這些豐胸方法，讓你擁有明星般的傲人胸圍
關(guān)于夏季的養(yǎng)生方法你知道多少。
大笑養(yǎng)心，抑郁“傷”心。注重養(yǎng)生，先要養(yǎng)心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，生活中睿智的人，一般都是對養(yǎng)生頗有心得的人。如何避免走入有關(guān)中醫(yī)養(yǎng)生方面的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“這些豐胸方法，讓你擁有明星般的傲人胸圍”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
在日常中，有時候看到影視中明星的傲人上圍你是不是很羨慕呢？其實明星也不是天然就擁有這么完美的胸部的，她們大多是通過后天的豐胸方法，塑造完美胸型。其實你只要學(xué)會了這些方法，也能擁有豐滿的胸部。
一: 正確選擇早餐
1: 想要豐胸的女性，除了運動之外，在飲食上也要注意，早餐盡量選用富含蛋白質(zhì)的食物，比如豆類、蛋類、牛奶等，蛋白質(zhì)能促進(jìn)乳房再度發(fā)育。平常還要注意補(bǔ)充鋅、鉻等等微量元素，這些都能促使乳房的發(fā)育，打造豐滿的胸部。
二: 常做擴(kuò)胸運動
1: 除了做豐胸按摩之外，平常做做擴(kuò)胸運動，能鍛煉胸部的肌肉，還能促進(jìn)胸部骨骼的正常發(fā)育，讓胸部更加豐滿，乳房挺拔而富有彈性。而且多做健美操、做俯臥撐、擴(kuò)胸運動等運動，不僅能讓胸部肌肉更加健美有力，還能讓胸肌結(jié)實豐滿。
三: 呼吸時要用舌頭頂住上顎
1: 人體有督任二脈，督脈的端口在舌上，任脈的端口在舌下。平時呼吸時，督脈和任脈同時斷開，可如果你在呼吸時用舌尖頂住上顎，兩脈即可接通。這時人體氣息轉(zhuǎn)化自由，呼吸暢通，胸部會有明顯的增大效果。
四: 選擇合適的內(nèi)衣
1: 冬天了，很多人都有不穿內(nèi)衣的習(xí)慣，而這個習(xí)慣則是胸部扁平的原因之一。冬天不僅要穿內(nèi)衣，而且要穿合適的內(nèi)衣。太大太小都不好。太大則起不到托舉胸部的目的，太緊又會壓迫乳房，不利于乳房的血液循環(huán)。這兩種情況都不利于胸部的發(fā)育。所以，從現(xiàn)在開始，美眉們應(yīng)重視胸罩尺寸的選擇。買的時候最好試穿一下，這樣才能選到最適合自己的尺寸。
五: 按摩巧升杯
1: 按摩胸部能促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育。所以平時美眉們睡覺前可以做一些簡單的按摩，每天堅持，過一段時間就能看到效果。當(dāng)然，按摩不是隨便按按就可以，必須找到正確的胸部按摩手法。這樣才能真正達(dá)到豐胸的目的。
六: 多吃豐胸食物
1: 豐胸的一個最直接有效的方法就是食補(bǔ)了。想要胸部長大，就多吃一些含有蛋白質(zhì)，維生素，蛋白酶等食物。除此之外，脂肪的攝入也必不可少，要知道，乳房的重要組成部分就是脂肪了。日常豐胸的食物有很多，例如，豬腳，芝麻，杏仁，花生，黃豆等。
七: 日常生活中保持正確的坐姿和站姿
1: 正確的坐姿和站姿對于胸部也有一定的影響。有些人不管是坐還是站，都有含胸的習(xí)慣。這個習(xí)慣可是胸部立挺的殺手。經(jīng)常彎腰駝背，含胸會抑制乳腺的正常呼吸，造成胸部血液不循環(huán)。時間久了，你的胸部就會變得干癟。為了你的身材曲線。現(xiàn)在就開始改掉不良的坐姿和站姿吧。
八: 睡前醒后多按摩
1: 想要打造豐滿的胸部，需要睡前醒后按摩胸部，按摩是促進(jìn)乳房健美最有效的方法之一，每天晚上睡覺這前以及早上醒來的時候，可用手掌按摩一下乳房。雙手交叉在兩只乳房的周圍，然后以旋轉(zhuǎn)的方式按摩胸部，先順時針然后再逆時針，直到乳房皮膚微紅微熱時即可，長期堅持下來，胸部會更加豐滿有彈性。在洗澡的時候，用溫水清洗一下乳房，還能增加乳房的韌性，防止乳房下垂。
九: 女性乳房外形也是看出房健康的因素之一，切勿為了快速豐胸傷害到了胸部發(fā)育，日常多避免這些壞習(xí)慣，慢慢養(yǎng)成豐胸好習(xí)慣，就能慢慢讓胸部變的美麗起來了。
擴(kuò)展閱讀
炎熱的夏季，很多人都喜歡穿涼鞋，但是很多人在涂防曬霜的時候，都會將腳忽略，以至于一個夏天過去了，腳也被曬黑了。那么有什么好的方法可以幫助雙腳美白，讓我們的雙腳重新變得白皙呢？
2: 使用薏仁粉，加一小匙于1000CC的水中，當(dāng)飲用水喝，不單對皮膚好，還有減肥的功效。因為薏仁有利尿的效果，可以減少浮腫，對美白肌膚也有很大作用。
3: 珍珠粉(粉質(zhì)要細(xì))加酸奶，調(diào)勻后，涂抹在腳上，輕輕按摩，在去除死皮的同時嫩膚又美白。
4: 將香蕉弄成糊狀，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。這些東西的比例大概是2：5：1然后往曬黑部位抹，然后輕輕拍打，最后什么都不要做，20分鐘后洗掉。
二: 保養(yǎng)雙腳注意事項
1: 為足部去角質(zhì)足部角質(zhì)往往已經(jīng)是厚厚的死皮，這個時候不能操之過急，夢想一次恢復(fù)白嫩細(xì)軟。每一次使用去角質(zhì)產(chǎn)品時，應(yīng)該以劃圈手法讓去角質(zhì)顆粒輕柔滾動，同時配合久一點的溫水浸泡，軟化角質(zhì)，讓剝離更溫和有效。同時要特別注意腳趾甲邊緣，足心及腳后跟等最易堆積角質(zhì)的部位。
2: 滋養(yǎng)護(hù)理足部滋養(yǎng)產(chǎn)品多數(shù)偏于油性，因為足部皮膚又厚又干，乳液往往還沒滲透進(jìn)去發(fā)揮作用就被擋在外面，迅速揮發(fā)掉了。所以在使用這些油性略大的產(chǎn)品時，一定要配合按摩，將成分最多地推入肌膚，并且再穿上干凈的棉襪入睡或至少呆半個小時，像做面膜一樣給足部也做個足膜，才能讓滋養(yǎng)真正見效，減少護(hù)理死角的產(chǎn)生。如果預(yù)計要出門的話，還要為足部涂抹高倍的防曬，這對于顯得白皙異常重要。
三: 玫瑰金、銀色的項鏈都讓皮膚顯得白皙剔透，所以你也可以把這個竅門運用在腳上，選擇好看的腳鏈來裝飾雙腳，提升整體的白皙度。
本文導(dǎo)讀：睡眠的好壞決定著肌膚的好壞，兩者有著密不可分的關(guān)系。睡眠是美容養(yǎng)生的一種，正確的睡眠可以睡出好皮膚。那么，怎么樣才能夠擁有好的睡眠呢？
在臨睡覺前的30分鐘開始，可以做一些有利于睡眠的活動，例如沐浴、閱讀、聽音樂，令你的身體處于一種準(zhǔn)備睡眠的放松狀態(tài)下。同時，準(zhǔn)備睡覺時記得關(guān)掉電腦、電視，把手機(jī)調(diào)至靜音狀態(tài)，這樣做是為了避免眼睛受到光線以及聲音的刺激，如果在進(jìn)入睡眠狀態(tài)時不小心被吵醒，則會把醒來的訊號傳送給大腦，精神隨之緊張，就不會迎來一個好的睡眠了。
二、禁忌睡前吃東西
晚餐最好是安排在睡覺前的4個小時。除晚餐以外，最好就不要吃宵夜了，而睡前大吃大喝，甚至吃火鍋、吃燒烤更是禁止的，水也要盡量少喝(喝太多水會造成肌膚水腫)，此外，更加不能夠養(yǎng)成邊看電視邊吃東西的習(xí)慣，這樣一來，非常容易造成脂肪堆積，況且睡前吃得太飽非常容易使人神經(jīng)興奮，不容易入睡。
三、適當(dāng)?shù)倪\動
美眉們?nèi)绻胍龊眉∧w，建議晚飯后來個適當(dāng)?shù)腻憻?，有?guī)律的有氧運動對于提高夜晚的睡眠質(zhì)量非常有幫助哦!
四、戒掉酒精及咖啡飲料
小編建議大家每天在午后的兩點半以后就不要再接觸含有咖啡因的飲料了，茶以及蘇打水也在禁忌品之列，睡前的2小時內(nèi)，不可以再飲酒，酒精會使人昏睡，不但得不到深度的睡眠，在酒醒之后更是無法入眠啦。如此沒有保障的睡眠，對肌膚來講簡直就是慢性殺手啊!美眉們切記哦!
五、規(guī)律的作息時間
現(xiàn)如今，非常多的年輕人作息時間都十分的不規(guī)律，尤其是到了周末或節(jié)假日，總是會晚睡，甚至熬夜，這種非常不健康的生活作息會使你睡眠美容的功效大大減弱，要想擁有好的睡眠，作息時間一定要調(diào)整到最佳的規(guī)律狀態(tài)，才能夠為肌膚保駕護(hù)航。
六、睡前一小杯熱牛奶
現(xiàn)如今的生活節(jié)奏日漸加快，人的壓力也隨之增大，壓力大了自然失眠就找來了，很多人出于無奈會選擇靠安眠藥入睡，長期下去非常有損身體健康。那么，如何解決由于壓力大而造成的失眠呢?不妨每晚一杯熱牛奶吧，最好是選擇低脂熱牛奶，非常有助于睡眠，當(dāng)然，一小杯就好，千萬不要貪多哦，否則多余的水分會堆積在體內(nèi)無法排出而造成第二天的水腫，那樣就適得其反了。同時再做個牛奶面膜，哇，美美的睡上一覺，幸福無與倫比啦!(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
本文導(dǎo)讀：擦肩而過，嗅到淡淡香味，會讓人覺得沁人心脾，女人體香，讓人著迷。沒有體香的人該怎么擁有自然體香呢？多吃下面介紹的食物吧。
經(jīng)常吃這些食物 讓你擁有迷人體香
聞香是女人 ，不管是香水還是自帶的體香，女人的身上的香味都讓男人欲罷不能，女人天生也喜歡香水的味道，喜歡每天出門前噴點香水，相比于這些化學(xué)制成的香水，自帶的體香更讓人著迷，那么，怎樣才能讓自己擁有體香呢？
體香生成的奧秘
同是人的體味，為什么有的微腥、有的暗香？這是因為人的體味由多種腺體的分泌物混合而成，而大汗腺的分泌物是其中的主要成分。任何人分泌的汗液都含有或多或少的 丁酸酯 ，其濃度的高低就基本決定了氣味如何：濃度稍大就會腥甚至臊，濃度更大就會發(fā)臭，如果是稀薄的濃度時表現(xiàn)出的就會是一種香型體味。
另據(jù)考證：人體散發(fā)出的體味中還有一種 p甾酮 ，當(dāng)它與稀薄濃度的丁酸酯結(jié)合時，就能散發(fā)芳馨襲人的體香。當(dāng)然，由于每個人身體狀況的不同，飲食結(jié)構(gòu)的差異，以及生活習(xí)慣和代謝情況的變化，分泌物中所含丁酸酯濃度都會有所不同，體味當(dāng)然也會有差別。所以由此不難得出結(jié)論，體香是可以通過人為手段來控制的。
蘊體生體香的秘訣 天天排毒
在女人使自己散發(fā)體香的諸多途徑中，各種香水與香薰產(chǎn)品常常成為女人制造體香的主要手段。另一方面，既然人體具有代謝功能，并且與體質(zhì)、飲食密切相關(guān)，那么，通過合理的養(yǎng)生與飲食來使自己散發(fā)芳香是完全可能的。體內(nèi)污物和毒素是形成體臭及多種疾病根源，經(jīng)常清除體內(nèi)毒物，既可保持內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生，又可為自體生香打下基礎(chǔ)。
具體方法有四：一是咳嗽清肺：每天到戶外選擇空氣新鮮而又避風(fēng)的地方，做深呼，清潔肺部。二是沖洗腸道：每天定時排便，以保持腸道清潔。三是發(fā)汗驅(qū)毒：堅持有氧運動，可使人體吸入比平常多十幾倍的氧氣，使機(jī)體免疫細(xì)胞防病能力顯著增強(qiáng)，從而加強(qiáng)體液循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，阻遏體內(nèi)毒物的積聚。四就是通過食物來解毒：常飲鮮果汁或鮮蔬菜汁，使體內(nèi)血液呈弱堿性，把積存在細(xì)胞中的毒素溶解，由排泄系統(tǒng)排除體外。
香芬食物Top8
誰不希望自己像鮮花般芬芳？那就吃花吧。現(xiàn)在許多超市里都可以買到可以食用的花朵，你可以泡茶飲用，也可以碾碎后直接食用。以下6種花，它們可以幫你吃出芳香的體味來。
1、桃花
《神農(nóng)本草經(jīng)》將桃花入藥列為上品，說它能 令人好顏色 ，以后的醫(yī)籍對其 悅澤面容 的記載更是名目繁多。據(jù)現(xiàn)代藥理研究，從桃花中提取出的生物和植物激素，有抑制血凝、促進(jìn)末梢血液循環(huán)的特殊作用。而且桃花富含鐵，還有補(bǔ)血改善面色的功能，將花瓣泡茶或研究制成蜜丸服用，常食會使人體散發(fā)香氣。
2、玫瑰花
玫瑰花含有玫瑰油、香茅醇等，有理氣解郁、和血散淤的功效：玫瑰花不僅美麗芳香，而且含有豐富的營養(yǎng)，且具有獨特的滋潤肌膚的功效。用鮮花作為飲品，不僅有利于健康還能美容養(yǎng)顏。
3、蘭花
蘭花又名蘭草，花朵清香濃郁，沁人肺腑。蘭花性平，味辛，具有清熱解郁、和血養(yǎng)顏的功效。蘭花稀少名貴，可泡茶飲用。菜肴中配蘭花，味道鮮美，具有厚味去膩、淡味提香、清除肺熱、通九竅、利關(guān)節(jié)等作用。經(jīng)常食用可使肌膚潤澤，體味芳香。
4、茉莉花
茉莉花作為美容物，由來已久?！侗静菥V目》中稱它能 長發(fā)潤燥香肌 中醫(yī)認(rèn)為，此花馨香異常，能順氣活血，調(diào)理氣機(jī)。現(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn)，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物質(zhì)，有抑制皮膚色素形成及活化表皮細(xì)胞的作用。中醫(yī)認(rèn)為，此花馨香異常，常食之可使肌膚溢香、靚澤。
5、桂花
桂花即使名花、良藥也是極好的美食，其花也是提煉芳香精油的上等原料。常食桂花茶可暖胃平肝，益腎散寒，舒筋活絡(luò)，美白皮膚。常飲桂花茶，可消除口臭，使體味芳香宜人。
6、丁香花
丁香花芳香濃郁，沁人心脾，使人倍感大自然賦予的溫馨。丁香有溫胃、暖腎、降逆、除臭的功效?；ɡ俸卸∠阌头拥瘸煞?，常服用丁香可使體味芳香宜人。
7、蘆薈
蘆薈中含有一種高分子配體糖，配體糖本身并沒有香氣，但經(jīng)機(jī)體消化吸收后，能散發(fā)出芳香。新鮮蘆薈去皮拌涼菜或炒菜均可食用。也可取其汁液作為沐浴或化妝用，令體味芳香宜人。
根據(jù)中醫(yī)理論，鎂入肺經(jīng)，而肺主皮毛，故皮膚毛發(fā)均與肺有關(guān)，這是鎂元素美容的中醫(yī)理論依據(jù)。杏仁中含有豐富的鎂，常食用可去除體味不雅者的煩惱。除此之外，香蕉、無花果、冬瓜籽、玉米、紅薯等均是高鎂食物，長期食用都有香體的作用。
怎么讓自己擁有體香？上面為大家介紹了一些方法，女人想要體香首先要懂得排毒，日常多吃些玫瑰花、丁香花、杏仁等食物。
本文導(dǎo)讀：能夠擁有天使的臉龐和魔鬼的身材是每個女性夢寐以求的，但并不是每個女性都是那么幸運。如何在日常生活中找到正確的豐胸方法，告別飛機(jī)場。
想要豐胸的女性，除了運動之外，在飲食上也要注意，早餐盡量選用富含蛋白質(zhì)的食物，比如豆類、蛋類、牛奶等，蛋白質(zhì)能促進(jìn)乳房再度發(fā)育。平常還要注意補(bǔ)充鋅、鉻等等微量元素，這些都能促使乳房的發(fā)育，打造豐滿的胸部。
常做擴(kuò)胸運動
除了做豐胸按摩之外，平常做做擴(kuò)胸運動，能鍛煉胸部的肌肉，還能促進(jìn)胸部骨骼的正常發(fā)育，讓胸部更加豐滿，乳房挺拔而富有彈性。而且多做健美操、做俯臥撐、擴(kuò)胸運動等運動，不僅能讓胸部肌肉更加健美有力，還能讓胸肌結(jié)實豐滿。
多吃豐胸食物
豐胸的一個最直接有效的方法就是食補(bǔ)了。想要胸部長大，就多吃一些含有蛋白質(zhì)，維生素，蛋白酶等食物。除此之外，脂肪的攝入也必不可少，要知道，乳房的重要組成部分就是脂肪了。日常豐胸的食物有很多，例如，豬腳，芝麻，杏仁，花生，黃豆等。
按摩巧升杯
按摩胸部能促進(jìn)胸部的血液循環(huán)，促進(jìn)乳腺發(fā)育。所以平時美眉們睡覺前可以做一些簡單的按摩，每天堅持，過一段時間就能看到效果。當(dāng)然，按摩不是隨便按按就可以，必須找到正確的胸部按摩手法。這樣才能真正達(dá)到豐胸的目的。
選擇合適的內(nèi)衣
冬天了，很多人都有不穿內(nèi)衣的習(xí)慣，而這個習(xí)慣則是胸部扁平的原因之一。冬天不僅要穿內(nèi)衣，而且要穿合適的內(nèi)衣。太大太小都不好。太大則起不到托舉胸部的目的，太緊又會壓迫乳房，不利于乳房的血液循環(huán)。這兩種情況都不利于胸部的發(fā)育。所以，從現(xiàn)在開始，美眉們應(yīng)重視胸罩尺寸的選擇。買的時候最好試穿一下，這樣才能選到最適合自己的尺寸。
呼吸時要用舌頭頂住上顎
人體有督任二脈，督脈的端口在舌上，任脈的端口在舌下。平時呼吸時，督脈和任脈同時斷開，可如果你在呼吸時用舌尖頂住上顎，兩脈即可接通。這時人體氣息轉(zhuǎn)化自由，呼吸暢通，胸部會有明顯的增大效果。
日常生活中保持正確的坐姿和站姿
正確的坐姿和站姿對于胸部也有一定的影響。有些人不管是坐還是站，都有含胸的習(xí)慣。這個習(xí)慣可是胸部立挺的殺手。經(jīng)常彎腰駝背，含胸會抑制乳腺的正常呼吸，造成胸部血液不循環(huán)。時間久了，你的胸部就會變得干癟。為了你的身材曲線?，F(xiàn)在就開始改掉不良的坐姿和站姿吧。
睡前醒后多按摩
想要打造豐滿的胸部，需要睡前醒后按摩胸部，按摩是促進(jìn)乳房健美最有效的方法之一，每天晚上睡覺這前以及早上醒來的時候，可用手掌按摩一下乳房。雙手交叉在兩只乳房的周圍，然后以旋轉(zhuǎn)的方式按摩胸部，先順時針然后再逆時針，直到乳房皮膚微紅微熱時即可，長期堅持下來，胸部會更加豐滿有彈性。在洗澡的時候，用溫水清洗一下乳房，還能增加乳房的韌性，防止乳房下垂。
沐浴豐胸洗出堅挺雙峰
浴室最好是選擇有冷、暖水管噴頭和浴缸的洗澡間。具體的洗浴按摩方法如下：
（1）慢慢放入浴水，并調(diào)至到40℃左右。
（2）用棉紗手套擦洗全身，使全身發(fā)熱。
（3）進(jìn)入浴缸，先用手對乳房進(jìn)行按摩。
（4）持刷子自乳房內(nèi)側(cè)，沿著乳房下方的線條，畫弧形般往外側(cè)刷洗乳房。
（5）開大水龍頭，用與（4）同樣的手法，沖洗乳房。
（6）如果乳房過小，可用毛貼交替做冷敷和熱敷，10分鐘交換1次。
（8）如果乳房下垂或為防止乳房下垂，最好用淋浴頭從乳房下部往上沖，并環(huán)形地摩擦乳頭周圍，借以增強(qiáng)組織張力，使乳房堅挺。
99熱心醫(yī)生溫馨提示，女性乳房外形也是看出乳房健康的因素之一，切勿為了快速豐胸傷害到了胸部發(fā)育，日常多避免這些壞習(xí)慣，慢慢養(yǎng)成豐胸好習(xí)慣，就能慢慢讓胸部變的美麗起來了。
很多愛美的女性朋友們都會想要通過一些方法來使得自己的胸部更加傲人。更加尖挺。那么，有沒有什么好用的偏方能夠豐胸呢?豐胸的偏方又有哪些呢?愛美的女性應(yīng)該怎樣豐胸?趕緊來看看吧!
牛奶麥片
原料：牛奶100克，麥片50克。
做法：將麥片和牛奶放入鍋中，用小火拌煮10分鐘左右，待麥片充分膨脹后即可食用。每天早上起床后食用。此食物富含鈣質(zhì)和高蛋白，有較好的豐胸效果。牛奶過硬空腹飲用不易消化吸收，腸胃功能較弱或者患有腎病的患者不宜過多飲用。喝牛奶時不能吃巧克力，因為巧克力中的草酸與牛奶中的鈣結(jié)合后會形成草酸鈣，不利于鈣質(zhì)吸收利用。
豬腰炒黃花
原料：豬腰500克，黃花菜50克，蔥花、姜片、蒜片、精鹽、白糖、淀粉、色拉油各適量。
做法：將豬腰切開，剃去筋膜和臊腺，清洗干凈后切成腰花塊;黃花菜放入水中泡發(fā)后洗凈，撕成小條;炒鍋內(nèi)放入適量色拉油，用旺火燒至六成熟后加入蔥花、姜片和蒜片，炒出香味時放入豬腰花，爆炒至變色熟透時加入黃花菜、精鹽和白糖，煽炒片刻后用淀粉勾薄芡即可出鍋食用。佐餐食用。此菜有養(yǎng)血平肝、補(bǔ)腎通乳之功效，經(jīng)常食用對豐乳有較好的食療作用。
中藥豐胸湯
六君子湯
原料：黨蔘15克，白朮10克，茯苓12克，陳皮3克，半夏3克，炙甘草3克。
做法：將上述各藥共同加水煎煮，去渣取汁服用，每日一帖。早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。豐胸、美顏、改善面黃肌厚、紅潤顏色。
八珍湯
原料：當(dāng)歸10克，川芎5克，熟地15克，黨蔘9克，炒白朮10克，茯苓10克，炙甘草5克，紅棗6 粒，生姜3片。
做法：將上述各藥加水煎至八分，飯前服用。三餐飯前喝半小碗，一日三次。生血，化乳，補(bǔ)血，補(bǔ)氣，健胃，健脾。
四物豐胸湯
原料：當(dāng)歸10克，川芎10克，白芍10克，熟地黃15克。
做法：這份藥材可連續(xù)煮兩次，第一次將材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，濾渣取湯汁取用;第二次將上次煮過的材料加兩碗半水煎煮成半碗時，濾渣取湯汁飲用。早晚空腹飲用，任何溫度都可以，但是藥材煮過之后最好不要放置隔夜再煮。豐胸、美顏，改善面色蒼白、褐黃，補(bǔ)血，調(diào)血，改善粗糙皮膚。
蓮子豐胸湯
原料：人蔘24克，黃苓10克，地骨皮12克，麥冬10克，石蓮肉15克，白伏苓20克，黃耆30克，車前子10克，甘草10克，柴胡15克。
做法：車前子用小火干炒10分鐘，再將其它材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。一天分三次飲用，任何時間，溫度均可。豐胸，除口臭，去體味，提神，改善失眠，白帶，頻尿，情緒郁悶及四肢無力。
大建中豐胸湯
原料：飴糖60克，干姜15克，黨蔘6克，蜀椒9克。
做法：后三味藥材加四碗水，用小火煮三十分鐘，去渣，喝湯汁。 每次飲用時以飴糖調(diào)至順口的味道，一天飲用三次，任何時間，任何溫度均可。豐胸，改善蒼白，無光，暗沉，食欲不振，四肢冰冷，增胖，補(bǔ)氣血不足。
結(jié)語：通過以上的幾種能偶豐胸的偏方的介紹，相信你一定是非常仔細(xì)的閱讀清楚了吧!如果你也想要用以上推薦的偏方來進(jìn)行豐胸的話!這將是一個非常不錯的選擇哦!趕緊按照以上的偏方試一試吧!
【導(dǎo)讀】我們都知道中醫(yī)針灸讓你擁有好身材，但是中醫(yī)針灸讓你擁有好身材是什么呢？想必大家都不是很清楚，接受或正在進(jìn)行針灸減肥的減肥者一定很想知道，相比減肥藥手術(shù)減肥等西式減肥方法，中醫(yī)針灸減肥的優(yōu)勢有三點最為閃光。來看看具體是哪三點中醫(yī)針灸讓你擁有好身材吧。
中醫(yī)針灸讓你擁有好身材
針灸減肥的優(yōu)勢一：瘦身又健體。
在針灸減肥的同時，采用生物向量電波及多種物理因子的協(xié)同作用，有效地促進(jìn)乳房運動，使下垂的乳房得到充分鍛煉，血液循環(huán)增加，乳房周圍經(jīng)絡(luò)得到疏通，使腰、腹的多余脂肪移至胸部，使胸部變得挺拔結(jié)實，富有彈性?？蛇_(dá)到減肥豐胸一舉兩得的效果。
針灸減肥的優(yōu)勢二：無副作用，適應(yīng)人群廣。
對長期減肥無效、藥物減肥失敗、節(jié)食怕餓、手術(shù)怕痛、運動減肥怕累的人，都可以通過針灸減肥療法達(dá)到瘦身的目的，因為對身體無副作用，該療法目前被患者稱為最有效的一種健康減肥方法。
中醫(yī)針灸讓你擁有好身材
針灸減肥的優(yōu)勢三：無需主動節(jié)食，不反彈。
針灸減肥療法的原理是：用針灸刺激相應(yīng)的穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)解內(nèi)分泌及機(jī)體平衡，通過調(diào)理，由內(nèi)而外，標(biāo)本兼治。
治療由內(nèi)分泌失調(diào)引起的肥胖，單純性肥胖等，可迅速減去多余脂肪，收緊皮膚，不松弛，減肥不出皺紋，絕不影響身體健康，一個療程可減5-20斤，且不會反彈。
針灸減肥療法是以針灸為主，輔以推拿、脈沖電磁波、生物向量電波、藥罐的有機(jī)結(jié)合和辨證施治，不用主動節(jié)食，但會抑制食欲，不服減肥西藥，故不傷胃不傷身，也無副作用，既瘦身又健體。
