嘴唇起皮怎么辦，中醫(yī)教你護唇
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心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著生活的提升，養(yǎng)生已經(jīng)成為社會性的關(guān)注焦點，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的中醫(yī)養(yǎng)生呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“嘴唇起皮怎么辦，中醫(yī)教你護唇”，希望能對您有所幫助，請收藏。
由于天氣干燥，皮膚水分容易流失，嘴唇常常出現(xiàn)干裂起皮的問題。很多人嘴唇起皮后，會用手把它撕掉，這其實是不正確的做法，容易引發(fā)唇炎。在中醫(yī)中認為，唇與脾相關(guān)聯(lián)，因此護唇要健脾。
一: 中醫(yī)調(diào)脾潤雙唇
1: 中醫(yī)：唇與脾相關(guān)聯(lián)，補脾很重要中醫(yī)認為，唇部的各種健康問題與人的脾有很大的關(guān)系，“脾開竅于口，其華在唇”，因此，當雙唇不再滋潤、嬌艷，健脾、補氣、養(yǎng)血就很重要。
2: 飲食方：可以將山藥、麥冬(9克)一起煮水，煮好后，可以加入蜂蜜內(nèi)服。山藥有健脾、除濕、補氣、益肺、固腎、益精的功效，麥冬可以養(yǎng)陰生津，蜂蜜有潤燥的作用。
二: 點穴抗衰老
1: 著年齡的增長，人的嘴角開始下垂。點按地倉穴可以防止嘴角下垂。地倉穴在嘴角旁0.5寸的位置，把雙手食指放在嘴角，外邊的位置就是地倉穴。每天早上、晚上點按半分鐘，點按時注意向上推。
三: 多做唇部體操
1: 增加雙唇的運動，可以增強唇部的血液循環(huán)，讓雙唇更紅潤，膚質(zhì)更細膩。用嘴唇水平叼住一張厚紙，用力持續(xù)30秒?？趦?nèi)含水，咬緊牙齒，鼓腮，再鼓腮，重復(fù)做30秒。讓嘴唇保持“啊”音5秒鐘，保持“哎”音5秒鐘后放松，用力保持“O”音5秒鐘，最后保持“一”和“屋”音形狀各5秒鐘，重復(fù)以上動作5分鐘。
四: 護唇之物
1: 牙刷每天晚上邊刷牙邊保養(yǎng)，刷完牙后，順便用軟毛牙刷輕輕刷一下自己的嘴唇，這樣可以幫助嘴唇去角質(zhì)，最后再涂上護唇膏保濕。隔天起床，涂上口紅，嘴唇更鮮艷欲滴了。
2: 棉片將蘸滿保濕液或潤膚水的棉片放在冰箱里冷藏，隨時可拿出來敷在洗凈的雙唇上，停留10秒鐘，就可讓唇部得到充分的鎮(zhèn)靜和滋潤。
3: 精華素護理眼部肌膚的精華素也可以用來“精華”雙唇。眼角的皮膚和嘴角一樣，十分柔軟、敏感，如果嘴唇出現(xiàn)不適癥狀時，取少量的眼部精華素來滋潤、按摩唇部好了。
4: 白開水大量地飲水可以從根本上改善體內(nèi)缺水的現(xiàn)象。最好是飲用普通的白開水，每天5-6大杯即可。
五: 天氣干燥常用舌頭來“潤”唇部，這樣做會令唇部肌膚的水分蒸發(fā)得更快。一些煎、烤等刺激性食物也會令嘴唇干裂，我們常吃的口香糖中的薄荷物質(zhì)還會導(dǎo)致唇部敏感。
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到了天氣干燥的時候，尤其是秋冬季節(jié)，皮膚水分流失快，很多人都會出現(xiàn)嘴唇干裂疼痛的問題。嘴唇干裂疼痛處理經(jīng)常使用潤唇膏進行護理之外，還可以通過一些食物進行滋潤護理。
一: 五類食物防嘴唇干裂
1: 水產(chǎn)品如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、龜肉、田螺、蟹、泥鰍、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
2: 蔬菜類如菠菜、芥菜、莧菜、薺菜、黃花菜(鮮黃花菜應(yīng)經(jīng)蒸或煮處理后再食用，防止秋水仙堿中毒)、茭白、蘿卜、茄子、竹筍、西紅柿、冬瓜、黃瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、綠豆、大豆及其制品。
3: 糧食及硬果類如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
4: 禽肉蛋類如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝蛋、鵝肉、豬肺、兔肉、馬肉及奶類。
5: 水果類及其他如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
二: 兩個護唇食療方
1: 山藥山藥營養(yǎng)豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且具有多種食法。
2: 銀耳燉冰糖用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3～4次飲用，或用海帶切碎煎湯飲服。
三: 有些人為了滋潤口唇，歡用舌頭去舔，其實這是一種壞習(xí)慣，因為舔唇只能帶來短暫的濕潤，當這些唇部水分蒸發(fā)時會帶走嘴唇內(nèi)部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的惡性循環(huán)中，結(jié)果是越舔越痛，越舔越裂。
冬天天氣干燥，人的雙唇如果不注意保養(yǎng)，很容易起皮干裂。那么你知道嘴唇干裂怎么辦嗎?今天小編為大家推薦3款冬天護唇藥膳，趕緊來看看吧!
黃瓜獼猴桃汁
將黃瓜洗凈去瓤，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，跟黃瓜一起放入榨汁機中，加入涼開水，榨成汁后兌入蜂蜜攪勻，在飯前一小時飲用。這款蔬菜水果汁，不僅潤唇，還養(yǎng)顏、瘦身。
茄汁菜花
將菜花切成小朵，用鹽水浸泡5～10分鐘，洗凈后用沸水煮5分鐘左右;芹菜洗凈，切段，放進沸水中焯一下，撈出控干水分;將胡蘿卜、洋蔥洗凈，分別切成片、絲;用熱油將洋蔥絲炒香，炒至微黃時放入胡椒粉、胡蘿卜片和番茄醬，繼續(xù)炒至暗紅色，加入菜花和芹菜段，放調(diào)料調(diào)好口味再炒勻就好了。常吃這道菜，不僅能滋潤雙唇，臉蛋兒也會水水嫩嫩。
健脾潤唇山藥粥
中醫(yī)認為“脾開竅于口，其華在唇”，意思是說，脾氣健運，口唇自然紅潤光澤，所以，要防止嘴唇干裂，健脾是關(guān)鍵。山藥是一種不燥不膩的健脾食物，與同樣健脾的粳米或糯米一起熬成粥，一定能吃出紅潤飽滿的雙唇。
做法很簡單，將山藥洗凈削皮，切成小丁，放入清水中泡一會兒(防止氧化變黑)，再將粳米或糯米洗凈入鍋，加入適量清水，大火燒開后加入山藥丁、紅棗，再用小火熬爛就OK了。
冬天天氣干燥，人的雙唇如果不注意保養(yǎng)，很容易起皮干裂。那么你知道嘴唇干裂怎么辦嗎?你知道嘴唇干裂是什么原因嗎?今天小編為大家推薦3款冬天護唇藥膳，趕緊來看看吧!
黃瓜獼猴桃汁
將黃瓜洗凈去瓤，留皮切成小塊，獼猴桃去皮切塊，跟黃瓜一起放入榨汁機中，加入涼開水，榨成汁后兌入蜂蜜攪勻，在飯前一小時飲用。這款蔬菜水果汁，不僅潤唇，還養(yǎng)顏、瘦身呢。
茄汁菜花
將菜花切成小朵，用鹽水浸泡5～10分鐘，洗凈后用沸水煮5分鐘左右;芹菜洗凈，切段，放進沸水中焯一下，撈出控干水分;將胡蘿卜、洋蔥洗凈，分別切成片、絲;
用熱油將洋蔥絲炒香，炒至微黃時放入胡椒粉、胡蘿卜片和番茄醬，繼續(xù)炒至暗紅色，加入菜花和芹菜段，放調(diào)料調(diào)好口味再炒勻就好啦。常吃這道菜，不僅能滋潤雙唇，臉蛋兒也會水水嫩嫩。
健脾潤唇山藥粥
中醫(yī)認為“脾開竅于口，其華在唇”，意思是說，脾氣健運，口唇自然紅潤光澤，所以，要防止嘴唇干裂，健脾是關(guān)鍵。山藥是一種不燥不膩的健脾食物，與同樣健脾的粳米或糯米一起熬成粥，一定能吃出紅潤飽滿的雙唇。
做法很簡單，將山藥洗凈削皮，切成小丁，放入清水中泡一會兒(防止氧化變黑)，再將粳米或糯米洗凈入鍋，加入適量清水，大火燒開后加入山藥丁、紅棗，再用小火熬爛就OK啦。
護唇小秘訣 告別嘴唇起皮還原嫩唇
護唇小秘訣1、唇膏選擇簡單的
現(xiàn)在市面上的潤唇膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質(zhì)地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。買潤唇膏，選成分簡單的即可。只需含有甘油等基礎(chǔ)滋潤成分，就能對嘴唇起到保護作用。
護唇小秘訣2、嘴唇干了不要舔
干燥的天氣，嘴唇更容易發(fā)干，很多人喜歡用舌頭舔來緩解干燥，其實這種做法是錯誤的。舔唇只會讓唇部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有淀粉酶，水分蒸發(fā)留在嘴唇上會加重其干燥，進而導(dǎo)致“越舔越干”。
如果舌頭不停地舔嘴唇，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。
護唇小秘訣3、忌食過辣食物
辛辣的食物會對嘴唇產(chǎn)生刺激，使干燥惡化。一些食物如變態(tài)辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激唇部黏膜，導(dǎo)致潰爛，甚至起水泡。
護唇小秘訣4、使用唇膏要得法
最好在出門前、涂口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復(fù)功能的潤唇膏;再用柔和的面巾紙輕壓唇部，達到雙倍功效。
護唇小秘訣5、使用唇膏次數(shù)不宜過多
一般人一天使用1—3次;嘴唇特別干的，可以在吃飯或喝水后立即涂上潤唇膏。
護唇小秘訣6、嘴唇起皮不要撕
別用手撕脫皮，這樣有可能將唇部撕傷;可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然后用柔軟的刷子刷掉唇上的死皮，再涂護唇膏;唇部總發(fā)干最好不要涂口紅。
護唇小秘訣7、巧做凡士林唇膜
在雙唇涂上一層厚厚的凡士林;依照唇部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在唇上，如此一來就能將滋潤鎖進雙唇。
在敷了保鮮膜的嘴唇上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘;用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙唇，像彈鋼琴般由唇中間往外的方向輕點即可。
讓嘴唇水潤一冬的飲食方
1、多喝水
及時補充身體水分也是至關(guān)重要的。一般情況下，人體每天攝入水分的量應(yīng)該在1500-2000毫升。長期坐在電腦前的辦公室一族，受到輻射的影響更大，更應(yīng)為自己多補充一些水分。
不過，補水的方式值得注意，一頓“猛灌”并不可取，每一次的飲水量應(yīng)該控制在200毫升左右最為恰當。
2、補充維生素
冬季容易造成維生素缺乏，嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關(guān)系密切，食用含有豐富維他命的蔬菜和水果，還可適量服用含有維他命A、B、C藥片，這些都可改善唇色沉暗。
寒冷干燥的冬季，嬌柔的嘴唇更需要維生素C、維生素B2的滋養(yǎng)。冬天可以多吃一些蛋類、干果、豆類以及新鮮疏菜和水果，它們富含維生素C和維生素B2。黃瓜、茄子、梨、蘿卜、香蕉、蘋果等都是冬季潤燥佳品，不妨換著樣吃。
3、少吃刺激性食物
盡量少吃蔥、蒜等刺激性食物，少飲酒，因為酒精會加速體內(nèi)水分蒸發(fā)。
要提醒的是，冬季有很多鮮橘上市，但不要過多地吃橘子，因為橘子是芳香溫類水果，多食易“上火”，其結(jié)果是會讓嘴唇更加干燥。
4、推薦食物
山藥：營養(yǎng)豐富，含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質(zhì)，具有滋補作用，自古就是補虛佳品，而且有多種食法。
新鮮蔬菜：黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。
銀耳燉冰糖：用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖，一天分3-4次飲用。
滋陰潤肺食物：用海帶切碎煎湯飲服，也有滋陰作用，還應(yīng)多吃滋陰潤肺之物，如芝麻、蜂蜜。麥冬、生地等煎水喝，有滋陰作用。當歸、首烏可以煎水喝，也可以在煲湯、做飯時加入，具有補血作用。
5、飲食健脾
中醫(yī)理論認為“脾開竅于口，其華在唇”，意思是脾合肉，唇為肌肉組織，口唇的色澤與脾的運化有密切聯(lián)系，所以健脾是防止嘴唇干裂的關(guān)鍵。玉米、高粱、冬瓜、扁豆、南瓜、紅薯、胡蘿卜等蔬果都是健脾補脾的好食物。
總結(jié)：通過小編上文的介紹，你知道3款冬天護唇藥膳有哪些了嗎?你知道嘴唇干裂怎么辦了嗎?大家一定要注意飲食的搭配和正確的護唇習(xí)慣，這樣才能擁有滋潤柔嫩的雙唇。
秋冬季節(jié)，天氣干燥，皮膚水分流失快，容易出現(xiàn)干燥起皮的現(xiàn)象，尤其是嘴唇的皮膚特別薄，功能容易出現(xiàn)干裂的情況。秋天要注意嘴唇的滋潤保養(yǎng)，可以通過以下食物來幫助唇部肌膚補水。
一: 甘蔗
1: 歸肺、胃經(jīng)，味甘而性涼的青皮甘蔗，是清肺熱的最佳水果之一。它具有豐富的糖分和水分外，還含有大量對人體新陳代謝非常有益的維生素物質(zhì)。我國古代醫(yī)學(xué)家還將甘蔗列入“補益藥”。中醫(yī)認為，甘蔗入肺、胃二經(jīng)，具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。甘蔗可治療因熱病引起的傷津，心煩口渴，反胃嘔吐，肺燥引發(fā)的咳嗽氣喘。另外，甘蔗還可以通便解結(jié)，飲其汁還可緩解酒精中毒
二: 蘋果
1: 蘋果水分營養(yǎng)都豐富，是一種被大家稱為天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常吃蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。此外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，還有祛痘的作用。
三: 獼猴桃
1: 獼猴桃含有豐富的維他命C與維他命E，不但可以美白肌膚，還能提高肌膚的抗氧化能力，還有效增白皮膚，消除雀斑和暗瘡的同時增強皮膚的抗衰老能力。此外獼猴桃還含有大量的可溶性纖維和礦物質(zhì)，對肌膚都是很有好處。
四: 柿子
1: 果味甘澀、性寒，入肺、脾、胃、大腸經(jīng)，有很好的清熱去燥、潤肺化痰之效。柿子含有很好的膳食纖維，還有較多的營養(yǎng)成分，不僅能夠清熱解毒，還能通便潤腸，補充身體所需要的營養(yǎng)。中醫(yī)認為，柿子還有止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以緩解大便干結(jié)、痔瘡疼痛或出血、干咳、喉痛、高血壓等癥。所以，柿子是慢性支氣管炎、高血壓、動脈硬化、內(nèi)外痔瘡患者的天然保健食品。
五: 柑橘
1: 柑橘類的好處非常的多，而且它的清新味道，就夠除燥，有提神醒腦的作用了。橘子含有豐富的檸檬酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。它具有生津止咳的作用，用于胃腸燥熱之癥;有潤肺化痰的作用，適于肺熱咳嗽之癥。
六: 滋潤湯水給美唇加分
1: 鴨肉湯鴨1只，切塊，按常法燉熟，調(diào)味后吃肉飲湯，每日2次。具有清熱、補陰、生津、潤膚之功效。體虛寒或受涼者及腹冷痛、腹瀉、腰痛者暫不宜用。
2: 銀耳湯銀耳30克，冰糖適量。取銀耳30克洗凈，入砂鍋中加水燉熟，酌加冰糖調(diào)服，每日2次。有滋陰潤肺、止咳、降壓、降脂之功。風(fēng)寒咳嗽及感冒者忌服。
七: 調(diào)整飲食習(xí)慣也有助于善嘴唇干裂。平時應(yīng)該多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，以增加維生素的攝取。必要時可同時服用維生素A或B，幫助口唇干裂很快就可痊愈。
在生活中，很少會有人注意到唇紋的產(chǎn)生，其實嘴唇的皮膚層很薄，我們?nèi)粘Ｉ钪幸恍┮Т健⑻虼搅?xí)慣都會造成唇紋的產(chǎn)生。如果出現(xiàn)了唇紋我們要怎么去除呢？我們可以在家自制唇膜，呵護我們的嘴唇。
一: 涂抹蜂蜜
1: 蜂蜜中含有的維生素E等成分能夠有效滋潤唇部皮膚，每天可以簡單的直接將維生素E膠囊液擠出后涂抹在嘴唇上，也可以按照下面的方法利用蜂蜜潤唇護唇。
2: 蜂蜜護唇霜材料：蜂蜜5毫升，水5毫升。做法：將蜂蜜和水混合后放入放入微波爐中低溫加熱15秒鐘后取出待冷卻后直接涂抹在嘴唇上即可。效果：潤唇，淡化唇紋，防治嘴唇干裂。
二: 唇部按摩
1: 對唇部肌膚進行按摩能夠幫助改善唇部肌膚血液循環(huán)，恢復(fù)細胞活力，從而幫助去除唇紋。做法：先用大拇指和食指的指腹捏住上下唇，然后慢慢往兩邊橫向按摩10次。然后再用中指的指腹按住唇部的中央，油中央往嘴角方向按摩，上下唇重復(fù)8次。
三: 檸檬酸奶唇膜
1: 材料：酸奶1勺，檸檬汁2~3滴。做法：將檸檬汁與酸奶混合后攪拌均勻，可稍入冰箱冰鎮(zhèn)。清潔唇部后用棉棒涂抹酸奶于嘴唇15分鐘后洗凈即可。效果：能夠有效去除唇部角質(zhì)，消除唇紋，讓干燥的嘴唇恢復(fù)鮮嫩光澤。
四: 香蕉潤唇油
1: 材料：香蕉半根，橄欖油3克，保鮮膜1小塊。做法：將香蕉去皮后搗成泥狀，然后加入橄欖油攪拌均勻后清洗嘴唇將香蕉泥均勻涂抹在嘴唇上，然后覆蓋保鮮膜約15分鐘后洗凈唇部。效果：潤唇，修復(fù)唇部肌膚，去唇紋的同時防治嘴唇干裂。
五: 雞蛋燕麥唇膜
1: 材料：雞蛋黃適量，燕麥片適量。做法：將燕麥片碾壓成分裝后加入適量蛋黃攪拌成膏狀。先用熱毛巾熱敷唇部3分鐘然后涂抹雞蛋膏于唇部10分鐘后洗凈即可。效果：雞蛋、燕麥含有豐富的蛋白質(zhì)和纖維素，能夠有效修復(fù)唇部細胞，去除多余死皮，淡化唇紋，讓雙唇保持細致光澤。
六: 涂抹橄欖油
1: 橄欖油同樣具有很好的滋潤效果，能夠幫助潤澤嘴唇肌膚還能夠補充營養(yǎng)。涂抹橄欖油于唇部能夠有效去除唇紋。
七: 唇紋是很容易就出現(xiàn)在唇上的，我們?nèi)粘５囊Т?、舔唇?xí)慣，常吃刺激性食物、豐富的面部表情等等都會導(dǎo)致唇紋的產(chǎn)生。有的人因為唇紋太深化唇妝可是很容易掉妝的，所以唇紋要及時祛除。
生活當中難免會出現(xiàn)嘴唇干裂的現(xiàn)象，對于這種現(xiàn)象，我們可以進行唇部按摩，可以適當?shù)慕o唇部補充油分，為唇部定期的去角質(zhì)，也可以經(jīng)常使用潤唇膏。
方法一：唇部按摩法
在每晚臨睡前，將唇部用濕毛巾輕輕擦干凈，然后用棉簽沾取少量的蜂蜜涂抹在唇上，輕輕按摩幫助促進血液循環(huán)，使嘴唇獲得氧分，增加營養(yǎng)，嘴唇就可以變得滋潤了。
方法二：給嘴唇補油
經(jīng)常給干燥的嘴唇補充油分。就是用棉簽沾取油涂抹在嘴唇上就行，可以是橄欖油、植物油、椰子油、甜杏仁油、荷荷芭油等，這些油分能緩解唇部疼痛，防止進一步干裂。因此給嘴唇補油能有效治愈嘴唇干裂。
方法三：適當使用潤唇膏
嘴唇干燥脫皮，大家都是想到使用唇膏，因為方便有效。不過唇膏不宜過多使用哦，因為里面含有使嘴唇水分流失的成分，它能補水卻卻不鎖水，長期使用會使嘴唇越來越干燥。購買唇膏時要選含有蜂蠟、乳油木果油、椰子油、甜杏仁油及其他天然滋潤成分的潤唇膏。
方法四：為嘴唇去角質(zhì)
在涂抹涂抹唇膏或者做唇膜之前，要先為嘴唇清理廢舊死皮角質(zhì)。準備少量的食用鹽或這砂糖，置于唇上輕柔劃圈按摩，去除死皮。按摩完之后，你會感覺嘴唇煥然一新。
嘴唇潰爛是生活中很常見的一種癥狀，很多原因都會引發(fā)嘴唇潰爛，例如：上火、口腔潰瘍，中醫(yī)認為，潰瘍多由心脾積熱、陰虛火旺引起。嘴唇潰爛可以通過日常的一些小方法就可以治愈。
一: 大蒜
1: 將大蒜表皮撕掉，取包裹蒜瓣的透明薄膜，敷在口腔潰瘍處，可治療口腔潰瘍。
二: 淘米水
1: 用淘米水漱口，可以治療口臭或口腔潰瘍。
三: 茶葉
1: 取質(zhì)量較好的綠茶或茉莉花茶、白毛尖等，去掉茶梗，漱口后，取一小撮放入口腔內(nèi)，待唾液將茶葉潤濕軟化后，慢慢咀嚼成稀泥狀，并使其盡量粘貼在潰瘍上。每日三餐一小時后含一次，每次至少保持半小時。一般5分鐘即可止痛，2~3天即可痊愈。
四: 黃瓜汁
1: 黃瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽腸胃的作用。因為黃瓜中含有大量維生素，可以緩解一定的發(fā)炎癥狀，對口腔潰瘍能起到有效的治療作用。制作方法：把新鮮的黃瓜清洗干凈，加冰糖涼開水，一同倒入榨汁機中榨汁，直接飲用即可，不加冰糖改換蜂蜜也可。糖尿病患者可以不加冰糖直接飲用。
五: 香蕉皮
1: 香蕉皮煲水加適量紅糖調(diào)味，可治口腔潰瘍，還有通便的作用。
六: 蘿卜汁
1: 取生蘿卜2只，鮮藕一段洗凈搗爛榨汁去渣，用汁含漱，每日3次，連用4天可見效。
七: 口腔潰瘍時人們常常發(fā)的病癥，雖說不是很嚴重的大病，卻對人的影響不小，因為，它會影響你的進食，影響你的食欲，而且還會對你的口腔健康帶來不小的麻煩，所以還是早早治療好。
秋季干燥，嘴唇發(fā)干起皮都是正?，F(xiàn)象。在出現(xiàn)這一現(xiàn)象的時候，我們可以通過人為的辦法改善，最好不要撕掉嘴唇皮！
撕掉唇皮會有兩大不良后果
撕掉皮的嘴唇很難看
我們的嘴唇不是皮膚，只是粘膜，表皮較薄。當嘴唇發(fā)干褪皮時，無論是用嘴咬還是用手撕，這樣做都會撕破薄薄的表皮層，使表皮下方的毛細血管遭到損傷，以致出血、腫脹。血塊凝固后形成較硬的血痂，影響外觀是其一，容易滋生細菌發(fā)生感染是其二。
撕舔易造成慢性唇炎
慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎癥性病變，多由各種長期、持續(xù)的刺激導(dǎo)致，如干燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習(xí)慣有關(guān)。
這是一種極其影響我們生活的一種疾病。得了慢性唇炎的人，表面看起來可能就是有點破損，但其實很疼，笑不能笑，干燥得撕心裂肺。
秋季防唇燥的幾個方法
秋季干燥，嘴唇發(fā)干起皮都是正?，F(xiàn)象。在出現(xiàn)這一現(xiàn)象的時候，我們可以通過人為的辦法改善，遵循一改二補三涂的原則。
1、改
很簡單，就是要改正舔咬唇部的不良習(xí)慣。
2、補
嘴唇干燥的原因有兩種，一個是缺少維生素，一個是缺少水分。
如果由嘴角開始干裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現(xiàn)象。那就應(yīng)注意多吃蔬菜水果，避免偏食。也可適當補充維生素丸，或者晚上睡覺前在嘴唇上涂點維生素E。
而因缺少水分導(dǎo)致的口干舌燥，會在嘴唇或嘴角處堆積死皮。出現(xiàn)這種情況，解決辦法很簡單——就是多喝水。我們的身體，在秋冬比春夏更需要水。
3、涂
無論男女，出現(xiàn)了唇干起皮的現(xiàn)象，都應(yīng)使用護唇膏來呵護雙唇，盡量選擇添加刺激性成分少的潤唇產(chǎn)品。過敏體質(zhì)的人，用棉簽將香油或蜂蜜涂在嘴唇上，也能起到保濕作用。
