小孩出汗臭是什么原因
飲食養(yǎng)生是什么。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”隨著社會的進步，人們對養(yǎng)生這種件越來越關(guān)注，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。進行中醫(yī)養(yǎng)生需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的小孩出汗臭是什么原因，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
許多人都認為只有成年人才會出現(xiàn)汗臭的，但其實不光如此的，還有很多小孩子在玩耍過后就容易引起汗臭的，這樣的話就會使得他們的衣物變得非常的難以清除，所以說家長們一定要及時的搞清楚自己孩子出現(xiàn)汗臭的具體原因，畢竟有很多的小孩子出現(xiàn)汗臭也是有一定的病理原因，很可能還會導(dǎo)致細菌感染的現(xiàn)象發(fā)生，因此要引起一些重視的。
原因：
人體分泌汗液的汗腺大抵可分為小汗腺和大汗腺兩種∶小汗腺分布全身，排出的水分只含少數(shù)的鹽分及乳酸尿素等；而大汗腺則是依附毛發(fā)而存在的汗腺，分布在腋窩、乳暈及陰部等部位，分泌出的汗液不但濃郁，并且含蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、脂肪酸、膽固醇及葡萄糖等多種成分。而汗是汗腺分泌的一種稀淡液，其中水分占了 99%，其余的是氯化納、鉀、硫及尿素等。汗本身并無氣味，但當(dāng)汗液與皮膚表面的細菌混合后便會產(chǎn)生臭味。身體的某些部位如腋窩、腳部及腹股等，細菌容易積聚，汗腺亦較多，故汗液較難蒸發(fā)，氣味亦較濃烈。汗臭 但汗本身并沒有味道。
成人的身體平均有300～400萬條汗腺，一天產(chǎn)生15升液體，汗液中將近99%是水，幫助身體散熱，調(diào)節(jié)體溫。只有當(dāng)汗液被皮膚表面的細菌分解時，才會產(chǎn)生臭味。
運動后，汗臭會達到最高點。因為，體表變得高溫潮濕，為細菌提供了理想的繁殖環(huán)境。
體臭的根源許多人都錯以為出汗多便會產(chǎn)生臭味，但其實兩者并無直接的關(guān)系。實際上，出汗對身體的健康有益，因為體內(nèi)的廢物及水分能隨汗水排出體外，從而促進新陳代謝，同時亦能調(diào)節(jié)體溫。
臭汗來自肝熱者從中醫(yī)的角度，臭味多與肝臟有關(guān)。肝負責(zé)處理和分解有毒物質(zhì)如日常飲食中的煎炸食物及煙酒等，均令體內(nèi)積聚不少有毒物質(zhì)，加重肝臟負擔(dān)，造成肝熱。而出汗是排毒的一種途徑，故肝熱者的汗多有異味。而且肝熱者的體溫較一般人高，故較容易出汗，汗水亦多呈赤黃色。
大汗腺排泄的汗液，脂肪酸比普通人高，呈淡黃色較濃稠;脂肪酸達到一定濃度，經(jīng)皮膚表面的細菌，主要是葡萄球菌的分解產(chǎn)生不飽和脂肪酸而發(fā)出臭味。建議到醫(yī)院就診，讓醫(yī)生分辨一下是不是狐臭。
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腿部出汗在生活當(dāng)中是比較常見的，尤其是在夏天的時候，腿部出汗是因為腿部的汗腺是比較發(fā)達的，出汗也是一種生理的現(xiàn)象，但是如果溫度不高，還出現(xiàn)頻繁的出汗的現(xiàn)象，這就應(yīng)該考慮是不是因為一些疾病的原因造成的，應(yīng)該找到疾病的原因，比如說甲狀腺功能亢進的問題，是不是低血糖的問題等等。
腿部出汗是什么原因
1.睡著腿發(fā)熱出汗的話，應(yīng)該認為是盜汗，可以用知柏地黃丸來治療，如果是醒著覺得發(fā)軟發(fā)虛出汗的話，可能是腎氣虛。
2.腿出汗和腎虛或者與缺鈣有關(guān)系，建議適當(dāng)補充鈣。 多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊。另外可能與勞累和缺鉀受寒也有關(guān)系。
愛出汗是怎么回事
1、甲狀腺功能亢進：
對于患有這種病癥的人，會表現(xiàn)出多汗，除此以外，還會表現(xiàn)出心悸、情緒激動而亢奮、食欲大增，甚至還會有眼睛突出等特征性表現(xiàn)。
2、低血糖癥：
當(dāng)一個人出現(xiàn)低血糖時，會出現(xiàn)汗多，同時，還會表現(xiàn)有眩暈、四肢無力，人還會感覺特別的饑餓。
3、毒物中毒：
有一些毒物的中毒，例如鉛等重金屬中毒、有機磷農(nóng)藥中毒等，都可以表現(xiàn)出汗多的癥狀。
毒物中毒引起
4、病毒血癥、菌血癥：
當(dāng)人體受到某些病毒或細菌感染(例如傷寒、結(jié)核等)時，會表現(xiàn)為流汗增多，同時伴有寒戰(zhàn)、發(fā)冷、高熱等一系列癥狀。
5、體虛：
在中醫(yī)學(xué)上，認為體質(zhì)虛弱的人，容易表現(xiàn)出汗多、瘦弱等癥狀。
出汗多是什么原因
1、出汗多是什么原因
出汗是我們?nèi)梭w排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能,但是如果出汗比較多的話,有可能就是出現(xiàn)了某些疾病導(dǎo)致的,如果不是天氣原因?qū)е碌某龊?一般是因為肺氣虛弱導(dǎo)致的,經(jīng)常性的會感覺全身沒有力氣,胃寒,一般是患上了佝僂病或者是甲狀腺亢進。
2、運動出汗的好處
2.1、出汗排毒
出汗是一種有效的排毒的方式,夏天人體能夠自然出汗,這樣有利于身體新陳代謝,經(jīng)絡(luò)平衡,提高免疫力;人體每天分泌出大量代謝物,各種毒素隨之產(chǎn)生,如果身體老不出汗,皮膚就不會呼吸,這樣一來容易造成代謝紊亂,體內(nèi)毒素大量堆積,時間久了就會出現(xiàn)亞健康狀態(tài),多出汗可以排除體內(nèi)的多余毒素和水分,還有助于皮膚代謝,清潔毛孔。
2.2、出汗控血壓
高血壓人群夏天多出汗是有好處的,通過適當(dāng)?shù)腻憻拋砼藕?可以擴張毛細血管,加速血液循環(huán)速度,增加血管壁彈性,有效緩解血管壓力,起到控血壓的作用。
3、夏天出汗很多怎么治療
大量出汗是因為身體虛,一般可以服用補中益氣丸、生脈飲等,可以益氣斂汗,或嚼服西洋參、人參等,但最好是請當(dāng)?shù)氐尼t(yī)生看看自己是什么體質(zhì)在決定用什么藥。
常見的出汗方式
1、自汗
所謂“自汗”的意思就是,不是因外天氣熱,或者運動,或者服用發(fā)汗的藥等外在原因而經(jīng)常出汗,就稱為自汗。自汗的患者多數(shù)是因為肺氣虛弱,衛(wèi)陽不顧、津液外泄所致。常常還會伴有精神疲憊、乏力、氣短、怕冷等癥狀?；加胸E病的孩子,和甲狀腺機能亢進的患者比較多見。
2、盜汗
入睡則汗出,醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致,陰虛則陽亢,陰不御陽,津隨液為汗,故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出,是熱性病過程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退,脈靜身涼,表示邪去正安,元氣恢復(fù),是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安,表示正不勝邪,正氣隨著虛弱下去,則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重,正氣衰弱、陽氣欲脫時,汗淋漓不止,多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱,時有時無等危癥,是陽氣將絕之象,多見于心衰、虛脫的病人。
出汗多吃什么好
1、富含水分的食物
對于出汗多的情況,直接的方法就是攝取水分多的食物的,這是一般的情況下都會想到和采取的方法。
直接的方法就是攝取水分多的食物的正確做法:可以多喝水補充,不過喝水應(yīng)該是少量多次?；蛘叨喑愿缓值氖澄?如西瓜、番茄、花椰菜等,而且夏季多吃含水分的食物還能夠防暑。
2、富含鉀元素的食物
出汗多還可以吃富含鉀元素的食物的,因為鉀是人體重要的營養(yǎng)物質(zhì)的,還是電解質(zhì),可以維持體內(nèi)的酸堿平衡的。
正確做法:多吃富含鉀元素的食物,如黃花菜,紫菜,銀耳;香蕉、甜橙、鮮桃、柚子、葡萄;卷心菜、芹菜、蘿卜、花椰菜、蘑菇等。
3、富含維生素的食物
富含維生素的食物也是可以很好的緩解出汗多的情況的,因為人體大量的進行排汗,還會讓身體的維生素C 的含量排出體內(nèi)的,希望大家能夠注意。
正確做法:人們可以多吃些含維生素C、維生素B族豐富的食物,多吃蔬菜蔬果,因為蔬菜水果中一般都含有較多的維生素。
易出汗是一種正常的生理反應(yīng)，而且目前易出汗的患者也是非常多的。多數(shù)因為精神壓力緊張，內(nèi)分泌和個人體質(zhì)有直接的關(guān)系。而且有些易出汗的人是全身容易出汗，而有些人是手腳等部位容易出汗。易出汗者和身體本身的汗腺也是有直接關(guān)系的，汗腺多的人排汗量就大分泌的汗量就多。
易出汗者也是需要去醫(yī)院進行下體檢的，而且必要時喝些中藥進行調(diào)理改善。如果易出汗者也是會引起許多疾病的，如糖尿病，甲狀腺，神經(jīng)系統(tǒng)疾病等。所以大家還是需要重視起來的。
手出汗與身體其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。
手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。
有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。
專家認為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴重發(fā)展為“手汗癥”病癥的，比例大概在5%以內(nèi)，而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業(yè)時必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。
中醫(yī)認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)，是人體體質(zhì)的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。
易出汗者大多數(shù)和精神因素有直接的關(guān)系，如果不是運動后鍛煉后出汗的話那么就和自身體質(zhì)有一定關(guān)系了。和焦慮，交感神經(jīng)失調(diào)等原因所以大家要多喝水，勤洗澡注意自己的個人衛(wèi)生。
導(dǎo)讀：經(jīng)常出汗是什么原因？有的人特別愛出汗，不管做什么稍微動一下就一身汗。那么經(jīng)常出汗是什么原因？下面一起來看看汗多的原因吧。
出汗分為主動和被動兩種。所謂的被動出汗，是指由于天氣悶熱、心情煩躁而形成出汗，這種出汗方式對人體是不利的。相反，人體主動運動而出的汗，被稱為主動出汗，它有利于保持人體內(nèi)的溫度，散發(fā)熱量，是有益于人們身心健康的。
經(jīng)常出汗是什么原因
引起多汗癥的病因有很多，可因發(fā)熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因?qū)е?。一般來說，人體出汗很正常，但如果稍微動一下就一身汗，或在溫度較低的環(huán)境中依然常常流汗，吃頓飯、做點事就滿頭大汗，稍一緊張也汗流浹背，就得當(dāng)心多汗癥，并警惕以下幾種疾病：
1、低血糖癥
引起低血糖癥的原因很多，發(fā)作時以交感神經(jīng)興奮過度為主要表現(xiàn)。此時因血糖突然下降，刺激交感神經(jīng)興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現(xiàn)病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。
2、甲狀腺機能亢進癥
怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。
3、糖尿病
糖尿病由于合并植物神經(jīng)功能障礙，常有出汗異?，F(xiàn)象。若同時有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。
4、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發(fā)性，發(fā)作時，面部潮紅或發(fā)白，有時也會持續(xù)出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發(fā)涼等。此病發(fā)作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
常見的出汗方式
1、自汗
不是因為天氣悶熱服用發(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱自汗。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
2、盜汗
入睡則汗出，醒后則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不御陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見于肺結(jié)核浸潤期患者。
3、戰(zhàn)汗
即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復(fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見于心衰、虛脫的病人。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲拢嘁娪陉柮鳠岚Y和濕熱癥。若見于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
6、偏汗
俗稱半身汗。它見于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。
7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
此外，手心出汗往往是精神過于緊張；胸口出汗是思慮過度；經(jīng)常稍一動就出汗者，不是過于肥胖就是體質(zhì)過于虛弱；糖尿病人的汗微帶芳香；肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
不要以為出汗越多越好，經(jīng)常出汗也可能是疾病的表現(xiàn)?？傊?，一旦異常出汗的情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。
手腳出汗是一種比較正常的生理反應(yīng)，很多人都會出汗，尤其是夏天很熱的時候，但是有很多的朋友手腳出汗比較嚴重，往往在天氣不熱的時候也會出汗，而且如果手里有東西的話都會把手里握的東西弄濕，穿的鞋也需要一天一換，如果不換就像剛洗完的鞋一樣的，所以很讓人困擾。
在冬天的時候氣溫比較低，如果手腳出汗比較多的話，就會很容易讓身上的熱量散發(fā)的很快，就會讓人覺得更加的冷了，而且如果手上出汗較多的話，往往在與人交往的時候都不敢與人握手，所以這種情況也會影響生活和工作，那么手腳出汗是什么原因引起的呢，下面就來具體的介紹一下，洗完對您有所幫助。
手出汗與身體其他部分出汗不同。
其他部分出汗，是因為熱，越熱汗就越多。手心出汗，與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系的。身體健康的人，即使全身大汗，手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人，往往是身上沒有汗，手心卻滿是冷汗，感覺冰涼的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)，如果你同時很怕冷，并且冬天手腳冰涼的話，應(yīng)該就沒錯了吧。多吃些溫補的食物調(diào)理身體，還要加強鍛煉，目的是加速血液循環(huán)和促進新陳代謝，應(yīng)該會有不錯的效果。
專家認為：正常情況下，出汗是一種正常的生理現(xiàn)象，它可以幫助調(diào)節(jié)體溫，滋潤皮膚，但如果手不能控制地過多出汗，就會影響人們的正常工作和生活。手心出汗的人在人群中占的比例不小，出汗嚴重發(fā)展為“手汗癥”病癥的，比例大概在5%以內(nèi)，而這種病癥所造成的困擾更大。有的小孩手掌多汗，做作業(yè)時必須一直擦手才能避免弄濕作業(yè)本，考試時流汗的速度加倍，影響考試效果;有的甚至長期無法和別人牽手握手。
中醫(yī)認為，濕熱重的人手心最容易出汗，其發(fā)生原因與交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性過高有關(guān)。專家同時指出，該癥狀的出現(xiàn)可能與遺傳有關(guān)，是人體體質(zhì)的問題，對健康沒有直接影響。一般來說，中、輕度手心多汗者，可吃些清熱健脾的東西。夏季應(yīng)多吃些清熱解暑、消化健脾的東西，才能較好地抵制濕熱，減少手心的出汗次數(shù)和數(shù)量。中、重度手心多汗者在祛濕熱方法治療達不到良好效果時，應(yīng)該選擇手術(shù)治療，但進行手術(shù)有一些禁忌，選擇前需要征求醫(yī)生的意見，根據(jù)自身狀況進行。
手腳出汗的原因大家都了解了，那么在平時生活中盡量要保持手腳的干燥性，條件方便的話就勤洗手，穿鞋也要選擇透氣性好的鞋和襪子，這樣有助于汗液的蒸發(fā)，還能夠有效的預(yù)防腳氣和皮炎等相關(guān)的皮膚問題。
小孩盜汗是什么原因
1、小孩盜汗是什么原因
1.1、生理性的盜汗。因為小孩子的皮膚十分的幼嫩,所以含有的水分比較多,并且毛細血管也比較豐富,因此新陳代謝的能力十分旺盛,但是小孩子的植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全,活動時容易出汗。如果小孩子在睡覺以前,過度的活躍和興奮,就會導(dǎo)致內(nèi)臟出現(xiàn)代謝活躍的情況,其次,如果小孩子在睡覺以前進食,會增加腸道的蠕動作用,胃液分泌過多,導(dǎo)致汗腺也會分泌隨之增加,就會造成小孩子出現(xiàn)盜汗的情況。
1.2、病理性盜汗。如果小孩子主要是上半夜的盜汗情況比較嚴重,這主要是因為缺乏血鈣引起的。因為低血鈣會導(dǎo)致交感神經(jīng)的興奮,容易導(dǎo)致小孩子出現(xiàn)大量排汗的情況。而結(jié)核病的患兒主要表現(xiàn)是整夜出汗,并且還伴有面色潮紅、低熱偏瘦、經(jīng)常食欲不振、情緒波動比較大的情況,可以通過相關(guān)的檢查,如:血沉、抗結(jié)核抗體、胸片等等發(fā)現(xiàn)異常情況。
2、小兒盜汗的癥狀
脾虛易感的小兒通常表現(xiàn)為生長發(fā)育較正常兒童差。并會出現(xiàn)自汗盜汗,夜啼,厭食,頭發(fā)稀疏缺少光澤,面色蒼白,或萎黃,大便不凋(或干燥或不成形),倦怠乏力,手足不溫,或手心熱,經(jīng)常感冒,咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡,苔薄或有剝脫苔,脈細無力。如果你的孩子開始出現(xiàn)這種癥狀,媽媽們就要引起注意了。
3、小孩盜汗的護理
3.1、小兒盜汗以后,要及時用干毛巾擦干皮膚,及時換衣服,要動作輕快,避免小兒受涼感冒。
3.2、注意及時補充水份和鹽份?？梢匝a充口服補液鹽,簡稱“ORS”,或白開水加點食鹽、糖,糖可以促進水和鹽的吸收。
3.3、被褥也要經(jīng)常晾曬,日光的作用不僅在于加熱干燥,還有消毒殺菌的作用。
3.4、此外,對易于盜汗的小兒,應(yīng)進行有計劃的體質(zhì)鍛煉,如日光浴、冷水浴等,以增強體質(zhì),提高適應(yīng)能力。體質(zhì)增強了,盜汗隨之而止,這將勝過任何靈丹妙藥。
小兒盜汗吃什么好
1、 泥鰍湯:用泥鰍120克,熱水洗去粘液,剖腹去除腸臟,用油煎至金黃色,加水2碗煮至半碗,放入精鹽少許調(diào)味,飲湯吃肉,每天1次,小兒則分次飲湯,不吃魚。連服3-5天。有補氣益陰之效。適用于盜汗者食用,民間常用治療小兒盜汗,功效顯著。
2、 豆豉酒:取豆豉250克、米酒1公斤,先把豆豉炒香,放入米酒中浸泡3-5天后飲用,每次2湯匙,每天2次。有和血益氣,解煩熱等功效。適用于盜汗者飲用。
3、 糯米煲豬肚:每次用糯米500克、豬肚1個,把米放入豬肚內(nèi),用線結(jié)扎,加水適量,共煲1小時,調(diào)味后吃見風(fēng)使舵喝湯,再將糯米曬干搗碎,分10次煮粥食用,每天1次。有補中益氣、劍陰止汗等功效。適用治療盜汗、自汗。
4、 紅棗烏梅湯:取紅棗15枚、烏梅10枚,水煎服,每天1次。有益氣斂陰、止汗之效。連服10天,對盜汗有療效。
5、 烏豆煲塘虱:每次用烏豆100克、塘虱魚2條,去內(nèi)臟及鰓,加水適量煲之,豆熟時加鹽、油食用。有養(yǎng)血益陰、滋腎調(diào)中等功效。民間用于治療盜汗、自汗,病后體虛、血虛頭痛、耳鳴、疲倦乏辦等癥。
6、 韭菜炒鮮蝦:每次用韭菜150克、鮮蝦250克去殼,加油急火共炒,熟后,加鹽調(diào)味食用,每天1次。有補虛助陽,固泄等功效。可適用于治療盜汗、陽萎、遺尿、遺精等疾患。
小孩盜汗的中醫(yī)治療法
1、五砂散。將5份五倍子和1份辰砂共同研磨,每次取1克左右用溫水調(diào)糊,然后于睡前敷于患兒的肚臍處,用紗布固定好,早晨起床時方可取下。
2、五味敷劑。取煅牡蠣、煅龍骨。五倍子、沒食子和赤石脂各20克,加入辰砂1克一同研磨成粉末狀,用時取1克加入涼開水和食醋各一半調(diào)勻后,敷于患兒的肚臍處,用紗布固定,早晨起床時方可取下。
3、玉屏風(fēng)散。取白術(shù)和防風(fēng)各12克,北五味和炙甘草各10克,加入防風(fēng)12克、糯稻根15克一同煎水后服用。若患兒出汗情況十分嚴重,可加入麻黃根和烏梅各12克入藥。
小孩嗜睡是什么原因
1、小孩嗜睡是什么原因
1.1、由于孩子長時間貪玩,飲食起居不規(guī)律,對睡眠就會造成影響,對生物鐘造成紊亂,從而出現(xiàn)睡眠時間短或者是睡眠質(zhì)量差的情況。當(dāng)寶寶安靜時,寶寶就容易出現(xiàn)嗜睡的情況。
1.2、寶寶吃了藥物,比如感冒藥,藥物作用導(dǎo)致寶寶嗜睡。
1.3、寶寶發(fā)燒了、寶寶發(fā)燒的時候的癥狀因人而異,有的寶寶表現(xiàn)出興奮,有的寶寶則嗜睡。
1.4、其他原因也容易引起孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀的,如各種疾病引起的發(fā)熱癥狀、低血糖癥、腦炎、藥物出現(xiàn)的不良反應(yīng)等等。所以,當(dāng)孩子出現(xiàn)嗜睡癥狀時,要及時的查明原因,對癥調(diào)理。
2、寶寶嗜睡的危害
2.1、長時間的嗜睡,容易對寶寶的消化系統(tǒng)造成影響,出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、情緒低落等癥狀,從而容易出現(xiàn)胃腸功能紊亂等情況;2.2、由于長時間的嗜睡就會影響孩子的正常睡眠規(guī)律性,這樣對寶寶的免疫系統(tǒng)就會造成影響,增加寶寶的患病幾率,時常出現(xiàn)呼吸道疾病、消化道疾病等。
3、孩子嗜睡該怎么辦
3.1、觀察:寶寶出現(xiàn)嗜睡,先觀察是否發(fā)熱,這里要注意的是,媽媽的手不是體溫計,不能準確測量寶寶的體溫。所以新手父母要用體溫計測量寶寶的體溫,正常的腋下體溫為36℃～37℃。如果溫度過高,就要抓緊就醫(yī),因為可能不止是發(fā)燒的預(yù)兆;如果體溫檢測正常,就要警惕觀察,認真回想,先回想寶寶進食情況,是否有低血糖的情況,再查看有沒有誤食藥物,隨后再看看自家人是否都存在嗜睡情況,判斷存在有毒氣體與否,如此就可以排除各類會出現(xiàn)的情況。
3.2、不要錯過入眠時機:人體到了夜晚,自然會體溫下降,新陳代謝減緩,身體進入放松狀。但是如果體溫太低,身體發(fā)冷,反而不容易入睡。因此一般理想的就寢時間是晚間十一時到十二時左右,對1~歲寶寶來說,可以提前為八九點入睡,即使偶爾晚睡最好不要超過十一點或十二點。寶寶熬夜或者是晚間睡眠不充足,第二天非但精力不好,還會嗜睡。
怎樣培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣
1、給孩子安靜的睡眠環(huán)境
孩子除了要準點睡覺,擁有足夠的睡覺時間,睡眠質(zhì)量也很重要。好的睡眠環(huán)境是保證寶寶睡眠質(zhì)量基礎(chǔ)。寶寶睡覺的房間最好掛上遮光效果好的窗簾,以免外面的光線影響寶寶睡眠;寶寶睡著后不要大聲說話或開著大聲的電視或音樂;寶寶睡前不要玩得太興奮;寶寶的床褥要軟硬適中,不要在床上放太多雜物。
2、臨睡前別讓孩子太興奮或太疲勞
孩子臨睡前不要玩耍得過度興奮,或者讓孩子過于疲勞,因為這樣會造成腎上腺素濃度增高以對抗機體產(chǎn)生的疲勞,孩子反而會因為興奮、易怒、急躁而難以入睡。因此,在孩子臨睡前,不要讓他看刺激的電視節(jié)目,不要跟孩子玩比較激烈的游戲,可選在拼圖、講故事等比較溫和的親子活動。
對年齡比較小的孩子,晚上入睡前一定要換上滲水性強的干爽紙尿褲,防止嬰幼兒因漏尿、尿濕或更換尿布而被打擾睡眠。
孩子睡眠中常見的幾個問題
1、抱著入睡放下就醒
隨著寶寶一點點長大,很多家長會發(fā)現(xiàn)寶寶都喜歡抱著入睡,當(dāng)你抱著寶寶好不容易哄睡著之后,正準備把寶寶放到床上去睡,可寶寶是一沾床就醒啊。這是為什么呢?主要是因為寶寶還沒有進入到熟睡的狀態(tài),此時把寶寶放下來當(dāng)然會驚醒了。對于月齡較小的寶寶來說,抱著睡是不可避免的,而寶寶稍微大一些之后,建議媽媽們不要養(yǎng)成抱孩子睡覺的習(xí)慣,應(yīng)盡早培養(yǎng)寶寶獨立入睡的好習(xí)慣。
2、晚上到點不睡覺
小寶寶晚上到了睡眠時間不睡覺,可真夠累人的。這大多是因為寶寶睡前玩得太歡、精力比較旺盛所導(dǎo)致的,家長們應(yīng)在孩子睡覺之前的半個小時里讓寶寶盡量安靜下來,家人此時也不要逗寶寶,可以放一些安撫曲給寶寶聽,并告訴孩子,此時夜晚即將來臨,要進入睡眠狀態(tài)了。在寶寶兩歲之內(nèi)將孩子的睡眠習(xí)慣調(diào)整過來是最好的。
