走路腰酸痛是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
飲食貴在節(jié)，讀書(shū)貴在精，鍛煉貴在恒，節(jié)飲食養(yǎng)胃，多讀書(shū)養(yǎng)膽，喜運(yùn)動(dòng)延生！生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜，身體是革命的本錢(qián)，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。中醫(yī)養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的走路腰酸痛是什么原因，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！
很多人走路可以說(shuō)是日常的一種運(yùn)動(dòng)方式，但往往最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，還是會(huì)給人帶來(lái)很不適的感覺(jué)，就比如走路會(huì)腰疼這個(gè)問(wèn)題，對(duì)于腰疼很多人第一反應(yīng)是這個(gè)人腎不好，腎有問(wèn)題，那么對(duì)于走路會(huì)腰疼是什么原因呢？小編總結(jié)了一些原因，下文與大家分享。還有就是如果我們遇到腰疼該怎么調(diào)理呢？
1、為什么走路會(huì)腰疼
(1)缺乏鍛煉導(dǎo)致
平時(shí)根本就不運(yùn)動(dòng)鍛煉，只要走路時(shí)間長(zhǎng)一些，就可能出現(xiàn)肌肉、關(guān)節(jié)等一時(shí)不能適應(yīng)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，從而出現(xiàn)像腰疼這樣的身體不適癥狀。
(2)乳酸堆積導(dǎo)致
走路時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大，使得大量乳酸分泌，不能及時(shí)分解排出體外的話，會(huì)堆積在體內(nèi)造成身體肌肉酸痛，也可能是引起腰疼的原因。
(3)腰部疾病引起
本身患有像腰肌勞損、腰間盤(pán)突出等腰部疾病的人，會(huì)有腰疼的癥狀，走路時(shí)間一久，可能會(huì)加重這種疼痛。
(4)走路姿勢(shì)不對(duì)
走路時(shí)的姿勢(shì)不正確，像扭腰駝背，身體前傾，會(huì)造成腰部肌肉處于持續(xù)緊張的狀態(tài)，會(huì)使得腰部肌肉承擔(dān)更重的負(fù)荷，導(dǎo)致腰肌勞損，從而引起疼痛。
(5)崎嶇道路上走引起的
本身走路時(shí)會(huì)對(duì)腳、膝蓋、腰部等部位有沖擊，特別是在崎嶇道路上走路時(shí)，這種沖擊可能會(huì)更大。而且像走很多下坡道路時(shí)，腰肌要承受比較大的壓力，會(huì)過(guò)度用力，從而引發(fā)腰疼這樣的不適感。
(6)穿不適合的鞋子
穿著高跟鞋、拖鞋等鞋子長(zhǎng)時(shí)間的走路，容易增加對(duì)腿部肌肉和腰部肌肉的沖擊，沖擊過(guò)大就會(huì)容易導(dǎo)致腿疼、腰疼這樣的情況。
2、走路腰疼怎么辦
1、糾正姿勢(shì)。走路出現(xiàn)腰疼很大一部分原因是走路姿勢(shì)不正確，加重腰部負(fù)擔(dān)引起的。在走路時(shí)盆骨不要前傾，腰部要保持自然放松的狀態(tài)。
2、拉伸肌肉?？梢詫?duì)身體進(jìn)行拉伸，扭扭腰，活動(dòng)腰部，能夠幫助放松腰部肌肉，促進(jìn)局部血液循環(huán)，從而幫助緩解腰疼的情況。
3、熱敷腰部。用熱毛巾或熱水袋敷在腰部疼痛部位，能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解腰疼的癥狀。
4、按摩腰部。簡(jiǎn)單的按摩揉捏能夠幫助放松腰部肌肉，促進(jìn)乳酸的分解排出，緩解腰疼不適的癥狀。
5、就醫(yī)檢查。如果走路經(jīng)常出現(xiàn)腰疼，或是只要走路腰部就會(huì)產(chǎn)生疼痛感，要及時(shí)的就醫(yī)檢查。
3、怎么避免走路腰疼
1、經(jīng)常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，從而增強(qiáng)身體承受能力，避免因缺乏鍛煉而發(fā)生腰疼。
2、增強(qiáng)腰部力量。想要避免走路久了出現(xiàn)腰疼，可以增強(qiáng)腰部肌肉力量，做一些深蹲、引體向上等鍛煉。平時(shí)可以經(jīng)常對(duì)腰部進(jìn)行按摩，活動(dòng)活動(dòng)腰部肌肉。
3、走路容易出現(xiàn)腰疼的人，在平時(shí)飲食里要注意避免過(guò)多的食用生冷寒濕的食物。
4、坐久了腰疼原因
(1)腰部肌肉力量弱
長(zhǎng)期久坐，缺乏運(yùn)動(dòng)鍛煉，身體素質(zhì)比較差，腰部肌肉力量弱，長(zhǎng)期久坐易勞累疼痛，此種情況平時(shí)多進(jìn)行一些體育鍛煉，增強(qiáng)腰部肌肉力量是可以改善的。
(2)腰部有舊傷
長(zhǎng)期久坐，身體處于負(fù)荷比較大的狀態(tài)，如果腰部曾有腰肌勞損、損傷和扭傷等，坐久了導(dǎo)致腰部過(guò)度勞累，會(huì)感覺(jué)到腰部疼痛。
(3)腰部肌肉痙攣
坐時(shí)間長(zhǎng)了出現(xiàn)腰疼考慮是因?yàn)檠考∪獐d攣導(dǎo)致，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間腰部一個(gè)姿勢(shì)，會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉痙攣緊張，出現(xiàn)肌肉勞損，長(zhǎng)期如此，可以引起疼痛。
(4)腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出是常見(jiàn)的辦公室疾病，長(zhǎng)期久坐，腰部要長(zhǎng)時(shí)間承受上半身的重量，加上長(zhǎng)期處在同一個(gè)姿勢(shì)，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛。
(5)坐久了腰疼怎么辦
1、坐久了腰疼主要是由于腰部活動(dòng)少，血液流通不暢，肌肉勞累所致，因此經(jīng)常對(duì)腰部進(jìn)行熱敷和按摩，可以有效促進(jìn)腰部血液流通，緩解肌肉酸痛，多活動(dòng)一下腰部，就可以使癥狀消失。
2、平日里多多進(jìn)行也一些戶外運(yùn)動(dòng)，鍛煉全身肌肉，加強(qiáng)腰部力量，也是防治久坐腰疼的重要手段。
3、坐久了容易腰痛的人，平日飲食要注意避免過(guò)多地食用生泠寒濕的食物，即使在夏天，也不宜多飲冰凍的飲料。對(duì)于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次進(jìn)食太多。
4、對(duì)腰疼持續(xù)不斷者，可常服一些固腎壯腰的中成藥，如六味地黃丸、腎氣丸、十全大補(bǔ)丸等，可根據(jù)體質(zhì)和病情適當(dāng)選用
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而大多數(shù)人看來(lái)腰痛可能就是因?yàn)檫^(guò)度勞累造成的癥狀，但實(shí)際上并不是這樣的，真正的腰痛可能意味著妖功能出現(xiàn)了問(wèn)題，如果男性感覺(jué)到腰部酸痛，要小心是腎陽(yáng)虛，或者是關(guān)節(jié)脊椎出現(xiàn)問(wèn)題。
腰痛是一個(gè)癥狀，不是一個(gè)獨(dú)立的疾病，引起腰痛的原因很多，絕大多數(shù)的原因已經(jīng)知道，但仍有少數(shù)病因尚未明確。常見(jiàn)的病因可概括為四大類：
①由于脊柱骨關(guān)節(jié)及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由于脊髓和脊椎神經(jīng)疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。
③由于內(nèi)臟器官疾患所引起。腫瘤可引起腰骶部疼痛，這種病人往往同時(shí)伴有相應(yīng)的癥候。
④ 由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴，但并無(wú)客觀體征，或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識(shí)來(lái)解釋的病，這種腰痛常為癔病的一種表現(xiàn)。
腰酸背痛是什么原因
1、腰酸背痛的原因一
睡舊床墊。優(yōu)質(zhì)床墊的使用壽命通常為8～10年。一旦超過(guò)10年,舊床墊很難給脊椎提供必需的支撐。更換的新床墊不能太硬也不能太軟,否則容易導(dǎo)致背部支撐力不足。
2、腰酸背痛的原因二
背大包。經(jīng)常單肩背又大又重的背包,會(huì)導(dǎo)致雙肩失衡,身體自然抬高肩膀,導(dǎo)致脊椎變形。應(yīng)該盡量給背包減負(fù),重量不超過(guò)體重的10%。另外,可雙肩輪換著背包。東西多的話可分成兩個(gè)包,左右肩各背一個(gè)。
3、腰酸背痛的原因三
伏案久坐?，F(xiàn)代社會(huì)中,很多人整日伏案久坐,不注意保持正確的姿勢(shì)。研究發(fā)現(xiàn),與站姿相比,坐姿對(duì)脊椎產(chǎn)生的壓力增大50%。久坐者身體活動(dòng)少,背部肌肉因活動(dòng)少而力量減弱,繼而導(dǎo)致背痛。
4、腰酸背痛的原因四
過(guò)度緊張。精神過(guò)度緊張會(huì)導(dǎo)致包括頸脖和背部肌肉在內(nèi)的全身肌肉僵硬,持續(xù)緊張會(huì)使這些肌肉無(wú)暇放松,因而容易導(dǎo)致包括背痛在內(nèi)的全身酸痛。
5、男性腰部酸脹的其他原因
腎臟疾病:腎臟疾病,如腎結(jié)石,可造成臉和腳、腹部、肋膜等水分積留,造成全身浮腫,患者常常還有食欲不振、倦怠失眠、頭暈?zāi)垦５炔“Y。
腰肌勞損:腰肌勞損是一種常見(jiàn)的腰部疾病,腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛之癥,既是多種疾病的一個(gè)癥狀,又可作為獨(dú)立的疾病,可見(jiàn)于現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所稱之腎病、風(fēng)濕病、類風(fēng)濕病、腰肌勞損脊椎及外傷。
泌尿系統(tǒng)感染:一般來(lái)說(shuō),泌尿系統(tǒng)感染多與衛(wèi)生不良有關(guān),患者主要表現(xiàn)為尿道疼痛、尿頻、尿急、尿道口有分泌物流出、血尿、腰疼等。
腰酸背痛怎么辦
1、運(yùn)動(dòng)療法:運(yùn)動(dòng)可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度,也可增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和耐力,進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力。運(yùn)動(dòng)也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛,是治療腰酸背痛最主要的方法,也是有效的方法,目前最好的輕量運(yùn)動(dòng),是太極、氣功和游泳。
2、推按療法:推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉,因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。
3、物理治療:包括電療、冷熱敷等方法。電療是利用電刺激,使肌肉細(xì)胞規(guī)律運(yùn)動(dòng),緩解肌肉硬化及抽痛。冷敷適用於急性疼痛的一、二天內(nèi),有止痛和消腫的作用;而熱敷則較適用於慢性痛,有改善局部循環(huán),增進(jìn)組織復(fù)原能力。
4、藥物治療:局部瘀腫熱痛者,可外敷活血消腫清熱的藥物,如無(wú)瘀腫但有疼痛者,可外貼傷科藥膏。
如何緩解月經(jīng)期的腰酸背痛呢
1、放松心情,不要對(duì)這幾天有畏難情緒,也許你不去刻意地想著它,它反而不會(huì)來(lái)打擾你。保持樂(lè)觀、自信的態(tài)度可幫助你應(yīng)付甚至預(yù)防出現(xiàn)一些不適的癥狀。
2、少吃甜食,甜食會(huì)使人情緒不穩(wěn),焦慮,所以不妨少吃甜食或不吃,而多喝水,多吃些新鮮水果。
3、少吃動(dòng)物脂肪動(dòng)物性脂肪會(huì)提升雌激素的量,你可以吃一些含有植物脂肪的食物,以減輕你的痛苦。
4、多吃纖維纖維幫助體內(nèi)清除過(guò)量的雌激素。多吃蔬菜、豆類、全麥、蕎麥以及大麥(不僅纖維豐富,也含有大量的鎂)等食品.
5、忌生冷,宜溫?zé)?。中醫(yī)認(rèn)為,血得熱則行,得寒則滯。月經(jīng)期如食生冷,一則傷脾胃礙消化,二則易損傷人體陽(yáng)氣,易生內(nèi)寒,寒氣凝滯,可使血運(yùn)行不暢,造成經(jīng)血過(guò)少,甚至痛經(jīng)。即使在酷暑盛夏季節(jié),月經(jīng)期也不宜吃冰淇淋及其它冷飲。飲食以溫?zé)釣橐擞欣谘\(yùn)暢通。在冬季還可以適當(dāng)吃些具有溫補(bǔ)作用的食物,如牛肉、雞肉、桂圓、枸杞子等。
腰酸腳酸的現(xiàn)象在生活中經(jīng)常發(fā)生，有些是生理性因素造成的，有些跟疾病有關(guān)。腰酸腳酸同時(shí)出現(xiàn)，還要結(jié)合身體的其他的癥狀綜合性的進(jìn)行判斷，關(guān)鍵是要知道原因，這樣才能更好的確定病因，我們可以先了解一些可能的原因。那么，腰酸腳酸是什么原因？下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看吧。
1、現(xiàn)在很多人工作的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間坐著，久而久之就會(huì)使肌肉過(guò)度疲勞，從而導(dǎo)致腰酸背痛，這樣算是一種職業(yè)病吧，當(dāng)然并非不可預(yù)防和緩解，只要我們保持正確的坐姿，過(guò)一兩個(gè)小時(shí)轉(zhuǎn)換下姿勢(shì)，這種狀況應(yīng)該會(huì)有所改善。
2、很多外傷也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛，例如挫傷，扭傷等，這些狀況容易導(dǎo)致局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣，如果當(dāng)時(shí)治療的不徹底很容易在以后的日子中經(jīng)常腰酸背痛，因此我們遇到扭傷千萬(wàn)不要草草了事，要徹底治愈，否則可能會(huì)出現(xiàn)很多后遺癥。
3、有一部分人會(huì)在天氣寒冷的時(shí)候感到經(jīng)常腰酸背痛，這是因?yàn)樘鞖夂涫够颊叩难貉h(huán)方面突然發(fā)生改變從而產(chǎn)生腰酸背痛。這些人應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間佇立在風(fēng)口等寒冷地帶，避免做過(guò)激的運(yùn)動(dòng)造成腰部損傷，從而加重腰痛。
4、脊髓和脊椎出現(xiàn)神經(jīng)性的病變也是會(huì)引起腰酸背痛的。當(dāng)我們感覺(jué)脊椎有所不適的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查，以免發(fā)生病變導(dǎo)致其他狀況的出現(xiàn)，如果是脊椎引起的腰酸，在完成脊椎治療之后，相應(yīng)狀況都會(huì)有所改善。
5、腰部周圍有很多臟器，當(dāng)這些臟器發(fā)生病變的時(shí)候，都會(huì)連帶的產(chǎn)生腰酸腰痛。如果遇到這種原因產(chǎn)生腰酸，我們需要治療相關(guān)病變的臟器，只有它們得到治愈，從而產(chǎn)生的腰酸腰痛的副作用也會(huì)消失。
6、有時(shí)候精神因素同樣會(huì)導(dǎo)致腰酸，例如常見(jiàn)的癔病，常常會(huì)伴隨著各種臨床癥狀，腰酸就是其中一種，由于這類癥狀無(wú)器質(zhì)性損害的基礎(chǔ)，它可因暗示而產(chǎn)生，也可因暗示而改變或消失，因此疾病治愈之后它自然會(huì)消失。
7、人年紀(jì)大了，腰酸背痛都是常有的事情，雖然我們不能夠阻止衰老，但是我們可以通過(guò)鍛煉和保健來(lái)減緩衰老速度，從而使得腰酸背痛得到很好的改善，現(xiàn)在的老年人都熱衷與鍛煉，因?yàn)檫@樣能夠使身體保持活力，從而抵抗各種疾病。
為什么很多人走路會(huì)出現(xiàn)腰痛這種癥狀呢？腰痛其實(shí)不是一種病，很多人都會(huì)出現(xiàn)這種情況，所以不用去過(guò)于擔(dān)心的，出現(xiàn)這種情況可能是走路的姿勢(shì)不好，睡覺(jué)的姿勢(shì)不好，或者是說(shuō)走路的時(shí)間過(guò)于太長(zhǎng)，出現(xiàn)腰痛是一種正?，F(xiàn)象，可以做一些動(dòng)作緩解，同時(shí)注意一下姿勢(shì)問(wèn)題。
走路的時(shí)候腰部肌肉疼可能是腰肌勞損，可以到醫(yī)院的骨科讓醫(yī)生給予確診一下，如果沒(méi)有別的大問(wèn)題屬于肌肉的原因可以用點(diǎn)芬必得治療。
腰疼是一種癥狀，它并不是病。能引發(fā)這種癥狀病有很多種，出現(xiàn)這種癥狀，它會(huì)讓多種日?；顒?dòng)覺(jué)得不適。就是因?yàn)檫@個(gè)原因，從而導(dǎo)致一種錯(cuò)覺(jué)“是不是，因?yàn)樽呗范斐晌业难勰?？”這是一個(gè)誤區(qū)。
比如走路時(shí)身體前傾，就會(huì)造成股后肌群緊張。股后肌群是牽拉著盆骨后傾的肌群，而這個(gè)肌群太緊張的話，腳步著地時(shí)盆骨就會(huì)受到牽扯導(dǎo)致發(fā)力的不足。這種狀態(tài)下腰部會(huì)承擔(dān)更多的負(fù)荷造成腰肌的勞損。
身體保持平躺姿勢(shì)，雙腿和雙臂均保持放松，目光看向天花板。屈右膝蓋，并慢慢抬起你的右腿向上向左扭轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)動(dòng)你的髖部，使右膝貼到身體左側(cè)的墊子上，軀干保持正直，感受臀部肌肉的拉伸。在這個(gè)姿勢(shì)保持3-5個(gè)呼吸后，換左腿重復(fù)這個(gè)動(dòng)作。
有些人可能覺(jué)得這3個(gè)動(dòng)作太簡(jiǎn)單了，但如果大家能把動(dòng)作做得很到位，立刻就會(huì)明白其實(shí)是很挑戰(zhàn)性的。因?yàn)檫@些動(dòng)作強(qiáng)化了股后肌群。一般堅(jiān)持兩周左右，就會(huì)感覺(jué)到身體疼痛減輕了，背部變得強(qiáng)壯，體態(tài)也改善了。如果兩周后覺(jué)得沒(méi)有任何改善，請(qǐng)認(rèn)真評(píng)估是不是動(dòng)作做的不到位，如果確定動(dòng)作沒(méi)錯(cuò)卻沒(méi)有效果，請(qǐng)盡快就醫(yī)，因?yàn)榛蛟S有其他病癥需要醫(yī)生進(jìn)一步診治。
以前女人腰部酸痛，大多數(shù)認(rèn)為是累的，但是隨著醫(yī)學(xué)的發(fā)展，很多人也意識(shí)到了，女人腰部酸痛很可能是一些疾病的信號(hào)，所以，女人腰部酸痛不能簡(jiǎn)單的緩解為主，還是應(yīng)該治病之根本，下面，我們就介紹一下女人腰部酸痛的可能原因。
1、生理特性引起
很多女性在經(jīng)期階段都不留意飲食，經(jīng)常是大口的吃冷飲，這樣的話就會(huì)導(dǎo)致氣血呆滯，經(jīng)絡(luò)不通，進(jìn)而導(dǎo)致腰痛或者是痛經(jīng)。還有一部分女性在經(jīng)期不留意休息，長(zhǎng)時(shí)間的勞作也會(huì)使經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)以及腰部酸痛的情況。
還有一部分女性是在懷孕后出現(xiàn)腰痛等情況，并且隨著孕期增加，腰痛的情況會(huì)更加明顯。這是由于子宮在慢慢增大，從而使得腰部的支撐力也不斷正大，子宮圓韌帶因長(zhǎng)時(shí)間被牽拉而松弛，導(dǎo)致骶棘韌帶松弛壓迫盆腔神經(jīng)、血管，從而才會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況。
2、泌尿系統(tǒng)感染
腰痛是什么原因？不同于男性的尿道，女性的尿道短而直，尿道外口靠近肛門(mén)，同時(shí)再加上女性特殊的生理特性，因此很輕易患有泌尿系統(tǒng)感染等方面的題目。這種泌尿性感染常會(huì)導(dǎo)致腰部脹痛，嚴(yán)重者疼痛會(huì)沿輸尿管放射到會(huì)陰部。因此在日常的生活中，女性應(yīng)該特點(diǎn)留意保持外陰的衛(wèi)生，以此來(lái)降低患病的幾率。
3、腰肌勞損
出現(xiàn)腰痛的情況時(shí)，對(duì)于腰痛是什么原因，大部分人第一反應(yīng)都會(huì)想到是腰肌勞損。假如我們長(zhǎng)時(shí)間維持一種姿勢(shì)，如長(zhǎng)期站立、長(zhǎng)期背負(fù)重物等，這就是導(dǎo)致腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，局部積聚過(guò)多的乳酸，使腰部肌肉的正常代謝活動(dòng)受到抑制，終極導(dǎo)致出現(xiàn)腰肌勞損出現(xiàn)腰部酸痛的情況。
還有一些人群患有風(fēng)濕病、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出，這些病癥都會(huì)壓迫脊髓和神經(jīng)根，也會(huì)導(dǎo)致腰痛，因此這類人群在平時(shí)一定要留意勞逸結(jié)合。
4、長(zhǎng)期穿高跟鞋
相信沒(méi)有女性是不愛(ài)美的，為了顯示出修長(zhǎng)的體態(tài)，很多女性都會(huì)借助高跟鞋來(lái)幫忙。高跟鞋固然能夠顯示出優(yōu)美的體態(tài)，但假如長(zhǎng)期穿的話就會(huì)導(dǎo)致下肢的平衡受到影響，站立、行走都不能為所欲為。在這種情況下會(huì)讓整個(gè)身體的反應(yīng)、協(xié)同能力下降，因而很輕易出現(xiàn)急性腰扭傷的情況。
急性腰扭傷后會(huì)出現(xiàn)腰痛的情況，這給日常的生活與工作都帶來(lái)了極大的不便，因此女性在平時(shí)應(yīng)該盡量的少穿高跟鞋。
5、子宮、附件等疾病
女性腰痛是什么原因，除了要考慮是腰椎方面的題目之外，婦科方面也不得不查。比如宮頸炎、盆腔炎等，這些炎癥也都會(huì)引起腰痛的情況。盆腔炎是女性腰痛的最常見(jiàn)原因，多表現(xiàn)為腰痛、下腹部陣陣墜痛、白帶增多三大癥狀。而之所以會(huì)引起腰痛是由于炎性滲出物增多，致使盆腔粘連所致，嚴(yán)重影響生活和健康。
上面這些情況都容易造成女人腰部酸痛，但是自己判斷不一定能夠判斷出來(lái)，究竟是什么造成的女人腰部酸痛，所以關(guān)鍵還是到醫(yī)院去，進(jìn)行專業(yè)的檢查，一項(xiàng)項(xiàng)排除，才能找到女人腰部酸痛的根本原因，維護(hù)女性自身的健康。
