灼痛感，陰道分泌物增多，并且伴有些許異味，這些是陰道炎的典型癥狀。陰道炎是女性生殖系統(tǒng)的常見疾病之一，在發(fā)病的過程中伴有陰道黏膜的損傷及自潔系統(tǒng)的破壞。較為常見的包括：滴蟲性陰道炎、老年性陰道炎及幼女性陰道炎。
尷尬二 濕
最常見白帶增多，會使女性有非常不適的感覺，過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺，渾身不自在。更有甚者，多到溢在褲子或裙子上的程度，即使用了護墊也不管用，衣服上的斑斑點點給女性造成很大的心理障礙，自信心也隨之消失。
專家分析：白帶增多、白帶夾雜血絲，這些是宮頸炎的典型表現(xiàn)。宮頸炎發(fā)生于任何年齡的女性，臨床上以慢性宮頸炎多見。主要表現(xiàn)為白帶多，呈乳色，黏稠的粘液或膿性粘液，有時可伴有血絲或夾有血絲，伴外陰分泌物刺激引起瘙癢，腰骶部疼痛，下腹墜脹等臨床癥狀。長期慢性機械性刺激是導致宮頸炎的主要誘因。另外陰道炎也都會有不同的白帶異常表現(xiàn)。
尷尬三 痛
盆腔炎帶來的疼痛會讓女性在每個月的那幾天里像失去光澤的花朵一樣暗淡無光。小腹疼痛嚴重的時候，甚至不能進行正常的工作和學習。
專家分析：下腹痛、白帶增多、發(fā)燒，有時感覺惡心，全身乏力，這些都是盆腔炎的典型癥狀。盆腔炎是婦科常見病，急性的可導致敗血癥、感染性休克等嚴重后果，遷延不愈的話可導致慢性盆腔炎而容易引起不孕等后果。
親熱后女人應該怎樣做私處保養(yǎng)?
1、保持腹部溫熱
從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖然屬陰，但子宮卻應該保持陽的狀態(tài)，也就是要保暖才健康。因此，女人的生殖系統(tǒng)最怕冷。
下半身著涼直接導致女性宮寒，除了手腳冰涼、痛經外，還會造成性欲淡薄，缺乏欲望。宮寒造成的淤血，導致白帶增多，陰道內衛(wèi)生環(huán)境下降，從而引發(fā)盆腔炎、子宮內膜異位癥等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免許多婦科疾病。中醫(yī)常說“暖宮孕子”，只要子宮、盆腔氣血通了，炎癥消除自然就能懷上寶寶。所以健康、“幸孕”的小肚子都是暖暖、軟軟的。
2、保持下半身血液循環(huán)暢通
不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。
3、保持私處的干爽和透氣
女性陰部常年濕潤，如果能充分地通風透氣也能減少患上婦科病的可能性。私處濕氣太大，容易導致霉菌性陰道炎。盡量少使用不透氣的衛(wèi)生護墊。
結語：女性對于私處的護理不應該因為自己的害羞而不管不顧，這是對身體的不負責，想要很好的護理私處你首先必須要有一個正確的生活習慣與飲食習慣才行，平時多吃些深色食物。
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