陰道干涉怎么調(diào)理
養(yǎng)生調(diào)理。
“活動有方，五臟自和。”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！養(yǎng)生達(dá)人是如何進(jìn)行中醫(yī)養(yǎng)生的呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“陰道干涉怎么調(diào)理”，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
對于很多的女性朋友來說，陰道的健康其實(shí)是非常重要的。但是很多的人因?yàn)楹鲆暳岁幍赖漠惓＃詫?dǎo)致自己的身體出現(xiàn)了問題。其實(shí)，陰道很多的情況都反映了身體健康情況。例如陰道干澀的情況。很多的人并不知道陰道干澀會出現(xiàn)什么問題。那么，大家知道陰道干澀該如何調(diào)理嗎？
女性陰道干澀怎么辦？女人到了中年，卵巢功能會逐漸下降，內(nèi)分泌也會逐漸出現(xiàn)紊亂，女性體液的分泌也會隨之減少，因而容易導(dǎo)致陰道干澀的癥狀出現(xiàn)。另外，青年女性也會由于陰道炎等陰道疾病引起陰道分泌物減少，導(dǎo)致陰道干澀。因此當(dāng)出現(xiàn)陰道干澀時首先要查清原因，婦科疾病引起的陰道干澀要及時對癥治療，對于生理變化引起的陰道干澀，不妨試試以下的調(diào)理方法。
女性陰道干澀怎么辦？試試多吃這些食物
調(diào)理陰道干澀最簡便的方法就是從飲食入手，對于陰道干澀的女性，日常飲食中可以多吃些粗糧，例如帶皮谷物、黑米、玉米、小米、蕎麥、黃豆、綠豆、紅豆、馬鈴薯等，這些食物中含有豐富的維生素B2，有助改善女性肌膚狀況，增加陰道分泌物，有助保持陰道濕度和增加潤滑度。
專家建議，每天吃50克左右的粗糧效果最佳，也就是大約為四片蕎麥面包或一碗燕麥粥的分量。也可以經(jīng)常喝一些薏米粥、薏米水，將薏米泡軟煮水喝，每天喝7~8杯也有很好的效果。
另外需要注意的是，不要三餐都只吃粗糧，一定要注意飲食搭配適宜。對于患有肝硬化、食道靜脈曲張、胃潰瘍等消化道疾病的女性，食用粗糧更要適量，否則容易加重病情。
如果是婦科疾病引起的陰道干澀，首先要針對病因治療，再加上飲食調(diào)理，才能有效地解決陰道干澀的問題。
39健康
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陰道疼痛出血怎么回事
1、陰道疼痛出血怎么回事
與內(nèi)分泌有關(guān)的出血
新生兒月經(jīng)、與避孕藥有關(guān)的出血、功血、月經(jīng)間期出血、絕經(jīng)后子宮出血等。
與妊娠有關(guān)的出血
流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、宮外孕、前置胎盤、胎盤早剝、葡萄胎、絨毛膜癌等。
與炎癥有關(guān)的出血
外陰出血見于外陰潰瘍、尿道肉阜等。
陰道出血見于陰道潰瘍、陰道炎,特別是老年性陰道炎、滴蟲性陰道炎等。
宮頸出血見于急性宮頸炎、慢性宮頸炎,宮頸糜爛,宮頸息肉等。
子宮出血見于急性子宮內(nèi)膜炎、慢性子宮內(nèi)膜炎,子宮炎,急性盆腔炎、慢性盆腔炎等。
2、陰道疼痛出血怎么檢查
實(shí)驗(yàn)室檢查:血、尿常規(guī)檢查。生育年齡患者常需行尿或血HCG檢測,以排除妊娠或與妊娠有關(guān)的疾病。根據(jù)情況有的尚需行甲狀腺功能、肝功、腎功、凝血功能及性激素測定。
宮頸細(xì)胞學(xué)檢查及HpV檢查:有性交出血或?qū)m頸有炎癥、息肉和觸血者,需行此項(xiàng)檢查,可協(xié)助診斷早期宮頸癌。
超聲檢查:B超(經(jīng)腹或經(jīng)陰道):子宮出血者常需行盆腔B超檢查,以了解子宮大小、形狀、子宮內(nèi)膜厚度、宮腔有無異?；芈?附件有無包塊及包塊的性狀,有無腹腔積液等。
3、陰道疼痛出血治療原則
病因治療,針對具體病因治療。
對癥治療,主要是止血治療。
如果出血量較多,患者出現(xiàn)面色蒼白、出虛汗、心慌、口干等表現(xiàn),應(yīng)盡快送入醫(yī)院診治。在到達(dá)醫(yī)院前,如果病人有惡心、嘔吐時,應(yīng)把臉偏向一側(cè),防止窒息。
陰道疼痛出血如何預(yù)防
1、注意病人的精神狀況
少量出血,要注意病人的精神狀況,數(shù)數(shù)脈搏快不快,并讓病人絕對臥床休息。面色蒼白、出虛汗者,應(yīng)把頭部放低,腳抬高一些,喝點(diǎn)淡鹽水,注意保暖,也不宜過熱。適當(dāng)吃些鎮(zhèn)靜藥或同時服止血藥。待病情穩(wěn)定再去醫(yī)院。
2、把冷水袋或冰袋放在下腹部
也可把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。惡心時,應(yīng)把臉偏向一側(cè),防止窒息。女性陰道出血可由多種原因引起,但如果遇到功能失調(diào)子宮出血、懷孕期間陰道出血等,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
3、懷孕時需特別注意
因?yàn)榭赡芪＜澳缸由?因此無論出血量多少,均應(yīng)盡快就醫(yī)診治。另外還須注意好好靜養(yǎng)。懷孕與否,其應(yīng)對方法及危險度均不同。最可怕的就是懷孕出血,因嚴(yán)重出血可危及母子生命。此外,出血量少但腹部劇烈疼痛時,則可能是內(nèi)出血。因此,若在懷孕時出血,無論出血量多寡,均應(yīng)聯(lián)絡(luò)救護(hù)車,盡速送醫(yī)。
陰道疼痛出血危害
1、失血性貧血:陰道不規(guī)則的流血頻繁、流血時間長、流血量多就會造成失血性貧血,嚴(yán)重時還會出現(xiàn)失血性休克。
2、宮頸炎:宮頸炎是育齡婦女最常見的婦科病,有急性和慢性兩種。急性宮頸炎臨床表現(xiàn)為白帶增多、呈膿性且伴有伴有腰痛;慢性宮頸炎臨床表現(xiàn)為白帶多,呈浮白色,粘液狀或白帶中夾有血絲,或性交出血,伴外陰瘙癢,腰骶部疼痛,經(jīng)期加重。
3、宮頸息肉:宮頸息肉的發(fā)生是因慢性炎癥長期刺激,宮頸局部黏膜增生,最后向?qū)m頸外口突出而形成。舌形的息肉有時是一個,也可能是多個,表面光滑,觸之易出血。
4、子宮肌瘤:表現(xiàn)為周期性陰道出血,主要為月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長或周期縮短;約1/3病人表現(xiàn)為持續(xù)性或不規(guī)則出血;有一部分病人伴有下腹墜脹、腰背酸痛及腹痛,當(dāng)肌瘤較大時,可因壓迫膀胱或直腸引起尿頻、便秘等癥狀。若長期陰道出血還可能發(fā)生貧血。
陰道出血怎么引起的
1、陰道炎或子宮頸炎引起陰道出血
可能是陰道或子宮頸的發(fā)炎,腫瘤或病毒感染引起炎癥。
2、子宮頸息肉引起陰道出血
子宮頸息肉是一種生長在子宮頸內(nèi)膜,或者子宮頸內(nèi)膜的一種無毛的,紅色或紫色,形狀像手指的瘤。
3、滴蟲病引起陰道出血
一種通常由原生動物引起的性病,也可以在分娩的時候,由帶病的母親傳染給新生嬰兒。也有時候,從自來水、尿液、廁所座、游泳池傳播病毒。
4、陰道酵母傳染病引起陰道出血
陰道的真菌生長過度。病癥通常有:陰道瘙癢、疼痛、有臭味、白帶異常等。
5、纖維瘤引起陰道出血
一般來說,纖維瘤是一種良性腫瘤。它們是纖維性的實(shí)體瘤。只有少數(shù)的纖維瘤是惡性的。纖維瘤的病癥有很多種,有些婦女會不出現(xiàn)任何癥狀。到了更年期后,當(dāng)雌性激素停止分泌,纖維瘤會自動縮小,并且慢慢消失。但很重要的一點(diǎn)是:有纖維瘤的婦女一定不可以服用任何含有雌性激素的藥物,例如:避孕藥。因?yàn)?雌性激素會刺激纖維瘤的增長。
6、損傷異物和外源性激素引起陰道出血
生殖道創(chuàng)傷如外陰、陰道騎跨傷、性交所致處女膜或陰道損傷均可發(fā)生出血;放置宮內(nèi)節(jié)育器也常導(dǎo)致子宮異常出血;另外,使用雌激素或孕激素等外源性激素不當(dāng)也可引起不規(guī)則子宮出血。
7、卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起陰道出血
可引起子宮出血,如無排卵性功能失調(diào)性子宮出血和排卵性月經(jīng)失調(diào)均為卵巢內(nèi)分泌功能失調(diào)引起,即平時所說的“月經(jīng)不調(diào)”。另外,月經(jīng)間期卵泡破裂,雌激素水平短暫下降也可致子宮出血。
8、生殖器腫瘤引起陰道出血
子宮肌瘤是引起陰道出血的常見良性腫瘤,具有分泌雌激素功能的卵巢腫瘤也可引起陰道出血,其它引起陰道出血的生殖器腫瘤多為惡性,如外陰癌、陰道癌、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、子宮肉瘤、絨毛膜癌等。
陰道出血的癥狀
1、功能性子宮出血
臨床上多見,表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律,經(jīng)量過多,經(jīng)期延長或不規(guī)則出血。治療的原則就是迅速止血,止血后調(diào)整建立正常的月經(jīng)周期,防止復(fù)發(fā)。
2、接觸性出血
多為性交后陰道有出血,多與陰道炎、宮頸糜爛、宮頸息肉、早期宮頸癌、粘膜下肌瘤等婦科疾病有關(guān)。
3、葡萄胎
曾經(jīng)患過葡萄胎的女性,經(jīng)正規(guī)治療兩年內(nèi)又再次出現(xiàn)淋漓不盡的陰道出血,可能是惡性葡萄胎的早期癥狀,一定要立即就醫(yī)。
4、服用緊急避孕藥
緊急避孕藥對月經(jīng)的影響主要表現(xiàn)在月經(jīng)周期的改變,可能提早或延遲,尤其是多次重復(fù)使用者會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、出血、淋漓不盡。
5、絕經(jīng)女性陰道出血
對于部分仍有性生活的女性,由于絕經(jīng)后陰道干燥,如果不使用一些潤滑劑,很容易造成陰道機(jī)械性損傷而出血。另外,隨著年齡的增加,子宮頸癌、子宮癌發(fā)生的機(jī)率會增加,所以還要排查癌癥的可能性。
陰道出血如何調(diào)理
1、飲食調(diào)理
多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果,不飲酒、少喝咖啡;要選擇植物油,要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品。
2、生活規(guī)律
保證充分的營養(yǎng)與睡眠,日常生活要有規(guī)律,在平時生活中要注意精神調(diào)理,保持樂觀開朗心態(tài),放松心情,減輕心理壓力,避免焦慮和緊張的不良情緒。
3、食療調(diào)節(jié)
五白甜味糕:用面粉200克,白糖100克,白扁豆、白蓮子、白茯苓、白菊花、山藥各50克。將扁豆、蓮子、茯苓、山藥、菊花磨成細(xì)面,與面粉調(diào)勻,加水和面蒸食。本方久服有效。
4、夫妻生活要規(guī)律
有規(guī)律的夫妻生活,能夠大大提升女性體內(nèi)復(fù)合胺的分泌水平,有助預(yù)防生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)。
陰道壁出血怎么辦
1、陰道出血怎么辦
少量出血,要注意病人的精神狀況,數(shù)數(shù)脈搏快不快,并讓病人絕對臥床休息。面色蒼白、出虛汗者,應(yīng)把頭部放低,腳抬高一些,喝點(diǎn)淡鹽水,注意保暖,也不宜過熱。適當(dāng)吃些鎮(zhèn)靜藥或同時服止血藥。待病情穩(wěn)定再去醫(yī)院。
把冷水袋或冰袋放在下腹部,冷敷止血。惡心時,應(yīng)把臉偏向一側(cè),防止窒息。女性陰道出血可由多種原因引起,但如果遇到功能失調(diào)子宮出血、懷孕期間陰道出血等,應(yīng)盡快到醫(yī)院檢查。
出血時,先讓病患躺下,安靜地休息。若體溫下降,可以電熱毯保暖全身。若出現(xiàn)臉色發(fā)白、冒冷汗、脈搏加快,為休克前兆--此時應(yīng)抬高足部,安靜地休息。
嚴(yán)重出血時,應(yīng)以脫脂棉墊在陰部,并包緊丁字帶。少量出血時,則以衛(wèi)生棉墊護(hù)即可。
若生殖器官排出異常分泌物(血塊或肉塊等),應(yīng)置入塑膠袋內(nèi),供醫(yī)師檢驗(yàn)。最好勿讓患者看見排出物,以免嚇壞患者。
2、陰道出血怎么檢查
2.1、病史
在詢問病史時要注意患者的年齡,年齡對鑒別陰道出血有重要意義。新生女嬰出生后數(shù)日有少量陰道出血,是因?yàn)閬碜阅阁w的雌激素 驟降而引起撤退性出血,一般在數(shù)天內(nèi)即自行停止。
2.2、體格檢查
注意全身情況,有無貧血、出血傾向、淋巴結(jié)腫大及甲狀腺腫大等。婦科檢查時應(yīng)仔細(xì)窺視陰道及宮頸,注意出血的來源;雙合診及三合修檢查時注意子宮大小、硬度、是否光滑,有無宮頸舉痛,子宮兩側(cè)有無包塊及壓痛。對未婚患者,一般只做肛查,但高度懷疑有腫瘤可能時,也應(yīng)進(jìn)行陰道檢查。
2.3、實(shí)驗(yàn)室檢查
常規(guī)進(jìn)行血常規(guī)檢查,必要時作凝血功能試驗(yàn)。根據(jù)需要做一些關(guān)的特殊檢查。
2.4、器械檢查
宮腔鏡檢查、腹腔鏡檢查、陰道鏡檢查、超聲檢查、子宮輸卵管碘油造影 、盆腔CT檢查。
3、哪些疾病會導(dǎo)致陰道壁出血
3.1、陰道腫瘤
當(dāng)陰道壁生長腫瘤如陰道癌時,腫瘤表面可因感染發(fā)生壞死、潰瘍,引起陰道不規(guī)則出血,一般出血量不多。
3.2、陰道損傷
陰道異物可以損傷陰道壁引起出血;絕經(jīng)后婦女由于陰道壁菲薄,性生活時也有可能造成陰道損傷,從而導(dǎo)致陰道出血。
3.3、陰道炎癥
當(dāng)發(fā)生嚴(yán)重的霉菌性陰道炎時,陰道粘膜可覆蓋有白色膜狀物,將其擦去后見陰道壁有表淺的潰瘍面或糜爛面,潰瘍表面可以有出血?；颊叨喟橛型怅幇W痛及豆渣樣白帶。患老年性陰道炎時,患者陰道壁也可以有小的出血點(diǎn),一般量很少,多為白帶中帶血,并伴外陰癢痛。
3.4、子宮頸腫瘤
患宮頸癌時,當(dāng)腫瘤侵犯間質(zhì)內(nèi)血管可以引起陰道出血,開始為接觸性出血,以后發(fā)展為少量不規(guī)則陰道出血,晚期出血量增多,甚至大出血。
3.5、子宮內(nèi)膜炎
患急性子宮內(nèi)膜炎時,子宮內(nèi)膜充血、水腫,重者內(nèi)膜表面可形成潰瘍,從而引起月經(jīng)量過多,或陰道出血淋漓不止;患慢性子宮內(nèi)膜炎則子宮內(nèi)膜的再生與修復(fù)受影響,會導(dǎo)致經(jīng)量增多或經(jīng)期延長,或陰道不規(guī)則出血。另外,患子宮內(nèi)膜結(jié)核時,子宮內(nèi)膜也可受到破壞,表面發(fā)生潰瘍,從而引起陰道不規(guī)則出血。
陰道壁出血如何護(hù)理
1、保持充足的睡眠
保證充分的營養(yǎng)與睡眠,在平時生活中要注意精神調(diào)理,保持樂觀開朗心態(tài),放松心情,減輕心理壓力,避免焦慮和緊張的不良情緒。
2、生活要規(guī)律
有規(guī)律的生活,能夠大大提升女性體內(nèi)復(fù)合胺的分泌水平,有助預(yù)防生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)。
3、飲食調(diào)理
多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物,吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果,不飲酒、少喝咖啡;要選擇植物油,要少吃或不吃富含膽固醇和飽和脂肪酸的食物。多吃大豆制品,可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等補(bǔ)氣血的食品。
陰道壁出血吃什么好
1、芹菜金針湯
干芹菜30克,金針菜15克。加水適量,煎湯服用。有清熱涼血的功用。
2、芹菜藕片湯
鮮芹菜、鮮藕片各120克,生油15克,精鹽少許。將芹菜、藕洗凈,芹菜切成絲,藕切片。將鍋置旺火上,下生油燒熟,放入芹菜藕片,調(diào)入精鹽適量, 炒5分鐘,加水適量煮熟,調(diào)味精后食用。可清熱、涼血。
3、山藥枸杞粥
山藥、枸杞各20克,大米60克。洗凈,熬粥食用。有滋陰、止血之功用。
4、生地粥
生地30克,粳米60克。將生地洗凈切片,用清水煎煮2次,共取汁100毫升,將米洗凈加水適量煮粥,倒入藥汁再煮10分鐘后服用。有滋腎、涼血、止血之功用。
對女性來說，私處是比較敏感的，如果出現(xiàn)陰道發(fā)脹的情況，這時候應(yīng)該有所察覺，有所警覺，引起陰道發(fā)脹的原因比較多，比如說性生活不當(dāng)，性生活過于激烈，可能就會出現(xiàn)損傷問題，另外，比較常見的還有婦科炎癥的問題，當(dāng)出現(xiàn)感染的時候，比如說陰道炎的問題，常會引起發(fā)脹疼痛瘙癢等等。
陰道發(fā)脹是怎么回事
1、性生活不當(dāng)
引起女性朋友的陰道有發(fā)脹癥狀的原因有很多，如盆腔括約肌松弛，這種情況會使女性朋友的子宮發(fā)生下垂，小腹部位就會有墜脹感，而在性生活的時候，疼痛感會有明顯的加重，產(chǎn)孕過早或者是多產(chǎn)育的女性子宮也有著很大風(fēng)險發(fā)生下垂，長時間的腹壓還會引起咳嗽等不適癥狀，也會引起子宮脫垂，這些都會引起陰道發(fā)脹的癥狀。2、還有婦科炎癥
也會引起陰道部位發(fā)脹的癥狀，當(dāng)女性朋友在絕經(jīng)之后，因?yàn)槁殉补δ馨l(fā)生了衰退現(xiàn)象，雌激素的水平也會有所下降，陰道壁則會萎縮，陰道里面的pH值則會上升等原因，讓病菌趁虛而入造成了婦科炎癥，另外外陰或者是陰道腫瘤、婦科手術(shù)等都會引起陰道脹痛以及陰道不適的。
3、泌尿系統(tǒng)發(fā)生炎癥
也會引起陰道發(fā)脹，輸尿管的上段被堵塞的話，一邊的腰部會有疼痛感以及血尿的癥狀，這種疾病一般是絞痛，并且會隨著輸尿管的放射一直到同側(cè)股內(nèi)側(cè)或者是陰道部位。陰道發(fā)脹是怎么回事呢?引起女性朋友的陰道發(fā)脹癥狀的原因非常多，在以上的內(nèi)容中為大家進(jìn)行了詳細(xì)的介紹，希望可以幫助到大家，當(dāng)陰道有發(fā)脹癥狀時可及時去醫(yī)院做全面的檢查，確診以及查明病因后可做針對性的治療，這樣才能達(dá)到理想的治療效果，祝早日康復(fù)。
陰道狹窄是一種先天性發(fā)育不完全疾病，患有陰道狹窄會嚴(yán)重影響到正常性生活和生育能力，同時也會造成身體疾病，患有陰道狹窄應(yīng)該及時做檢查和治療，可以通過手術(shù)治療，或者是藥物治療，同時也要多注意休息。
什么是陰道狹窄
以處女膜為分界線，在處女膜以外的一些情況就是比較簡單的
通常來說只是因?yàn)樘幣さ脑驅(qū)е碌年幍廓M窄，這樣的情況在通過一些手術(shù)的矯正治療就可以很好的恢復(fù)到正常人的情況，也是可以跟丈夫進(jìn)行一些正常的性生活的。
但是呢處女膜以內(nèi)的狹窄一般來說就是比較嚴(yán)重的一種了。這樣的情況一般來說是陰道先天發(fā)育不良導(dǎo)致的，這樣的情況我們就要做一些比較大型的手術(shù)來幫助她們治療了。
這樣的手術(shù)一般來說是通過一些人造的陰道制作出一些讓女性可以正常進(jìn)行性生活的陰道。但是呢這樣的手術(shù)也是比較困難的。
在女性患有這樣的疾病的時候，在幼年我們一般是不會有一些比較明顯的征兆出現(xiàn)的。一般是在第一次進(jìn)行性生活的時候才會注意到這些情況，所以這個疾病對于新婚的夫妻來說都是一個很麻煩的疾病。
因?yàn)榕钥赡芤膊恢罏槭裁醋约壕蜁忌线@個疾病，明明自己在幼年的時候就是跟正常人是沒有什么區(qū)別的，但是呢到了現(xiàn)在結(jié)婚了卻出現(xiàn)這樣的問題
所以對女性來說打擊還是挺大的，所以呢男性要盡量的安撫女性的情緒，讓女性可以好好的接受治療，最后恢復(fù)正常人的生活。
陰道在女性的身體上發(fā)揮著重要的作用，就像男性的陰莖代表著雄性一樣，女性的陰道代表者雌性。但是陰道是一個十分脆弱的部位，而且常年見不到光，很容易發(fā)生一些黑色素沉淀。于是一些女性在自己的成長過程中，會發(fā)現(xiàn)自己的陰道在逐漸變黑，甚至很丑陋。那么導(dǎo)致陰道變黑的原因主要有哪些呢？
如今，未婚同居已經(jīng)屢見不鮮，有這樣一個問題詢問的人越來越多“女友陰部很黑是怎么回事?”關(guān)于這私處變黑的問題的信息成千上萬。有些女人因?yàn)樗教幾兒谠獾侥行缘馁|(zhì)疑和嫌棄，甚至有“黑木耳”這樣難以啟齒的稱呼。女性的身心都受到很大的打擊。那么女人的私處為什么會變黑呢?陰部發(fā)黑怎么改善?如何讓陰道變粉嫩呢?下面就和小編一起來探索女人私處變黑的秘密吧!女人的陰部為什么會變黑呢?
1、遺傳原因
決定乳頭或大陰唇、小陰唇原色的是遺傳因素，沒有懷孕、生育經(jīng)驗(yàn)的年輕女性，陰唇即便發(fā)黑，也是與生俱來的，若認(rèn)為她的忠貞度被懷疑，其實(shí)對于女人是一個很大的傷害，畢竟無論是保守的古代還是開放的現(xiàn)代。
2、正常的色素沉著
女性陰部的顏色是受本身黑色素沉淀的影響，而這種色素沉淀也與女性荷爾蒙有關(guān)。這種顏色深淺程度因人而異，與本身的色素量有關(guān)。天生皮膚較白的女性，會略呈粉色，天生皮膚較黑的，陰部色素也會比較深。
3、性生活過于頻繁造成
同房致私處變黑，包括陰道口和內(nèi)外陰唇，性生活時，陰部長期反復(fù)受到外來摩擦的刺激，以致局部色素沉著增加，其色澤就會隨時間的遷移而日見加深，這是正常的生理現(xiàn)象，同時性刺激荷爾蒙的黑色素也會讓陰部變成黑暈色。
除了上述的原因以外私處變黑是一種正常的生理現(xiàn)象，是隨著年紀(jì)的增長而逐步加深的，所以沒有必要為此驚慌。當(dāng)然男性也不要因?yàn)檫@個問題就對自己的愛人產(chǎn)生懷疑，缺乏信任的關(guān)系是很難長久的。如果認(rèn)為不美觀，其實(shí)可以選擇一些適當(dāng)?shù)姆椒ㄗ岅幍雷兎勰劬涂梢粤?，那么陰部發(fā)黑怎么改善呢?
首先減少摩擦私處，盡量少穿牛仔褲，或是類似的緊身褲，盡量少穿尖底高跟鞋，以免走路時兩腿過于用力摩擦私處。另外還需要注意適當(dāng)?shù)男陨睿苊膺^于頻繁，男性也需要對女性保持一定的理解和關(guān)心，還需要預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，注意多休息多喝水多吃蔬菜。上述方法對于預(yù)防私處變黑很有用。但是對于已經(jīng)出現(xiàn)私處變黑問題的女性作用并不大，這時選一個安全有效的私處養(yǎng)護(hù)品是很有用的。
陰部發(fā)黑怎么改善?面對私處變黑的問題，無論是男人還是女人都需要理性的看待，有些人認(rèn)為女人的乳頭、私處變黑了，就是“濫交”的表現(xiàn)，這讓很多尚未有性經(jīng)驗(yàn)的年輕女性遭受不白之冤。事實(shí)上上面也提到私處變黑屬于正常的現(xiàn)象。
拯救女性產(chǎn)后陰道松弛，陰道分娩會引起陰道會有不同程度的變化，使得性生活時摩擦力減弱，原有的陰道對陰莖的緊握能力下降，影響夫妻雙方的性快感，對性生活的質(zhì)量有一定的影響。
陰道是可以恢復(fù)的
陰道本身有一定的修復(fù)功能，產(chǎn)后出現(xiàn)的擴(kuò)張現(xiàn)象在產(chǎn)后3個月即可恢復(fù)。但畢竟是經(jīng)過擠壓撕裂，陰道中的肌肉受到損傷，所以陰道彈性的恢復(fù)需要更長的時間。產(chǎn)后媽媽可以通過一些鍛煉來加強(qiáng)彈性的恢復(fù)，促進(jìn)陰道緊實(shí)。
1、屏住小便：在小便的過程中，有意識地屏住小便幾秒鐘，中斷排尿，稍停后再繼續(xù)排尿。如此反復(fù)，經(jīng)過一段時間的鍛練后，可以提高陰道周圍肌肉的張力。
2、提肛運(yùn)動：在有便意的時候，屏住大便，并做提肛運(yùn)動。經(jīng)常反復(fù)，可以很好地鍛練盆腔肌肉。
3、收縮運(yùn)動：仰臥，放松身體，將一個手指輕輕插入陰道，后收縮陰道，夾緊陰道，持續(xù)3秒鐘，后放松，反復(fù)重復(fù)幾次。時間可以逐漸加長。
4、其他運(yùn)動：走路時，有意識地要繃緊大腳內(nèi)側(cè)及會陰部肌肉，后放松，重復(fù)練習(xí)。
經(jīng)過這些日常的鍛煉，可以大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復(fù)，對性生活有所幫助。除了恢復(fù)性的鍛煉，產(chǎn)后媽媽還應(yīng)該保證攝入必需的營養(yǎng)，保證肌肉的恢復(fù)。
每個媽媽的情況不同，體質(zhì)恢復(fù)也不盡相同，有些媽媽因?yàn)樾菹⒉划?dāng)、過于勞累，盡管通過鍛煉，陰道的恢復(fù)也不盡人意，進(jìn)而影響到性生活時，可以采取手術(shù)的方式來修復(fù)。閱讀：陰道整形，重拾媽咪育前性快樂陰道修復(fù)手術(shù)可以幫助改善陰道松弛，但不利于第二次自然分娩陰道修復(fù)的目的其實(shí)是為提高性生活質(zhì)量而服務(wù)的。當(dāng)你感覺到自己的陰道已經(jīng)嚴(yán)重松弛，影響到性生活的時候不妨嘗試一下陰道的整形手術(shù)。
適應(yīng)癥：陰道分娩后，產(chǎn)道松弛，會陰側(cè)切使陰道口變大或陰道前壁外翻等狀況均可通過陰道緊縮術(shù)來進(jìn)行恢復(fù)。
不適應(yīng)癥：有陰道炎、子宮糜爛等婦科疾病，不適宜做手術(shù)。
由于懷孕時體內(nèi)孕激素和雌激素增加，以促進(jìn)乳腺分泌、產(chǎn)道松弛、骨盆增大，為寶寶的出生做準(zhǔn)備。所以媽媽如果準(zhǔn)備做陰道緊縮術(shù)，應(yīng)該在產(chǎn)后3~5個月以后，等體內(nèi)激素水平恢復(fù)到孕前狀態(tài)時再進(jìn)行。而且由于陰道做手術(shù)后兩邊有疤痕，彈性受到影響，不利于第二次自然分娩，原則上建議選擇剖宮分娩方式。所以如果考慮繼續(xù)生育的媽媽，應(yīng)慎重選擇。
失眠怎么調(diào)理
1、調(diào)整情緒，保持樂觀心態(tài)樹立信心，加強(qiáng)自信
尋求合理、有效的方法戰(zhàn)勝失眠,失眠不是一種嚴(yán)重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關(guān)系(但不不能夠長期),不要將它想象得太嚴(yán)重,認(rèn)為它對自己的人生會造成多壞的影響,很多朋友失眠幾年,也沒見他們的生活有多遭有多亂。
所以,當(dāng)發(fā)覺自己失眠了,需要要好好平靜一下自己的心情。把白天有不愉快的事情忘掉,并靜靜回想些輕松、高興的事,以愉悅的心情持續(xù)到入眠。
2、某些食品可以改善失眠
豬蹄中的膠原蛋白由是含有豐富的,也是眾多的氨基酸組成,這些氨基酸不僅能夠在人體內(nèi)參與合成膠原,在大腦細(xì)胞中還是一種中樞神經(jīng)抑制性遞質(zhì),能夠產(chǎn)生對中樞神經(jīng)的冷靜作用,從而對焦慮狀態(tài)以及神經(jīng)衰弱和失眠均有改善作用。萵筍不但具有清熱化痰、利尿通乳等作用,還具有安神、冷靜作用,最適合神經(jīng)衰弱所致失眠者食用。茶葉加酸棗仁沖泡:天天早晨8時以前,取綠茶15g用開水沖泡2次,飲服,8點(diǎn)以后不再飲茶;同時將酸棗仁炒熟后研成粉末,每晚臨睡前取10g用開水沖服,持續(xù)服用3～5天,即可見效。
3、及時改正不良的生活習(xí)慣
晚上失眠怎么辦,除了是由于壓力過大導(dǎo)致的之外,一些日常生活中的壞毛病也會導(dǎo)致出現(xiàn)晚上失眠的情況出現(xiàn)。所以說,在治療失眠最重要的方法,應(yīng)該是改正自己的不良生活習(xí)慣,并且培養(yǎng)一個規(guī)律、健康的生活習(xí)慣,避免出現(xiàn)過度勞累、經(jīng)常熬夜等等的壞毛病,并且注意勞逸結(jié)合,這樣就能夠很好的治療失眠情況了。
失眠的原因有哪些
1、失眠可能是疾病因素
任何軀體的不適均可導(dǎo)致失眠,失眠與很多疾病有關(guān),或者說有不少疾病會引起失眠。失眠往往是一種表象,其背后常常隱藏著其他疾病。如神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、情感性疾病、絕經(jīng)期綜合征、甲狀腺功能亢進(jìn)、肺源性心臟病、過敏性疾病、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、高血壓病、膀胱炎、女性生殖系統(tǒng)疾病、冠心病、營養(yǎng)不良、糖尿病等。
2、失眠可能是藥物和嗜酒因素
藥物是引起失眠的另一禍?zhǔn)?有些失眠純粹是由藥物引起的,即藥源性失眠。能引起失眠的藥物常見的有平喘藥、安定藥、利尿藥、強(qiáng)心藥、降壓藥、對胃有刺激的藥,以及中樞興奮藥等。另外,長期服用安眠藥,一旦戒斷會有戒斷癥狀。偶爾飲酒可能有幫助睡眠的作用,但若長期飲酒,就像吃安眠藥一樣上癮,久而久之將影響正常睡眠。專家建議用藥一定要注意其副作用,治療失眠可以用中藥調(diào)理,像安神補(bǔ)腦液、安舒湯等。
失眠的影響有哪些
1、 失眠會誘發(fā)肥胖
失眠能造成人體內(nèi)消脂蛋白濃度的下降。而消脂蛋白是血液系統(tǒng)中活動的一種物質(zhì),能夠影響大腦做出是否進(jìn)食的決定。失眠同時能引起增加人體內(nèi)食欲激素濃度,這種食欲激素能夠引起人的進(jìn)食欲望。因此當(dāng)這些激素發(fā)生“混亂”時,大腦也會陷入混亂。同時,失眠的女性的體內(nèi)胰島素不能正常讓葡萄糖進(jìn)行代謝,從而引發(fā)肥胖。
2、失眠會導(dǎo)致健忘癥
長期失眠將使人體的記憶力退化,患者常常表現(xiàn)為做事丟三落四,剛剛想說的話,一下子就忘了,嚴(yán)重時發(fā)展為老年癡呆癥。雖然不能說經(jīng)常失眠會直接誘發(fā)老年癡呆癥,但至少可以作為老年癡呆癥的誘發(fā)因素之一。
腎病怎么調(diào)理
1、腎病怎么調(diào)理
1.1、防范腎功能不全。對腎病病人必須頻繁觀察至少每月到醫(yī)院檢查病情,另外高度注意病情的發(fā)展,并給以抓緊時間合理的防護(hù)措施。
1.2、合理的飲食。腎病病人一定要遵守低鹽、低蛋白、低脂肪的飲食標(biāo)準(zhǔn)。
1.3、要謹(jǐn)慎用藥。由于一些藥物是對腎臟有害的,所以,一定要謹(jǐn)慎用藥。
1.4、勞逸結(jié)合。生命在于運(yùn)動,然而腎病病人無法過于疲勞,由于多度勞累會表現(xiàn)出隱血等的表現(xiàn),所有應(yīng)該勞逸結(jié)合,注意臥床休息,適度鍛煉身體。
2、腎的功能是什么
腎功能是指腎臟排泄體內(nèi)代謝廢物,維持機(jī)體鈉、鉀、鈣等電解質(zhì)的穩(wěn)定及酸堿平衡的功能,腎功能檢查包括血肌酐、血尿素氮、血及尿β2-微球蛋白、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G、尿分泌型免疫球蛋白A等。
3、腎病的早期癥狀
尿液異常變化是腎病常見的癥狀表現(xiàn)。正常人在60歲以內(nèi),普通不應(yīng)該有經(jīng)常夜尿,假如年輕人夜尿增加,很可能是腎臟功用不良的早期表現(xiàn)。尿變色是腎病的早期癥狀之一。此外腎炎早期癥狀還有:尿量過多或過少。正常人尿量均勻?yàn)槊刻霫500毫升左右,每天4-8次。假如沒有發(fā)熱、多量出汗、多量飲水等,小便量呈現(xiàn)驟減或陡然增加時,就要到醫(yī)院檢查了,看看是不是腎臟病變。
很多患者在早晨起床后眼皮或臉部水腫,午后衰退,勞累后加重,休息后減輕。嚴(yán)重水腫會呈現(xiàn)在雙腳踝內(nèi)側(cè)、雙下肢、腰骶部等,怎水腫是腎病的早期癥狀之一。腎病還有其他癥狀表現(xiàn),其中包括有小便泡沫多,這也是腎病癥狀。
兒童腎病的危害
1、兒童腎病的危害感染是最常見的兒童腎病的并發(fā)癥,也是兒童腎病的危害中及引起死亡的最主要原因;據(jù)統(tǒng)計,直接或間接因感染死亡者占腎病患兒死亡的百分之七十。感染也常是兒童腎病的病情反復(fù)或加重的誘因和先導(dǎo),并可影響激素的療效。
2、本病易發(fā)生感染的原因也是由于兒童腎病的危害所引起的。主要因?yàn)槠潴w液免疫功能低下免疫球蛋白自尿中丟失、合成減少、分解代謝增加。兒童腎病患者常伴有細(xì)胞免疫功能和補(bǔ)體系統(tǒng)功能不足;蛋白質(zhì)營養(yǎng)不良、水腫致局部循環(huán)障礙,這是兒童腎病的危害之一。
3、細(xì)菌性感染中既往以肺炎球菌感染為主,近年桿菌所致感染亦見增加。常見的有呼吸感染、泌尿道感染、皮膚類丹毒及原發(fā)性腹膜炎,這了是兒童腎病的危害。
4、兒童腎病的危害有兒童腎病患者對病毒感染亦較敏感,尤其在接受皮質(zhì)激素和免疫抑制劑的過程中,并發(fā)水痘、麻疹、帶狀皰疹時病情往往較一般兒童腎病患兒為重;對有接觸史者,激素和免疫抑制劑可暫時減量。
怎么預(yù)防腎病
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣不僅是預(yù)防腎病的主要措施,同時也是抵御各種疾病外侵的有效方法。我們應(yīng)該在平常生活中做到勞逸結(jié)合,避免過度的勞累,以免使機(jī)體的抵抗力降低,從而使疾病降臨。
2、因大多數(shù)腎病綜合征屬于原發(fā)性腎病綜合征,是免疫介導(dǎo)性炎癥反應(yīng)的腎臟疾病,多伴有低蛋白血癥及貧血,因此我們應(yīng)該避免自身的感染,以預(yù)防此病的發(fā)生。
3、合理飲食也是本病預(yù)防的一個重要關(guān)鍵點(diǎn)。在飲食方面,我們不可攝入過多的食鹽,每天的進(jìn)鹽量最好在3g,且不要攝入過多的腌制食品或速成食品,以避免攝入過多的食鹽,誘發(fā)本病。選擇進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如雞蛋,牛奶,瘦肉等,以提高蛋白質(zhì)的利用率。
4、腎病綜合征的護(hù)理方法還有適當(dāng)運(yùn)動,講究衛(wèi)生。適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動對疾病的恢復(fù)有益。如散步、打太極拳、練氣功等。但應(yīng)注意鍛煉的時間,以早晨及傍晚為宜,切不可在中午或陽光強(qiáng)烈時鍛煉。
痔瘡怎么調(diào)理
1、痔瘡怎么調(diào)理
飲食一定要合理,多吃蔬菜,避免辛辣食物,這是最有效的防止痔瘡急性發(fā)作的措施。
適當(dāng)增加每天的活動量,比如增加每天散步的次數(shù)或者延長散步的時間,從而增加場腸的蠕動。
2、孕婦有痔瘡怎么辦
保持大便通暢，有痔瘡并不是最可怕的,怕就怕在發(fā)生便秘,因?yàn)楸忝貢又刂摊彽陌Y狀,排便不出用力過大很有可能會導(dǎo)致痔瘡破裂發(fā)生出血。所以日常要吃些通便的蔬菜水果,如香蕉,火龍果,獼猴桃,芹菜,黃瓜之類的。
多喝水，最好喝些淡鹽水或蜂蜜水,飲食盡量清淡。吃過飯后要多走走。要定時排便,便后用溫水清洗肛門,這個對緩解痔瘡也是有幫助的。
3、痔瘡的一些基本癥狀
最主要的癥狀是便血和脫出,大便時反復(fù)多次的出血,會使體內(nèi)丟失大量的鐵,引起缺鐵性貧血。
痔瘡的另一個主要癥狀是內(nèi)痔脫出,脫出于肛門外的內(nèi)痔,受到括約肌的夾持,靜脈回流受阻,而動脈血仍不斷輸入使痔核體積增大,直至動脈血管被壓閉,血栓形成,出現(xiàn)痔核變硬、疼痛,難以送回肛門內(nèi)。
痔瘡需要做哪些檢查
1、肛門視診
首先應(yīng)查看肛門周圍有無血、膿、糞便、粘液、腫塊及瘺管外口等,以便判斷病變性質(zhì)。如肛門周圍有無內(nèi)痔、息肉脫出,有否外痔、瘺管外口及濕疹等。然后囑病人象解大便便一樣下掙,醫(yī)生用雙手的食、中指將肛門輕輕地自然向兩邊分開,使肛門外翻,觀察有無病變,如內(nèi)痔位置,數(shù)目,大小,色澤,有無出血點(diǎn),有無肛裂等情況或用特制的玻璃吸肛器將內(nèi)痔吸出檢查,這種視診對診斷肛裂及環(huán)狀痔,有時比肛門鏡檢查更為確切。
2、肛門觸診
要觸摸肛門周圍皮膚溫度,彈性是否正常,在病變情況下,如肛癰可觸到肛門周圍腫脹,皮膚灼熱,腫塊呈漫腫,平坦,軟陷及質(zhì)地硬度等,中央是否有應(yīng)指感等,如肛瘺是否可觸及條索狀硬結(jié),外口距肛門長度,大小,深度等。
3、直腸指診
直腸指診的意義是肛門直腸疾病檢查方法中最簡便、最有效的方法之一。
4、肛門鏡檢查
檢查內(nèi)痔的主要方法,可看清內(nèi)痔的部位、大小和形態(tài)。同時還可鑒別直腸下端腫瘤和慢性結(jié)腸炎。
預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)的方法
1、要注意規(guī)律排便
痔瘡患者要注意養(yǎng)成每天定時排便的良好習(xí)慣,這對于預(yù)防痔瘡的復(fù)發(fā)有著極其重要的意義。切不可有便意而強(qiáng)忍著不解,這往往會引發(fā)習(xí)慣性便秘,對于便秘患者,可以在早晨起床后喝一杯蜂蜜水。在排便時,盡量不要使用蹲便,要使用坐便,同時要注意排便時不能用力過猛,不要長時間的蹲便。
2、注意清潔衛(wèi)生
痔瘡患者,一定要養(yǎng)成排便后用溫水清洗肛周的習(xí)慣,保持肛周的清潔衛(wèi)生,這是預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)最有效的方法。對于已經(jīng)復(fù)發(fā)的痔瘡患者,可以用溫水坐浴,促進(jìn)肛門局部血液的循環(huán)。
3、注意飲食有節(jié)
痔瘡患者一定要注意日常的合理飲食,盡量不要吃辣椒、大蒜、生姜等辛辣刺激的食物,遠(yuǎn)離酒精,不要貪戀,盡量避免喝涼飲料、吃冰激凌,多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類等富含維生素及膳食纖維多的食物。
4、注意避免久
坐對于痔瘡患者而言,長時間的久坐不動,是痔瘡復(fù)發(fā)的重要原因之一,長時間的久坐不動,會造成腰部、臀部的血液循環(huán)出現(xiàn)障礙,導(dǎo)致肛周血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致痔瘡的復(fù)發(fā)。因此,痔瘡患者一定要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,每端坐1個小時至少要起身活動10分鐘,避免長時間保持坐姿和下蹲位。
