生發(fā)烏發(fā)茶的配方
春季養(yǎng)生配方茶。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟?！蹦切┙】刀L壽的人，他們?cè)陴B(yǎng)生方面都有自己的心得。身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。怎么才能作好中醫(yī)養(yǎng)生呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“生發(fā)烏發(fā)茶的配方”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
其實(shí)想要生發(fā)，在我們的生活當(dāng)中有很多的方法以及技巧，例如何首烏、枸杞、野菊花，大棗搭配，沖水服用的話，就可以達(dá)到很好的效果，還能夠幫助我們改善貧血體弱的癥狀。
配方一
配方:西紅花3g、茯苓2g、何首烏2g、擬黑多刺蟻2g、絞股藍(lán)2g、黑桑葚3s、黑芝麻3g、枸杞子2g、核桃仁2g、綠茶3g。
功效:
1、補(bǔ)氣、又補(bǔ)血，既補(bǔ)虛、又補(bǔ)腎。
2、具有強(qiáng)大的抗氧化、疏通人體微循環(huán)的奇特功效。
3、能很好地將血液中的營養(yǎng)成分輸送到血管末端的毛囊，使頭發(fā)由白變灰，漸漸地黑發(fā)越來越多、越來越茂盛。
配方二
何首烏(40克)、枸杞子(20克)、野菊花(40克)、大紅棗(2兩)、冰糖(20克)、生地(20克)放入壺中，用開水沖好，每天飲用代替茶水，長期堅(jiān)持飲用，可以收到意想不到的效果。
配方三
配方:制首烏、大生地、綠茶各等分煎水取汁服。
用法:連服三、四個(gè)月，同時(shí)忌吃各種血和鱗魚、蔥蒜、蘿卜等食物。
功效:
1、補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋骨，烏須發(fā)。
2、對(duì)肝腎兩虛，頭暈?zāi)炕?，耳鳴，腰酸肢麻有顯著效果。
3、對(duì)未老先衰、青年貧血體弱的癥狀有明顯的改進(jìn)。
配方四
材料:核桃仁600g、黑芝麻600g、脫核紅棗1000g、蜂蜜800g。
做法:
1、核大棗洗凈，加入1杯水，高壓鍋40分鐘，搗爛做成棗泥備用，核桃仁和黑芝麻炒熟備用;
2、把核桃黑芝麻放進(jìn)料理機(jī)里打碎;
3、把所有材料拌入棗泥即可，每天早晚取2大勺，用溫開水沖服。
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雖說現(xiàn)代白發(fā)是種流行文化，很多人還故意將自己的黑發(fā)染成白發(fā)。但當(dāng)我腦袋上真出現(xiàn)白發(fā)的時(shí)候就會(huì)傻眼，一根一根的白發(fā)穿插在黑發(fā)之間很難看。那么我們?cè)撊绾螖[脫白發(fā)呢?中醫(yī)有好方法，下面我們來看三款經(jīng)典烏發(fā)茶：
一、烏發(fā)茶
取何首烏15克，生地3克，白酒適量。將2味藥用白酒洗凈，切成薄片，用沸水沖泡。用法是3～6日l劑，代茶飲用，連服4個(gè)月。此茶的功效是滋補(bǔ)肝腎、益氣養(yǎng)血、黑須發(fā)、悅顏色。本方適用于血虛氣弱之發(fā)自。
二、觀音面茶
取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟，研成細(xì)末，過篩，取細(xì)粉。將細(xì)粉與藕粉、白糖混勻，瓷罐收貯。用法是每次30 克，沸水沖調(diào)服食。此茶的功效是補(bǔ)益氣血，烏須黑發(fā)，適用于氣血虧虛，須發(fā)早白。
三、補(bǔ)腎潤發(fā)茶
取鳥龍茶葉3克，槐角、冬瓜皮各40克，山揸15克，何首烏30克。先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘，去藥渣，取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。
每日1次，溫?zé)犸嫹?。此茶的功效是滋補(bǔ)肝腎，潤須烏發(fā)，適用于須發(fā)早白者。
現(xiàn)如今人們的工作、學(xué)習(xí)壓力越來越大有許多的人會(huì)出現(xiàn)有少白頭這種情況，白頭發(fā)本應(yīng)該是人們?cè)诶夏曛蟛艖?yīng)該出現(xiàn)的一種情況，而如果其出現(xiàn)在青少年頭上，多半是因?yàn)槠渖眢w出現(xiàn)了一些不良反應(yīng)，是需要人們能夠格外注重的。面對(duì)白發(fā)其實(shí)可以通過吃中藥來調(diào)理一下的，那么有哪些可以烏發(fā)的中藥配方呢?
1.何首烏
何首烏有烏發(fā)生發(fā)，悅顏色的功效。
應(yīng)用：
黑髭發(fā)，益壽駐顏：何首烏粥(《中國美容秘史》)。
何首烏30～60g，粳米100g，大棗3～5g。將首烏濃煎去渣，入粳米、大棗，慢火熬粥，將熟時(shí)入適量冰糖，每周食1～2次。
對(duì)于血虛體弱，腰膝酸軟，須發(fā)早白者，也可服用七寶美髯丹。
2.墨旱蓮
墨旱蓮具有補(bǔ)腎益陰，烏發(fā)生發(fā)的功效。墨旱蓮黃酮具有抗氧化作用，能夠延緩衰老。
應(yīng)用：
(1)肝腎虧虛，須發(fā)早白，牙齒松動(dòng)：五煎膏(《中國古今養(yǎng)顏益壽良方》)。
墨旱蓮、黑桑椹、何首烏、生地黃、白茯苓各300g，水煎取汁，加蜂蜜熬膏。每服2～3匙，日3次。
(2)烏發(fā)，生發(fā)：旱蓮生姜膏(《中國藥膳學(xué)》)。
墨旱蓮500g，生姜30g，蜂蜜適量。先煎前兩味藥20～30分鐘，棄渣取汁，加蜂蜜熬膏。每日3次，沸水沖服，15～20天為一療程。具有潤膚黑發(fā)的功效。
(3)滋陰補(bǔ)腎，烏須黑發(fā)：旱蓮?fù)?《萬病回春》卷五)。
墨旱蓮、生姜、生地黃各1000g，炒杜仲、五加皮、赤茯苓各250g，細(xì)辛30g，補(bǔ)骨脂500g，枸杞子、川芎各120g，沒藥60g。為細(xì)末，核桃仁250g，棗湯同和為丸，如梧桐子大。每服50丸，黃酒送下。
眉發(fā)稀疏色淡者，可用墨旱蓮汁涂抹，生速且繁。
3.側(cè)柏葉
側(cè)柏葉具有涼血祛風(fēng)，生發(fā)烏發(fā)的功效。
應(yīng)用：
毛發(fā)枯黃不容：可用側(cè)柏葉泡水外用洗發(fā)。
4.桑葉
桑葉具有烏須發(fā)、美白、抗衰老的功效。
應(yīng)用：
(1)治血熱須發(fā)早白：血熱白發(fā)方(《脫發(fā)的中醫(yī)防治》)。
桑葉、黑芝麻各30g，生地15g，丹皮、赤芍、當(dāng)歸、黃芩、女貞子各12g，制首烏、墨旱蓮各20g。水煎服，每日一劑。
(2)治頭發(fā)脫落：鬢發(fā)墮落令生發(fā)方(《備急千金要方》)。
桑葉、麻葉各500g。將藥以米酒水煮百沸，取水浴發(fā)。
5.補(bǔ)骨脂
補(bǔ)骨脂具有烏發(fā)、駐顏、延年益壽、減肥的功效。
應(yīng)用：
壯筋骨、烏髭發(fā)：青娥丸(《太平惠民和劑局方》)。
胡桃仁20個(gè)，補(bǔ)骨脂240g，蒜120g，杜仲500g。為細(xì)末，蒜膏為丸。每服30丸，空腹溫酒下。
藥膳食療
1. 首烏雞蛋(《中華臨床藥膳食療學(xué)》)
何首烏20g、枸杞子15g、大棗6枚、雞蛋2枚。將以上材料共同放入水中煮至蛋熟，去藥渣后，食蛋飲湯。每日1劑，連服10～15日。
該藥膳能夠滋陰補(bǔ)腎，烏須發(fā)，特別適合于治療須發(fā)早白。
2.烏發(fā)糖
(1)核桃仁、黑芝麻各250g，紅糖500g。將紅糖加入鍋內(nèi)，加適量水，先用武火燒開，再用文火熬至稠厚，加入炒香的黑芝麻、核桃仁，攪拌均勻后關(guān)火。把烏發(fā)糖倒入涂有熟菜油的搪瓷盤中并攤平，晾涼后用刀劃成小塊，即可食用，需要放入糖盒中儲(chǔ)存。早晚各食用2～3塊。
烏發(fā)糖健腦補(bǔ)腎，烏發(fā)生發(fā)。
(2)也可用核桃仁1000g、桑椹500g、黑芝麻250g，共研末，加蜂蜜2500g，拌勻，每次服用5g，每日兩次。
補(bǔ)益肝腎烏發(fā)，潤腸通便。
對(duì)于愛美的人士來說，最痛苦的事情就是少年白頭了。年紀(jì)輕輕的就長了一頭白發(fā)，誰有這樣的癥狀都會(huì)難過。那么治療白發(fā)的方法有哪些呢?這里介紹茶飲保健方法，喝清宮生發(fā)茶。清宮生發(fā)茶的功效很好的，來看清宮生發(fā)茶的用法!
原料
何首烏2g、菟絲子2g、牛膝1g、生地1g、柏子仁2g、紅茶5g。
用法
用前五味藥的煎煮液400ml泡茶飲用?？杉臃涿?。沖飲至味淡。
功能
滋補(bǔ)肝腎，生發(fā)黑發(fā)。
用途
少發(fā)、脫發(fā)、白發(fā)。
白發(fā)治療偏方
人的頭發(fā)主要由蛋白質(zhì)以及胱氨酸為主的多種氨基酸與角質(zhì)纖維組成、同時(shí)有多種維生素、黑色素、微量元素參與，如果切少任何一種物質(zhì)，都有可能使頭發(fā)變得干燥、生脆、易脫。有關(guān)治療白發(fā)的驗(yàn)方、偏方較多，但主要如下。
方一
桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克。水煎取汁，外洗。
方二
地骨皮、生地黃、菟絲子、牛膝、遠(yuǎn)志、石菖蒲適量。蜜丸或水煎服。
方三
酸石榴100克，五倍子150克，芝麻葉50克。研粗末，投入鐵器水內(nèi)，取汁外馀。
方四
女貞子500克，巨勝子250克。水煎，每次服20毫升，每日2--3次，溫開水送下。本方是治療陰虛血燥所致白發(fā)的良方。
方五
大蒜兩瓣，姜1塊。將藥搗成泥狀，擦頭皮，再用水沖洗，可噴些香水，減少大蒜味，連續(xù)擦3--4個(gè)月即可生效。
結(jié)語：有關(guān)清宮生發(fā)茶的用法和功效等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)清宮生發(fā)茶已經(jīng)有了一定的認(rèn)識(shí)和了解了。清宮生發(fā)茶能治療白發(fā)，還有少發(fā)脫發(fā)的現(xiàn)象。上述也介紹了些中藥方子是治療白發(fā)的，希望對(duì)大家有些幫助!
茶枯是一種野山茶油，果榨油后剩下的渣，捻在一起的，它的使用價(jià)值也是比較高的，對(duì)于一些經(jīng)常都要頭發(fā)天生頭發(fā)，稀少的人來說，就可以使用一些茶枯熬水，用來洗頭發(fā)，因?yàn)椴杩菥哂猩l(fā)的功效，但是在使用的時(shí)候一定要掌握好用量，不然會(huì)適得其反，那么怎樣使用茶枯洗頭能生發(fā)呢?
茶枯是可以生發(fā)的，但要控制使用的次數(shù)和量。
1建議不要過多使用使用偏方治療脫發(fā)，避免造成嚴(yán)重的后果，脫發(fā)患者要多食蔬菜防止便秘。
2要常年堅(jiān)持多吃谷物，水果。
3脫發(fā)的預(yù)防要注重勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。
我的護(hù)發(fā)很簡單,也是很古老很健康無化學(xué)污染的------用茶枯洗頭,我的頭發(fā)拉了很多次拉,頭發(fā)變得很干枯,后來聽老人說他們以前是用茶枯洗頭的,就去買了洗,真的很不可思議啊,洗了幾次頭發(fā)變得又軟又滑又順.而且持續(xù)時(shí)間長,不會(huì)象用那些洗發(fā)水,護(hù)發(fā)素那樣,洗過后頭發(fā)好象好了很多,可是過一兩天就變干燥拉,所以化學(xué)的DD還是別用拉,多用會(huì)掉發(fā),生頭皮削的.
茶枯就是一種植物---茶籽壓榨成油剩下的渣.現(xiàn)在很少人用,因?yàn)橛闷饋砺闊┌?要用熱水燜半個(gè)小時(shí)才能用,可是它確實(shí)是最佳的護(hù)發(fā)洗發(fā)的DD,可以讓枯發(fā)恢復(fù)光澤柔順,還可以長頭發(fā),白發(fā)變黑.
現(xiàn)在潮州賣茶枯的地方有楓春市場,還有下水門以前的貴坊街.都有,很便宜,一斤才一塊多.效果卻比花上百塊鋦油還好,又是天然的不傷頭發(fā)又不擔(dān)心致癌.
使用方法:抓兩三把茶枯,頭發(fā)多就三把,放到中藥袋里面,拿一個(gè)洗臉盆,把袋放到里面,倒?jié)L的水,八分滿吧,然后再把水和袋倒到水桶里,把洗臉盆倒蓋,燜30分鐘到1個(gè)小時(shí),再倒到洗臉盆,再拿起袋子,用手?jǐn)D幾下,可以讓茶枯的成分釋放得更多,你可以看到一盆有些泡沫,有點(diǎn)象茶色的水,就可以洗了,白泡沫是茶枯里面含有的,不是其它什么別的.可以祛除污垢的.把頭發(fā)放到里面洗5到10分鐘,再用清水洗干凈,就可以拉.千萬不要再用那些護(hù)發(fā)素拉!
粗纖維一般都取決于五谷雜糧里面，而我們生活中所需要的營養(yǎng)五谷雜糧也是必不可少的，并且經(jīng)常吃五谷雜糧，還能夠消耗脂肪，不利于我們長胖，甚至有一些人認(rèn)為，如果咱倆里面含有的營養(yǎng)成分，能夠使白發(fā)變黑發(fā)，再加入一些何首烏效果會(huì)更好，那么五谷雜糧烏發(fā)配方都有什么呢?
要食用五谷雜糧達(dá)到烏發(fā)長發(fā)的效果，比如：黑芝麻核桃黑豆粉，食用后有防止脫發(fā)、預(yù)防白發(fā)、健脾暖胃、健腦益智、補(bǔ)腎強(qiáng)腰等功效
五谷雜糧豆類營養(yǎng)配方
養(yǎng)顏美容類:茯苓、黑米、紅米、燕麥、黑豆、薏米、紅棗、黑芝麻、小麥、玉米
排毒通便宜食:燕麥、玉米、花生、黑米、黃豆、糙米、紅米、黑芝麻
養(yǎng)心安神宜食:小麥、糙米、黃豆、燕麥、黑芝麻小米、蓮子、芡實(shí)、小孩類:糙米、小麥、小米、蓮子、淮山、高粱、白芝麻核桃、
功效:促進(jìn)大腦發(fā)育,提高免疫力,增強(qiáng)腸胃消化吸收功能。中老年人類:燕麥、糙米、黃豆、黑芝麻、蓮子、玉米、小米、紅米功效:血糖,促進(jìn)睡眠,降血壓、血脂、補(bǔ)充鈣質(zhì),增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)功能。
營差早餐類:蓮子、淮山、燕麥、黑芝麻、薏米、黑米、糙米、黑豆、小麥
功效:補(bǔ)充每日所需植物蛋白、礦物質(zhì)、平衡膳食,微量元素,促進(jìn)健康。
孕婦安胎類:黑芝麻、糙米、核桃、南瓜籽、紅棗、黑米、紅米
滋陰補(bǔ)腎類:核桃、南瓜籽、黑米、黑豆、經(jīng)米、黃豆、糙米黑芝麻、枸杞子、淮出、
減肥纖體宜食:綠豆、黑米、玉米、糙米、燕麥、紅豆、紅米、黑芝麻
滋陰補(bǔ)腎類:枸杞子、淮出、黑米、黑豆、經(jīng)米、黃豆、糙米核桃、南瓜籽、黑芝麻、
補(bǔ)腦益智宜食:糙米、小米、燕麥、核桃、黃豆、蕎麥、小麥、玉米、黑芝麻花生、
健脾開胃宜食:小麥、糙米、黃豆、薏米、芡實(shí)、玉米、蕎麥、小米、花生、黑芝麻
清熱祛濕宜食:黑豆、小米、小麥、薏米、綠豆、芡實(shí)、紅豆、黃豆、黑芝麻降血壓血糖血脂:燕麥、糙米、黃豆、玉米、蕎麥、淮山、花生、黑芝麻、黑豆、
很多年輕人因?yàn)閴毫Υ螅榫w不穩(wěn)定或者遺傳等原因，年紀(jì)輕輕地就白頭了。不用多說，肯定是影響美觀的。這里給大家介紹一個(gè)治療早白發(fā)的茶飲保健法，喝四味烏發(fā)茶。四味烏發(fā)茶的功效還是不錯(cuò)的，有興趣的朋友來看四味烏發(fā)茶的制法!
組成
桑椹子10克、女貞子12克、制首烏12克、旱蓮草10克。
制作
將以上原料搗制成粉末，放入杯子中，加入沸水沖泡20分鐘，即可飲用。
功效
補(bǔ)肝益腎、滋陰益體、烏發(fā)養(yǎng)顏。
適用范圍
適宜腎虛、須發(fā)早白等癥。
分析
桑椹子性寒味甘，歸心、肝、腎二經(jīng)，有滋陰潤腸、生津補(bǔ)血、安神養(yǎng)心之功效。用于治療血?dú)馓撊酢㈥幪澮鸬念^暈耳鳴、須發(fā)早白、視線模糊等癥。由于本品有生津潤燥的功效，針對(duì)口干、便秘等癥也有緩解的作用。女貞子性涼味甘苦，歸肝、腎二經(jīng)，有補(bǔ)肝益腎、明目清熱之功效，可用于治療肝腎陰虧導(dǎo)致的頭暈?zāi)垦?、須發(fā)早白等癥。制首烏同女貞子的作用相仿，都有補(bǔ)益經(jīng)血、通便潤腸之功效，對(duì)須發(fā)早白、視力減弱等癥有明顯功效。旱蓮草性寒味甘，有滋陰固腎、涼血止血之功效，可用于治療肝腎陰虛引起的須發(fā)早白、四肢無力、頭暈?zāi)肯业劝Y。
服法
每日代茶飲用。
注意事項(xiàng)
腹瀉、微寒者慎用。
白發(fā)的病因
發(fā)病原因
老年性白發(fā)是一種生理現(xiàn)象。白發(fā)病可分為先天性和后天性兩種。先天性白發(fā)多與白化病同時(shí)伴發(fā)，有時(shí)也發(fā)生在一些遺傳性病患者，如共濟(jì)失調(diào)-毛細(xì)血管擴(kuò)張綜合征、Rothmund綜合征，呈家族遺傳特點(diǎn)。后天性白發(fā)中除老年性白發(fā)外，多見過早白發(fā)，它可能與遺傳有關(guān)，但精神創(chuàng)傷、情緒激動(dòng)、悲觀抑郁、營養(yǎng)不良等，也為重要發(fā)病因素。有時(shí)為某些疾病的癥狀之一，如常見于腎上腺皮質(zhì)機(jī)能不全、Vogt-Kayanagi綜合征、Alezzandrini綜合征等。
發(fā)病機(jī)制
毛球中黑素細(xì)胞酪氨酸酶活性進(jìn)行性喪失，使毛干中的色素逐漸消失。灰發(fā)中黑色素細(xì)胞數(shù)量正常，但胞質(zhì)中有大的空泡，黑素小體所含的色素減少;而白發(fā)中黑素細(xì)胞減少或缺乏。
根源原因在于身體中的血液熱毒排不出來，使人體中的營養(yǎng)運(yùn)輸無法順利送達(dá)至頭發(fā)根源，導(dǎo)致營養(yǎng)源的缺失，頭發(fā)中必須的營養(yǎng)源不足，從而導(dǎo)致白發(fā)。
結(jié)語：有關(guān)四味烏發(fā)茶的功效和制法等問題，這里就介紹這么多。相信大家看完之后對(duì)四味烏發(fā)茶已經(jīng)有了一定的了解和認(rèn)識(shí)了。四味烏發(fā)茶的功效是治療白發(fā)的，不少人有早白發(fā)的情況。影響美觀的同時(shí)，也增添了煩惱，建議大家多喝四味烏發(fā)茶。
