口氣重舌苔厚，三偏方幫你巧處理
輕運動巧養(yǎng)生。
“不怕工資低，就怕命歸西。不怕掙錢少，就怕死得早。”隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學(xué)問，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！面對中醫(yī)養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供口氣重舌苔厚，三偏方幫你巧處理，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
口氣重舌苔厚的癥狀在人們的身上一旦出現(xiàn)，大家要想進行處理的話，就可以采用偏方治療的方式，那么，口氣重舌苔厚用什么偏方好呢?
1、麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲
胃腸燥熱較厲害，腹部脹滿，可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲。
火麻仁30克，枇杷葉、桑白皮、黃柏、枳實、厚樸、白芍、北杏、知母、麥冬各9克，大黃(后下)6克，黃連、甘草各4.5克，清水六碗煎取一碗溫服。便秘甚者，可酌加番瀉葉4.5克，以加強通便作用。
2、竹葉石膏
中醫(yī)認(rèn)為治療口臭應(yīng)以清肺胃之熱、潤大腸之燥為原則，驗方可用竹葉石膏。
生石膏、蘆根各30克，生地、金銀花各12克，竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克，甘草3克，清水五碗半煎取一碗溫服，服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發(fā)物及其它肥膩、難消化食物。
3、蒼耳甘草薄荷飲
www.cndadi.net慢性鼻炎或鼻竇炎而致口氣腥臭者。
辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9～12克，甘草、薄荷葉(后下)各4.5克，水煎內(nèi)服。
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很多媽媽不注意寶寶的舌苔，其實從寶寶的舌苔上可以觀察出寶寶是否身體健康。所以，經(jīng)常關(guān)注寶寶舌苔的情況十分重要。那么寶寶舌苔厚該如何清理呢？
? 寶寶舌苔厚原因
1、喝奶后的殘留物
這個不必管它，四個月左右自然會消失的。
2、消化不良
寶寶如果是奶粉喂養(yǎng)，就注意多喝水，一定要多喝水，因為好多別的藥物寶寶不一定適應(yīng)，也不一定馬上就能見效。
如果是母乳喂養(yǎng)，就要注意自己的飲食，是不是吃了什么上火的食物，建議每天記錄一下吃的食譜，這樣可以從自己的食譜中找到寶寶上火的原因。
3、寶寶上火了，腸胃積熱，要多喝開水
寶寶如果出生狀況良好，沒有特別的問題，一般寶寶小的時候都會有這種情況出現(xiàn)，人們通常會說是上火。對于這種情況，我通常會用醮溫水的棉簽進行清理，每次不要太用力和擦過長時間，要循循漸進，不久就會去掉的。
? 寶寶舌苔厚如何處理
1、喝溫開水漱口清潔
只要寶寶每次喝完奶以后，就給他喝一些溫開水漱漱口，就比較不會長舌苔。喝水除了可以清潔寶寶口腔外，也可以稀釋口腔中的乳酸，減少細菌的滋長。
2、紗布護理
取一塊消毒殺菌過約4×4規(guī)格的紗布，將它包覆住媽媽的食指，并沾一些溫開水將紗布潤濕，然后伸入寶寶口腔內(nèi)，輕輕的擦拭寶寶口腔兩頰內(nèi)側(cè)及舌頭上的奶渣與食物殘渣。但要記得不要擦太靠近舌根的地方，否則會很容易造成寶寶嘔吐現(xiàn)象。
3、使用矽膠刷牙齒套
現(xiàn)在市面上有許多專為新手爸媽設(shè)計的嬰兒專用矽膠刷牙齒套，也可以幫寶寶清潔舌頭和口腔。矽膠刷牙齒套長得很像牙刷，可以套在手指頭上，幫寶寶刷牙及刷舌苔。但要注意的是，因為寶寶的舌頭又軟又嫩，要輕輕的刷、不可以太用力，以免將寶寶舌頭弄傷了。
4、手指套清潔按摩
如果寶寶還沒有長牙齒時，也可以每天用手指套幫他按摩牙齦，這樣寶寶長牙時，就比較不會牙齦腫脹。
本文導(dǎo)讀：舌苔厚黃，舌苔厚黃怎么辦呢？舌苔厚黃是什么原因呢？對于舌苔厚黃吃什么好呢？下面就來了解一下。
舌苔出現(xiàn)不同程度的黃色則說明身體出現(xiàn)了熱邪，嚴(yán)重者還會出現(xiàn)各種疾病。舌苔泛黃是感冒的一個信號，舌苔顏色越黃，那么說明體內(nèi)的熱氣就越重，淡黃色是微熱，舌苔深黃色就是內(nèi)熱情況非常嚴(yán)重了。舌苔厚黃是怎么回事，日常應(yīng)該怎么調(diào)養(yǎng)？春天氣候多變，溫差比較大，所以應(yīng)該做好保暖工作，并且注意個人衛(wèi)生。
舌苔厚黃是怎么回事
舌苔厚黃是身體不健康的一個癥狀，但是具體患有什么疾病還是應(yīng)該具體情況具體分析，具體如下：
1.舌苔顏色變黃說明內(nèi)熱，中醫(yī)上認(rèn)為這是由于胃氣和食物的味道混合之后產(chǎn)生的氣體，并且最終縈繞在舌頭之中;
2.舌苔厚，并且伴隨有口氣，這就說明腸胃出現(xiàn)了問題。如果沒有發(fā)現(xiàn)其他的身體毛病，那么應(yīng)該調(diào)節(jié)日常飲食，多吃一些容易消化的食物，少吃一些油膩食物，日常應(yīng)該飲食清淡，少吃油炸、辛辣的食物;
3.舌苔厚黃，這要查看是否會膩，所謂的膩指的就是油膩的感覺，如果會，那就說明體內(nèi)濕熱，應(yīng)該吃一些化濕清熱的食物或者藥物;
4.如果僅僅只是舌苔厚黃，病沒有伴隨其他油膩的感覺，那么就是說明體內(nèi)熱氣嚴(yán)重。日常飲食應(yīng)該以清淡為主，不抽煙、不喝酒，這樣很快就會恢復(fù)正常。
5.除了查看舌苔的變化之外，還應(yīng)該看看自己的舌質(zhì)，然后和嘴唇進行對比。如果顏色比較偏紅，那么就說明是身體內(nèi)熱;如果顏色變淡，那么身體就有脾胃虛弱的癥狀;如果是舌質(zhì)偏暗，那么就說明出現(xiàn)了血瘀。
6.如果舌苔顏色變黃，但是舌質(zhì)發(fā)紅并且伴隨有口苦、口干舌燥的現(xiàn)象出現(xiàn)，那么就說明身體上火了。
7.如果舌苔發(fā)黃、舌質(zhì)變紅，并且患者還出現(xiàn)了心情煩躁、失眠多夢的現(xiàn)象。那么患者就應(yīng)該吃一些清熱去火的食材或者藥物。常見的方法有很多，例如用竹葉或者蓮子心泡茶喝，或者是用蓮子心煮粥喝，同時也可以用野菊花 用水煎服，在治療身體內(nèi)熱的情況之下，還能夠治療口舌生瘡呢!
8.如果舌苔厚黃，并且有油膩的感覺，舌質(zhì)也是偏紅，患者感覺到總是出現(xiàn)尿不盡的感覺，尿尿的時候也出現(xiàn)疼痛。那么可有可能是膀胱部分出現(xiàn)濕熱，這也就是中醫(yī)上所說的泌尿系統(tǒng)感染，除了用西藥治療之外，也可以將白茅根等等用水煎服，效果非常的好。
9.如果出現(xiàn)舌苔厚黃、舌質(zhì)偏紅，并且伴隨有眼睛紅腫或者是肝火旺盛，那么可以用白酒泡大黃服用，這樣效果非常的好。舌苔厚黃是怎么回事，專家告訴我們，這種方法效果很好，主要是由于大黃具有降瀉的作用，和白酒一起浸泡之后可以有效的瀉火。
10.如果舌苔厚黃并且舌質(zhì)也是變紅，溶蝕也出現(xiàn)咽喉發(fā)炎的癥狀。這種情況大多出現(xiàn)在感冒初期，如果還出現(xiàn)了便秘的情況，那么可以適當(dāng)?shù)挠么簏S混合冬凌草一起煎煮，將藥液當(dāng)作茶來喝，效果非常的好。
11.舌苔厚黃是怎么回事，其實除了和自身的原因之外，日產(chǎn)的一些氣候變化也有著緊密的聯(lián)系。夏天天氣炎熱，濕氣也比較重，所以容易出現(xiàn)舌苔厚黃的現(xiàn)象，這個時候就應(yīng)該吃一些清熱化痰的食物，例如蓮子、陳皮、茯苓等等。
舌苔厚黃怎么辦
舌苔厚黃之后應(yīng)該服用一些具有保健脾胃、清熱利尿的食材，這樣能夠有效治療身體的不適感覺。日常的飲食方面也要清淡一些，并且多喝水、注意休息、放松心情。少吃一些油炸或者具有刺激性的食物，這樣能夠令身體盡快回復(fù)正常情況。
舌苔厚黃是怎么回事，中醫(yī)方面認(rèn)為不能夠直接忽略而是應(yīng)該特別重視。這是因為舌頭連接了我們體內(nèi)的經(jīng)絡(luò)和五臟六腑，所以能夠客觀的反應(yīng)出身體中的病灶病者是疾病的深淺輕重情況。舌質(zhì)的改變主要反應(yīng)出了五臟六腑的氣血情況;而舌苔則能夠判斷身體受到外邪侵害的情況輕重以及胃部的具體情況。
舌苔厚黃怎么辦，除了飲食清淡之外，平時生活中也要養(yǎng)成注意休息，勤加鍛煉的好習(xí)慣。這樣才能夠有效的促進體內(nèi)新陳代謝和氣血循環(huán)，令體內(nèi)的各項機能達到最佳狀態(tài)，最終提高身體的抵抗力和免疫力。舌苔厚黃反應(yīng)出了身體的健康情況，所以日常生活中千萬不能夠忽視。(99健康網(wǎng)(.cn)專稿，如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
舌苔厚怎么推拿
1、舌苔厚怎么推拿
四縫穴屬于經(jīng)外的奇穴,位置非常好找,在食指、中指、無名指和小拇指的第二條橫紋的中央。如果你有消化不良、胃積食等癥狀,不妨就用大拇指用力掐按這個穴位。四縫穴屬于經(jīng)外的奇穴,位置非常好找,在食指、中指、無名指和小拇指的第二條橫紋的中央。如果你有消化不良、胃積食等癥狀,不妨就用大拇指用力掐按這個穴位,效果是非常神奇的。經(jīng)常按摩四縫穴不僅可以調(diào)理腸胃,還可以治療失眠和月經(jīng)不調(diào)等癥狀。而點刺四縫穴有健胃消脾、活血化瘀和提高免疫力的功效。
足三里這個穴位,大家可能并不陌生,中醫(yī)上認(rèn)為它是“足陽明胃經(jīng)”的主要穴位之一。位置也非常好找,在小腿外側(cè),犢鼻下三寸的位置。我們在調(diào)理腸胃的過程中,足三里穴的作用功不可沒,因為它對消化系統(tǒng)有著雙向良性調(diào)節(jié)的作用。如果我們有腹瀉的癥狀,那就按摩足三里,可以止瀉。如果我們便秘了,還是要按摩足三里穴,有通便的作用。
2、舌苔厚的原因
舌頭是胃中氣的表現(xiàn),沒有疾病的人,舌苔是薄的。舌苔發(fā)白,常見于體內(nèi)有水濕停留或痰飲的病人。那是因為胸水、腹水、慢性腎炎及哮喘等患者,體內(nèi)有濕濁或痰飲停積,出現(xiàn)舌頭厚白。各種慢性炎癥感染。如:慢性盆腔炎、慢性腎盂腎炎、結(jié)核性腦膜炎、骨關(guān)節(jié)結(jié)核等患者舌苔較正常稍厚,或是薄白膩苔?；加休p病、表征初起或者疾病的恢復(fù)期病人也會出現(xiàn)白苔,表征初起如上呼吸道感染、急性支氣管炎、肺炎的早期等。
3、舌苔厚的偏方治療
3.1、麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲。胃腸燥熱較厲害,腹部脹滿,可用麻子仁丸加枇杷葉清肺湯飲。
3.2、竹葉石膏。生石膏、蘆根各30克,生地、金銀花各12克,竹葉、麥冬、法夏、連翹、桔梗各9克,甘草3克,清水五碗半煎取一碗溫服,服藥期間少吃蝦、蟹、筍、蛋、花生等易發(fā)物及其它肥膩、難消化食。
3.3、蒼耳甘草薄荷飲。辛夷花、蒼耳子、蘇葉、枳實、厚樸、魚腥草各9～12克,甘草、薄荷葉(后下)各4.5克,水煎內(nèi)服。
舌苔厚的飲食原則
1、飲食宜清淡,舌苔較厚說明消化功能欠佳,這時要減少肉類、脂肪類食物的攝入,多吃些容易消化的食物。如果肉類減少困難,可以用魚肉、雞肉等白色肉類代替牛羊豬等紅肉,白色肉類容易消化一些。此外要多吃蔬菜,每天都應(yīng)攝入足夠的蔬菜,比如芹菜、油菜等,增加胃腸蠕動,促進消化。
2、多吃健脾胃的食物,脾胃不和,舌苔就容易厚重,平常要多吃健脾胃的食物,比如蘋果,能健脾補氣益胃,生津潤燥;多吃包心菜、菠菜、南瓜、胡蘿卜等,對補益脾胃都很好的。如果想增加健脾胃效果,可以把人參、茯苓、黃芪、白術(shù)、甘草等,與食物配成藥膳,效果更好。
3、多喝養(yǎng)生粥,粥最養(yǎng)脾胃,主要是粥類容易消化,尤其是八寶粥、四黑粥(黑豆、黑米、黑芝麻、薏米)等,各種豆類充分煮爛后喝下,對胃有好處。其中新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪,能有效地保護脾胃。持之以恒,舌苔就會慢慢恢復(fù)的。
舌苔厚的日常注意
1、血足是祛寒濕的根本,只有身體內(nèi)血液充足,腎氣就足,就能保證血液循環(huán)的通暢,全身就會感到溫暖舒適。寒濕在充足的血液、流動暢快的血流面前是無立足之地的。沒有了寒濕,就不會出現(xiàn)這疼那疼,也就不會長斑、長痘、長癬。
2、運動后全身感到溫暖,經(jīng)常運動、經(jīng)常體力勞動及做家務(wù)的人,會感到體內(nèi)的熱量大。這是因為運動生熱,起到了驅(qū)散寒濕的作用。但是,如果只是注重運動而體內(nèi)的血液不足,運動后就會疲乏,抵抗力下降,寒濕會乘虛而入,身體仍會虛弱多病。
3、適當(dāng)出汗是祛寒的最好方法,適當(dāng)出汗可以祛寒。不管是運動后出汗,吃了溫?zé)崾澄锒龊?還是泡腳后微微發(fā)汗,都可以達到祛寒的效果。
舌苔是一個人的身體健康情況得重要反應(yīng)場所，正常情況下一個健康的人的舌苔是粉紅而又柔嫩的，光滑而又清潔，寶寶如果出現(xiàn)舌苔厚白，一般表示為表證、寒證。這時就需要對寶寶的身體進行日常的調(diào)養(yǎng)。
一: 寶寶舌苔厚白怎么回事
1: 白苔：一般表示為表證、寒證。舌苔薄白而潤為正常人的舌苔，同時，苔薄白亦是表示病在體表而未入里。舌苔薄白而過于潤滑，多見于表寒證。苔薄白而干燥，為表熱證或感受燥邪。舌苔白厚而干燥，代表濕濁化熱傷津。舌苔布滿白苔，摸之不干燥，稱為“粉白苔”，表示得瘟疫病。苔白且干燥，稱為“糙裂苔”，多見于溫?zé)岵 ?/p>
二: 寶寶舌苔厚白怎么辦
1: 中醫(yī)認(rèn)為引起孩子舌苔變厚白的因素是多方面的，例如上火也是引起其舌苔厚白的重要原因。所以日常要心情避免孩子上火的問題。日常可給孩子多吃一睦清熱解毒的食物，如白蘿卜，蓮藕，綠豆，山楂等食物，日常要讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的問題還很嚴(yán)重的話，那么則可用：
2: 薏苡仁：具有清熱利濕的作用，可用其煮成粥加冰糖給孩子當(dāng)點心吃。
3: 淡竹葉：清心且利小便，可緩解寶寶因為上火而引起的尿尿不舒服的問題，同時淡竹葉還不具是單一的清火，也可以對寶寶的脾胃，腸胃起到一個調(diào)理的功效，日?？捎玫袢~制水給孩子當(dāng)水喝
4: 稻芽：其可以幫助消化，可緩解孩子由于消化不良引起的積食發(fā)熱的問題，可助孩子輕松排便，排出身體的毒素。
5: 總之如果孩子的舌苔有厚膩感的話，或者偏厚，卻還有發(fā)白的問題的話，那么正常情況下就是寶寶的身體“有火”了，多數(shù)舌苔發(fā)厚的寶寶，還會有口臭，便秘，眼屎多住人下降，消化不良，煩燥不安，夜啼等問題，這個時候媽媽們就要針對性的調(diào)理了。
三: 日常在家里要多準(zhǔn)備一具有下火功能的保健品，如果孩子上火了，或者舌苔厚白了，可以及時的服用，此外孩子睡眠不足也會引起孩子的舌苔厚白的，因此日常也要調(diào)整好孩子的睡眠時間，由其是眼下正是一年最熱的季節(jié)，更要多注意讓孩子擁有一個良好的睡眠環(huán)境。
在對身體保養(yǎng)上，都是需要很好的方法，常見方法就是飲食，飲食不當(dāng)就會引發(fā)身體多種問題，尤其是對一些飲食沒有規(guī)律，食物亂選擇的人群，更是很容易患有這樣問題，那飲食雖然含有的蛋白質(zhì)、維生素、脂肪都是人體所需，但是吃的時候，也是需要適量的進行，那口氣重的原因是什么呢?
很多人對口氣重的原因并不是很了解，在出現(xiàn)這樣情況后，也不知道該怎么辦好，不過在有這樣情況后，都是需要及時的解決，使得問題不會變的更加嚴(yán)重。-
口氣重的原因：
一.胃腸道疾病，如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口內(nèi)異味。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致許多胃部疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者，而根治幽門螺桿菌后，口腔異味消失。
二.人體內(nèi)胃腸道菌體產(chǎn)生的含硫蛋白(硫化物)所致,硫化物經(jīng)過胃腸揮發(fā)分解破壞口腔內(nèi)環(huán)境及口腔腺體,從而引起口干口苦苔厚.通常產(chǎn)生臭雞蛋氣味。
三. 吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口內(nèi)異味。
四. 節(jié)食減肥，或因病不能進食，或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導(dǎo)致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口內(nèi)異味。
通過以上介紹，對口氣重的原因也是有著很好的認(rèn)識，因此在對它改善的時候，以上都是要注意的，以上這些習(xí)慣都是錯誤的，所以想要改善口氣重，就需要把以上問題改掉，這樣對調(diào)理口氣重才會有很好的幫助。
寶寶舌苔厚怎么推拿
1、寶寶舌苔厚怎么推拿
推脾土,脾土位于小兒手拇指端骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面在小兒兩手脾土部位輕柔地向指尖輕推各100次。推胃經(jīng),胃經(jīng)位于小兒拇指第一指骨掌面。醫(yī)者用拇指螺紋面來回推小兒雙手胃經(jīng)各200次。揉內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)穴位于小兒腕關(guān)節(jié)掌側(cè)腕橫紋上2同身寸兩筋之間。醫(yī)者用指尖按揉小兒雙手內(nèi)關(guān)穴各100次。
按摩足三里、中脘和丹田穴。按揉這三個穴位可以補大腸,健脾胃,消食導(dǎo)滯。每天晚上可以在睡覺前,一邊給寶寶講故事,一邊用大拇指推按足三里10-15分鐘。一般2到3周就會起到明顯效果。長期堅持的話,還有其他積極的保健效果。按揉涌泉穴,厭食和腎功能也有關(guān),涌泉穴是全身的腎水之源,按揉涌泉穴有輔助治療的作用。每天晚上用拇指給寶寶推按涌泉穴100下。涌泉穴:抬起腳,腳趾趾屈,足底最凹陷處,即為涌泉穴。
2、寶寶為什么會舌苔厚
喝奶后的殘留物,這個不必管它,四個月左右自然會消失的。消化不良,寶寶如果是奶粉喂養(yǎng),就注意多喝水,一定要多喝水,因為好多別的藥物寶寶不一定適應(yīng),也不一定馬上就能見效。如果實在不管用可以嘗試一下每伴清火寶,(我們寶寶沒用過,我都是靠喝水來調(diào)節(jié),但是朋友家的寶寶用過說效果不錯。)就注意多喝水,一定要多喝水,我想你已經(jīng)試過了寶寶的素,它可能是問題奶粉,寶寶可能對一些成分的奶粉吸收不好,你可以嘗試改變奶粉。如果是母乳喂養(yǎng),就要注意自己的飲食,是不是吃了什么上火的食物,建議每天記錄一下吃的食譜,這樣可以從自己的食譜中找到寶寶上火的原因。
3、不同的舌苔代表什么疾病
寶寶苔質(zhì)的厚薄:透過苔質(zhì)能見到舌體,稱之薄苔,否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱,中醫(yī)上認(rèn)為舌苔是胃氣夾食物之氣上潮于舌頭所成。單純舌苔厚黃;黃說明體內(nèi)有熱,建議晚上食物吃清淡點,偏涼一點,不飲酒,自身能較快調(diào)理過來。舌苔厚,黃還要看看會不會膩;中醫(yī)講的“膩”就好比是東西“油”的感覺,如果有那說明是體內(nèi)有濕熱,需要化濕清熱。舌苔厚,有口氣,一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒服的感覺,可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。除了望舌苔外,建議看看自己舌質(zhì),可以和嘴唇對比,如果是偏紅,就是屬熱,偏淡多屬脾虛,偏暗就有可能是血瘀了。
寶寶舌苔厚的飲食原則
1、三餐要規(guī)律。寶寶會走后,不愿意躺著,然而走動頻繁,可能會打破平時三餐進食規(guī)律。
2、不要吃撐。寶寶吃的太飽,很容易造成腸胃負擔(dān)。所以要盡量避免寶寶在很饑餓的情況吃飯,注意寶寶的飲食量,適當(dāng)把握,寶寶在饑餓的情況下,自己是不知道吃多少,直到撐了才會停下,這樣很傷胃的。
3、不要吃太快。吃的太快食物沒有經(jīng)過很好的,充分咀嚼,容易引起消化不良等不良后果。要讓養(yǎng)成孩子細嚼慢咽的好習(xí)慣,營造好的飲食氣氛,寶寶自然會吃的很開心的。
4、不要邊吃邊玩。寶寶慢慢的長大,容易被身邊的事物吸引大家都喜歡在吃飯的時候看電視,寶寶很容易會被電視節(jié)目吸引,張口不吞咽、吃飯吃太快、邊吃邊玩同樣這樣對消化不好。
寶寶舌苔厚的食療方法
1、小米粥營養(yǎng)十分豐富,再配上綠豆、麥仁、大米等,營養(yǎng)更全面了。特別是小米油,寶寶喝了能養(yǎng)胃安神。取小米半碗。淘洗后用清水浸泡15分鐘。將小米和適量的水倒入鍋中。用大火將粥煮開,然后用文火煮十五分鐘,關(guān)火即可。
2、山楂水,山楂中富含維生素C、胡蘿卜素、碳水化合物、鐵、尼克酸等多種營養(yǎng)物質(zhì),能促進寶寶的胃腸道消化。山楂片50克,白糖2克,開水150克,將山楂片用涼水快速洗凈。把山楂片放入杯內(nèi),澆上開水加蓋悶。待水溫下降至微溫時,加入少量白糖,攪拌使山楂片溶化,即可喂食。
3、山藥米粥調(diào)補脾胃,滋陰養(yǎng)液。運用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。取干山藥片100克,大米或小黃米(粟米)100克,白糖適量。將大米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。
中醫(yī)當(dāng)中進行問診的過程，會查看患者的舌苔。疾病的發(fā)展變化以及患者身體的痊愈情況都可以通過舌苔來顯示出來的。舌苔黃膩常見的是因為胃中濕熱太大，因此進行處理的過程中以清濕熱主要操作。患者可以通過藥物治療和食物治療來解決疾病。接下來，讓我們多了解一下舌苔黃膩的具體治療吧。
一、舌苔黃膩究竟什么樣？
提起舌苔黃膩，可能會有一些人有疑問“究竟什么樣的舌苔是黃膩苔？”，其實很直觀，舌象為苔色黃而粘膩，顆粒緊密膠粘，加黃色粉末調(diào)涂舌面。
二、為什么會舌苔黃膩？
在大多數(shù)情況下，舌苔黃膩多由邪熱與痰涎濕濁交結(jié)而形成。苔黃為熱，苔膩為濕，為痰，為食滯，即舌苔黃膩多為濕熱之證，但其中也有氣虛運化失司而致濕阻不化的。
舌苔黃膩的基本癥狀 1、若淡紅舌，黃苔滿布舌面，苔色潤澤不燥;邊尖兼少許白苔，因外邪傳里化熱，進入陽明胃腑而生。主病，熱入陽明證，氣分濕熱癥，肝膽疾患及尿路感染，多種發(fā)熱疾病.治宜清熱解毒，疏通表里。 2、若紅舌，黃膩苔，中厚而邊薄，緊密細膩，根部尤甚，則多因熱痰互結(jié)，或濕邪入里化熱，或溫?zé)嶂敖Y(jié)于胃腸，尚未至陽明燥實。 3、若舌色深紅發(fā)繹，則又為營熱深重之候;主病;熱痰互結(jié).中焦?jié)駸?胃腸宿食。治宜清熱化濕，滌痰導(dǎo)滯。 4、若紫舌，灰黃厚苔，苔潤而不燥，即為寒熱錯雜，熱從寒化，或寒從熱化之危重之候，多因為熱病不愈，心陽暴衰，停痰厭飲久久不愈，兼感外邪，入里化熱;盛夏炎熱，恣食生冷而發(fā)中寒霍亂;陰盛于內(nèi)，逼熱上浮;素體內(nèi)有瘀血.又感邪化熱;故主病為真寒假熱，心腎陽衰，霍亂吐瀉，哮喘諸證。治宜溫通心腎，回陽救逆;清熱化痰;活血化瘀。 5、若紫暗舌，黃膩苔，舌體胖，舌面滿布黃苔.夾有白苔，中根較厚，其色黃而厚膩，其形成可因陰證央食，可因痰濕內(nèi)郁，可因寒邪凝滯，可因濕食阻滯中焦，氣血郁阻，亦有濕熱與胃腸糟粕搏結(jié)之證。治宜溫陽健脾，活血消積。
此類舌象的病人一般病情較復(fù)雜，治療宜按辨證施藥。 正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。舌苔黃厚而膩，多為痰熱、食積或濕熱內(nèi)蘊。舌苔黃滑而潤，為陽虛表現(xiàn)。
1、苔質(zhì)的厚薄，以見底和不見底為標(biāo)準(zhǔn)。透過苔質(zhì)能見到舌體，稱之薄苔，否則為厚苔。黃色是表明體內(nèi)有熱，中醫(yī)上以為舌苔是胃氣夾食品之氣上潮于舌頭所成。 2、舌苔厚，有口氣，一般說明胃有點小問題。如果目前沒有其他不舒適的感覺，可先從飲食起居調(diào)養(yǎng)入手。維持生活規(guī)律，情志舒爽愉快，吃輕易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩，油炸食品，最好不飲酒，不吸煙。 3、除了望舌苔外，建議看看自己舌質(zhì)，可以和嘴唇對比，如果是偏紅，就是屬熱，偏淡多屬脾虛，偏暗就有可能是血瘀了。 4、舌苔厚，黃還要看看會不會膩，中醫(yī)講的“膩”就比如是東西“油”的感覺，如果有那說明是體內(nèi)有濕熱，需要化濕清熱。 5、單純舌苔厚黃，黃說明體內(nèi)有熱，建議晚上食品吃平常點，偏涼一點，不飲酒，自身能較快調(diào)理過來，由于舌苔有時和天氣也有相關(guān)關(guān)系，夏天暑濕勝，舌苔易厚，這些如果沒有格外不適，可以在日常生活中有意識的吃些化痰清熱的東西，如：薏苡仁，蓮子，芡實，茯苓，陳皮等等，均有一定療效。
三、舌苔黃膩又預(yù)示著什么呢？
要知道，舌苔不會無緣無故的出現(xiàn)黃膩之態(tài)，這于是著你的身體健康已經(jīng)亮起了“紅燈”。像肝病的患者例如慢性肝炎、肝硬化及糖尿病患者容易出現(xiàn)黃膩苔。此外泌尿系統(tǒng)疾病，例如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石、腎盂腎炎急性發(fā)作、腎病綜合征、急性腎小球腎炎的患者也容易出現(xiàn)黃膩苔。另外長期使用激素的患者也可能舌苔黃膩。
在此建議大家，如果發(fā)現(xiàn)自己的舌苔出現(xiàn)黃膩且已感身體有一些不太舒服，最好是去醫(yī)院掛號就診，若沒有明顯的身體不適，但舌苔黃膩卻久久不能消退，也盡量及時去醫(yī)院做個檢查，以達到疾病的早
很多人平時不會關(guān)注自己的舌苔，實際上，建議大家今后多注意自己的舌苔，因為身體的很多疾病都會通過舌苔表現(xiàn)出來，比如有的人的舌苔變得很厚，而且顏色明顯發(fā)白，這是不正常的舌苔表現(xiàn)，這時候要結(jié)合自身情況找到原因，這樣才能對癥用藥，尤其可以吃一些中成藥幫助調(diào)理身體。
舌苔厚白用什么中成藥？
舌苔厚白，一般都是寒濕困脾引起的。但是也要看有沒有胃痛腹痛。同時也要看有沒有寒癥的表現(xiàn)，這種情況一般用理中丸之類的藥物調(diào)理
舌苔厚白，是脾胃濕熱的原因。還有什么癥狀呢？還可以濕氣重的表現(xiàn)。建議藿香清胃丸治療效果很好的。配合喝薏米紅豆粥幫助去濕。
個癥狀就是一個脾虛夾濕的情況的，這個是應(yīng)該要注意采用中藥來調(diào)理的，這樣才會比較有效果的，同時也應(yīng)該要注意通過這個飲食來調(diào)理的，這樣效果才會更為理想的，明白了
指導(dǎo)意見：
這個情況就是一個脾虛夾濕的情況的，這個是應(yīng)該要注意采用一個健脾祛濕來調(diào)理的，可以用點三仁湯或是香砂六君子丸來治療的，同時也應(yīng)該要注意不宜吃過于涼性的食物的
白苔主要可出現(xiàn)于以下幾種情況：第一，白苔除可見于正常無病的人以外，多見于輕病，表證初起，以及疾病的恢復(fù)期。因為機里內(nèi)在的病理改變不明顯，所以舌苔的變化也接近正常的薄白舌苔。，各種疾病的恢復(fù)期，盡管各種疾病在嚴(yán)重階段可出現(xiàn)黃苔、黑苔或紅降剝舌等，但隨著疾病好轉(zhuǎn)，脾胃生發(fā)之氣恢復(fù)，舌苔仍可轉(zhuǎn)為薄白色。一些僅有主訴癥狀而無器質(zhì)性病變的疾患，如神經(jīng)衰弱、腸胃神經(jīng)官能癥等，舌苔發(fā)白而薄膩
目前看屬于脾虛濕熱引起的癥狀，可以去人民醫(yī)院中醫(yī)科檢查確診，建議口服藿香清胃膠囊治療調(diào)理，少吃辛辣刺激性食物，少煙酒。經(jīng)過治療會好的。
舌苔發(fā)白不一定就是疾病的表現(xiàn)。從中醫(yī)來看，如果舌苔出現(xiàn)偏厚或者發(fā)白等情況，而身體無其他不適癥狀，一般認(rèn)為是“上火”的表現(xiàn)引起舌苔白厚的原因主要是由于寒濕困阻中焦引起的，即屬于中醫(yī)上的脾虛濕盛引起的，平時飲食注意避免過于油膩辛辣，如果這種情況持續(xù)時間較長，就該到醫(yī)院口腔科看看了，因為舌苔發(fā)白也有可能是腸胃疾病表現(xiàn)出的癥狀。
