滑罐的好處和壞處
哪個(gè)季節(jié)拔罐養(yǎng)生。
“知生也者,不以害生,養(yǎng)生之謂也。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理,很多人并不陌生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。關(guān)于中醫(yī)養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識(shí)呢?經(jīng)過搜索和整理,小編為大家呈現(xiàn)“滑罐的好處和壞處”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!
滑罐是拔罐的一種常用的方法,對(duì)于身體的調(diào)理和養(yǎng)生都能發(fā)揮一定的作用,具有治療疾病和保健身體的效果,滑罐的時(shí)候一定要有所注意,最好是一些專業(yè)的保健人員來進(jìn)行這方面的操作,因?yàn)槿绻僮鞑划?dāng),容易導(dǎo)致被燒傷燙傷的情況,在這方面應(yīng)該有所注意,另外,在拔火罐的時(shí)候也要注意時(shí)間的間隔。
滑罐的好處和壞處
【好處】
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會(huì)刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
【壞處】
1、拔火罐的時(shí)間和間隔,一點(diǎn)要好好把握,有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會(huì)引起疾病,更有甚者加重病情。
通過以上關(guān)于拔罐的好處和壞處有什么的介紹,我們現(xiàn)在知道了拔管的利和弊,可以看出好處還是大于壞處的,只是在平時(shí)拔罐的時(shí)候我們要注意根據(jù)自己的身體情況來進(jìn)行選擇,而且在拔罐后也要注意護(hù)理,不能出現(xiàn)對(duì)身體有害的情況。
擴(kuò)展閱讀
生理期的時(shí)候最好不要拔罐,因?yàn)檫@時(shí)候女性的體質(zhì)相對(duì)比較差,如果這時(shí)候拔管容易出現(xiàn)著涼的情況,反而不利于身體的康復(fù),拔火罐是平時(shí)常見的一種的方法,它對(duì)于祛除寒氣,排除邪氣都有很好的作用,能夠緩解疲勞,在拔火罐的時(shí)候也要了解一些注意事項(xiàng),孕婦、生理期的女性盡量不要拔罐。
拔火罐的好處和壞處
一、拔火罐的好處有哪些
1、通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
2、因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會(huì)刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
3、對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、現(xiàn)在,很多美容、瘦身的店鋪,也開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。
二、拔火罐的壞處有哪些
1、拔火罐的時(shí)間和間隔,一點(diǎn)要好好把握,有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過程,就經(jīng)常拔火罐,結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕,引起感染,而且造成皮膚重度瘀青。
2、對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來說,拔火罐不但無助,甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。
3、拔火罐之后,在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡,不要著涼,否則無病也會(huì)引起疾病,更有甚者加重病情。
哪些人不能拔罐呢
1、有血友病,白血病,惡性貧血,血小板減少等血液性疾病,絕對(duì)禁止拔罐。2、皮膚有過敏,潰瘍部位,水腫部位不宜拔罐。
3、大血管,心搏動(dòng)處,淋巴結(jié)聚集區(qū)(頜下,頸側(cè),鎖骨上窩,腋下,腹股溝等)不宜拔罐。
4、局部皮膚腫瘤,外傷骨折部位,靜脈曲張部位,瘢痕處,(淋巴結(jié)核),血管淺顯處不宜拔罐。
5、五官,前后二陰部位不宜拔罐。
拔火罐的好處和壞處
6、孕婦,婦女月經(jīng)期,活動(dòng)性肺結(jié)核,神經(jīng)錯(cuò)亂,精神失常者,躁動(dòng)不安者,肌肉痙攣抽搐者不宜拔罐
在做拔罐的時(shí)候,主要常見的位置是后背,肩膀,還有脖子的部分,很少有人會(huì)在肚子上做拔罐,其實(shí)肚子上拔罐是可以的,但是大家需要注意,有的人身體情況比較特殊,所以肚子上也不要去輕易的拔灌,需要在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下才能發(fā)冠。
肚子上可以拔火罐嗎
對(duì)于肚子上是否可以拔火罐,有人認(rèn)為可以,因?yàn)楦共坑袀€(gè)穴位叫“神闕”,是任脈的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體接受營(yíng)養(yǎng),所以臍是“生命之根蒂”,神氣出入之門戶。任脈總領(lǐng)一身之陰經(jīng),循行于胸腹正中,上聯(lián)心肺,中經(jīng)脾胃,下通肝腎。所以神闕穴為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐具有健脾強(qiáng)腎、回陽(yáng)救逆、和胃理腸、行氣利水、散結(jié)通滯、活血調(diào)經(jīng)的作用。
而認(rèn)為不可以在肚子上進(jìn)行拔罐的人表示,一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的,而且胸前與腹部都是比較脆弱的,如果拔罐不當(dāng)很容易造成傷害。
從上面的內(nèi)容來看,到底能不能在肚子上進(jìn)行拔罐還有一定的研究方向,如果大家要在腹部進(jìn)行拔罐,最好先去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)師,或者到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行拔罐療法,以免出現(xiàn)意外。
這七類人不適合進(jìn)行拔罐療法
1、患有貧血、心臟病、高血壓等疾病不宜拔罐減肥。
2、患有皮膚過敏、皮膚病、局部皮損等患者不宜拔罐減肥。
3、女性月經(jīng)期、孕期不宜拔罐減肥。
4、高熱、抽搐、痙攣等患者不適宜拔罐減肥。
5、身體過于虛弱、皮膚沒有彈力等患者不宜拔罐減肥。
6、凝血機(jī)制不好,有自發(fā)性出血傾向或損傷后出血不止的患者不宜拔罐減肥。
7、醉酒、飽腹、空腹、過渴、過勞者也不宜拔罐減肥。
現(xiàn)在拔罐的方法越來越受青睞,有的人身體不舒服不會(huì)選擇去吃藥,而是選擇通過拔罐的方法來進(jìn)行治療,不過大家需要注意,拔罐是有好處也有壞處的,首先前胸不能隨便亂拔罐,拔罐后不要去洗澡,并不是拔的時(shí)間越長(zhǎng)越好,拔罐也是要講究過程和規(guī)律的。
誤區(qū)1 拔火罐后就洗澡
很多人喜歡在拔完火罐后就洗個(gè)澡,認(rèn)為這樣很舒服,其實(shí)這樣做是非常不正確的。因?yàn)檫@時(shí)候的皮膚處于一種非常脆弱的狀態(tài),這時(shí)洗澡很容易造成皮膚破裂、發(fā)炎。特別是洗冷水澡,由于此時(shí)皮膚的毛孔正處于張開狀態(tài),所以很容易著涼。
建議:正確的洗澡時(shí)間是在拔罐后的1~2小時(shí)。拔罐后注意保暖,洗澡水的溫度要稍高一些。
誤區(qū)2拔得時(shí)間越長(zhǎng)越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng),效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長(zhǎng),就可能會(huì)出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時(shí)間要減半。
誤區(qū)3同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個(gè)位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做,會(huì)對(duì)皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議:拔火罐的時(shí)候,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果。
誤區(qū)4拔胸口、肚子
很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
在中醫(yī)治療中,拔火罐是一種重要的療法,尤其對(duì)于女性朋友而言,不僅僅可以快速祛除體內(nèi)濕氣,強(qiáng)生健體,而且副作用小,操作簡(jiǎn)單,故而很受女性朋友歡迎。通常情況下,拔火罐時(shí)會(huì)刺激到患者的穴位,通過汗液等方式排出體內(nèi)毒素,甚至有美容養(yǎng)顏的功效。不過凡事都有兩面性,女性若拔火罐操作不當(dāng)?shù)脑捄芸赡軙?huì)帶來負(fù)面影響。下面詳解女生拔罐的好處和壞處。
女生拔罐的好處
1、拔罐可促吸收與排泄
拔罐促進(jìn)和改變了血流量,促進(jìn)了新陳代謝的加快。使機(jī)體對(duì)氣血等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求增加,特別是氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充;同時(shí)整個(gè)生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能,凈化了體內(nèi)環(huán)境。
2、拔罐可祛濕除邪
通過拔火罐,可以將身體里的濕氣、寒氣,通過皮膚組織滲透出來,從而排除邪氣,讓人精神百倍。
3、拔罐可減輕組織疼痛等
對(duì)于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀,拔火罐也有一定的功效,長(zhǎng)期定期進(jìn)行拔火罐,可以減輕疼痛,緩解癥狀。
4、拔罐可強(qiáng)身健體
因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通,所以通過外接的吸力,會(huì)刺激身體表面的穴位,進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò),使得人體內(nèi)部器官得到相應(yīng)的調(diào)理,讓人氣血暢通,強(qiáng)身健體。
5、拔罐可提高抵抗力
火罐作用于皮膚.對(duì)皮膚產(chǎn)生一定的刺激,可以使皮膚產(chǎn)生充血或淤血.甚至使局部的毛細(xì)血管破裂,紅細(xì)胞破裂,導(dǎo)致自家溶血現(xiàn)象。自家溶血現(xiàn)象實(shí)際上是個(gè)慢性的良件刺激,其可以通過循環(huán)系統(tǒng)對(duì)機(jī)體各個(gè)器官,產(chǎn)生刺激和激發(fā),調(diào)動(dòng)其功能活動(dòng),使其提高抵抗能力。
6、拔罐可促進(jìn)機(jī)體功能
拔罐屬于物理療法,通過物理性的機(jī)械刺激和點(diǎn)火排氣而產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ梢酝ㄟ^皮膚感受器和血管感受器或神經(jīng)未梢,共同引起神經(jīng)沖動(dòng),傳遞到中樞神經(jīng)系統(tǒng)。后者調(diào)節(jié)興奮與抑制過程,使之趨于平衡,加強(qiáng)對(duì)身體各部分的調(diào)節(jié),促進(jìn)機(jī)體恢復(fù)原有功能。
7、拔罐可減肥瘦身
現(xiàn)在很多美容、瘦身的店鋪,都開始研究和推出,通過拔火罐減肥的方法。拔罐減肥是通過刺激腧穴、調(diào)整經(jīng)絡(luò)達(dá)到加強(qiáng)脾腎的功能,扶正祛邪來達(dá)到減肥這一目的。它能夠根據(jù)肥胖的位置選擇合適的穴位,局部取穴循經(jīng)疏導(dǎo),促進(jìn)局部代謝,消除局部脂肪達(dá)到局部減肥的目的,達(dá)到“想減哪里就減哪里”的效果。
女生拔罐的壞處
一般來說,本質(zhì)上拔罐是不存在什么副作用或壞處的。只是,如果操作不當(dāng),或拔罐前對(duì)自身是否適合拔罐的情況不了解,就會(huì)導(dǎo)致下面的影響:
拔火罐的壞處:
1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí),這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
女生拔罐誤區(qū)
拔得時(shí)間越長(zhǎng)越好
不少人認(rèn)為拔火罐的時(shí)間越長(zhǎng),效果會(huì)越好,甚至認(rèn)為,要拔出水皰才能體現(xiàn)出拔火罐的效果,其實(shí)這也是錯(cuò)誤的。因?yàn)榛鸸薨蔚脮r(shí)間過長(zhǎng),就可能會(huì)出現(xiàn)水皰,這樣不但傷害到了皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
建議:正確的拔火罐時(shí)間應(yīng)該是在10~15分鐘。如果是身體不太好的老人或小孩,時(shí)間要減半。
同一位置反復(fù)拔
一次不成就拔兩次,同一個(gè)位置反復(fù)拔,認(rèn)為這樣才能拔出效果。其實(shí)這樣做,會(huì)對(duì)皮膚造成損壞,比如紅腫、破損……那就得不償失了。
建議:拔火罐的時(shí)候,可以在多個(gè)位置拔,以增加治療效果
拔胸口、肚子
很多人認(rèn)為:我哪里不舒服就拔哪里。肚子疼或者胸前不舒服,我就拔肚子、拔胸口。其實(shí)這樣也是錯(cuò)誤的。一般拔火罐最好不要拔胸前和肚子,因?yàn)檫@樣拔是沒有科學(xué)依據(jù)的。
人體的背部作為神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等的所在區(qū)域,也是人體保健的關(guān)鍵部位。背部走罐作為中醫(yī)傳統(tǒng)拔罐法中的一種操作方式,融合單罐負(fù)壓吸力及走罐摩擦力為一體,通過走罐速度、頻率等要素,控制合力大小及方向,以此調(diào)節(jié)人體臟腑經(jīng)絡(luò)氣血,起到防病治病的功效,但操作中如若操作不慎,則容易出現(xiàn)拉傷皮膚的情況。
一、背部走罐的好處
1.脊椎是背部的主體,是中樞神經(jīng)的主要通道,并在其兩旁散射出許多成對(duì)的神經(jīng),散布到四肢、體壁和內(nèi)臟,傳遞著大腦和各組織器官間的興奮抑制等信息。背部正中的脊椎是督脈的循行線,它總督一身之陽(yáng)經(jīng),有統(tǒng)帥、調(diào)節(jié)、聯(lián)絡(luò)其它陽(yáng)經(jīng)的作用,地位十分重要。而脊椎兩側(cè)的膀胱經(jīng)又貫通全身上下,五臟六腑在其俞穴上都有相應(yīng)的反應(yīng)點(diǎn),臟腑機(jī)能發(fā)生的病理性變化,都可在背部俞穴上反應(yīng)出來。
2.現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證明,背部皮下隱藏著大量“沉睡的”免疫細(xì)胞,在缺少刺激的情況下,這些對(duì)人體極為有用的免疫細(xì)胞常處于一種“休眠”狀態(tài),如用良性刺激的方法激活它,使其進(jìn)入血液循環(huán),就成為具有吞噬異物能力的網(wǎng)狀細(xì)胞,能積極消滅有害病菌,提高人體的免疫能力。此外,背部還有重要的保健穴,如著名的華佗夾脊穴以及大椎、膏肓、
3.由于走罐能行氣活血、祛風(fēng)散寒、消腫止痛,所以對(duì)腰背肌肉勞損、腰椎間盤突出癥有一定的治療作用。走罐還可用在人體穴位上,治療頭痛、眩暈、眼腫、咳嗽、氣喘、腹痛等毛病。
二、背部走罐注意事項(xiàng)
走罐時(shí)應(yīng)注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤(rùn)滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時(shí)拉傷皮膚。
三、中醫(yī)傳統(tǒng)走罐療法
走罐術(shù)是中醫(yī)傳統(tǒng)拔罐療法中的一種操作方法,它是延伸(單純)拔火罐“吸力”為動(dòng)態(tài)“滑動(dòng)摩擦力”,即將單罐的負(fù)壓吸力與走罐時(shí)的摩擦力,共為合力,作用于人體體表皮層。通過掌握走罐的速度、頻率、密度(面積),控制合力的大小、方向、作用力點(diǎn),有可能達(dá)到選擇性和增強(qiáng)吸拔的強(qiáng)刺激、弱刺激,調(diào)節(jié)人體臟腑、經(jīng)絡(luò)氣血功能,起到防治疾病作用。走罐術(shù)簡(jiǎn)便,可在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中積極推廣。
玫瑰花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
適用人群
1適宜皮膚粗糙、貧血患者、體質(zhì)虛弱者。
2陰虛有火者勿服。
美容養(yǎng)生粥之玫瑰花粥
主料:粳米(100克)
輔料:玫瑰花(20克) 櫻桃(10克)
調(diào)料:白砂糖(30克)
玫瑰花粥制作工藝
1 將未全開的玫瑰花采下,輕輕的摘下花瓣,用冷水漂洗干凈。
2 粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分。
3 鍋中加入約1000毫升冷水,將粳米放入先用旺火燒沸,然后用小火熬煮成粥。
4 粥內(nèi)放入玫瑰花瓣、櫻桃、白糖,再煮5分鐘,即可盛起食用。
美容養(yǎng)生之玫瑰花茶
玫瑰花茶
材料
玫瑰花10克,茉莉花5克
做法
1將花與茶同置大杯中,以沸水沖泡10分鐘即可。
2用法:分多次飲用,連服4周。
玫瑰金蓮花茶
此茶能清肺熱、利咽喉,對(duì)支氣管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
材料
主料:玫瑰茄(干品)1克,金蓮花(干品)1克,玉蝴蝶1克
配料:開水250毫升,糖水10毫升
做法
1將干玫瑰茄、金蓮花、玉蝴蝶放入杯中,用熱開水沖沏。
2加入糖水調(diào)味。
小訣竅
無須加蓋,待玫瑰茄泡開即可。
拔罐的好處二:溫?zé)嶙饔?/p>
局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔茫源蠡鸸?、水罐、藥罐最明顯。溫?zé)岽碳つ苁寡軘U(kuò)張,促進(jìn)以局部為主的血液循環(huán),改善充血狀態(tài),加強(qiáng)新陳代謝,使體內(nèi)的廢物、毒素加速排出,改變局部組織的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),增強(qiáng)血管壁通透性,增強(qiáng)白細(xì)胞和網(wǎng)狀細(xì)胞的吞噬活力,增強(qiáng)局部耐受性和機(jī)體的抵抗力,起到溫經(jīng)散寒、清熱解毒等作用,從而達(dá)到促使疾病好轉(zhuǎn)的目的
拔罐的好處三:調(diào)節(jié)作用
其次是調(diào)節(jié)微循環(huán),提高新陳代謝。微循環(huán)的主要功能是進(jìn)行血液與組織間物質(zhì)的交換,其功能的調(diào)節(jié)在生理、病理方面都有重要意義。且還能使淋巴循環(huán)加強(qiáng),淋巴細(xì)胞的吞噬能力活躍。此外,由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
不同拔罐罐法不同作用在火罐共性的基礎(chǔ)上,不同的拔罐法各有其特殊的作用。如走罐具有與按摩療法、保健刮痧療法相似的效應(yīng),可以改善皮膚的呼吸和營(yíng)養(yǎng),有利于汗腺和皮脂腺的分泌,對(duì)關(guān)節(jié)、肌腱可增強(qiáng)彈性和活動(dòng)性,促進(jìn)周圍血液循環(huán);可增加肌肉的血流量,增強(qiáng)肌肉的工作能力和耐力,防止肌萎縮;并可加深呼吸,增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),興奮支配腹內(nèi)器官的神經(jīng),增進(jìn)胃腸等臟器的分泌功能;可加速靜脈血管中血液回流,降低大循環(huán)阻力,減輕心臟負(fù)擔(dān),調(diào)整肌肉與內(nèi)臟血液流量及貯備的分布情況。緩慢而輕的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有鎮(zhèn)靜作用;急速而重的手法對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)具有一定的興奮作用。
拔罐的好處就是在于能驅(qū)走身體內(nèi)部的垃圾,改善身體的血液循環(huán),讓身體更能放松。
拔罐的壞處或不足之處:
1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí),這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘 為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚 破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
不少人用拔罐來減肥,拔罐減肥需要注意的事項(xiàng):
拔罐刮痧如果用來減肥都是可行的,不過拔罐減肥要注意一次的時(shí)間不能太長(zhǎng)了,拔罐力度不當(dāng)可能會(huì)讓身上出水泡,也可能會(huì)拔出事故的,嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致敗血癥的,所以一定要小心才行。
拔罐是中醫(yī)里使用較多的治療方式,拔罐還稱為拔火罐,治療時(shí)會(huì)刺激到穴位,把身體的毒素吸出,其疾病就能得到好的醫(yī)治與控制,其好處有多方面??墒前位鸸抟灿卸喾N壞處,使用不當(dāng)對(duì)皮膚的損傷是極大的,而治療后則無法達(dá)到醫(yī)治的效果,同時(shí)還容易出現(xiàn)感冒著涼等不適,那么拔罐好處和壞處有哪些呢?
拔火罐的好處:
1、 減壓的作用
在機(jī)體自我調(diào)整中產(chǎn)生行氣活血、舒筋活絡(luò)、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效, 起到一種良性刺激,促其恢復(fù)正常功能的作用。
2、 溫?zé)嶙饔?/p>
拔罐法對(duì)局部皮膚有溫?zé)岽碳ぷ饔?,以大火罐、水罐、藥罐最明顯。
3、 調(diào)節(jié)身體的陰陽(yáng)平衡
由于拔罐后自家溶血現(xiàn)象,隨即產(chǎn)生一種類組織胺的物質(zhì),隨體液周流全身,刺激各個(gè)器官,增強(qiáng)其功能活力,這有助于機(jī)體功能的恢復(fù)。
拔火罐的壞處:
1、經(jīng)常拔火罐會(huì)導(dǎo)致皮膚感染
很多人認(rèn)為拔罐最少要半小時(shí),這樣才能有效果,中醫(yī)提醒其實(shí)拔火罐根據(jù)火罐大小、材質(zhì)、負(fù)壓的力度各有不同。但是一般以從點(diǎn)上火滑完罐到起罐不超過十分鐘為宜。因?yàn)榘位鸸薜闹饕碓谟谪?fù)壓而不在于時(shí)間,如果說在負(fù)壓很大的情況下拔罐時(shí)間過長(zhǎng)直到拔出水皰,這樣不但會(huì)傷害到皮膚,還可能會(huì)引起皮膚感染。
2、拔火罐后洗澡很容易著涼
順序還真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是絕對(duì)不能在拔罐之后馬上洗澡。拔火罐后,皮膚是在一種被傷害的狀態(tài)下,非常的脆弱,這個(gè)時(shí)候洗澡很容易導(dǎo)致皮膚破損、發(fā)炎。而如果是洗冷水澡的話,由于皮膚處于一種毛孔張開的狀態(tài),很容易受涼。所以拔火罐后一定不能馬上洗澡。
上述文章中講解的就是拔罐好處和壞處,我們可以在很多均能發(fā)現(xiàn)拔罐的治療,其設(shè)備簡(jiǎn)單,也不重視其安全性,但是價(jià)格便宜,很多老年人喜歡到此接受治療,然而這樣的做法是不安全的,拔罐是在皮膚上進(jìn)行的,方式或是穴位不對(duì),有多種危害出現(xiàn)。建議有拔罐需求的人到醫(yī)院進(jìn)行治療,或是到正規(guī)的養(yǎng)生場(chǎng)所進(jìn)行拔罐。