嘴唇出汗是什么原因
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運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。人類(lèi)的歷史長(zhǎng)河中，圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳，勿以善小而不為，養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。面對(duì)養(yǎng)生保健紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“嘴唇出汗是什么原因”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
人的嘴唇部位是有汗腺的，在天氣炎熱的時(shí)候也經(jīng)常會(huì)容易出汗?；蛘呤窃谶\(yùn)動(dòng)，工作的時(shí)候會(huì)出汗。但是嘴唇出汗經(jīng)常會(huì)被人認(rèn)為身體虛弱有盜汗的問(wèn)題發(fā)生。嘴唇部位的組成部位是比較復(fù)雜的，如果真的是腎陽(yáng)虛說(shuō)明需要注意調(diào)理，經(jīng)常做一些恢復(fù)的動(dòng)作會(huì)好一些?？墒亲齑匠龊故鞘裁丛蚰?？
（1) 嘴唇上方是膀胱的反射區(qū)，是膀胱氣虛，才有出汗的癥狀，也說(shuō)明肺氣不足、腎陽(yáng)虛。建議每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點(diǎn)是多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因?yàn)檫@是身體上肺經(jīng)分布的部位，通過(guò)這樣適當(dāng)?shù)拇碳み_(dá)到調(diào)理肺經(jīng)的目的。嘴上愛(ài)出汗，沒(méi)有勁，多考慮是腎氣虧虛，氣血虛弱的原因引起的，建議可以服用玉屏風(fēng)顆粒調(diào)理一段時(shí)間看看，平時(shí)注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保持心情舒暢，少吃生冷硬食物和辛辣油膩刺激性食物。
（2) 出現(xiàn)這種情況是患局限性多汗癥導(dǎo)致的。給予局限性多汗癥的治療，一般采用維生素B1、谷維素、安定片等。如果汗出很多，可適當(dāng)服一些阿托品或普魯本辛等抗乙酰膽堿藥。注意保持良好情緒，戒絕煙酒，少吃辛辣厚味食物等，對(duì)多汗癥的治療十分重要。
（3) 出汗多有生理和病理之分，如天氣炎熱和大運(yùn)動(dòng)量時(shí)的出汗多屬生理現(xiàn)象。病理原因的出汗多最常見(jiàn)的有兩種：一種是盜汗，發(fā)生在夜間睡眠時(shí)不自覺(jué)出汗。另一種是自汗，發(fā)生在白天，不因勞動(dòng)、穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運(yùn)動(dòng)則大汗淋漓。自汗的原因主要是身體虛弱或患大病之后。中醫(yī)認(rèn)為是“肺氣不足、衛(wèi)陽(yáng)不固”所致。治療應(yīng)以“補(bǔ)肺益氣、固表養(yǎng)陰”為原則。可選服補(bǔ)中益氣丸、生脈飲以培土生金、益氣斂汗，或嚼服西洋參、人參等，也可選生脈散和玉屏風(fēng)丸加減運(yùn)用。
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生活中很多人都存在嘴唇發(fā)麻的癥狀，但是大家一般不會(huì)太過(guò)關(guān)注，認(rèn)為并沒(méi)有什么大不了的事情。實(shí)際上，嘴唇發(fā)麻可能是一些疾病的征兆，比如說(shuō)過(guò)敏、中風(fēng)等等，需要引起重視，以免錯(cuò)過(guò)身體中隱藏的某些疾病的最佳治療時(shí)機(jī)。今天小編就為大家詳細(xì)講述下嘴唇發(fā)麻的原因。
嘴唇發(fā)麻是什么原因
相信很多人在生活中就遇到嘴唇發(fā)麻的情況，比如說(shuō)在吃了辣的東西、瓜子等食物后，嘴唇會(huì)發(fā)麻。但是殊不知經(jīng)常出現(xiàn)嘴唇發(fā)麻是別有原因的，主要分為以下幾種。
1、血液粘稠度、血液流動(dòng)性影響因素
血液流動(dòng)緩慢、血液粘稠度增高、局部供血不足甚至腦供血不足都會(huì)造成經(jīng)常性嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象的產(chǎn)生。遇到這種情況可以通過(guò)檢查血糖、血脂、血壓、血粘度是否增加來(lái)診斷。
2、過(guò)敏癥狀
當(dāng)人體出現(xiàn)過(guò)敏癥狀時(shí)，在嘴唇上也會(huì)表現(xiàn)出發(fā)麻的癥狀。所以自行檢查近期是否食用了某些致敏的食物或者食品，以后多加注意防范，并且可以通過(guò)服用一些藥物減緩這種過(guò)敏癥狀。
3、中風(fēng)先兆
中風(fēng)患者或者即將面臨中風(fēng)癥狀的患者會(huì)突然有肢體麻木，面部、嘴唇發(fā)麻的癥狀，所以長(zhǎng)期有嘴唇發(fā)麻的癥狀，則說(shuō)明很有可能面臨中風(fēng)的危險(xiǎn)。所以患者應(yīng)當(dāng)嚴(yán)加防范，及時(shí)去醫(yī)院做檢查，嚴(yán)防于未然。
嘴唇發(fā)麻的病兆
嘴唇發(fā)麻在日常生活中比較常見(jiàn)，尤其是當(dāng)吃了過(guò)于辛辣或者過(guò)于冰涼的東西的時(shí)候，嘴唇上可以明顯感受到麻感。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也可能是患有某種病的一種征兆，詳見(jiàn)如下：
1、神經(jīng)系統(tǒng)疾病
麻感多是由于神經(jīng)系統(tǒng)傳遞而來(lái)，所以嘴唇發(fā)麻很有可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、骨科疾病有關(guān)，具體的比如說(shuō)神經(jīng)炎、腦血管疾病等。當(dāng)然還有某些內(nèi)分泌因素、免疫系統(tǒng)疾病、循環(huán)系統(tǒng)疾病等等，都會(huì)引起嘴唇發(fā)麻的癥狀。
2、中風(fēng)先兆
如果患者突然出現(xiàn)肢體麻木、面部麻木、嘴唇發(fā)麻的癥狀，并且伴有突然說(shuō)話不清晰，動(dòng)作不靈敏等癥狀，那么代表著患者很有可能患有中風(fēng)。如果不及時(shí)治療，患者還會(huì)出現(xiàn)嘴角歪斜、流口水等癥狀。
3、過(guò)敏性唇炎
嘴唇發(fā)麻的癥狀如果持續(xù)時(shí)間并不太長(zhǎng)，則說(shuō)明這種癥狀很有可能是過(guò)敏性唇炎。也就相當(dāng)于是說(shuō)這種癥狀是由過(guò)敏因素引發(fā)的，所以需要檢查一下近期是否食用了什么過(guò)敏性的物質(zhì)，等待其自行緩解，或者直接尋醫(yī)就診。
嘴唇發(fā)麻怎么調(diào)理
不得不說(shuō)，嘴唇發(fā)麻現(xiàn)象非常普遍，與此同時(shí)，嘴唇發(fā)麻還給我們?cè)斐闪藰O大的困擾，比如味覺(jué)喪失，沒(méi)有食欲等等。那么我們應(yīng)該在生活中怎么調(diào)理使得嘴唇發(fā)麻離開(kāi)我們呢？
1、飲食調(diào)理
脾胃不好，嘴唇就容易出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀。所以調(diào)理嘴唇發(fā)麻，健脾胃最為重要。所以平常在日常生活中就需要多多注意健脾胃的物品。對(duì)吃吃水果，多使用一些蔬菜，多吃一些粗糧等等，當(dāng)然還可以喝一些人參、茯苓、黃芪等中藥熬成的湯，能夠很大的達(dá)到健脾胃的目的。
2、生活習(xí)慣調(diào)理
除了飲食方面需要調(diào)理，要使嘴唇不出現(xiàn)發(fā)麻的癥狀，一些生活習(xí)慣也是要加以改正的。比如多多鍛煉身體，不及能夠加速血液循環(huán)，還能夠增強(qiáng)身體抵抗力，自然而然也就對(duì)增強(qiáng)脾胃功能頗有裨益。除此之外，還得保持身心健康、愉悅，一個(gè)舒暢的心情可以很好地起到增強(qiáng)身體抵抗力的效果，平常可以做做一些舒暢身心的事情，比如說(shuō)看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)等都能夠幫助身心達(dá)到舒暢的效果。
嘴唇發(fā)麻的治療
前面我們就說(shuō)到，嘴唇發(fā)麻對(duì)我們的生活造成了很多很多困擾，比如注意力不集中、失去味覺(jué)等，那么面對(duì)嘴唇發(fā)麻，我們應(yīng)該怎么治療才能擺脫嘴唇發(fā)麻的困擾呢？
1、俗話說(shuō)得好，“對(duì)癥下藥”。所以首先最需要做的就是找到引起嘴唇發(fā)麻的原因所在，然后再根據(jù)病因，采取相應(yīng)的措施。
2、一般情況下嘴唇發(fā)麻是由于食用了過(guò)于辛辣、過(guò)于冰涼的食品，在這種情況下，嘴唇發(fā)麻的癥狀是可以通過(guò)輕揉自行緩解的。當(dāng)然是當(dāng)做些按摩也是能夠起到有效緩解嘴唇發(fā)麻癥狀的。
3、如果說(shuō)是因?yàn)榻佑|了過(guò)敏原才產(chǎn)生嘴唇過(guò)敏癥狀的，可以通過(guò)服用一些治療過(guò)敏緩解過(guò)敏癥狀的藥物使過(guò)敏癥狀得以緩解。
4、當(dāng)然嘴唇過(guò)敏的產(chǎn)生也可能與微量元素?cái)z入缺乏有關(guān)，所以可以補(bǔ)充一些維生素，比如食用一些蔬菜等。
5、以上方法都嘗試后嘴唇發(fā)麻癥狀依然不能緩解，建議及時(shí)到醫(yī)院就醫(yī)，獲得最佳治療方式進(jìn)行治療。
嘴唇發(fā)麻的預(yù)防
任何疾病的發(fā)生必然有原因，所以如果在日常生活中對(duì)疾病嚴(yán)加防范，做好相應(yīng)的預(yù)防措施，是可以有效預(yù)防疾病的發(fā)生的。當(dāng)然嘴唇發(fā)麻也不例外，在生活中應(yīng)當(dāng)做好以下措施謹(jǐn)防嘴唇發(fā)麻癥狀的發(fā)生。
1、飲食
夏天少食用或者不食用冷飲制品，平時(shí)少吃過(guò)于辛辣的食物，還有少食用瓜子等炒制品，嘴唇發(fā)麻的癥狀可以很大程度上得到減緩。除此之外平常飲食盡量清淡，多食用蔬菜水果。
2、遠(yuǎn)離過(guò)敏源
由于嘴唇發(fā)麻也可能是由過(guò)敏引起的，所以在日常生活中盡量少接觸過(guò)敏原，另外也可以隨身備著抗過(guò)敏藥物以防止過(guò)敏癥狀的發(fā)生。當(dāng)然平常盡量少與寵物接觸，防止寵物身上病菌引發(fā)過(guò)敏。
3、生活習(xí)慣
在這個(gè)壓力比較大的社會(huì)，首先要學(xué)會(huì)給自己減壓，使自己保持一個(gè)清醒的頭腦、舒暢的心情,聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等都是很好的減壓方式。當(dāng)然最重要的是要有規(guī)律的生活，平常多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，有助于增強(qiáng)身體抵抗力。
嘴唇表面的色彩是我們身體健康的晴雨表，通過(guò)嘴唇的顏色可以反映出我們身體是否健康。如果我們的嘴唇發(fā)白，那就是嘴唇在給我們透露出健康信息，可能是身體的某個(gè)地方出現(xiàn)了問(wèn)題。一雙圓潤(rùn)飽滿、不干燥的嘴唇是女性魅力的象征，是很多女性所期望的，我們應(yīng)該如何讓我們的嘴唇看起來(lái)更加健康和飽滿呢?
嘴唇發(fā)白的原因
嘴唇和我們的下眼瞼一樣，是屬于粘膜的一部分，表層皮膚很薄，所以能夠反映出血液的顏色。正常的嘴唇應(yīng)該是淡紅色的，如果我們的嘴唇出現(xiàn)了白色，有可能是我們的身體出現(xiàn)了某些問(wèn)題。如果能夠細(xì)心的及時(shí)注意到這些微妙的變化，才能將某些疾病及早扼殺在搖籃里，最低限度保護(hù)我們的健康。
常見(jiàn)的嘴唇發(fā)白，主要有以下幾種原因：
貧血
貧血是導(dǎo)致嘴唇發(fā)白的一個(gè)比較常見(jiàn)的原因?；加胸氀娜擞捎隗w內(nèi)供血不足，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)面部蒼白、嘴唇發(fā)白的癥狀。當(dāng)出現(xiàn)貧血時(shí)，只要及時(shí)調(diào)整好自己的飲食，多注意補(bǔ)充富含鐵元素的食物，就能夠有所改善。
肝病
肝病是引起嘴唇發(fā)白的重要原因。如果肝臟發(fā)生了損傷，肝臟的功能就會(huì)下降，導(dǎo)致肝臟機(jī)體不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)，自然人體就不能得到充足的能源，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。如果是肝臟損傷造成的嘴唇發(fā)白，就要引起足夠的重視，最好能夠去醫(yī)院進(jìn)行適當(dāng)?shù)臋z查，找出病因，加以治療，才能使癥狀得到徹底的緩解。
糖尿病
患有糖尿病的人，由于體內(nèi)激素失去平衡，患者血糖過(guò)高，導(dǎo)致尿量增加，使得體內(nèi)大量水分排出體外，從而容易出現(xiàn)缺水的情況，進(jìn)而也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該對(duì)癥治療，及時(shí)補(bǔ)充胰島素，控制住病情。只有緩解了糖尿病人的病情，嘴唇發(fā)白的情況才能得以好轉(zhuǎn)。
腎臟疾病
嘴唇發(fā)白也可能是警示腎臟有某些疾病。俗話說(shuō)，腎是先天之根本，其中一個(gè)重要作用就是保存水分。有些患者由于腎臟出現(xiàn)病變，就會(huì)引起水腫，導(dǎo)致體內(nèi)儲(chǔ)存水的能力下降，所以腎病患者或者腎虧的人，整個(gè)人看起來(lái)會(huì)有一種虛脫的感覺(jué)，這個(gè)時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的現(xiàn)象。當(dāng)出現(xiàn)這種情況，應(yīng)該及早前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以免病情加重。
營(yíng)養(yǎng)不良
如果一個(gè)人的身體狀況良好，各種營(yíng)養(yǎng)元素都很充足的話，整個(gè)人看起來(lái)就會(huì)感覺(jué)面色紅潤(rùn)有光澤，反之，如果一個(gè)人營(yíng)養(yǎng)不良，身體缺乏某些元素的時(shí)候，那么臉色以及嘴唇都會(huì)看起來(lái)有點(diǎn)白。
嘴唇發(fā)白怎么辦
合理調(diào)整飲食
如果發(fā)現(xiàn)自己嘴唇發(fā)白，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的日常飲食，多補(bǔ)充一些富含鐵元素的食物，例如動(dòng)物的血、肝臟、瘦肉、蛋黃、魚(yú)蝦、芹菜、菠菜、苜蓿、油菜、番茄、紅棗、海帶、紅糖等，這些食物都含有豐富的鐵元素，并且容易被人體吸收和利用。其中動(dòng)物性食物中的鐵比植物性食物中的鐵更容易吸收，而動(dòng)物性食物中以動(dòng)物血的吸收率最高，肝臟、瘦肉次之，其次為蛋黃。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以起到強(qiáng)身健體的作用，還能夠促進(jìn)體內(nèi)血液的循環(huán)，幫助加快將體內(nèi)的毒素排出體外。這樣整個(gè)人看起來(lái)也會(huì)比較有精神，氣色也會(huì)很好。自然唇色也會(huì)恢復(fù)正常。
不要熬夜
嘴唇發(fā)白的人普遍身體內(nèi)部能源供應(yīng)不足，如果這個(gè)時(shí)候再熬夜，會(huì)加劇本已不足的能源的破壞性消耗，身體會(huì)更加虧損。所以，當(dāng)嘴唇出現(xiàn)發(fā)白的時(shí)候，不妨放下手頭的工作，早點(diǎn)睡覺(jué)，讓身體各臟器器官得到充分的休息，在睡夢(mèng)中為身體充電。這樣，第二天醒來(lái)的時(shí)候，才會(huì)精神煥發(fā)，能量充足。
及時(shí)就醫(yī)
如果造成嘴唇發(fā)白的原因是腎臟、肝臟、糖尿病等疾病的時(shí)候，需要及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行對(duì)癥治療，只有緩解或治愈了這些疾病，嘴唇發(fā)白的癥狀才能得到徹底的緩解。
多補(bǔ)充水分
嘴唇發(fā)白有可能是缺水導(dǎo)致的，所以不妨抓住空隙多喝一些水，不要等口渴了再喝水，這樣不僅為身體補(bǔ)充了充足的水分，還能夠滋潤(rùn)嘴唇，讓嘴唇不會(huì)干燥、發(fā)白。
不要舔嘴唇
需要注意的是，如果感到嘴唇干燥，可以選擇一些溫和無(wú)刺激的護(hù)唇膏進(jìn)行唇部的護(hù)理，而不是時(shí)不時(shí)的去舔嘴唇，這樣會(huì)使嘴唇越來(lái)越干。另外，煙、酒、咖啡等也不要接觸過(guò)多。
嘴唇發(fā)白吃什么
動(dòng)物肝臟：動(dòng)物肝臟富含多種營(yíng)養(yǎng)元素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食物。動(dòng)物肝臟不僅含鐵量高，而且容易被人體吸收，還可以加工成各種形式的食物，適合各種人群食用。
瘦肉：雖然瘦肉里面的鐵含量不是很高，但是它的利用率比較高，與豬肝的利用率差不多，而且購(gòu)買(mǎi)加工起來(lái)方便，非常適合日常補(bǔ)鐵補(bǔ)血。
蛋黃：雖然蛋黃中的鐵含量不高，吸收率也不是很高，但是雞蛋中含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，例如蛋白質(zhì)、卵磷脂等，都是人體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。同時(shí)它保存起來(lái)也比較方便，除特殊人群外，各個(gè)人群均可以食用。
紅棗：紅棗既能夠滋補(bǔ)養(yǎng)血，還能夠健脾益氣、保護(hù)肝臟，是補(bǔ)血的佳品，長(zhǎng)期食用，還可以起到延年益壽的功效。
紅糖：紅糖性溫、味甘，具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，與紅豆、桂圓等搭配起來(lái)食用，能夠補(bǔ)充鐵元素，有效改善貧血等問(wèn)題。
菠菜：菠菜中含有豐富的鐵元素以及維生素C，維生素C能夠提高人體對(duì)鐵的吸收率，并促進(jìn)鐵與造血的葉酸共同作用，對(duì)缺鐵性貧血有較好的輔助治療的效果。
阿膠：用驢皮熬制成的膠(阿膠)具有很好的滋補(bǔ)作用，能夠起到補(bǔ)血養(yǎng)顏的功效，與粳米等同煮，可以補(bǔ)虛養(yǎng)身，補(bǔ)血益氣。
推薦食譜：
紅糖阿膠湯
材料：
雞蛋50克、阿膠、麥冬各10克、大棗6個(gè)、紅糖15克
做法：
將大棗、麥冬洗凈，放入鍋中，加清水煮沸，磕入雞蛋同煮，轉(zhuǎn)小火慢燉，阿膠搗碎，放入碗內(nèi)，用燒沸的大棗、麥冬、雞蛋湯融化后，加入紅糖調(diào)勻即可。
功效：
紅糖性溫、味甘，具有益氣養(yǎng)血、健脾暖胃的功效，將紅糖、大棗、阿膠等同熬制成湯，可以起到補(bǔ)氣養(yǎng)血、潤(rùn)膚養(yǎng)顏的功效。
三元湯
材料：
大棗10個(gè)、蓮子15克、桂圓12克，白糖適量
做法：
將蓮子用清水浸泡2個(gè)小時(shí)，與洗凈的大棗一同放入鍋中，加入清水小火慢煮20分鐘，放入桂圓，待湯煮濃后，加入白糖調(diào)勻即可。
功效：
大棗性溫、味甘淡，既能夠滋補(bǔ)養(yǎng)血，又能健脾益氣，與蓮子、桂圓等同煮湯食用，可以起到溫補(bǔ)氣血、養(yǎng)心安神、增強(qiáng)體質(zhì)的作用。
木耳炒油菜
材料：
油菜、木耳各適量，蝦皮少許，食鹽、蒜泥各適量
做法：
將油菜洗凈后焯燙一下，瀝干水分，鍋內(nèi)油燒熱，爆香蒜泥以及蝦皮，依次放入油菜和木耳進(jìn)行翻炒，加入鹽調(diào)味即可。
功效：
油菜中含有大量的膳食纖維以及胡蘿卜素、維生素C等，能夠幫助增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，促進(jìn)體內(nèi)血液循環(huán)，強(qiáng)身健體的功效。
嘴唇顏色代表的身體狀態(tài)
嘴唇除了發(fā)白，還會(huì)有發(fā)青、發(fā)紫、發(fā)紅等現(xiàn)象，都是身體出現(xiàn)問(wèn)題的預(yù)兆。
嘴唇發(fā)青警惕中毒
在日常生活中，如果嘴唇變青，就需要警惕血液缺氧，或是食物中毒。
唇色發(fā)青，表明患者有積極通癥。唇色暗黑的人，常因?yàn)橄到y(tǒng)功能失調(diào)，而便秘、腹瀉、頭疼、失眠等。如果唇色黯黑而渾濁，則有腹瀉、食欲不振便秘等癥狀;如果唇上有黑色斑塊，則是腎臟功能不全，患者有疲倦、惡心、厭食、嘔吐等癥狀。
嘴唇發(fā)紫警惕心臟病
天寒冷的時(shí)候，人會(huì)被凍得嘴唇發(fā)紫。但除此以外，有些人的嘴唇會(huì)變紫，就是疾病的征兆了。一般嘴唇變紫，需警惕心臟疾病。
以經(jīng)脈而言，手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、沖脈、任脈等人體重要的經(jīng)脈都與嘴有直接的關(guān)系。所以，這些經(jīng)脈和臟器的疾病都能夠通過(guò)嘴唇反映出來(lái)。
如果唇色發(fā)紫，則多為胃氣虛寒，可見(jiàn)血瘀之證。唇色紫紺而干焦，說(shuō)明內(nèi)有瘀熱。而如果下唇黏膜上出現(xiàn)紫紅色斑塊，不管大小，都需要高度警惕，很有可能是消化道癌癥。嘴唇暗紫色或淡紫色，說(shuō)明淤血停內(nèi)，多有外傷或內(nèi)傷。唇色突然變紫或變黑，則說(shuō)明淤血攻心。
嘴唇發(fā)紅警惕肺部疾病
嘴唇的顏色在正常情況下，多為紅色，但紅色也是有有度的。如果嘴唇紅的過(guò)度，則是疾病的信號(hào)。通常，嘴唇過(guò)紅是由肺熱或胃熱導(dǎo)致的。
若患者的人口唇紅潤(rùn)有血，則病情較輕，能夠痊愈，而久病唇色者，則病情叫重，難以痊愈。如果唇色淡紅，常見(jiàn)氣血虧損;如果唇色深紅，通常為熱證。
若唇色只能隱隱看見(jiàn)紅色，且干枯晦澀，則說(shuō)明氣血損耗太大，往往為頑固證。孕婦如出現(xiàn)唇色淡紅，則可能難產(chǎn)。如果上下唇色都深紅，則為心熱，唇色紅而深而嘔吐為胃熱。如果唇色深紅，兩腮發(fā)紅，眼睛含淚，咳嗽噴嚏，可能要發(fā)痘癥。
腳出汗的話是有著多種原因可以造成的，在平時(shí)生活中如果不根據(jù)個(gè)人的原因來(lái)進(jìn)行治療改善自己的腳出汗的癥狀的話，極其容易造成一些腳部其他的危險(xiǎn)的發(fā)生的，造成一些疾病的發(fā)生的，所以在平時(shí)生活中的話是一定的需要注意的。那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看關(guān)于腳出汗的話是有什么原因造成的，我們一起來(lái)看看吧。
腳出汗是什么原因
腳出汗的話可能是因?yàn)樽陨淼倪\(yùn)動(dòng)量過(guò)大造成的腳出汗的情況較為的明顯造成的，很多人走路或者是運(yùn)動(dòng)之后都是會(huì)造成自己的腳部出現(xiàn)明顯的出汗的情況的，在平時(shí)生活中一些人也會(huì)因?yàn)閭€(gè)人的足部的汗腺極為的明顯出現(xiàn)出汗的情況的，一般這種原因的話是因?yàn)檫z傳的問(wèn)題的，在平時(shí)生活中也會(huì)因?yàn)榫裨蛟斐晌覀兊哪_部或者是身體其他的部位出現(xiàn)出現(xiàn)的情況造成的，在平時(shí)生活中如果一些人的精神處在極為緊張的狀態(tài)下的話就會(huì)導(dǎo)致自己的汗腺的分泌極為的豐富，造成汗液的分泌的，在平時(shí)生活中的話也要注意個(gè)人的鞋子的舒適度問(wèn)題，盡量的去選擇一些合適的鞋子，透氣為主不要去選擇一些不透氣容易造成悶汗的情況，造成自己的腳部出汗的癥狀加重，所以在平時(shí)生活中的話是需要注意的。
腳部出汗的原因的話是有著多種情況造成的，在平時(shí)生活中的話要根據(jù)不同的原因來(lái)進(jìn)行治療，避免自己腳部出汗的情況加重的，對(duì)自己的腳部造成一些細(xì)菌感染的請(qǐng)款。
出汗之后覺(jué)得衣物與皮膚黏在一起，渾身不舒服這是我們?cè)偕罾锩娉Ｒ?jiàn)的一個(gè)景象。主要是因?yàn)槲覀兣懦龅暮故撬菁由弦恍┾c鹽，會(huì)有粘稠感，這個(gè)每個(gè)人都是這樣的，沒(méi)有什么例外。愛(ài)出汗的人分為兩種，一種是身體肥胖，一種是體虛，但都不是身體健康的表現(xiàn)，不過(guò)體虛的人愛(ài)出汗的情況比較嚴(yán)重。
（1）出現(xiàn)手心出汗，以及粘稠者，一般考慮是有植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱，這些就會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)多汗，引起內(nèi)分泌紊亂。平時(shí)首先要規(guī)律生活質(zhì)量鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜和勞累，保證充足睡眠，另外可以服用安神補(bǔ)腦液和谷維素調(diào)理，這樣對(duì)于改善有幫助。這種情況多是更年期的表現(xiàn)，建議藥物方面可以選擇六味地黃丸，同時(shí)建議加強(qiáng)飲食調(diào)理，多食豆制品、新鮮蔬菜和水果，飲食方面禁吃刺激性食物，減少食鹽量，另外建議經(jīng)常吃些安神降壓食品、如紅棗湯、豬心、紅果等，還有需要攝取足夠的B族維生素，如菇類(lèi)、粗糧、動(dòng)物的肝腎、瘦肉、牛奶等，均含有豐富的維生素。
（2）有兩種人特別容易出汗多：1、肥胖2、身體虛；肥胖導(dǎo)致的出汗多是比較正常的，身體虛出現(xiàn)的經(jīng)常特別容易出汗多的現(xiàn)象是對(duì)身體有比較大影響的。虛弱造成的出汗多就需要進(jìn)補(bǔ)了，多清補(bǔ)的喝湯，紅棗，枸杞、桂圓、蓮子之類(lèi)的湯。出汗多的原因有很多，一般與陰虛或陽(yáng)虛，氣虛等有關(guān)，部分人與濕熱或肝熱，植物神經(jīng)紊亂，缺鈣，結(jié)核，甲亢等有關(guān)，建議配合中醫(yī)辨證用中藥治療。
（3）多汗，汗液黏，與中焦?jié)駸岬鹊扔嘘P(guān)，長(zhǎng)期過(guò)度勞累，熬夜，過(guò)度手淫加上長(zhǎng)期吃辛辣刺激的食物有關(guān)，可以使用中成藥龍膽瀉肝丸三天口服治療然后使用玉屏風(fēng)散調(diào)理體質(zhì)，同時(shí)注意休息。不要熬夜，多吃新鮮蔬菜水果。不要抽煙喝酒。
愛(ài)出汗的原因比較復(fù)雜。因?yàn)槿说捏w溫受到氣溫的影響，氣溫高的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)發(fā)生體溫也會(huì)高，身體容易出汗。一個(gè)人的汗腺發(fā)達(dá)，經(jīng)常也會(huì)容易出汗。人的身體經(jīng)常出汗會(huì)影響心情，工作生活的。可是出汗的現(xiàn)象是人們無(wú)法控制的，而且如果身體缺乏營(yíng)養(yǎng)元素需要及時(shí)檢查，補(bǔ)充治療，很愛(ài)出汗是什么原因呢？
愛(ài)出汗的原因有很多，出汗是人體排泄和調(diào)節(jié)體溫的一種生理功能，但如果出汗的方式，汗液的量、色和氣味發(fā)生改變，則可作為某些疾病的一種前兆，應(yīng)引起重視。以下就是從傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)角度對(duì)一些常見(jiàn)出汗現(xiàn)象的解釋:
自汗不是因?yàn)樘鞖鈵灍岱冒l(fā)汗藥及其他刺激因素而經(jīng)常出汗稱(chēng)“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛(wèi)陽(yáng)不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽(yáng)氣虛損的癥狀。多見(jiàn)于患有佝僂病的孩子及甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的患者。盜汗入睡則汗出，醒后則汗止。
盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽(yáng)亢，陰不御陽(yáng)，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽干燥等癥狀。常見(jiàn)于肺結(jié)核浸潤(rùn)期患者者。戰(zhàn)汗即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過(guò)程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元?dú)饣謴?fù)，是一種好現(xiàn)象。若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見(jiàn)于各種傳染病的初、中期。絕汗指病情危重，正氣衰弱、陽(yáng)氣欲脫時(shí)，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時(shí)有時(shí)無(wú)等危癥，是陽(yáng)氣將絕之象，多見(jiàn)于心衰、虛脫的病人。頭汗出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦?jié)駸嵊粽羲?，多?jiàn)于陽(yáng)明熱癥和濕熱癥。若見(jiàn)于大病之后，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽(yáng)，陰津隨氣而脫的危象。
但小孩睡覺(jué)時(shí)也常常頭部出汗，若無(wú)其他癥狀，則不屬病象。偏汗俗稱(chēng)“半身汗”。它見(jiàn)于左側(cè)或右側(cè)，上半身或下半身。皆為風(fēng)痰或風(fēng)濕之邪阻滯經(jīng)脈，或營(yíng)衛(wèi)不周，或氣血不和所致。多見(jiàn)于風(fēng)濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風(fēng)先兆。冷汗指畏寒、肢冷而出汗。汗前并不發(fā)熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長(zhǎng)、脈遲沉、舌淡等寒癥表現(xiàn)。多因平素陽(yáng)虛、衛(wèi)氣不足所致，也可因受驚嚇引起。此外，手心出汗往往是精神過(guò)于緊張;胸口出汗是思慮過(guò)度;經(jīng)常稍一動(dòng)就出汗者，不是過(guò)于肥胖就是體質(zhì)過(guò)于虛弱;糖尿病人的汗微帶芳香;肝硬化病人的汗帶有一種特殊的肝腥味。
如果出現(xiàn)了皮膚病的話，那么我們的皮膚上面就會(huì)出現(xiàn)一些膿包。那么大家知道嘴唇長(zhǎng)膿包是什么原因嗎？其實(shí)出現(xiàn)這種情況，很可能是上火或者是細(xì)菌感染所導(dǎo)致的。如果自己屬于濕熱型體質(zhì)，再吃了很多滋補(bǔ)類(lèi)食物，那么就很容易出現(xiàn)這種情況。當(dāng)然，一些病毒也會(huì)導(dǎo)致嘴上長(zhǎng)包。
皰疹是指皰疹病毒科病毒所致疾病。目前已知在皰疹病毒科中有八種病毒（單純皰疹病毒1、2型，水痘-帶狀皰疹病毒，人巨細(xì)胞病毒，EB病毒和人類(lèi)皰疹病毒6、7、8型）可造成人類(lèi)疾病，這類(lèi)病毒被統(tǒng)稱(chēng)為人類(lèi)皰疹病毒（HHV）。HHV是一組中等大小的有囊膜的DNA病毒，能引起人類(lèi)多種疾病，并能長(zhǎng)期潛伏在體內(nèi)，在一定條件下發(fā)生再發(fā)感染。臨床上常見(jiàn)的有水痘、帶狀皰疹、單純皰疹、生殖器皰疹等疾病。可侵犯人體多個(gè)器官，任何年齡都可發(fā)病。
皰疹病毒具有以下共同特點(diǎn)：①病毒呈球形，病毒核衣殼表面是由162個(gè)殼微粒組成的對(duì)稱(chēng)20面體，其內(nèi)是由DNA組成的核心。核衣殼的周?chē)幸粚又鞍装ぃ《就庵苤睆绞?50～200nm。②除EB病毒外均能在二倍體細(xì)胞核內(nèi)復(fù)制，核內(nèi)出現(xiàn)嗜酸性包涵體。③病毒可通過(guò)細(xì)胞間橋直接擴(kuò)散。皰疹病毒主要侵犯外胚層來(lái)源的組織，包括皮膚、黏膜和神經(jīng)組織。皰疹病毒有α、β、γ三個(gè)亞科，與人類(lèi)感染有關(guān)者包括以下幾種：
1.HHV-1
單純皰疹病毒第一型（HSV-1），屬α皰疹病毒。HSV-1的原發(fā)感染多發(fā)生于半歲以后的嬰幼兒，大多呈隱性感染，病毒潛伏于三叉神經(jīng)節(jié)和頸上神經(jīng)節(jié)內(nèi)。少數(shù)患者可表現(xiàn)為急性皰疹性口腔炎、皰疹性角膜結(jié)膜炎、皰疹性濕疹、皰疹性腦炎等。皰疹性腦炎多發(fā)生在大齡兒童和成人中，死亡率可達(dá)70%。
2.HHV-2
單純皰疹病毒第二型（HSV-2），屬α皰疹病毒。HSV-2的原發(fā)感染多見(jiàn)于青春期以后的患者，可潛伏于骶神經(jīng)節(jié)內(nèi)，主要引起生殖器皰疹。
3.HHV-3
水痘-帶狀皰疹病毒（VZV），屬α皰疹病毒，會(huì)引起水痘和帶狀皰疹。水痘是兒童的多發(fā)性傳染病，帶狀皰疹是成年人的一種散發(fā)性疾病。
4.HHV-4
人類(lèi)皰疹病毒第四型（EBV），屬γ皰疹病毒，是一種淋巴細(xì)胞病毒，會(huì)引起人的傳染性單核細(xì)胞增多癥，還與伯奇淋巴瘤和鼻咽癌的發(fā)病有關(guān)。
5.HHV-5
巨細(xì)胞病毒（CMV），屬β皰疹病毒?？梢砸鹣忍煨愿腥?，妊娠期感染者可通過(guò)胎盤(pán)傳染給胎兒。此外，CMV還可能有致癌作用。
6.HHV-6
玫瑰疹病毒（Roseolovirus），屬β皰疹病毒。會(huì)造成第六癥，即小兒急疹（嬰兒玫瑰疹）。原發(fā)感染后與其他皰疹病毒一樣，可造成潛伏感染。
7.HHV-7
與HHV-6相近，屬β皰疹病毒。引起的癥狀也大致相同。
8.HHV-8
是猴病毒屬（kSHV），屬γ皰疹病毒。在卡波西肉瘤和艾滋病患者的淋巴組織中可發(fā)現(xiàn)。
人的嘴唇顏色如果出現(xiàn)發(fā)紫是不正常的，可能心臟出現(xiàn)問(wèn)題，還可能是呼吸道出現(xiàn)問(wèn)題等造成，人的嘴唇如果干裂的話可能缺水造成，也可能是缺乏微量元素等造成的，如果嘴唇發(fā)紫色或者嘴唇發(fā)干建議去醫(yī)院檢查看看，確診后對(duì)癥治療，嘴唇發(fā)紫干裂是什么原因？接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.嘴唇發(fā)紫干裂是什么原因？
應(yīng)該是局部干燥所致的干裂，可以外用維生素E大膠丸涂抹治療，至于紫暗色，應(yīng)該看醫(yī)生檢查心肺，如果正常，應(yīng)該是色素沉著所致。
二.嘴唇發(fā)黑原因
引起嘴唇發(fā)黑的原因有很多種，嘴唇發(fā)黑可能是疾病的癥狀，同時(shí)也跟日常生活的飲食與生活習(xí)慣有關(guān)，缺乏維生素C會(huì)引起嘴唇發(fā)黑，乙肝患者以及肝功能下降都會(huì)一起嘴唇發(fā)黑，血液缺氧也容易引起嘴唇發(fā)黑。
1.缺乏維他命C，導(dǎo)致嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點(diǎn);
2.消化系統(tǒng)異常、食欲不佳、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑色;
3.腎臟機(jī)能不全會(huì)導(dǎo)致嘴唇邊緣有色素沉積，從而導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑;
4.血液缺氧也會(huì)導(dǎo)致嘴唇發(fā)黑;
5.出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。
6.其他;肺炎、心力衰竭、腹瀉、便秘、氣喘、過(guò)敏、腎臟不好、心臟病、腹瀉等都可能會(huì)引起嘴唇發(fā)黑。
7.乙肝，嘴唇發(fā)黑也是乙肝病情惡化的癥狀之一，當(dāng)肝臟受到嚴(yán)重?fù)p傷，肝功能下降，會(huì)導(dǎo)致人體黑色素增多，從而出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑。
如果是肝病患者出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象，也就是肝病面容，同時(shí)患有皮膚干枯、臉色發(fā)黑、發(fā)灰色，部分患者的面部或者其它暴露部分的皮膚也可能出現(xiàn)色素沉著。也就是黑眼眶。
8.長(zhǎng)期休息不規(guī)律，會(huì)使身體氣血供應(yīng)不好，會(huì)引起嘴唇發(fā)黑。
三.提醒
缺氧，像寒冷的冬天，如果長(zhǎng)期暴漏到寒冷的環(huán)境中，就會(huì)引起紫紺，但是這種嘴唇發(fā)黑只是短暫性嘴唇發(fā)黑。如果嘴唇角質(zhì)層比較厚，也可能會(huì)出現(xiàn)嘴唇發(fā)黑的現(xiàn)象。
生活中每一個(gè)人都應(yīng)該有效避免身體出現(xiàn)上火癥狀，因?yàn)樯眢w上火之后不僅會(huì)讓人感覺(jué)到口干舌燥，嚴(yán)重上火還會(huì)讓人口舌生瘡。其中口舌生瘡就是口腔潰瘍，所以口腔潰瘍從某種意義上來(lái)說(shuō)是上火導(dǎo)致的。但是除了上火引起的口腔潰瘍，還有其他原因也可能會(huì)導(dǎo)致口腔潰瘍的產(chǎn)生，下面的文章就將為大家解釋下嘴唇長(zhǎng)潰瘍的原因。
嘴唇潰爛是因?yàn)槭裁?/p>
爛嘴角顧名思義就是嘴唇發(fā)火了，醫(yī)學(xué)上把這種嘴角發(fā)炎叫做“口角炎”。口角炎是一種秋冬季高發(fā)的口腔疾病，引起口角炎的原因是多方面的。
1.飲食過(guò)于精細(xì)。少吃或不吃粗糧，核黃素不足，現(xiàn)代人的生活條件好了，吃得也都是經(jīng)過(guò)加工的食物，不僅看起來(lái)好看了，也更好吃了，事實(shí)上飲食過(guò)于精細(xì)對(duì)身體是會(huì)造成很大的，由其是容易引起口角炎，便秘。
2.經(jīng)常用舌頭舔嘴角。或者流口水感染，發(fā)熱等也都是引起口解火的原因。
3.氣候干燥。皮膚干裂引起的，由其是對(duì)于一些平時(shí)不喜歡喝水的朋友來(lái)說(shuō)，更有可能因?yàn)樽旖瞧つw缺少水份的滋潤(rùn)而引起口角炎。
4.缺鋅。鋅是人體不可缺少的一種物質(zhì)，而臨床上認(rèn)為當(dāng)身體出現(xiàn)缺鋅的問(wèn)題的話，就會(huì)引起爛嘴角，由其是孩子的口角炎多和缺鋅有著直接的關(guān)系
嘴唇潰爛應(yīng)該怎么辦
我們?cè)诤芏嗟臅r(shí)候都會(huì)出現(xiàn)嘴唇在里面爛了的情況，也就是所謂的口腔潰瘍，口腔潰瘍對(duì)患者會(huì)造成一定的危害，患者飲食以及說(shuō)話都會(huì)出現(xiàn)疼痛，需要我們積極的做治療?？谇粷冇幸粋€(gè)自動(dòng)的痊愈的時(shí)期，但是我們?cè)诎l(fā)病的時(shí)候可以選擇其他的方式促進(jìn)痊愈。下面我們來(lái)看一下嘴唇里面爛了怎么辦?
引起口腔潰瘍的原因有很多，身體免疫力底下、消化不良以及精神過(guò)于緊張都會(huì)造成疾病的發(fā)生，我們需要找到疾病的病因，針對(duì)性的做治療，早日康復(fù)。 嘴唇里面爛了怎么辦?
1.白酒漱口，含一會(huì)兒之后吐掉或者咽下。這一步是為了消毒殺菌。如果你不習(xí)慣白酒的話可以用濃茶或者鹽水來(lái)代替。取白糖少量，放在嘴唇內(nèi)部潰瘍部分和牙齒中間，含住，就讓他慢慢的自然地化掉，不要用牙齒去舔哦~
2.一日三餐要有規(guī)律。不要不吃，早晚多喝熱粥，食物要清淡。如果有條件的話可以做些八寶粥，里面多放些綠豆和大棗。菜可以吃冬瓜、豆腐、萵筍、苦瓜之類(lèi)性寒味苦的菜，能夠更快的治療你的口腔潰瘍。飯后可以吃些水果，尤其是梨;有條件的話可以喝些蜂蜜，或者茶水，白開(kāi)水;少吃辛辣上火的食物，防止火氣過(guò)旺。早晚刷牙，保持口腔清潔。每天多運(yùn)動(dòng)，保持心情的舒暢，同時(shí)還增強(qiáng)自己的免疫力
：低溫冷氣流正在襲來(lái)，不少人都裹著大衣瑟瑟發(fā)抖，臉色慘白嘴唇發(fā)紫，那么冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因呢？下面為您詳解冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因，看看吧。
冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因？
1、血液循環(huán)不佳
血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向，在極度寒冷時(shí)，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。冬天嘴唇發(fā)紫一般是這個(gè)原因。
2、消化系統(tǒng)異常
消化系統(tǒng)出現(xiàn)異常，食欲不佳、便秘、腹瀉、腹脹，嘴唇會(huì)呈黑紫色。
3、腎上功能減退
可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。這種情況下會(huì)出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑。
4、存在血瘀氣滯
嘴唇為青黑（紫）色，你的身體里還是有比較明顯的血瘀氣滯情況存在，正常速度流動(dòng)著的血液是不會(huì)呈現(xiàn)出這種顏色的唇。常見(jiàn)的不適：胸悶、愛(ài)嘆氣、胸部偶有刺痛、惡夢(mèng)等。
冬天嘴唇發(fā)紫怎么辦？
嘴唇發(fā)紫不能盲目治療，應(yīng)對(duì)癥下藥，找出病因。如果對(duì)造成嘴唇顏色發(fā)紫的原因不慎了解，最好能到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，以便更好的找出病因，及早治療。
1、如果是血液循環(huán)不佳而導(dǎo)致嘴唇呈現(xiàn)青紫色，應(yīng)吃各類(lèi)食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
2、如果是由于貧血，血量不足而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫。首先就要先給身體補(bǔ)血，這時(shí)適合富含鐵的食物、含維生素多的食物、高熱量和高蛋白的食物。如紅棗、紅豆、花生等。
3、如果有吸煙的情況，最好能夠減少吸煙量，體內(nèi)的尼古丁還是少點(diǎn)好。
4、如果是心臟問(wèn)題引起的嘴唇發(fā)紫，可以從飲食開(kāi)始，可吃堅(jiān)果類(lèi)食物，如杏仁、花生等，堅(jiān)果富含對(duì)心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸，能降低患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。
5、缺乏維生素C而引發(fā)的嘴唇發(fā)紫，可食用富含維生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西紅柿、獼猴桃。
6、如果你很少運(yùn)動(dòng)，那么，每天的30分鐘慢跑會(huì)徹底改變你的唇色。
7、冬季如不重視頭部保暖，很容易引發(fā)感冒、頭痛、鼻炎、牙痛、三叉神經(jīng)痛等，甚至引發(fā)嚴(yán)重的腦血管疾病。因此，冬天選戴一頂合適的帽子是很必要的。
8、冬季里如背部保暖不好，則風(fēng)寒極易從背部經(jīng)絡(luò)上的諸多穴位侵入人體，損傷陽(yáng)氣，使陰陽(yáng)平衡受到破壞，人體免疫功能下降，抗病能力減弱，誘發(fā)許多疾病或使原有病情加重及舊病復(fù)發(fā)。因此，人們?cè)诙纠锛哟┮患N身的棉背心或毛背心以加強(qiáng)背部保暖，是必不可少的。
9、冬季要注意保持鞋襪溫暖干燥，并經(jīng)常洗曬。平時(shí)多走動(dòng)以促進(jìn)腳部血液循環(huán)。
10、臨睡前用熱水燙腳后以手掌按摩腳心10分鐘，可起到養(yǎng)生保健的作用。
11、最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝。羽絨衣內(nèi)可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝，內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保溫、干燥。
12、盡量減少皮膚暴露部位，對(duì)易于發(fā)生凍瘡的部位，有必要經(jīng)?；顒?dòng)或按摩。風(fēng)雪天出游最好戴上手套和耳套
如何從嘴唇顏色看健康？
健康的唇色是粉紅色的，如果唇色不正常，可能是健康狀況不好！
1、唇色蒼白---若指甲、眼瞼也蒼白，可能有貧血。
2、唇色青紫---若非因?yàn)闅鉁剡^(guò)於寒冷，有可能是有貧血、心臟方面問(wèn)題。
3、唇色淡黃---若臉色、眼白一樣呈黃色，可能是肝功能不好。
4、唇色紅紫---若非發(fā)燒或一氧化碳中毒，就可能有心臟病、肺病、心臟衰弱等問(wèn)題。
5、唇色烏黑---如果唇色烏黑干裂，內(nèi)有小蟲(chóng)，那一定是你看貼不回引起。
6、嘴唇發(fā)黑---出現(xiàn)黑色沉淀、深色斑，可能是慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退或消化道長(zhǎng)息肉，亦有罹患梅毒之可能。嘴唇泛黑或呈紫黑色斑點(diǎn)的人，可能缺乏維他命C。
7、嘴唇青紫---血液循環(huán)不佳所致，易患心臟病、貧血，有中風(fēng)的傾向。極度寒冷時(shí)，身體末端血液循環(huán)不良，嘴唇呈現(xiàn)青紫色。
8、唇色深紅---發(fā)燒時(shí)，嘴唇呈深紅色。心臟衰竭缺氧或罹患肺病，嘴唇會(huì)呈深紅色。
冬天嘴唇發(fā)紫是什么原因，以上就是為您介紹的內(nèi)容，供參考。
嘴唇代表著身體的健康情況所以一定要注意，嘴唇出現(xiàn)黑紅色就代表著腸胃功能不太好所以在平時(shí)一定要注意腸胃消化功能的調(diào)養(yǎng)，按時(shí)休息，按時(shí)吃飯并且拒絕酒還有碳酸飲料等等養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，盡量不要吃藥，調(diào)養(yǎng)才是最重要的。
消化液的分泌是有規(guī)律的，所以要嚴(yán)格遵守有規(guī)律的生活作息，早睡早起，一天三頓要定時(shí)定量，人有時(shí)餓肚子時(shí)會(huì)感覺(jué)胃酸，就是消化液在分泌，所以要給自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間表，然后嚴(yán)格遵守。
胃消化功能不好的人，吃一點(diǎn)點(diǎn)就會(huì)飽，在晚上多吃的話，還會(huì)影響入睡。所以在正常三頓之外，建議額外補(bǔ)充食物，但不宜過(guò)多。且食物以軟、松等易消化的為主。湯最好飯前喝，入睡前一兩個(gè)鐘頭不要吃東西，如果覺(jué)得肚子空可以喝點(diǎn)水。
飲料方面，胃功能不好的人應(yīng)戒酒，不飲食咖啡、濃茶、碳酸性飲品等，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也要少吃，食物以熱為好。牛奶和熱水可以多喝，要記住豆奶為寒性，不能取代牛奶。
食物方面，饅頭養(yǎng)胃，可作為主食。其他蔬菜水果類(lèi)的食物應(yīng)該足量，但最好煮軟點(diǎn)再吃。菜和果皮的纖維比較多，可適度食用但不宜太多，不容易消化，瓜果類(lèi)可以相對(duì)多吃。
胃功能不好的人飯后不宜馬上運(yùn)動(dòng)，最好休息一到兩個(gè)鐘頭等胃部的食物消化得差不多了再開(kāi)始工作，或者慢步行走對(duì)消化也比較好。
胃功能不好一定要改掉不良習(xí)慣,不要吃刺激性食物和油炸食物。堅(jiān)持喝牛奶，適當(dāng)做運(yùn)動(dòng)。
非急性情況下不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥有副作用，而胃功能不好是一種慢性，不可能在短期內(nèi)治愈。治病良方就是靠“養(yǎng)”，從生活習(xí)慣的改良中獲得。
天氣炎熱或者干燥的季節(jié)我們會(huì)覺(jué)得自己的嘴唇容易出血，有時(shí)候一覺(jué)睡起來(lái)發(fā)現(xiàn)嘴巴都干的皺起來(lái)了?，F(xiàn)在護(hù)膚產(chǎn)品也出了很多針對(duì)唇部的，出了各種唇膏以外，還有各種滋潤(rùn)的口紅，染唇液等，它們都添加了保濕的成分，讓嘴巴不是那么容易干。那下嘴唇時(shí)不時(shí)出血是什么原因呢？
這種情況主要是皮膚干燥，嘴唇干燥裂開(kāi)的。
皮膚干燥是指皮膚缺乏水分令人感覺(jué)不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過(guò)后全身發(fā)癢。年齡增長(zhǎng)、氣候變化、睡眠不足、過(guò)度疲勞、洗澡水過(guò)熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等。
皮膚干燥是指皮膚缺乏水份令人感覺(jué)不適的現(xiàn)象。其癥狀主要為皮膚發(fā)緊、個(gè)別部位干燥脫皮、洗澡過(guò)后全身發(fā)癢。年齡增長(zhǎng)、氣候變化、睡眠不足、過(guò)度疲勞、洗澡水過(guò)熱、洗滌用品堿性強(qiáng)等都是導(dǎo)致皮膚干燥的重要原因。預(yù)防措施為加強(qiáng)皮膚的日常護(hù)理保養(yǎng)，合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)，堅(jiān)持多喝水等，多吃水果、調(diào)整作息時(shí)間不要過(guò)度勞累。
皮膚是人體的天然外衣，一般由外至內(nèi)分為表皮、真皮和皮下組織三大部分，而表皮又分為角質(zhì)層、透明層、顆粒層、棘層及基底層。皮膚最外層的角質(zhì)層，于皮膚屏障功能的完整起著很重要的作用。角質(zhì)層上面有一層皮脂膜，是由皮脂、汗液和表皮細(xì)胞分泌物乳化而形成的半透明乳狀薄膜，皮脂膜中的游離脂肪酸、乳酸鹽、尿素和尿酸為天然的保濕因子，對(duì)皮膚起保濕作用。角質(zhì)層和皮脂膜可以防止皮膚水分的丟失。正常情況下，角質(zhì)層的含水量應(yīng)該在10%左右，低于這個(gè)水平，就是缺水肌膚；通過(guò)使用澳洲蘭柔綿羊油或按摩等方式來(lái)保持或高于此含水量則表明皮膚保濕狀態(tài)好，達(dá)到了極佳狀態(tài)。
皮膚狀況：肌膚干燥時(shí)
干燥且敏感的肌膚不能使用清潔力過(guò)強(qiáng)的潔面產(chǎn)品，應(yīng)運(yùn)而生的水溶性無(wú)泡型潔面乳性質(zhì)溫和，最適合這類(lèi)肌膚使用。然而針對(duì)“低發(fā)泡性更溫和”的說(shuō)法，皮膚專(zhuān)家解釋說(shuō)，導(dǎo)致皮膚敏感的關(guān)鍵，其實(shí)并非泡沫，而是所使用的發(fā)泡劑種類(lèi)及皮膚自身的耐受性。
TIpS：除了無(wú)泡沫型的潔面乳，凡在使用有泡沫潔面乳前，必須用掌心揉搓出泡沫后才用來(lái)清潔面部，否則清潔效果會(huì)大打折扣！
卸妝油+溫和潔面
皮膚狀況：畫(huà)了濃妝時(shí)
護(hù)膚專(zhuān)家認(rèn)為，正確的清潔方法是，能夠有效地去除皮膚表面的污垢和更為深層的死皮細(xì)胞，疏通毛孔，從而促進(jìn)血液和淋巴循環(huán)，進(jìn)而改善皮膚暗啞、粗糙等狀況。
畫(huà)了濃妝的肌膚，單靠潔面乳是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，最好是用卸妝油，而不是卸妝液。挑選卸妝油時(shí)，油性肌膚可以選擇主要成分是礦物質(zhì)和人工合成酯，清潔力強(qiáng)，在卸妝的同時(shí)，可以一起洗去分泌的多余油脂；如今市面上比較流行的是以植物油為重要成分的卸妝油，它安全、無(wú)刺激性，而且任何肌膚類(lèi)型都可以使用。
卸妝之后，再使用溫和的潔面乳，完成“二次清潔”，將之前的卸妝油和殘留在肌膚表面的彩妝一并洗去。
TIpS：先用熱水將臉打濕，使毛孔張開(kāi)，以便卸妝油深入毛孔清潔。然后，用干毛巾將水吸干，因?yàn)樾秺y油遇水乳化，會(huì)喪失清潔功能。第三，使用卸妝油后，不宜多按摩，1分鐘之后就用溫水洗凈。
出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫的方式，也是一種散熱的方法，比如過(guò)度的勞累，運(yùn)動(dòng)，情緒的激動(dòng)，緊張，這些都是引起出汗的因素，也屬于生理性出汗，而病理性出汗則是在沒(méi)有任何影響的情況下，身體不自覺(jué)的出汗，同時(shí)還會(huì)伴有一些其他的癥狀。
出汗很臭是什么原因
出汗本身是一種調(diào)節(jié)出汗本身是一種調(diào)節(jié)體溫體溫、散熱的一種方式，比如勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、情緒激動(dòng)、緊張之后出汗都是很正常的，因此出汗是一種很正常的表現(xiàn)。中醫(yī)認(rèn)為出汗也是有他的、散熱的一種方式，比 道理的，比如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就有相關(guān)記載。人與人之間是有個(gè)體差異的，比如胖一些的人汗液就會(huì)多一些，瘦一些的人出汗就會(huì)少一些，這都屬于正常范疇。出汗一定要分出來(lái)是生理性出汗還是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗癥的原因總體概括起來(lái)就是一種中樞神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)。
中醫(yī)認(rèn)為出汗是一種陰陽(yáng)失調(diào)引起的.中醫(yī)是怎樣認(rèn)為每個(gè)人出汗的情況 :
醫(yī)學(xué)對(duì)于出汗是有分類(lèi)規(guī)定的，有自汗、盜汗、頭汗、半身汗、手足心汗等，最常見(jiàn)的還是自汗和盜汗。所謂自汗就是無(wú)緣無(wú)故、不自主地出汗，一般都是在白天并不炎熱也沒(méi)有運(yùn)動(dòng)的環(huán)境下。盜汗醫(yī)學(xué)上認(rèn)為就是在夜間睡著了時(shí)候出汗，而睡醒了后汗就止了。
當(dāng)然其它還有很多出汗的情況都有分類(lèi)。自汗和盜汗有一部分在醫(yī)學(xué)上是病理性的，是合并在某一些疾病上的。有時(shí)是由于體內(nèi)中樞神經(jīng)紊亂有關(guān).自汗和很多疾病都有一定的關(guān)系，比如一些高熱性的疾病如發(fā)燒、肺炎、風(fēng)濕熱等疾病。另外還有一些內(nèi)分泌紊亂的原因也是有的，如更年期綜合征，還有一些代謝性疾病引起的如甲亢。還有一些一般疾病的情況如糖尿病的低血糖狀態(tài)或者冠心病疼痛缺氧狀態(tài)。其它還有藥物引起的出汗如吃阿司匹林等。因此自汗的原因還是很多的。
